సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

అతన్నే వలచింది.. వరించింది!

సినిమాల్లో మన అభిమాన హీరోను చూసి ‘అబ్బ.. ఈ హ్యాండ్‌సమ్‌ నాకు భర్తైతే ఎంత బాగుంటుందో!’ అని కలలు కంటాం.. అతని ఊహల్లోనే తేలుతూ సిగ్గుపడిపోతుంటాం.. కానీ ఆ ఆలోచనలన్నీ కలలకే పరిమితమవుతాయే తప్ప నిజ జీవితంలో జరగడం చాలా అరుదు. కానీ అలాంటి కలల్ని నిజం చేసుకున్న లక్కీ గర్ల్‌ సంగీతా సోర్నలింగం! ఓ సినిమాలో తళపతి విజయ్‌ని చూసి తెగ ముచ్చటపడిపోయింది. అప్పట్నుంచి అతని ఊహల్లోనే గడిపేది.. పెళ్లంటూ చేసుకుంటే అతన్నే చేసుకుంటానని బలంగా నిర్ణయించుకుంది. అంత గట్టిగా అనుకుంది కాబట్టే తన గుండె లయ విజయ్‌ని చేరింది. కట్ చేస్తే.. మూడేళ్లలో తమ ప్రేమాయణం పెళ్లి పీటలెక్కింది. ఇరవై వసంతాలు, ముగ్గురు పిల్లలతో వారి ప్రేమబంధం మరింత దృఢంగా అల్లుకుంది. మరి, అంతగా వలచిన విజయ్‌ని సంగీత ఎలా కలుసుకుంది? తన వీరాభిమాని ప్రేమలో మన తళపతి ఎలా పడిపోయాడు? వీరి 21 వ ‘వివాహ వార్షికోత్సవం’ సందర్భంగా ఈ ముద్దుల జంట ప్రేమ కబుర్లేంటో తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

అప్పుడే అర్థమైంది ఆత్మవిశ్వాసమే అసలైన అందమని..!

‘ప్రేమమ్‌’ సినిమాలో ‘మలర్‌’గా మలయాళ హృదయాలను కొల్లగొట్టింది. ‘భానుమతి.. ఒక్కటే పీస్‌.. హైబ్రిడ్‌ పిల్ల’ అంటూ తెలుగు ప్రేక్షకులను ‘ఫిదా’ చేసింది. ‘రౌడీ బేబీ’ అంటూ యూట్యూబ్‌ రికార్డులు తిరగరాసింది. ఇలా అందం, అభినయం, డ్యాన్స్‌తో అందరి మనసులు దోచుకుంటోంది సాయిపల్లవి. సిల్వర్‌ స్ర్కీన్‌పై సహజమైన నటనతో ఆకట్టుకునే ఈ నేచురల్‌ బ్యూటీ ముఖంపై ఉన్న మొటిమలు ఆమెకు మరింత క్రేజ్‌ను తెచ్చిపెట్టాయి. ఈ నేపథ్యంలో ఓ ఇంటర్వ్యూలో మాట్లాడిన సాయిపల్లవి... తన ముఖంపై ఉన్న మొటిమల గురించి, తన కెరీర్‌ ప్లాన్స్‌ గురించి ఇలా చెప్పుకొచ్చింది.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఆ ప్రేమకథే ఈ అవార్డు తెచ్చిపెట్టింది!

కొన్ని చోట్ల బాల్య వివాహాలు, మరికొన్ని చోట్ల నెలసరి సమయంలో ఇంట్లోకి రావద్దంటూ ఆంక్షలు, ఇంకొన్ని చోట్ల కులాంతర, మతాంతర ప్రేమ వివాహాలను నేరంగా పరిగణించడం.. ఇలా మన దేశంలో ఎన్నో ఏళ్లుగా వేళ్లూనుకుపోయిన పాతకాలపు సంప్రదాయాలు, కట్టుబాట్లు, మూఢనమ్మకాలు నేటికీ కొనసాగుతూనే ఉన్నాయి. ఇలాంటి సామాజిక సమస్యలను వెండితెరపై ఆవిష్కరించే వారు కొందరైతే, మరికొందరు తమ కలంతోనే ఈ సామాజిక అంశాలను నలుగురిలోకీ తీసుకెళ్తారు.. అందరి మెప్పూ పొందుతారు. అలాంటి ఓ సున్నితమైన సామాజిక అంశాన్నే అందమైన ప్రేమకథగా మలచిందో భారతీయ యువ రచయిత్రి. దానికి ప్రతిగా ప్రతిష్ఠాత్మక ‘కామన్వెల్త్‌ షార్ట్‌ స్టోరీ ప్రైజ్‌’ అందుకుంది. మరి, ఇంతకీ ఎవరామె? ఆమె రాసిన కథేంటి? తెలుసుకోవాలంటే ఇది చదవాల్సిందే!

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ అందమైన ప్రేమకథను చూసి కాలానికి కన్ను కుట్టిందేమో!

సినిమా రంగంలో ఉన్న వారిద్దరూ అనుకోకుండా పరిచయమయ్యారు. మంచి స్నేహితులుగా మారారు. అభిప్రాయాలు, అభిరుచులు కలవడంతో పదేళ్ల పాటు ప్రేమలో మునిగి తేలారు. అనంతరం పెద్దల ఆశీర్వాదంతో పెళ్లి పీటలెక్కారు. తమ ప్రేమ బంధాన్ని మరింత పరిపూర్ణం చేసుకునేందుకు ఒక పండంటి బిడ్డను కూడా తమ లైఫ్‌లోకి ఆహ్వానించేందుకు రడీ అయ్యారు. అయితే వారి అన్యోన్య దాంపత్యాన్ని చూసి కాలానికి కన్ను కుట్టిందేమో! నిండు నూరేళ్లు కలిసి జీవించాలన్న వారి కలలను కల్లలు చేసి ఇద్దరినీ విడదీసింది. ఇటీవల గుండెపోటుతో కన్నుమూసిన కన్నడ నటుడు చిరంజీవి సర్జా, ఆయన సతీమణి మేఘనా రాజ్‌ల అందమైన ప్రేమకథ ఇలా మధ్యలోనే విషాదాంతమైంది. అప్పటివరకు తనతో కలిసున్న సర్జా హఠాన్మరణం మేఘనకు తీరని శోకాన్ని మిగిల్చింది. అందుకే అంత్యక్రియల సమయంలో ఆమెను ఓదార్చడం ఎవరి వల్లా కాలేదు.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ ప్రేమ బంధానికి పాతిక వసంతాలు!

‘చూసి చూడంగానే నచ్చేశావే’ అని చెప్పుకొనే ‘లవ్‌ ఎట్‌ ఫస్ట్‌ సైట్‌’పై విభిన్న రకాల అభిప్రాయాలున్నాయి. ‘ఇద్దరి మధ్య ప్రేమ పుట్టేందుకు సమయంతో పనిలేదని’ అని కొందరంటే...మరికొందరు ఇందులో ప్రేమ ఉండదని కేవలం ఆకర్షణ మాత్రమే ఉంటుందని చెబుతారు. అంతేకాదు తొలిచూపు ప్రేమ అబద్ధమని, ఇలాంటి రిలేషన్‌షిప్స్‌ ఎక్కువకాలం సాగవని కూడా అంటుంటారు. అయితే ‘లవ్‌ ఎట్‌ ఫస్ట్‌ సైట్‌’లోనూ ప్రేమ ఉంటుందని తమ బంధంతో అక్షరాలా నిజమని నిరూపించారు సచిన్ తెందూల్కర్‌- అంజలి. ముప్పై సంవత్సరాల క్రితం ముంబై ఎయిర్‌పోర్టులో మొదలైన వీరి పరిచయం క్రమంగా స్నేహంగా మారింది. ఆ తర్వాత ప్రేమగా మారింది. అలా ప్రేమ బంధాన్ని 1995 మే 25న మూడుముళ్ల బంధంగా మార్చుకున్నారు. అంటే వీరి వివాహమై సరిగ్గా పాతికేళ్లు పూర్తి కావస్తోంది. ఈ సందర్భంగా ఈ ముచ్చటైన జంటకు సంబంధించి కొన్ని ఆసక్తికర విషయాలను తెలుసుకుందాం రండి.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఆ రోజు తను నవ్వుతుంటే నా కళ్లల్లో నీళ్లు తిరిగాయి!

సినిమాల్లో చూపించినట్లు నిజ జీవితంలోని ప్రేమ కథలు చాలా వరకు పెళ్లి దాకా చేరకపోవచ్చు. కెరీర్‌, ఫ్యామిలీ, స్టేటస్‌...ఇలా ఏదో ఒక కారణంతో ప్రేమించుకున్న ప్రతి జంట పెళ్లి పీటలెక్కకపోవచ్చు. ఇదే సమయంలో ఎలాంటి ఒడిదొడుకులకైనా ఎదురెళ్లి తమ ప్రేమను గెలిపించుకున్న జంటలు చాలానే ఉంటాయి. ప్రముఖ బాలీవుడ్‌ నటుడు అనిల్‌ కపూర్‌- సునీతా కపూర్‌ దంపతుల ప్రేమకథ కూడా అలాంటిదే. ప్రతి ఒక్కరి లైఫ్‌లో కెరీర్‌, లవ్‌ అనేవి రెండు వేర్వేరు అంశాలని, ఒకదానితో మరొకటి ముడిపెట్టకూడదని చెప్పే ఈ లవ్లీ కపుల్‌ వైవాహిక బంధంలోకి అడుగుపెట్టి 36 ఏళ్లు పూర్తయ్యాయి. ఈ సందర్భంగా తమ పెళ్లి రోజును పురస్కరించుకుని దంపతులిద్దరూ ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ ద్వారా ఒకరికొకరు శుభాకాంక్షలు తెలుపుకున్నారు. అదే సందర్భంలో తమ పెళ్లినాటి ముచ్చట్లను అందరితో షేర్‌ చేసుకుంటూ మురిసిపోయారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఆ క్షణం నా గుండెల్లో శాశ్వతంగా నిలిచిపోతుంది..!

‘భానుమతి.. ఒక్కటే పీస్.. హైబ్రిడ్ పిల్ల..’ ‘ఫిదా’ సినిమాలోని ఈ డైలాగ్తో కుర్రకారు మనసుల్ని దోచేసింది అందాల తార సాయిపల్లవి. మలయాళంలో వచ్చిన ‘ప్రేమమ్’ చిత్రంలో ‘మలర్’ పాత్రలో నటించి సౌత్ ఇండియన్ సినిమా ఇండస్ట్రీని తనవైపుకి తిప్పుకుంది. అనతి కాలంలోనే పలు విజయవంతమైన చిత్రాల్లో నటించి తనకంటూ ఓ ప్రత్యేకతను సంపాదించుకుందీ బ్యూటీ. పాత్ర ఎంపికలో తనదైన ముద్ర వేస్తూ.. కేవలం నటనకు ప్రాధాన్యం ఉన్న పాత్రల్లో నటిస్తూ వస్తోందీ మలయాళీ ముద్దుగుమ్మ. ఐదేళ్ల సినీ కెరీర్లో పలు సినిమాలతో తనకంటూ ప్రత్యేక గుర్తింపు సంపాదించుకుందీ రౌడీ బేబీ.. మే 9 సాయిపల్లవి పుట్టిన రోజు.. ఈ సందర్భంగా ఈ క్యూట్‌ బ్యూటీ ఇన్స్టాగ్రామ్లో పోస్ట్ చేసిన కొన్ని ఆసక్తికరమైన ఫొటోలు, వాటికి తానిచ్చిన క్యాప్షన్లపై ఓ లుక్కేద్దామా..?

Know More

women icon @teamvasundhara

హలో.. హలో.. మీరు నేననుకునే వ్యక్తేనా?

న్యూస్‌ రీడర్‌గా కెరీర్‌ మొదలు పెట్టి.. యాంకర్‌గా రాణించి.. సినిమాల్లో నటించేంత స్థాయికి ఎదిగింది అనసూయ. ఎప్పుడూ ఎంతో ఎనర్జిటిక్‌గా ఉంటూ.. స్టార్‌ యాంకర్‌గా పేరు తెచ్చుకుందీ ముద్దుగుమ్మ. ఇక కెరీర్‌ పరంగా తానెంత బిజీగా ఉన్నా సరే.. సోషల్‌ మీడియా ద్వారా అభిమానులతో నిత్యం టచ్‌లో ఉండే అనసూయ.. తన ఫొటోలతో పాటు, కుటుంబంతో కలిసి దిగిన ఫొటోలను ఎప్పటికప్పుడు సామాజిక మాధ్యమాల వేదికగా అభిమానులతో పంచుకుంటుంది. తాజాగా ‘జబర్దస్త్‌’ సెట్‌లో లంగా ఓణీలో డ్యాన్స్‌ చేస్తున్న సమయంలో దిగిన ఫొటోను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో పోస్ట్‌ చేసిన అను.. ‘నా ఆత్మ పరిభాషే డ్యాన్స్‌’ అనే క్యాప్షన్‌ రాసుకొచ్చింది.

Know More

women icon @teamvasundhara

కేజ్రీవాల్‌ క్రేజీ లవ్‌స్టోరీ విన్నారా?

‘ప్రతి మగాడి విజయం వెనుక ఒక ఆడది’ ఉన్నట్లే తన విజయం వెనుక తన భార్య సునీతా కేజ్రీవాల్‌ ఉందంటున్నారు ముచ్చటగా మూడోసారి దిల్లీ ముఖ్యమంత్రిగా గద్దెనెక్కనున్న అరవింద్‌ కేజ్రీవాల్‌. ఇటీవలే జరిగిన దిల్లీ అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో 70 స్థానాలకు 62సీట్లు గెలుచుకొని విజయదుందుభి మోగించింది ఆప్‌. ‘ఇంత గొప్ప విజయం వెనుక నా భార్య సునీత ఉంది.. ఆమె లేకుంటే ఈరోజు అరవింద్ కేజ్రీవాల్ అనే వ్యక్తికి గుర్తింపే లేదు.. నా భార్యే నా విజయ రహస్యం..’ అంటూ చెబుతున్నారు కేజ్రీ. సహధర్మచారిణిగా తన ప్రతి బాధ్యతను నెరవేర్చుతూ, ఎల్లప్పుడూ భర్తకు చేదోడు వాదోడుగా ఉంటూ ఈరోజు తన భర్త దిల్లీ పీఠానికి ముచ్చటగా మూడోమారు అధిపతిగా మారేందుకు ప్రేరణగా నిలిచారామె. ఈ నేపథ్యంలో ఈ ముచ్చటైన జంట ప్రేమకబుర్లేంటో మనమూ చదివేద్దామా..!!

Know More

women icon @teamvasundhara

ÅíL-ÍŒÖ-X¾Û-©ð¯ä “æX«Õ X¾ÛšËd¢C.. åXRx XÔ{-©ã-Âˈ¢C..!

ƒŸ¿lª½Ö Šê ª½¢’¹¢©ð ÂíÊ-²Ä-’¹Õ-ŌկÃo ÆX¾pšË «ª½Â¹Ø „ÃJÂË X¾J-ÍŒ-§ŒÕ„äÕ ©äŸ¿Õ.. ‹ Âëկþ “åX¶¢œþ ŸÄyªÃ \ª½p-œËÊ „ÃJ X¾J-ÍŒ§ŒÕ¢ ÅíL ÍŒÖX¾Û-©ð¯ä ŠÂ¹J «ÕÊ-®¾Õ-©ðÂË «Õªí-¹ª½Õ ÍíÍŒÕa-¹×-¤ò-§äÕ©Ç Íä®Ï¢C. ƒŸ¿lJ «ÕŸµÄu “åX¶¢œþ-†ÏXýÂ¹× NÕ¢*Ê ÆÊÕ-¦¢Ÿµ¿¢ \Ÿî …¢Ÿ¿E “’¹£ÏÇ¢-Íä©Ç Íä®Ï¢C. ¦£¾Ý¬Ç ÆŸä “æX„äÕ-¯ä„çÖ ÆÊÕ¹×Êo „ÃJ-Ÿ¿lª½Ö ‹²ÄJ ¹©Õ-®¾Õ-ÂíE ÅŒ«Õ «ÕÊ-®¾Õ©ðx ŸÄ’¹ÕÊo “æX«ÕÊÕ ƒ*a-X¾Û-ÍŒÕa-¹×-¯Ãoª½Õ. åXŸ¿l©Ö ®¾êª-Ê-Ê-œ¿¢Åî ¨«ÕŸµäu „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢Ÿµ¿¢-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åXšËd ÅŒ«Õ “æX«ÕÊÕ E¢œ¿Õ ÊÖêª@Áx ÆÊÕ-¦¢-Ÿµ¿¢’à «Öª½Õa-¹×-¯Ãoª½Õ. „Ãêª å®©-“GšÌ ¹X¾Û©ü X¾ÜèÇ ¦Ç“Åà Рʄæü ³Ä Ÿ¿¢X¾-ŌթÕ. V©ãj 4Ê ª½£¾Ç-®¾u¢’à åXRx Í䮾Õ-¹×Êo ¨ •¢{.. ŸÄŸÄX¾Û X¾C ªîV© ¤Ä{Õ ÅŒ«Õ N„ã¾Ç¢ ’¹ÕJ¢* ÍÃ©Ç ®Ô“éÂ-šü’à …¢*¢C. ÅÃèÇ’Ã X¾Ü• ÅŒ«Õ åXRx N†¾§ŒÖEo ‹ ƒ¢{-ª½Öyu©ð ¦µÇ’¹¢’à „ç©x-œË¢-ÍŒ-œ¿¢Åî ¤¶Äu¯þq ®¾¢Ÿä-£¾É-©Â¹× Å窽-X¾-œË¢C. «ÕJ, ÅÃèÇ’Ã „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢Ÿµ¿¢-©ðÂË Æœ¿Õ-T-œËÊ ¨ ¹Øušü ¹X¾Û©ü “æX«Õ, åXRx «áÍŒa-˜äx¢šð Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

¦Ç§ýÕ-“åX¶¢œþ ÍŒE-¤ò-§ŒÖœ¿Õ.. ÆX¾Ûpœä NÕL¢Ÿþ “æX«Õ’à Ÿ¿’¹_-ª½-§ŒÖuœ¿Õ!

‚„çÕ «§ŒÕ®¾Õ 27.. ÆÅŒE «§ŒÕ®¾Õ 53.. ƪá¯Ã ƒŸ¿lJ ¹@ÁÚxÐ-¹@ÁÚx ¹L-¬Çªá.. «ÕÊ-®¾ÖÐ-«Õ-Ê®¾Ö «ÖšÇx-œ¿Õ-¹×-¯Ãoªá.. ŠÂ¹ˆ ¹~º¢ Â¹ØœÄ NœË* …¢œ¿-©äE Nª½£¾Ç¢ åXJT¢ŸÄ ƒŸ¿lJ «ÕŸµ¿u. 26 \@Áx «§çÖ-¦µäŸ¿¢ Â¹ØœÄ „ÃJE Nœ¿-D-§ŒÕ-©ä-¹-¤ò-ªá¢C. åXRxÂË åXŸ¿l©Õ ®¾æ®-Nժà ƯÃoª½Õ.. ƪá¯Ã Oª½Õ X¾{Õd-¦-šÇdª½Õ.. Æ©Ç ‰Ÿä@Áx ¤Ä{Õ “æX«Õ©ð «áE-T-ÅäL.. åXŸ¿l© ‚Q-ªÃy-Ÿ¿¢Åî ’¹Åä-œÄC „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢Ÿµ¿¢-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹ÕåXšËd¢ŸÄ Æ¢ŸÄ© •¢{. „Ãêª “X¾«áÈ ¦ÇM-«Ûœþ „çÖœ¿©ü, Ê{Õœ¿Õ NÕL¢Ÿþ ²ò«Õ¯þ Ð ‚§ŒÕÊ ¦µÇª½u Æ¢ÂËÅà ÂíÊyªý. “æX«ÕÂ¹× ®¾J-ÂíÅŒh Eª½y-͌ʢ ÍçæXp ¨ •¢{ ÅŒ«Õ «áŸ¿ÖlÐ-«á-ÍŒa-{xÊÕ, ŠÂ¹-JåXj «Õªí-¹-JÂË …Êo “æX«ÕÊÕ X¾¢ÍŒÕ-Âî-«-œÄ-EÂË \«Ö“ÅŒ¢ „çÊ-ÂÃ-œ¿Ÿ¿Õ. „ÃJ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ æX°©ä ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× EŸ¿-ª½zÊ¢. ¨ “¹«Õ¢-©ð¯ä ÅŒ«Õ “æX«Õ, åXRx «¢šË N†¾§ŒÖLo “X¾²Äh-N®¾Öh Æ¢ÂËÅŒ ÅÃèÇ’Ã ƒ¯þ-²Äd-“’Ã-„þÕ©ð ŠÂ¹ ¤ò®ýd åXšËd¢C. åXRx ÅŒªÃyÅŒ 'FÂ¹× Æ¦Çs§äÕ Ÿíª½-¹-©äŸÄ..Ñ Æ¢{Ö N«Õ-ª½z©Õ Íä®ÏÊ „ê½Õ å®jÅŒ¢ ¨ ¤ò®ýd ÍŒÖ®Ï 'OÕJ-Ÿ¿lª½Ö „äÕœþ X¶¾ªý ¨Íý ÆŸ¿ªý.. OÕ “æX«Õ ¹©-Âé¢ ƒ©Çê’ ÂíÊ-²Ä-’ÃL..Ñ Æ¢{Ö ®¾p¢C®¾Õh¯Ão-ª½¢˜ä ‚ ¤ò®ýd „ÃJE ‡¢ÅŒ©Ç ¹C-L¢* …¢{Õ¢Ÿî ¹Ÿ¿Ö!! «ÕJ, ƒ¢ÅŒÂÌ ‚ ¤ò®ýd©ð \«á¢Ÿî «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

*Êo-¯ÃšË æ®o£¾Ç¢ “æX«Õ’à «ÖJ¢C.. åXRx-XÔ-{-©ã-¹ˆ-¦ð-Åî¢C..!

ÆÅŒÊÕ ¦ÇM-«Ûœþ £¾Éu¢œþ-®¾„þÕ £ÔǪî.. Æ«Öt-ªá-©Â¹× «Ö“ÅŒ¢ “œÎ„þÕ ¦Ç§ýÕ.. ‚„çÕ æXªí¢-CÊ ¤¶Äu†¾¯þ œËèãj-ʪý.. „ÃJ-Ÿ¿lª½Ö *Êo-¯ÃšË æ®o£ÏÇ-ŌթÕ.. “åX¶¢œþq-’ïä åXJT åXŸ¿l-§ŒÖuª½Õ.. ƪáÅä „ÃJÅî ¤Ä˜ä „ÃJ æ®o£¾Ç¢ Â¹ØœÄ Æ¢ÅŒ-¹¢-ÅŒÂ¹Ø åXJT “æX«Õ’à «ÖJ¢-Ÿ¿E.. Âí¯äo@Áx ¤Ä{Õ ŠÂ¹-J-Âí-¹ª½Õ Ÿ¿Öª½„çÕiÅä ÅŒX¾p „ê½Õ Åç©Õ-®¾Õ-Âî-©ä-¹-¤ò-§ŒÖª½Õ. \Ÿçj-Åä¯ä¢.. „ÃJ “æX«ÕÂ¹× åXŸ¿l©Õ Â¹ØœÄ “U¯þ ®Ï’¹o©ü ƒ«y-œ¿¢Åî «ÕJ-ÂíEo ªîV©ðx „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢Ÿµ¿¢-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-˜äd¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ª½œÎ Æ«Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. „Ãêª.. C „çÖ®ýd ‡L->-¦Õ©ü ¦Çu*-©ªý ‚X¶ý ¦ÇM-«Ûœþ «ª½Õºý ŸµÄ«¯þ Ð ¤¶Äu†¾¯þ œËèãj-ʪý ÊšÇ³Ä Ÿ¿©Ç©ü. ’¹ÅŒ Âí¯äo-@ÁÙx’à œäšË¢-’û©ð …Êo ¨ •¢{.. «Íäa \œÄC åXRx XÔ{-©ã-¹ˆ-¦ð-Åî¢-Ÿ¿E «ª½Õºý ÅŒ¢“œË, ¦ÇM-«Ûœþ Ÿ¿ª½z-¹-E-ªÃtÅŒ œäNœþ ŸµÄ«¯þ ÅÃèÇ’Ã „ç©x-œË¢-*Ê ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ¨ «áŸ¿Õl© •¢{ “æX«Õ ¹¦Õª½Õx, åXRx «áÍŒa-{xåXj «ÕÊ«â ‹ ©ÕꈟÄl¢ ª½¢œË..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala