సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

కరోనా ఈ అమ్మాయి కలను ఆపలేకపోయింది!

పెద్దయ్యాక నేను డాక్టరవ్వాలి, ఆర్కిటెక్ట్‌ అవ్వాలి అని ఒక్కొక్కరికీ ఒక్కో కల ఉంటుంది. అయితే పెరిగి పెద్దయ్యే కొద్దీ కొంతమంది తమ కలల్ని మార్చుకుంటే.. మరికొందరు చిన్ననాటి కలను నెరవేర్చుకునేదాకా నిద్రపోరు. జమ్మూ-కశ్మీర్‌కు చెందిన తన్యా గుప్తా కూడా అంతే! చిన్నతనం నుంచే బేకింగ్‌పై మక్కువ పెంచుకున్న ఆమె.. దానికోసం మంచి జీతమొచ్చే ఉద్యోగం కూడా వదులుకుంది. అంతలోనే కరోనా మహమ్మారి విజృంభించడంతో అప్పుడప్పుడే అభివృద్ధి చెందుతోన్న తన వ్యాపారం ఒక్కసారిగా కుదేలైనా వెనక్కి తగ్గలేదామె. కొత్తగా ఆలోచించి, తన ఉత్పత్తుల్ని సరికొత్తగా ప్రమోట్‌ చేయడం ప్రారంభించి.. ఈ కరోనా సమయంలోనూ వినియోగదారుల్ని ఆకట్టుకుంటోంది. నిర్దేశించుకున్న లక్ష్యాన్ని చేరుకోవాలనే గట్టి పట్టుదల ఉంటే ఎన్ని అడ్డంకులెదురైనా మన పయనాన్ని ఆపలేవంటోన్న తన్యా అంతరంగమిది!

Know More

women icon @teamvasundhara

అక్కినేని వారి ఫ్యామిలీ చెఫ్‌ ఎవరో తెలుసా?

సాధారణంగా ఇంట్లో ఎవరు వంట చేస్తారు? అదేం ప్రశ్న.. ఆడవాళ్లు చేస్తారు.. కొన్ని పనుల్లో మగవాళ్లు కూడా వాళ్లకు సహాయపడతారు.. అంటారా? అవుననుకోండి.. కానీ ఆ ఇల్లాలికి వంట రాకపోతే? ఓ వంట మనిషిని పెట్టుకుంటుంది.. లేదంటే తనే ఎలాగోలా నేర్చుకొని వండుతుంది. మరి, అదే సెలబ్రిటీలైతే ఏకంగా చెఫ్‌లనే నియమించుకుంటారు. అందులోనూ సినిమా రంగానికి చెందిన వాళ్లైతే తమ ఫిట్‌నెస్‌ తగ్గకుండా, చక్కటి పోషకాహారాన్ని రుచికరంగా వండి వార్చే చెఫ్‌లకు అధిక ప్రాధాన్యమిస్తారు. అక్కినేని వారింట్లో కూడా అలాంటి చెఫ్‌ ఉన్నారన్న విషయం ఈమధ్యే అఖిల్‌ ఇన్‌స్టాలో పోస్ట్‌ చేసిన ఫొటో చూస్తే గానీ చాలామందికి తెలియలేదు. అమలకు వంట రాదు.. మరి వాళ్లింట్లో వంట ఎవరు చేస్తారు? అన్న చాలామంది సందేహానికి ఈ ఫొటో సమాధానమిచ్చినట్లయింది. మరి, ఇంతకీ ఎవరా చెఫ్‌? ఇప్పటిదాకా తెర వెనకే ఉన్న ఆమె ఉన్నట్లుండి తెర ముందుకు ఎందుకొచ్చింది? తెలుసుకోవాలంటే ఇది చదివేయండి!

Know More

women icon @teamvasundhara

ఇంకా 30లోనే ఉన్నట్లుంది!

పద్మాలక్ష్మి... ప్రపంచ వ్యాప్తంగా గుర్తింపు సాధించుకున్న ప్రముఖ మాజీ మోడల్‌. ప్రస్తుతం అమెరికన్‌ టీవీ ఛానల్స్‌లో టాప్‌ హోస్ట్‌గా పేరు సొంతం చేసుకున్న ఈ అందాల తార మంచి రచయిత్రి కూడా. సామాజిక సమస్యలపై తనదైన శైలిలో స్పందించే ఈ ప్రవాస భారతీయురాలు సోషల్‌ మీడియాలోనూ చాలా యాక్టివ్‌గా ఉంటుంది. నిత్యం మహిళల్లో స్ఫూర్తి కలిగించే పోస్ట్‌లు షేర్‌ చేస్తుంటుంది. తాజాగా 50వ వసంతంలోకి అడుగుపెట్టిన పద్మ... తన పుట్టిన రోజును పురస్కరించుకుని సామాజిక మాధ్యమాల్లో కొన్ని ఫొటోలను షేర్‌ చేసింది. ప్రస్తుతం ఈ ఫొటోలు సోషల్‌ మీడియాలో వైరల్‌గా మారాయి.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఇమ్యూనిటీ కోసం రోజుకు రెండు సార్లు ఈ డ్రింక్‌ తాగండి!

ప్రస్తుతం ప్రపంచమంతా ఏకఛత్రాధిపత్యం చెలాయిస్తోన్న కరోనా మహమ్మారికి మందు లేదు. ఇప్పటివరకు టీకా కూడా రాలేదు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఈ మహమ్మారి బారిన పడకుండా ఉండాలంటే మన చేతిలో ఉన్న ఏకైక ఆయుధం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడం. అందుకే చాలామంది తమకు తెలిసిన ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తూ, తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు. ఇక ఇమ్యూనిటీని పెంచుకోవడానికి చాలామంది సెలబ్రిటీలు కూడా తాము పాటిస్తోన్న చిట్కాలను సోషల్‌ మీడియా వేదికగా అందరితో పంచుకుంటున్నారు. ఈ క్రమంలోనే తాజాగా ప్రముఖ చెఫ్‌ అనహితా దోండే కూడా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడానికి ఉపయోగపడే ఓ అద్భుతమైన డ్రింక్‌ను, దాని రెసిపీని ఇన్‌స్టాలో వీడియో రూపంలో పంచుకున్నారు. అంతేకాదు.. రోజూ రెండుసార్లు ఈ పానీయం తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ఫలితాలు సొంతమవుతాయంటున్నారామె. మరి, ఇంతకీ ఏంటా డ్రింక్‌? అదెలా తయారుచేస్తారు? తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ సింగింగ్‌ సెన్సేషన్‌ పాటలకు ‘సాహో’!

గతేడాది విడుదలైన ‘సాహో’ సినిమాలోని ‘ఆగడిక సైకో సయ్యా’ పాట ఎంత పెద్ద హిట్టో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. సోషల్‌ మీడియాలో ఎంతో క్రేజ్‌ సొంతం చేసుకున్న ఈ సాంగ్‌ను 4 భాషల్లో నలుగురు మేల్‌ సింగర్స్‌ పాడారు. కానీ ఫిమేల్‌ వెర్షన్‌ మాత్రం 4 భాషల్లో ఒకే అమ్మాయి పాడింది. ఆమే ధ్వని భానుశాలి. ఇప్పటికే నేపథ్య గాయనిగా ఎన్నో బాలీవుడ్‌ సినిమాల్లో పాటలు పాడిన ఆమె పాప్‌ సింగర్‌గానూ సత్తా చాటుతోంది. మ్యూజిక్‌ ఆల్బమ్‌లు రూపొందిస్తూ యూట్యూబ్‌ రికార్డులన్నింటినీ కొల్లగొడుతోంది. ఈ క్రమంలో కేవలం 22 ఏళ్లకే సంగీత ప్రపంచంలో ఎన్నో సంచలనాలు సృష్టించిన ఈ యంగ్‌ సెన్సేషన్‌ కీర్తి కిరీటంలో మరో పురస్కారం చేరింది. ఇందులో భాగంగా ఇటీవల మిర్చి మ్యూజిక్‌ ‘లిజనర్స్‌ ఛాయిస్‌ ఇండిపెండెంట్‌’ పురస్కారాన్ని సొంతం చేసుకుందీ బ్యూటిఫుల్‌ సింగర్‌.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఆ రుచుల కోసమే అడవుల బాట పట్టా !

‘విభిన్న మతాలు, జాతులు, ఆచారాలు ఉన్న మన దేశంలో ఆహారపుటలవాట్లూ భిన్నమే. పట్టణీకరణకు దగ్గరవుతున్న కొద్దీ పాశ్చాత్య ఆహారం మన మెనూలో కొత్తగా చేరుతోంది. విదేశీ వంటలు, తయారీ విధానాలను అందిపుచ్చుకుంటున్న మనం.. సంప్రదాయ ఆహారాన్ని మరిచిపోతున్నాం. దాన్ని వెలికితీసి ప్రపంచానికి పరిచయం చేసేందుకే అడవి బాట పట్టాను..’ అంటున్నారు ముంబయికి చెందిన ప్రముఖ చెఫ్‌ గరిమా అరోరా. సాధించిన అవార్డులు, పొందిన గుర్తింపుతో తన ప్రయాణాన్ని ఆపకుండా నచ్చిన రంగంలో ప్రయోగాలు చేయడానికి అడవుల బాట పట్టి గిరిజన ప్రాంతాల్లో పర్యటిస్తున్నారామె. ఈ క్రమంలోనే తెలంగాణలో తొలి పర్యటన మొదలుపెట్టి.. నల్లమలలోని చెంచులు, కోయలు, అదిలాబాద్‌ గోండుల ఆహారపుటలవాట్లు, సంప్రదాయాలను ప్రత్యక్షంగా తెలుసుకున్నారు. ‘అర్బన్‌ అడ్డా’ పేరుతో ఇటీవలే హైదరాబాద్‌ వాసులకు ఈ రుచులు, అనుభవాలను పంచేందుకు ఇక్కడికి వచ్చిన ఆమె తన అనుభవాలను ఇలా పంచుకున్నారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ ‘మినీ ఎవరెస్ట్‌’ కేక్‌ని చూశారా?

కేక్‌.. ఈ మాట వింటేనే ఎప్పుడెప్పుడు తింటామా అనిపిస్తుంది. మరి ప్రపంచంలోనే అత్యంత పొడవైన కేక్‌ని చూస్తే.. నోరూరడం అటుంచి.. నోరెళ్లబెట్టి చూస్తూ ఉండిపోవడం ఖాయం. మరి అంత పే..ద్ద కేక్‌ను తయారుచేసి గిన్నిస్‌ రికార్డ్‌ సృష్టించారు కేరళ చెఫ్స్‌. కేరళకు చెందిన 1500 మంది చెఫ్స్‌ సుమారు 4 గంటలకుపైగా శ్రమించి 5,300 మీటర్ల పొడవైన వెనీలా కేక్‌ని తయారుచేసి ఆ కేక్‌ను గిన్నిసుకెక్కించారు. ఈ విషయాన్ని స్వయంగా గిన్నిస్‌ వరల్డ్‌ రికార్డ్స్‌ తన ట్విట్టర్‌ ఖాతా ద్వారా ధృవీకరించింది. ‘కేరళ బేకర్స్‌ అసోసియేషన్’ నిర్వహించిన ఓ కార్యక్రమంలో భాగంగా వారు ఈ టేస్టీ కేక్‌ రికార్డ్‌ని నెలకొల్పారు. ప్రపంచంలో అత్యంత పొడవైన కేక్‌గా పేరొందిన ఈ యమ్మీ కేక్‌కు సంబంధించిన మరిన్ని వివరాలు తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ XÏ*a-Åî¯ä ÍçX¶ý-ʧŒÖu!

®¾¢®¾ˆ%B ®¾¢“X¾-ŸÄ-§ŒÖ-©Â¹×, ‚Íê½ «u«-£¾É-ªÃ-©Â¹× N©Õ-«-EÍäa ¹×{Õ¢-¦¢©ð X¾ÛšËd-åX-J-T¢-ŸÄ„çÕ. ÍŒŸ¿Õ«Û, éÂKªý ¹¢˜ä ÅŒÊ Â¹ØÅŒÕ-JÂË åXRx Íä®Ï ‹ ƧŒÕu ÍäA©ð åX{dœÄEê ÅíL “¤ÄŸµÄ-Êu-NÕ-*a¢ŸÄ ¹×{Õ¢¦¢. Æ©Ç 18 \@Áx «§ŒÕ-®¾Õ-©ð¯ä „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢Ÿµ¿¢-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-šËd¢-ŸÄ„çÕ. *Êo-Ōʢ ÊÕ¢< «¢{©åXj …Êo «Õ¹׈-«Åî ‚ C¬Á’Ã ÅŒÊ éÂK-ªýÊÕ “¤Äª½¢-Gµ¢-ÍÃL, æXª½ÕÊo ÍçX¶ý’à ‡Ÿ¿-’ÃL ÆÊÕ-¹×Êo ÅŒÊ Â¹©-©Fo åXRxÅî ŠÂ¹ˆ-²Ä-J’à Fª½Õ-’Ã-J-¤ò-§ŒÖªá. ƪá¯Ã '‡X¾p-šË-éÂj¯Ã ¯äÊÕ ÍçX¶ý-Ê-«Û-ÅÃ-¯ä„çÖ!Ñ ÆE ÅŒÊ «ÕÊ-®¾Õ -©ð-Ōթð \Ÿî *Êo ‚¬Á. ‚ ‚¬ÁÂ¹× “¤Äº¢ ¤ò®Ï ¯äœ¿Õ “X¾X¾¢-ÍŒ¢©ðE ÆÅŒÕu-ÅŒh«Õ ÍçX¶ý-©©ð ŠÂ¹-J’à æXª½Õ ÅçÍŒÕa-¹ע-ŸÄ„çÕ. ‚„äÕ ŠœË-¬Ç©ð X¾ÛšËd, Æ„çÕ-J-Âéð °N-²òhÊo “X¾«áÈ ÍçX¶ý Â˪½ºý «ª½t. ÅŒÊ ¯çjX¾Û-ºÇu-©Åî Æ„çÕ-J-¹-ÊxÂ¹× ¦µÇª½-B§ŒÕ ª½ÕÍŒÕLo, Æ¢Ÿ¿Õ-©ðE X¶¾á«Õ-X¶¾á-«ÕLo X¾J-ÍŒ§ŒÕ¢ Íä²òhÊo Â˪½ºý.. ƒšÌ-«©ä '£¾Ç÷œÎ „çÖœÎÑ Âê½u-“¹«Õ¢ Â¢ §Œâ‡®ý „çRxÊ “X¾ŸµÄE „çÖDÂË N¢Ÿ¿Õ ¦µð•Ê¢ ÅŒ§ŒÖ-ª½Õ-Íäæ® Æª½Õ-ŸçjÊ Æ«-ÂÃ-¬ÇEo ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-ÂíE «Õªî-²ÄJ „ê½h©ðx «uÂËh’à EL-Íê½Õ. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð Â˪½ºý ‹ ²ÄŸµÄ-ª½º ’¹%£ÏÇºË ÊÕ¢* «ª½©üfq ¦ã®ýd X¶Ô„äÕ©ü ÍçX¶ý ²ÄnªáÂË ‡C-TÊ „çj¯ÃEo ‚„çÕ «Ö{-©ðx¯ä OÕÂ¢..

Know More

women icon @teamvasundhara

Ê©-Hµ-«á© „ê½-®¾Õœ¿Õ.. ¨ ÍîšÇ ÍçX¶ý!

²ÄŸµÄ-ª½-º¢’à ‚êª@Áx «§ŒÕ-®¾ÕÊo XÏ©x©Õ \¢ Íä²Ähª½Õ? ÆX¾Ûp-œ¿-X¾Ûpœä ¦œËÂË „ç@ÁÚh ‹Ê-«Ö©Õ CŸ¿ÕlÅŒÖ, ÂíÅŒh ÂíÅŒh N†¾-§ŒÖ©Õ ¯äª½Õa-¹ע{Ö …¢šÇª½Õ. ƒ¢šðx-¯çjÅä Æ«Õt Âí¢’¹Õ X¾{Õd-ÂíE Aª½Õ-’¹ÕÅŒÖ.. ÍÃéÂxšðx, G®¾ˆšðx ÂÄÃ-©E «ÖªÃ¢ Í䮾Öh.. ÅŒLx ÍÃ{Õ Gœ¿f©Ç ’êæ¢ Í䮾Õh¢-šÇª½Õ. ÂÃF ¨ ‚êª@Áx ¦Õœ¿-ÅŒœ¿Õ Æ©Ç Âß¿Õ.. ÅÃ¯ä ®¾y§ŒÕ¢’à NNŸµ¿ «¢{-ÂÃ©Õ ÅŒ§ŒÖ-ª½Õ-Íä®Ï ÅŒLx-Ÿ¿¢-“œ¿Õ-©Â¹× N¢Ÿ¿Õ Í䧌Õ-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. §Œâ{Öu¦ü©ð \¹¢’à ‹ ͵ÃÊ-©ü¯ä Êœ¿Õ-X¾Û-ÅŒÕ-¯Ãoœ¿Õ. Æ¢Åä-ÂÃ-Ÿ¿¢-œî§ýÕ.. ¨ ¦ÕœîfœË ‰®ý-“ÂÌ„þÕ OœË-§çÖ-®ýÂË X¶ÏŸÄ ƪá-¤ò-ªáÊ æX¶®ý-¦ÕÂú.. ƒšÌ-«©ä ‚ OœË§çÖ £¾Ç¹׈Lo Íä>-Âˈ¢-ÍŒÕ-ÂíE.. ¨ *¯ÃoJ ÍçX¶ýÂË éª¢œ¿Õ „ä© œÄ©ª½Õx (1.33 ©Â¹~©Õ) Â¹ØœÄ Æ¢C¢-*¢C. «ÕJ, ƒ¢ÅŒ *Êo «§ŒÕ-®¾Õ-©ð¯ä “X¾X¾¢-ÍŒ-„ÃuX¾h ’¹ÕJh¢X¾Û ¤ñ¢CÊ ÍîšÇ ÍçX¶ý ‡«-ª½-ÊÕ-¹ע-{Õ-¯ÃoªÃ..? ꪽ-@ÁÂ¹× Íç¢CÊ E£¾É©ü ªÃèü. ÅÃèÇ’Ã 'C ‡©ã¯þ œÎèã-¯ç-骮ýÑ Æ¯ä Æ„çÕ-J-¹¯þ šÌO Âê½u-“¹-«Õ¢©ð ¤Ä©ï_E, ®¾¢“X¾-ŸÄ§ŒÕ ꪽ@Á «¢{-¹-„çÕiÊ 'X¾Û{ÕdÑE ÅŒ§ŒÖ-ª½Õ-Íä®Ï “æX¹~-¹×Lo „çÕXÏp¢-ÍÃœ¿Õ. E•¢’Ã.. ¨ ¦Õœ¿-ÅŒœË Ÿ¿’¹_ª½ ƒ¢ÅŒ «Öu{-ª½Õ¢ŸÄ ÆE ‚¬Áa-ª½u-¤ò-ÅŒÕ-¯ÃoªÃ..? ƪáÅä ¨ ¦ÕLx Ê©-Hµ-«áœË ¹Ÿ±ä¢šð OÕÂ¹× ÅçL-§ŒÖ-Lq¢Ÿä..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala