సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ఈ ఇద్దరూ ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకున్నారు!

సాధారణంగా ప్రేమనగానే అమ్మాయికి-అబ్బాయికి మధ్య పుట్టేది.. భార్యాభర్తల అన్యోన్యతకు అద్దం పట్టేది.. అన్న భావనే చాలామందిలో ఉంటుంది. అదే.. ఒక అమ్మాయి మరో అమ్మాయిని ప్రేమిస్తే.. ఇద్దరూ కలిసి జీవితాన్ని పంచుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే వారేదో తప్పు చేసినట్లుగా భావిస్తుంటారు. కానీ అదెంత మాత్రం పొరపాటు కాదని తమ అనుబంధంతో తాజాగా నిరూపించారు ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన ఇద్దరు మహిళా క్రికెటర్లు. నాలుగేళ్ల పాటు డేటింగ్‌ చేసిన ఈ జంట.. తాజాగా పెళ్లి పీటలెక్కి తమ ప్రేమను నిండు నూరేళ్ల జీవితంగా మార్చుకుంది. తమ పెళ్లి ఫొటోలను సోషల్‌ మీడియా ద్వారా పంచుకుంటూ మురిసిపోయింది. మరి, ఇంతకీ ఎవరా లెస్బియన్‌ కపుల్‌? వారి ప్రేమ కబుర్లేంటి? తెలుసుకుందాం రండి...

Know More

women icon @teamvasundhara

బెంగళూరులో వేద బంతిని కొడితే.. బెడ్‌రూమ్‌లో ఉన్న మేష్రం ఆపింది..!

రోజురోజుకూ పెరుగుతోన్న కరోనా వ్యాప్తిని అరికట్టేందుకు కేంద్రం లాక్‌డౌన్‌ను మే 3 వరకు పొడిగించింది. ఈ క్రమంలో ప్రజలు మరికొన్ని రోజుల పాటు ఇళ్లకే పరిమితం కాక తప్పదు. దీంతో ఈ సమయంలో కాలక్షేపం కోసం రకరకాల మార్గాలను వెతుక్కొంటున్నారు చాలామంది. ఈ పరిస్థితుల్లో భౌతిక దూరాన్ని పాటిస్తూనే స్నేహితులతో కలిసి ఎంజాయ్‌ చేసేందుకు తమలోని సృజనాత్మకతకు పని చెబుతున్నారు. ఈ క్రమంలో మన మహిళా క్రికెట్‌ జట్టుకు చెందిన కొంతమంది క్రీడాకారిణులు కలిసి ఓ మ్యాచ్‌ ఆడడం విశేషం. దేశవ్యాప్తంగా లాక్‌డౌన్‌ కొనసాగుతోన్న ఈ పరిస్థితుల్లో వీళ్లకి ఇది ఎలా సాధ్యమైందో మీరే చూడండి.

Know More

women icon @teamvasundhara

„ÃJE ¹©-«œ¿¢ ‡¢ÅŒ £¾ÉuXÔ’Ã …¢Ÿî!

«ÕÊ-Ÿä¬Á¢©ð “ÂËéÂ-šüÂË …Êo “êÂV ’¹ÕJ¢* “X¾Åäu¹¢’à ÍçX¾Ûp-Âî-„Ã-LqÊ X¾E-©äŸ¿Õ. ƪáÅä „çáÊo-šË-«-ª½Â¹× X¾Ûª½Õ-†¾ß© “ÂËéšü Æ¢˜ä ƒ†¾d-X¾œä „ê½Õ ƒX¾Ûpœ¿Õ «Õ£ÏÇ@Á© “ÂËéÂ-šüÊÕ Â¹ØœÄ ŸÄ¢Åî ®¾«Ö-Ê¢’à ‚Ÿ¿-J-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. Â꽺¢.. «ÕÊ «Õ£ÏÇ@Ç “ÂËéÂ-{ª½Õx “X¾X¾¢-ÍŒ-¹-Xý©ð ‚œËÊ Bêª ÆE ÍçX¾Ûp-Âî-«ÍŒÕa. «ÕJ, Æ©Ç¢šË “ÂËéÂ-{-ª½xÊÕ Â¹©Õ-®¾Õ-¹ׯä Æ«-ÂìÁ¢ «æ®h.. ƢŌ-¹¢˜ä ‚Ê¢-Ÿ¿-„äÕ-«á¢-{Õ¢C Æ¢šÇªÃ? “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ÅÃÊÖ ƒ©Ç¢šË ‚Ê¢-Ÿ¿¢-©ð¯ä …¯Ão-Ê¢-šð¢C ¦ÇM-«Ûœþ «áŸ¿Õl’¹Õ«Õt £¾Þu«Ö ÈÕꪆÔ. ƒšÌ-«©ä ‹ J§ŒÖMd³ò †¾àšË¢-’û©ð ¦µÇ’¹¢’à ¦µÇª½ÅŒ «Õ£ÏÇ-@Á© •{Õd éÂåXd¯þ NÕŸ±ÄM ªÃèü, ¦÷©ªý V©¯þ ’î²Äy-NÕ-©ÊÕ Â¹©Õ-®¾Õ-¹×Êo ¨ Æ¢ŸÄ© Åê½.. ƹˆœ¿ „ÃJÅî CTÊ ‹ ¤¶ñšðÊÕ ƒ¯þ-²Äd-“’Ã-„þÕ©ð X¾¢ÍŒÕ-¹ע{Ö.. 'Ÿä¬Ç-Eê ’¹ª½y-ÂÃ-ª½-º¢’à EL-*Ê «Õ£ÏÇ@Ç “ÂËéÂ-{ª½Õx NÕŸ±ÄM ªÃèü, V©¯þ ’î²Äy-NÕ©ÊÕ Â¹©Õ-®¾Õ-Âî-«œ¿¢, „ÃJÅî †¾àšË¢’û©ð ¤Ä©ï_-Êœ¿¢ ‹ ÆŸ¿Õs´-ÅŒ-„çÕiÊ X¶ÔL¢’û..Ñ Æ¢{Ö ªÃ®¾Õ-Âí-*a¢C. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. '¦µÇª½-Åý©ð “ÂËéšü Æ¢˜ä X¾Ûª½Õ-†¾ß© ‚˜ä ÆÊÕ-¹×-¯ä-„ê½Õ. ÂÃF ƒX¾Ûp-œË-X¾Ûpœä «Õ£ÏÇ-@Á© “ÂËéÂ-šüÂ¹× «Õ¢* ªîV-©ï-®¾Õh-¯Ãoªá. ƒ©Ç «Õ£ÏÇ-@Á© “ÂËéÂ-šü©ð åXÊÕ «Öª½Õp©Õ B®¾Õ-Âí-®¾ÕhÊo “ÂÌœÄ-ÂÃ-J-ºÕ-©Â¹× Ÿµ¿Êu-„Ã-ŸÄ©Õ. EÊo •J-TÊ J§ŒÖMd ³ò NÕŸ±ÄM ªÃèü, V©¯þ ’î²ÄyNÕ.. «¢šË «Õ£ÏÇ@Á© ¬ÁÂËhÅî E¢œË-¤ò-ªá¢C. „ê½Õ ¯äšË §Œá«-ÅŒÕ-©¢-Ÿ¿-JÂÌ ‚Ÿ¿ª½z¢. „ÃJE ¹©Õ-®¾Õ-Âî-«œ¿¢, „ÃJÅî Æ©Ç ®¾ª½-ŸÄ’à ®¾«Õ§ŒÕ¢ ’¹œ¿-X¾œ¿¢ ÍÃ©Ç ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à ÆE-XÏ¢-*¢C.. ÆC ¯ä¯ç-X¾p-šËÂÌ «ÕJa-¤ò-©äÊÕ..Ñ Æ¢{Ö “ÂËéšü X¾{x ÅŒÊ-¹×Êo ÆGµ-«Ö-¯ÃEo X¾¢ÍŒÕ¹עD ¦ÇM-«Ûœþ Æ¢Ÿ¿¢.

Know More

women icon @teamvasundhara

¦µÇª½ÅŒ «Õ£ÏÇ@Ç “ÂËéšðx ‚ «á’¹Õ_ª½Ö..!

ŠÂ¹-X¾Ûpœ¿Õ «Õ£ÏÇ-@Á© “ÂËéšü Æ¢˜ä ²òˆª½Õ «¢Ÿ¿ Â¹ØœÄ ŸÄ{-Ÿ¿¯ä N«Õª½z …¢œäC. ‚ ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð „ê½Õ ‚œä NŸµÄÊ¢ Æ©Ç …¢œäC «ÕJ.. ƪáÅä “X¾®¾ÕhÅŒ¢ „ÃJ ‚{-Bª½Õ «ÖJ¢C. “ÂÌœÄ-ÂÃ-J-ºÕ-©¢-Ÿ¿ª½Ö X¶Ïšü-¯ç-®ýê ÆCµÂ¹ “¤ÄŸµÄ-Êu-NÕ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. X¶¾L-ÅŒ¢’à X¾ª½Õ’¹Õ© „ä’¹¢ åXJ-T¢C.. ¦÷L¢-’û©ð „çÕ©-¹×-«©Õ «ÖªÃªá. ƒ©Ç X¾ÜJh ²Änªá©ð ‚J-Åä-JÊ «Õ£ÏÇ@Ç “ÂËéšü •{Õd ‚{ÊÕ OÂË~¢-ÍŒ-œÄ-EÂË Æ¢Ÿ¿ª½Ö ‚®¾ÂËh ÍŒÖXÏ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ŠÂ¹ˆ-«Ö-{©ð Íç¤Äp-©¢˜ä.. Åí©ÕÅŒ „ÃJ ‚{ÊÕ ÍŒÖœ¿-šÇ-EÂË “æX¹~-¹ל¿Õ ¹ª½-„çjÊ Ÿ¿¬Á ÊÕ¢* ¯ç«Õt-C’à ©ãj„þ ˜ãL-Âîýd ²ÄnªáÂË «Õ£ÏÇ-@Á© “ÂËéšü ‡C-T¢Ÿ¿E ÍçX¾Ûp-Âî-«ÍŒÕa. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. «ÕÊ Ÿä¬Á¢©ð ÆÅŒu¢ÅŒ ‚Ÿ¿-ª½º …Êo X¾Ûª½Õ-†¾ß© “ÂËéÂ-šüÅî ¤òšÌ X¾œä ²Änªá©ð «Õ£ÏÇ@Á© “ÂËéšü å®jÅŒ¢ ‡Ÿ¿Õ-’¹Õ-Åî¢C. “X¾Åäu-ÂË¢* ƢŌ-ªÃb-B§ŒÕ “ÂËéšðx «ÕÊ-Ÿä¬Á «Õ£ÏÇ@Ç •{Õd ÅŒÊ-ŸçjÊ KA©ð ªÃºË-²òh¢C. ŠÂ¹-X¾Ûpœ¿Õ N•§ŒÕ¢ Â¢ \@Áx-êÂ@ÁÙx „ä* ÍŒÖæ® ®ÏnA-ÊÕ¢* ¦©-„çÕiÊ •{x-ªáÊ ‚æ®Z-L§ŒÖ, ƒ¢’¹x¢œþ, „ç®Ïd¢-œÎ®ý.. «¢šË šÌ„þÕ-©ÊÕ å®jÅŒ¢ È¢’¹Õ AE-XÏ®¾Öh ¦µÇª½ÅŒ •{Õd ÆX¾Ü-ª½y-„çÕiÊ N•-§ŒÖ-©ÊÕ ÅŒÊ ‘ÇÅéð „䮾Õ-Âí¢-šð¢C. ÅÃèÇ’Ã Ÿ±Äªá-©Ç¢œþ „äC-¹’à •J-TÊ ‚®Ï-§ŒÖ-¹Xý ˜ãjšË©ü ²ÄCµ¢* «ª½Õ-®¾’à ‚ªî-²ÄJ ¨ ¹XýE ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-¹עC. ƒ©Ç ¦µÇª½ÅŒ «Õ£ÏÇ@Ç •{Õd N•§ŒÕ X¾ª½¢-X¾ª½ „çÊÕ¹ ®¾ÕDª½` Âé¢’à •{ÕdÂ¹× æ®«-©¢-C-²òhÊo Âí¢ÅŒ-«Õ¢C “ÂÌœÄ-ÂÃ-JºÕ© X¶¾ÕÊÅŒ ŸÄ’¹Õ¢C. «ÕJ, „ÃJ ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala