సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఆ వ్యసనం నుంచి ఆయన్నెలా బయటకి తీసుకురావాలి?

మేడమ్‌.. నేను ఎంసీఏ పూర్తి చేశాను. నా భర్త ఐటీఐ పూర్తి చేసి ఒక ప్రైవేటు సంస్థలో ఎలక్ట్రిషన్‌గా పనిచేస్తున్నారు. మాది మధ్యతరగతి కుటుంబం. మా అత్తింటి వారు మా కంటే ఆర్థికంగా కాస్త తక్కువ స్థాయి అని చెప్పాలి. వాళ్లకు ఆస్తులేమీ లేవు. అయినా తను మంచివాడు, జాబ్‌ చేస్తున్నాడు, నన్ను ఇష్టపడి వచ్చాడని మా వాళ్లు అతనికిచ్చి పెళ్లి చేశారు. పెళ్లికి ముందు అతనిని నీకు ‘దూమపానం, మద్యపానం.. వంటి అలవాట్లున్నాయా?’ అనడిగితే ‘లేవు’ అన్నారు. కానీ ఇప్పుడు తాగి ఆఫీసుకి కూడా సరిగా వెళ్లడం లేదు. నెలలో వారం, పది రోజులు ఇంటి దగ్గరే ఉంటున్నారు. ‘ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నావు’ అనడిగితే ఆర్థిక సమస్యలు, ఒత్తిడితో అలా తాగుతున్నానని అంటున్నాడు. వాళ్ల పెద్దవాళ్లకి చెబితే ‘పెళ్లికి ముందు ఇలాంటి అలవాట్లు లేవు.. ఇప్పుడే ఇలా తయారయ్యాడ’ని అంటున్నారు.

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

పాలతో స్నానం... ఈ అందాల భామల సౌందర్య రహస్యం !

వారి అందానికి పరవశించని హృదయం ఉండదు. ఆ ముగ్ధమనోహర మోముకు ఫిదా అవని మనసుండదు. గోధుమ రంగు మేనిఛాయతో.. నీలి కళ్లతో.. ఒత్తైన జాలువారే కురులతో.. అందానికి పర్యాయపదంలా మెరిసిపోతున్న ‘పర్షియా’ భామల ‘సొగసు చూడతరమా!’ అనడంలో సందేహం లేదు. మరి, అంతటి అపురూప లావణ్యం వారికెలా సొంతమైంది అనుకుంటున్నారా? అందుకు తాము పాటించే సహజసిద్ధమైన సౌందర్య పద్ధతులే అంటున్నారీ సుందరీమణులు. వీరు వాడే న్యాచురల్‌ రెమెడీస్‌ వినడానికి, పాటించడానికి ఎంత సింపుల్‌గా అనిపిస్తాయో.. అంతే ఎక్కువ ఫలితాల్ని అందిస్తాయి కూడా! మరి చక్కటి సహజసిద్ధమైన ఉత్పత్తులతో చూపుతిప్పుకోలేని అందాన్ని తమ సొంతం చేసుకున్న పర్షియా ముద్దుగుమ్మల సౌందర్యం వెనకున్న ఆ రహస్యాల గురించి ఈ వారం ప్రత్యేకంగా మీకోసం..

Know More

women icon @teamvasundhara

బామ్మల మాటే వారి సౌందర్యానికి బంగారు బాట!

వారి మేని సొగసును చూస్తుంటే.. అందం వారి దేశంలోనే పుట్టిందేమో అనిపించకమానదు. ఇక వారి ఒత్తైన కురుల సోయగం .. నయాగరా జలపాతాన్ని తలపిస్తుంది. ఇలా ప్రపంచంలోని అందాన్నంతా ఒకచోట పోతపోసి ‘ఇటలీ’ మహిళలుగా మలచాడా సృష్టికర్త. మరి, అంతటి అపరంజి బొమ్మలాంటి సౌందర్యం వారికెలా సాధ్యమైంది అంటే.. అదంతా బామ్మల నాటి సౌందర్య చిట్కాలు పాటించడం వల్లే పొందగలిగామంటున్నారా దేశపు మగువలు. అలాగని అవి వారి దేశంలో లభించే సౌందర్య ఉత్పత్తులే అనుకుంటే పొరపాటే! ప్రకృతి అందించే ఆ వంటింటి సాధనాలు ప్రపంచమంలో ఎక్కడైనా లభిస్తాయి. మరి, ఇంతకీ ఇటలీ అందాల వెనకున్న ఆ సహజసిద్ధమైన సౌందర్య రహస్యాలేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

ప్రకృతే వారి సౌందర్య కవచం!

వారి సౌందర్యాన్ని వర్ణించడానికి మాటలు చాలక.. ప్రేమకు, సౌందర్యానికి ప్రతీకగా నిలిచే గ్రీక్‌ దేవత ‘అఫ్రోడైట్‌’తో పోల్చాడు ప్రముఖ జర్మన్‌ కవి హెన్రిచ్‌ హెయిన్‌. అంతటితో ఆగకుండా ‘భువిపై పుట్టిన దేవతలు’ అంటూ వారి పట్ల తన ఆరాధన భావానికి అక్షరరూపమిచ్చాడు. ఇంతకీ కవుల కలాన్ని సైతం పులకరింపజేసిన ఆ సౌందర్యరాశులెవరో తెలుసా..? పోలండ్‌ భామలు. పొడుగు కాళ్ల సుందరీమణులుగా పేరుగాంచిన వీరి సోయగం వెనక గల రహస్యాలు తెలుసుకోవాలని కుతూహలంగా ఉంది కదూ! ప్రకృతి ప్రసాదించే వనరులే మా సౌందర్యానికి రక్షణ కవచం అంటున్నారీ ముద్దుగుమ్మలు. మరి ప్రకృతినే వారి సోయగానికి రక్షణగా ఏర్పాటుచేసుకున్న పోలండ్‌ సొగసుల సౌందర్య రహస్యాలేంటో తెలుసుకొని మనమూ పాటించేద్దాం రండి..!

Know More

women icon @teamvasundhara

థర్మల్‌ బాత్‌, మూర్‌ మడ్‌.. హంగరీ భామల సౌందర్య రహస్యాలివే!

అందాన్ని నిర్వచించాలంటే.. ఒక్కసారి హంగరీ అమ్మాయిల్ని చూపిస్తే చాలని అనడంలో అతిశయోక్తి లేదు. నిజంగానే వారిని చూస్తుంటే దివి నుంచి దిగొచ్చిన దేవకన్యలే ఈ దేశంలో ఉండిపోయారేమో అనిపించకమానదు. అంతటి సౌందర్యం, సోయగం తమ సొంతం చేసుకోవడానికి సహజసిద్ధమైన పద్ధతులు తప్ప వేరే ఎటువంటి మ్యాజిక్‌ లేదంటున్నారు హంగరీ ముద్దుగుమ్మలు. ఈ క్రమంలో వారు తమ సౌందర్య పోషణకు వాడే పద్ధతులు చూస్తే ఇంతేనా.. చాలా సింపుల్‌గా ఉన్నాయే! అనిపించకమానదు. కానీ అలాంటి సింపుల్‌ అండ్‌ స్వీట్‌ బ్యూటీ ట్రీట్‌మెంట్స్‌తోనే మచ్చలేని చందమామల్ని తలపిస్తోన్న ఈ అందాల రాశుల వెనుకున్న ఆ సౌందర్య రహస్యాలేంటో మనమూ తెలుసుకుని పాటించేద్దామా మరి..!

Know More

women icon @teamvasundhara

ప్రకృతిలో దాగున్న వారి సొగసెంతో అతిశయం!

‘జార్జియా-అందమైన అతివలు నెలవున్న తోట వంటిది’.. జార్జియా భామల మనోహర సౌందర్యానికి ముగ్ధుడైన జర్మన్‌ ఫిలాసఫర్‌ ఇమ్మాన్యుయేల్‌ కంట్‌ తన భావాలను ఈ మాట రూపంలో వ్యక్తీకరించాడు. వారి అందాన్ని, సోయగాన్ని నిర్వచించిన ఈ మాటలోనే తెలుస్తుంది వారు ఎంతటి సౌందర్యరాశులో! ఈ మాట విన్నాక.. అంతటి అపురూప లావణ్యం వెనకున్న సౌందర్య రహస్యాలు తెలుసుకోవాలని తహతహలాడని మగువ ఉంటుందా చెప్పండి! కొన్ని వందల సంవత్సరాల నుండి వాళ్ల పూర్వీకులు అవలంబించిన సౌందర్య పద్ధతులనే ఇప్పటికీ పాటిస్తూ ప్రపంచ అందగత్తెల్లో ఒకరిగా స్థానం సంపాదించారీ సుందరీమణులు. తమ పువ్వులాంటి సుతిమెత్తని లావణ్యానికి కారణం ప్రకృతి ప్రసాదించిన పుష్పాల్లోనే దాగుందంటున్నారీ జార్జియన్‌ లేడీస్‌. ఈ నేపథ్యంలో జార్జియన్‌ బ్యూటీస్‌ న్యాచురల్‌ బ్యూటీ సీక్రెట్సేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

‘అర్మేనియా’ అందమంతా అందులోనే దాగుంది!

బంగారు వర్ణంతో జాలువారే కురులు.. ఎంతటి వారినైనా కట్టిపడేసే నీలి కళ్లు.. అందాన్నే సరికొత్తగా నిర్వచించే అతిలోక సౌందర్యం.. అద్వితీయమైన వయ్యారం.. ఒకచోట పోతపోసి చేశాడా ఆ దేవుడు అనిపించేలా ఉంటారు ‘అర్మేనియా’ మగువలు. ప్రాచీన కాలపు సౌందర్య పద్ధతులే తమ రూప లావణ్యానికి కారణం అంటున్నారీ అందగత్తెలు. సెక్సియెస్ట్‌ ఉమెన్‌గా పేరుగాంచిన ఈ దేశపు అతివల రూపురేఖలకు, వయ్యారానికి మరెవరూ సాటిరారని చెప్పడం అతిశయోక్తి కాదు. ఇందుకు ప్రత్యక్ష సాక్షి హాలీవుడ్‌ అందాల తార ‘కిమ్‌ కర్దాషియన్‌’. అర్మేనియాలో పుట్టిపెరిగిన ఈ హాట్‌ బ్యూటీ తన అందచందాలతో ప్రపంచంలోని అత్యంత సుందరాంగుల్లో ఒకరిగా పేరుగాంచింది. ఆమే కాదు.. అక్కడి అమ్మాయిలంతా నాటి కాలానికి చెందిన సహజసిద్ధమైన సౌందర్య పద్ధతుల్ని అనుసరిస్తూ అందమంటే మాదే అనేస్తున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో అర్మేనియా మగువలు పాటించే ఆ న్యాచురల్‌ బ్యూటీ సీక్రెట్సేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

రాజోల్‌.. గాజోల్‌.. మొరాకో మగువల సౌందర్య రహస్యాలివే!

అందమంటే కేవలం ముఖమే కాదు.. నఖశిఖ పర్యంతం అందంగా మెరిసిపోయినపుడే అది పరిపూర్ణమవుతుంది. మరి తల నుండి కాలి వరకూ అంతందంగా తళుక్కుమనడానికి కారణం ‘మా పూర్వీకుల కాలం నాటి సౌందర్య చిట్కాలే’ అంటున్నారీ మొరాకో మగువలు. మేకప్‌తో వచ్చే పైపై మెరుగులకంటే సహజసిద్ధమైన పద్ధతుల వల్లే శాశ్వతమైన, సంపూర్ణమైన సౌందర్యం సొంతమవుతుందనడానికి సాక్ష్యంగా నిలుస్తున్నారీ మొరాకో భామలు. ప్రకృతి సిద్ధంగా లభించే మొక్కలలోని ఔషధ గుణాలు, నూనెలు, మట్టితోనే తమ సౌందర్యాన్ని పరిరక్షించుకుంటున్నారు. అతివలు. మరి అపురూపమైన లావణ్యం వెనక దాగి ఉన్న ఆ సౌందర్య చిట్కాలను మనమూ తెలుసుకుందామా!

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ ‘రాయల్‌’ బ్యూటీ సీక్రెట్స్‌ మీరూ ఫాలో అవుతారా ?

ముట్టుకుంటే కందిపోయే అందం, బంగారు వర్ణంలో జాలువారే కురులు, రంగు పులుముకోకుండానే గులాబీ వర్ణంలో మెరిసే అధరాలు.. ఇలా అపురూప లావణ్యానికే నిలువెత్తు నిదర్శనంగా నిలుస్తున్నారు కేట్‌ మిడిల్డన్‌, మేగన్‌ మార్కల్‌.. వంటి బ్రిటిష్‌ రాయల్‌ బ్యూటీస్‌. వారినే ఫాలో అవుతూ ఇతర దేశాల మగువలకు బ్యూటీ పాఠాలు నేర్పుతున్నారు అక్కడి సాధారణ మహిళలు. ‘మరి, ఇంతటి మేని సౌందర్యం వారికి ఎలా సొంతమైంది..?’ అనేగా మీ సందేహం. అందుకు వారు తరతరాలుగా పాటిస్తూ వస్తోన్న సహజసిద్ధమైన సౌందర్య రహస్యాలే కారణం. ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం దగ్గర్నుంచి కోమలమైన పాదాల దాకా.. ఇలా నఖశిఖపర్యంతం అందంగా మెరిసిపోవడానికి ప్రకృతి ప్రసాదించిన బ్యూటీ ఉత్పత్తుల్నే వాడుతున్నారీ ముద్దుగుమ్మలు. మరి, ఇంతకీ ఈ రాయల్‌ బ్యూటీస్‌ అందం వెనకున్న ఆ అపురూప సౌందర్య రహస్యాలేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ ®Ô“éÂ-{xFo Æ«Õt«Õt ÍçXÏp-Ê„ä!

'‚ “ÂÌ„þÕ, ¨ „äÕ¹Xý Æ¢{Ö ÍŒªÃtEo ¤Äœ¿Õ Í䮾Õ-Âî-¹עœÄ ͌¹ˆ’à «á‘Ç-EÂË X¾®¾ÕX¾Û ªÃ®¾Õ-Âî-«-ÍŒÕa’Ã.. ͌¹ˆE ͌չˆ©Ç „çÕJ-®Ï-¤ò-ÅÄþ!!Ñ Æ¢{Ö «ÕÊ ƒ@Áx©ð …¢œä ¦Ç«Õt©Õ, Æ«Õt-«Õt©Õ ÍçX¾pœ¿¢ ®¾£¾Ç-•„äÕ. ÂÃF „ê½Õ ƒ©Ç ÍçæXp «Õ¢* «Ö{Lo åXœ¿-Íç-NÊ åXšËd, «ÕSx „äÕ¹Xý, æX¶†Ï-§ŒÕ©ü Æ¢{Ö ¦ÖušÌ ¤Äª½xª½x „ç¢{ X¾J-é’Åäh „Ã@ÁÙx «ÕÊ©ð ÍéÇ-«Õ¢Ÿä! ÂÃF ©ÇšË¯þ Æ„çÕJ¹¯þ «Õ’¹Õ-«©Õ «Ö“ÅŒ¢ åXŸ¿l©Õ ÍçæXp ƒ©Ç¢šË N†¾-§ŒÖLo Æ®¾q©Õ åXœ¿-Íç-NÊ åX{d-ª½{. «áÈu¢’à ƢŸ¿¢ N†¾-§ŒÕ¢©ð ÅŒ«Õ ÅŒ©Õx©Õ, Æ«Õt-«Õt©Õ ÍçæXp ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u *šÇˆLo ÅŒÕ.ÍŒ. ÅŒX¾p-¹עœÄ ¤ÄšË-²Äh-«ÕE, Æ„ä ÅŒ«Õ ƢŌÕ-©äE Æ¢ŸÄ-EÂË Âê½-º-«ÕE Íç¦Õ-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. ÊÈ-P-È-X¾-ª½u¢ÅŒ¢ ÆX¾Û-ª½ÖX¾ ©Ç«-ºu¢’Ã, Ê«-§ŒÕ-«y-Ê¢’à ¹E-XÏ¢-ÍŒ-œÄ-EÂË ƒ¢šðx ©Gµ¢Íä X¾ŸÄ-ªÃn-©¯ä ‡Â¹×ˆ-«’à …X¾-§çÖ-T-²Äh-«ÕE Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ „ê½Õ. «ÕJ, ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt© ¦ÖušÌ ÂËšü©ð ¦µÇ’¹-„çÕiÊ ‚ ¯ÃuÍŒÕ-ª½©ü ¦ÖušÌ ®Ô“éšüq \¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ «á®¾Õ’¹Õ „çʹ ŸÄ’¹ÕÊo ²ù¢Ÿ¿ª½u ª½£¾Ç-²Äu-©ã¯îo!

Eª½¢-ÅŒª½¢ ÊÈ-P-È-X¾-ª½u¢ÅŒ¢ ¦ÕªÃ^-©ð¯ä ¹E-XÏ¢-ÍŒœ¿¢ «á®Ïx¢ «Õ£ÏÇ-@Á-©Â¹× Æ©„Ã{Õ. ÆC „ÃJ «ÕÅŒ ®¾¢“X¾-ŸÄ§ŒÕ¢ ¹؜Ä! ¤ÄÂË-²Än¯þ «Õ’¹Õ-«© N†¾-§ŒÕ¢©ð Â¹ØœÄ ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× åXŸ¿l’à NÕÊ-£¾É-ªá¢X¾Û ©äŸ¿Õ. ƪáÅä ÅŒ© ÊÕ¢* ÂÃL ÂíÊ-’î@Áx «ª½Â¹× ¹«ªý Íäæ® ¨ Ê©ÕX¾Û ª½¢’¹Õ ¦ÕªÃ^ „çÊÕ¹ ¤Ä© OÕ’¹œ¿ ©Ç¢šË ©ä©äÅŒ ²ù¢Ÿ¿ª½u¢ ŸÄ’¹Õ¢C. Æ¢Ÿ¿Õê \ «á®Ïx¢ «Õ£ÏÇ-@ÁÊÕ ÍŒÖ®Ï¯Ã „çÕJæ® „çÖ«á, «Õ%Ÿ¿Õ-„çj-ÊÐ-“X¾-ÂÃ-¬Á-«¢-ÅŒ-„çÕiÊ ÍŒª½t ²ù¢Ÿ¿-ª½u„äÕ Åê½-®¾-X¾-œ¿Õ-Ōբ-{Õ¢C. «ÕJ, Æ©Ç¢šË ÆX¾Û-ª½ÖX¾ ©Ç«ºu¢ „äÕ¹-Xý-Åî¯ä ²ñ¢ÅŒ-„çÕi¢-Ÿä„çÖ ÆÊÕ-¹ע˜ä ¤ñª½-X¾-œË-ʘäx! ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ÅŒ«Õ ¦ÖušÌ ªíšÌ-¯þ©ð …¢œä-«Fo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-Ōթä Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ ¤ÄÂË-²ÄnF «Õ’¹Õ-«©Õ. «á‘ÇEo ¬ÁÙ“¦µ¼¢ Í䮾Õ-Âî-«œ¿¢ Ÿ¿’¹_-ª½Õo¢* „çášË-«Õ©Õ «¢šË ÍŒª½t ®¾«Õ-®¾uLo Åí©-T¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢ «ª½Â¹×.. “X¾A X¾EÂÌ ƒ¢šðx ©Gµ¢Íä X¾ŸÄªÃn©äo …X¾-§çÖ-T-®¾Õh-¯Ão-«Õ¢-{Õ-¯Ãoª½Õ „ê½Õ. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ¤ÄÂË-²ÄnF «Õ£ÏÇ-@Á© ÆŸ¿Õs´ÅŒ ²ù¢Ÿ¿ª½u¢ „çÊ-¹×Êo ‚ ª½£¾Ç-²Äu-©ä¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

®¾£¾Ç• ²ù¢Ÿ¿-ª½u„äÕ ÂÄÃ-©¢-{ÕÊo ¤òª½Õa-U®¾Õ ¦µÇ«Õ©Õ!

«ÕÊ-„äÕ-Ÿçj¯Ã ¤ÄKdÂî, X¶¾¢Â¹¥-¯þÂî „ç@Çx-©-ÊÕ-¹×-Êo-X¾Ûpœ¿Õ Ō¹~º „çÕª½ÕX¾Û Â¢ æX¶†Ï§ŒÕ©üq Íäªá¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢ ®¾£¾Ç•¢. ƪáÅä Æ©Ç¢šË ÅÃÅÈ-L-¹-„çÕiÊ Æ¢Ÿ¿¢ ¹¢˜ä ¬Ç¬Áy-ÅŒ¢’à EL-*-¤ò§äÕ Æ¢Ÿ¿¢-åXj¯ä ÅŒÊÂ¹× X¾ÜJh Ê«Õt-¹-«á¢-Ÿ¿E, ÅŒª½ÍŒÖ ¦ÇœÎ «Õ²Äèü Íäªá¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢ «©äx ÆC ÅŒÊÂ¹× ²ñ¢ÅŒ-«Õ-«Û-Ōբ-Ÿ¿E Æ¢šð¢C ¤òª½Õa-U®¾Õ ¤ÄX¾Û©ªý „çÖœ¿©ü ²ÄªÃ ²Ä¢XϧçÖ. „äÕ¹-XýÅî Æ¢ŸÄ-EÂË åXjåXjÊ „çÕª½Õ-’¹Õ©Õ CŸ¿Õl-Âî-«œ¿¢ ¹¢˜ä ÅŒª½-ÅŒ-ªÃ© ÊÕ¢* ¤ÄšË-²òhÊo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-ÅŒÕLo ¤ÄšË-®¾Öh¯ä ÅŒÊ Æ¢ŸÄEo „çÕª½Õ-’¹Õ-X¾-ª½-ÍŒÕ-¹ע-{Õ-¯Ão-Ê¢-šð¢D «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. ê«©¢ ÅŒ¯í-¹ˆêªh Âß¿Õ.. ƹˆœË «Õ’¹Õ-«-©¢-Ÿ¿ª½Ö ²ÄªÃ-©Çê’ X¾Üª½y-ÂÃ-©X¾Û ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-ÅŒÕLo ¤ÄšË®¾Öh ¬Ç¬Áy-ÅŒ-„çÕiÊ Æ¢ŸÄEo ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-¹ע-{Õ-¯Ãoª½Õ.. ƒÅŒª½ Ÿä¬Ç© «Õ’¹Õ-«-©Â¹× ¦ÖušÌ ©ã®¾¯þq ¯äª½Õp-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. «ÕJ, ¤òª½Õa-U®¾Õ «Õ’¹Õ-«© Æ¢Ÿ¿¢ „çÊ-¹×Êo ‚ ¯ÃuÍŒÕ-ª½©ü ¦ÖušÌ ®Ô“éšüq \¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

“Âí§äÕ-†Ï-§ŒÕ¯þ «Õ’¹Õ«© Æ¢ŸÄ-EÂË Æ„ä Âê½-º-«Õ{!

§ŒÕ«yÊ Ÿ¿¬Á-©ð¯ä V{Õd ¯çJ-®Ï-¤òªá «%ŸÄl´X¾u ͵çŒÕ©Õ ‚«-£ÏÇ¢-ÍŒœ¿¢.. «áÈ¢åXj «áœ¿-ÅŒ©Õ, UÅŒ©Õ \ª½pœË *Êo «§ŒÕ-®¾Õ-©ð¯ä åXŸ¿l „ÃJ©Ç ¹E-XÏ¢-ÍŒœ¿¢.. ƒ©Ç “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾ª½¢’à ÍéÇ-«Õ¢C Æ«Öt-ªá©Õ ‡Ÿ¿Õ-ªíˆ¢-{ÕÊo ®¾«Õ-®¾u©ðx ƒN ÆA “X¾ŸµÄ-Ê-„çÕi-ÊN. OšËE ¹XÏp …¢ÍŒ-œÄ-Eê „äÕ¹Xý, å£Çªáªý ¹©ªýq.. «¢šË „ÚËE ‚“¬Áªá®¾Õh¢šÇª½Õ. ÂÃF “Âí§äՆϧŒÕÊÕx «Ö“ÅŒ¢ ƒ©Ç¢šË ®¾«Õ®¾u©Â¹× ‚«Õœ¿ Ÿ¿Öª½¢©ð …¢šÇª½Õ. ¨ N†¾§ŒÕ¢ „ÃJE ͌֜¿-’ïä ƪ½n-«Õ-«Û-ŌբC. «ÕJ, ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× Âê½-º-„äÕ¢šð Åç©Õ²Ä? „ê½Õ ÅŒª½-ÅŒ-ªÃ-©Õ’à ¤ÄšË-²òhÊo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-Ōթä. ‚ Ÿä¬Á¢©ð ‡Â¹×ˆ-«’à ©Gµ¢Íä ‚L„þ, ©Ç„ç¢-œ¿ªý.. «¢šË ¯ÃuÍŒÕ-ª½©ü ¦ÖušÌ …ÅŒp-ÅŒÕh-©-Åî¯ä „ê½Õ ÅŒ«Õ Æ¢ŸÄEo ®¾¢ª½-ÂË~¢-ÍŒÕ-¹ע{Ö ÆA-©ð¹ ²ù¢Ÿ¿ª½u ªÃ¬ÁÙ-©Õ’Ã, EÅŒu-§ŒÕ-«yÊ¢Åî „çÕJ-®Ï-¤ò-Ōբ-šÇª½Õ. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð “Âí§äÕ-†Ï-§ŒÕ¯þ «Õ£ÏÇ-@Á© ÆX¾Û-ª½ÖX¾ ©Ç«ºu¢ „çÊ-¹×Êo ‚ ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-ÅŒÕ-©ä¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

„ÃJ Æ¢Ÿ¿-«Õ¢Åà ‚ «ÕšËd-©ð¯ä ŸÄ’¹Õ¢-Ÿ¿{!

Æ¢Ÿ¿-«Õ¢˜ä ê«©¢ ¦§ŒÕšË ÍŒªÃtEÂË „äÕ¹-XýÅî £¾Ç¢’¹Õ©Õ CŸ¿lœ¿„äÕ¯Ã? Æ¢˜ä Æ®¾q©Õ Âß¿E Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ Âí©¢-G§ŒÖ «Õ’¹Õ-«©Õ. ©ð©ð-X¾L ÊÕ¢* ÍŒªÃtEo ÅÃèÇ’Ã, §ŒÕ«y-Ê¢’à ¹E-XÏ¢-Íä©Ç Íä®Ï-Ê-X¾Ûpœä ÆC ®¾¢X¾Üª½g ²ù¢Ÿ¿ª½u¢’à „ê½Õ ÆGµ-«-Jg-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. «ÕJ, Æ©Ç ÍŒªÃtEo ©ð©ð-X¾L ÊÕ¢* ÅÃèÇ’Ã …¢ÍÃ-©¢˜ä.. ÍŒª½t¢ Åä«Õ’à …¢œ¿-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ ÍŒª½t ª½¢“ŸµÄ©ðx ÍäJÊ Ÿ¿Õ«át, Ÿµ¿ÖRE Åí©-T¢-*-Ê-X¾Ûpœä ÆC ²ÄŸµ¿u-«Õ-«Û-ŌբC. Æ¢Ÿ¿Õ-Â¢ Âí©¢-G§ŒÖ «Õ’¹Õ-«©Õ ¤ÄšË¢Íä ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ X¾Ÿ¿l´-Å䢚ð Åç©Õ²Ä? ÆTo-X¾-ª½yÅŒ¢ «ÕšËd. NÊ-œÄ-EÂË N¢ÅŒ’à ÆE-XÏ¢-*¯Ã ¨ «ÕšËd©ð ŸÄ’¹ÕÊo ÈE-èÇ©Õ ÍŒª½t ‚ªî-’ÃuEo X¾C¢-ÅŒ©Õ Íä²Ähªá. ê«©¢ ƒŸí-¹ˆ˜ä Âß¿Õ.. ÆEo ÍŒª½t ®¾«Õ-®¾uLo Ÿ¿Öª½¢ Í䮾Õ-ÂíE ®¾¢X¾Üª½g ²ù¢Ÿ¿-ªÃuEo ÅŒ«Õ ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-Âî-«-œÄ-EÂË ‡¯îo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ X¾Ÿ¿l´-ÅŒÕLo ÅŒ«Õ ²ù¢Ÿ¿ª½u ¤ò†¾-º©ð ¦µÇ’¹¢ Í䮾Õ-¹ע-šÇK «Õ’¹Õ-«©Õ. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð Âí©¢-G§ŒÖ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt©Õ ¤ÄšË¢Íä ÂíEo ²ù¢Ÿ¿ª½u ª½£¾Ç-²Äu-©åXj «ÕÊ«â ‹ ©ÕꈟÄl¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

®Ï¢£¾Ç@Á ²ù¢Ÿ¿ª½u¢ ª½£¾Ç-²Äu-L„ä!

Âé-„äÕ-Ÿçj¯Ã Æ«Öt-ªá-©Â¹× X¾©Õ ÍŒª½t ®¾«Õ-®¾u©Õ «Ö“ÅŒ¢ Âëկþ. Æ¢Ÿ¿Õ©ð „çášË-«Õ©Õ, ÍŒª½t¢ ¤ñœË-¦Ç-J-¤òªá EKb-«-„çÕi-¤ò-«œ¿¢.. «¢šËN ¨ ÂéX¾Û Æ«Öt-ªá-©ÊÕ «ÕJ¢-ÅŒ’à „äCµ-®¾Õh-¯Ão-§ŒÕE ÍçX¾Ûp-Âî-«ÍŒÕa. ƪáÅä OšËE Ō¹~-º„äÕ ÅŒT_¢-ÍŒÕ-Âî-„Ã-©¯ä …Ÿäl-¬Á¢Åî «Ö骈šðx ŸíJê NNŸµ¿ ª½Âé “ÂÌ«áLo ªÃ®¾Õ-¹ע-šÇª½Õ ÍéÇ-«Õ¢C. ÆC ®¾«Õ-®¾uÊÕ åX¢ÍŒÕ-Âî-«-œ¿„äÕ ÅŒX¾p ÅŒT_¢Í䢟¿ÕÂ¹× Æ®¾q©Õ …X¾-§çÖ-’¹-X¾-œ¿Ÿ¿Õ. Æ¢Ÿ¿Õê ƒ©Ç¢šË ®¾«Õ-®¾uLo ÅŒT_¢-ÍŒÕ-ÂíE ÅŒ«Õ Æ¢ŸÄEo ƒÊÕ-«Õ-œË¢-X¾-èä-®¾Õ-Âî-«-œÄ-EÂË ÅŒª½-ÅŒ-ªÃ-©Õ’à «²òhÊo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-ÅŒÕ-©-åXj¯ä ‚ŸµÄ-ª½-X¾-œ¿-Åê½Õ ¡©¢-¹¯þ «Õ£ÏÇ-@Á©Õ. Æ¢Ÿ¿Õê „ÃJ ©Ç«-ºÇuEo ¤ñ’¹-œ¿-œÄ-EÂË «Ö{©Õ ®¾J-¤ò«Û ƯäC ƹˆœË ²ù¢Ÿ¿ª½u EX¾Û-ºÕ© ÆGµ-“¤Ä§ŒÕ¢. ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× “X¾ÅŒu¹~ …ŸÄ-£¾Ç-ª½ºä ¡©¢-¹¯þ ¦ÖušÌ’à ¤¶Äu¯þq «áŸ¿Õl’à XÏ©Õ-ÍŒÕ-¹ׯä èÇéÂy-L¯þ åX¶ªÃo¢-œçèü. Æ«-œÄ-EÂË ®Ï¢£¾Ç@Á ®¾Õ¢Ÿ¿êª ƪá¯Ã.. ÅŒÊ ²ñ’¹-®¾ÕÐ-²ò-§ŒÕ-’¹¢Åî, Ê{-ÊÅî ¦µÇª½-B-§Œá-©Â¹× ¦ÖušÌ ‰ÂÃ-¯þ’à «ÖJ-¤ò-ªá¢D ²ñ’¹-®¾J. Æ©Ç èÇéÂy-L¯þ ©Ç¢šË Æ¢ŸÄ© Åê½-©Åî NÕR-ÅŒ-„çÕiÊ ¡©¢-¹¯þ Ÿä¬ÁX¾Û «Õ’¹Õ-«© ²ù¢Ÿ¿ª½u ª½£¾Ç-²Äu-©ä¢šð ƒX¾Ûpœ¿Õ Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

OJ «§ŒÕ-®¾ÕÅî ¤Ä{Õ Æ¢Ÿ¿«â åXª½Õ-’¹Õ-Åî¢C.. ‡¢Ÿ¿ÕÂî Åç©Õ²Ä?!

«§ŒÕ®¾Õ åXª½Õ-’¹Õ-Åî¯Ão «¯ço ÅŒª½-’¹E Æ¢ŸÄ-EÂË EŸ¿-ª½z-Ê¢’à E©Õ-®¾Õh¢-šÇª½Õ Ÿ±Ä§ýÕ-©Çu¢œþ «Õ’¹Õ-«©Õ. «§ŒÕ-®¾ÕÅî ¤Ä{Õ Æ¢Ÿ¿«â åXª½Õ-’¹Õ-Ōբ-Ÿä„çÖ ÆÊo-{Õx’à „ÃJ ÍŒª½t¢åXj ͌֟Äl-«Õ¯Ão ŠÂ¹ˆ UÅçj¯Ã, «áœ¿-Åçj¯Ã ¹E-XϢ͌Ÿ¿E ÍçX¾pœ¿¢ ÆA-¬Á-§çÖÂËh Âß¿Õ. åXj’à ‚ ®¾ÕA-„çÕ-ÅŒhE ÍŒª½t¢, Ÿí¢œ¿-X¾¢œ¿Õ ©Ç¢šË åXŸÄ©Õ, Æ¢Ÿ¿-„çÕiÊ *ª½Õ-Ê-«ÛyÂ¹× ‡¢ÅŒšË „Ãéªj¯Ã ®¾êª.. X¶ÏŸÄ Æ„Ãy-Lq¢Ÿä! «ÕJ, ƒ¢ÅŒšË ÍŒª½t ²ù¢Ÿ¿ª½u¢ „ÃJ-é婂 ²ñ¢ÅŒ-„çÕi¢C.. ÆE ‚©ð-*-®¾Õh-¯ÃoªÃ? Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× „ê½Õ ÆÊÕ-®¾-J-²òhÊo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-Ōթä Â꽺¢. ƒ¢šðx ŸíJê ®¾£¾Ç-•-„çÕiÊ X¾ŸÄ-ªÃn-©Åî Æ¢ŸÄEo ®¾¢ª½-ÂË~¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢, ͌¹ˆšË ¤ò†¾-ÂÃ-£¾É-ª½¢Åî EÅŒu-§ŒÕ-«y-Ê¢’à …¢œ¿œ¿¢ ‡©Ç’î „ÃJE ÍŒÖ®Ï ¯äª½Õa-Âî-„Ã-Lq¢Ÿä! ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð Ÿ±Ä§ýÕ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt© Æ¢Ÿ¿¢ „çÊ-¹×Êo ‚ ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u ª½£¾Ç-²Äu-©ä¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

¨ èÇG-©-«Õt© Æ¢Ÿ¿¢ „çÊÕ¹ \„äÕ«á¯Ão§ŒÕ¢˜ä..!

èÇG-Lx©Ç ÂâŌÕ-M¯ä „çÖ«á.. ¹E-¹{Õd Íäæ® Â¹@ÁÙx.. ‡“ª½šË ÆŸµ¿-ªÃ©Õ.. Æ’¹-ªí-ÅŒÕh© ¹ת½Õ©Õ.. ƒ©Ç ÅŒ«Õ-ŸçjÊ ²ò§ŒÕ-’Ã-EÂË êªÃX¶ý Æ“œ¿-®ý’à E©Õ-®¾Õh¢-šÇª½Õ ƒ“èÇ-§çÕ©ü «Õ’¹Õ-«©Õ. ²ÄŸµÄ-ª½-º¢’à „ÃJE ͌֜¿-’ïä ÅŒ«Õ ÍŒªÃtEÂË „äÕ¹Xý «á®¾Õ-ê’-¬Ç-ꪄçÖ.. Æ¢Ÿ¿Õê ƢŌ Æ¢Ÿ¿¢ „ÃJ ²ñ¢ÅŒ-„çÕi¢-Ÿä„çÖ ÆE-XÏ¢-ÍŒ-¹-«Ö-ÊŸ¿Õ! ÂÃF ‚ Ÿä¬ÁX¾Û «Õ£ÏÇ-@Á©Õ „äÕ¹-XýÂ¹× ²ÄŸµ¿u-„çÕi-ʢŌ Ÿ¿Öª½¢’à …¢šÇ-ª½Êo N†¾§ŒÕ¢ OÕÂ¹× Åç©Õ²Ä? ®¾¢Ÿ¿-ª½s´-„äÕ-Ÿçj¯Ã „äÕ¹Xý ©ä¹עœÄ „çÕJ-®Ï-¤ò-«œ¿„äÕ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt-©Â¹× ƒ†¾d-«Õ{. Æ¢˜ä.. „äÕ¹Xý ©ä¹-¤ò-ªá¯Ã ¯ÃuÍŒÕ-ª½-©ü-’Ã¯ä „Ãª½¢ÅŒ Æ¢Ÿ¿¢’à …¢šÇ-ª½-Êo-«Ö{! ƒŸ¿¢Åà „ê½Õ ÅŒª½-ÅŒ-ªÃ-©Õ’à ¤ÄšË-²òhÊo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-Ōթ ŸÄyªÃ¯ä ²ÄŸµ¿u-„çÕi¢-Ÿ¿¢-{Õ-¯Ãoª½Õ ƹˆœË ÆA-«©Õ. «ÕJ, èÇG-©-«Õt-©Çx¢šË ÆX¾Û-ª½ÖX¾ ©Ç«ºu¢ ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-¹×Êo ƒ“èÇ-§çÕ©ü «Õ£ÏÇ-@Á© Æ¢Ÿ¿¢ „çÊ-¹×Êo ‚ ¯ÃuÍŒÕ-ª½©ü ®Ô“éšüq \¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

మేడమ్‌.. నేను ఎంసీఏ పూర్తి చేశాను. నా భర్త ఐటీఐ పూర్తి చేసి ఒక ప్రైవేటు సంస్థలో ఎలక్ట్రిషన్‌గా పనిచేస్తున్నారు. మాది మధ్యతరగతి కుటుంబం. మా అత్తింటి వారు మా కంటే ఆర్థికంగా కాస్త తక్కువ స్థాయి అని చెప్పాలి. వాళ్లకు ఆస్తులేమీ లేవు. అయినా తను మంచివాడు, జాబ్‌ చేస్తున్నాడు, నన్ను ఇష్టపడి వచ్చాడని మా వాళ్లు అతనికిచ్చి పెళ్లి చేశారు. పెళ్లికి ముందు అతనిని నీకు ‘దూమపానం, మద్యపానం.. వంటి అలవాట్లున్నాయా?’ అనడిగితే ‘లేవు’ అన్నారు. కానీ ఇప్పుడు తాగి ఆఫీసుకి కూడా సరిగా వెళ్లడం లేదు. నెలలో వారం, పది రోజులు ఇంటి దగ్గరే ఉంటున్నారు. ‘ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నావు’ అనడిగితే ఆర్థిక సమస్యలు, ఒత్తిడితో అలా తాగుతున్నానని అంటున్నాడు. వాళ్ల పెద్దవాళ్లకి చెబితే ‘పెళ్లికి ముందు ఇలాంటి అలవాట్లు లేవు.. ఇప్పుడే ఇలా తయారయ్యాడ’ని అంటున్నారు.

పెద్దవాళ్లు మీ ఇద్దరినీ సంప్రదించి పెళ్లి చేసినా కూడా మీ మధ్య చదువు
,
ఇతర విషయాల్లో తారతమ్యాలు కనిపిస్తూనే ఉన్నాయి
.
అతడు ఎలాంటి ఆర్థిక సమస్యల వల్ల ఒత్తిడికి గురవుతున్నాడనే విషయంలో మీకు అవగాహన ఉందా
?
అలాగే నెలలో కొన్ని రోజులు తాగడం
..
కొన్ని రోజులు తాగకపోవడం వంటి వైఖరి ఎందుకు కనిపిస్తుందో మీరు విశ్లేషణ చేయగలుగుతారా
?
అనేది ఆలోచించుకోండి
.

ఏది ఏమైనా అతనికి సంబంధించిన వాళ్లు పట్టించుకోవడం లేదు
..
అదే సమయంలో మీరంటే ఇష్టపడుతున్నట్టుగానూ
,
మాటిచ్చి దాని మీద నిలబడతానన్నట్టుగానూ చెబుతున్నాడు
.
మీ భర్త బలహీనతలో ఉన్నాడే తప్ప అది వ్యసనం దాకా వెళ్లలేదని అనిపిస్తోంది
.
కాబట్టి
,
మీ వాళ్ల సహాయ సహకారాలు మీకుంటే
..
అతడి మందు అలవాటు వ్యసనంగా పరిణమించకముందే అతని బలహీనతలు
,
చెడు అలవాట్ల నుంచి అతడిని బయటకు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నం చేయండి
.
చెడు అలవాట్లు
,
వ్యసనాల నుంచి బయటకు తీసుకొచ్చే డీ
-
అడిక్షన్‌ సెంటర్లు కొన్నుంటాయి
.
వాటిని మానసిక నిపుణులు నిర్వహిస్తుంటారు
.
మీ భర్తను కూడా అలాంటి సెంటర్లకు తీసుకువెళ్లండి
.
మీ భర్త కొన్ని రోజుల పాటైనా నియంత్రణ కోల్పోకుండా ఉంటున్నాడు కాబట్టి మిగతా రోజులు కూడా అలానే ఉండేట్టు మానసిక నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాల్సిన అవసరం కనిపిస్తోంది
.

మీరు కూడా ఉన్నత చదువులు చదువుకున్నారు కాబట్టి
..
మీకు తగ్గ ఉద్యోగం చేసేందుకు ప్రయత్నించండి
.
అతని సంపాదనలో కొంత మొత్తాన్ని అప్పులు తీర్చడానికి
,
ఒకవేళ ఇద్దరూ కలిసి సంపాదించుకునే క్రమంలో కొంత కుటుంబానికి
,
మరికొంత భవిష్యత్తు అవసరాల కోసం పొదుపు చేసుకునే ప్రయత్నాలు చేయండి
.
ఇక మద్యపానం విషయానికొస్తే
..
సోషల్‌ డ్రింకింగ్‌
(
అప్పుడప్పుడు మద్యం తాగడం
)
అయితే కొంతవరకు ఉండొచ్చు
.
కానీ అది ఇబ్బంది పెట్టే విధంగా ఉందంటే
..
అది అతనికి ఎలా అలవాటైందో మనకు తెలియదు
.
కాబట్టి మానసిక నిపుణుల సహాయంతో దాన్నుంచి మీ వారిని బయటకు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నం చేయండి
.
కేవలం ‘ఒత్తిళ్ల వల్ల మాత్రమే తాగుతున్నాను’ అని చెప్పడం వెనుక కారణాలను మీరు విశ్లేషించి చూడండి
.
ఆ ఒత్తిళ్లేంటో అర్థం చేసుకుని వాటి నుంచి ఆయన బయటపడేలా మీ వంతుగా సహాయం అందించండి
.
0 Likes
Know More

Movie Masala