సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ ఆమె ఆలోచనలే.. నాలో తప్పులు వెతుకుతాడు.. ఏం చేయాలి?

హాయ్‌ మేడమ్‌.. మాకు పెళ్లై ఐదు సంవత్సరాలవుతోంది. నా భర్త పెళ్లికి ముందు ఒకరిని ప్రేమించారు. కులాలు వేరు కావడంతో పెద్దవాళ్లు పెళ్లికి ఒప్పుకోలేదు. ఎప్పుడూ ఆ అమ్మాయి గురించే ఆలోచిస్తుంటారు.. ఒక్కోసారి ఏడుస్తారు కూడా. ఇదిలా ఉంటే దీనికి తోడు తనకు పరిచయమున్న ఇతర అమ్మాయిలను రెస్టారంట్లకు తీసుకువెళ్తుంటారు. నన్ను మాత్రం కనీసం పుట్టినరోజు, పెళ్లి రోజు వంటి సందర్భాల్లో కూడా బయటకు తీసుకెళ్లరు. దూరం ఎక్కువని ఆఫీస్ దగ్గరే రూమ్‌ తీసుకుని ఉంటున్నారు. మమ్మల్ని కూడా తీసుకెళ్లమంటే ‘మా అమ్మ ఇక్కడ వాతావరణానికి అలవాటు పడింది.. మీరు ఇక్కడే ఉండండి’ అంటున్నారు. ఇంట్లో ఖర్చులకు ఎలాంటి లోటూ చేయడు. కానీ, ఇంటికి వచ్చినప్పుడు నాతో సంతోషంగా ఉండడు. ఎప్పుడూ ఏదో ఒక తప్పు చూపిస్తాడు. ఒకవేళ ఎలాంటి తప్పు చేయకపోయినా కావాలని గొడవ పడతాడు. అమ్మాయిలతో గంటల కొద్దీ మాట్లాడతాడు. ఉదయం అయిదింటికి లేచి పనంతా చేయాలని తిడతారు. ఒకవేళ చేయకపోతే నీళ్లు మీద పోస్తారు. మా పుట్టింటికి వెళ్లి నాలుగు రోజులు ఉండాలనిపిస్తుంటుంది. కానీ పంపడు. ఒకవేళ పంపినా ఉదయం వెళ్లి సాయంత్రానికి వచ్చేయమంటారు. తను మాత్రం స్నేహితులతో ట్రిప్‌లకి వెళ్తారు. నాకు ఒక బాబు ఉన్నాడు. అందుకే ఏం చేయలన్నా ఆలోచిస్తున్నా.. దయచేసి సలహా ఇవ్వగరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

టీవీలోనే కాదు.. టిక్‌టాక్‌లోనూ అలరిస్తాం..!

కేంద్రం లాక్‌డౌన్‌ ప్రకటించడంతో విద్యాసంస్థలు, వ్యాపార పరిశ్రమలతో పాటు వినోద రంగం కూడా తాత్కాలికంగా తమ కార్యకలాపాలను నిలిపివేసిన సంగతి విదితమే. దీంతో సినిమాలు, సీరియళ్లు, రియాల్టీ షోలు.. తదితర కార్యక్రమాలకు సంబంధించిన చిత్రీకరణ పనులు కూడా ఆగిపోయాయి. ఈ క్రమంలో నిత్యం షూటింగ్స్‌తో బిజీగా ఉండే మన బుల్లితెర తారలకు కాస్త విరామం దొరికినట్లయ్యింది. దీంతో వీళ్లు ఇంటి పట్టునే ఉంటూ ఈ క్వారంటైన్‌ సమయాన్ని కుటుంబ సభ్యులతో ఎంజాయ్‌ చేస్తున్నారు. ఇందులో భాగంగా కొంతమంది బుల్లితెర నటీమణులు టిక్‌టాక్‌ వేదిక ద్వారా ప్రేక్షకులను అలరిస్తుండడం విశేషం. ఈ క్రమంలో డ్యాన్స్‌, కామెడీ, సినిమా డైలాగుల అనుకరణతో పాటు.. సోషల్‌ మీడియా ఛాలెంజ్‌లలో పాల్గొనడం, తాము రూపొందించిన వంటలను పరిచయం చేయడం.. తదితర వీడియోలను కూడా టిక్‌టాక్‌లో పోస్ట్‌ చేస్తు్న్నారు. అలాంటి కొన్ని వీడియోలపై ఓ లుక్కేద్దాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

మీ లిప్‌స్టిక్‌లా మీరూ బోల్డ్‌గా ఉండండి!

బిగ్‌బాస్‌.. ఇందులో పాల్గొన్న సెలబ్రిటీలు కొందరు వివాదాల పాలైతే మరి కొందరు ఎనలేని ఫ్యాన్‌డమ్‌ని సంపాదించుకున్నారు. ఈ క్రమంలోనే ఇటీవల ముగిసిన బిగ్‌బాస్‌-3లో అనూహ్యంగా విన్నర్‌గా నిలిచిన రాహుల్‌ సిప్లిగంజ్‌ సూపర్‌ క్రేజ్‌ని సొంతం చేసుకున్నాడు. హౌస్‌లో ఉన్నప్పుడు తనకు శ్రీముఖితో ఉన్న వివాదాలు అన్నీ ఇన్నీ కాదు. ఒకానొక సమయంలో పాము-ముంగీసల కంటే ఎక్కువ వైరం ఉన్నట్లు ప్రవర్తించారు. బయటకు వచ్చిన తర్వాత కూడా వీరెక్కడా కలిసి కనిపించకపోగా.. వారి మధ్య సఖ్యత కుదరలేదని వార్తలు వచ్చాయి. కానీ అవన్నీ కేవలం పుకార్లని తాజాగా వాళ్లు పోస్ట్‌ చేసిన ఫొటోతో తేలిపోయింది. తను, రాహుల్‌తో కలిసి తీసుకున్న ఓ ఫొటోను శ్రీముఖి ఇన్‌స్టాలో పోస్ట్‌ చేస్తూ.. ‘గతం గతః అసలు రిలేషన్‌షిప్‌ ఇప్పుడే మొదలైంది’ అనే క్యాప్షన్‌ని జత చేసింది. మరి మీరూ ఈ బెస్ట్‌ ఫ్రెండ్స్‌ ఫొటో చేసేయండి!

Know More

women icon @teamvasundhara

'åXRx ’î©Ñ ¦ÖušÌ «Ö{-©Åî¯ä Âß¿Õ.. ¤¶Äu†¾-¯þqÅîÊÖ Â¹Ny-²òh¢C..!

'åXRx ’î©Ñ.. ¨ „ç¦ü-®Ï-K®ý æXª½Õ ÍçX¾p-’ïä Æ¢Ÿ¿¢, ÍŒ©Ç-ÂÌ-Ōʢ ¹©-’¹-L-®ÏÊ ‹ Æ¢Ÿ¿-„çÕiÊ Æ«Ötªá ª½ÖX¾„äÕ «ÕÊ Â¹@Áx «á¢Ÿ¿Õ ¹Ÿ¿-©Ç-œ¿Õ-Ōբ-{Õ¢C. «ÕJ, ƢŌ©Ç ‚ „ç¦ü-®Ï-K-®ýÅî Åç©Õ’¹Õ ®ÏF “æX¹~-¹ש «ÕC©ð Í窽-’¹E «á“Ÿ¿ „ä®Ï¢C å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇD ¦ÖušÌ «J¥ºÌ ²ù¢Ÿ¿-ªÃ-•¯þ. 'ÍŒ¢Ÿ¿-«Ö«Õ ¹Ÿ±¿©ÕÑ *“ÅŒ¢Åî „ç¢œË-Å窽åXj „çL-TÊ ¨ šÇM-«Ûœþ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt.. '©«ªýqÑ, 'ÂçýÕ ªÃèÇ ÂçýÕÑ, 'ÊÊÕo ŸîÍŒÕ-¹ע-Ÿ¿Õ-«˜äÑ.. «¢šË ®ÏE-«Ö-©Åî Åç©Õ’¹Õ „ÃJE Æ©-J¢-*¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ‹„çjX¾Û 'åXRx ’î© Ð 3Ñ „ç¦ü ®ÏK®ý©ð ÊšË-®¾Öh¯ä.. «Õªî-„çjX¾Û §ŒÖ¢Â¹-ªý-’ÃÊÖ ÅŒÊÊÕ ÅÃÊÕ Eª½Ö-XÏ¢-ÍŒÕ-¹ע-šð¢C «J¥ºË. ƒ©Ç NGµÊo 憜þq …Êo ÅŒÊ©ð ‹ ¤¶Äu†¾¯þ C„Ã Â¹ØœÄ ŸÄ’¹Õ¢-Ÿ¿E “X¾Ü„þ Í䮾Õ-¹ע-šð¢D ©Ox ’¹ªýx. ¨ N†¾§ŒÕ¢ ÅŒÊ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ æX°Lo ÍŒÖæ®h ƒ˜äd ƪ½n-«Õ-«Û-ŌբC. šÌO Âê½u-“¹-«Ö©ðx, Ƅê½Õf X¶¾¢Â¹¥-¯þq©ð.. ƒ©Ç ®¾¢Ÿ¿-ª½s´-„äÕ-Ÿçj¯Ã ¤¶Äu†¾-Ê-¦Õ-©ü’à „çÕJ-®Ï-¤òÅŒÖ, ‚ ©ÕÂúqE ¤¶ñšð©ðx ¦¢Cµ¢*.. „ÚËE ²Ä«Ö>¹ «ÖŸµ¿u-«Ö©ðx ¤ò®ýd Í䧌՜¿¢ ¨ ͌¹ˆ-Ê-«ÕtÂ¹× Æ©-„Øä. ƒ©Ç ÅŒÊ-ŸçjÊ ¤¶Äu†¾¯þ 宯þqÅî ¯äšË Æ«Öt-ªá-©Â¹× ¤¶Äu†¾¯þ ¤Äª¸Ã©Õ ¯äª½Õp-Åî¢D ¹Øušü ¦äH. «ÕJ, ÅŒÊ «Ö{-©Åî «Ö§ŒÕ Í䮾Öh, ¤¶Äu†¾-¯þqÅî ¹Ny²òhÊo ¨ 'åXRx ’î©Ñ ¦ÖušÌ ¤¶Äu†¾-Ê-¦Õ©ü „êýf-ªî-¦üåXj «ÕÊ«â ‹ ©ÕꈟÄl¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

£ÔÇ ¨èü ¦ÇuÂú..!

'Æ«Õ%ŌГX¾º§ýÕÑ.. ’¹Åä-œÄC Åç©Õ’¹Õ ªÃ³ÄZ©ðx ®¾¢ÍŒ-©Ê¢ êªXÏÊ æXJxN. ÅŒÊ Â¹×«Ö-éªhÊÕ Â¹×©Ç¢-ÅŒª½ N„ã¾Ç¢ Í䮾Õ-¹×-¯Ão-œ¿E Æ©ÕxºËg ÆA Â˪Ã-ÅŒ-¹¢’à ͌¢XÏ¢-ÍÃœ¿Õ ‚ Æ«Ötªá ÅŒ¢“œË «Öª½Õ-B-ªÃ«Û. ‚ Ÿ¿Õª½`-{Ê ‚ Æ«Ötªá ¹@Áx «á¢Ÿä •ª½-’¹œ¿¢ ’¹«Õ-¯Ãª½|¢. ’¹Åä-œÄC å®åXd¢-¦ªý 14Ê NÕªÃu-©-’¹Ö-œ¿©ð •J-TÊ ¨ X¾ª½Õ«Û £¾ÇÅŒu èÇB§ŒÕ²Änªá©ð ÍŒª½aÂ¹× ŸÄJ B®Ï¢C. E¢CŌթÊÕ „ç¢{¯ä PÂË~¢*.. Æ«Õ%Ō¹×, “X¾º§ýÕ Â¹×{Õ¢-¦Ç-EÂË ÅŒTÊ ¯Ãu§ŒÕ¢ Í䧌֩¢{Ö X¾©Õ«Ûª½Õ ÅŒ«Õ ‚„ä-Ÿ¿-ÊÊÕ «u¹h¢ Íä¬Çª½Õ. X¾ª½Õ«Û £¾ÇÅŒu©ðx ƒŸä *«JC ÂÄÃ-©E.. Æ«Õ%-ÅŒÂ¹× „äÕ«á Æ¢œ¿’à …¢šÇ-«ÕE ²Ä«ÖÊu “X¾•© ÊÕ¢* “X¾«á-ÈÕ© «ª½Â¹× NNŸµ¿ „äC-¹© ŸÄyªÃ Æ«Õ%-ÅŒÂ¹× ÅŒ«Õ «ÕŸ¿lÅŒÕ ÅçL-§ŒÕ-èä-®ÏÊ ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ƪáÅä “X¾º§ýÕ «Õª½-ºË¢Íä ®¾«Õ-§ŒÖ-EÂË 5¯ç©© ’¹Js´-ºË’à …Êo Æ«Õ%ÅŒ ƒšÌ-«© X¾¢œ¿¢šË «Õ’¹-Gœ¿fÂ¹× •Êt-E-*a¢C. ÅŒÊ œçL«K ƪáÊ ªîèä ÅŒ«Õ åXRx-ªîV Â¹ØœÄ Â뜿¢ N¬ì†¾¢. ¨ N†¾-§ŒÖEo ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ ŸÄyªÃ ÅçL-§ŒÕ-èä-®Ï¢C Æ«Õ%ÅŒ.

Know More

women icon @teamvasundhara

'„ç¦ü ®ÏK-®ýÑ-©ðÊÖ „çÕª½Õ-²Äh-«Õ¢-{Õ-¯Ãoª½Õ!

®ÏE-«Ö©Õ.. ®ÔJ-§ŒÕ©üq.. šÌO Âê½u-“¹-«Ö©Õ.. ƒ«Fo ®¾’¹{Õ “æX¹~-¹×-©Â¹× N¯î-ŸÄEo Æ¢C¢-Íä„ä! ƪáÅä “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ èÇG-Åéð «Õªí¹ æXª½Õ Â¹ØœÄ ‡Â¹×ˆ-«’à NE-XÏ-²òh¢C. ÆŸä-Ê¢œÎ.. „ç¦ü-®Ï-K®ý.. ¯çšü NE-§çÖ’¹¢ ¦Ç’à åXJ-T-¤ò-ªáÊ ¨ ªîV©ðx ÍéÇ-«Õ¢C §Œâ{Öu¦ü „äC-¹’à Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íäæ® „ç¦ü ®ÏK-®ýE ÍŒÖ殢-Ÿ¿ÕÂ¹× ÆNÕ-ÅŒ¢’à ‚®¾ÂËh ÍŒÖXÏ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. Æ¢Ÿ¿Õê “X¾«áÈ £ÔǪî-£ÔÇ-ªî-ªáÊÕx å®jÅŒ¢ „Ú˩ð ʚˢ-Íä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× \«Ö“ÅŒ¢ „çÊÕ-ÂÃ-œ¿-˜äxŸ¿Õ. ƒX¾p-šËê Âí¢Ÿ¿ª½Õ ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹©Õ, “X¾«áÈ Ê{Õ©Õ „ç¦ü ®ÏK-®ý©ð „çÕª½-«’à ÅÃèÇ’Ã «Õªí¹ Æ¢ŸÄ© ¦µÇ«Õ Â¹ØœÄ ‚ C¬Á’à Ɯ¿Õ-’¹Õ©Õ „ä殢-Ÿ¿ÕÂ¹× ®ÏŸ¿l´-«Õ-«Û-Åî¢C. ‚„çÕ ‡«ªî Âß¿Õ.. N¬Áy-N-‘ÇuÅŒ Ê{Õ-œË’à æXª½Õ-’â-*Ê Â¹«Õ-©ü-£¾É-®¾¯þ *Êo ¹׫Öéªh ƹ~ª½ £¾É®¾¯þ. ¨ «ÕŸµäu ŠÂ¹ „ç¦ü-®Ï-K-®ý©ð ʚˢ-Íä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× X¾ÍŒa-èã¢œÄ «ÜXÏ¢-Ÿ¿{! ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ƒ¢ÅŒ-¹×-«á¢Ÿ¿Õ „ç¦ü-®Ï-K-®ý©ð ʚˢ-*Ê Âí¢Ÿ¿ª½Õ “X¾«áÈ ÊšÌ«ÕºÕ© ’¹ÕJ¢* «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

హాయ్‌ మేడమ్‌.. మాకు పెళ్లై ఐదు సంవత్సరాలవుతోంది. నా భర్త పెళ్లికి ముందు ఒకరిని ప్రేమించారు. కులాలు వేరు కావడంతో పెద్దవాళ్లు పెళ్లికి ఒప్పుకోలేదు. ఎప్పుడూ ఆ అమ్మాయి గురించే ఆలోచిస్తుంటారు.. ఒక్కోసారి ఏడుస్తారు కూడా. ఇదిలా ఉంటే దీనికి తోడు తనకు పరిచయమున్న ఇతర అమ్మాయిలను రెస్టారంట్లకు తీసుకువెళ్తుంటారు. నన్ను మాత్రం కనీసం పుట్టినరోజు, పెళ్లి రోజు వంటి సందర్భాల్లో కూడా బయటకు తీసుకెళ్లరు. దూరం ఎక్కువని ఆఫీస్ దగ్గరే రూమ్‌ తీసుకుని ఉంటున్నారు. మమ్మల్ని కూడా తీసుకెళ్లమంటే ‘మా అమ్మ ఇక్కడ వాతావరణానికి అలవాటు పడింది.. మీరు ఇక్కడే ఉండండి’ అంటున్నారు. ఇంట్లో ఖర్చులకు ఎలాంటి లోటూ చేయడు. కానీ, ఇంటికి వచ్చినప్పుడు నాతో సంతోషంగా ఉండడు. ఎప్పుడూ ఏదో ఒక తప్పు చూపిస్తాడు. ఒకవేళ ఎలాంటి తప్పు చేయకపోయినా కావాలని గొడవ పడతాడు. అమ్మాయిలతో గంటల కొద్దీ మాట్లాడతాడు. ఉదయం అయిదింటికి లేచి పనంతా చేయాలని తిడతారు. ఒకవేళ చేయకపోతే నీళ్లు మీద పోస్తారు. మా పుట్టింటికి వెళ్లి నాలుగు రోజులు ఉండాలనిపిస్తుంటుంది. కానీ పంపడు. ఒకవేళ పంపినా ఉదయం వెళ్లి సాయంత్రానికి వచ్చేయమంటారు. తను మాత్రం స్నేహితులతో ట్రిప్‌లకి వెళ్తారు. నాకు ఒక బాబు ఉన్నాడు. అందుకే ఏం చేయలన్నా ఆలోచిస్తున్నా.. దయచేసి సలహా ఇవ్వగరు. - ఓ సోదరి

మీ
భర్త మనసులో మరొక వ్యక్తి ఉన్నా.. అది సాధ్యం కాకపోవడంతో మిమ్మల్ని పెళ్లి చేసుకున్నాడన్న విషయం మీకు తెలుసు. అతను తన పాత స్నేహితురాలిని మర్చిపోవడం సంగతి అటుంచితే.. తనకు మహిళల పట్ల బలహీనత ఉందనే విషయం స్పష్టంగా తెలుస్తోంది. అమ్మాయిలతో గంటల కొద్దీ మాట్లాడడం, వారిని బయటకు తీసుకెళ్లడం, ఆఫీస్ దగ్గరే ఒంటరిగా రూం తీసుకుని ఉండడం వంటి విషయాలను ప్రస్తావించారు. ఇవన్నీ మీకు అతనిపై నమ్మకం ఉన్నట్లుగా సూచించడం లేదు. ఒకవైపు ఇంటి అవసరాలకు ఎలాంటి లోటూ చేయడం లేదని చెబుతూనే మరోవైపు మిమ్మల్ని వేధిస్తున్నాడని చెబుతున్నారు. అలాగే బాబు ఉన్నాడు కాబట్టి అతని మీద ఆధారపడక తప్పదన్న ఆలోచనతో మీరు ఇబ్బంది పడుతున్నట్టుగా తెలుస్తోంది.
ఈ క్రమంలో మీకు మీరు స్వయంశక్తిని పెంపొందించుకునే ప్రయత్నం చేయండి. మీ ఉత్తరంలో మీ విద్యార్హతల గురించి ప్రస్తావించలేదు. అయితే ఈ రోజుల్లో ఇంట్లోనే ఉండి విద్యార్హతలను పెంచుకునే అవకాశాలెన్నో ఉన్నాయి. కాబట్టి, ఉద్యోగానికి తగ్గ విద్యార్హతలను పెంచుకునే ప్రయత్నం చేయండి. దీనివల్ల మీ కాళ్ల మీద మీరు నిలబడడమే కాకుండా మీ బాబుని మీరు చూసుకోగలరన్న ధైర్యం కూడా మీకు కలుగుతుంది. ఒక్కసారి ఉద్యోగం/వ్యాపారం అంటూ మొదలుపెట్టిన తర్వాత మీరు ప్రపంచాన్ని చూసే కోణంలో కూడా మార్పు వచ్చే అవకాశాలు ఉంటాయి. ఫలితంగా మీపై మీకు ఆత్మవిశ్వాసం పెరగడమే కాకుండా.. ప్రతికూల పరిస్థితులను ఎదుర్కొనే ధైర్యం కూడా వచ్చే అవకాశాలుంటాయి.
ఇక, మీరు చేసే పనుల్లో లోపాలు వెతకడం, మీద నీళ్లు పోయడం వంటి పనుల వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారని చెబుతున్నారు. అయితే అతని ప్రవర్తన వల్ల మీరు ఎంతగా బాధపడుతున్నారో అతనికి మీరు స్వయంగా ఎప్పుడైనా చెప్పారో లేదో మీరు స్పష్టం చేయలేదు.. ఒకవేళ దాని గురించి అతనితో ఇప్పటివరకు డైరెక్ట్ గా మాట్లాడకపోయుంటే - అతని అనుచిత ప్రవర్తన మీకు ఎంత బాధ కలిగిస్తోందో ఓసారి వివరంగా చెప్పి చూడండి.
అప్పటికీ మార్పు లేకపోతే మీ పరిస్థితుల గురించి పెద్దవాళ్లతో చర్చించడం ద్వారా సమస్యను పరిష్కరించే అవకాశం ఉండచ్చు. ఆ దిశగా కూడా ఓసారి ప్రయత్నించి చూడండి. అదేవిధంగా సాధ్యమైనంత త్వరగా మీ కాళ్ల పైన మీరు నిలబడడానికి ప్రయత్నం చేయండి. అప్పుడు ఏ పరిస్థితి ఎలా వచ్చినా అతని పైన ఆర్ధికంగా ఆధారపడే అవసరం ఉండదు. మీ భవిష్యత్తు గురించి ధైర్యంగా నిర్ణయం తీసుకోగలుగుతారు.
0 Likes
Know More

Movie Masala