సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ ఆమె ఆలోచనలే.. నాలో తప్పులు వెతుకుతాడు.. ఏం చేయాలి?

హాయ్‌ మేడమ్‌.. మాకు పెళ్లై ఐదు సంవత్సరాలవుతోంది. నా భర్త పెళ్లికి ముందు ఒకరిని ప్రేమించారు. కులాలు వేరు కావడంతో పెద్దవాళ్లు పెళ్లికి ఒప్పుకోలేదు. ఎప్పుడూ ఆ అమ్మాయి గురించే ఆలోచిస్తుంటారు.. ఒక్కోసారి ఏడుస్తారు కూడా. ఇదిలా ఉంటే దీనికి తోడు తనకు పరిచయమున్న ఇతర అమ్మాయిలను రెస్టారంట్లకు తీసుకువెళ్తుంటారు. నన్ను మాత్రం కనీసం పుట్టినరోజు, పెళ్లి రోజు వంటి సందర్భాల్లో కూడా బయటకు తీసుకెళ్లరు. దూరం ఎక్కువని ఆఫీస్ దగ్గరే రూమ్‌ తీసుకుని ఉంటున్నారు. మమ్మల్ని కూడా తీసుకెళ్లమంటే ‘మా అమ్మ ఇక్కడ వాతావరణానికి అలవాటు పడింది.. మీరు ఇక్కడే ఉండండి’ అంటున్నారు. ఇంట్లో ఖర్చులకు ఎలాంటి లోటూ చేయడు. కానీ, ఇంటికి వచ్చినప్పుడు నాతో సంతోషంగా ఉండడు. ఎప్పుడూ ఏదో ఒక తప్పు చూపిస్తాడు. ఒకవేళ ఎలాంటి తప్పు చేయకపోయినా కావాలని గొడవ పడతాడు. అమ్మాయిలతో గంటల కొద్దీ మాట్లాడతాడు. ఉదయం అయిదింటికి లేచి పనంతా చేయాలని తిడతారు. ఒకవేళ చేయకపోతే నీళ్లు మీద పోస్తారు. మా పుట్టింటికి వెళ్లి నాలుగు రోజులు ఉండాలనిపిస్తుంటుంది. కానీ పంపడు. ఒకవేళ పంపినా ఉదయం వెళ్లి సాయంత్రానికి వచ్చేయమంటారు. తను మాత్రం స్నేహితులతో ట్రిప్‌లకి వెళ్తారు. నాకు ఒక బాబు ఉన్నాడు. అందుకే ఏం చేయలన్నా ఆలోచిస్తున్నా.. దయచేసి సలహా ఇవ్వగరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

అందుకే ఈ వయసులో 600 కిలోమీటర్ల సైకిల్‌ యాత్ర చేశా!

వ్యాయామం చేయడం, ఫిట్‌నెస్‌ సాధించడం.. ఇవి ఫలానా వయసుకే పరిమితమా? అంటే కాదని నిరూపిస్తున్నారు ఎందరో మహిళలు. వయసు పెరుగుతున్నా విభిన్న వ్యాయామాలు చేస్తూ, మారథాన్‌లలో పాల్గొంటూ అదరగొడుతున్నారు. అలాంటి వారిలో అపోలో హాస్పిటల్స్‌ వైస్‌ ఛైర్‌పర్సన్‌ శోభనా కామినేని ఒకరు. ఇటీవలే హైదరాబాద్‌ నుంచి చెన్నైకి 600 కిలోమీటర్ల సైకిల్‌ రైడ్‌ పూర్తి చేసి అందరికీ ఆదర్శంగా నిలిచారామె. అది కూడా తన 60వ పుట్టినరోజును పురస్కరించుకొని ఈ ఫీట్‌ పూర్తి చేయడం విశేషం. మరి, ఈ వయసులో ఇంత సాహసం చేయడం వెనుక ఏదైనా ముఖ్య కారణముందా? అని అడిగితే.. మహిళలు తలచుకుంటే సాధించలేనిదేదీ లేదని నిరూపించడానికే ఇలా చేశానంటున్నారామె. ఈ నేపథ్యంలో ఈ ఫిట్‌నెస్‌ ఫ్రీక్‌ సైకిల్‌ యాత్ర గురించి మరిన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం..!

Know More

women icon @teamvasundhara

కరోనాకు భయపడకుండా అంబులెన్స్ స్టీరింగ్ పట్టింది!

‘పురుషులతో సమానంగా మహిళలు అన్ని రంగాల్లో వృద్ధి సాధించడం అంత సులభం కాదు’...ఇది ఒకప్పటి మాట. ఇప్పుడు ఏ రంగంలోనైనా స్త్రీలు పురుషులతో సమానంగా పని చేసేందుకు పోటీ పడుతున్నారు. ఎంత కష్టమైనా సరే.. సవాలుగా తీసుకుని మరీ ఆ రంగంలోకి అడుగు పెడుతున్నారు. వైద్యం, విద్య, రాజకీయాలు, జర్నలిజం, ఇంజినీరింగ్‌, ఆర్మీ, వ్యాపారం, నేవీ, పరిశోధన... వంటి రంగాలతో పాటు ఫుడ్‌ డెలివరింగ్‌, క్యాబ్‌ డ్రైవింగ్‌, లోకోపైలట్‌... లాంటి శారీరక శ్రమతో కూడిన రంగాల్లో సైతం సమర్థంగా బాధ్యతలు నిర్వర్తిస్తున్నారీ తరం మహిళలు. తాజాగా స్ర్తీ శక్తిని మరోసారి చాటుతూ ‘108’ అంబులెన్స్‌ స్టీరింగ్‌ పట్టుకుంది ఓ మహిళ. తద్వారా దేశంలో తొలిసారిగా అంబులెన్స్‌ డ్రైవర్‌గా నియమితురాలైన తొలి మహిళగా అరుదైన గుర్తింపు సొంతం చేసుకుంది.

Know More

women icon @teamvasundhara

వృత్తిధర్మం కోసం కరోనానూ లెక్క చేయడం లేదు..!

తుమ్మితే అనుమానంగా చూస్తున్నారు. దగ్గితే దూరం జరిగిపోతున్నారు. జ్వరం ఉందంటే.. ఆ వైపు వెళ్లడానికి జంకుతున్నారు. కానీ ఈ మహిళలు మాత్రం.. నిరంతరం శోధిస్తున్నారు. వైరస్‌ బారిన పడినవారిని వెతికి పట్టుకునే పనిలో ఉన్నారు. ఇంటింటికీ వెళ్తున్నారు.. వీధి వీధినీ జల్లెడ పడుతున్నారు వాళ్లే ఏఎన్‌ఎమ్‌లు, ఆశా కార్యకర్తలు.. కరోనా కట్టడికి వీళ్లు నడుం బిగించారు. అవమానాలు ఎదురైనా.. అనుమానితులను వదలడం లేదు. అయినవారే వద్దంటున్నా.. ఆపత్కాలంలో వెనుకడుగు వేసేది లేదంటున్నారు. కరోనా కల్లోలంపై జగతిని జాగృతం చేస్తున్న ఈ స్త్రీమూర్తుల కష్టాన్ని చదవండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

ఆ రైలు నడిపింది అంతా ఆడవాళ్లే..!

‘పురుషులతో సమానంగా మహిళలు అన్ని రంగాల్లో వృద్ధి సాధించడం అంత సులభం కాదు’.. ఇది ఒకప్పటి మాట. ఇప్పుడు ఏ రంగంలోనైనా మహిళలు పురుషులతో సమానంగా పని చేసేందుకు పోటీ పడుతున్నారు. ఎంత కష్టంతో కూడిన రంగమైనా సరే అందులో అడుగుపెట్టేందుకు సిద్ధపడుతున్నారు. వైద్యం, విద్య, రాజకీయాలు, జర్నలిజం, ఇంజినీరింగ్‌, ఆర్మీ, వ్యాపారం, నేవీ, పరిశోధన.. వంటి రంగాలతో పాటు.. ఫుడ్‌ డెలివరింగ్‌, క్యాబ్‌ డ్రైవింగ్‌, లోకోపైలట్‌, వైల్డ్‌ లైఫ్‌ ఫొటోగ్రఫీ.. మొదలైన అధిక శారీరక శ్రమతో కూడిన రంగాల్లో సైతం తమ బాధ్యతలను సమర్థంగా నిర్వర్తిస్తూ స్త్రీ శక్తిని చాటుతున్నారు ఈతరం అతివలు. ఈ క్రమంలో భారత రైల్వే శాఖలో పని చేస్తోన్న కొందరు మహిళా ఉద్యోగులు ఇటీవల చేసిన ఓ పని మన దేశంలో మహిళా సాధికారతకు అద్దం పడుతోంది. మరి వాళ్లు చేసిన ఆ పనేంటో మీరూ చూడండి.

Know More

women icon @teamvasundhara

«Õ£ÏÇ-@Á©ä «Õ£ÏÇ-@ÁLo ÊœË-XÏ¢-ÍŒ-’¹-©ª½Õ!

“X¾X¾¢-ÍŒ-„Ãu-X¾h¢’à «Õ£ÏÇ-@Á-©¢Åà ŠÂ¹ˆ-Íî{ ÍäJ «Õ£ÏÇ@Ç £¾Ç¹׈©Õ, ®¾«Ö-ÊÅŒy¢ Â¢ ¤òªÃœä ÆŸ¿Õs´-ÅŒ-„çÕiÊ X¶¾Õ{d„äÕ 'ƢŌ-ªÃb-B§ŒÕ «Õ£ÏÇ@Ç C¯î-ÅŒq«¢Ñ. ¨ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ‡¢Åî-«Õ¢C ’íX¾p ’íX¾p ¯ÃK-«Õ-ºÕLo ®¾tJ¢-ÍŒÕ-¹ע{Ö, „ê½Õ Æ¢C¢-*Ê ®¾Öp´JhE «ÕC©ð E©Õ-X¾Û-¹ע{Ö «ÕÊ-«Õ¢Åà ²ÄCµ-ÂÃ-ª½ÅŒ C¬Á’à «á¢Ÿ¿-œ¿Õ-ê’²Äh¢. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. Âí¢Ÿ¿ª½Õ “X¾«áÈ «Õ£ÏÇ-@Á©Õ X¾L-ÂËÊ ®¾Öp´Jh-ŸÄ-§ŒÕ¹ „ù׈Lo (Âí˜ä-†¾¯þq) ‹²ÄJ ¯ç«Õ-ª½Õ-„ä-®¾Õ-ÂíE «ÕÊ «ÕÊ-®¾Õ©ðx E¢œçjÊ ‚ÅŒt-N-¬Çy-²ÄEo E¢X¾Û-¹עšÇ¢. Æ©Ç¢šË “æXª½-ºÇ-ÅŒt¹ Âí˜ä-†¾-¯þq-Åî¯ä ¨²ÄJ «ÕÊ «á¢Ÿ¿Õ-Âí-*a¢C ’¹Ö’¹Õ©ü. “X¾Åäu¹ ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©ðx ŸÄEÂË ÆÊÕ-’¹Õ-º¢’à œ¿Öœ¿Õ©üq ª½Ö¤ñ¢-C¢Íä ¨ ®¾¢®¾n.. ¨ ƢŌ-ªÃb-B§ŒÕ «Õ£ÏÇ@Ç C¯î-ÅŒq«¢ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à “X¾X¾¢-ÍŒ-„Ãu-X¾h¢’à 13 «Õ¢C «Õ£ÏÇ@Ç “{§ŒÕ-©ü-¦äx-•ªýq ª½*¢-*Ê ®¾Öp´Jh-ŸÄ-§ŒÕ¹ Âí˜ä-†¾-¯þqÅî ‹ OœË-§çÖÊÕ ª½Ö¤ñ¢-C¢-*¢C. ¨ Âí˜ä-†¾¯þq ÆFo ‚§ŒÖ Ÿä¬Ç© ¦µÇ†¾©Åî ¤Ä{Õ ‚¢’¹x¢-©ðÊÖ Æ¢C¢-ÍŒœ¿¢ N¬ì†¾¢. '«Õ£ÏÇ-@Á©ä «Õ£ÏÇ-@ÁLo ²ÄCµ-ÂÃ-ª½ÅŒ C¬Á’à ʜË-XÏ¢-ÍŒ-’¹-©ª½Õ..Ñ ÆÊo ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ¨²ÄJ NGµ-Êo¢’à ¨ œ¿Öœ¿Õ-©üE ª½Ö¤ñ¢-C¢-*¢C ’¹Ö’¹Õ©ü.

Know More

women icon @teamvasundhara

„Ã@ÁÙx «Ÿ¿l¯Ão åXj©šü ƪá¢C...!

XÏ©x© ÆGµ-ª½Õ-ÍŒÕ-©ÊÕ “’¹£ÏÇ¢* ‚ ŸÄJ©ð „ÃJE “¤òÅŒq£ÏǢ͌œ¿¢ ÅŒLx-Ÿ¿¢-“œ¿Õ© ¦ÇŸµ¿uÅŒ. ÂÃF ®¾¢¤Ä-Ÿ¿Ê ¦Ç«Û¢-{Õ¢-Ÿ¿E, «Ö骈-šü©ð œË«Ö¢œþ «Û¢Ÿ¿E, ®¾«Ö-•¢©ð ’õª½«¢ ©Gµ-®¾Õh¢-Ÿ¿E, «Õ¢* ®¾¢¦¢-ŸµÄ©Õ «²Äh-§ŒÕE, ‡Ÿ¿Õ-J¢šË „Ã@ÁÙx ©äŸÄ X¾Âˈ¢šË „Ã@ÁÙx Â¹ØœÄ ÅŒ«Õ XÏ©xLo ÆŸä Âîªýq©ð ÍŒC-N-®¾Õh-¯Ãoª½E... ƒ©Ç „ê½Õ ŠÂ¹ Âê½-º¢Åî ÅŒ«Õ XÏ©x© ƒ³Äd-ªá-³Äd-©Åî ®¾¢¦¢Ÿµ¿¢ ©ä¹עœÄ ÅŒ«ÕÂ¹× Ê*aÊ ÍŒŸ¿Õ-«Û¯ä ÍŒŸ¿-«-«ÕE ŠAhœË Íäæ® æX骢šüq ƒX¾p-šËÂÌ ‡¢Ÿ¿ªî..! ƒ©Ç Í䧌՜¿¢ «©x XÏ©x-©ÂË «Õ¢* …Ÿîu-’Ã-©ãjÅä ªÃ„íÍŒÕa. ®¾¢¤Ä-Ÿ¿-ÊÂ¹× ©ð{Õ ©ä¹-¤ò-«ÍŒÕa. ÂÃF ÆC „ÃJÂË E•-„çÕiÊ ‚Ê¢Ÿ¿¢ ƒ«y-©ä-¹-¤ò-«ÍŒÕa. \Ÿî ÅçL-§ŒÕE Æ®¾¢-ÅŒ%-XÏhÅî °«¢ ©äE ¦ÅŒÕ-Â¹×©Õ „ç@Áx-D-§ŒÕÍŒÕa. ÆŸä „ÃJÂË Ê*aÊ ª½¢’¹¢©ð „ÃJE “¤òÅŒq-£ÏÇ¢* Âî¾h Æ¢œ¿’à E©-¦-œËÅä ÆŸ¿Õs´-ÅÃ©Õ ®¾%†Ïd-²Ähª½Õ. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ÊÍŒaE ª½¢’¹¢©ðÂË Åî®Ï-Ê-X¾Ûpœ¿Õ „Ã@ÁÙx Íäæ® X¾E©ð ¹†¾d¢ ÍŒÖæ®h, Ê*aÊ ª½¢’¹¢ ‡¢ÍŒÕ-¹×-Êo-X¾Ûpœ¿Õ ŸÄE©ð ƒ†¾d¢ ֲ͌Ähª½Õ.¹F®¾¢ Âí¢Ÿ¿ª½Õ æX骢šüq ƪá¯Ã XÏ©x© ÆGµ-ª½Õ-ÍŒÕ-©Â¹× “¤ÄŸµÄÊu¢ ƒ*a „ÃJE “¤òÅŒq-£ÏÇ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ Âæ˜äd «ÕÊ-Âí¹ ®¾*¯þ ˜ã¢œ¿Õ-©ˆªý, ©Åà «Õ¢ê’-†¾ˆªý, Âî¯äª½Õ £¾Ç¢XÏ, XÔO ®Ï¢Ÿµ¿Õ, NªÃšü Âî£ÔÇx... ©Ç¢šË-„ê½Õ ŸíJ-Âê½Õ. ƒ©Ç¢-šË-„Ã-JE ®¾Öp´Jh’à B®¾Õ-ÂíE ƒ¢é¢Åî«Õ¢C ¹³Äd©ÊÕ ÆCµ-’¹-NÕ¢* ÅŒ«ÕÂ¹× ‚®¾ÂËh «ÛÊo ª½¢’¹¢©ð «á¢Ÿ¿Õ-éÂ-@ÁÙh-¯Ãoª½Õ. ‚ Âî«ê Íç¢C¢C ƒªÃ„þÕ £¾ÇH¦ü. ¤¶Äéª-®ÔZ©ð ‡¢‡®Ôq Íä®Ï-Ê-X¾p-šËÂÌ *Êo-Ōʢ ÊÕ¢œË ÅŒÊÂ¹× ‚®¾ÂËh «ÛÊo \N-§äÕ-†¾¯þ©ð w˜ãjE¢’û X¾ÜJh-Íä®Ï ƒX¾Ûpœ¿Õ «ÕÊ Ÿä¬Ç-EÂË åXj©šü’à 殫-©¢-C¢-ÍŒ-¦ð-ÅîÊo ÅíL ¹Qtªý «á®Ïx¢ «Õ£ÏÇ-@Á’à ͌J-“ÅŒ-éÂ-Âˈ¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

¯ÃK-¬Á-ÂËhÂË ’¹Ö’¹Õ©ü «¢Ÿ¿Ê¢!

«Õ£ÏÇ@Á.. ÅŒÊ °NÅŒ¢Åî ‡¢Åî-«Õ¢-C©ð ®¾Öp´Jh E¢X¾-’¹© ¬ÁÂËh-§Œá-¹×h©Õ ‚„çÕ ²ñ¢ÅŒ¢. Æ¢Åä¯Ã..! ÅÃÊÖ ²ÄšË «Õ£ÏÇ-@Á-©ÊÕ, „ÃJ °N-ÅÃ-©ÊÖ ÍŒÖ®Ï “æXª½º ¤ñ¢Ÿ¿Õ-ŌբC. Æ©Ç \Ÿçj¯Ã ®¾¢Ÿ¿ª½s´¢, «uÂËh ©äŸÄ Âê½u-“¹«Õ¢ ŸÄyªÃ “X¾¦µÇ-N-ÅŒ-„çÕiÊ X¾¯ço¢œ¿Õ «Õ¢C «Õ£ÏÇ@Ç ‚Jd-®¾Õd-©ÊÕ ŠÂ¹ˆ-Íî{ ÍäJa¢C ’¹Ö’¹Õ©ü ®¾¢®¾n. ÅŒ«Õ °N-ÅŒ¢©ð ÅŒ«ÕÊÕ “X¾¦µÇ-NÅŒ¢ Íä®ÏÊ Æ¢¬Ç©Õ, ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´Lo „ê½Õ *“Åé ª½ÖX¾¢©ð “X¾Ÿ¿-Jz¢-ÍŒ’Ã, „ÚËE ’¹ÕC-’¹Õ*a ƢŌ-ªÃb-B§ŒÕ «Õ£ÏÇ@Ç C¯î-ÅŒq«¢ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ‹ “X¾Åäu¹ œ¿Öœ¿Õ-©üÊÕ ª½Ö¤ñ¢-C¢* «Õ£ÏÇ-@Á-©¢-Ÿ¿-JÂÌ Æ¢ÂË-ÅŒ-NÕ-*a¢C. ¨ X¾¯ço¢œ¿Õ «Õ¢C ‚Jd-®¾Õd©ðx ¦ã¢’¹-@ÁÚ-ª½ÕÂ¹× Íç¢CÊ ÂÃNÕÂú ‚Jd®ýd ÂÄäK ’î¤Ä-©-¹%-†¾g¯þ Â¹ØœÄ ŠÂ¹ª½Õ Â뜿¢ N¬ì†¾¢. ƒ©Ç ¨ X¾¯ço¢œ¿Õ «Õ¢C ÆÊÕ-¦µ¼-„éä Âß¿Õ.. #HerStoryOurStory Æ¯ä £¾Éu†ý-šÇu’û ŸÄyªÃ “X¾X¾¢-ÍŒ-„Ãu-X¾h¢’à …Êo «Õ£ÏÇ-@Á-©¢-Ÿ¿-JF „ÃJ °N-ÅŒ¢©ð „ÃJE “X¾¦µÇ-NÅŒ¢ Íä®ÏÊ N†¾-§ŒÖ©Õ, «uÂËh-’¹ÅŒ N†¾-§ŒÖ-©ÊÕ Â¹Ÿ±¿© ª½ÖX¾¢©ð X¾¢ÍŒÕ-Âî-«ÕE “¤òÅŒq-£ÏÇ-²òh¢C ¹؜Ä..! «ÕJ, ƒ¢ÅŒÂÌ ¨²ÄJ «Õ£ÏÇ@Ç C¯î-ÅŒq«¢ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ’¹Ö’¹Õ©ü ª½Ö¤ñ¢-C¢-*Ê ‚ “X¾Åäu¹ œ¿Öœ¿Õ©ü \¢šË? Æ¢Ÿ¿Õ©ð ¤Ä©Õ X¾¢ÍŒÕ-¹×Êo ‚ X¾¯ço¢œ¿Õ «Õ¢C «Õ£ÏÇ@Ç ‚Jd-®¾Õd-©ã-«ª½Õ? „ê½Õ ª½Ö¤ñ¢-C¢-*Ê *“ÅÃ-©ä¢šË? ÅŒC-ÅŒª½ N«-ªÃ-©ä¢šð Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

Æ¢Ÿ¿Õê “X¾A «Õ£ÏÇ@Ç '«¢œ¿ªý «Û«Õ¯ä..!Ñ

¦Çušü-«Öu¯þ, ®¾ÖX¾ªý «Öu¯þ, å®jpœ¿ªý «Öu¯þ Æ¢{Ö ®¾ÖX¾ªý £ÔǪî-©¢-Ÿ¿ª½Ö «Õ’¹-„Ã@ìx …¢šÇªÃ? ÆÊo ÆÊÕ-«ÖÊ¢ «Íäa ÅŒª½Õ-º¢-©ð¯ä ¯äÊÕ¯Ão Æ¢{Ö ’¹Õª½Õh-Âí-®¾Õh¢C «ÕÊ «Õ£ÏÇ@Ç ®¾ÖX¾ªý £ÔǪî '«¢œ¿ªý «Û«Õ¯þÑ. ‚„çÕ ’¹ÕJ¢* ‡¯îo ®ÏE-«Ö©Õ Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä.. ’éü ’Ãœîšü ʚˢ-*Ê '«¢œ¿ªý «Û«Õ¯þÑ *“ÅŒ¢ X¾ÜJh’Ã ÅŒÊ Â¹Ÿ±¿Åî ª½Ö¤ñ¢-C¢Ÿä.. Æ®¾©Õ ‚œ¿-„Ã-@Áx¢-˜ä¯ä “X¾Åäu-¹-„çÕiʄê½Õ. “X¾A «Õ£ÏÇ-@Á-©ðÊÖ ‹ ®¾ÖX¾ªý £ÔÇªî ŸÄT …¢{Õ¢C. Æ©Ç¢šË «Õ£ÏÇ-@Á¢-Ÿ¿-JÂÌ “¤ÄA-EŸ±¿u¢ «£ÏÇ®¾Öh «Õ£ÏÇ@Ç ®¾ÖX¾ªý £ÔǪî’à ƢŸ¿-JÂÌ «Öª½_-E-êªl¬Á¢ Í䮾Õh¢C «¢œ¿ªý «Û«Õ¯þ. EèÇ-EÂË ÍéÇ-«Õ¢C «Õ£ÏÇ-@Á©ðx «¢œ¿ªý «Û«Õ-¯þÂË …¢œä ©Â¹~-ºÇ©Õ ¹E-XÏ-²Ähªá. Æ¢Ÿ¿Õê ®ÔY©¢-Ÿ¿ª½Ö ®¾ÖX¾ªý N«Õ-¯þ©ä ÆE ÍçX¾Ûp-Âî-„ÃL. “X¾X¾¢-ÍŒ-«Õ¢Åà «Õ£ÏÇ@Ç C¯îÅŒq„ÃEo X¶¾ÕÊ¢’à •ª½Õ-X¾Û-¹ע-{ÕÊo ¨„ä@Á “X¾A «Õ£ÏÇ@Á©ðE «¢œ¿ªý «Û„çÕ-¯þE ‹²ÄJ X¾©-¹-J¢*.. «ÕJ¢-ÅŒ’à «Öª½Õp ªÃ«-œÄ-EÂË „ÃJ¢ê¢ Í䧌֩ð Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

‡Â¹ˆœ¿ N¯Ão «Õ£ÏÇ-@Á© „úä!

«Õ£ÏÇ@Á.. ŠÂ¹ ²òŸ¿-J’Ã, ¦µÇª½u’Ã, ÅŒLx’Ã, ¹ØÅŒÕ-J’Ã, Â-L’Ã.. ƒ©Ç ÅŒÊ °N-ÅŒ¢©ð NNŸµ¿ ¤Ä“ÅŒ©Õ ¤ò†Ï®¾Öh ®¾«Ö-•¢©ð ÅŒÊ-¹¢{Ö “X¾Åäu¹ ’¹ÕJh¢X¾Û ÅçÍŒÕa-Âî-«-œ¿¢©ð ‚„çÕÂ¹× ²ÄšË „äéª-«ª½Ö ©äª½¢˜ä ÆA-¬Á-§çÖÂËh Âß¿Õ. «ÕJ, Æ©Ç¢šË ®ÔY©Õ ¯äœ¿Õ “X¾X¾¢-ÍŒ-„Ãu-X¾h¢’à ‡¯îo ®¾«Õ-®¾uLo ‡Ÿ¿Õ-ªíˆ¢-{Õ-¯Ãoª½Õ.. ‡¢Åî Æ®¾-«Ö-Ê-ÅŒÂ¹× ’¹Õª½-«Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. „Ã{-Eo¢-šËF «uA-êª-ÂË®¾Öh «Õ£ÏÇ-@Á© ®¾«Ö-ÊÅŒy¢ Â¢ ‡¯îo \@Áx ÊÕ¢* ÂíÊ-²Ä-T-²òhÊo ¤òªÃ-šÇ-EÂË EŸ¿-ª½z-Ê„äÕ 'ƢŌ-ªÃb-B§ŒÕ «Õ£ÏÇ@Ç C¯î-ÅŒq«¢Ñ. ¨ ªîVÊ ®ÔY© ¬ÁÂËhE ÍØä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× “X¾X¾¢-ÍŒ-„Ãu-X¾h¢’à ‚§ŒÖ Ÿä¬Ç©ðx NNŸµ¿ Âê½u-“¹-«ÖLo Eª½y-£ÏÇ-®¾Õh¢-šÇª½Õ. '˜ãj„þÕ ¨èü ¯ö : ª½Öª½©ü Æ¢œþ ƪ½s¯þ §ŒÖÂËd-N®ýdq “šÇ¯þq-¤¶Ä-Jt¢’û N„çÕ¯þq ©ãj„þqÑ («Õ£ÏÇ-@Á© °N-ÅÃEo «Öêªa “’ÃOÕº, X¾{dº ²Ä«Ö->¹ Âê½u-¹-ª½h©Õ) Ưä D±„þÕÅî ‰Â¹u-ªÃ-•u-®¾-NÕA «Õ£ÏÇ@Ç N¦µÇ’¹¢ ¨ \œÄC «Õ£ÏÇ@Ç C¯î-ÅŒq-„ÃEo Eª½y-£ÏÇ-²òh¢C. ƒŸä NŸµ¿¢’à ƒÅŒ-ª½“Åà NNŸµ¿ D±„þÕ©Õ ‡¢ÍŒÕ-ÂíE “X¾X¾¢-ÍŒ-„Ãu-X¾h¢’à NNŸµ¿ «Õ£ÏÇ@Ç „äC-¹©Õ «Õ£ÏÇ-@Á© ¬ÁÂËhE “X¾A-G¢-G¢-Íä©Ç NGµÊo Âê½u-“¹-«ÖLo Eª½y£ÏÇ®¾Õh¯Ãoªá. «ÕJ, „ÚËåXj «ÕÊ«â ‹ ©ÕꈟÄl¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

X¾Ûª½Õ-³Ä-CµÂ¹u ¦µÇ«-èÇ-©„äÕ „ÃJ £¾ÇÅŒu-©Â¹× Âê½-º«Ö..?

È¢œË©ü ¦©ðÍý.. ¤ÄÂË-²Än-¯þ©ð ÆX¾Ûp-œ¿-X¾Ûpœä ‡Ÿ¿Õ-’¹Õ-ÅîÊo „çÖœ¿©ü. ÂÃF ²ò†¾-©ü-OÕ-œË§ŒÖ©ð 宩-“GšÌ ²ÄnªáE Æ¢Ÿ¿Õ-Âí¢C. ÂË®¾tÅý ¦ãj’û.. ¤ÄÂË-²Än-¯þ©ð ÅŒÊ-¹¢{Ö ’¹ÕJh¢X¾Û ÅçÍŒÕa-ÂíÊo ÊšË.. †¾OÕ„þÕ.. ¤ÄÂË-²Än-¯þ©ð ¯Ã{-Âéðx ÅŒÊ-ŸçjÊ «á“Ÿ¿ „ä®ÏÊ ÊšÌ-«ÕºË.. ¨ «á’¹Õ_-JÂË «ÕŸµ¿u ÂëÕ-¯þ’à …Êo ¤Äªá¢šü ¤ÄÂË-²Än¯þ «Ö“ÅŒ„äÕ Âß¿Õ.. «á’¹Õ_ª½Ö £¾ÇÅŒuÂ¹× ’¹Õª½-§ŒÖuª½Õ. 骢œä@Áx Â颩ð X¾ª½Õ«Û “X¾A-†¾d© æXª½ÕÅî £¾ÇÅŒuÂ¹× ’¹ÕéªjÊ «Õ£ÏÇ-@Á©Õ Oª½¢ÅÃ.. Oêª-Âß¿Õ.. ’¹ÅŒ Âí¯äo@Áx ÊÕ¢*.. ¤ÄÂú©ð ‡¢Åî-«Õ¢C ÊšÌ-«Õ-ºÕ©Õ ŸÄª½Õº £¾ÇÅŒu-©Â¹× ’¹Õª½-«Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. Oª½¢Åà ‡Â¹×ˆ-«’à ¹×{Õ¢¦ ®¾¦µ¼Õu©Õ, «Ö° ¦µ¼ª½h© ÍäÅŒÕ-©ðx¯ä “¤ÄºÇ©Õ «Ÿ¿Õ-©Õ-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. ƒX¾p-šË-«-ª½Â¹× X¾C-«Õ¢-CÂË åXj’à “X¾«áÈ ÊšÌ-«Õ-ºÕ©Õ ƒ©Ç £¾ÇÅŒu-©Â¹× ’¹Õª½-§ŒÖuª½Õ. «ÕJ OJ «Õª½-ºÇ© „çʹ Â꽺¢ \¢šË? ÅŒ«Õ “X¾A-¦µ¼Åî ’¹ÕJh¢X¾Û ÅçÍŒÕa-ÂíÊo „ÃJÂË ƒ©Ç¢šË ’¹A ‡¢Ÿ¿ÕÂ¹× X¾œ¿Õ-Åî¢C? “X¾Åäu-ÂË¢* ¤ÄÂú-©ð¯ä «ª½Õ-®¾’à ƒ©Ç¢šË X¶¾Õ{-Ê©Õ •ª½-’¹-œÄ-EÂË Âê½-ºÇ-©ä¢šË..?

Know More

women icon @teamvasundhara

X¾ª½Õ«Û EL-XÏ¢C Æ«Öt-ªá©ä..!

'‚œ¿-XÏ-©xÊÕ X¾ÛJ-šðx¯ä ÍŒ¢æX-§ŒÕ-¹עœÄ, ÂäÄ-œËÅä ‡©Ç …¢{Õ¢Ÿî.. ²ÄÂË~ «ÕLÂú N•§ŒÕ¢ Eª½Ö-XÏ¢-*¢C. Ÿä¬Á¢ ¹†¾d X¾J-®Ïn-Ōթðx …Êo-X¾Ûpœ¿Õ «ÕÊ ‚œ¿-XÏ-©x©ä «ÕÊ X¾ª½Õ«Û ÂäÄ-œ¿-Åê½Õ..Ñ ƒD ŠL¢-XÏÂúq ©ð ²ÄÂË~ «ÕLÂú N•§ŒÕ¢ ÅŒªÃyÅŒ 宣¾Éy’û Íä®ÏÊ šÌyšü.. '¦µÇª½ÅŒ Ÿä¬Á¢©ð ¹ت½-’Ã-§ŒÕ©Õ Åä«œ¿¢ Ÿ¿’¹_-ª½Õo¢*, XÏ©xLo ®¾Öˆ©Õ ÊÕ¢* B®¾Õ-¹×-ªÃ-«œ¿¢ «ª½Â¹×, ¹¢X¾-F-©ÊÕ ÊœË-XÏ¢-ÍŒœ¿¢ ÊÕ¢* ŠL¢XÏÂú „çÕœ¿©üq B®¾Õ-¹×-ªÃ-«œ¿¢ «ª½Â¹Ø ‚œ¿-„Ãêª ®¾J’Ã_ Í䧌Õ-’¹-©ª½Õ..Ñ ƒD ®Ï¢Ÿµ¿Õ N•§ŒÕ¢ ÅŒªÃyÅŒ šËy{d-ªý©ð “˜ã¢œË¢-’û©ð …Êo «Õªî šÌyšü.. ¨ 骢œ¿Õ šÌy{Õx Íé«Ü.. ŠL¢-XÏ-Âúq©ð Æ«Öt-ªá© £¾Ç„à ’¹ÕJ¢* «Õ’¹-„ê½Õ Â¹ØœÄ ’¹Jy-®¾Õh-¯Ão-ª½E ÍçX¾p-œÄ-EÂË..? Æ«ÛÊÕ.. ŠL¢-XÏ-Âúq©ð «ÕÊ Æ«Öt-ªá© “X¾A-¦µ¼ÊÕ ÍŒÖ®Ï Ÿä¬Á-«Õ¢Åà ’¹Jy-²òh¢C. N¬Áy “ÂÌœÄ ®¾¢¦-ª½¢©ð *Êo *Êo Ÿä¬Ç©ä X¾ÅŒÂÃ©Õ ²ÄCµ-®¾Õh¢˜ä.. „ÃšË «á¢Ÿ¿Õ 120 Âî{x •¯Ã¦µÇ …Êo «ÕÊ Ÿä¬Á¢ ÅŒ©-«¢-ÍŒÕ-Âî-¹עœÄ ÂäÄ-œÄª½Õ «ÕÊ Ÿä¬ÁX¾Û “ÂÌœÄ-ÂÃ-J-ºÕ©Õ.. Æ¢Åä¯Ã.. Æ«Öt-ªá-©ÊÕ “¤òÅŒq-£ÏÇæ®h «Íäa N•-§ŒÖ©Õ \ ²Änªá©ð …¢šÇ§çÖ ÍŒÖXÏ¢-Íê½Õ.. ¨ ŠL¢-XÏÂúq©ð ÆÅŒu-Ÿ¿Õs´ÅŒ N•-§ŒÖ©Õ ²ÄCµ¢-*Ê ®Ï¢Ÿµ¿Õ, ²ÄÂË~ «ÕLÂú©ä Âß¿Õ.. X¾ÅŒÂ¹¢ é’©-«-¹-¤ò-ªá¯Ã.. Æ¢Ÿ¿J «ÕÊ-®¾Õ-©ÊÖ é’L-*Ê D¤Ä ¹ªÃt-¹-ªý-©Ç¢-šË„ê½Ö Ÿä¬Á “X¾A†¾d Â¢ ‡¢Åî ¤òªÃ-œÄª½Õ. Æ©Ç¢šË «Õ£ÏÇ-@Á© N•-§ŒÖ-©ÊÕ «Õªî-²ÄJ ’¹Õª½Õh-Íä-®¾Õ-Âî-«œ¿¢ ®¾«Õ¢-•®¾¢..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

హాయ్‌ మేడమ్‌.. మాకు పెళ్లై ఐదు సంవత్సరాలవుతోంది. నా భర్త పెళ్లికి ముందు ఒకరిని ప్రేమించారు. కులాలు వేరు కావడంతో పెద్దవాళ్లు పెళ్లికి ఒప్పుకోలేదు. ఎప్పుడూ ఆ అమ్మాయి గురించే ఆలోచిస్తుంటారు.. ఒక్కోసారి ఏడుస్తారు కూడా. ఇదిలా ఉంటే దీనికి తోడు తనకు పరిచయమున్న ఇతర అమ్మాయిలను రెస్టారంట్లకు తీసుకువెళ్తుంటారు. నన్ను మాత్రం కనీసం పుట్టినరోజు, పెళ్లి రోజు వంటి సందర్భాల్లో కూడా బయటకు తీసుకెళ్లరు. దూరం ఎక్కువని ఆఫీస్ దగ్గరే రూమ్‌ తీసుకుని ఉంటున్నారు. మమ్మల్ని కూడా తీసుకెళ్లమంటే ‘మా అమ్మ ఇక్కడ వాతావరణానికి అలవాటు పడింది.. మీరు ఇక్కడే ఉండండి’ అంటున్నారు. ఇంట్లో ఖర్చులకు ఎలాంటి లోటూ చేయడు. కానీ, ఇంటికి వచ్చినప్పుడు నాతో సంతోషంగా ఉండడు. ఎప్పుడూ ఏదో ఒక తప్పు చూపిస్తాడు. ఒకవేళ ఎలాంటి తప్పు చేయకపోయినా కావాలని గొడవ పడతాడు. అమ్మాయిలతో గంటల కొద్దీ మాట్లాడతాడు. ఉదయం అయిదింటికి లేచి పనంతా చేయాలని తిడతారు. ఒకవేళ చేయకపోతే నీళ్లు మీద పోస్తారు. మా పుట్టింటికి వెళ్లి నాలుగు రోజులు ఉండాలనిపిస్తుంటుంది. కానీ పంపడు. ఒకవేళ పంపినా ఉదయం వెళ్లి సాయంత్రానికి వచ్చేయమంటారు. తను మాత్రం స్నేహితులతో ట్రిప్‌లకి వెళ్తారు. నాకు ఒక బాబు ఉన్నాడు. అందుకే ఏం చేయలన్నా ఆలోచిస్తున్నా.. దయచేసి సలహా ఇవ్వగరు. - ఓ సోదరి

మీ
భర్త మనసులో మరొక వ్యక్తి ఉన్నా.. అది సాధ్యం కాకపోవడంతో మిమ్మల్ని పెళ్లి చేసుకున్నాడన్న విషయం మీకు తెలుసు. అతను తన పాత స్నేహితురాలిని మర్చిపోవడం సంగతి అటుంచితే.. తనకు మహిళల పట్ల బలహీనత ఉందనే విషయం స్పష్టంగా తెలుస్తోంది. అమ్మాయిలతో గంటల కొద్దీ మాట్లాడడం, వారిని బయటకు తీసుకెళ్లడం, ఆఫీస్ దగ్గరే ఒంటరిగా రూం తీసుకుని ఉండడం వంటి విషయాలను ప్రస్తావించారు. ఇవన్నీ మీకు అతనిపై నమ్మకం ఉన్నట్లుగా సూచించడం లేదు. ఒకవైపు ఇంటి అవసరాలకు ఎలాంటి లోటూ చేయడం లేదని చెబుతూనే మరోవైపు మిమ్మల్ని వేధిస్తున్నాడని చెబుతున్నారు. అలాగే బాబు ఉన్నాడు కాబట్టి అతని మీద ఆధారపడక తప్పదన్న ఆలోచనతో మీరు ఇబ్బంది పడుతున్నట్టుగా తెలుస్తోంది.
ఈ క్రమంలో మీకు మీరు స్వయంశక్తిని పెంపొందించుకునే ప్రయత్నం చేయండి. మీ ఉత్తరంలో మీ విద్యార్హతల గురించి ప్రస్తావించలేదు. అయితే ఈ రోజుల్లో ఇంట్లోనే ఉండి విద్యార్హతలను పెంచుకునే అవకాశాలెన్నో ఉన్నాయి. కాబట్టి, ఉద్యోగానికి తగ్గ విద్యార్హతలను పెంచుకునే ప్రయత్నం చేయండి. దీనివల్ల మీ కాళ్ల మీద మీరు నిలబడడమే కాకుండా మీ బాబుని మీరు చూసుకోగలరన్న ధైర్యం కూడా మీకు కలుగుతుంది. ఒక్కసారి ఉద్యోగం/వ్యాపారం అంటూ మొదలుపెట్టిన తర్వాత మీరు ప్రపంచాన్ని చూసే కోణంలో కూడా మార్పు వచ్చే అవకాశాలు ఉంటాయి. ఫలితంగా మీపై మీకు ఆత్మవిశ్వాసం పెరగడమే కాకుండా.. ప్రతికూల పరిస్థితులను ఎదుర్కొనే ధైర్యం కూడా వచ్చే అవకాశాలుంటాయి.
ఇక, మీరు చేసే పనుల్లో లోపాలు వెతకడం, మీద నీళ్లు పోయడం వంటి పనుల వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారని చెబుతున్నారు. అయితే అతని ప్రవర్తన వల్ల మీరు ఎంతగా బాధపడుతున్నారో అతనికి మీరు స్వయంగా ఎప్పుడైనా చెప్పారో లేదో మీరు స్పష్టం చేయలేదు.. ఒకవేళ దాని గురించి అతనితో ఇప్పటివరకు డైరెక్ట్ గా మాట్లాడకపోయుంటే - అతని అనుచిత ప్రవర్తన మీకు ఎంత బాధ కలిగిస్తోందో ఓసారి వివరంగా చెప్పి చూడండి.
అప్పటికీ మార్పు లేకపోతే మీ పరిస్థితుల గురించి పెద్దవాళ్లతో చర్చించడం ద్వారా సమస్యను పరిష్కరించే అవకాశం ఉండచ్చు. ఆ దిశగా కూడా ఓసారి ప్రయత్నించి చూడండి. అదేవిధంగా సాధ్యమైనంత త్వరగా మీ కాళ్ల పైన మీరు నిలబడడానికి ప్రయత్నం చేయండి. అప్పుడు ఏ పరిస్థితి ఎలా వచ్చినా అతని పైన ఆర్ధికంగా ఆధారపడే అవసరం ఉండదు. మీ భవిష్యత్తు గురించి ధైర్యంగా నిర్ణయం తీసుకోగలుగుతారు.
0 Likes
Know More

Movie Masala