సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

పింక్‌ అంటే ఎంతిష్టమైతే మాత్రం.. మరీ ఇంతగానా?!

గులాబీ రంగు అంటే అమ్మాయిలకు ఎంతిష్టమో ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. అందులోనూ ప్రతి ఒక్కరి దగ్గరా కనీసం ఒక్క పింక్‌ కలర్‌ అవుట్‌ఫిట్‌ అయినా ఉంటుంది. ఇదొక్కటనే కాదు.. తమకు ఇష్టమైన రంగుల్లో ఉండే దుస్తులు, యాక్సెసరీస్‌.. వంటివి తమ వార్డ్‌రోబ్‌లో చేర్చుకొని మురిసిపోతుంటారు అమ్మాయిలు. అలాగని అన్నీ ఒకే రంగులో ఉండవు.. సరికదా రోజూ ఒకే రంగు దుస్తులు వేసుకోవాలన్నా ఎవరికైనా బోరే! కానీ స్విట్జర్లాండ్‌కు చెందిన 32 ఏళ్ల యాస్మిన్ చార్లొట్‌కు మాత్రం అస్సలు బోర్‌ కొట్టదట. రోజూ తాను పింక్‌ కలర్‌ దుస్తులు తప్ప మరేవీ ధరించనంటోంది. ఒక్క దుస్తులనే కాదు.. యాక్సెసరీస్‌ దగ్గర్నుంచి తన ఇల్లు, ఇంట్లోని వస్తువులు, మేకప్‌ సామగ్రి.. ఇలా అన్ని వస్తువుల్నీ పింక్‌ కలర్‌లో ఉన్నవి తప్ప మరేవీ ఎంచుకోవట్లేదామె. మరి ఎందుకిలా అని అడిగితే గులాబీ రంగు అంటే తనకు చెప్పలేనంత ఇష్టమంటూ తన గురించి బోలెడన్ని విషయాలు ఇలా పంచుకుంది.

Know More

women icon @teamvasundhara

భళ్లాల దేవుడి ఇష్ట సఖి.. మెరిసేను ‘పుత్తడి’ బొమ్మలా..!

‘తెలుగింటి పాల సంద్రము కనిపెంచిన కూన.. శ్రీహరి ఇంటి దీపమల్లె కనిపించిన జాణ’ అంటూ నవవధువు అందచందాల్ని పొగిడారో సినీ కవి. ఆ పోలికలకు ఏమాత్రం తగ్గకుండా కుందనపు బొమ్మలా ముస్తాబైంది మన భళ్లాలదేవుడికి కాబోయే భార్య మిహీకా బజాజ్‌. ఆగస్టు 8న రానా-మిహీకల వివాహ ముహూర్తం ఖరారైన సంగతి తెలిసిందే. ఈ క్రమంలోనే మూడు రోజుల ముందుగానే వధూవరుల ఇళ్లలో ప్రి-వెడ్డింగ్‌ వేడుకలు మొదలయ్యాయి. తాజాగా మిహీక ఇంట్లో నిర్వహించిన హల్దీ ఫంక్షన్‌లో కొత్త పెళ్లి కూతురు పుత్తడి బొమ్మలా మెరిసిపోయింది. సంప్రదాయబద్ధమైన దుస్తులు-జ్యుయలరీతో తళుక్కుమన్న ఈ ముద్దుగుమ్మ పసుపు వేడుక ఫొటోలు ప్రస్తుతం సోషల్‌ మీడియాలో వైరల్‌గా మారాయి. ‘పెళ్లి కళ వచ్చేసిందే బాలా

Know More

women icon @teamvasundhara

చీకట్లో ‘దారి’ చూపిస్తుంది !

శ్రీజ... ఓ సాఫ్ట్‌వేర్‌ కంపెనీలో ఉద్యోగం చేస్తోంది. రోజూ రాత్రి డ్యూటీ పూర్తి చేసుకుని ఇంటికి వెళ్లే సరికి 11 అవుతుంది. ఆఫీసు క్యాబ్‌ సేవలు తన ఇంటికి దగ్గర్లోని బస్‌స్టాప్‌ వరకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇక అక్కడి నుంచి ఇంటికి చేరుకోవాలంటే కనీసం అర కిలోమీటర్‌ నడవాల్సిందే. ఆమెకు బస్‌స్టాప్‌ నుంచి ఇంటికి చేరుకోవడానికి మూడు మార్గాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ క్రమంలోనే ఒక మార్గంలో ఇంటికి వెళ్దామని బయలుదేరింది శ్రీజ. తీరా కాస్త ముందుకు వెళ్లగానే ఆ దారిలో వీధి దీపాలు పనిచేయడం లేదు. ఇక చేసేదేం లేక సెల్‌ ఫోన్‌ టార్చ్‌ ఆన్‌ చేసుకుని బిక్కుబిక్కుమంటూ ఇంటికి చేరుకుంది. ఒక్క శ్రీజనే కాదు నగరాల్లో నివసిస్తున్న చాలామంది ఇలాంటి పరిస్థితులే ఎదుర్కొంటున్నారు. మారుతోన్న పనితీరుకు అనుగుణంగా ఆడ, మడ అనే తేడా లేకుండా అందరూ, అన్ని రకాల షిఫ్టుల్లో పని చేయాల్సి వస్తోంది! ఇందులో ఎలాంటి ప్రత్యామ్నాయం లేదు. అయితే రాత్రిపూట ఇలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న వారి కోసమే గూగుల్‌ ఓ సరికొత్త ఫీచర్‌ను అందుబాటులోకి తీసుకురానుంది...

Know More

women icon @teamvasundhara

ƒ¢šðx¯ä '‚ªÃ_-EÂúÑ ª½¢’¹Õ©Õ ƒ©Ç..

'«áŸ¿l ¦¢ÅŒÕ©Õ.. «á«y „çÖÅŒ©Õ.. ÊšËd¢{ ÂÃ©Õ åX{Õd ¤ÄœË-X¾¢-{©Õ..Ñ '„ç¢œË «á’¹Õ_©Õ.. åXjœË ÂâŌթÕ.. X¾ÛšËd¢{ DX¾-„çÕ{Õd ‚œ¿-X¾-œ¿Õ-͌թÕ..Ñ ƒ«Fo ¹©-¦ð®Ï, Nª½¦Ö®Ï «Íäa ÆA-åXŸ¿l X¾¢œ¿ê’ ®¾¢“ÂâA. ¨ X¾¢œ¿’¹ ªîVÊ Åç©Õ’¹Õ ©ðT-@ÁxFo ª½¢’¹Õ-ª½¢-’¹Õ© «á’¹Õ_©Õ, X¾©ãx ®¾¢®¾ˆ%AE “X¾A-G¢-G¢Íä ’íGs@ÁxÅî «Õ£¾Ç-ÅŒh-ª½¢’à «á²Äh-¦-«Û-Åêá. OšË©ð ŸäE “X¾Åäu-¹Ō ŸÄEŸä. ƪáÅä ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ®¾¢“ÂâA X¾¢œ¿’¹ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à „äæ® ª½¢’¹-«©Õx©Õ ê«©¢ ƒ¢šË «á¢T-LÂË Æ¢ŸÄEo B®¾Õ-¹×-ªÃ-«-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. “X¾Â¹%A ¬ð¦µ¼Â¹× EŸ¿-ª½z-Ê¢’Ã Â¹ØœÄ E©Õ-²Ähªá. ƪáÅä ÆEo N†¾-§ŒÖ-©ðxÊÖ '‚ªÃ_-EÂú «Õ¢“ÅŒ¢Ñ •XÏ-®¾ÕhÊo “X¾®¾ÕhÅŒ ÅŒª½Õ-º¢©ð Âî¾h ‹XϹ «£ÏÇæ®h ƒ¢šðx¯ä NNŸµ¿ ª½¢’¹ÕMo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´¢’à Ō§ŒÖ-ª½Õ-Íä-®¾Õ-Âî-«ÍŒÕa. ƒN ¹©-ªý-X¶¾Û-©ü’à …¢œ¿-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. «á’¹Õ_ÊÕ «ÕJ¢ÅŒ ‚¹-ª½¥-ºÌ-§ŒÕ¢’à ¹E-XÏ¢-Íä©Ç Íä²Ähªá ¹؜Ä! ê«©¢ ®¾¢“ÂâA «á’¹Õ_© Â„äÕ ÆE ÂùעœÄ £¾ÇôM ƒÅŒ-ª½“Åà ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©ðx Æ«-®¾-ª½-„çÕi-Ê-X¾Ûpœ¿Õ ƒ¢šðx¯ä ÂíEo ª½¢’¹ÕLo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´¢’à ‡©Ç ÅŒ§ŒÖª½Õ Í䮾Õ-Âî-«Íîa ͌֟Äl¢ ª½¢œË...

Know More

women icon @teamvasundhara

®¾£¾Ç-•-„çÕiÊ ª½¢’¹Õ-©Åî ‡ÂîÐ-“åX¶¢œÎx ®¾¢“ÂâA!

'«áŸ¿l ¦¢ÅŒÕ©Õ.. «á«y „çÖÅŒ©Õ.. ÊšËd¢{ ÂÃ©Õ åX{Õd ¤ÄœË-X¾¢-{©Õ..Ñ '„ç¢œË «á’¹Õ_©Õ.. åXjœË ÂâŌթÕ.. X¾ÛšËd¢{ DX¾-„çÕ{Õd ‚œ¿-X¾-œ¿Õ-͌թÕ..Ñ ƒ«Fo ¹©-¦ð®Ï, Nª½¦Ö®Ï «Íäa ÆA-åXŸ¿l X¾¢œ¿ê’ ®¾¢“ÂâA. ¨ X¾¢œ¿’¹ ªîVÊ Åç©Õ’¹Õ ©ðT-@ÁxFo ª½¢’¹Õ-ª½¢-’¹Õ© «á’¹Õ_©Õ, X¾©ãx ®¾¢®¾ˆ%AE “X¾A-G¢-G¢Íä ’íGs@ÁxÅî «Õ£¾Ç-ÅŒh-ª½¢’à «á²Äh-¦-«Û-Åêá. OšË©ð ŸäE “X¾Åäu-¹Ō ŸÄEŸä. ƪáÅä ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ®¾¢“ÂâA X¾¢œ¿’¹ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à „äæ® ª½¢’¹-«©Õx©Õ ê«©¢ ƒ¢šË «á¢T-LÂË Æ¢ŸÄEo B®¾Õ-¹×-ªÃ-«-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. “X¾Â¹%A ¬ð¦µ¼Â¹× EŸ¿-ª½z-Ê¢’Ã Â¹ØœÄ E©Õ-²Ähªá. ƪáÅä ®¾¢“Ââ-AÂË BJa-CŸäl ª½¢’¹-«-Lx¹© Â¢ ÍéǫբC ¦§ŒÕ{ ŸíJê ª½¢’¹Õ©¯ä …X¾-§çÖ-T-®¾Õh¢-šÇª½Õ. OšË©ð …¢œä X¾©Õ ª½²Ä-§ŒÕ-¯Ã© «©x X¾ªÃu-«-ª½-ºÇ-EÂË Ê†¾d¢ ¹Lê’ Æ«-ÂìÁ¢ …¢{Õ¢C. ÂæšËd Âî¾h ‹XϹ «£ÏÇæ®h ƒ¢šðx¯ä ¦ð©ã-œ¿Eo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ª½¢’¹ÕLo ÅŒ§ŒÖ-ª½Õ-Íä-®¾Õ-Âî-«ÍŒÕa. ƒN ¹©-ªý-X¶¾Û-©ü’à …¢œ¿-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. «á’¹Õ_ÊÕ «ÕJ¢ÅŒ ‚¹-ª½¥-ºÌ-§ŒÕ¢’à ¹E-XÏ¢-Íä©Ç Íä²Ähªá ¹؜Ä! «ÕJ ‚ ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´„çÕiÊ ª½¢’¹Õ©ä¢šð.. „ÚËE ‡©Ç ÅŒ§ŒÖ-ª½Õ-Íä-®¾Õ-Âî-«Íîa «ÕÊ¢ Â¹ØœÄ Åç©Õ-®¾Õ-¹ע-ŸÄ«Ö..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala