సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ఇలాంటి భర్త ఉంటే ఎంత అదృష్టమో కదూ!

మాతృత్వమనేది మహిళలకు మాత్రమే సొంతమైన ఓ గొప్ప వరం. అందుకే పెళ్లయిన అమ్మాయిలందరూ వీలైనంత త్వరగా అమ్మగా ప్రమోషన్‌ పొందాలని కోరుకుంటారు. అయితే మాతృత్వమనేది ఓ మహిళకు ఎంత గొప్ప వరమో ఈక్రమంలో అంతటి అగ్ని పరీక్షను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. గర్భం ధరించినప్పటి నుంచి బిడ్డకు జన్మనిచ్చేంత వరకు ఆమెకు అడుగడుగునా సవాళ్లే ఎదురవుతాయి. వీటిని అధిగమించి పురిటి నొప్పులను తట్టుకుని ఓ బిడ్డను ప్రసవించడమనేది తల్లికి పునర్జన్మ లాంటిదే. ఈ క్రమంలో ఓ కొత్త ప్రాణానికి రూపమిచ్చేందుకు తన భార్య పడిన కష్టం, వేదనకు అక్షర రూపమిచ్చాడు ఓ భర్త. తన భార్య నవమాసాల ప్రయాణాన్ని తన కుమారుడికి వివరిస్తూ సోషల్‌ మీడియాలో అతడు షేర్‌ చేసిన పోస్ట్‌ నెటిజన్లను విపరీతంగా ఆకట్టుకుంటోంది.

Know More

women icon @teamvasundhara

¹†Ïd¢-Íä-ŌŌy¢ ŠÂ¹ˆ˜ä ®¾J-¤òŸ¿Õ..!

¦ÇM-«Û-œþÅî ¤Ä{Õ £¾ÉM-«Û-œþ©ð Â¹ØœÄ ®¾ÅÃh ÍÚËÊ ¨ÅŒª½¢ ÊšÌ-«Õ-ºÕ©ðx DXÏÂà X¾Ÿ¿Õ-Âíºã Â¹ØœÄ ŠÂ¹ª½Õ. éÂKªý “¤Äª½¢¦µ¼¢ ÊÕ¢* ƒX¾p-šË-«-ª½Â¹× ‡¯îo *“Åéðx ʚˢ* “X¾®¾ÕhÅŒ¢ šÇXý £ÔǪî-ªá-Êx©ð ŠÂ¹-J’à ’¹ÕJh¢X¾Û ÅçÍŒÕa-¹×Êo DXϹ ¨ ²ÄnªáÂË Íäꪢ-Ÿ¿ÕÂ¹× «uÂËh-’¹ÅŒ °N-ÅŒ¢©ð ÂíEo ÅÃu’Ã©Õ å®jÅŒ¢ Íä¬Ç Æ¢šð¢C. “œÎ„þÕ-’¹ªýx æ£Ç«Õ-«Ö-LE °N-ÅŒ-’ßµ¿ ‚ŸµÄ-ª½¢’à ªÃ„þÕ Â¹«Õ©ü «áÈKb 'G§ŒÖ¢œþ Ÿ¿ “œÎ„þÕ-’¹ªýxÑ Æ¯ä X¾Û®¾h-ÂÃEo ª½*¢-*Ê N†¾§ŒÕ¢ NC-ÅŒ„äÕ. æ£Ç«Õ-«Ö-LE X¾ÛšËdÊ ªîV ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à \ªÃp-{Õ-Íä-®ÏÊ ŠÂ¹ “X¾Åäu¹ Âê½u-“¹-«Õ¢©ð ‚ X¾Û®¾h-ÂÃEo ‚N-†¾ˆ-J¢-*¢C ¨ ¦ÇM-«Ûœþ C„Ã. ¨ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à DXϹ «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ 'Íäæ® X¾E©ð N•§ŒÕ¢ ²ÄCµ¢-ÍŒ-œÄ-EÂË Â¹†Ïd¢-Íä-ŌŌy¢ ŠÂ¹ˆ˜ä …¢˜ä ®¾J-¤òŸ¿Õ.. Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× “¹«Õ-P-¹~ºÅî X¾E-Íäæ® ÅŒÅŒy¢ Â¹ØœÄ …¢œÄL. Æ©Çê’ ‚ ª½¢’¹¢©ð «á¢Ÿ¿Õ-éÂ-@Áx-œÄ-EÂË Æ«-®¾-ª½-„çÕiÅä ÂíEo ÅÃu’Ã©Õ å®jÅŒ¢ Í䧌ÖLq …¢{Õ¢C. ¯äÊÕ ÍÃ©Ç *Êo «§ŒÕ-®¾Õ-©ð¯ä „çÖœ¿-L¢-’û©ð Æœ¿Õ’¹ÕåXšÇd. ÆX¾p-šËÂË ê«©¢ ƒ¢{-Kt-œË-§ŒÕšü «Ö“ÅŒ„äÕ X¾ÜJh Íä¬Ç. ‚ ÅŒªÃyÅŒ „çÖœ¿-L¢’û Æ«-ÂÃ-¬Ç©Õ NJ-N’à ªÃ«œ¿¢, ®ÏE«Ö©ðx ʚˢ-ÍŒœ¿¢.. „ç៿-©ãjÊ Âê½-ºÇ-©Åî ÍŒŸ¿Õ«Û ÂíÊ-²Ä-T¢-ÍŒ-©ä-¹-¤ò§ŒÖ. ‹„çjX¾Û „çÖœ¿-L¢-’û©ð ÂíÊ-²Ä-’¹Õ-ÅŒÖ¯ä œË“U ÍŒŸ¿-„Ã-©E “X¾§ŒÕ-Ao¢ÍÃ. ÂÃF ¹ן¿-ª½-©äŸ¿Õ. Æ¢Ÿ¿Õê ͌Ÿ¿Õ-«ÛE X¾ÜJh’à X¾Â¹ˆÊ åX˜äd®Ï „çÖœ¿-L¢-’û-åXj¯ä X¾ÜJh Ÿ¿%†Ïd ²ÄJ¢ÍÃ. ÆX¾pšðx «Ö Æ«Öt-¯ÃÊo Â¹ØœÄ ¯Ã ÍŒŸ¿Õ«Û ’¹ÕJ¢* ‚¢Ÿî-@ÁÊ Í碟ä-„ê½Õ. ÂÃF ¯äÊÕ ‡¢XϹ Í䮾Õ-¹×Êo ª½¢’¹¢©ð «á¢Ÿ¿Õ-éÂ-@Çx-©Êo ¯Ã ®¾¢Â¹-©ÇpEo ÍŒÖ®Ï „ê½Õ Â¹ØœÄ ÊÊÕo “¤òÅŒq-£ÏÇ¢-Íê½Õ. „ÃJ ®¾£¾É-§ŒÕ-®¾-£¾Ç-ÂÃ-ªÃ©Õ ©äEŸä ¯äÊÕ ¨ªîV ¨ ²ÄnªáÂË ÍäꪟÄEo Âß¿Õ..Ñ Æ¢{Ö ÅŒÊ ®¾éÂq®ý «Õ¢“ÅŒ ’¹ÕJ¢* ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢D ¦ÖušÌ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ®¾¢•§ýÕ M©Ç ¦µ¼¯ÃqM Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð ª½Ö¤ñ¢-Ÿ¿Õ-ÅŒÕÊo 'X¾ŸÄt-«AÑ *“ÅŒ¢©ð ‚„çÕ ÊšË-²òh¢C. ¨ *“ÅŒ¢ œË客-¦ªý 1Ê “æX¹~-¹ש «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ªÃÊÕ¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

¯Ã ¦µÇêªu ¯Ã “¤Äº æ®o£ÏÇ-ÅŒÕ-ªÃ©Õ..!

“åX¶¢œþ-†ÏXý œä.. æ®o£ÏÇ-ÅŒÕ-©¢-Ÿ¿-J-ÅîÊÖ Â¹L®Ï ÍçL-NÕE ‹ „䜿Õ-¹’à 宩-“¦äšü Í䮾Õ-Â¹×¯ä ªîV. ¨ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ‡Â¹ˆœî …Êo æ®o£ÏÇ-ÅŒÕ-©E Â¹ØœÄ ÅŒ©Õ-ÍŒ-¹ע{Ö „çÕæ®èü ©äŸÄ ¤¶ò¯þ «¢šËN Íä²Äh¢. ƒÂ¹ «ÕÊ Íç¢ÅŒ …¢œä ‚X¾h-NÕ-“ÅŒÕ-©Â¹× ŠÂ¹ ¦Çu¢œþ ¹šËd «ÕÊ æ®o£¾ÉEo ÍÃšË Íç¦ÕÅâ. ÂÃF ÅŒNÕ@Á, Åç©Õ’¹Õ X¾J-“¬Á-«Õ©ðx £ÔǪî’à ’¹ÕJh¢X¾Û ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹×Êo Ÿµ¿ÊÕ†ý «Ö“ÅŒ¢ ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× GµÊo¢’à '¯Ã ¦µÇêªu ¯Ã “¤Äº æ®o£ÏÇ-ÅŒÕ-ªÃ©ÕÑ Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ. DE ’¹ÕJ¢* «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ '¯Ã ¦µÇª½uÅî ¯äÊÕ ÆEo N†¾-§ŒÖ©Ö «ÖšÇx-œ¿-ÅÃÊÕ. ‡©Ç¢šË ŸÄX¾-J-ÂÃ©Õ ©ä¹עœÄ ÍÃ©Ç æ®yÍŒa´’à ŌÊÅî …¢œ¿-’¹-©ÊÕ. ÅŒ¯ä ¯Ã ¦©¢. ‚„çÕ ¯Ã N«Õ-ª½z-¹×-ªÃ©Õ ¹؜Ä!Ñ Æ¢{Ö ª½•F åXŸ¿l ¹׫Öéªh ‰¬Áyª½u ’¹ÕJ¢* ÍçX¾Ûp-Âí-ÍÃaª½Õ. 2004©ð ‚„çÕÊÕ åX@Çx-œËÊ ÅŒªÃyÅŒ Ÿµ¿ÊÕ†ý ®ÏF X¾J-“¬Á-«Õ©ð £ÔǪî’à ŌÊ-¹¢{Ö ‹ ²ñ¢ÅŒ ’¹ÕJh¢X¾Û ÅçÍŒÕa-¹×-¯Ãoª½Õ. ÂÃF 2003©ð ’çŒÕ-E’à éÂKªý “¤Äª½¢-Gµ¢-*Ê ‰¬Áyª½u «Ö“ÅŒ¢ XÏ©x© ®¾¢ª½-¹~º Â¢ ÅŒÊ éÂK-ªýE ÅÃu’¹¢ Íä¬Çª½Õ. OJÂË §ŒÖ“ÅŒ, L¢’¹ ƒŸ¿lª½Õ XÏ©x©Õ ®¾¢ÅÃÊ¢. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ Ÿµ¿ÊÕ†ý O‰XÔÐ2 *“ÅŒ “X¾„çÖ-†¾-¯þq©ð G°’à …¢œ¿’Ã, ‰¬Áyª½u ÅŒNÕ-@Á-¯Ãœ¿Õ©ðE ²Ä©ã¢ >©ÇxÂ¹× Íç¢CÊ «ÕJ-§ŒÕ-X¾p¯þ Æ¯ä “ÂÌœÄ-ÂÃ-ª½ÕºË °NÅŒ ¹Ÿ±¿ ‚ŸµÄ-ª½¢’à ‹ ®ÏE«Ö ª½Ö¤ñ¢-C¢Íä X¾E©ð …¯Ãoª½Õ.

Know More

women icon @teamvasundhara

N•-§ŒÕ'-®Ï¢-Ÿµ¿ÖÑ-ª½„çÕi „ç©-’Ã-©¢˜ä..!

®Ï¢Ÿµ¿Õ.. ®Ï¢Ÿµ¿Õ.. ®Ï¢Ÿµ¿Õ.. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ‡Â¹ˆœ¿ N¯Ão ¨ æXêª NE-XÏ-²òh¢C.. \ ¦µÇª½-B-§ŒáœË ¯îšË „碘ãj¯Ã ®Ï¢Ÿµ¿Õ N•-§ŒÖ-EÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê «Ö{©ä.. ŠL¢-XÏ-Âúq©ð ª½•ÅŒ¢ ²ÄCµ¢*.. ‚ ²ÄnªáÂË ÍäJÊ „ç៿šË ¦µÇª½-B§ŒÕ §Œá«-A’à æXª½Õ ®¾¢¤Ä-C¢*, ÍŒJ-“ÅŒ©ð EL-*-¤ò-ªá¢C «ÕÊ ®Ï¢Ÿµ¿Õ. “ÂËéÂ-šüE “¤Äº¢’à ¬Çy®Ï¢Íä «ÕÊ Ÿä¬Á¢©ð “ÂËéšü «ÖuÍŒÕ-©Â¹× ¤òšÌ’Ã ÅŒÊ «ÖuÍýE ÍŒÖæ®©Ç Íä®Ï¢C. ‚„çÕÊÕ ÍŒÖ®Ï “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ‡¢Åî«Õ¢C XÏ©x©Õ ¦ÇuœËt¢-{¯þ Åê½-©Õ’à ‡Ÿ¿-’Ã-©-ÊÕ-¹ע-{Õ-¯Ãoª½Õ.. ƪáÅä ®Ï¢Ÿµ¿ÕÂË ¨ N•-§ŒÖ-©äO Æ©-„î-¹’à ªÃ©äŸ¿Õ. ŸÄE „çÊÕ¹ ‡¢Åî “¬Á«Õ, ‡¯îo ÅÃu’éÕ.. ê«©¢ ®Ï¢Ÿµ¿ÕN «Ö“ÅŒ„äÕ Âß¿Õ.. ‚„çÕ ÅŒLx-Ÿ¿¢-“œ¿Õ-©N, ÂîÍý ’îXÔ-ÍŒ¢-ŸþN ¹؜Ä.. Æ«Fo ¹©-’¹-LæX ‚„çÕÊÕ “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ ²ÄnªáÂË ÍäªÃaªá. ®Ï¢Ÿµ¿Õ X¾§ŒÕ-Ê¢-©ðE ‚ ‡ÅŒÕh-X¾-©Çx©Õ.. ‚{¯ä éÂK-ªý’à «Öª½Õa-Âî-„Ã-©-ÊÕ-¹ע-{ÕÊo “X¾A ŠÂ¹ˆ-JÂÌ ‚Ÿ¿-ª½z-“¤Ä§ŒÕ¢.

Know More

women icon @teamvasundhara

ÂíEo-šËE «Ÿ¿Õ-©Õ-Âî-¹Ø-œ¿Ÿ¿Õ..

«ª½Õºý ¨ «ÕŸµäu «Ö骈-šðxÂË ÂíÅŒh’à «*aÊ ²Ätªýd ¤¶ò¯þ Âí¯Ãoœ¿Õ. ÆC ÆÅŒœË ¦µÇª½u NC-¬ÁÂ¹× Åç’¹ ÊÍäa-®Ï¢C. ‚„çÕ ÆœË-T¢Ÿä ÅŒœ¿-«Û’à ÆÅŒœ¿Õ ŸÄEo NC¬ÁÂ¹× ƒÍäa-¬Çœ¿Õ. “ÂË®¾t®ý Â-«ÕE „ÃºË ‚¹-ª½¥-ºÌ-§ŒÕ-„çÕiÊ ÍçNCŸ¿Õl©Õ ÂíÊÕ-¹׈¢C. „ÚËE ÅŒÊ ¦ã®ýd-“åX¶¢œþ ÂÄä-JÂË ÍŒÖXÏ-ŸÄl-«ÕE ‹ ªîV Âéä-°ÂË B®¾Õ-Âí-*a¢C. „ÚËE ֮͌ÏÊ ÂÄäJ.. 'Ʀs.. ¨ ƒ§ŒÕªý J¢’ûq ÍÃ©Ç ¦Ç’¹Õ-¯Ãoªá „úË.. «ÕJ ¯Ã¹Ø..??Ñ Æ¢{Ö ¦Õ¢’¹-«âA åXšËd¢C. Æ¢Åä.. F ¹¢˜ä ‡Â¹×ˆ„Ã.. Æ¢{Ö „ÚËE ÅŒÊ “¤Äº æ®o£ÏÇ-ÅŒÕ-ªÃ-©ãjÊ ÂÄä-JÂË ƒÍäa-®Ï¢C. ê«©¢ Oª½Õ «Ö“ÅŒ„äÕ Âß¿Õ.. «ÕÊÂ¹× Â¹ØœÄ ÆX¾Ûp-œ¿-X¾Ûpœ¿Õ ƒ©Ç¢šË ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©Õ ‡Ÿ¿Õ-ª½-«Û-ÅŒÖ¯ä …¢šÇªá. ‡©Ç¢šË ÆÊÕ-¦¢-Ÿµ¿¢-©ð-¯çj¯Ã «ÕÊÂ¹× Ê*aÊ „ê½Õ \Ÿçj¯Ã ÆœË-TÅä.. ÆC «ÕÊÂ¹× ‡¢ÅŒ ƒ†¾d-„çÕiÊ «®¾Õh-„çj¯Ã ®¾êª, ÅŒœ¿Õ-«á-Âî-¹עœÄ „ç¢{¯ä ƒÍäa-®¾Õh¢šÇ¢. ƪáÅä ƒ©Ç¢šË ÅÃu’é «©x «ÕÊÕ-†¾ß© «ÕŸµ¿u ÆÊÕ-¦¢-ŸµÄ©Õ Ÿ¿%œµ¿-«Õ-«Û-ÅÃ-§ŒÕÊo «Ö{ „î¾h-«„äÕ. ƪáÅä ÂíEo Æ¢¬Ç©ðx «Ö“ÅŒ¢ ƒÅŒ-ª½Õ© Â¢ «ÕÊ ÆGµ-“¤Ä-§ŒÖ©Õ, X¾Ÿ¿l´-ÅŒÕ©Õ «Öª½Õa-Âî-«œ¿¢ «©x *«-JÂË «uÂËh-ÅÃy¯äo Âî©ðp§äÕ Æ«-ÂìÁ¢ …¢Ÿ¿¢-{Õ-¯Ãoª½Õ EX¾Û-ºÕ©Õ. «ÕJ Ƅ䢚ð Åç©Õ-®¾Õ-¹ע-ŸÄ«Ö?

Know More

women icon @teamvasundhara

ÆFo «ÕÊ®¾Õ ÊÕ¢Íä..

'¯äÊÕ «ÖšÇx-œä-{-X¾Ûpœ¿Õ, ʚˢ-Íä-{-X¾Ûpœ¿Õ.. ¯Ã „çÕŸ¿œ¿Õ ¹¢˜ä Â¹ØœÄ «ÕÊ-®¾Õꠇ¹׈« X¾E Íç¤ÄhÊÕ. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ¯äÊÕ \¢ Í䧌Ö-©¯Ão ÆC ¯Ã «ÕÊ-®¾Õ-Åî¯ä ‚©ð-*²Äh. Æ©Çê’ *Êo-X¾p-{Õo¢< Æ¢Ÿ¿J «á¢Ÿ¿ÕÂÌ «*a «ÖšÇx-œ¿-«Õ¢˜ä ¯ÃÂ¹× ÍÃ©Ç ¦µ¼§ŒÕ¢’à …¢œäC. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ¯ÃÂ¹× ®Ï’¹Õ_ ÍÃ©Ç ‡Â¹×ˆ«. ®ÏF-X¾-J-“¬Á-«Õ©ð Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-šËdÊ ÅŒªÃyÅŒ ¨ ‡E-NÕ-Ÿä-@Áx©ð Ÿµçjª½u¢’à ‡©Ç …¢œÄ©ð ¯äª½Õa-Âí¯ÃoÑ Æ¢šð¢C ¦ÇM-«Ûœþ ¤¶Äu†¾-E²Äd ²òÊ-„þÕ-¹-X¾Üªý. ¨ ¦µÇ«Õ ʚˢ-*Ê 'Fª½•Ñ *“ÅŒ¢ w˜ãj©ªý ƒšÌ-«©ä Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íä¬Çª½Õ. 1986©ð ¹ªÃ-<©ð …“’¹-„Ã-Ÿ¿Õ©Õ å£jÇèÇÂú Íä®ÏÊ ‹ åX¶kxšü©ð ÅŒÊ “¤ÄºÇ-©ÊÕ ÅÃu’¹¢ Íä®Ï «ÕK ÅîšË “X¾§ŒÖ-ºË-¹×-©ÊÕ ÂäÄ-œËÊ Dµª½ «EÅŒ 'Fª½èÇ ¦µÇ¯îÅýÑ. ‚„çÕ Íä®ÏÊ ¨ ²Ä£¾Ç-®¾-¹%ÅŒu¢ ‚ŸµÄ-ª½¢’à Å窽-éÂ-¹׈-ÅîÊo *“ÅŒ„äÕ 'Fª½•Ñ. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð “X¾ŸµÄÊ„çÕiÊ Fª½• ¤Ä“ÅŒÊÕ ²òÊ„þÕ ¤ò†Ï-®¾ÕhÊo ®¾¢’¹A NC-ÅŒ„äÕ. ƪáÅä ÅÃèÇ’Ã Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ w˜ãj©-ªý©ð Fª½-•’à ²òÊ„þÕ Ê{Ê Æ¢Ÿ¿-JF ‚¹-J¥-²òh¢C. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. “X¾«á-ÈÕ© “X¾¬Á¢-®¾©Õ å®jÅŒ¢ Æ¢Ÿ¿Õ-¹ע-šð¢C. ƒ©Ç ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ Ê{-Ê, Ÿµçjª½u¢Åî ¤Ä“ÅŒê “¤Äº¢ ¤ò®Ï ®ÏE«Ö OÕŸ¿ Ƣ͌-¯Ã-©ÊÕ åX¢Íä-²òh¢C ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. ¨ *“ÅŒ¢ 2016©ð X¶Ï“¦-«J 19Ê “æX¹~-¹ש «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ªÃÊÕ¢C.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala