సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఆ వ్యసనం నుంచి ఆయన్నెలా బయటకి తీసుకురావాలి?

మేడమ్‌.. నేను ఎంసీఏ పూర్తి చేశాను. నా భర్త ఐటీఐ పూర్తి చేసి ఒక ప్రైవేటు సంస్థలో ఎలక్ట్రిషన్‌గా పనిచేస్తున్నారు. మాది మధ్యతరగతి కుటుంబం. మా అత్తింటి వారు మా కంటే ఆర్థికంగా కాస్త తక్కువ స్థాయి అని చెప్పాలి. వాళ్లకు ఆస్తులేమీ లేవు. అయినా తను మంచివాడు, జాబ్‌ చేస్తున్నాడు, నన్ను ఇష్టపడి వచ్చాడని మా వాళ్లు అతనికిచ్చి పెళ్లి చేశారు. పెళ్లికి ముందు అతనిని నీకు ‘దూమపానం, మద్యపానం.. వంటి అలవాట్లున్నాయా?’ అనడిగితే ‘లేవు’ అన్నారు. కానీ ఇప్పుడు తాగి ఆఫీసుకి కూడా సరిగా వెళ్లడం లేదు. నెలలో వారం, పది రోజులు ఇంటి దగ్గరే ఉంటున్నారు. ‘ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నావు’ అనడిగితే ఆర్థిక సమస్యలు, ఒత్తిడితో అలా తాగుతున్నానని అంటున్నాడు. వాళ్ల పెద్దవాళ్లకి చెబితే ‘పెళ్లికి ముందు ఇలాంటి అలవాట్లు లేవు.. ఇప్పుడే ఇలా తయారయ్యాడ’ని అంటున్నారు.

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ఈ ‘రాయల్‌’ బ్యూటీ సీక్రెట్స్‌ మీరూ ఫాలో అవుతారా ?

ముట్టుకుంటే కందిపోయే అందం, బంగారు వర్ణంలో జాలువారే కురులు, రంగు పులుముకోకుండానే గులాబీ వర్ణంలో మెరిసే అధరాలు.. ఇలా అపురూప లావణ్యానికే నిలువెత్తు నిదర్శనంగా నిలుస్తున్నారు కేట్‌ మిడిల్డన్‌, మేగన్‌ మార్కల్‌.. వంటి బ్రిటిష్‌ రాయల్‌ బ్యూటీస్‌. వారినే ఫాలో అవుతూ ఇతర దేశాల మగువలకు బ్యూటీ పాఠాలు నేర్పుతున్నారు అక్కడి సాధారణ మహిళలు. ‘మరి, ఇంతటి మేని సౌందర్యం వారికి ఎలా సొంతమైంది..?’ అనేగా మీ సందేహం. అందుకు వారు తరతరాలుగా పాటిస్తూ వస్తోన్న సహజసిద్ధమైన సౌందర్య రహస్యాలే కారణం. ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం దగ్గర్నుంచి కోమలమైన పాదాల దాకా.. ఇలా నఖశిఖపర్యంతం అందంగా మెరిసిపోవడానికి ప్రకృతి ప్రసాదించిన బ్యూటీ ఉత్పత్తుల్నే వాడుతున్నారీ ముద్దుగుమ్మలు. మరి, ఇంతకీ ఈ రాయల్‌ బ్యూటీస్‌ అందం వెనకున్న ఆ అపురూప సౌందర్య రహస్యాలేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ ®Ô“éÂ-{xFo Æ«Õt«Õt ÍçXÏp-Ê„ä!

'‚ “ÂÌ„þÕ, ¨ „äÕ¹Xý Æ¢{Ö ÍŒªÃtEo ¤Äœ¿Õ Í䮾Õ-Âî-¹עœÄ ͌¹ˆ’à «á‘Ç-EÂË X¾®¾ÕX¾Û ªÃ®¾Õ-Âî-«-ÍŒÕa’Ã.. ͌¹ˆE ͌չˆ©Ç „çÕJ-®Ï-¤ò-ÅÄþ!!Ñ Æ¢{Ö «ÕÊ ƒ@Áx©ð …¢œä ¦Ç«Õt©Õ, Æ«Õt-«Õt©Õ ÍçX¾pœ¿¢ ®¾£¾Ç-•„äÕ. ÂÃF „ê½Õ ƒ©Ç ÍçæXp «Õ¢* «Ö{Lo åXœ¿-Íç-NÊ åXšËd, «ÕSx „äÕ¹Xý, æX¶†Ï-§ŒÕ©ü Æ¢{Ö ¦ÖušÌ ¤Äª½xª½x „ç¢{ X¾J-é’Åäh „Ã@ÁÙx «ÕÊ©ð ÍéÇ-«Õ¢Ÿä! ÂÃF ©ÇšË¯þ Æ„çÕJ¹¯þ «Õ’¹Õ-«©Õ «Ö“ÅŒ¢ åXŸ¿l©Õ ÍçæXp ƒ©Ç¢šË N†¾-§ŒÖLo Æ®¾q©Õ åXœ¿-Íç-NÊ åX{d-ª½{. «áÈu¢’à ƢŸ¿¢ N†¾-§ŒÕ¢©ð ÅŒ«Õ ÅŒ©Õx©Õ, Æ«Õt-«Õt©Õ ÍçæXp ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u *šÇˆLo ÅŒÕ.ÍŒ. ÅŒX¾p-¹עœÄ ¤ÄšË-²Äh-«ÕE, Æ„ä ÅŒ«Õ ƢŌÕ-©äE Æ¢ŸÄ-EÂË Âê½-º-«ÕE Íç¦Õ-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. ÊÈ-P-È-X¾-ª½u¢ÅŒ¢ ÆX¾Û-ª½ÖX¾ ©Ç«-ºu¢’Ã, Ê«-§ŒÕ-«y-Ê¢’à ¹E-XÏ¢-ÍŒ-œÄ-EÂË ƒ¢šðx ©Gµ¢Íä X¾ŸÄ-ªÃn-©¯ä ‡Â¹×ˆ-«’à …X¾-§çÖ-T-²Äh-«ÕE Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ „ê½Õ. «ÕJ, ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt© ¦ÖušÌ ÂËšü©ð ¦µÇ’¹-„çÕiÊ ‚ ¯ÃuÍŒÕ-ª½©ü ¦ÖušÌ ®Ô“éšüq \¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

®¾£¾Ç• ²ù¢Ÿ¿-ª½u„äÕ ÂÄÃ-©¢-{ÕÊo ¤òª½Õa-U®¾Õ ¦µÇ«Õ©Õ!

«ÕÊ-„äÕ-Ÿçj¯Ã ¤ÄKdÂî, X¶¾¢Â¹¥-¯þÂî „ç@Çx-©-ÊÕ-¹×-Êo-X¾Ûpœ¿Õ Ō¹~º „çÕª½ÕX¾Û Â¢ æX¶†Ï§ŒÕ©üq Íäªá¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢ ®¾£¾Ç•¢. ƪáÅä Æ©Ç¢šË ÅÃÅÈ-L-¹-„çÕiÊ Æ¢Ÿ¿¢ ¹¢˜ä ¬Ç¬Áy-ÅŒ¢’à EL-*-¤ò§äÕ Æ¢Ÿ¿¢-åXj¯ä ÅŒÊÂ¹× X¾ÜJh Ê«Õt-¹-«á¢-Ÿ¿E, ÅŒª½ÍŒÖ ¦ÇœÎ «Õ²Äèü Íäªá¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢ «©äx ÆC ÅŒÊÂ¹× ²ñ¢ÅŒ-«Õ-«Û-Ōբ-Ÿ¿E Æ¢šð¢C ¤òª½Õa-U®¾Õ ¤ÄX¾Û©ªý „çÖœ¿©ü ²ÄªÃ ²Ä¢XϧçÖ. „äÕ¹-XýÅî Æ¢ŸÄ-EÂË åXjåXjÊ „çÕª½Õ-’¹Õ©Õ CŸ¿Õl-Âî-«œ¿¢ ¹¢˜ä ÅŒª½-ÅŒ-ªÃ© ÊÕ¢* ¤ÄšË-²òhÊo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-ÅŒÕLo ¤ÄšË-®¾Öh¯ä ÅŒÊ Æ¢ŸÄEo „çÕª½Õ-’¹Õ-X¾-ª½-ÍŒÕ-¹ע-{Õ-¯Ão-Ê¢-šð¢D «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. ê«©¢ ÅŒ¯í-¹ˆêªh Âß¿Õ.. ƹˆœË «Õ’¹Õ-«-©¢-Ÿ¿ª½Ö ²ÄªÃ-©Çê’ X¾Üª½y-ÂÃ-©X¾Û ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-ÅŒÕLo ¤ÄšË®¾Öh ¬Ç¬Áy-ÅŒ-„çÕiÊ Æ¢ŸÄEo ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-¹ע-{Õ-¯Ãoª½Õ.. ƒÅŒª½ Ÿä¬Ç© «Õ’¹Õ-«-©Â¹× ¦ÖušÌ ©ã®¾¯þq ¯äª½Õp-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. «ÕJ, ¤òª½Õa-U®¾Õ «Õ’¹Õ-«© Æ¢Ÿ¿¢ „çÊ-¹×Êo ‚ ¯ÃuÍŒÕ-ª½©ü ¦ÖušÌ ®Ô“éšüq \¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

«¯ço ÅŒª½-’¹E „ÃJ Æ¢Ÿ¿¢ „çÊÕ¹ ª½£¾Ç-²Äu-L„ä!

'X¾Üêª-¹×-©Çx¢šË «Õ%Ÿ¿Õ-„çjÊ „çÖ«á, ʧŒÖ-’¹ªÃ •©-¤Ä-ÅŒ¢©Ç èÇ©Õ-„Ãêª ¤ñœ¿-„ÃšË Â¹×ª½Õ©Õ, ‡©Ç¢-šË-„Ã-J-¯çj¯Ã ÅŒ«Õ ÍŒÖX¾Û-©Åî «ÕÅçh-Âˈ¢Íä ²ò’¹-¹@ÁÙx, «á{Õd-¹ע˜ä ¹¢C-¤ò§äÕ ©ä©äÅŒ ¦Õ’¹_©Õ..Ñ ƒ©Ç Æ¢ŸÄ-EÂË Æ®¾©Õ ®Ï®¾-©ãjÊ Eª½y-ÍŒ-Ê¢’à E©Õ-®¾Õh¢-šÇª½Õ ®ÔyœË†ý «Õ’¹Õ-«©Õ. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. «§ŒÕ®¾Õ åXª½Õ-’¹Õ-Åî¯Ão «¯ço ÅŒª½-’¹E Æ¢Ÿ¿¢Åî EÅŒu-§ŒÕ-«y-ÊÕ-©Õ’à æXª½Õ-Åç-ÍŒÕa-¹×-¯Ãoª½Õ ƹˆœË ÆA-«©Õ. «ÕJ, „ÃJÂË ƒŸ¿¢Åà ‡©Ç ²ÄŸµ¿u„çÕi¢C? 'Æ¢Ÿ¿-«Õ¢˜ä OJ-Ÿä-¯ä„çÖÑ ÆÊo¢ÅŒ Æ¢Ÿ¿¢’à ®Ôyœ¿¯þ «Õ£ÏÇ-@Á©Õ …¢œ¿-œÄ-EÂË Âê½-º-„äÕ¢šË? ÆE ‚©ð-*-®¾Õh-¯ÃoªÃ? ÆŸ¿¢Åà „ê½Õ ÅŒª½-ÅŒ-ªÃ© ÊÕ¢* ¤ÄšË®¾Öh «²òhÊo ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-Ōթ «©äx! Æ©Ç-’¹E „ê½Õ ÅŒª½ÍŒÖ ¤Äª½xª½x ÍŒÕ{Öd Aª½Õ-’¹Õ-ÅÃ-êª-„çÖ-ÊE OÕª½-ÊÕ-¹ע˜ä ¤ñª½-X¾-œË-ʘäx! ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä „ê½Õ ÅŒ«Õ Æ¢Ÿ¿¢ Â¢ ƒ¢šðx ©Gµ¢Íä ®¾£¾Ç•®ÏŸ¿l´-„çÕiÊ X¾ŸÄ-ªÃn-©- åXj¯ä X¾ÜJh’à ‚ŸµÄ-ª½-X¾-œ¿Õ-Ōբ-šÇª½Õ. «ÕJ, ®ÔyœË†ý «Õ’¹Õ-«© ²ù¢Ÿ¿ª½u¢ „çÊ-¹×Êo ‚ ¯ÃuÍŒÕ-ª½©ü ¦ÖušÌ ®Ô“éšüq \¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË.

Know More

women icon @teamvasundhara

X¶ÏL-XÔp¯þq «Õ’¹Õ«©Õ ‡¢Ÿ¿Õ¹¢ÅŒ Æ¢Ÿ¿-’¹-Åçh©ð Åç©Õ²Ä?

X¶ÏL-XÔp¯þq.. ƒC D«Û© ®¾«â-£¾Ç„äÕ Æªá¯Ã, “X¾X¾¢-ÍŒ¢©ð *Êo Ÿä¬Á„äÕ Æªá¯Ã.. ƒÂ¹ˆœË ÊÕ¢Íä ÍéÇ-«Õ¢C Æ«Öt-ªá©Õ ƢŌ-ªÃb-B-§ŒÕ¢’à •Jê’ Æ¢ŸÄ© ¤òšÌ©ðx N•§ŒÕ¢ ²ÄCµ¢-ÍŒœ¿¢ «ÕÊ¢ ֮͌¾Öh¯ä …¯Ão¢. «ÕJ, ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× Â꽺¢.. ê«©¢ „ÃJ Æ¢ÅŒÓ ²ù¢Ÿ¿-ª½u„äÕ Âß¿Õ.. ¦Ç£¾Çu ²ù¢Ÿ¿ª½u¢ ¹؜Ä..! ƪáÅä ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt©Õ ƢŌ Æ¢Ÿ¿¢’à „çÕJ-®Ï-¤ò-«-œÄ-EÂË Âê½-º-„äÕ¢šð.. Æ¢šÇªÃ? Æ«Õt-«Õt©Õ, ¯ÃÊo-«Õt© Âé¢ ¯ÃšË ÊÕ¢* „ê½Õ ¤ÄšË-²òhÊo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u *šÇˆ©ä! Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ ƹˆœË ²ù¢Ÿ¿ª½u EX¾Û-ºÕ©Õ. ÍŒªÃtEo ÂâA-«¢-ÅŒ¢’à „çÕJXϢ͌œÄ-EÂË, ŠÅçkhÊ Â¹×ª½Õ-©ÊÕ ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-Âî-«-œÄ-EÂË, ÆŸµ¿¿-ªÃ© Æ¢ŸÄEo ÂäÄ-œ¿Õ-Âî-«-œÄ-EÂË.. ƒ©Ç “X¾A ŸÄEÂÌ ƒ¢šðx ©Gµ¢Íä X¾ŸÄ-ªÃn-©¯ä …X¾-§çÖ-T-²Ähª½Õ X¶ÏL-XÔp¯þq «Õ’¹Õ-«©Õ. Æ¢Ÿ¿Õê „ê½Õ ¤ÄšË¢Íä ¨ ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u *šÇˆLo ƒÅŒª½ Ÿä¬Á-®¾Õn©Ö ¤ÄšË®¾Öh «ÕJ¢ÅŒ Æ¢Ÿ¿¢’à „çÕJ-®Ï-¤ò-Ōբ-šÇª½Õ. «ÕJ, ƒ¢ÅŒÂÌ X¶ÏL-XÔp¯þq ¦µÇ«Õ©Õ ÅŒ«Õ Æ¢ŸÄEo åX¢¤ñ¢-C¢-ÍŒÕ-Âî-«-œÄ-EÂË ¤¶Ä©ð ƧäÕu ‚ ¦ÖušÌ šËXýq \¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

మేడమ్‌.. నేను ఎంసీఏ పూర్తి చేశాను. నా భర్త ఐటీఐ పూర్తి చేసి ఒక ప్రైవేటు సంస్థలో ఎలక్ట్రిషన్‌గా పనిచేస్తున్నారు. మాది మధ్యతరగతి కుటుంబం. మా అత్తింటి వారు మా కంటే ఆర్థికంగా కాస్త తక్కువ స్థాయి అని చెప్పాలి. వాళ్లకు ఆస్తులేమీ లేవు. అయినా తను మంచివాడు, జాబ్‌ చేస్తున్నాడు, నన్ను ఇష్టపడి వచ్చాడని మా వాళ్లు అతనికిచ్చి పెళ్లి చేశారు. పెళ్లికి ముందు అతనిని నీకు ‘దూమపానం, మద్యపానం.. వంటి అలవాట్లున్నాయా?’ అనడిగితే ‘లేవు’ అన్నారు. కానీ ఇప్పుడు తాగి ఆఫీసుకి కూడా సరిగా వెళ్లడం లేదు. నెలలో వారం, పది రోజులు ఇంటి దగ్గరే ఉంటున్నారు. ‘ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నావు’ అనడిగితే ఆర్థిక సమస్యలు, ఒత్తిడితో అలా తాగుతున్నానని అంటున్నాడు. వాళ్ల పెద్దవాళ్లకి చెబితే ‘పెళ్లికి ముందు ఇలాంటి అలవాట్లు లేవు.. ఇప్పుడే ఇలా తయారయ్యాడ’ని అంటున్నారు.

పెద్దవాళ్లు మీ ఇద్దరినీ సంప్రదించి పెళ్లి చేసినా కూడా మీ మధ్య చదువు
,
ఇతర విషయాల్లో తారతమ్యాలు కనిపిస్తూనే ఉన్నాయి
.
అతడు ఎలాంటి ఆర్థిక సమస్యల వల్ల ఒత్తిడికి గురవుతున్నాడనే విషయంలో మీకు అవగాహన ఉందా
?
అలాగే నెలలో కొన్ని రోజులు తాగడం
..
కొన్ని రోజులు తాగకపోవడం వంటి వైఖరి ఎందుకు కనిపిస్తుందో మీరు విశ్లేషణ చేయగలుగుతారా
?
అనేది ఆలోచించుకోండి
.

ఏది ఏమైనా అతనికి సంబంధించిన వాళ్లు పట్టించుకోవడం లేదు
..
అదే సమయంలో మీరంటే ఇష్టపడుతున్నట్టుగానూ
,
మాటిచ్చి దాని మీద నిలబడతానన్నట్టుగానూ చెబుతున్నాడు
.
మీ భర్త బలహీనతలో ఉన్నాడే తప్ప అది వ్యసనం దాకా వెళ్లలేదని అనిపిస్తోంది
.
కాబట్టి
,
మీ వాళ్ల సహాయ సహకారాలు మీకుంటే
..
అతడి మందు అలవాటు వ్యసనంగా పరిణమించకముందే అతని బలహీనతలు
,
చెడు అలవాట్ల నుంచి అతడిని బయటకు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నం చేయండి
.
చెడు అలవాట్లు
,
వ్యసనాల నుంచి బయటకు తీసుకొచ్చే డీ
-
అడిక్షన్‌ సెంటర్లు కొన్నుంటాయి
.
వాటిని మానసిక నిపుణులు నిర్వహిస్తుంటారు
.
మీ భర్తను కూడా అలాంటి సెంటర్లకు తీసుకువెళ్లండి
.
మీ భర్త కొన్ని రోజుల పాటైనా నియంత్రణ కోల్పోకుండా ఉంటున్నాడు కాబట్టి మిగతా రోజులు కూడా అలానే ఉండేట్టు మానసిక నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాల్సిన అవసరం కనిపిస్తోంది
.

మీరు కూడా ఉన్నత చదువులు చదువుకున్నారు కాబట్టి
..
మీకు తగ్గ ఉద్యోగం చేసేందుకు ప్రయత్నించండి
.
అతని సంపాదనలో కొంత మొత్తాన్ని అప్పులు తీర్చడానికి
,
ఒకవేళ ఇద్దరూ కలిసి సంపాదించుకునే క్రమంలో కొంత కుటుంబానికి
,
మరికొంత భవిష్యత్తు అవసరాల కోసం పొదుపు చేసుకునే ప్రయత్నాలు చేయండి
.
ఇక మద్యపానం విషయానికొస్తే
..
సోషల్‌ డ్రింకింగ్‌
(
అప్పుడప్పుడు మద్యం తాగడం
)
అయితే కొంతవరకు ఉండొచ్చు
.
కానీ అది ఇబ్బంది పెట్టే విధంగా ఉందంటే
..
అది అతనికి ఎలా అలవాటైందో మనకు తెలియదు
.
కాబట్టి మానసిక నిపుణుల సహాయంతో దాన్నుంచి మీ వారిని బయటకు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నం చేయండి
.
కేవలం ‘ఒత్తిళ్ల వల్ల మాత్రమే తాగుతున్నాను’ అని చెప్పడం వెనుక కారణాలను మీరు విశ్లేషించి చూడండి
.
ఆ ఒత్తిళ్లేంటో అర్థం చేసుకుని వాటి నుంచి ఆయన బయటపడేలా మీ వంతుగా సహాయం అందించండి
.
0 Likes
Know More

Movie Masala