హాయ్‌ డాక్టర్. నా వయసు 25. బరువు 58 కిలోలు. నాకు పెళ్లై ఏడు నెలలవుతోంది. పిల్లల కోసం ట్రై చేస్తున్నాం. గత ఐదేళ్లుగా నేను సిస్టులతో (వాటర్‌ బబుల్స్‌తో) బాధపడుతున్నా. డాక్టర్‌ బరువు తగ్గమని సలహా ఇచ్చారు.. అయితే మొదట్లో మందులు వాడినా గత మూడేళ్ల నుంచి మందులు వాడడం ఆపేశాను. మళ్లీ చెకప్‌ కూడా చేయించుకోలేదు. ఒకవేళ నీటి బుడగలుంటే వాటిని సహజసిద్ధంగా తగ్గించుకోలేమా? నేను తల్లినయ్యే మార్గం చెప్పండి. - ఓ సోదరి

నమస్తే డాక్టర్. నా వయసు 28. బరువు 60 కిలోలు. నాకు పెళ్త్లె రెండేళ్లు కావస్తోంది. నాకు పిరియడ్స్ రెగ్యులర్‌గానే వస్తాయి. మాకు పిల్లలు లేరు. హాస్పిటల్‌లో చెకప్ చేయించుకున్నాం. థైరాయిడ్, స్కాన్ చేశారు. థైరాయిడ్ లేదని చెప్పారు, కానీ స్కాన్‌లో మాత్రం నీటి బుడగలు ఉన్నాయి అని చెప్పారు. నీటి బుడగలు పోవాలంటే ఏం చేయాలి? పిల్లలు పుట్టాలంటే ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలి? సలహా ఇవ్వండి.