సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఆ వ్యసనం నుంచి ఆయన్నెలా బయటకి తీసుకురావాలి?

మేడమ్‌.. నేను ఎంసీఏ పూర్తి చేశాను. నా భర్త ఐటీఐ పూర్తి చేసి ఒక ప్రైవేటు సంస్థలో ఎలక్ట్రిషన్‌గా పనిచేస్తున్నారు. మాది మధ్యతరగతి కుటుంబం. మా అత్తింటి వారు మా కంటే ఆర్థికంగా కాస్త తక్కువ స్థాయి అని చెప్పాలి. వాళ్లకు ఆస్తులేమీ లేవు. అయినా తను మంచివాడు, జాబ్‌ చేస్తున్నాడు, నన్ను ఇష్టపడి వచ్చాడని మా వాళ్లు అతనికిచ్చి పెళ్లి చేశారు. పెళ్లికి ముందు అతనిని నీకు ‘దూమపానం, మద్యపానం.. వంటి అలవాట్లున్నాయా?’ అనడిగితే ‘లేవు’ అన్నారు. కానీ ఇప్పుడు తాగి ఆఫీసుకి కూడా సరిగా వెళ్లడం లేదు. నెలలో వారం, పది రోజులు ఇంటి దగ్గరే ఉంటున్నారు. ‘ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నావు’ అనడిగితే ఆర్థిక సమస్యలు, ఒత్తిడితో అలా తాగుతున్నానని అంటున్నాడు. వాళ్ల పెద్దవాళ్లకి చెబితే ‘పెళ్లికి ముందు ఇలాంటి అలవాట్లు లేవు.. ఇప్పుడే ఇలా తయారయ్యాడ’ని అంటున్నారు.

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

5 ªîV©Õ „Ãu§ŒÖ«Õ¢.. 7 ªîV©Õ §çÖ’Ã.. ‚ ®Ô“éšü ƒŸä!

Æ«Õt-Ōʢ ‚œ¿-„ÃJ «%Ah °N-ÅÃ-EÂË Âî¾h “¦äÂú ƒ*a¯Ã.. ‚ ÅŒªÃyÅŒ ÂíEo ªîV-©Â¹× AJT ÅŒ«Õ NŸµ¿Õ©ðx Íäêª Æ«Õt©Õ Âí¢Ÿ¿-éªjÅä.. «%AhE X¾ÜJh’à Ÿ¿Öª½¢ åXšËd ¹×{Õ¢-¦Ç-Eê “¤ÄŸµÄ-Êu-NÕÍäa ÅŒ©Õx©Õ «ÕJ-Âí¢-Ÿ¿ª½Õ. 宩-“G-šÌ©Õ å®jÅŒ¢ ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× NÕÊ-£¾É-ªá¢-æXOÕ Âß¿Õ. ’¹ª½s´¢ Ÿµ¿J¢-*Ê ÅŒªÃyÅŒ Â¹ØœÄ ®ÏE-«Ö©ðx ÂíÊ-²Ä-’¹ÕÅŒÖ, “X¾®¾-„Ã-Ê¢-ÅŒª½¢ Ō¹׈« ªîV-©ðx¯ä AJT Å窽 «á¢Ÿ¿Õ-ÂíÍäa «áŸ¿Õl’¹Õ«ÕtLo «ÕÊ¢ ֮͌¾Öh¯ä …¢šÇ¢. Æ©Ç-ÂÃ-¹עœÄ åXRx, XÏ©x©Õ X¾ÛšËdÊ ÅŒªÃyÅŒ ¹×{Õ¢¦ °N-ÅÃ-Eꠇ¹׈« “¤ÄŸµÄ-Êu-NÕ®¾Öh.. Æ«Õt-ÅŒ-¯ÃEo ‚²Äy-C-²òhÊo Æ¢ŸÄ© Åê½©Ö ©ä¹-¤ò-©äŸ¿Õ. Æ©Ç¢šË „ÃJ©ð ¦ÇM«Ûœþ ¦ð©üf ¦ÖušÌ å®M¯Ã èãjšÌx ŠÂ¹ª½Õ. 2001©ð 'NÕ®ý ƒ¢œË§ŒÖÑ ÂËK{¢Åî ¤Ä{Õ 'NÕ®ý §ŒâE-«ªýqÑ ¤òšÌ©ðx ª½Êo-ª½-Xý’à EL-*Ê ¨ ¦µÇ«Õ.. '•Ê-†Ô¯þÑ Æ¯ä *“ÅŒ¢Åî ¦ÇM-«Û-œþ-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-šËd¢C. ‚åXj X¾©Õ £ÏÇ¢D ®ÏE-«Ö©ðx „çÕJ-®ÏÊ ¨ ¦µÇ«Õ.. '®¾Öª½u¢Ñ Ưä Åç©Õ’¹Õ ®ÏE-«ÖÅî Åç©Õ-’¹Õ-„Ã-JÂÌ ®¾ÕX¾-J-*ÅŒ„äÕ! 2011©ð Ÿ¿Õ¦Ç-§ýÕÂË Íç¢CÊ „Ãu¤Ä-ª½-„äÅŒh XÔ{ªý £¾É’ûÊÕ N„Ã-£¾Ç-«Ö-œËÊ å®M¯Ã.. «áÍŒa-{’à «á’¹Õ_ª½Õ ¦Ç¦Õ-©Â¹× •Êt-E-*a¢C. ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð §ŒÕ«Õ ͌ժ½Õ’Ã_ …¢œä ¨ Æ¢ŸÄ© Æ«Õt.. ÅŒÊÂ¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê “X¾A N†¾-§ŒÖEo, ¤¶ñšðLo Æ¢Ÿ¿Õ©ð ¤ò®ýd Í䮾Õh¢-{Õ¢C. ¨ “¹«Õ¢©ð¯ä Æ«Õt-ªáÊ Âí¯Ão-@ÁxÂ¹× ‹ ¨„碚ðx „çÕJ-®ÏÊ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt ¤ò®ýd “åXé’oFq ¦ÇœÎE ÍŒÖ®Ï Æ¢Ÿ¿ª½Ö ³ÄÂúÂ¹× ’¹Õª½-§ŒÖuª½Õ. ƒ¢ÅŒ ÅŒyª½’à ¦ª½Õ«Û ÅŒT_ ¯ÃW’Ã_ «Öª½-œ¿-„äÕ¢šË Æ¢{Ö «áÂ¹×ˆÊ „ä©ä-®¾Õ-¹×-¯Ãoª½Õ. «ÕJ, ƒ©Ç ÅÃÊÕ ¦ª½Õ«Û ÅŒ’¹_-œÄ-EÂË Âê½-º-„äÕ¢šË ÆÊ-œË-TÅä ÅÃÊÕ ¤¶Ä©ð Æ«Û-ÅîÊo œçjšü, X¶Ïšü-¯ç®ý ®Ô“é˜äq Æ¢šð¢D §ŒÕOÕt «ÕOÕt. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt ¤ò®ýd “åXé’oFq „çªášü ©Ç®ý ®Ô“éšüq \¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

¦Ç« ÊÕ¢* ÍÃ©Ç ¯äª½Õa-¹ׯÃo!

X¾J-ºÌA ÍÄ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¦ÇM-«Û-œþ©ð ÍäA-E¢œÄ ®ÏE-«Ö-©Åî G°’à …Êo £ÔǪî-ªá¯þ. ÅÃÊÕ ÊšË¢-*Ê ®ÏE-«Ö©Õ ®¾éÂq®ý Âù-¤ò-«-œ¿¢Åî ŠÂÃ-¯í¹ ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð ÅÃÊÕ Â¹ØœÄ œË“åX-†¾-¯þÂ¹× ’¹Õª½§ŒÖuÊE, ‚ ®¾«Õ-®¾uÊÕ N•-§ŒÕ-«¢-ÅŒ¢’à ÆCµ-’¹-NÕ¢-ÍÃ-ÊE ƒšÌ-«©ä ‹ ƒ¢{-ª½Öyu©ð ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢D ¦ÖušÌ. ÅÃèÇ’Ã ÅŒÊ ²òŸ¿J “XϧŒÖ¢Â¹ Íî“¤Ä ¦µ¼ª½h EÂú èï¯Ã®ý ÊÕ¢* ÍÃ©Ç ¯äª½Õa-¹×-¯Ão-ÊE Íç¦ÕÅŒÖ ÅŒÊ ¦Ç«åXj …¢œä ÆGµ-«Ö-¯ÃEo «Õªî-²ÄJ ÍÃ{Õ-¹עD '•¦-J§ŒÖ èðœËÑ £ÔǪî-ªá¯þ. C „çÖ®ýd 宩-“GšÌ ¹X¾Û-©ü’à æXª½Õ ¤ñ¢CÊ “XϧŒÖ¢Â¹ ÍÄÐEÂú èð¯Ã®ý X¾ªýåX¶Âúd èðœÎ Æ¢šð¢C X¾J-ºÌA ÍÄ. “X¾ŸµÄ-Ê¢’à >V( EÂú èð¯Ã®ý «áŸ¿Õl-æXª½Õ) ÅŒÊÂ¹× ÍÃ©Ç ƒ¯þ-®Ïp-êª-†¾¯þ Æ¢šð¢C. 'EÂú.. “XϧŒÖ¢-Â¹Â¹× X¾ªýåX¶Âúd «ÖuÍý. ¤¶ÄuNÕM ‹J-§ŒÕ¢-˜ãœþ X¾ª½q¯þ. ÍÃ©Ç „çÕÍŒÖu-ªýf’à ‚©ð-*-²Ähœ¿Õ. Æ¢Ÿ¿-JÅî ƒ˜äd ¹L-®Ï-¤ò-ÅÃœ¿Õ. ¤Ä>-šË„þ C±¢ÂË¢’ûÅî ¤Ä{Õ Æ¢Ÿ¿J ®¾¢êÂ~-«ÖEo ÂÕ-¹ע-šÇœ¿Õ. ®Ï¢X¾Û©ü’à ©ãjX¶ýÊÕ ‡©Ç Mœþ Í䧌֩ð EÂú ÊÕ¢Íä ¯äª½Õa-¹ׯÃoÑ Æ¢{Ö ÅŒÊ ¦Ç«åXj “X¾¬Á¢-®¾©Õ ¹×J-XÏ¢-*¢D ¦ÇM-«Ûœþ ¦ÖušÌ. '•¦-J§ŒÖ èðœËÑ *“ÅŒ¢ “X¾„çÖ-†¾¯þ Âê½u-“¹-«Ö©ðx G°’à …Êo ¨ £ÔǪî-ªá¯þ “X¾®¾ÕhÅŒ¢ «Õªî “ê° “¤Äèã¹×d å®j¯Ã ¯ç£¾Éy©ü ¦§çÖ-XÏÂú©ð Mœþ ªî©ü©ð ¹E-XÏ¢-ÍŒ-ÊÕ¢C. ÆŸä-N-Ÿµ¿¢’à '¦µ¼ÕèüÑ, Ÿ¿ ’¹ªýx-‚-¯þ-Ÿ¿-w˜ãj¯þ Åî ¤Ä{Õ «ÕJ-ÂíEo ®ÏE-«Ö©Õ ÅŒÊ ÍäA©ð …¯Ãoªá.

Know More

women icon @teamvasundhara

“¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û «©äx ÆX¾Ûpœ¿Õ ¦ª½Õ«Û ÅŒ’Ã_!

“X¾®¾-«-«Õ-§ŒÖu¹ Âí¢Ÿ¿ª½Õ «Õ£ÏÇ-@Á©Õ ¦ª½Õ«Û ÅŒT_ X¾Üª½y-®Ïn-AÂË ªÃ«-œÄ-EÂË œçjšË¢’û, ¹J¸-Ê-„çÕiÊ „Ãu§ŒÖ-«Ö©Õ.. «¢šË X¾©Õ ª½Âé “X¾§ŒÕ-ÅÃo©Õ Í䮾Õh¢-šÇª½Õ. ƪáÅä ƒ©Ç¢šË „ÚË-«©x Æ{Õ ¦ÇL¢-ÅŒ© ‚ªî-’¹u¢åXj “X¾A-¹ة “X¾¦µÇ«¢ ÍŒÖX¾-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ ‚£¾Éª½ E§ŒÕ«Ö© æXª½ÕÅî ¹œ¿ÕX¾Û «Öœ¿Õa-Âî-«œ¿¢ «©x Gœ¿fÂ¹× ®¾éªjÊ „çáÅŒh¢©ð ¤Ä©Õ …ÅŒpAh Âù-¤ò-«ÍŒÕa. Æ¢Ÿ¿Õê X¾ÜJh’à ¨ E§ŒÕ-«Ö-©-åXj¯ä ‚ŸµÄ-ª½-X¾-œ¿-¹עœÄ Gœ¿fÂ¹× Eª½¢-ÅŒ-ªÃ-§ŒÕ¢’à ŌLx-¤Ä©Õ Æ¢C¢-ÍÃ-©E Æ¢šð¢C ¦ÇM-«Ûœþ £¾Éšü «ÕOÕt L²Ä å£Çœç¯þ. 骢œä@Áx “ÂËÅŒ¢ èÇÂú ©©ÇyF Æ¯ä «áŸ¿Õl© ¦Ç¦ÕÂ¹× •Êt-E-*aÊ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt.. ÅÃÊÕ “X¾®¾-„Ã-Ê¢-ÅŒª½¢ ê«©¢ ‰Ÿ¿Õ ¯ç©© «u«-Cµ-©ð¯ä ¦ª½Õ«Û ÅŒ’¹_-œÄ-EÂË “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ‡¢ÅŒ-’Ã¯î Ÿî£¾ÇŸ¿¢ Íä®Ï¢-Ÿ¿E Íç¦Õ-Åî¢C. “åXé’oFq ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð GÂË-F©ð ÅŒÊ ¦äH ¦¢XýE “X¾Ÿ¿-Jz®¾Öh ¯äšË ÅŒ©Õx-©¢-Ÿ¿J «ÕC©ð “åXé’o-FqåXj …¢œä Ƥò-£¾ÇLo, «â®¾-Ÿµî-ª½-ºÕLo ¦Ÿ¿l©Õ ÂíšËdÊ ¨ §ŒÕOÕt «ÕOÕt.. “X¾®¾-„Ã-Ê¢-ÅŒª½¢ ÅŒÊ X¶Ï˜ãd®ýd X¶Ï>-ÂúÅî, «ªýˆÐ-©ãjX¶ý ¦Çu©-¯þqÅî «Õ£ÏÇ-@Á-©Â¹× ‡¯îo ¤Äª¸Ã©Õ ¯äª½Õp-Åî¢C. ¨ “¹«Õ¢©ð ¦Ç¦Õ X¾ÛšÇd¹ ÅŒyª½-©ð¯ä AJT X¶Ïšü’à «Öꪢ-Ÿ¿ÕÂ¹× L²Ä ¤ÄšË¢-*Ê œçjšü, X¶Ïšü-¯ç®ý, ƒÅŒª½ ®Ô“éšüq \¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

¨ “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ²òdK©Õ N¯ÃoªÃ?

Æ«Õt-Ōʢ.. ¨ ®¾%†Ïd©ð ÆEo¢-šË-¹¢˜ä Æ«â-©u-„çÕi-ÊC ‚ X¶ÔL¢’û. ŠÂ¹ˆ-«Ö-{©ð Íç¤Äp-©¢˜ä ÆC ê«©¢ «Õ£ÏÇ-@Á-©Â¹× «Ö“ÅŒ„äÕ Ÿ¿ÂËˆÊ ’íX¾p «ª½¢. ÅŒ«Õ °N-ÅŒ¢©ð ‚Ê¢-ŸÄEo E¢XÏÊ \ ¹~ºÇ-¯çjo¯Ã «ÕJa-¤ò-«-Íäa„çÖ ’ÃF.. X¾ÛšËdÊ Gœ¿fÊÕ ÅŒÊ ÍäÅŒÕ-©ðxÂË B®¾Õ-¹×Êo ‚ ¹~º¢, ‚Ê¢Ÿ¿ ¦µÇ³Äp©Õ E¢œËÊ Ê§ŒÕ-¯Ã-©Åî ÅŒÊ “X¾A-G¢-¦ÇEo ֮͌¾Õ-¹×Êo ‚ ®¾¢Ÿ¿ª½s´¢ «Ö“ÅŒ¢ “X¾A ÅŒLxÂÌ «Õª½-X¾Û-ªÃE «ÕŸµ¿Õ-ª½-èÇc-X¾-¹¢’à NÕT-L-¤ò-ŌբC. ƒÂ¹ ÅŒÊ ¦ÕèÇbªá ÅŒÊ Š@ðx X¾œ¿Õ-ÂíE ¤Ä©Õ ÅÃ’¹Õ-ÅŒÕ-Êo-X¾Ûpœ¿Õ ¹Lê’ ÆŸ¿Õs´-ÅŒ-„çÕiÊ ‚Ê¢Ÿ¿¢ ÆC ÆÊÕ-¦µ¼-N¢Íä ÅŒ©Õx-©ê ²ñ¢ÅŒ¢. ƒ©Ç¢šË “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ®Ôyšü „çÕ«Õ-K®ý ÅŒ«ÕÂ¹Ø ¦ð©ã-œ¿Õ-¯Ão-§ŒÕ¢-{Õ-¯Ãoª½Õ Âí¢Ÿ¿ª½Õ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt©Õ. Æ«Õt-ÅŒ-Ê¢-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åXšËd Æ¢Ÿ¿Õ-©ðE «ÖŸµ¿Õ-ªÃuEo ‡X¾p-šË-¹-X¾Ûpœ¿Õ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ „äC-¹’à X¾¢ÍŒÕ-Â¹×¯ä ¨ Æ¢ŸÄ© Æ«Õt©Õ.. ÅŒ«Õ “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ²òdK®ý, ÆÊÕ-¦µ¼-„Ã-©ÊÕ å®jÅŒ¢ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ ¤ò®¾Õd© ª½ÖX¾¢©ð X¾¢ÍŒÕ-¹ע{Ö «áJ-®Ï-¤ò-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. Æ¢Åä¯Ã.. ÅŒLx-¤Ä© “¤Ä«á-‘ÇuEo Åç©Õ-X¾ÛÅŒÖ O©ãj-ÊEo ‡Â¹×ˆ« ªîV©Õ Gœ¿fÂ¹× ¤Ä©Õ X¾šÇd-©E, X¾GxÂú “X¾Ÿä-¬Ç©ðx å®jÅŒ¢ Gœ¿fÂ¹× ¤ÄL-«y-œÄ-EÂË \«Ö“ÅŒ¢ „çÊ-ÂÃ-œ¿-¹Ø-œ¿-Ÿ¿E Íç¦ÕÅŒÖ ¯äšË ÅŒ©Õx©ðx ®¾Öp´Jh E¢X¾Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. '“X¾X¾¢ÍŒ ÅŒLx-¤Ä© „êî-ÅŒq«¢ (‚’¹®¾Õd 1Ð7)Ñ •ª½Õ-X¾Û-¹ע-šðÊo ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð Âí¢Ÿ¿ª½Õ 宩-“GšÌ «Ö„þÕq X¾©Õ ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©ðx X¾¢ÍŒÕ-¹×Êo “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ÆÊÕ-¦µ¼-„éÕ, ¯äšË ÅŒ©Õx-©Â¹× Æ¢C®¾ÕhÊo ®¾Öp´Jh-ŸÄ-§ŒÕ¹ «Ö{-©ä¢šð Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

OšËÅî XÏ©x-©Â¹× ¤ÄL-«yœ¿¢ ‡¢Åî ®¾Õ©Õ«Û!

X¾®Ï- XÏ-©x-©Â¹× ‚ª½Õ ¯ç©©Õ ƢŌ-¹×NÕ¢* \œÄC «ª½Â¹× ÅŒLx-¤Ä©Õ X¾{dœ¿¢ ÅŒX¾p-E-®¾J Æ¢{Ö EX¾Û-ºÕ©Õ ÍçX¾pœ¿¢ «ÕÊÂ¹× ÅçL-®Ï¢Ÿä. ƪáÅä ƒ{Õ Â¹×{Õ¢-¦¢Åî ¤Ä{Õ Æ{Õ «%Ah …Ÿîu-’Ã-©Â¹Ø ®¾«Õ-“¤Ä-ŸµÄ-Êu-NÕÍäa Æ«Õt-©ÕÊo ¨ ªîV©ðx \œÄC «ª½Â¹× Gœ¿fÂ¹× ÅÃ¯ä ¯äª½Õ’Ã ¤ÄL-«yœ¿¢ Æ¢˜ä ÆC Âî¾h ¹†¾d-«Õ¯ä ÍçX¾Ûp-Âî-„ÃL. Æ©Ç-’¹E Gœ¿f©ÊÕ Æ©Ç «C-©ä®Ï ÅŒ©Õx©Ö ÅŒ«Õ «%AhåXj Ÿ¿%†Ïd åX{d-©äª½Õ. Æ¢Ÿ¿Õê Æ{Õ ¯äšË ÅŒ©Õx© “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û X¾EE ®¾Õ©-¦µ¼-ÅŒª½¢ Í䮾Öh, ƒ{Õ XÏ©x-©Â¹× ÅŒLx-¤Ä©Õ Æ¢Ÿ¿Õ-¦Ç-{Õ©ð …¢œä©Ç Íä殢-Ÿ¿ÕÂ¹× NNŸµ¿ ª½Âé “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ’Ãuœçb{Õx “X¾®¾ÕhÅŒ¢ «Ö骈-šðx-Âí-Íäa-¬Çªá. Ƅ䢚ð Åç©Õ-®¾Õ-ÂíE „ÚËE ‡©Ç „Üĩð Åç©Õ-®¾Õ-¹ע˜ä Æ«Õt© X¾E «ÕJ¢ÅŒ ¨° Æ«Û-ŌբC. ‚’¹®¾Õd 1Ð7 «ª½Â¹× '“X¾X¾¢ÍŒ ÅŒLx-¤Ä© „êî-ÅŒq«¢Ñ •ª½Õ-X¾Û-¹ע-šðÊo ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ƒ©Ç¢šË ÂíEo “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û §ŒÖéÂq-®¾-K®ý, ’Ãuœçbšüq ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

ÅŒLx-¤Ä©Õ ‡¢Ÿ¿ÕÂ¹× «Õ¢*„î Åç©Õ²Ä?

ÅŒLx-¤Ä©Õ Gœ¿fÂ¹× Æ«Õ%-ÅŒ¢Åî ®¾«ÖÊ¢. ®¾Â¹© ¤ò†¾-Âé NÕR-ÅŒ-„çÕiÊ ¨ ¤Ä©Õ X¾®Ï-XÏ-©xLo ¦Ç©Ç-J-³Äd© ÊÕ¢* ª½ÂË~¢-ÍŒœ¿¢©ð Åp-œ¿-Åêá. ƪáÅä Âí¢ÅŒ-«Õ¢C ÅŒ©Õx©Õ …Ÿîu’¹¢, ƒÅŒª½ Âê½-ºÇ© KÅÃu ÍŒ¢šË XÏ©x-©Â¹× ¤ÄL-«yœ¿¢ ÂíEo ¯ç©-©ðx¯ä ‚æX®Ï œ¿¦Çs ¤Ä©ÊÕ ‚“¬Á-ªá-®¾Õh¢-šÇª½Õ. ƒC ‚ªî-’¹u-X¾-ª½¢’à Æ{Õ Gœ¿f¹×, ƒ{Õ ÅŒLxÂË «Õ¢*C Âß¿Õ. Æ¢Ÿ¿Õê Gœ¿fÂ¹× ÅŒLx-¤Ä© ‚«-¬Áu-¹Ō ’¹ÕJ¢* «Õ£ÏÇ-@Á©ðx Æ«-’Ã-£¾ÇÊ Â¹Lp¢-ÍÃ-©¯ä …Ÿäl-¬Á¢Åî “X¾X¾¢ÍŒ ‚ªî’¹u ®¾¢®¾n \šÇ ‚’¹®¾Õd „ç៿-šË-„ê½¢©ð (‚’¹®¾Õd 1 ÊÕ¢* 7 «ª½Â¹×) ÅŒLx-¤Ä© „êî-ÅŒq-„Ã©Õ Eª½y£ÏDzòh¢C. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ¦µÇ’¹¢’à XÏ©x-©Â¹× ¤ÄL-«yœ¿¢ «©x ƒ{Õ Gœ¿fÂË, Æ{Õ ÅŒLxÂË Â¹Lê’ ‚ªî’¹u “X¾§çÖ-•-¯Ã© ’¹ÕJ¢* Æ«-’Ã-£¾ÇÊ Â¹Lp¢-ÍŒ-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ, ÅŒ©Õx-©¢Åà XÏ©x-©Â¹× ¤ÄL-Íäa©Ç “¤òÅŒq-£ÏÇ¢-ÍŒ-œÄ-EÂË NNŸµ¿ Âê½u-“¹-«Ö©Õ Eª½y-£ÏÇ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð ÅŒLx-¤Ä© «©x XÏ©x-©Â¹×, ¤ÄL-«yœ¿¢ «©x ÅŒLxÂË Â¹Lê’ ÂíEo «áÈu-„çÕiÊ “X¾§çÖ-•-¯Ã© ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

ÆX¾Ûpœ¿Õ §çÖ’Ã, ®ÏyNÕt¢-’ûÅî ¦ª½Õ«Û ÅŒ’Ã_!

„碜Ë-Åç-ª½åXj Åëá ʚˢÍä ¤Ä“ÅŒ-©-Åî¯ä Âß¿Õ.. E•-°-NÅŒ¢©ð ÅŒ«Õ Æ©-„Ã{Õx, ÆGµ-ª½Õ-ÍŒÕ-©ÅîÊÖ Æ¢Ÿ¿-J©ð ®¾Öp´Jh E¢æX Æ¢ŸÄ© Åê½©Õ ƪ½ÕŸä ÆE ÍçX¾Ûp-Âî-„ÃL. Æ©Ç¢šË „ÃJ©ð «Ö° N¬Áy-®¾Õ¢-Ÿ¿J ©ÇªÃ Ÿ¿ÅÃh ŠÂ¹ª½Õ. 2000©ð 'N¬Áy-®¾Õ¢-Ÿ¿-JÑ’Ã Æ«-ÅŒ-J¢*.. 'Æ¢ŸÄèüÑ *“ÅŒ¢Åî ¦ÇM-«Û-œþ-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-šËdÊ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt.. ‚åXj '«Õ®ÔhÑ, 'ÂéüÑ, '¯î ‡¢“šÌÑ, '£¾Ç÷®ý-X¶¾Û©üÑ, '®Ï¢’û ¨èü Gx¢’ûÑ, 'œÄ¯þ 2Ñ.. ƒ©Ç ŸÄŸÄX¾Û 30ÂËåXj’à *“Åéðx ʚˢ* ¦ÇM-«Û-œþ©ð ÅŒÊ-¹¢{Ö “X¾Åäu¹ ’¹ÕJh¢X¾Û ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹עC. ƒ©Ç ‹ ʚ˒à G°’à ’¹œ¿Õ-X¾Û-Ō֯ä.. ÅŒÊ Â¹×{Õ¢-¦Ç-EÂË, ÅÃÊÕ X¾ÜJh X¶Ïšü’à …¢œ¿-œÄ-EÂÌ ÅŒTÊ ®¾«Õ§ŒÕ¢ êšÇ-ªá®¾Öh ‚Ÿ¿-ª½z¢’à E©Õ-²òh¢D Æ«Õtœ¿Õ. ‡X¾p-šË-¹-X¾Ûpœ¿Õ ©ÇªÃ ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð ¤ò®ýd Íäæ® ¤¶ñšð©Õ ÍŒÖæ®h¯ä ÅÃÊÕ ‡¢ÅŒ X¶Ïšü’à …¢Ÿî ƪ½n-„çÕi-¤ò-ŌբC. ‚C ÊÕ¢* X¶Ïšü-¯ç®ý “X¶ÔÂú ƪáÊ ¨ ¦ÖušË-X¶¾Û©ü «Ö„þÕ.. ‹ ¤ÄX¾Â¹× •Êt-EÍÃa¹ ¦ª½Õ«Û ÅŒê’_ N†¾-§ŒÕ¢-©ðÊÖ Æ¢Åä Ÿ¿%†Ïd ²ÄJ¢-*¢C. Æ¢Ÿ¿Õê ÅÃÊÕ “åXé’oFq ®¾§ŒÕ-«Õ¢©ð åXJ-TÊ 25 ÂË©ð© ¦ª½Õ«Û ®¾Õ©-¦µ¼¢’à Ō’¹_-’¹-L-’Ã-ÊE Æ¢šð¢C. ƒ¢ÂÃ.. ©ÇªÃ ÅŒÊ ¤ò®ýd “åXé’oFq „çªášü ©Ç®ý Â¢ ¤ÄšË¢*Ê «ÕJEo *šÇˆ-©ä¢šð ÅŒÊ «Ö{-©ðx¯ä Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

ÅŒLx-¤Ä©Õ ‡¢Ÿ¿ÕÂ¹× «Õ¢*„î Åç©Õ²Ä?

ÅŒLx-¤Ä©Õ Gœ¿fÂ¹× Æ«Õ%-ÅŒ¢Åî ®¾«ÖÊ¢. ®¾Â¹© ¤ò†¾-Âé NÕR-ÅŒ-„çÕiÊ ¨ ¤Ä©Õ X¾®Ï-XÏ-©xLo ¦Ç©Ç-J-³Äd© ÊÕ¢* ª½ÂË~¢-ÍŒœ¿¢©ð Åp-œ¿-Åêá. ƪáÅä Âí¢ÅŒ-«Õ¢C ÅŒ©Õx©Õ …Ÿîu’¹¢, ƒÅŒª½ Âê½-ºÇ© KÅÃu ÍŒ¢šË XÏ©x-©Â¹× ¤ÄL-«yœ¿¢ ÂíEo ¯ç©-©ðx¯ä ‚æX®Ï œ¿¦Çs ¤Ä©ÊÕ ‚“¬Á-ªá-®¾Õh¢-šÇª½Õ. ƒC ‚ªî-’¹u-X¾-ª½¢’à Æ{Õ Gœ¿f¹×, ƒ{Õ ÅŒLxÂË «Õ¢*C Âß¿Õ. Æ¢Ÿ¿Õê Gœ¿fÂ¹× ÅŒLx-¤Ä© ‚«-¬Áu-¹Ō ’¹ÕJ¢* «Õ£ÏÇ-@Á©ðx Æ«-’Ã-£¾ÇÊ Â¹Lp¢-ÍÃ-©¯ä …Ÿäl-¬Á¢Åî “X¾X¾¢ÍŒ ‚ªî’¹u ®¾¢®¾n \šÇ ‚’¹®¾Õd „ç៿-šË-„ê½¢©ð (‚’¹®¾Õd 1 ÊÕ¢* 7 «ª½Â¹×) ÅŒLx-¤Ä© „êî-ÅŒq-„Ã©Õ Eª½y£ÏDzòh¢C. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ¦µÇ’¹¢’à XÏ©x-©Â¹× ¤ÄL-«yœ¿¢ «©x „ÃJÂË Â¹Lê’ ‚ªî’¹u “X¾§çÖ-•-¯Ã© ’¹ÕJ¢* Æ«-’Ã-£¾ÇÊ Â¹Lp¢-ÍŒ-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ, ÅŒ©Õx-©¢Åà XÏ©x-©Â¹× ¤ÄL-Íäa©Ç “¤òÅŒq-£ÏÇ¢-ÍŒ-œÄ-EÂË NNŸµ¿ Âê½u-“¹-«Ö©Õ Eª½y-£ÏÇ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð ÅŒLx-¤Ä© «©x XÏ©x-©Â¹× ¹Lê’ ÂíEo «áÈu-„çÕiÊ ‚ªî’¹u “X¾§çÖ-•-¯Ã© ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË.

Know More

women icon @teamvasundhara

‚{ «ÕŸµ¿u©ð Æ«Õt-“æX-«ÕÊÕ ÍÚˢC..!

‚æ®Z-L-§ŒÕ¯þ ¤Äª½x-„çÕ¢-šü©ð ÅŒÊ ¤Ä¤Ä-ªáÂË ¤ÄL*a Æ«Õt “æX«ÕÊÕ ÍÃ{Õ-¹עC ‚ Ÿä¬Á 宯ä{ªý ©ÇJ²Äq „Ã{ªýq.. NÍÃ-ª½-º©ð …Êo ‹ ‘ãjD Â휿ÕÂˈ ¤ÄL*a Æ«ÕtÅŒ¯ÃEÂË ®¾J-ÂíÅŒh ƪ½n¢ ÍçXÏp¢C Íçj¯ÃÂ¹× Íç¢CÊ ¤òM®¾Õ ÆCµ-ÂÃ-JºË £¾É„î L¯Ã.. 骢œ¿Õ ¯ç©© «§ŒÕ-®¾ÕÊo ÅŒÊ Gœ¿fÂ¹× ¤ÄL-®¾Öh¯ä X¾K¹~ ªÃ®Ï «ÖÅŒ%-ÅŒy¢-©ðE «ÖŸµ¿Õ-ªÃuEo ÍÚË-Íç-XÏp¢C Ƥ¶Ä_-E-²Äh-¯þÂ¹× Íç¢CÊ •£¾É¯þ Åæü. ƒ©Ç ¯äšË «Õ£ÏÇ-@Á©Õ ‡Â¹ˆ-œ¿Õ¯Ão, ¦§ŒÕ{ ‡Eo X¾ÊÕ-©Åî G°’à …¯Ão ÅŒ«Õ *¯Ão-ª½Õ-©Â¹× ¤ÄL«y-œÄ-EÂË \«Ö“ÅŒ¢ „çÊ-ÂÃ-œ¿-˜äxŸ¿Õ. ÅŒŸÄyªÃ Æ«Õt-ÅŒ-Ê¢-©ðE ¹«Õt-Ÿ¿-¯ÃEo „ê½Õ ‚²Äy-C¢-ÍŒ-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ Æ«Õt-“æX-«ÕÊÕ “X¾X¾¢-ÍÃ-EÂË ÍÃ{Õ-¹ע-{Õ-¯Ãoª½Õ. ƒ©Ç¢šË «ÖÅŒ%-«â-ª½Õh© èÇG-Åéð ÅÃèÇ’Ã «Õªî «Õ£ÏÇ@Á Â¹ØœÄ ÍäJ-¤ò-ªá¢C. ‚„äÕ.. éÂÊ-œÄÂ¹× Íç¢CÊ ‰®ý £¾ÉÂÌ “ÂÌœÄ-ÂÃ-JºË 宪à ²Ät©ü. ‡E-NÕC „êé “ÂËÅŒ¢ ‹ *¯Ão-JÂË •Êt-E-*aÊ ‚„çÕ.. ‚{åXj ÅŒÊ-¹×Êo «Õ¹׈-«Åî AJT £¾ÉÂÌ ‚œ¿-œÄ-EÂË ®¾Êo-Ÿ¿l´-„çÕi¢C. ƢŌ-©ð¯ä ÅŒÊ *¯ÃoJ ‚¹-LE X¾®Ï-’¹-šËdÊ ‚ ÅŒLx.. ‚{ NªÃ«Õ ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð ÅŒÊ ¦ÕèÇb-ªáÂË ¤ÄL*a ÅŒLx-“æX-«ÕÊÕ ÍÃ{Õ-¹עC. ƒ©Ç 宪à ¤ÄL®¾Öh B®¾Õ-¹×Êo ¤¶ñšðÊÕ NÕMˆ „ä ©ÇêÂd-†¾¯þ ®¾Ky-å®®ý ®¾¢®¾n ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð X¾¢ÍŒÕÂî«-œ¿¢Åî ‚„çÕåXj ®¾ª½y“Åà “X¾¬Á¢-®¾© •©Õx ¹ת½Õ-²òh¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

“¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢-’ûåXj CMx «Õ£ÏÇ-@Á-©ä-«Õ¢-{Õ-¯Ão-ª½¢˜ä..!

ÅŒLx ’¹ª½s´¢ ÊÕ¢* ¦§ŒÕ-{-X¾-œËÊ ¦ÕèÇb-ªáÂË ÍŒÊÕ-¦Ç©ä ®¾¢X¾Üª½g ‚£¾Éª½¢. Æ¢Ÿ¿Õê P¬ÁÙ-«ÛÂ¹× X¾ÛšËd-Ê-X¾pšË ÊÕ¢* ŸÄŸÄX¾Û ®¾¢«-ÅŒqª½¢ «§ŒÕ®¾Õ «Íäa «ª½Â¹× ÅŒLx-¤Ä©Õ ÅŒX¾p-E-®¾-J’à X¾šÇd-©E EX¾Û-ºÕ©Õ ®¾Ö*-²Ähª½Õ. ƒN „ÃJE ‚ªî’¹u ®¾«Õ®¾u©Õ, X¾©Õ ƒ¯çp´-¹¥Êx ÊÕ¢* ÂäÄ-œ¿-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. *¯Ão-ª½Õ-©ÊÕ ²Ätªýd’à Í䧌՜¿¢©ðÊÖ “X¾ŸµÄÊ ¤Ä“ÅŒ ¤ò†Ï-²Ähªá. ¨ N†¾§ŒÕ¢ ƒX¾p-šË-«-ª½Â¹× Eª½y-£ÏÇ¢-*Ê ÍÃ©Ç X¾J-¬ð-Ÿµ¿-Ê-©ðx¯ä „ç©x-œçj¢C. ƪáÅä NNŸµ¿ Âê½-ºÇ© KÅÃu Âí¢Ÿ¿ª½Õ ÅŒ©Õx©Õ ÅŒ«Õ *¯Ão-ª½Õ-©Â¹× ¤Ä©Õ X¾{dœ¿¢ ‡Â¹×ˆ« ªîV© ¤Ä{Õ ÂíÊ-²Ä-T¢-ÍŒ-©ä-¹¤òŌկÃoª½Õ. ŸÄ¢Åî ÅŒ«Õ ¦ÕèÇb-ªá-©Â¹× ¤ò†¾-ÂÃ©Õ X¾ÜJh’à ƢŸ¿-˜äxŸ¿Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð ÅŒ©ÕxLo XÏ©x-©Â¹× ¤ÄLÍäa C¬Á’à “¤òÅŒq-£ÏÇ¢-ÍŒœ¿¢ Â„äÕ \šÇ ÅŒLx-¤Ä© „êî-ÅŒq-„ÃLo Eª½y£ÏDzòh¢C “X¾X¾¢ÍŒ ‚ªî’¹u ®¾¢®¾n. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð „çÕœç©Ç ƒ¢œË§ŒÖ Æ¯ä ‹ X¾J-¬ð-Ÿµ¿Ê ®¾¢®¾n ÂíÅŒh’à Ō©ãkxÊ „ÃJåXj ÅÃèÇ’Ã ‹ “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ®¾êªy Eª½y-£ÏÇ¢-*¢C. ƒ¢Ÿ¿Õ-Â¢ Ÿä¬Á-„Ãu-X¾h¢’à X¾©Õ “X¾ŸµÄÊ Ê’¹ªÃ©Õ, „çÕ“šð-¤Ä-L-{¯þ ®ÏšÌ©ðxE ÂíÅŒh’à Ō©ãkxÊ «Õ£ÏÇ-@ÁLo X¾J-’¹-º-Ê-©ðÂË B®¾Õ-¹עC. Æ¢Ÿ¿Õ©ð ÂíEo ‚®¾ÂËh¹ª½ N¬ì-³Ä©Õ ¦§ŒÕ-{-X¾-œÄfªá..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

మేడమ్‌.. నేను ఎంసీఏ పూర్తి చేశాను. నా భర్త ఐటీఐ పూర్తి చేసి ఒక ప్రైవేటు సంస్థలో ఎలక్ట్రిషన్‌గా పనిచేస్తున్నారు. మాది మధ్యతరగతి కుటుంబం. మా అత్తింటి వారు మా కంటే ఆర్థికంగా కాస్త తక్కువ స్థాయి అని చెప్పాలి. వాళ్లకు ఆస్తులేమీ లేవు. అయినా తను మంచివాడు, జాబ్‌ చేస్తున్నాడు, నన్ను ఇష్టపడి వచ్చాడని మా వాళ్లు అతనికిచ్చి పెళ్లి చేశారు. పెళ్లికి ముందు అతనిని నీకు ‘దూమపానం, మద్యపానం.. వంటి అలవాట్లున్నాయా?’ అనడిగితే ‘లేవు’ అన్నారు. కానీ ఇప్పుడు తాగి ఆఫీసుకి కూడా సరిగా వెళ్లడం లేదు. నెలలో వారం, పది రోజులు ఇంటి దగ్గరే ఉంటున్నారు. ‘ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నావు’ అనడిగితే ఆర్థిక సమస్యలు, ఒత్తిడితో అలా తాగుతున్నానని అంటున్నాడు. వాళ్ల పెద్దవాళ్లకి చెబితే ‘పెళ్లికి ముందు ఇలాంటి అలవాట్లు లేవు.. ఇప్పుడే ఇలా తయారయ్యాడ’ని అంటున్నారు.

పెద్దవాళ్లు మీ ఇద్దరినీ సంప్రదించి పెళ్లి చేసినా కూడా మీ మధ్య చదువు
,
ఇతర విషయాల్లో తారతమ్యాలు కనిపిస్తూనే ఉన్నాయి
.
అతడు ఎలాంటి ఆర్థిక సమస్యల వల్ల ఒత్తిడికి గురవుతున్నాడనే విషయంలో మీకు అవగాహన ఉందా
?
అలాగే నెలలో కొన్ని రోజులు తాగడం
..
కొన్ని రోజులు తాగకపోవడం వంటి వైఖరి ఎందుకు కనిపిస్తుందో మీరు విశ్లేషణ చేయగలుగుతారా
?
అనేది ఆలోచించుకోండి
.

ఏది ఏమైనా అతనికి సంబంధించిన వాళ్లు పట్టించుకోవడం లేదు
..
అదే సమయంలో మీరంటే ఇష్టపడుతున్నట్టుగానూ
,
మాటిచ్చి దాని మీద నిలబడతానన్నట్టుగానూ చెబుతున్నాడు
.
మీ భర్త బలహీనతలో ఉన్నాడే తప్ప అది వ్యసనం దాకా వెళ్లలేదని అనిపిస్తోంది
.
కాబట్టి
,
మీ వాళ్ల సహాయ సహకారాలు మీకుంటే
..
అతడి మందు అలవాటు వ్యసనంగా పరిణమించకముందే అతని బలహీనతలు
,
చెడు అలవాట్ల నుంచి అతడిని బయటకు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నం చేయండి
.
చెడు అలవాట్లు
,
వ్యసనాల నుంచి బయటకు తీసుకొచ్చే డీ
-
అడిక్షన్‌ సెంటర్లు కొన్నుంటాయి
.
వాటిని మానసిక నిపుణులు నిర్వహిస్తుంటారు
.
మీ భర్తను కూడా అలాంటి సెంటర్లకు తీసుకువెళ్లండి
.
మీ భర్త కొన్ని రోజుల పాటైనా నియంత్రణ కోల్పోకుండా ఉంటున్నాడు కాబట్టి మిగతా రోజులు కూడా అలానే ఉండేట్టు మానసిక నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాల్సిన అవసరం కనిపిస్తోంది
.

మీరు కూడా ఉన్నత చదువులు చదువుకున్నారు కాబట్టి
..
మీకు తగ్గ ఉద్యోగం చేసేందుకు ప్రయత్నించండి
.
అతని సంపాదనలో కొంత మొత్తాన్ని అప్పులు తీర్చడానికి
,
ఒకవేళ ఇద్దరూ కలిసి సంపాదించుకునే క్రమంలో కొంత కుటుంబానికి
,
మరికొంత భవిష్యత్తు అవసరాల కోసం పొదుపు చేసుకునే ప్రయత్నాలు చేయండి
.
ఇక మద్యపానం విషయానికొస్తే
..
సోషల్‌ డ్రింకింగ్‌
(
అప్పుడప్పుడు మద్యం తాగడం
)
అయితే కొంతవరకు ఉండొచ్చు
.
కానీ అది ఇబ్బంది పెట్టే విధంగా ఉందంటే
..
అది అతనికి ఎలా అలవాటైందో మనకు తెలియదు
.
కాబట్టి మానసిక నిపుణుల సహాయంతో దాన్నుంచి మీ వారిని బయటకు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నం చేయండి
.
కేవలం ‘ఒత్తిళ్ల వల్ల మాత్రమే తాగుతున్నాను’ అని చెప్పడం వెనుక కారణాలను మీరు విశ్లేషించి చూడండి
.
ఆ ఒత్తిళ్లేంటో అర్థం చేసుకుని వాటి నుంచి ఆయన బయటపడేలా మీ వంతుగా సహాయం అందించండి
.
0 Likes
Know More

Movie Masala