సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

పాడైపోయిన పాలతో వాటిని ఇలా మెరిపిస్తున్నా!

సాధారణంగా మనింట్లో ఎక్స్‌పైరీ అయిపోయిన, లేదంటే పాడైపోయిన పదార్థాలుంటే ఏం చేస్తాం? నేరుగా తీసుకెళ్లి చెత్తడబ్బాలో పడేస్తాం..! కానీ అలా చేయకుండా వాటినీ మన ఇంటి అవసరాల కోసం వినియోగించుకోవచ్చని చెబుతోంది అక్కినేని వారి కోడలు పిల్ల సమంత. కరోనా ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో జీవితం గురించి ఎన్నో పాఠాలు నేర్చుకున్నానని, ఈ నేపథ్యంలోనే గార్డెనింగ్‌ని ప్రారంభించానంటూ ఇటీవలే వెల్లడించిన ఈ భామ.. తాను పెంచుతోన్న మొక్కల్ని పసిపాపల్లా చూసుకుంటూ మురిసిపోతోంది. వాటికి స్నానం కూడా చేయిస్తోంది.. అది కూడా పాడైపోయిన పాలతో!

Know More

women icon @teamvasundhara

ఇంట్లో ఇవి ఉంటే ఎయిర్‌ ప్యూరిఫయర్‌తో పనేముంది!

కరోనా కల్లోలం మొదలైనప్పట్నుంచి పరిశుభ్రత విషయంలో మరింత అడ్వాన్స్‌ అయిపోయారు మహిళలు. ఇంట్లో ఉన్న వస్తువుల్ని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేయడం, బయటి నుంచి తెచ్చిన ప్రతి వస్తువునూ శానిటైజ్‌ చేయడంతో బిజీబిజీగా మారిపోయారు. అయితే వస్తువుల సంగతి సరే కానీ.. ఇంట్లో ఉన్న గాలిని ఎలా శుభ్రం చేయాలి..? అసలే ఈ వైరస్‌ గాలి ద్వారా కూడా వ్యాపిస్తుందని ఇటీవలే ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ కూడా ప్రకటించింది. అందుకేగా మా ఇంట్లో ఎయిర్‌ ప్యూరిఫయర్‌ని ఏర్పాటుచేసుకున్నాం.. అంటారా? అయితే వేలకు వేలు డబ్బులు పోసి దాన్ని కొనే అవసరం లేకుండానే మన ఇంట్లో ఉండే కొన్ని పదార్థాలతోనే ఇంటి గాలిని శుద్ధి చేసుకోవచ్చని చెబుతోంది బాలీవుడ్‌ అలనాటి అందాల తార జుహీ చావ్లా. ఈ క్రమంలోనే ఇంట్లోని గాలిని శుభ్రం చేయడానికి ఓ అద్భుతమైన ఆయుర్వేద చిట్కాను ఇటీవలే ఇన్‌స్టా వేదికగా పంచుకుందీ ముద్దుగుమ్మ.

Know More

women icon @teamvasundhara
women icon @teamvasundhara

ఈ మొక్కలు మీ మూడ్‌ని మార్చేస్తాయ్!

వ్యక్తిగత లేదా వృత్తిపరమైన జీవితాల్లో భాగంగా మనకు అప్పుడప్పుడూ ఎదురయ్యే సమస్యలు మనలో మానసిక ఒత్తిడి, ఆందోళనను కలిగిస్తుంటాయి. ఇలాంటి పరిస్థితులు ప్రస్తుతం అందరి జీవితాల్లోనూ సర్వసాధారణంగా మారిపోయాయి. అందుకే వీటి నుంచి బయటపడడానికి చాలామంది వ్యాయామం, ధ్యానం.. వంటివి చేయడంతోపాటు వారికి నచ్చిన పనులు చేయడం.. వంటి ప్రత్యామ్నాయ మార్గాల్ని కూడా అనుసరిస్తున్నారు. అయితే ఇంట్లో మనం ఎంతో ఇష్టంగా పెంచుకునే కొన్ని మొక్కలు కూడా మనలో ఉండే మానసిక ఆందోళనల్ని దూరం చేస్తాయన్న విషయం మీకు తెలుసా..? అవునండీ.. మీరు చదివింది నిజమే.. కొన్ని మొక్కలు మన మూడ్‌ని ప్రభావితం చేయడమే కాదు.. ఒత్తిడి, ఆందోళనల్ని తగ్గించి తిరిగి మనల్ని ఉత్సాహంగా ఉండేలా చేస్తాయట! ఇంతకీ ఆ మొక్కలేంటో ఓసారి మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

పెరటి మొక్కలకు సహజ ఎరువులు ఇవే!

అందుబాటులోని స్థలం తక్కువే అయినా అందులో రకరకాల కూరగాయలు, రంగురంగుల పూలమొక్కలు పెంచుతూ ఉంటారు పర్యావరణ ప్రేమికులు. అయితే అవి గుబురుగా పెరగాలనే ఉద్దేశంతో రసాయన ఎరువులు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కానీ వాటిని ఉపయోగించడం వల్ల నేల కలుషితమై దానిలోని సారం పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది. వీటికి బదులుగా మనం సాధారణంగా చెత్త అని పడేసే కొన్ని పదార్థాలను ఉపయోగిస్తే అవి సహజమైన ఎరువులుగా పనిచేసి.. నేలను సారవంతం చేయడంతో పాటు.. మొక్కలు ఏపుగా పెరిగేలా చేస్తాయి. మరి, అలా మొక్కలకు సహజసిద్ధమైన ఎరువుగా ఉపయోగించదగిన పదార్థాలేంటో తెలుసుకుందామా?

Know More

women icon @teamvasundhara

కాఫీ పిప్పిని ఇలా కూడా వాడచ్చు..!

ఉదయాన్నే లేచి కాఫీ తాగుతూ బద్ధకాన్ని వదిలించుకొనే అలవాటున్న వారు చాలామందే ఉంటారు. పని ఒత్తిడి తగ్గించుకోవడానికి.. తలనొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి కూడా కాఫీని ఆశ్రయించేవారు బోలెడంతమందే..! కాఫీ తాగడం వరకు బాగానే ఉంది.. కానీ వాడేసిన కాఫీ పొడిని వృథాగా పడేస్తూ ఉంటారు చాలామంది. అయితే ఈసారి మాత్రం అలా చేయకండి.. ఎందుకంటే కాఫీ వడకట్టగా మిగిలిన పిప్పిని పెరటి మొక్కలకు ఎరువుగా, కీటకనాశనిగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. ఇటీవలి కాలంలో టెర్రస్, బాల్కనీలతో పాటు ఇంట్లోనూ మొక్కలను పెంచుతున్నారు. ఇలాంటి మొక్కలకు రసాయనిక ఎరువులు ఉపయోగిస్తే వాటి ప్రభావం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలిగే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే వాటికి సహజసిద్ధమైన ఎరువులు ఉపయోగించడం మంచిది. దీనికోసం ఒకసారి వాడిన కాఫీ పొడి బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అదెలాగో తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

పూలకు బదులు మొక్కలిచ్చారు.. తల్లిదండ్రులకు ప్రేమ పంచారు!

‘తమ మనసులో దాగున్న ప్రేమను రోజాపూలు, ఇతర కానుకల ద్వారా తెలియజేసుకోవడం.. సినిమాలు-షికార్లు, పార్టీలు, రెస్టరంట్లలో లంచ్‌-డిన్నర్‌..’ ప్రేమికుల దినోత్సవం సందర్భంగా ప్రేమికులు చేసే హడావిడి మామూలుగా ఉండదు. అయితే.. ‘ప్రేమను వ్యక్తం చేయడానికి ప్రత్యేకంగా ఒక రోజంటూ అవసరం లేదని.. మీ భాగస్వామికి ప్రతిరోజూ, ప్రతిక్షణం ప్రేమను తెలియజేయచ్చని.. అందుకోసం వేలకు వేలు ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం కూడా లేదం’టూ కొందరు భావిస్తుంటారు. ఏదిఏమైనా పాశ్చాత్య సంస్కృతిలో పుట్టిన ఈ సంప్రదాయం ప్రస్తుతం అన్ని దేశాలకూ విస్తరించింది. అయితే ఒకరికొకరు ప్రేమను ఇచ్చిపుచ్చుకునే ఈ ప్రత్యేకమైన రోజున వేడుకల పేరుతో వృథా ఖర్చు చేయకుండా.. పర్యావరణహితంగా, చిన్నారుల్లో సంప్రదాయాల పట్ల అవగాహన పెంచేలా ఉంటే బాగుంటుంది కదూ!! అచ్చం.. ఇలాంటి ఆలోచనలకే శ్రీకారం చుట్టాయి బిహార్‌, గుజరాత్‌ రాష్ట్ర ప్రభుత్వాలు. మరి, ఈ ‘వేలంటైన్స్‌ డే’ సందర్భంగా అందరికంటే భిన్నంగా వారేం చేశారో తెలుసుకోవాలనుందా..? అయితే ఈ స్టోరీలోకి వెళ్లాల్సిందే..!

Know More

women icon @teamvasundhara

కాఫీ పిప్పిని ఇలా కూడా వాడచ్చు..!

ఉదయాన్నే లేచి కాఫీ తాగుతూ బద్ధకాన్ని వదిలించుకొనే అలవాటున్న వారు చాలామందే ఉంటారు. పని ఒత్తిడి తగ్గించుకోవడానికి.. తలనొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి కూడా కాఫీని ఆశ్రయించేవారు బోలెడంతమందే..! కాఫీ తాగడం వరకు బాగానే ఉంది.. కానీ వాడేసిన కాఫీ పొడిని వృథాగా పడేస్తూ ఉంటారు చాలామంది. అయితే ఈసారి మాత్రం అలా చేయకండి.. ఎందుకంటే కాఫీ వడకట్టగా మిగిలిన పిప్పిని పెరటి మొక్కలకు ఎరువుగా, కీటకనాశనిగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. ఇటీవలి కాలంలో టెర్రస్, బాల్కనీలతో పాటు ఇంట్లోనూ మొక్కలను పెంచుతున్నారు. ఇలాంటి మొక్కలకు రసాయనిక ఎరువులు ఉపయోగిస్తే వాటి ప్రభావం వల్ల మొక్కలకే కాదు.. మన ఆరోగ్యానికీ నష్టం వాటిల్లే ప్రమాదం ఉంటుంది. అందుకే వాటికి సహజసిద్ధమైన ఎరువులు ఉపయోగించడం మంచిది. దీనికోసం ఒకసారి వాడిన కాఫీ పొడి బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అదెలాగో తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

¨ £¾ÇôŸÄ ‡¢Åî ’õª½-«-“X¾-Ÿ¿-„çÕi¢C..!

C§ŒÖ OÕªÃb.. ʚ˒Ã, EªÃt-ÅŒ’Ã, ®¾¢X¶¾Õ 殫-¹×-ªÃ-L’Ã.. GµÊo-„çÕiÊ ¤Ä“ÅŒ©Õ ¤ò†Ï-®¾ÕhÊo Æ¢ŸÄ© ¦ï«Õt. ÅÃèÇ’Ã ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt §Œâ‡¯þ ‡Ey-ªÃ-¯þ-„çÕ¢šü ’¹Õœþ-N©ü Æ¢¦Ç-®Ï-œ¿-ªý’à E§ŒÕ-NÕ-ÅŒÕ-ªÃ-©ãj¢C. X¾ªÃu-«-ª½º X¾J-ª½-¹~º X¾{x C§ŒÖ ÍŒÖX¾Û-ÅŒÕÊo “¬ÁŸ¿l´, ÍäX¾-œ¿Õ-ÅŒÕÊo Âê½u-“¹-«Ö© Ÿ¿%³Ädu ‚„çÕE ÅŒ«Õ ’õª½« ªÃ§ŒÕ-¦Ç-J’à E§ŒÕ-NÕ¢-ÍŒÕ-¹×-Êo{Õx §Œá¯çj-˜ãœþ ¯ä†¾¯þq ®¾p†¾d¢ Íä®Ï¢C. DE ’¹ÕJ¢* C§ŒÖ «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ '§Œá¯çj-˜ãœþ ¯ä†¾¯þq ¯ÃÂ¹× Æ¢C¢-*Ê ¨ Æ«-ÂìÁ¢ ÍÃ©Ç ’õª½-«-“X¾-Ÿ¿-„çÕi¢C. §Œâ‡-¯þÅî ¹LXÏ X¾ªÃu-«-ª½º X¾J-ª½-¹~º Â¢ «ÕJEo Âê½u-“¹-«Ö©Õ ÍäX¾-œ¿ÅÃ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ê«©¢ ¦µÇª½-ÅŒ-Ÿä¬Á¢ «Ö“ÅŒ„äÕ ÂùעœÄ §ŒÖ«Åý “X¾X¾¢-ÍŒ-«Õ¢Åà ‡Ÿ¿Õ-ªíˆ¢-{ÕÊo ®¾«Õ-®¾u©ðx X¾ªÃu-«-ª½º ÂéՆ¾u¢ Â¹ØœÄ ŠÂ¹šË. Æ¢Ÿ¿Õê ŸÄEE X¾J-†¾ˆ-J®¾Öh X¾ªÃu-«-ª½º ®¾¢ª½-¹~º Â¢ §Œá¯çj-˜ãœþ ¯ä†¾-¯þqÅî ¹L®Ï «ÕJEo Âê½u-“¹-«Ö©Õ ÍäX¾-œ¿ÅÃ. «á¢Ÿ¿Õ ÅŒªÃ© „ÃJÂË ÍŒÂ¹ˆE X¾ªÃu-«-ª½-ºÇEo Æ¢C¢-Íä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× “X¾§ŒÕ-Ao²Äh..Ñ Æ¢{Ö ÅŒÊ ®¾¢Åî-³ÄEo «u¹h¢ Íä®Ï¢C C§ŒÖ. §Œâ‡¯þ ‡Ey-ªÃ-¯þ-„çÕ¢šü ’¹Õœþ-N©ü Æ¢¦Ç-®Ï-œ¿-ªý’à ‡¢XÏ-éÂjÊ C§ŒÖ „ÃJÅî ¹L®Ï „ÃÅÃ-«-ª½-º¢©ð «Íäa «Öª½Õp©Õ, «ºu-“¤Ä-ºÕ© ®¾¢ª½-¹~º, ®¾«á-“ŸÄ©Õ ¬ÁÙ“¦µ¼¢ Í䧌՜¿¢.. „ç៿-©ãjÊ Æ¢¬Ç-©åXj Ÿ¿%†Ïd ²ÄJ-®¾Õh¢C. §Œâ‡¯þ “X¾A-ECµ ‡JÂú ²ò©ã„þÕ «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ 'C§ŒÖ «Ö ®¾¢®¾n X¾ªÃu-«-ª½º ªÃ§ŒÕ-¦Ç-J’à ‡¢XÏéÂjÊ¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ÍÃ©Ç ®¾¢Åî-†¾¢’à …¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¦µÇª½-ÅŒ-Ÿä¬Á¢ ‡Ÿ¿Õ-ªíˆ¢-{ÕÊo ®¾«Õ-®¾u©ðx „çŒá-ÂÃ-©Õ†¾u¢ Â¹ØœÄ ŠÂ¹šË. åXŸ¿l-åXŸ¿l X¾{d-ºÇ©Õ å®jÅŒ¢ DE ¦ÇJÊ X¾œË, “X¾•©Õ ƯÃ-ªî’¹u¢ ¤Ä©-«Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. Æ¢Ÿ¿Õê C§ŒÖ ÍäX¾˜äd Âê½u-“¹-«Ö© ŸÄyªÃ-¯çj¯Ã “X¾•©ðx Æ«-’Ã-£¾ÇÊ åXJT, X¾ªÃu-«-ª½-ºÇEo ®¾¢ª½-ÂË~¢-ÍŒÕ-¹×-¯ä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× «²Äh-ª½E ‚P-®¾Õh¯ÃoÑ Æ¯Ãoª½Õ. C§ŒÖ “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ®¾¢•-§ýÕ-Ÿ¿Åý °N-ÅŒ-’ß±¿ ‚ŸµÄ-ª½¢’à Å窽-éÂ-¹׈-ÅîÊo *“ÅŒ¢©ð ÆÅŒE ¦µÇª½u ¤Ä“ÅŒ©ð ÊšË-²òh¢C. ¨ *“ÅŒ¢ «Íäa \œÄC “æX¹~-¹ש «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ªÃÊÕ¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

ƒ„â¹ „çÕX¾Ûp ¤ñ¢CÊ šÌ¯äèü ‚N-†¾ˆª½h!

'¨ ®¾%†Ïd©ð «%Ÿ±Ä ƯäC \D …¢œ¿Ÿ¿Õ.. “X¾A «®¾Õh-«Û-ÅîÊÖ \Ÿî ŠÂ¹ …X¾-§çÖ’¹¢ …¢{Õ¢C..Ñ Æ¯ä ®ÏŸÄl´¢-ÅÃEo Ê«át-Ōբ-ŸÄ„çÕ. 'ÂíÅŒh ÂíÅŒh ‚N-†¾ˆ-ª½-º-©Â¹× Å窽-©ä-X¾ÛÅŒÖ “X¾X¾¢-ÍÃ-EÂË ‚Ÿ¿-ª½z¢’à E©-„ÃL..Ñ ÆÊo Ÿµäu§ŒÕ¢Åî «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ²Ä’¹ÕŌբC. Æ¢Ÿ¿Õê X¾C-æ£Ç-¯ä@Áx «§ŒÕ-®¾Õ-©ð¯ä ÅŒÊ ®¾J-ÂíÅŒh ‚N-†¾ˆ-ª½-ºÅî “X¾X¾¢ÍŒ¢ Ÿ¿%†ÏdE ‚¹-J¥¢-*¢C. «ª½¥X¾Û FšËÅî NŸ¿ÕuÅý ¬ÁÂËhE …ÅŒpAh Íäæ® X¾J-¹-ªÃEo ª½Ö¤ñ¢-C¢*, ÅÃ¯ä ®¾y§ŒÕ¢’à ‹ ¹¢åX-FE ¯ç©-Âí©äp ²ÄnªáÂË ‡CT ‡¢Ÿ¿ªî §Œá«-ÅŒÂ¹× «Öª½_-Ÿ¿-ª½z-¹×-ªÃ-©ãj¢C. Âæ˜äd ÆÅŒu¢ÅŒ “X¾A-³Äe-ÅŒt¹ “X¾X¾¢ÍŒ ¤ÄJ-“¬Ç-NÕ-¹-„ä-ÅŒh© ®¾Ÿ¿®¾Õq (°¨-‡®ý) ‚„çÕÊÕ ²ÄŸ¿-ª½¢’à ‚£¾Éy-E¢-*¢C. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. °¨-‡®ý “¤Äª½¢-¦µð-ÅŒq« Âê½u-“¹-«Õ¢©ð “X¾®¾¢-T¢-*Ê Æ„çÕ-JÂà Ɵµ¿u-¹~×œË ÅŒÊ§ŒÕ, ®¾©-£¾É-ŸÄª½Õ ƒ„âÂà “{¢Xý ‚„çÕÊÕ ®¾¦µ¼Â¹× X¾J-ÍŒ§ŒÕ¢ Íä®Ï, ‚„çÕåXj “X¾¬Á¢-®¾© «ª½¥¢ ¹×JXÏ¢Íê½Õ. ƒ¢ÅŒÂÌ ‚ §Œá« ¤ÄJ-“¬Ç-NÕ¹ „äÅŒh ‡«ª½Õ? ‚„çÕ “X¾§çÖ’¹¢ ’¹ÕJ¢*Ê N«-ªÃ-©ä¢šË? Åç©Õ-®¾Õ-ÂíE «ÕÊ«â ®¾Öp´Jh ¤ñ¢Ÿ¿ÕŸÄ¢.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala