సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

నేను బరువు తగ్గడానికి అదే బలమైన కారణం!

మాతృత్వం కారణంగా సుమారు రెండేళ్ల పాటు టెన్నిస్‌కు దూరమైంది సానియా మీర్జా. అయితే తల్లయినా ఆటమీద తనివి తీరలేదంటూ గతేడాది మళ్లీ టెన్నిస్‌ కోర్టులోకి అడుగుపెట్టింది. ఆడిన మొదటి టోర్నమెంట్‌లోనే విజేతగా నిలిచి తన సెకండ్ ఇన్నింగ్స్‌ను అద్భుతంగా ఆరంభించింది. అయితే ఈ ఘనమైన పునరాగమనం వెనుక ఎంతో కఠోర శ్రమ దాగుంది. చాలామంది మహిళల్లాగే తల్లయ్యాక బరువు పెరిగిన సానియా...ఆటమీద మమకారంతో మళ్లీ మెరుగైన ఫిట్‌నెస్‌ను సాధించేందుకు తీవ్రంగా శ్రమించింది. కుమారుడి ఆలనాపాలన చూసుకుంటూనే, బరువు తగ్గేందుకు జిమ్‌లో వర్కవుట్లు, వ్యాయామాలు చేసింది. కేవలం 4 నెలల్లోనే 26 కిలోలు తగ్గి అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచింది. ఈ క్రమంలో అంతర్జాతీయ ఒలింపిక్‌ కమిటీ నిర్వహించిన ఓ ఆన్‌లైన్‌ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్న సానియా... తన బరువు, ఫిట్‌నెస్‌కు సంబంధించి కొన్ని ఆసక్తికర విషయాలను అందరితో షేర్‌ చేసుకుంది.

Know More

women icon @teamvasundhara

నాకిప్పుడు 22 ఏళ్లు... నా దుస్తులపై మీ కామెంట్లు ఏంటి?

‘భావ ప్రకటన స్వేచ్ఛ’ ఉందంటూ సోషల్‌ మీడియాలో కొంతమంది నెటిజన్లు సెలబ్రిటీల మనోభావాలు దెబ్బతినేలా కామెంట్లు పెడుతుంటారు. వివిధ సామాజిక మాధ్యమాల వేదికగా వారిని ట్యాగ్‌చేస్తూ విమర్శిస్తుంటారు. ఈ క్రమంలో కొందరు సెలబ్రిటీలు తమపై వచ్చే కామెంట్లను చూసీ చూడనట్లు వదిలేస్తుంటే.. మరికొందరు మాత్రం తమపై నెగెటివ్‌ కామెంట్లు చేసిన వారికి గట్టిగా బుద్ధి చెబుతున్నారు. తాజాగా జపాన్‌ టెన్నిస్‌ స్టార్‌, మాజీ వరల్డ్‌ నంబర్‌ వన్‌ ప్లేయర్‌ నవోమీ ఒసాకా తన దుస్తులపై నెగెటివ్‌ కామెంట్లు చేసిన నెటిజన్లకు తగిన రీతిలో సమాధానమిచ్చింది.

Know More

women icon @teamvasundhara

సానియా అరుదైన ఘనత!

సాధారణంగా వివిధ రంగాల్లో రాణిస్తోన్న మహిళలు వివాహం తర్వాత లేదా తల్లయ్యాక తమ వృత్తిగత జీవితానికి వీడ్కోలు చెబుతుంటారు. కానీ, కొంతమంది మహిళలు మాత్రమే ఓ పక్క భార్యగా, తల్లిగా బాధ్యతలు సమర్థంగా నిర్వర్తిస్తూనే.. మరోపక్క తమ వృత్తిగత జీవితానికి సైతం న్యాయం చేస్తుంటారు. ప్రముఖ టెన్నిస్‌ స్టార్‌ సానియా మీర్జా కూడా ఈ కోవకే చెందుతుంది. మెటర్నిటీ బ్రేక్‌ తర్వాత తిరిగి తన కెరీర్‌ను పునః ప్రారంభించిన ఈ స్టార్‌ మామ్‌.. మాతృత్వం మహిళల ఆశయ సాధనకు ఏమాత్రం అడ్డు కాదని నిరూపిస్తోంది. ఈ క్రమంలో ఫెడ్ కప్ సంస్థ (ఇంటర్నేషనల్‌ టెన్నిస్‌ ఫెడరేషన్‌ - ITFకు అనుబంధ సంస్థ) ఇటీవలే సానియాను ‘ఫడ్‌ కప్ హార్ట్ అవార్డు’కు ఎంపిక చేసింది. ఈ ఘనత అందుకొన్న తొలి భారతీయురాలిగా సానియా చరిత్రకెక్కడం విశేషం.

Know More

women icon @teamvasundhara

‘భార్యా విధేయుడు’ అని అందుకే అన్నా..!

2015 క్రికెట్‌ వరల్డ్‌ కప్‌! సిడ్నీ క్రికెట్‌ గ్రౌండ్‌లో ఆస్ర్టేలియా, భారత్‌ జట్ల మధ్య సెమీస్‌ మ్యాచ్‌ జరుగుతోంది.. భారత క్రికెట్‌ అభిమానుల ఆశలన్నీ స్టార్‌ క్రికెటర్‌ విరాట్‌ కోహ్లీ పైనే ఉన్నాయి! అయితే వారి ఆశలపై నీళ్లు చల్లుతూ కేవలం ఒక్క పరుగుకే పెవిలియన్‌ చేరుకున్నాడు విరాట్‌! ఆ మ్యాచ్‌లో భారత జట్టు 95 పరుగుల తేడాతో ఓటమి పాలైంది..! భారత ఆటగాళ్ల సమష్టి వైఫల్యమే ఈ పరాజయానికి కారణమని క్రీడా పండితులు కూడా విశ్లేషించారు. కానీ అనుష్క కారణంగానే కోహ్లీ త్వరగా ఔటయ్యాడని, అందుకే భారత జట్టు పరాజయం మూటగట్టుకుందని చాలామంది ఆమెను ఆడిపోసుకున్నారు. ఈ సందర్భంలోనే కాదు.. కోహ్లీ క్రికెట్‌లో ఫెయిలయినప్పుడల్లా చాలామంది అనుష్కనే బాధ్యురాలిని చేస్తూ విమర్శలు గుప్పించారు. ఈక్రమంలో భర్త వైఫల్యానికి భార్యను ఎలా బాధ్యురాలిని చేస్తారు అని ప్రశ్నిస్తోంది టెన్నిస్‌ స్టార్ సానియా మీర్జా.

Know More

women icon @teamvasundhara

నా జీవితమంతా ఈ ఫొటోలోనే దాగుంది!

‘మాతృత్వం మహిళల ఆశయ సాధనకు ఏమాత్రం అడ్డు కాదు.. మెటర్నిటీ బ్రేక్‌ ప్రతి మహిళా తన కెరీర్‌లో మరింత పుంజుకోవడానికి అందివచ్చిన అవకాశంగా భావించాలి..’ అంటూ ఎందరో సెలబ్రిటీలు తమ సక్సెస్‌తో చాటిచెప్పారు. వీరి బాటలోనే భారత టెన్నిస్‌ స్టార్‌ సానియా మీర్జా కూడా నడుస్తోంది. ప్రస్తుతం ఓవైపు అమ్మగా తన బుజ్జాయిని లాలిస్తూనే.. మరోవైపు టెన్నిస్‌ కోర్టులోకి అడుగుపెట్టి విజయాలతో తన రెండో ఇన్నింగ్స్‌ని ఘనంగా ఆరంభించిందీ అందాల అమ్మ. ఎప్పటికప్పుడు ఇన్‌స్టా ద్వారా తన బుజ్జాయితో గడిపిన మధురమైన క్షణాలను పంచుకుంటోన్న ఈ టెన్నిస్‌ బ్యూటీ.. తాజాగా తన కొడుకు ఇజాన్‌తో దిగిన ఓ ఫొటోను పోస్ట్‌ చేస్తూ.. దానికి చక్కటి క్యాప్షన్‌ను రాసుకొచ్చింది. ప్రస్తుతం ఈ ఫొటో, క్యాప్షన్‌ నెట్టింట్లో వైరలయ్యాయి.

Know More

women icon @teamvasundhara

నన్ను క్షమించు.. నిన్ను వీడుతున్నా!

నాలుగేళ్లకే టెన్నిస్‌ కోర్టులో అడుగుపెట్టి ఆరేళ్లకే టెన్నిస్‌ రాకెట్‌ పట్టుకుంది. ఆటకు గ్లామర్‌ సొబగులు అద్ది అతిపిన్న వయసులోనే అద్భుత విజయాలు సాధించింది. చేతిలో పైసాలేని పరిస్థితుల నుంచి ప్రపంచంలో అత్యంత ఖరీదైన క్రీడాకారిణిగా ఎదిగింది. ఇలా ప్రొఫెషనల్‌ టెన్నిస్‌లో తనకంటూ ఓ పేజీని లిఖించుకుంది రష్యన్‌ టెన్నిస్‌ స్టార్‌ మరియా షరపోవా. 28 ఏళ్ల పాటు తన ఆట, అందంతో క్రీడాభిమానుల నీరాజనాలు అందుకున్న ఈ రష్యన్‌ బ్యూటీ ‘ఇక ఆడలేనంటూ’ టెన్నిస్‌కు గుడ్‌బై చెప్పింది. నాలుగేళ్ల క్రితం నాటి డోపింగ్‌ మరకలకు తోడు ఎప్పటి నుంచో వేధిస్తున్న భుజం గాయం కారణంగా మునుపటిలా ఆటను ఆస్వాదించలేకపోతున్నానంటూ రాకెట్‌ను పక్కన పెట్టేసిందీ టెన్నిస్‌ సెన్సేషన్‌.

Know More

women icon @teamvasundhara

89 వర్సెస్‌ 63: ఇది మీకూ సాధ్యమే!

రెండేళ్ల సుదీర్ఘ విరామం తర్వాత టెన్నిస్‌ కోర్టులోకి రీఎంట్రీ ఇచ్చింది సానియా మీర్జా. ఆడిన మొదటి టోర్నమెంట్‌లోనే విజేతగా నిలిచి తన సెకండ్‌ ఇన్నింగ్స్‌ను ఘనంగా ప్రారంభించిందీ టెన్నిస్‌ సెన్సేషన్‌. అయితే ఈ ఘనమైన పునరాగమనం వెనుక ఎంతో కఠోర శ్రమ దాగుంది. చాలామంది మహిళల్లాగే అమ్మయ్యాక బరువు పెరిగిన సానియా...ఆటమీద మమకారంతో మళ్లీ ఫిట్‌నెస్‌ సాధించేందుకు తీవ్రంగా శ్రమించింది. ఓ వైపు కుమారుడి ఆలనాపాలన చూస్తూనే, మరోవైపు బరువు తగ్గేందుకు కసరత్తులు చేసింది. జిమ్‌లో వర్కవుట్లు, వ్యాయామాలు చేస్తూ డెడ్‌లైన్‌ పెట్టుకుని మరీ 89 కిలోల నుంచి 63 కిలోల బరువుకు చేరుకుంది. ఈ క్రమంలో ఈ టెన్నిస్‌ బ్యూటీ తాజాగా ఇన్‌స్టాలో పెట్టిన పోస్ట్‌ వైరల్‌గా మారింది.

Know More

women icon @teamvasundhara

తల్లయినా ఆట మీద తనివి తీరలేదు !

ఆశయ సాధనలో నిరంతరం తపించే స్త్రీలకు మాతృత్వం అడ్డంకి కానే కాదు. అదో మధురమైన విరామం మాత్రమే. మరింత శక్తిమంతంగా తయారవడానికి... తమ తోటి స్త్రీలకు స్ఫూర్తిగా నిలిచేందుకు దొరికే చక్కని అవకాశం. ఇది నిజమని నిరూపిస్తున్నారు ప్రముఖ టెన్నిస్‌ ప్లేయర్స్‌ సానియా మీర్జా, కిమ్ క్లియస్టర్స్‌. ఏ స్త్రీకైనా తల్లిగా మారిన తర్వాత మానసికంగా ఎంత సంతోషంగా ఉంటుందో శారీరకంగా అంతే కష్టంగా ఉంటుంది. కాకపోతే తమ పిల్లల బోసి నవ్వులతో ఆ కష్టాన్ని మర్చిపోతుంటారు. సానియా, కిమ్‌ కూడా అలానే ఆ మధురమైన కష్టాన్ని అనుభవించి ఇప్పుడు తమ తోటి స్త్రీలకు స్ఫూర్తినివ్వడం కోసం మరోసారి రాకెట్‌ చేపట్టబోతున్నారు. మరి తమ పునరాగమనం గురించి ఈ వరల్డ్‌ నం 1 ప్లేయర్స్‌ ఏం చెబుతున్నారో ఓసారి తెలుసుకుందాం రండి !

Know More

women icon @teamvasundhara

ఇలాంటి ‘శిక్ష’ణ తో బాల్యాన్ని చిదిమేస్తారా?

పిల్లల్ని కనడమే కాదు. వారి భవిష్యత్తుని అందంగా తీర్చిదిద్దడం తల్లిదండ్రుల బాధ్యత. అందుకే అన్ని విషయాల్లో ‘నా కొడుకే ఫస్ట్‌ రావాలి,’ ‘నా కూతురే టాపర్‌గా నిలవాలి’ అని చాలామంది పేరెంట్స్‌ కోరుకుంటుంటారు. ఇందుకోసం ఒక్కొక్కరూ ఒక్కో శైలిని అనుసరిస్తుంటారు. పిల్లలను పెంచే విధానంలోనూ ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. ఈ నేపథ్యంలో వారికి నియమ నిబంధనలు సైతం విధిస్తూ ఉంటారు. ఈ క్రమంలో తమ కూతురిని ఓ ప్రొఫెషనల్‌ టేబుల్‌ టెన్నిస్‌ ప్లేయర్‌గా తీర్చిదిద్దేందుకు చైనాకు చెందిన తల్లిదండ్రులు ఏం చేశారో మీరే చూడండి.

Know More

women icon @teamvasundhara

హాయ్ మిర్చీ.. హ్యాపీ బర్త్ డే !

భారత క్రీడా చరిత్రలో నం.1 టెన్నిస్ క్రీడాకారిణిగా వెలుగొందిన ధృవతార సానియా మీర్జా. తన కెరీర్‌లో ఆరు గ్రాండ్ స్లామ్ టైటిల్స్.. ఆసియా కామన్వెల్త్‌, ఆఫ్రో-ఏషియన్ లాంటి పోటీల్లో 14 పతకాలు (అందులో 6 స్వర్ణాలు).. మొదలైనవి గెలుచుకోవడంతో పాటు డబుల్స్ ర్యాంకింగ్స్‌లో ప్రపంచంలోనే నం. 1 స్థానంలో నిలిచిన తొలి భారత క్రీడాకారిణి సానియా. తను సాధించిన ఈ ఘనత తనకంత సులభంగా రాలేదు. దీని వెనుక ఎంతో కృషి, దీక్ష, పట్టుదల ఉన్నాయి. ఒక దశలో సానియాను చూసి మన దేశంలో చాలామంది తల్లిదండ్రులు తమ కూతుళ్లను టెన్నిస్ వైపు ప్రోత్సహించే వారంటే.. తను సాధించిన విజయాలు ఎంతమందికి స్ఫూర్తినిచ్చాయో అర్థం చేసుకోవచ్చు. నవంబర్ 15న సానియా పుట్టినరోజు. ఈ సందర్భంగా తన గురించి కొన్ని ఆసక్తికర విషయాలు మీకోసం..!

Know More

women icon @teamvasundhara

¯Ã šÇéª_šü 23.. ÂÃF 26 ÂË©ð©Õ ÅŒ’Ã_!

Æ«Õt-Ōʢ.. ‡¯îo «ÕŸµ¿Õ-ªÃ-ÊÕ-¦µ¼Ö-Ōթ ®¾«Ö-£¾É-ª½-„çÕiÊ ¨ X¶ÔL¢’û ÊÕ¢* AJT «ÕÊ¢ Íäæ® «%AhåXjÂË Ÿ¿%†Ïd «Õª½-©Ça-©¢˜ä ÆC ƢŌ ®¾Õ©-¦µ¼-„çÕiÊ N†¾-§ŒÕ-„äÕOÕ Âß¿Õ. Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× «ÖÊ-®Ï-¹¢’à ‡¢ÅŒ-’Ã¯î ®ÏŸ¿l´¢ ÂÄÃLq …¢{Õ¢C. X¶Ï˜ãd®ýd ¦ÇœÎ Â¢ ¬ÇK-ª½-¹¢’à ¹®¾-ª½-ÅŒÕh©Õ Í䧌ÖLq …¢{Õ¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¦µÇª½ÅŒ ˜ãEo®ý ²Ädªý ²ÄE§ŒÖ OÕªÃb Â¹ØœÄ ƒŸä X¾E©ð X¾œË¢C. ’¹Åä-œÄC ÆÂîd-¦-ªý©ð ƒèǯþ Æ¯ä «áŸ¿Õl© ¦Ç¦ÕÂ¹× •Êt-E-*aÊ ¨ Æ¢ŸÄ© Æ«Õt.. AJT ÅŒÊ å®Â¹¢œþ ƒEo¢’ûq “¤Äª½¢-Gµ¢Í䢟¿ÕÂ¹× ®¾Êo-Ÿ¿l´-«Õ-«Û-Åî¢C. ’¹Js´-ºË’à …Êo ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð 23 ÂË©ð©Õ åXJ-TÊ ²ÄE§ŒÖ.. ê«©¢ ¯Ã©Õê’ ¯Ã©Õ’¹Õ ¯ç©©ðx åXJ-TÊ ¦ª½Õ-«ÛÅî ¤Ä{Õ ÆŸ¿-Ê¢’à «âœ¿Õ ÂË©ð©Õ Æ¢˜ä.. „çáÅŒh¢ 26 ÂË©ð©Õ ÅŒT_ AJT X¶Ïšü’à «ÖJ¢C. ¨ “¹«Õ¢©ð ÅÃÊÕ Íä®ÏÊ «ª½ˆ-«Û-šüÂ¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê OœË-§çÖ-©ÊÕ ŠÂíˆ-¹ˆ-šË’à ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð ¤ò®ýd Íä²òhÊo ¨ ˜ãEo®ý 骽{¢.. AJT X¶Ïšü’à «Öª½-œÄ-EÂË ÅÃÊÕ ‡¢ÅŒ-’ïî ¹†¾d-X¾-œÄf-Ê¢{Ö „ÚËÂË ®¾Öp´Jh-ŸÄ-§ŒÕ¹ ÂÃuX¾¥-ÊxÊÕ Â¹ØœÄ •ÅŒÍä²òh¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ OœË-§çÖ©Õ, ‚ ®¾¢Ÿä-¬Ç©Õ.. 骢œ¿Ö ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð „çjª½-©ü’à «ÖªÃªá.

Know More

women icon @teamvasundhara

«âœä@Áx “ÂËÅŒ„äÕ 'ÍçÂúÑ ªÃ®¾Õ¹עC..-²Ä-Cµ¢-*¢C!

骢œä@Áx “ÂËÅŒ¢ «ª½Â¹× ˜ãEo®ý “’âœþ-²Äx„þÕ „çÕªá¯þ “œÄê ƪ½|ÅŒ ²ÄCµ¢-ÍŒ-©äŸ¿Õ. ’¹Åä-œÄC ƪ½|ÅŒ ²ÄCµ¢* «âœ¿Õ “’âœþ-²Äx„þÕ šðKo©ðx ¤Ä©ï_¯Ão 骢œî ªõ¢œþ Â¹ØœÄ ŸÄ{-©äŸ¿Õ. \œÄC “¤Äª½¢-¦µ¼¢©ð ˜ãEo®ý©ð ‚„çÕ ªÃu¢Â¹× 178. §Œâ‡®ý ‹åX¯þ šðKo ‚ª½¢-¦µÇ-EÂË «á¢Ÿ¿Õ G§ŒÖ¢Âà ‚¢“œË®¾Öˆ ÆÊÕ-¦µ¼«NÕC. Æ©Ç¢šË Æ«Ötªá ¨ “X¾A-³Äd-ÅŒt¹ šðKo Nèä-ÅŒ’à E©Õ-®¾Õh¢-Ÿ¿E ‡«ª½Ö «Ü£ÏÇ¢-ÍŒ-©äŸ¿Õ. ÂÃF Æ¢Ÿ¿J Ƣ͌-¯Ã-©ÊÕ Åê½Õ-«Öª½Õ Í䮾Öh ÆŸ¿Õs´-ÅŒ„äÕ ®¾%†Ïd¢*¢D éÂÊœÄ šÌ¯ä-•ªý. \œÄC “ÂËÅŒ¢ «ª½Â¹Ø ƯÃ-«Õ-¹×-ªÃ-L’à …Êo G§ŒÖ¢Â¹ \¹¢’à ˜ãEo®ý C’¹_•¢ å®éª¯Ã NL-§ŒÕ-„þÕqÊÕ ‹œË¢* §Œâ‡®ý ‹åX¯þ Nèä-ÅŒ’à ƫ-ÅŒ-J¢-*¢C. ÅŒŸÄyªÃ ¨ ˜ãjšË©ü ¯çT_Ê ÅíL éÂÊœÄ æXx§ŒÕ-ªý’à ͌J“ÅŒ ®¾%†Ïd¢-ÍŒ-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ «ÕJ-ÂíEo JÂÃ-ª½Õf-©ÊÕ ÅŒÊ ‘ÇÅéð „䮾Õ¹עD ¦ÖušËX¶¾Û©ü Æ¢œþ œÄu†Ï¢’û æXx§ŒÕªý. «Õ£ÏÇ@Ç ˜ãEo-®ý©ð šÇXý ê’ªý©ð Ÿ¿Ö®¾ÕéÂ@ÁÙhÊo ¨ 19 \@Áx šÌ¯äèü ®¾¢ÍŒ-©Ê¢ ’¹ÕJ¢* «ÕJEo ‚®¾-ÂËh-¹ª½ N¬ì-³Ä©Õ OÕÂ¢..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala