TRENDING
IPL 2024
AP Assembly Elections 2024
Breaking
|
Feedback
|
ePratibha
|
E-PAPER
|
Pratibha
ఆంధ్రప్రదేశ్
రాష్ట్ర వార్తలు
జిల్లా వార్తలు
తెలంగాణ
రాష్ట్ర వార్తలు
జిల్లా వార్తలు
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
క్రైమ్
పాలిటిక్స్
బిజినెస్
క్రీడలు
సినిమా
ఫీచర్ పేజీలు
వసుంధర
చదువు
సుఖీభవ
ఈ-నాడు
మకరందం
ఈ తరం
ఆహా
హాయ్ బుజ్జీ
స్థిరాస్తి
దేవతార్చన
వెబ్ స్టోరీస్
కథామృతం
ఎన్ఆర్ఐ
ఇంకా..
ఫొటోలు
వీడియోలు
వెబ్ ప్రత్యేకం
సండే మ్యాగజైన్
క్యాలెండర్
రాశిఫలం
రిజల్ట్స్
బ్రేకింగ్
హోం
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
వార్థక్యపు ఛాయలు లేకుండా..!
మనం రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో కొన్ని పదార్థాలు చర్మానికి చక్కని ప్రయోజనాలు చేకూరిస్తే.. మరికొన్ని మాత్రం హాని కలిగిస్తుంటాయి. ఫలితంగా చర్మం మీద సన్నని గీతలు.. ముడతలు ఏర్పడడం, పొడిబారిపోవడం, నిర్జీవంగా తయారవడం.. వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి....
హెయిర్ బన్.. స్టైలిష్గా వేసేద్దాం!
అసలే ఎండాకాలం.. జుట్టు విరబోసుకొనే సాహసం చేసే వారు అరుదుగా కనిపిస్తుంటారు. క్యాజువల్గానైనా, అకేషనల్గానైనా జుట్టు ముడుచుకోవడమో, చక్కగా జడ వేసుకోవడమో చేస్తుంటారు. ఈ క్రమంలో హెయిర్ బన్ని ఇష్టపడే వారూ ఉంటారు.
ఆరోగ్యమస్తు
నిద్ర లేకపోయినా.. నీరసించిపోకుండా!
నిద్ర శరీరాన్ని రీఛార్జ్ చేస్తుంది. అందుకే రాత్రంతా సుఖంగా, హాయిగా నిద్ర పడితేనే మరుసటి రోజు ఉత్సాహంగా పనులు చేసుకోగలుగుతాం. కానీ కొన్నిసార్లు రాత్రి నిద్ర పట్టకపోవచ్చు.. కొన్ని అత్యవసర పనుల వల్ల నిద్రను త్యాగం చేయాల్సి రావచ్చు....
రాగుల్లో దాగున్న ‘ఆరోగ్యం’!
మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపుటలవాట్ల కారణంగా చాలామంది చిన్న వయసులోనే పలు ఆరోగ్య సమస్యలకు గురవుతున్నారు. వీటిని దూరం చేసుకోవాలంటే సరైన ఆహార నియమాలు పాటించాలని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ముఖ్యంగా రాగుల్ని రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.
అనుబంధం
అనుమానంతో.. నా ఫోన్ హ్యాక్ చేశాడా?
నాకు పెళ్లై ఎనిమిదేళ్లవుతోంది. నాలుగేళ్ల పాప కూడా ఉంది. ఈ మధ్య నా భర్త చేష్టలు నన్ను ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. ఆయన ఐటీ సెక్టర్లో పని చేస్తుంటారు. ఆయన ప్రవర్తన చూస్తుంటే నా ఫోన్ హ్యాక్ చేశాడేమో అనిపిస్తోంది. ఆయన్ని టెస్ట్ చేద్దామని నేను ఓ రోజు నా ఫ్రెండ్తో ఫోన్లో మాట్లాడాను. మేము ఏదైతే ఫోన్లో మాట్లాడుకున్నామో ఆయన అవే విషయాలను నా దగ్గర ప్రస్తావిస్తున్నాడు....
పోనీ ఇలా చెప్పి చూద్దామా?
‘బ్రష్ చెయ్, హోమ్వర్క్ పూర్తిచెయ్యి, చేతులు శుభ్రం చేసుకో’... ఒకటికి పదిసార్లు చెప్పినా కొన్నిసార్లు పిల్లలు మాట వినరు. ప్రతిదీ అన్నిసార్లు చెప్పాలంటే కోపం తన్నుకొచ్చేస్తుంది కదూ! అందుకే అరిచేస్తాం, అదీ దాటితే చేయి చేసుకుంటాం.
యూత్ కార్నర్
Miss Universe : ఈ ముద్దుగుమ్మదే.. ఆ ఘనత!
అందాల పోటీలంటే అందరికీ ఆసక్తే! ఏటికేడు జరిగే ఈ పోటీల్లో ఏయే దేశాల నుంచి ఎవరెవరు ముద్దుగుమ్మలు పాల్గొంటున్నారు? వాళ్ల ప్రత్యేకతలేంటో? తెలుసుకోవాలని చాలామంది ఆరాటపడడం చూస్తుంటాం. అలా ఈసారి జరగబోయే ‘విశ్వ సుందరి’ పోటీల్లో రుమీ అల్ ఖతానీ పేరు ప్రత్యేకంగా వినిపిస్తోంది.
ఆ చక్రాలని నడిపించేది వాళ్లే!
కొన్ని పనులు అబ్బాయిలకే చెల్లుతాయి... అమ్మాయిలకు ఏమాత్రం చేతకావు! అలాంటి సంప్రదాయ ఆలోచనలుంటే మార్చుకోండి అంటున్నారు యోకహామా టైర్ల తయారీలో తమ సత్తా చాటుతున్న అనకాపల్లి అమ్మాయిలు.
స్వీట్ హోం
వేసవిలో.. ఇల్లు చల్లగా!
ఈసారి మార్చిలోనే ఉష్ణోగ్రతలు క్రమంగా పెరుగుతున్నాయి. ముందు ముందు వేడిని తట్టుకునేలా ఇంట్లో పలు మార్పులు చేర్పులు చేసుకోవడం తప్పనిసరి! ఎంత ఏసీలు, కూలర్లు వాడుతున్నా సరే- ఫర్నిచర్ దగ్గరి నుంచి గుమ్మాలకు వేసే కర్టెన్ల దాకా.. ఇంట్లోకి వేడి ప్రవేశించకుండా పలు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
గోవర్ధనాల గుబాళింపు!
గోధుమ రంగు కలగలిపిన తెలుపులో విరిసే పూలు, ముదురాకుపచ్చ రంగులో మెరిసే ఆకులు, హాయినిచ్చే పరిమళం గోవర్ధన పూల సొంతం. వేడి వాతావరణంలో చక్కగా ఎదగడం, పూలు పూయడం వీటి ప్రత్యేకత.
వర్క్ - లైఫ్
ఒక్క రోజులోనే.. ఒంటరిగా.. ఆ ప్రాంతాలన్నీ చుట్టేశా!
ట్రావెలింగ్.. ప్రతి ఒక్కరి బకెట్ లిస్ట్లో ఉంటుందిది. అయితే ఈ క్రమంలో వీలు చిక్కినప్పుడు ప్రయాణాలకు ప్లాన్ చేసుకొనే వారు కొందరైతే.. మరికొందరు వీలు కుదుర్చుకొని మరీ నచ్చిన ప్రదేశాలకు వెళ్తుంటారు. ఒంటరి ప్రయాణాల్ని ఇష్టపడే వారు ఇంకొందరుంటారు.
ఆ అల్లరి పిల్లే ఇప్పుడు టీచరైంది.. ఈ స్టూడెంట్-టీచర్ కథ చదివారా?!
పాఠశాలతో ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రత్యేకమైన అనుబంధం ఉంటుంది. కొంతమందికి స్నేహితులతో కొన్ని తీపి గుర్తులు ఉంటే.. మరికొంతమందికి టీచర్లతో ప్రత్యేకమైన అనుబంధం ఏర్పడుతుంది. ఆ అనుబంధం ఏళ్లు గడిచినా చెక్కు చెదరదు. ముంబయికి చెందిన రేవతి అనే టీచర్, అలీషా అనే విద్యార్థి మధ్య ఇలాంటి ఆత్మీయ బంధమే ఏర్పడింది.
సూపర్ విమెన్
పల్లెల్ని పర్యటక ప్రదేశాలుగా తీర్చిదిద్దుతోంది!
సాధారణంగా పర్యటనలనగానే మహా నగరాలు, విదేశీ టూరిస్టు ప్రదేశాలే గుర్తొస్తాయి. పట్టణాల్లో స్థిరపడ్డ వాళ్లే కాదు.. పల్లెల్లో నివసించే వారూ టూర్ అనగానే సిటీల వైపే ఆసక్తి చూపుతుంటారు. దీంతో సహజసిద్ధంగానే ప్రకృతి రమణీయతకు నెలవైన పల్లెలు వెలవెలబోతున్నాయి. అక్కడి సాంస్కృతిక కళలు కనుమరుగైపోతున్నాయి. ప్రత్యక్షంగా ఈ దుస్థితిని చూసిన రష్మీ సావంత్కు ఇది మింగుడు పడలేదు....
ఖాళీగా ఉండొద్దనే... ఈ బిజీ బీ
సాధారణ విద్యార్థిని ఆమె... ఇలాగైతే ఏం సాధిస్తుందన్న అనుమానమే అందరిలో. కానీ ఆమెకు మాత్రం తనపై తనకు నమ్మకం. అది చాలు... ఏదైనా సాధించొచ్చని నమ్మడమే కాదు, అందరికీ నిరూపిస్తోంది హిమబిందు ఉడుతనేని.
వసుంధర కథనాలు
పల్లెల్ని పర్యటక ప్రదేశాలుగా తీర్చిదిద్దుతోంది!
నిద్ర లేకపోయినా.. నీరసించిపోకుండా!
అనుమానంతో.. నా ఫోన్ హ్యాక్ చేశాడా?
వార్థక్యపు ఛాయలు లేకుండా..!
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
వార్థక్యపు ఛాయలు లేకుండా..!
మనం రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో కొన్ని పదార్థాలు చర్మానికి చక్కని ప్రయోజనాలు చేకూరిస్తే.. మరికొన్ని మాత్రం హాని కలిగిస్తుంటాయి. ఫలితంగా చర్మం మీద సన్నని గీతలు.. ముడతలు ఏర్పడడం, పొడిబారిపోవడం, నిర్జీవంగా తయారవడం.. వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి....
తరువాయి
ఆరోగ్యమస్తు
నిద్ర లేకపోయినా.. నీరసించిపోకుండా!
నిద్ర శరీరాన్ని రీఛార్జ్ చేస్తుంది. అందుకే రాత్రంతా సుఖంగా, హాయిగా నిద్ర పడితేనే మరుసటి రోజు ఉత్సాహంగా పనులు చేసుకోగలుగుతాం. కానీ కొన్నిసార్లు రాత్రి నిద్ర పట్టకపోవచ్చు.. కొన్ని అత్యవసర పనుల వల్ల నిద్రను త్యాగం చేయాల్సి రావచ్చు....
తరువాయి
అనుబంధం
అనుమానంతో.. నా ఫోన్ హ్యాక్ చేశాడా?
నాకు పెళ్లై ఎనిమిదేళ్లవుతోంది. నాలుగేళ్ల పాప కూడా ఉంది. ఈ మధ్య నా భర్త చేష్టలు నన్ను ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. ఆయన ఐటీ సెక్టర్లో పని చేస్తుంటారు. ఆయన ప్రవర్తన చూస్తుంటే నా ఫోన్ హ్యాక్ చేశాడేమో అనిపిస్తోంది. ఆయన్ని టెస్ట్ చేద్దామని నేను ఓ రోజు నా ఫ్రెండ్తో ఫోన్లో మాట్లాడాను. మేము ఏదైతే ఫోన్లో మాట్లాడుకున్నామో ఆయన అవే విషయాలను నా దగ్గర ప్రస్తావిస్తున్నాడు....
తరువాయి
డియర్ వసుంధర
డా|| కవిత గూడపాటి
ఆర్గనైజేషనల్ సైకాలజిస్ట్
డా|| వై.సవితాదేవి
గైనకాలజిస్ట్
డా|| మండాది గౌరీదేవి
మానసిక నిపుణురాలు
డా|| జానకీ శ్రీనాథ్
పోషకాహార నిపుణులు
డా|| శైలజ సూరపనేని
కాస్మెటాలజిస్టు
జి.వరలక్ష్మి
న్యాయవాది
యూత్ కార్నర్
Miss Universe : ఈ ముద్దుగుమ్మదే.. ఆ ఘనత!
అందాల పోటీలంటే అందరికీ ఆసక్తే! ఏటికేడు జరిగే ఈ పోటీల్లో ఏయే దేశాల నుంచి ఎవరెవరు ముద్దుగుమ్మలు పాల్గొంటున్నారు? వాళ్ల ప్రత్యేకతలేంటో? తెలుసుకోవాలని చాలామంది ఆరాటపడడం చూస్తుంటాం. అలా ఈసారి జరగబోయే ‘విశ్వ సుందరి’ పోటీల్లో రుమీ అల్ ఖతానీ పేరు ప్రత్యేకంగా వినిపిస్తోంది.
తరువాయి
వర్క్ & లైఫ్
ఒక్క రోజులోనే.. ఒంటరిగా.. ఆ ప్రాంతాలన్నీ చుట్టేశా!
ట్రావెలింగ్.. ప్రతి ఒక్కరి బకెట్ లిస్ట్లో ఉంటుందిది. అయితే ఈ క్రమంలో వీలు చిక్కినప్పుడు ప్రయాణాలకు ప్లాన్ చేసుకొనే వారు కొందరైతే.. మరికొందరు వీలు కుదుర్చుకొని మరీ నచ్చిన ప్రదేశాలకు వెళ్తుంటారు. ఒంటరి ప్రయాణాల్ని ఇష్టపడే వారు ఇంకొందరుంటారు.
తరువాయి
సూపర్ విమెన్
పల్లెల్ని పర్యటక ప్రదేశాలుగా తీర్చిదిద్దుతోంది!
సాధారణంగా పర్యటనలనగానే మహా నగరాలు, విదేశీ టూరిస్టు ప్రదేశాలే గుర్తొస్తాయి. పట్టణాల్లో స్థిరపడ్డ వాళ్లే కాదు.. పల్లెల్లో నివసించే వారూ టూర్ అనగానే సిటీల వైపే ఆసక్తి చూపుతుంటారు. దీంతో సహజసిద్ధంగానే ప్రకృతి రమణీయతకు నెలవైన పల్లెలు వెలవెలబోతున్నాయి. అక్కడి సాంస్కృతిక కళలు కనుమరుగైపోతున్నాయి. ప్రత్యక్షంగా ఈ దుస్థితిని చూసిన రష్మీ సావంత్కు ఇది మింగుడు పడలేదు....
తరువాయి
'స్వీట్' హోం
వేసవిలో.. ఇల్లు చల్లగా!
ఈసారి మార్చిలోనే ఉష్ణోగ్రతలు క్రమంగా పెరుగుతున్నాయి. ముందు ముందు వేడిని తట్టుకునేలా ఇంట్లో పలు మార్పులు చేర్పులు చేసుకోవడం తప్పనిసరి! ఎంత ఏసీలు, కూలర్లు వాడుతున్నా సరే- ఫర్నిచర్ దగ్గరి నుంచి గుమ్మాలకు వేసే కర్టెన్ల దాకా.. ఇంట్లోకి వేడి ప్రవేశించకుండా పలు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
తరువాయి
వీడియోలు
Warangal: పేదరికంపై యుద్ధానికి చదువే ఆయుధం
తండ్రి మరణం.. కన్నీటితోనే పదో తరగతి పరీక్షకు హాజరైన కుమార్తె
నలుగురికి ఉపాధి కల్పించాలని..!
ఏడాదిలో 5 ప్రభుత్వ ఉద్యోగాలు..!
వారసత్వ సంపదను కాపాడుతోంది!
గర్భిణులు శృంగారంలో పాల్గొనచ్చా?
చిరుధాన్యాల సాగుతో.. ఇన్నొవేషన్ అవార్డు!
అధిక బరువుతో గర్భధారణ కష్టమా?
చర్చా వేదిక
వేసవిలో నీటి కొరత నేపథ్యంలో- నీటిని పొదుపు చేయడానికి ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు?
వేసవిలో నీటి కొరత నేపథ్యంలో- నీటిని పొదుపు చేయడానికి ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు?
తరువాయి
మంచిమాట
డియర్ వసుంధర
మరిన్ని
ఈనాడు.నెట్ తాజా వార్తలు
మరిన్ని