సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

మా పెళ్లికి జాతకాలు కలవలేదు... కానీ!

ఆమె ‘పుట్టింటికి రా చెల్లి’ సినిమాతో ప్రతి తెలుగింటి ఆడపడుచుగా మారిపోయింది. అతనేమో ‘ఆర్య’, ‘చందమామ’, ‘సంక్రాంతి’ చిత్రాలతో అమ్మాయిల మనసులు కొల్లగొట్టాడు. వ్యక్తిగతంగా తమ సహజ నటనతో మెప్పించే వీరిద్దరు సిల్వర్‌స్ర్కీన్‌పై ఎప్పుడూ జంటగా కనిపించలేదు. కానీ రియల్‌ లైఫ్‌లో మాత్రం సక్సెస్‌ ఫుల్‌ జోడీగా పేరు తెచ్చుకున్నారు. వారే నటులు శివబాలాజీ, మధుమిత. పుష్కర కాలం కిందట పెళ్లిపీటలెక్కిన ఈ అందాల జంట ఇప్పటికీ ఎంతో అన్యోన్యంగా మెలుగుతూ యువతకు రిలేషన్‌షిప్‌ పాఠాలు నేర్పుతోంది. ఎప్పుడు చూసినా నవ్వుతూ సరదాగా కనిపించే ఈ లవ్లీ కపుల్ ఈటీవీలో ప్రసారమవుతోన్న ‘ఆలీతో సరదాగా’ కార్యక్రమానికి హాజరయ్యారు. ఈ సందర్భంగా తమ వ్యక్తిగత, వృత్తిగత జీవితానికి సంబంధించి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను సరదాగా షేర్‌ చేసుకున్నారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

రెండు క్లోజప్‌లు తీసి మొహంలో కళ లేదన్నారు!

‘ఆకాశం ఏనాటిదో...అనురాగం ఆనాటిది’ అంటూ ‘నిరీక్షణ’ సినిమాలో భానుచందర్‌తో కలిసి ఆడిపాడారు అర్చన. ఆ సినిమాలో మాటల్లో చలాకీ తనం, చూపుల్లో అమాయకత్వం కలగలిపిన గిరిజన యువతి పాత్రలో నటించి తెలుగు ప్రేక్షకులను మంత్రముగ్ధుల్ని చేశారామె. ఆ తర్వాత ‘లేడీస్ టైలర్‌’, ‘మట్టి మనుషులు’, ‘దాసి’, ‘భారత్‌ బంద్‌’.. లాంటి విభిన్న కథా చిత్రాల్లో నటించి తనకంటూ ఓ ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకున్నారు. రంగు తక్కువ అంటూ తొలినాళ్లలో నటిగా తిరస్కరణకు గురైన ఆమె... వరుసగా రెండు సార్లు జాతీయ అవార్డు అందుకున్నారు. చాలా కాలంగా సినీ పరిశ్రమకు దూరంగా ఉంటున్న ఈ అందాల తార సుమారు పాతికేళ్ల తర్వాత తెలుగు ప్రేక్షకులను పలకరించడానికి కెమెరా ముందుకొచ్చారు. ఈ సందర్భంగా ‘ఆలీతో సరదాగా’ కార్యక్రమంలో పాల్గొని తన వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన జీవితానికి సంబంధించి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను సరదాగా షేర్‌ చేసుకున్నారు అర్చన.

Know More

women icon @teamvasundhara

నా పొగరు, ధైర్యం.. అన్నీ అమ్మ నుంచే వచ్చుంటాయి!

అందం, అణకువ, వాక్చాతుర్యం.. ఇలా ఒక వ్యాఖ్యాతకు ఉండాల్సిన లక్షణాలన్నీ పుణికిపుచ్చుకుంది అందాల యాంకర్‌ అనసూయ. ‘జబర్దస్త్‌’తో బుల్లితెరపై సందడి చేస్తూ ప్రతి ఇంట్లో ఆడపడుచులా మారిపోయిందీ ముద్దుగుమ్మ. తన చలాకీ మాటలతో, చిరునవ్వుతో అందరినీ పలకరించే అను.. ‘రంగమ్మత్త’గా సినీ ప్రేక్షకుల మనసులో చెరగని ముద్ర వేసింది. అయితే తానీ స్థాయికి చేరుకోవడానికి చిన్నతనం నుంచి ఎన్నో కష్టాలు పడ్డానని, అమ్మ వల్లే ఇప్పుడిలా ఉన్నానంటోంది. ‘ఆలీతో సరదాగా’ కార్యక్రమంలో సరదాగా మాట్లాడుతూ తన వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన జీవితం గురించి మనకు తెలియని బోలెడన్ని విషయాలు పంచుకుందీ బుల్లితెర బ్యూటీ.

Know More

women icon @teamvasundhara

ª½ºý-H-ªýÅî ¯Ã ¦¢Ÿµ¿¢ Æ©Ç¢-šËC!

Íäæ® “X¾A *“ÅŒ¢-ÅîÊÖ ÅŒÊ-©ðE Ê{-“X¾-A¦µ¼ÊÕ «ÕJ¢ÅŒ „çÕª½Õ-’¹Õ-X¾-ª½Õ-ÍŒÕ-¹ע-{Ö¯ä NGµ-Êo-„çÕiÊ ¤Ä“ÅŒ-©ÊÕ ‡¢XϹ Í䮾Õ-Âí¢-{ÕÊo ¦ÇM-«Ûœþ ¹Øušü ¦ÖušÌ ÆL§ŒÖ ¦µ¼šü. 2018©ð 'ªÃ°Ñ *“ÅŒ¢Åî ¦ÇÂÃq-X¶Ô®ýE æ†Âú Íä®ÏÊ ¨ *ÊoC ‚ \œÄC „ê½h©ðx EL-*Ê “X¾«á-ÈÕ©ðx Â¹ØœÄ «á¢Ÿ¿Õ-«-ª½Õ-®¾-©ð¯ä …¢C. ƪáÅä Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× Â꽺¢ ê«©¢ ÅŒÊ ®ÏE-«Ö-©Â¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê N¬ì-³Ä©ä Âß¿Õ.. «uÂËh-’¹ÅŒ °N-ÅÃ-EÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê „ê½h©Ö Æ¢Ÿ¿Õ©ð ¦µÇ’¹„äÕ! «áÈu¢’à ®¾£¾Ç-Ê-{Õœ¿Õ ª½ºý-Hªý ¹X¾Ü-ªýÅî ¨ Æ«Õtœ¿Õ “æX«Ö-§ŒÕº¢ ÂíÊ-²Ä-T-²òh¢-Ÿ¿E, OJ-ª½Õ-«Ûª½Ö ÅŒyª½©ð åXRx Â¹ØœÄ Í䮾Õ-Âî-ÊÕ-¯Ão-ª½E ƒ©Ç ª½Â¹-ª½-Âé „ê½h©Õ NE-XÏ¢-Íêá. ƪáÅä ¨ „ê½h-©ÊÕ ª½ºý-Hªý ¹X¾Üªý E•-„äÕ-Ê¢{Ö ®¾p†¾d¢ Í䧌Ւà ÆL§ŒÖ «Ö“ÅŒ¢ ƒX¾p-šË-«-ª½Â¹× ®¾p¢C¢-*¢C ©äŸ¿Õ. ÂÃF ÅÃèÇ’Ã OÕœË-§ŒÖÅî «ÖšÇx-œ¿Õ-ÅŒÕÊo ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð N©ä-¹-ª½Õ©Õ ÅŒ«Õ ¦¢Ÿµ¿¢ ’¹ÕJ¢* ®¾p†¾dÅŒ ƒ„Ãy-Lq¢-C’à Â’Ã.. ÆL§ŒÖ ÅŒÊ «ÕÊ-®¾Õ-©ðE «Ö{ÊÕ ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

Æ«ÛÊÕ.. „Ú˩ð ¯äÊÕ Â¹E-XÏ¢-ÍŒÊÕ!

„碜Ë-Å窽åXj N¯î-ŸÄ© X¾¢{ X¾¢œË¢Íä ÊšÌ-Ê-{Õ-©ÊÕ ÆGµ-«Ö-E¢-Íä-„ê½Õ ‡¢Ÿ¿ªî! ƒÂ¹ „ÃJÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê ÆXý-œäšüq Åç©Õ-®¾Õ-Âî-„Ã-©E ‡¢Åî ‚“ÅŒ¢’à ‡Ÿ¿Õ-ª½Õ-ÍŒÖ-殄ÃJ ®¾¢Èu ƪáÅä “X¾Åäu-ÂË¢* Íç¤Äp-LqÊ Æ«-®¾ª½¢ ©äŸ¿Õ. Æ¢Ÿ¿Õê ¨ªî-V©ðx ÍéÇ-«Õ¢C ÊšÌ-Ê-{Õ©Õ å®jÅŒ¢ ²Ä«Ö->¹ «ÖŸµ¿u-«Ö© ŸÄyªÃ ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©Åî ‡X¾Ûpœ¿Ö {Íý©ð …¢œ¿-œÄ-EÂË ‚®¾ÂËh ÍŒÖXÏ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð¯ä ‡X¾p-{Õo¢Íî ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖÂ¹× Ÿ¿Öª½¢’à …¢{ÕÊo ¦ÇM-«Ûœþ Æ¢ŸÄ© ¦µÇ«Õ©Õ ¹“A-¯Ã-éÂjX¶ý, ‰¬Áy-ªÃu-ªÃ§ýÕ.. å®jÅŒ¢ ¨ «ÕŸµäu ÅŒ«Õ ²Ä«Ö->¹ «ÖŸµ¿u-«Ö© ‘ÇÅÃ©Õ ÅçJ* ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©Åî ÅŒ«ÕÂ¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê „ê½h©Õ, N¬ì³Ä©Õ X¾¢ÍŒÕ-¹ע-{Õ-¯Ãoª½Õ. ƪáÅä.. ©ã¹ˆ-©ä-ʢŌ «Õ¢C ÆGµ-«Ö-ÊÕ©Õ, æXª½ÕÐ “X¾‘Çu-ŌթÕ.. ƒ«Fo …Êo-X¾p-šËÂÌ Âí¢Ÿ¿ª½Õ Ê{Õ©Õ «Ö“ÅŒ¢ ²Ä«Ö->¹ «ÖŸµ¿u-«Ö©ðx ‘ÇÅà ÅçJ-Íä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ƒ†¾d-X¾-œ¿œ¿¢ ©äŸ¿Õ. ¨ èÇG-Åéð Æ¢Ÿ¿J ¹¢˜ä «á¢Ÿ¿Õ’à NE-XÏ¢Íä æXª½Õ «ÕÊ ¦ã¦ðŸä! ÆŸä-Ê¢œÎ.. ¹K¯Ã! «uÂËh-’¹ÅŒ °N-ÅÃEo ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ ŸÄyªÃ ¦£ÏÇ-ª½_ÅŒ¢ Í䧌՜¿¢ ÅŒÊÂ¹× ƒ†¾d¢ ©äŸ¿E, ÂæšËd „Ú˩𠇩ǢšË ‘ÇÅà Å窽-«-¦ð-§äÕC ©äŸ¿E ‡X¾Ûpœî ®¾p†¾d¢ Íä®Ï¢D ®¾Õ¢Ÿ¿J.

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ °NÅŒ¢ ¯Ãé¢Åî «áÈu¢!

NŸÄu-¦Ç-©¯þ.. ‡©Ç¢šË ®ÏF ¯äX¾Ÿ±¿u¢ ©ä¹עœÄ ƒ¢œ¿-®ÔZ-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-šËd¯Ã.. šÇXý £ÔǪî-ªá-¯þ’à ‡C-T¢D Æ¢ŸÄ© Åê½. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ 'ŌիÖK ®¾Õ©ÕÑ *“ÅŒ¢Åî «ÕÊ «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ªÃ¦ð-ÅŒÕÊo NŸ¿u.. ÅÃÊÕ Ê{-ÊÊÕ ê«©¢ ŠÂ¹ «%Ah-’Ã¯ä ¦µÇN-²Äh-ÊE.. ŸÄEÂË ¦§ŒÕ{ …¢œä °N-ÅÃEo ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à °N¢-Íä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× “X¾§ŒÕ-Ao-²Äh-ÊE „ç©x-œË¢*¢C. '¯Ã ®ÏE-«Ö© ŸÄyªÃ ¯ÃÂ¹× «Õ¢* ²Ädªý-œ¿„þÕ ŸíJ-ÂË¢C. ŸÄ¢Åî ¯äÊÕ ÍÃ©Ç ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à …¯ÃoÊÕ Â¹ØœÄ. ÂÃF ÆC ê«©¢ ¯Ã «%Ah «Ö“ÅŒ„äÕ. Æ¢Ÿ¿Õ©ð ÆŸ¿Õs´-ÅŒ¢’à ªÃºË¢-Íä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ¯Ã «¢ÅŒÕ ¹%†Ï ¯äÊÕ Íä²ÄhÊÕ. ƪáÅä ÆŸ¿¢Åà ê«©¢ 定üq «ª½Â¹× «Ö“ÅŒ„äÕ X¾J-NÕÅŒ¢. ¯äÊÕ E• °N-ÅŒ¢©ð ‡Â¹×ˆ««Õ¢CÅî ¹©-«-œÄ-EÂË ƒ†¾d-X¾-œ¿ÊÕ. ‚C-„Ã-ªÃ©Õ Â¹ØœÄ ƒ¢šðx …¢œ¿œÄEê ‚®¾ÂËh ÍŒÖXϲÄh. é„çÕªÃ©Â¹× ‡Â¹×ˆ-«’à ¹E-XÏ¢-ÍÃ-©-ÊÕ-ÂîÊÕ. ¯Ã ¦µ¼ª½h Ê{Õœ¿Õ Âß¿Õ. ¯Ã ¹×{Õ¢¦¢ Â¹ØœÄ ’Ãx«Õªý “X¾X¾¢-ÍÃ-EÂË Ÿ¿Öª½¢-’Ã¯ä °N-²òh¢C.. Æ¢Ÿ¿Õê „ÃJ ’¹ÕJ¢* OÕœË-§ŒÖÅî «ÖšÇx-œ¿œ¿¢, „ÃJ wåXj«-®ÔÂË ¦µ¼¢’¹¢ ¹L-T¢-ÍŒœ¿¢ ¯ÃÂ¹× ƒ†¾d¢ …¢œ¿Ÿ¿Õ. ¯äÊÕ ê«©¢ ®ÏE-«Ö© Â„äÕ °N¢-ÍŒÊÕ. ÆC ê«©¢ ¯Ã X¾E «Ö“ÅŒ„äÕ. ŸÄEÂË ¦§ŒÕ{ Â¹ØœÄ ¯Ã¹¢{Ö ‹ °NÅŒ¢ …¢{Õ¢C. Æ¢Ÿ¿Õ©ð ¯Ã¹¢{Ö Âî¾h wåXj«®Ô ¹Lp¢-ÍŒÕ-ÂíE ‡«-JÅî ®¾¢¦¢Ÿµ¿¢ ©ä¹עœÄ °N¢-ÍŒœ¿¢ ¯Ãé¢Åî ƒ†¾d¢. é„çժà „çÊÕ¹ ¯Ã °N-ÅÃEo ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à °N¢-ÍÃ-©-ÊoC ¯Ã ÂîJÂ¹Ñ Æ¢{Ö ÅŒÊ °N-ÅŒ¢©ð ÅŒÊ “¤ÄŸµÄ-¯Ãu-©ÊÕ N«-J¢-*¢C NŸ¿u. ‹ ’¹%£ÏÇ-ºË’Ã, ‚ªý-èä’à NŸ¿u ʚˢ-*Ê 'ŌիÖK ®¾Õ©ÕÑ *“ÅŒ¢ Ê«¢-¦ªý 17Ê Nœ¿Õ-Ÿ¿© ÂÃÊÕÊo ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä.

Know More

women icon @teamvasundhara

ƒX¾Ûpœ¿Õ X¾E ’¹ÕJ¢Íä «ÖšÇx-œÄL...

¹“A¯Ã éÂjX¶ý.. ¦ÇM-«Û-œþ©ð šÇXý £ÔǪî-ªá-¯þ’à ’¹ÕJh¢X¾Û ÅçÍŒÕa-¹עD «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. «á’¹Õ_ª½Õ ‘ǯþ-©Åî ¹L®Ï ʚˢ-*Ê ÆA-Âí-Cl-«Õ¢C ¯Ãªá-¹©ðx ŠÂ¹-J-’ÃÊÖ æXª½Õ ®¾¢¤Ä-C¢-*¢C. ƒX¾Ûpœ¿Õ «Õªî ’¹ÕJh¢X¾Û Â¹ØœÄ ‚„çÕ ²ñ¢ÅŒ¢ ÂÃÊÕ¢C. «á’¹Õ_ª½Õ ‘ǯþ© ®¾ª½-®¾Ê ŠêÂ-²ÄJ «âœ¿Õ *“Åéðx ʚˮ¾Öh JÂê½Õf ²ÄCµ¢-ÍŒ-ÊÕ¢C ¹“A¯Ã.. ®¾©Çt¯þ ®¾ª½-®¾Ê '˜ãj’¹ªý >¢ŸÄ å£jÇÑ *“ÅŒ¢©ð ÊšË-²òhÊo ¨ ¦µÇ«Õ.. ‚NÕªý £ÔǪî’à ʚË-®¾ÕhÊo 'Ÿ±¿’ûq ‚X¶ý £ÏÇ¢Ÿî-²Än¯þÑ „ç៿šË 农¿Öu©üE ƒšÌ-«©ä X¾ÜJh-Íä-®Ï¢C. ³Äª½Õ‘ü £ÔǪî’à ‚Ê¢Ÿþ ‡©ü. ªÃ§ýÕ Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð ª½Ö¤ñ¢-Ÿ¿-ÊÕÊo *“ÅŒ¢ †¾àšË¢’û «ÕJ-ÂíEo ªîV©ðx X¾šÇd© OÕŸ¿-éÂ-¹ˆ-ÊÕ¢C. D¢Åî «á’¹Õ_ª½Õ ‘ǯþ© ®¾ª½-®¾Ê Šê ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð ʚˮ¾Öh ÂíÅŒh JÂê½Õf ²ÄCµ¢-ÍŒ-ÊÕ¢C ¹“A¯Ã.. DE ’¹ÕJ¢* «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖ.. '«á’¹Õ_ª½Õ ‘ǯþ© *“Åéðx ¯äÊÕ ÊšË¢-ÍŒœ¿¢, ‚ «âœ¿Ö ŸÄŸÄX¾Û Šê ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð †¾àšË¢’û •ª½Õ-X¾Û-Âî-«œ¿¢ ‡¢Åî ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à …¢C. ƒC ¯äÊÕ ‡X¾Ûpœ¿Ö «Ü£ÏÇ¢-ÍŒ-EC. ®¾©Çt¯þ ¯ÃÂ¹× «Õ¢* æ®o£ÏÇŌ՜¿Õ. ÅŒÊÅî ¹L®Ï †¾àšË¢’û©ð ¤Ä©ï_-Êœ¿¢ ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à …¢{Õ¢C. ‚NÕªý ÍÃ©Ç Æ¢ÂË-ÅŒ-¦µÇ«¢Åî X¾E-Íä-²Ähª½Õ. ƒÂ¹ ³Äª½Ö-‘üÅî ¹L®Ï X¾E-Íä-®¾Õh-Êo-X¾Ûpœ¿Õ ‡¯îo N†¾-§ŒÖ©Õ ¯äª½Õa-Âî-«ÍŒÕa. ’¹ÅŒ Âí¢ÅŒ-ÂÃ-©¢’à ƢŸ¿ª½Ö ¯Ã X¾E ¹¢˜ä «uÂËh-’¹ÅŒ °NÅŒ¢ ’¹ÕJ¢Íä ‡Â¹×ˆ-«’à «ÖšÇx-œ¿Õ-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. ƒX¾Ûpœ¿Õ ¨ «âœ¿Õ *“ÅÃ-©Åî „ÃJ ¤¶ò¹®ý ¯Ã X¾E åXjÂË «Õª½-©Õ-Ōբ-Ÿ¿E ¦µÇN-®¾Õh¯Ão..Ñ Æ¢D «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ª½ºý-Hªý ¹X¾Üªý ®¾ª½-®¾Ê ‚„çÕ ÊšË¢-*Ê '•’Ã_ èÇ®¾Ö®ýÑ *“ÅŒ¢ Nœ¿Õ-Ÿ¿-©Â¹× ®ÏŸ¿l´¢’à …¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

“æX«Õ©ð X¾œËÅä..!

ÂÕ©ü Æ’¹-ªÃy©ü.. 'ÍŒ¢Ÿ¿-«Ö-«ÕÑ’Ã Åç©Õ-’¹Õ-Åç-ª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ ¦ÖušÌ «ÕÊ¢-Ÿ¿-JÂÌ ®¾ÕX¾-J-*-ÅŒ„äÕ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ ®¾Õ¢Ÿ¿J Åç©Õ-’¹ÕÅî ¤Ä{Õ ÅŒNÕ@Á, £ÏÇ¢D *“ÅÃ-©Åî G°-G-°’à «ÖJ-¤ò-ªá¢C. ƒ¢ÅŒ G°’à …¯Ão ŠÂ¹-„ä@Á ÅŒÊÕ “æX«Õ©ð X¾œËÅä «Ö“ÅŒ¢ ÅŒÊ «ÕÊ-®¾ÕÂ¹× Ê*aÊ „ÃœËꠇ¹׈« ®¾«Õ§ŒÕ¢ êšÇ-ªá-²Äh-Ê¢-šð¢C. ÅÃèÇ’Ã ƒ*aÊ ‹ ƒ¢{-ª½Öyu©ð ÅŒÊ «ÕÊ-®¾Õ-©ðE «Ö{Lo ¦§ŒÕ-{-åX-šËd¢C. '宩-«Û© ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð ¯Ã æ®o£ÏÇ-ŌթÕ, „ÃJ ©«-ªýqÅî ¹L®Ï ¦§ŒÕ-šËÂË „çRx-Ê-X¾Ûpœ¿Õ ¯äÊÕ Â¹ØœÄ ¯ÃÂ¹× Ê*aÊ „ÃJÅî “æX«Õ©ð X¾œÄf-¯ä-„çÖ-ÊÊo ¦µÇ«Ê ¯Ã©ð ¹©Õ-’¹Õ-ŌբC. E•¢’à Íç¤Äp-©¢˜ä “æX«Õ©ð …Êo ‚ ÆÊÕ-¦µ¼Ö-ŌթÕ, ¦µÇ„Ã©Õ ‡¢ÅŒ «áÍŒa-{’à …¢šÇ§çÖ! ŠÂ¹-„ä@Á ¦µ¼N-†¾u-ÅŒÕh©ð ¯ä¯ç-X¾Ûp-œçj¯Ã “æX«Õ©ð X¾œËÅä «Ö“ÅŒ¢ ¯Ã ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð ‡Â¹×ˆ« ¦µÇ’¹¢ ÅŒÊ Â„äÕ êšÇ-ªá²Äh..Ñ Æ¢{Ö «á®Ï-«á®Ï Ê«Ûy©Åî N«-J¢-*¢C NÕ“ÅŒ-N¢Ÿ¿. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ šÇM-«Ûœþ šÇXý ¦ÖušÌ '•ÊÅà ’Ãuêª-èüÑ©ð “X¾Åäu¹ UÅŒ¢Åî ÊJh¢-ÍŒ-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ „çÕ’Ã-²Ädªý *ª½¢-°N 150« *“ÅŒ¢©ð ÊšË-²òh¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

«ÕSx ʚˢ-ÍÃ-©E …¢C..!

¦µÇ’¹u¡.. '„çÕi¯ä ¤Äuªý Â˧ŒÖÑÅî ¦ÇM-«Û-œþ©ð ®¾¢ÍŒ-©Ê¢ ®¾%†Ïd¢-*Ê £ÔǪî-ªá¯þ. Åç©Õ-’¹Õ©ðÊÖ '“æX«Õ-¤Ä-«Û-ªÃ©ÕÑ, 'åX@Çx¢ ÍçæXh N¯ÃLÑ.. «¢šË *“Åéðx ʚˢ* ÅŒÊ-¹¢{Ö “X¾Åäu¹ ’¹ÕJh¢X¾Û ÅçÍŒÕa-¹עC. Æ©Çê’ ÅŒÊ Ê{Ê, Æ¢Ÿ¿-ÍŒ¢-ŸÄ-©Åî “æX¹~-¹ש «ÕC©ð ‡X¾p-šËÂÌ EL-*-¤ò-§äÕ©Ç ®¾Õ®Ïnª½ ²ÄnÊ¢ ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹עC. 19\@Áxê N„ã¾Ç¢ Í䮾Õ-Âî-«-œ¿¢Åî ¦µÇ’¹u¡ «uÂËh-’¹ÅŒ °N-ÅÃ-EÂË “¤ÄŸµÄÊu¢ ƒ®¾Öh Ê{-ÊÂ¹× Ÿ¿Öª½-„çÕi¢C. ƒX¾p-šË-«-ª½Â¹× ¦ÇM-«Ûœþ Ÿ¿ª½z-¹ל¿Õ £ÏÇ«Ö-©§ŒÕ ŸÄ²ÄEÂË ¦µÇª½u’Ã, ƒŸ¿lª½Õ XÏ©x-©Â¹× ÅŒLx’à BJ¹ ©ä¹עœÄ ’¹œË-XÏÊ ¨ ¦µÇ«Õ ƒX¾Ûpœ¿Õ «Õªî-²ÄJ Å窽åXj ¹E-XÏ¢-ÍÃ-©E, ʚˢ-ÍÃ-©E ‚¬Á-X¾-œ¿Õ-Åî¢C. ƒŸä N†¾-§ŒÕ„çÕi ‚„çÕ «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ '¯äÊÕ ÍÃ©Ç *Êo «§ŒÕ-®¾Õ©ð¯ä åXRx Í䮾Õ-¹×-¯ÃoÊÕ. ŸÄ¢Åî «uÂËh-’¹ÅŒ °N-ÅÃ-EÂË “¤ÄŸµÄÊu¢ ƒ*a, Ê{-ÊÂ¹× Âî¾h NªÃ«Õ¢ ƒÍÃaÊÕ. ƒX¾Ûpœ¿Õ ¯Ã ¦µ¼ª½h ÅŒÊ X¾EÅî BJ¹ ©ä¹עœÄ …¯Ãoª½Õ. «Ö ƦÇsªá Â¹ØœÄ ®ÏE-«Ö©ðxÂË ªÃ«-œÄ-EÂË “X¾§ŒÕ-ÅÃo©Õ Í䮾Õh-¯Ãoœ¿Õ. Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× Æ«-®¾-ª½-„çÕiÊ P¹~º Â¹ØœÄ B®¾Õ-¹×-¯Ãoœ¿Õ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ œÄu¯þq, «Öª½¥©ü ‚ªýdq©ð P¹~º B®¾Õ-¹ע-{Õ-¯Ãoœ¿Õ. ƒÂ¹ «Ö Æ«Öt-ªáÂË Ê{-ÊåXj ƢŌ’à ‚®¾ÂËh ©äŸ¿Õ. Æ¢Ÿ¿Õê ©¢œ¿-¯þ©ð ÍŒŸ¿Õ-«Û-¹ע-šð¢C. ƒ©Ç ƒ¢šðx „ê½¢Åà ‡«J éÂK-ªý©ð „Ã@ÁÙx BJ¹ ©ä¹עœÄ ’¹œ¿ÕX¾ÛŌկÃoª½Õ. ¨N-Ÿµ¿¢’à ¯ÃÂ¹× Â¹ØœÄ ‘ÇS ®¾«Õ§ŒÕ¢ NÕ’¹Õ-©Õ-Åî¢C. Æ¢Ÿ¿Õê ƒX¾Ûpœ¿Õ ¯äÊÕ ¯Ã å®Â¹¢œþ ƒEo¢-’ûqE “¤Äª½¢-Gµ¢-ÍÃ-©E ÆÊÕ-¹ע-{Õ-¯ÃoÊÕ. Ÿ¿ª½z-Â¹×©Õ ÍçæXp ¹Ÿ±¿ Ê*aÅä ¯äÊÕ Â¹ØœÄ Åí¢Ÿ¿ªîx Å窽åXj ¹E-XÏ¢-ÍÃ-©E, ʚˢ-ÍÃ-©E ÆÊÕ-¹ע-{Õ¯ÃoÑ Æ¢{Ö ÅŒÊ «ÕÊ-®¾Õ©ð «Ö{E ¦§ŒÕ-{-åX-šËd¢D “æX«Õ-¤Ä-«Ûª½¢. «ÕJ, ¨ Æ«Õtœ¿Õ ‡©Ç¢šË ¹Ÿ±¿Åî «ÕSx «ÕÊ «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ªÃÊÕ¢Ÿî ÅçL-§ŒÖ-©¢˜ä Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× Âé„äÕ ®¾«Ö-ŸµÄÊ¢ Íç¤ÄpL..!

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala