సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ఫైనల్‌గా కొత్త అవతారంలోకి అడుగు పెడుతున్నాను!

పురుషాధిక్యత ఉన్న ఫిల్మ్‌ ఇండస్ట్రీలో కొంతమంది మహిళలు కూడా పురుషులతో సమానంగా దూసుకుపోతున్నారు. కేవలం నటీమణులుగానే కాకుండా... దర్శకులుగా, నిర్మాతలుగా సత్తా చాటుతున్నారు. ఈ తరం హీరోయిన్లలో అనుష్కాశర్మ, ప్రియాంక చోప్రా, దీపికా పదుకొణె... తదితరులు ఇప్పటికే సొంతంగా నిర్మాణ సంస్థలను స్థాపించి సినిమాలు, వెబ్‌ సిరీస్‌లు నిర్మిస్తున్నారు. మరికొందరు మెగాఫోన్ పట్టి డైరెక్టర్లుగా సత్తా చాటుతున్నారు. ఈ క్రమంలో ఇన్నాళ్లూ తన నటనతో ప్రేక్షకులను అలరించిన వరలక్ష్మీ శరత్‌ కుమార్‌ దర్శకురాలిగా మారింది. ఈ సందర్భంగా తన కొత్త చిత్రానికి సంబంధించిన పోస్టర్‌ను అందరితో షేర్‌ చేసుకుందీ అందాల తార.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఎవరేమనుకుంటే మనకేంటి..? మనకు నచ్చినట్లుగా మనముందాం!

అమ్మతనం.. ఇది ఎన్నెన్నో జన్మల పుణ్యఫలం.. మహిళలుగా మనకు మాత్రమే దక్కిన గొప్ప వరం. అలాంటి అమ్మతనంలోని మాధుర్యాన్ని ఆస్వాదించే క్రమంలో కొంతమంది మహిళలు ఒత్తిడి, ఆందోళనలకు గురవుతున్నారు.. నలుగురితో పోల్చుకుంటున్నారు.. తమను తామే తక్కువ చేసి చూసుకుంటున్నారు.. కారణం.. అమ్మయ్యాక శరీరంలో కలిగిన మార్పులే! అయితే అలాంటి ఆందోళనలు, పోలికలు అనవసరమంటోంది బాలీవుడ్‌ అందాల అమ్మ సమీరా రెడ్డి. తనకూ ఇలాంటి సంఘటనలు బోలెడన్ని ఎదురయ్యాయని, ఎవరేమన్నా పట్టించుకోకుండా ఎవరి శరీరాన్ని వారు ప్రేమించుకోవాలని అమ్మలందరిలో పాజిటివిటీని నింపుతోంది. ఇటీవలే తల్లైన ఓ మహిళ తనకు పంపిన సందేశానికి బదులిస్తూ ఇన్‌స్టా వేదికగా ఓ వీడియో పోస్ట్‌ చేసింది సమీర. ఇలా బాడీషేమింగ్‌ అంశాన్ని మరోసారి తెరమీదకు తెచ్చి అతివల్లో స్ఫూర్తి నింపుతోందీ బ్యూటిఫుల్‌ మామ్.

Know More

women icon @teamvasundhara

‘ఏ మాయ చేసావే’ మళ్లీ వచ్చింది!

‘ప్రపంచంలో ఇంతమంది అమ్మాయిలుండగా...నేను జెస్సీనే ఎందుకు ప్రేమించాను?’...ఈ డైలాగ్‌ వినగానే మనకు వెంటనే గుర్తొచ్చే సినిమా ‘ఏమాయ చేసావే’. సమంత, నాగచైతన్య హీరో హీరోయిన్లుగా పదేళ్ల క్రితం వచ్చిన ఈ సినిమా ప్రేక్షకులను నిజంగానే ‘మాయ’ చేసింది. ప్రముఖ దర్శకుడు గౌతమ్‌ మీనన్‌ తెరకెక్కించిన ఈ చిత్రంలోని కార్తీక్, జెస్సీల క్యారక్టర్లు ఎంత మ్యాజిక్‌ చేశాయో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. తమిళంలో ‘విన్నైతండి వరువాయ’ పేరుతో విడుదలైన ఈ చిత్రంలో సమంత, నాగచైతన్య నటించిన పాత్రలను త్రిష, శింబు పోషించిన సంగతి తెలిసిందే. సినీ ప్రేక్షకులను, ప్రత్యేకించి యువతను ఎంతగానో ఆకట్టుకున్న ఈ అపురూప దృశ్య కావ్యం షార్ట్‌ ఫిల్మ్‌ రూపంలో మళ్లీ మన ముందుకు వచ్చింది. అప్పటి ‘ఏ మాయ చేసావే’ సినిమాతో పూర్తిస్థాయి ప్రేమకథను అందించిన బృందమే ఈ మధురమైన చిన్న ప్రేమకథను రూపొందించడం విశేషం.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ క్షణం ఇలాగే ఆగిపోతే బాగుండు..!

ఈ తరం నటీమణుల్లో తనకంటూ ఓ ప్రత్యేకతను సంపాదించుకుంది నటి త్రిష. మోడల్‌గా కెరీర్‌ ప్రారంభించిన ఈ బ్యూటీ.. 1999లో వచ్చిన ‘జోడీ’ అనే తమిళ చిత్రంతో వెండితెరకు పరిచయమైంది. కేవలం నాలుగేళ్లలో ఏడు తమిళ చిత్రాల్లో నటించిన ఈ చిన్నది.. 2003లో వచ్చిన ‘నీ మనసు నాకు తెలుసు’ సినిమాతో తెలుగు ప్రేక్షకులనూ పలకరించింది. తొలి సినిమాతోనే నటిగా మంచి పేరు సంపాదించుకున్న ఈ చైన్నై చిన్నది.. రెండో చిత్రం ‘వర్షం’తో ఒక్కసారిగా టాప్‌ హీరోయిన్ల జాబితాలో చేరిపోయింది. ఇక అప్పటి నుంచి త్రిష వెనక్కి తిరిగి చూసుకోలేదు. తమిళ, తెలుగు, కన్నడ, మలయాళంతో పాటు పలు హిందీ చిత్రాల్లో నటించి భారతీయ సినీ పరిశ్రమలో మేటి కథానాయికగా గుర్తింపు తెచ్చుకుంది త్రిష.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ అందాల ‘నాయకి’ ఫ్యాషన్స్‌ అద్భుతః!

తమ వయసుతో పాటు అందాన్ని కూడా పెంచుకుంటూ.. అద్భుతమైన అభినయంతో ప్రేక్షకులను కట్టిపడేస్తుంటారు కొందరు భామలు. అలాంటి దక్షిణాది తారల్లో ‘త్రిష’ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పుకోవాలి. 1999 ‘మిస్‌ మద్రాస్‌’ పోటీల్లో విజేతగా నిలిచి.. అదే ఏడాది ‘జోడీ’ అనే తమిళ చిత్రంతో వెండితెరకు పరిచయమైందీ చెన్నై చంద్రం. ‘నీ మనసు నాకు తెలుసు’ చిత్రంతో తెలుగు తెరపై అడుగుపెట్టిన త్రిష.. ‘వర్షం’తో స్టార్‌ ఇమేజ్‌ని సొంతం చేసుకుంది. ఆపై.. ‘నువ్వొస్తానంటే నేనొద్దంటానా’, ‘అతడు’, ‘పౌర్ణమి’, ‘బాడీగార్డ్‌’, ‘నాయకి’.. వంటి సినిమాలతో వరుస విజయాలను అందుకుంది. ఇలా కేవలం తన నటనతోనే కాదు.. తన అప్‌డేటెడ్‌ ఫ్యాషన్స్‌తోనూ ఈతరం అమ్మాయిలందరికీ ఫ్యాషన్‌ పాఠాలు నేర్పుతోంది త్రిష. ఈ క్రమంలో తన ఫ్యాషనబుల్‌ లుక్స్‌ని ఎప్పటికప్పుడు ఇన్‌స్టా ద్వారా అభిమానులతో పంచుకుంటూ తన ఫ్యాషన్‌ సెన్స్‌ను చాటుకుంటోందీ చెన్నై బ్యూటీ. మరి, విభిన్న ఫ్యాషనబుల్‌ లుక్స్‌తో నిండిపోయిన త్రిష వార్డ్‌రోబ్‌లోని కొన్ని ఫ్యాషన్ల గురించి మనమూ తెలుసుకుని ఫాలో అయిపోదాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

జాను.. ఐలవ్యూ!

‘జాను’ సినిమాతో త్వరలోనే ప్రేక్షకుల ముందుకు రావడానికి సిద్ధమవుతోంది నటి సమంత. తాజాగా చిత్ర ప్రమోషన్లలో పాల్గొంటున్న సామ్‌ ఆ విశేషాలను ఎప్పటికప్పుడు సోషల్‌ మీడియా ద్వారా అభిమానులతో పంచుకుంటోంది. ఇక సమంత ఫ్యాన్‌ ఫాలోయింగ్‌ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. హీరోలతో సమానమైన క్రేజ్‌ సామ్‌ సొంతం. తాజాగా సమంత అభిమాని ఒకరు సోషల్‌ మీడియాలో పోస్ట్‌ చేసిన ఓ వీడియోనే ఇందుకు ప్రత్యక్ష నిదర్శనం. ప్రస్తుతం నెట్టింట్లో హల్‌చల్‌ చేస్తోన్న ఈ వీడియోపై ఏకంగా సమంతనే స్పందించడం విశేషం. నోట్‌బుక్‌ పేజీలను ‘ఐలవ్యూ సామ్‌’తో నింపి.. మధ్యలో రెడ్‌ పెన్నుతో ‘జాను’ అని రాసి, ఆ పక్కనే రెడ్‌ కలర్‌ లవ్‌ సింబల్‌ వేసిన పుస్తకంలోని పేజీల్ని చూపిస్తున్న వీడియోను ఓ అభిమాని ట్విట్టర్‌లో పోస్ట్‌ చేశాడు. దీంతో పాటు ‘ఇది రాయడానికి నాకు మూడు గంటలకుపైగా సమయం పట్టింది. మా అమ్మ తిడుతున్నా కూడా నేను రాయడం ఆపలేదు. నీపై నాకున్న ప్రేమ ఎప్పటికీ ఆగిపోని ప్రయాణం లాంటిది సామ్‌’ అంటూ రాసుకొచ్చాడు. ఇక ఈ పోస్ట్‌ను సమంత రీట్వీట్‌ చేస్తూ.. ‘మీ అమ్మ నాపై కచ్చితంగా కోపగించుకుంటుంది. నువ్వు నాపై చూపిస్తున్న ప్రేమకు కృతజ్ఞురాలిని. కానీ ముందు నువ్వు బాగా చదువుకో ప్లీజ్‌’! అంటూ క్యాప్షన్‌ను జోడించిందీ బ్యూటిఫుల్‌ యాక్ట్రెస్‌.

Know More

women icon @teamvasundhara

అక్కడే పెళ్లి చేసుకోవాలనుకుంటున్నా!

తమిళ నటి అయినా, తెలుగింటి అమ్మాయిలా తనదైన అందం, అభినయంతో అందరి మనసును దోచుకుంది త్రిష. ‘ఇన్నాళ్లకు గుర్తొచ్చానా వానా’ అంటూ ‘వర్షం’ సినిమాతో ఎప్పటికీ గుర్తుండిపోయేలా కుర్రకారు మనసును గిలిగింతలు పెట్టిందీ చెన్నై చంద్రం. ఆ తర్వాత ‘నువ్వొస్తానంటే నేనొద్దంటానా’, ‘అతడు’, ‘పౌర్ణమి’, ‘ఆడవారి మాటలకు అర్థాలే వేరులే’, ‘కృష్ణ’, ‘కింగ్‌’, ‘తీన్‌మార్‌’, ‘దమ్ము’, ‘బాడీగార్డ్‌’ వంటి హిట్‌ సినిమాల్లో నటించిన త్రిష..తన అభినయంతో పలు అవార్డులు, రివార్డులు అందుకుంది. ఇక తమిళ ప్రేక్షకులతోనూ జేజేలు కొట్టించుకున్న ఈ క్రేజీ హీరోయిన్‌ ..‘96’ వంటి ప్రేమకథా చిత్రాల్లో నటిస్తూనే మహిళా ప్రాధాన్య సినిమాలకు ‘సై’ అంటోంది. ప్రస్తుతం మోహన్‌లాల్‌, చిరంజీవి లాంటి మెగాస్టార్లతో స్ర్కీన్‌ షేర్‌ చేసుకోబోతున్న ఈ ముద్దుగుమ్మ కాసేపు ఇన్‌స్టా వేదికగా అభిమానులతో ముచ్చటించింది. మరి, ఫ్యాన్స్‌ అడిగిన ప్రశ్నలకు ఈ స్టార్‌ హీరోయిన్‌ ఇచ్చిన సమాధానాలేంటో మీరే చూడండి.!

Know More

women icon @teamvasundhara

మారింది దశాబ్దమే.. వీరి స్టార్‌డమ్‌ కాదు..!

2019కి గుడ్‌బై చెప్పడానికి ఇంకా కొన్ని గంటలే మిగిలున్నాయి. పాత సంవత్సరానికి వీడ్కోలు చెబుతూ.. కొత్త సంవత్సరాన్ని ఆనందంగా ఆహ్వానించేందుకు ప్రపంచమంతా సిద్ధంగా ఉంది. ఈ క్రమంలో ఒక విధంగా ఆలోచిస్తే మనం కేవలం 2019 సంవత్సరానికి మాత్రమే కాదు.. ఒక దశాబ్దానికి కూడా ముగింపు పలకబోతున్నాం. అవునండీ.. 2010 నుంచి 2019 వరకు పది సంవత్సరాలు.. అంటే ఒక దశాబ్దం పూర్తయిందన్నమాట. ఇక ఇప్పుడు కొత్త దశాబ్దం ఆరంభం కానుంది. గడిచిన దశాబ్దంలో మనిషి జీవన విధానం దగ్గర నుంచి.. వాతావరణ పరిస్థితుల వరకు ఎన్నో రకాలు మార్పులు చోటు చేసుకున్నాయి. ఇదేవిధంగా ఈ దశాబ్దం (2010-2019) మన టాలీవుడ్‌ నటీమణుల్లో కూడా ఎంతో మార్పును తీసుకొచ్చింది. ఈ క్రమంలో కొందరు తారలు ‘సాధారణ నటి’ స్థాయి నుంచి ‘సూపర్‌ స్టార్‌’ స్థాయికి ఎదిగితే.. కొంతమంది మాత్రం పెళ్లి చేసుకొని తమ వివాహ జీవితాన్ని ఎంజాయ్‌ చేస్తున్నారు. వీరిలో కొంతమంది అగ్ర తారల దశాబ్ది ప్రయాణం గురించి ఒకసారి నెమరు వేసుకుందాం..!

Know More

women icon @teamvasundhara

నా ప్రియమైన ‘సీక్రెట్‌ శాంటా’ నువ్వే..!

ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్రిస్మస్‌ సంబరాలు ఘనంగా జరుగుతున్నాయి. ప్రతి ఒక్కరూ తమ కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులతో కలిసి క్రిస్మస్‌ సంబరాల్లో ఉత్సాహంగా పాల్గొంటున్నారు. అంతేకాదు.. ఈ మధురక్షణాలకు సంబంధించిన ఫోటోలను, వీడియోలను ఎప్పటికప్పుడు సోషల్‌ మీడియాలో షేర్‌ చేస్తున్నారు. ఈ క్రమంలో మెగాస్టార్‌ చిరంజీవి ముద్దుల తనయ శ్రీజ తన ఇంట్లో జరుపుకొంటోన్న క్రిస్మస్‌ వేడుకలో భాగంగా అల్లు అర్జున్‌తో కలిసి దిగిన ఓ ఫోటోను తాజాగా ఇన్‌స్టాలో పోస్ట్‌ చేసింది. ఈ ఫొటోకు ‘నా ప్రియమైన సీక్రెట్‌ శాంటా-2019.. అల్లు అర్జున్‌’ అంటూ తను క్యాప్షన్‌ కూడా ఇచ్చింది.

Know More

women icon @teamvasundhara

‘మహానటే’.. ఉత్తమ నటి..!

సినిమా అంటేనే ఎంతోమంది కృషి. ఒక సినిమా విజయం సాధించాలంటే.. దాని వెనుక ఎంతోమంది కృషి, ప్రతిభ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా కళాకారులు తమ సినిమా భారీ కలెక్షన్లు రాబట్టినప్పుడు కంటే... తమ ప్రతిభకు సరైన గుర్తింపు లభించి, స్టేజ్‌ మీద వేలమంది సమక్షంలో అవార్డు తీసుకునేప్పుడే ఎక్కువ ఆనందానికి లోనవుతారనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. అందుకే ప్రతి ఏటా ఎన్నో సంస్థలు సినీ రంగంలో అత్యుత్తమ ప్రతిభ కనబరిచిన వారికి అవార్డులను అందిస్తూ వారిని ప్రోత్సహిస్తుంటాయి. వీటిలో ‘ఫిలింఫేర్‌’ కూడా ఒకటి. చలన చిత్ర పరిశ్రమ ఎంతో ప్రతిష్టాత్మకంగా భావించే ఫిలింఫేర్‌ అవార్డుల (సౌత్‌) ప్రదానోత్సవ కార్యక్రమం ఈ ఏడాది కూడా అంగరంగ వైభవంగా జరిగింది. చెన్నైలో జరిగిన ‘66వ ఫిలింఫేర్‌ సౌత్‌’ వేడుకల్లో దక్షిణ పరిశ్రమకు చెందిన పలువురు కళాకారులు అవార్డులు అందుకున్నారు. ఈ క్రమంలో తెలుగులో ‘మహానటి’ చిత్రానికి గాను జాతీయ ఉత్తమ నటి అవార్డు గెలుచుకున్న కీర్తి సురేశ్‌ ఫిలింఫేర్‌లోనూ ఉత్తమ నటిగా నిలవడం విశేషం. ఈ కార్యక్రమానికి తమిళ, తెలుగు, మలయాళ, కన్నడ భాషలకు చెందిన పలువురు సినీ ప్రముఖులు హాజరయ్యారు. ఈ క్రమంలో ఫిలింఫేర్‌ అవార్డులు అందుకున్న సినిమాలు, తారలతో పాటు ఇతర సాంకేతిక నిపుణుల వివరాలు ఇప్పుడు చూద్దాం..

Know More

women icon @teamvasundhara

సరికొత్తగా దూసుకొచ్చేస్తోంది !

మోడలింగ్‌తో కేరీర్‌ ప్రారంభించి ‘జోడి’ సినిమాతో వెండి తెరకు పరిచయమయ్యారు నటి త్రిష. ఈ సినిమాలో సిమ్రాన్‌కు స్నేహితురాలిగా నటించిన త్రిష అనతి కాలంలోనే అగ్ర కథానాయికల్లో ఒకరిగా మారారు. ఇక తరుణ్‌ హీరోగా నటించిన ‘నీ మనసు నాకు తెలుసు’ సినిమాతో తెలుగు తెరకు ఎంట్రీ ఇచ్చారు. వర్షం సినిమాతో భారీ సక్సెస్ అందుకున్న త్రిష అనంతరం తమిళంతోపాటు తెలుగులోనూ బిజీ హీరోయిన్లలో ఒకరిగా మారారు. దాదాపు అందరు అగ్ర హీరోల సరసన నటించి ఎంతోమంది అభిమానులను సొంతం చేసుకుందీ భామ. 36 ఏళ్ల వయసులోనూ ఇప్పటికీ యంగ్‌ హీరోయిన్లకు పోటీనిస్తోంది.

Know More

women icon @teamvasundhara

¯äÊÕ £¾Ç’û Í䮾Õ-¹עC ‡«-J¯î Åç©Õ²Ä..?

„çÕ’Ã-²Ädªý *ª½¢-°N £ÔǪî’à “X¾A-³Äd-ÅŒt¹¢’à Å窽-éÂ-ÂËˆÊ ®ÏE«Ö 'å®jªÃ ʪ½-®Ï¢£¾É 骜ËfÑ. ªÃ„þÕ ÍŒª½ºý EªÃt-ÅŒ’à «u«-£¾Ç-J¢-*Ê ¨ *“ÅŒ¢ ÆÂîd-¦ªý 2Ê Nœ¿Õ-Ÿ¿©ãj ¦ÇxÂú-¦-®¾dªý šÇÂúÊÕ ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-¹עC. ¦µÇK «ÕMd-²Äd-ª½-ªý’à ª½Ö¤ñ¢CÊ ¨ *“ÅŒ¢©ð *ª½¢-°-NÅî ¤Ä{Õ ÆNÕ-Åæü ¦ÍŒa¯þ, ʧŒÕ-Ê-Åê½, ÅŒ«Õ¯Ão, ®¾ÕDXý, N•§ýÕ æ®ÅŒÕ-X¾A, E£¾É-J¹.. ÅŒC-ÅŒ-ª½Õ©Õ Â̩¹ ¤Ä“ÅŒ©ðx ʚˢ* „çÕXÏp¢-Íê½Õ. 'å®jªÃÑ©ð E£¾É-J¹ ‹ TJ-•Ê §Œá«-A’à ¹E-XÏ¢-*¢C. „碜Ë-Åç-ª½åXj ÅŒÊ åXŸ¿l-¯ÃÊo *ª½¢-°N X¾Â¹ˆÊ ŠÂ¹ˆ ®Ô¯þ-©ð-¯çj¯Ã ¹EXÏ¢Íé¯ä ÅŒÊ ÂîJ¹ ¨ *“ÅŒ¢Åî ¯çª½-„äJ¢C. D¢Åî E£¾É-J¹ ƒšÌ-«©ä *ª½¢-°NE ¹L®Ï ¹%ÅŒ-•c-ÅŒ©Õ ÅçL-§ŒÕ-èä-®Ï¢C. ¨ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ŌÊÕ *ª½¢-°-NE ÂõT-L¢ÍŒÕÂíE …Êo ¤¶ñšðÊÕ ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð 憪ý Í䮾Öh '¯äÊÕ ÂõT-L¢-ÍŒÕ-¹עC «Ö œÄœÎE (ÅŒÊÕ *ª½¢-°-NE “æX«Õ’à œÄœÎ ÆE XÏ©Õ-®¾Õh¢-{Õ¢C) Âß¿Õ.. ¦µÇª½ÅŒ ÍŒ©-Ê-*“ÅŒ X¾J-“¬Á-«Õê ’¹ª½y Âê½-º-„çÕiÊ Ê{Õ-œËE..! ‹ „çÕ’Ã-²Ädªý ÆGµ-«Ö-E’à ¯äÊÕ ‡X¾Ûpœ¿Ö ’¹Jy²Äh. ©„þ §Œâ œÄœÎ..!Ñ ÆE ªÃ®¾Õ-Âí-*a¢C E£¾É-J¹.

Know More

women icon @teamvasundhara

ÆX¾Ûpœä ƒ©Ç «á®¾-©ð@ÁÙx ƧŒÖu-ꪢšÌ..?

åXª½Õ-’¹Õ-ÅîÊo „çá¦ãj©ü ˜ãÂÃo-©° Æ{Õ ²ù¹-ªÃu-©Åî ¤Ä{Õ ƒ{Õ N¯îŸÄEo Â¹ØœÄ Æ¢C-®¾Õh¢-{Õ¢C. ¨ “¹«Õ¢©ð œË>-{©ü «Ö骈šüÂ¹× Íç¢CÊ NNŸµ¿ ®¾¢®¾n©Õ ÅŒ«Õ NE-§çÖ-’¹-ŸÄ-ª½Õ-©ÊÕ ‚¹-J¥¢-Íä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ªîVÂî ÂíÅŒh ‰œË-§ŒÖÅî «á¢Ÿ¿ÕÂí®¾Õh¯Ãoªá. ÂíÅŒh ÂíÅŒh X¶ÔÍŒªýq ¹L-TÊ „çá¦ãj©ü §ŒÖXýqÅî •¯Ã©ÊÕ ‚¹-{Õd¹ׯ䢟¿ÕÂ¹× ŠÂ¹-ŸÄ-EÅî «Õªí¹šË ¤òšÌ X¾œ¿Õ-ÅŒÕ-¯Ãoªá. OšË©ð «ÕÊ EÅÃu«®¾-ªÃ©Â¹× …X¾-§çÖ-’¹-X¾-œäN Âí¯çjoÅä.. N¯î-ŸÄEo X¾¢ÍäN «ÕJ-ÂíEo. ¨ “¹«Õ¢©ð «Ö骈-šü©ðÂË ÂíÅŒh’à «*aÊ ‹ ¤¶ñšð ‡œË-šË¢’û „çá¦ãj©ü §ŒÖXý “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¯çšË-•-ÊxÊÕ NX¾-K-ÅŒ¢’à ‚¹-{Õd-¹ע-šð¢C. DEÂË Â꽺¢ ¨ §ŒÖXý©ð …¢œä 'Age->Old Ñ X¶Ï©dªý. ¨ X¶Ï©dªý ŸÄyªÃ «ÕÊ¢ ‡œËšü Íäæ® ¤¶ñšð©ð …¢œä «áÈ¢ «á®¾L «áÈ¢©Ç «Öª½Õ-ŌբC. Æ¢˜ä «ÕÊ¢ «á®¾-L-ÅŒ-Ê¢©ð ‡©Ç …¢šÇ„çÖ ƒX¾Ûpœä ¨ æX¶®ý §ŒÖXý X¶Ï©dªý ŸÄyªÃ ֮͌¾Õ-Âî«ÍŒaÊo-«Ö{. ‚Jd-X¶Ï-†Ï-§ŒÕ©ü ƒ¢˜ã-L-èã¯þq (AI) ˜ãÂÃo-©° ŸÄyªÃ ¨ §ŒÖXý©ð …Êo X¶Ï©dª½Õx X¾E Í䮾Õh-¯Ãoªá. ƒ¢êÂ-«á¢C ‡X¾Ûpœ¿Ö ÂíÅŒh-Ÿ¿Ê¢ Â¢ ‡Ÿ¿Õ-ª½ÕÍŒÖæ® ¨ ÅŒª½¢ æX¶®ý-§ŒÖXý Æ¢C-²òhÊo Age X¶Ï©dªýÊÕ …X¾-§çÖT®¾Öh ÅŒ«Õ ¤¶ñšð©Õ, ®¾Eo-£ÏÇ-Ōթ ¤¶ñšð©Õ, 宩-“G-šÌ© ¤¶ñšð-©ÊÕ ‡œËšü Íäæ® X¾E©ð E«Õ-’¹o-„çÕi-¤ò-§ŒÖª½Õ. ͌֜¿’ïä Ê„íyÍäa ¨ «á®¾L ¤¶ñšð-©ÊÕ ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð ÆXý-©ðœþ Íä殢Ÿ¿ÕÂ¹× „Ã@ÁÙx Åç’¹ ®¾ª½ŸÄ X¾œ¿ÕŌկÃoª½Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð Åç©Õ’¹Õ X¾J-“¬Á-«ÕÂ¹× Íç¢CÊ Âí¢ÅŒ-«Õ¢C ²Ädªý £ÔǪî-ªáÊÕx «á®¾-L-ÅŒ-Ê¢©ð ‡©Ç …¢šÇªî ¨ æX¶®ý §ŒÖXý ŸÄyªÃ Åç©Õ-®¾Õ-Â¹×¯ä “X¾§ŒÕÅŒo¢ Íä®Ï¢C '«®¾Õ¢-Ÿµ¿ª½.¯çšüÑ. «ÕJ ¨ «%Ÿ¿l´ ®¾Õ¢Ÿ¿-K-«Õ-ºÕ© ¤¶ñšð©ÊÕ OÕª½Ö ÍŒÖæ®-§ŒÕ¢œË..!

Know More

women icon @teamvasundhara

Æ«Öt.. ÊÕ„äy’à *ª½Õ-¯Ã«Ö.. ƒ¢ÅŒšË X¶¾ÕÊ ÍŒJ-Ō¹×..!

'Æ«-Åê½ «âJh ƪá¯Ã.. ƺÕ-«¢Åä X¾Ûœ¿-ÅÃœ¿Õ..! Æ«Õt æX’¹Õ X¾¢ÍŒÕ-¹ׯä ƢŌ-„Ãœ¿Õ Æ«Û-ÅÃœ¿Õ..!Ñ 'Æ„äÕt’à *ª½Õ-¯Ã«Ö ƒ¢ÅŒšË X¶¾ÕÊ ÍŒJ-ÅŒÂË..! Æ„äÕt’à ¹Ê-’¹-©Ÿ¿Õ ƢŌ ’íX¾p Æ«ÕtE..!Ñ Ÿä«Ûœ¿Õ ÅÃÊÕ “X¾A Íî{ …¢œ¿-©ä¹.. Æ«ÕtE ®¾%†Ïd¢-ÍÃ-œ¿E Íç¦Õ-Ōբ-šÇª½Õ. Ê«-«Ö-²Ä©Õ «ÕÊLo „çÖ®Ï, ¹E, åX¢ÍŒ-œ¿„äÕ ÂùעœÄ.. «ÕÊ ÊÕ¢* AJT \OÕ ‚P¢-ÍŒ-¹עœÄ °N-ÅâŌ¢ «ÕÊåXj “æX«ÕÊÕ Â¹×J-XÏ¢Íä Ÿä«ÅŒ 'Æ«ÕtÑ. ÅŒÊ ²ñ¢ÅŒ ÆGµ-“¤Ä-§ŒÖ©Õ, ÆGµ-ª½Õ-͌թÕ, ®¾Õ‘Ç©Õ, ƒ³Äd-ªá-³Äd©Õ.. „ç៿-©ãj-ÊN X¾Â¹ˆ-Ê-¦ãšËd ÅŒÊ XÏ©x©Õ ¦Ç’¹Õ¢-œÄ©E ÂÕ-¹ׯä XÏ*a ÅŒLx 'Æ«ÕtÑ. ¨“¹-«Õ¢©ð ÅŒÊÕ \¢ Í䧌Õ-œÄ-E-éÂj¯Ã.. ‡¢ÅŒšË ÅÃu’ÃE-éÂj¯Ã „çÊ-ÂÃ-œ¿Ÿ¿Õ. Æ¢Ÿ¿Õê \Ÿî ®ÏE-«Ö©ð ÍçXÏp-Ê{Õx '¨ “X¾X¾¢-ÍŒ¢©ð ÅŒLxE NÕ¢*Ê §çÖŸµ¿Õ©Õ ‡«yª½Ö ©äª½Õ..!Ñ Æ¯ä «Ö{ E•„äÕ ÆE-XÏ-®¾Õh¢C. ƒ©Ç Æ«Õt ’¹ÕJ¢* ‡¢ÅŒ ÍçXÏp¯Ã Ō¹׈„ä Æ«Û-ŌբC. Æ©Ç¢šË Æ«ÕtÂ¹× “X¾A Gœ¿f ‚•-¯Ãt¢ÅŒ¢ ª½ÕºX¾œË …¢{Õ¢C.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala