సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

చివరిదాకా నీతోనే ఉంటానని మాటిస్తున్నా డియర్‌!

తమ మొదటి సినిమా ‘తుఝే మేరీ కసమ్‌’తో పరిచయమై, ఆ స్నేహబంధాన్ని ప్రేమగా మార్చుకొని 2002లో పెళ్లిపీటలెక్కారు బాలీవుడ్‌ బ్యూటిఫుల్‌ కపుల్‌ జెనీలియా-రితేశ్‌ దేశ్‌ముఖ్‌. అయితే ఈ జంట వివాహ బంధంలోకి అడుగుపెట్టి నిన్నటితో ఎనిమిది సంవత్సరాలు పూర్తయింది. ఈ సందర్భంగా తామిద్దరూ వివిధ సందర్భాల్లో దిగిన కొన్ని ఫొటోలను కొలేజ్‌ చేసి రూపొందించిన వీడియోను ఇన్‌స్టాలో షేర్‌ చేస్తూ తన భర్తకు పెళ్లి రోజు శుభాకాంక్షలు తెలిపింది జెన్నీ. వీడియో షేర్‌ చేస్తూ.. ‘నా ప్రియమైన భర్తకు భార్యగా ఉండడమంటే నాకెంతో ఇష్టం. చివరిదాకా నీతోనే ఉంటానని, రాబోయే రోజులు ఇంకా అద్భుతంగా ఉంటాయని నీకు మాటిస్తున్నాను. పెళ్లిరోజు శుభాకాంక్షలు..’ అంటూ ప్రేమగా రాసుకొచ్చిందీ లవ్లీ బ్యూటీ.

Know More

women icon @teamvasundhara

నేనేంటో తెలియాలంటే నన్ను ఇష్టపడాలి.!

‘కందా నాల్‌ ముదాల్‌’ అనే తమిళ చిత్రంతో వెండితెరకు పరిచయమైంది నటి రెజీనా కసాండ్రా. ‘ఎస్‌ఎంఎస్‌ (శివ మనసులో శృతి)’ సినిమాతో తెలుగు ప్రేక్షకులను పలకరించిందీ చిన్నది. తొలి సినిమాతోనే తన నటనతో సినీ ప్రియుల్ని ఫిదా చేసేసుకుందీ చెన్నై బ్యూటీ. కేవలం గ్లామర్‌ పాత్రలకే పరిమితం కాకుండా నటనకు ప్రాధాన్యం ఉన్న పాత్రల్లోనూ నటిస్తూ అందరి ప్రశంసలు అందుకుంటోంది రెజీనా. ‘అ!’, ‘ఎవరు’ చిత్రాలే ఇందుకు ప్రత్యక్ష ఉదాహరణలు. ప్రస్తుతం రెజీనా వరుస సినిమాలతో బిజీగా ఉంది. సినిమాల్లో ఎంత బిజీగా ఉన్నా సరే సోషల్‌ మీడియా ద్వారా అభిమానులతో నిత్యం టచ్‌లో ఉంటుందీ ముద్దుగుమ్మ. ఈక్రమంలో రెజీనా సోషల్‌ మీడియాలో తాజాగా చేసిన పోస్ట్‌ అభిమానులను ఆకట్టుకుంటోంది. బ్లూ కలర్‌ షిమ్మరీ గౌన్‌లో దిగిన ఓ ఫొటోను పోస్ట్‌ చేసిన రెజీనా ‘నేనేంటో తెలుసుకోవాలనుకుంటే.. ముందు నన్ను ఇష్టపడాలి’ అనే ఆసక్తికరమైన క్యాప్షన్‌ను జోడించింది.

Know More

women icon @teamvasundhara

నాతో అంత ‘వీజీ’ కాదు..!

గ్లామర్‌ రోల్స్‌తో పాటు భావోద్వేగాలతో నిండిన సున్నితమైన పాత్రల్లో సైతం ఒదిగిపోగల నటి రెజీనా కసాండ్రా. ‘రొటీన్‌ లవ్‌ స్టోరీ’, ‘పిల్లా నువ్వు లేని జీవితం’, ‘సుబ్రహ్మణ్యం ఫర్‌ సేల్‌’, ‘జ్యో అచ్చుతానంద’, ‘అ..!’, ‘ఎవరు’.. మొదలైన సినిమాలతో తెలుగు ప్రేక్షకులకు చేరువైందీ భామ. బయట జరిగే కార్యక్రమాలకు ఎక్కువగా హాజరు కాకపోయినా సోషల్‌ మీడియా ద్వారా మాత్రం రెజీనా తన అభిమానులతో టచ్‌లో నిరంతరం ఉంటుంది. డిసెంబర్‌ 13 రెజీనా బర్త్‌ డే. ఈ సందర్భంగా తను ఇన్‌స్టాలో షేర్‌ చేసిన కొన్ని ఆసక్తికర పోస్టులు, వాటికి ఇచ్చిన క్యాప్షన్స్‌ మీకోసం..!

Know More

women icon @teamvasundhara

¨ '®ÔÅŒÑ ¤¶Äu†¾ÊÕx ‡¢Åî “ê°!

'®ÔÅŒ ®ÔA-¹ˆœ¿.. ®ÔÅŒÅî ƢŌ O° Âß¿Õ..Ñ Æ¢{Ö '®¾Õ“¦-£¾Çtºu¢ X¶¾ªý 殩üÑ *“ÅŒ¢©ð ‹„çjX¾Û ÅŒÊ-©ðE Âí¢˜ã-ÅŒ-¯ÃEo, «Õªî-„çjX¾Û ÅŒÊ ²ÄX¶ýd Âê½o-ªýÊÕ Åç©Õ’¹Õ “æX¹~-Â¹×©Â¹× X¾J-ÍŒ§ŒÕ¢ Íä®Ï «¢Ÿ¿Â¹× «¢Ÿ¿ «Öª½Õˆ©Õ „äªá¢-ÍŒÕ-¹×Êo Íç¯çjo *ÊoC 骰¯Ã ¹²Ä¢“œÄ. '¹¢ŸÄ ¯Ã©ü «áŸÄ©üÑ Æ¯ä ÅŒNÕ@Á *“ÅŒ¢Åî „ç¢œË-Åç-ª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ„çÕiÊX¾p-šËÂÌ.. 'P« «ÕÊ-®¾Õ©ð ¬Á%A (‡®ý-‡¢-‡®ý)ÑÅî ÅíL-²ÄJ šÇM-«Û-œþ©ð „çÕJ-®Ï¢C. ‚åXj 'ªíšÌ¯þ ©„þ ²òdKÑ, 'ÂíÅŒh •¢{Ñ, 'X¾«ªýÑ, 'XÏ©Çx ÊÕ«Ûy ©äE °NÅŒ¢Ñ, '®¾Õ“¦-£¾Çtºu¢ X¶¾ªý 殩üÑ, '¬÷ª½uÑ, 'èðu ÆÍŒÕu-ÅÃ-Ê¢Ÿ¿Ñ, 'ʹ~“ÅŒ¢Ñ, 'Æ!Ñ.. «¢šË ®ÏE-«Ö-©Åî «Õ¢* æXª½Õ ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹עC. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ Åç©Õ’¹Õ, ÅŒNÕ@Á ®ÏE-«Ö-©Åî ¹~º¢ BJ¹ ©ä¹עœÄ ’¹œ¿Õ-X¾Û-ÅîÊo ¨ ¦µÇ«Õ.. ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ-©ðÊÖ ÍÃ©Ç §ŒÖÂËd„þ! ¨ „äC-¹’Ã ÅŒÊ ®ÏE-«Ö©Õ, «uÂËh-’¹ÅŒ N†¾-§ŒÖ© ’¹ÕJ¢* X¾¢ÍŒÕ-Âî-«-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. ÅÃÊÕ “X¾§ŒÕ-Ao¢-*Ê ®¾J-ÂíÅŒh ¤¶Äu†¾-Ê-¦Õ©ü Ÿ¿Õ®¾ÕhLo ¤¶ñšð©ðx ¦¢Cµ¢* “X¾Åäu-¹¢’à ƫÖt-ªá-©Â¹× X¾J-ÍŒ§ŒÕ¢ Í䮾Õh¢-{Õ¢D ²ñ’¹-®¾J. Æ¢Ÿ¿Õê ‚„çÕ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ ÆÂõ¢-{x©ð ÅÃÊÕ NGµÊo ¤¶Äu†¾-Ê-¦Õ©ü Æ«Û-šü-X¶Ïšüq Ÿµ¿J¢* „çÕJ-®Ï-¤ò-ªáÊ ¤¶ñšð©ä ‡Â¹×ˆ-«’à ¹E-XÏ-®¾Õh¢-šÇªá. «ÕJ, „ÚË-©ðx¢* ÂíEo œËX¶¾-骢šü ¤¶Äu†¾¯þq ’¹ÕJ¢* «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË.

Know More

women icon @teamvasundhara

ÅŒÊÕ £¾Çô„çÖ-å®-¹×q-«©ü ÆE Ÿµçjª½u¢’à ÍçXÏp¢C..!

Ÿ¿ÂË~º *“ÅŒ X¾J-“¬Á«Õ ÊÕ¢* ¦ÇM-«Ûœþ ¦Ç{ X¾šËdÊ £ÔǪî-ªáÊx èÇG-Åéð ÅÃèÇ’Ã «Õªî «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt ÍäJ¢C. ÅŒ¯ä Æ¢ŸÄ© Åê½ 骰¯Ã ¹²Ä¢“œÄ. '‡®ý-‡-„þÕ-‡®ýÑ *“ÅŒ¢Åî Åç©Õ’¹Õ “æX¹~-¹×-©Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ ’Ãx«Õªý œÄ©ü.. 'XÏ©Çx ÊÕ«Ûy ©äE °NÅŒ¢Ñ, 'ªÃªÃ ¹%†¾g§ŒÕuÑ, '®¾Õ“¦-£¾Çtºu¢ X¶¾ªý 殩üÑ, 'èðu ÆÍŒÕu-ÅÃ-Ê¢Ÿ¿Ñ, 'ʹ~“ÅŒ¢Ñ, 'ÆÑ „ç៿-©ãjÊ *“Åéðx ʚˢ-*Ê ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ƪáÅä ÅÃèÇ’Ã ¦ÇM-«Ûœþ Æ“’¹-ÅÃ-ª½©Õ ²òÊ„þÕ Â¹X¾Üªý, ÆE©ü ¹X¾Üªý, V£ÔÇ ÍÄÃx, ªÃèü-¹×-«Öªý ªÃ«Û “X¾ŸµÄÊ ÅêÃ-’¹-º¢’à ª½Ö¤ñ¢-CÊ '\Âú ©œËÂÌ Âî Ÿä‘Ç Åî ‰²Ä ©’ÃÑ *“ÅŒ¢©ð 骰¯Ã ‹ ÂÌ©-¹-¤Ä-“ÅŒ©ð ʚˢ-ÍŒœ¿¢ N¬ì†¾¢. ©ã®Ïs-§ŒÕ¯þ J©ä-†¾-¯þ-†ÏXý ¯äX¾Ÿ±¿u¢©ð Å窽-éÂ-Âˈ¢*Ê ¨ *“ÅŒ¢©ð ‚„çÕ ŠÂ¹ £¾Çô„çÖå®-¹×q-«©ü(®¾yL¢’¹ ®¾¢X¾ª½ÕˆªÃ©Õ) ¤Ä“ÅŒ©ð ¹E-XÏ¢-*¢C. X¶Ï“¦-«J 1Ê Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ ¨ *“ÅÃEÂË “æX¹~-¹ש ÊÕ¢* «Õ¢* ®¾p¢Ÿ¿Ê ©Gµ-®¾Õh¢-œ¿œ¿¢ N¬ì†¾¢. ¨ “¹«Õ¢©ð ®ÏE«Ö “X¾Íê½ Âê½u-“¹-«Ö©ðx ¦µÇ’¹¢’à N©ä-¹-ª½Õ©Õ ÆœË-TÊ “X¾¬Áo-©Â¹× ƒ©Ç ®¾«Ö-ŸµÄ-¯Ã©Õ ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢C 骰¯Ã.

Know More

women icon @teamvasundhara

“æX«Õ©ð X¾œ¿œ¿¢ «©äx Æ©Ç..!

®ÏF-X¾-J-“¬Á«ÕÂË ‡¢Åî-«Õ¢C ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹©Õ X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-«Õ-«ÛÅŒÖ …¢šÇª½Õ. „ÃJ©ð Âí¢Ÿ¿ª½Õ ŠÂ¹šÌ 骢œ¿Õ ®ÏE-«Ö©Õ Íä®Ï X¾Â¹ˆÂË ÅŒX¾Ûp-¹ע˜ä «ÕJ-Âí¢-Ÿ¿ª½Õ «Ö“ÅŒ¢ ͌¹ˆšË *“ÅÃ-©ÊÕ ‡¢ÍŒÕ-¹ע{Ö.. ÆŸ¿Õs´-ÅŒ-„çÕiÊ Ê{-ÊÅî ’¹ÕJh¢X¾Û ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹×-¯ä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× “¬ÁNÕ®¾Öh …¢šÇª½Õ. ¨ 骢œî Âî«Â¹× Íç¢CÊ ¯Ãªá-¹©ðx ŠÂ¹ª½Õ œ¿®Ôˆ ¦ÖušÌ 骰¯Ã. ‚êª@Áx “ÂËÅŒ¢ '‡å®q-„çÕt®ýÑ *“ÅŒ¢Åî Åç©Õ’¹Õ Åçª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt 'ÂíÅŒh •¢{Ñ, 'ªíšÌ¯þ ©„þ-²òdKÑ, 'X¾«ªýÑ, 'XÏ©Çx ÊÕ«Ûy-©äE °NÅŒ¢Ñ, '®¾Õ“¦-£¾Çtºu¢ X¶¾ªý 殩üÑ, 'èðu ÆÍŒÕu-ÅÃ-Ê¢Ÿ¿Ñ.. «¢šË £ÏÇšü *“ÅÃ-©ã-Eo¢-šðx¯î ʚˢ-*¢C. ƪáÅä ÅŒÊE ÅÃÊÕ ŠÂ¹ ®¾éÂq-®ý-X¶¾Û©ü £ÔǪî-ªá-¯þ’à Eª½Ö-XÏ¢-ÍŒÕ-¹×-¯ä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ƒX¾p-šËÂÌ “X¾§ŒÕ-Ao-®¾Öh¯ä …¢D Æ¢ŸÄ© Åê½. DEÂË ƒ¢œ¿-®ÔZ-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-šËdÊ ÅŒªÃyÅŒ ÅÃÊÕ Íä®ÏÊ ÂíEo ¤ñª½-¤Ä˜äx Âê½-º-«Õ¢-šð¢D ¦ÖušÌ.. ƒšÌ-«©ä ‹ ƒ¢{-ª½Öyu©ð «ÖšÇxœËÊ ‚„çÕ 'ÊšËE ÂÄÃ-©-ÊoC ¯Ã ¹©. Æ¢Ÿ¿Õê ¯äÊÕ ¨ «ÖªÃ_Eo ‡¢XϹ Í䮾Õ-¹ׯÃo. ƪáÅä ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹’à éÂK-ªýE “¤Äª½¢Gµ¢*Ê ¨ X¾Ÿä@Áx©ð ¯äÊÕ ÂíEo ¤ñª½¤Ä{Õx Íä¬ÇÊÕ. Æ„ä ¯Ã éÂKªý “’ÃX¶ýE ®¾éÂq-®ý-X¶¾Û-©ü’à ÂíÊ-²Ä-T¢-ÍŒ-œ¿¢©ð NX¶¾-©«Õ§äÕu©Ç Íä¬Çªá. ¯äÊÕ Íä®ÏÊ ¤ñª½-¤Ä-{x©ð “æX«Õ©ð X¾œ¿œ¿¢ Â¹ØœÄ ŠÂ¹šË.. ƪáÅä “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¯Ã ¤ñª½-¤Ä-{xÊÕ ÍŒÂ¹ˆ-C-Ÿ¿Õl-ÂíE, ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹’à ‡C-ê’¢-Ÿ¿ÕÂ¹× “X¾§ŒÕ-Ao-®¾Õh¯Ão..Ñ Æ¢{Ö ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢D Íç¯çjo ¦ÖušÌ. 骰¯Ã “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¯ÃF EªÃt-ÅŒ’à «u«-£¾Ç-J-²òhÊo 'Æ!Ñ *“ÅŒ¢Åî ¤Ä{Õ «Õªî ¯Ã©Õ’¹Õ ÅŒNÕ@Á *“ÅÃ-©ðxÊÖ ÊšË-²òh¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

¨ ®ÏE-«ÖÂË Â¹Ÿ±ä £ÔǪî!

'Æ!Ñ.. ¯ÃE EªÃt-ÅŒ’à «ÖJ.. ÅŒÊ „éü-¤ò-®¾dªý ®ÏE-«Ö®ý ¦ÇuÊ-ªýåXj ª½Ö¤ñ¢-C-²òhÊo „ç៿šË *“ÅŒ¢ ƒC. “X¾¬Ç¢Åý «ª½t Ưä ÂíÅŒh Ÿ¿ª½z-¹ל¿Õ DEÂË Â¹Ÿ±Ä ª½ÍŒ-ªáÅŒ, Ÿ¿ª½z-¹×-œË’à «u«-£¾Ç-J-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ƒ¯Ão@ÁÚx ŠÂîˆ ¤Ä“ÅŒÂ¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê ¤ò®¾d-ª½xÅî ‚Â¹-{Õd¹עD *“ÅŒ¢. ƪáÅä ¨ *“ÅŒ ¦%¢Ÿ¿¢ ÅÃèÇ’Ã šÌ•-ªýE Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íä®Ï¢C.. ƒC NÕT-LÊ *“Åé šÌ•-ª½xÅî ¤òLaÅä ‡¢Åî NGµ-Êo¢’à …¢œË ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©ÊÕ ‚¹-{Õd-¹ע-šð¢C. šÌ•ªý ŸÄyªÃ ®ÏE«Ö ¹Ÿ±¿ ’¹ÕJ¢* åXŸ¿l’à \OÕ ÅçL-§ŒÕ-¹-¤ò-ªá¯Ã.. ¤Ä“ÅŒ-©-Eo¢-šËF X¾J-ÍŒ§ŒÕ¢ Íä殢-Ÿ¿ÕÂ¹× ¨ šÌ•ªý ͌¹ˆ’à …X¾-§çÖ-’¹-X¾-œË¢-Ÿ¿E ÍçX¾Ûp-Âî-«ÍŒÕa. ¨ *“ÅŒ¢©ð ¯ÃE ‹ ÍäX¾Â¹×, ª½N-Åä• ¦ð¯Ãqªá Íç{ÕdÂ¹× ’í¢ÅŒÕ ƪ½Õ-N-«yœ¿¢ N¬ì†¾¢. ¯ÃE ¹Ÿ±¿ ÍçæXp ÍäX¾’Ã.. ª½N-Åä• ‚ ÍäX¾ æ®o£ÏÇ-Ō՜¿Õ, ¹Ÿ±¿Â¹× “¬ðÅŒ ƪáÊ ¦ð¯Ãqªá Íç{Õd’à ¹E-XÏ¢-ÍŒ-ÊÕ-¯Ãoª½Õ. Oêª Âß¿Õ.. ¨ ®ÏE-«Ö©ð «Õªî ÅíNÕtC «Õ¢C Â¹ØœÄ “X¾ŸµÄÊ ¤Ä“ÅŒ©ðx ¹E-XÏ¢-ÍŒ-ÊÕ-¯Ãoª½Õ. „ÃJÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê ©ÕÂúq Â¹ØœÄ šÌ•-ªý©ð ¹E-XÏ¢-Íêá..

Know More

women icon @teamvasundhara

ŸÄEo ŸÄÍä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ‡¢Åî ¹†¾d-X¾œÄf..!

'Æ!Ñ.. šÇM-«Û-œþ©ð Æ¢Ÿ¿-JÂÌ ‚®¾ÂËh ¹L-T²òhÊo *“ÅŒ¢ ƒC.. ¯ÃE EªÃt-ÅŒ’à «u«-£¾Ç-J®¾Öh, ÊšË-²òhÊo ¨ ®ÏE-«ÖÂË “X¾¬Ç¢Åý «ª½t Ưä ÂíÅŒh œçjéª-¹dªý Ÿ¿ª½z-¹Ōy¢ «£ÏÇ-®¾Õh¯Ãoª½Õ. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð EÅÃu-„äÕ-ʯþ, 骰¯Ã, ÂÕ©ü, Æ«-®¾-ªÃ© ¡E-„îý, ª½N-Åä• «¢šË åXŸ¿l åXŸ¿l ²Ädª½Õx ÊšË-®¾Õh¢-œ¿-œ¿¢Åî ®ÏE-«ÖåXj Æ¢Ÿ¿-JÂÌ Æ¢ÍŒ-¯Ã©Õ åXJ-’Ã-§ŒÕE ÍçX¾Ûp-Âî-«ÍŒÕa. ŸÄ¢Åî ¤Ä{Õ ƒšÌ-«© ÅŒÊ ©ÕÂúÅî “æX¹~-¹×-©Â¹× ®ÏE«Ö X¾{x Ƣ͌-¯Ã-©ÊÕ «ÕJ¢ÅŒ åX¢*¢C 骰¯Ã. DE ’¹ÕJ¢* ƒšÌ-«© «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖ ÅŒÊ ©ÕÂúE ŸÄÍŒ-œÄ-EÂË ‡¢Åî ¹†¾d-X¾-œÄf-ÊE Íç¦Õ-Åî¢C. 'Ÿ¿ª½z-¹ל¿Õ “X¾¬Ç¢Åý «ª½t ¹Ÿ±¿ ÍçX¾p-’Ã¯ä ¯Ã ¤Ä“ÅŒ ¯Ã ¹@Áx «á¢Ÿ¿Õ ¹Ÿ¿-©Ç-œË¢C. ‡©Ç-é’j¯Ã Æ¢Ÿ¿Õ©ð ʚˢ-ÍÃ-©-ÊÕ-¹ׯÃo. ŸÄE-Â¢ ¯Ã ©ÕÂú©ð «Öª½Õp©Õ Í䮾Õ-Âî-„ÃLq «®¾Õh¢-Ÿ¿E ÅçL-®Ï¯Ã Ÿµçjª½u¢ Íä¬ÇÊÕ. ¯Ã ©ÕÂú Æ¢Ÿ¿-JÂÌ ÊÍŒÕa-Ōբ-Ÿ¿E ¦µÇN¢Íà ÂÃF ¯äÊÕ «Ü£ÏÇ¢-*Ê ŸÄE-¹¢˜ä ‡Â¹×ˆ-«’Ã¯ä ®¾p¢Ÿ¿Ê «²òh¢C. ¨ ©ÕÂú „çÊÕ¹ ¯Ã å®kdL-®ýd© “¬Á«Õ ŸÄT …¢C. „ê½Õ DE-Â¢ ‡¢Åî ¹†¾d-X¾-œÄfª½Õ. ¨ ©ÕÂú Â¢ 24 ’¹¢{© ¹¢˜ä ‡Â¹×ˆ-«-’Ã¯ä “¬ÁNÕ¢-Íê½Õ. ‡¢Åî K宪ýa Íä¬Çª½Õ. ¯Ã å®kdL®ýd ¬Ç¢A, šÇu{Ö œËèãj-ʪý „çÖ, N•-§ýÕ-©Â¹× ¨ “éœ˚ü Æ¢Åà Ÿ¿Â¹×ˆ-ŌբC. V©ãj©ð ¯Ã ©ÕÂú©ð ¨ «Öª½Õp «*a¢C. ƪáÅä ƒ¯Ão-@Áx-¤Ä{Õ ©ÕÂúE ‡«-JÂÌ ÅçL-§ŒÕ-¹עœÄ ŸÄÍŒœ¿¢ Âî¾h ƒ¦s¢-Ÿçj¢C. ¦§ŒÕ-{Â¹× „çRx-Ê-X¾Ûpœ¿Õ ‡«-J-éÂj¯Ã ¹E-XÏ-®¾Õh¢-Ÿä„çÖÊE ¹¢’ê½Õ X¾œä-ŸÄEo. ‡X¾Ûp-œç-X¾Ûpœ¿Õ ¯Ã X¶¾®ýd-©ÕÂú Nœ¿Õ-Ÿ¿-©-«Û-ŌբŸÄ ÆE „ä* ͌֬Ç. ƒ¯Ão@ÁÚx „ä*-ÍŒÖ-®Ï-Ê¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ÆŸ¿Õs´-ÅŒ-„çÕiÊ ®¾p¢Ÿ¿Ê ªÃ«œ¿¢ ‡¢Åî ®¾¢Åî-†¾¢’à ÆE-XÏ-²òh¢C..Ñ Æ¢{Ö ÅŒÊ ©ÕÂú „çÊÕ¹ …Êo ¹Ÿ±¿ ’¹ÕJ¢* N«-J¢-*¢C 骰¯Ã.

Know More

women icon @teamvasundhara

¨ Æ¢ŸÄ© ¦µÇ«Õ©Ö ‚êªb©ä..!

„碜Ë-Å窽 åXjÊ Â¹E-XÏ¢Íä ÊšÌ-Ê-{Õ©Õ ÅŒ«Õ £¾É«-¦µÇ-„Ã-©ÊÕ «áÈ-¹-«-R-¹© ŸÄyªÃ “X¾Ÿ¿-Jzæ®h, ¹¢šËÂË Â¹E-XÏ¢-ÍŒ-¹עœÄ ê«©¢ ꪜ˧çÖ ŸÄyªÃ NE-XÏ¢Íä “X¾A-Š-¹ˆª½Ö ÅŒ«Õ ’í¢ÅŒÕ-©ð¯ä ‚ £¾É«-¦µÇ-„Ã-©-Eo¢-šËF X¾L-ÂË¢-ÍÃLq …¢{Õ¢C. ƒX¾pšË «ª½Â¹× ®Ï©yªý “®Ôˆ¯þåXj GµÊo-„çÕiÊ ¤Ä“ÅŒ©ðx ¹E-XÏ¢*, “æX¹~-¹×-©ÊÕ „çÕXÏp¢-*Ê ¦ÇM-«Ûœþ ¦ð©üf ¦ÖušÌ NŸÄu-¦Ç-©¯þ ÅÃèÇ’Ã 'ŌիÖ|K ®¾Õ©ÕÑ Æ¯ä ®ÏE-«Ö©ð ꪜ˧çÖ „Ãu‘ÇuÅŒ (‚êªb)’à ʚˢ* “æX¹~-¹×-©ÊÕ ÊNy¢Íä “X¾§ŒÕÅŒo¢ Íä®Ï¢C. ƒX¾p-šË-«-ª½Â¹× 'œ¿Kd-XÏ-¹aªýÑ, '¹£¾ÉFÑ, '¦ä’¹„þÕ èǯþÑ.. «¢šË ®ÔJ-§ŒÕ®ý ¤Ä“ÅŒ©ðx ʚˢ* “æX¹~-¹×-©ÊÕ „çÕXÏp¢-*Ê NŸÄu-¦Ç-©¯þ ¨²ÄJ Âî¾h GµÊo¢’à ÂÄç՜ΠèðÊ-ªýE ‡¢ÍŒÕ-¹עC. 'ŌիÖ|K ®¾Õ©ÕÑ *“ÅŒ¢©ð ®¾Õ©ð-ÍŒÊ Æ¯ä ’¹%£ÏÇºË ¤Ä“ÅŒ©ð ʚˢ*¢C. ƒ{Õ ’¹%£ÏÇ-ºË’Ã, Æ{Õ êªœË-§çÖ©ð ªÃ“A X¾Ü{ «Íäa Âê½u-“¹-«Õ¢©ð „Ãu‘Çu-ÅŒ’à X¾E Í䮾Öh ÅŒÊ éÂK-ªýE ‡©Ç ÂíÊ-²Ä-T¢-*¢C? ‚ “¹«Õ¢©ð ‚„çÕÂË ‡Ÿ¿Õ-éªjÊ ƒ¦s¢-Ÿ¿Õ©Õ.. „ç៿-©ãjÊ Æ¢¬Ç© ÍŒÕ{Öd Æ©Õx-¹×Êo ¹Ÿ±¿ ƒC. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ®¾Õ©ð-ÍŒÊ ¤Ä“ÅŒ©ð NŸ¿u “æX¹~-¹×-©ÊÕ ¦Ç’à ‚¹-{Õd-Âí¢C. Æ©Çê’ ‚êªb ®¾Õ©Õ’Ã Â¹ØœÄ ÍŒÂ¹ˆšË Ê{-ÊÊÕ Â¹Ê-¦-J-*¢C. NŸ¿u «ÖC-J-’Ã¯ä «ÕJ-Âí¢-Ÿ¿ª½Õ Åê½©Õ Â¹ØœÄ êªœË§çÖ èÇÂÌ ¤Ä“ÅŒ©ð ʚˢ* Æ©-J¢-Íê½Õ. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ’¹ÅŒ¢©ð „碜Ë-Åç-ª½åXj ‚êªb’à ʚˢ-*Ê Âí¢Ÿ¿ª½Õ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt© ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

¨ *“ÅŒ¢©ð ÅŒ¯ä £ÔǪî-Ê{!

®¾¢DXý ˆ¾¯þ, “X¾’¹u èãj²Äy©ü, ²Äªá Ÿµ¿ª½„þÕ Åäèü, 骰¯Ã «áÈu ÅêÃ-’¹-º¢’à “X¾«áÈ Ÿ¿ª½z-¹ל¿Õ ¹%†¾g-«¢Q ª½Ö¤ñ¢-C-²òhÊo *“ÅŒ¢ 'ʹ~“ÅŒ¢Ñ. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð “X¾’¹u ‹ ¤òM®¾Õ ÆCµ-ÂÃ-JºË ¤Ä“ÅŒ©ð ÊšË-²òh¢C. ƪáÅä ¯äœ¿Õ ÅŒÊ X¾ÛšËdÊ ªîV ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ¨ *“ÅŒ ¦%¢Ÿ¿¢ ÅŒÊÂ¹× «ÕJa-¤ò-©äE ÂÃÊÕ-¹ÊÕ Æ¢C¢-*¢C. ¨ *“ÅŒ¢©ð “X¾’¹u Íä®ÏÊ ÂíEo §ŒÖ¹¥¯þ ®¾Eo-„ä-¬Ç-©ÊÕ ®¾OÕ-¹-J¢* ‹ OœË-§çÖÊÕ ª½Ö¤ñ¢-C¢* ÅŒÊÂ¹× ¦£¾Þ-¹-J¢-*¢C. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ‚ *“ÅŒ §ŒâEšü ®¾¦µ¼Õu-©Åî ¤Ä{Õ £ÔÇªî ®¾¢DXý ˆ¾¯þ, «Õªî Åê½ 骰¯Ã ‚„çÕÂ¹× X¾ÛšËdÊ ªîV ¬ÁÙ¦µÇ-Ââ-¹~©Õ ÅçL-¤Äª½Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð ®¾¢DXý «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖ.. '¨ *“ÅŒ¢©ð “X¾’¹u £ÔǪî-ªá¯þ Âß¿Õ.. £ÔǪî.. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ÅÃÊÕ £ÔǪî-ªá¯þ Íäæ® X¾ÊÕ© ¹¢˜ä £ÔǪî Íäæ® X¾ÊÕ©ä ‡Â¹×ˆ-«’à Í䮾Õh¢-{Õ¢C.. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð «Õ£ÏÇ@Ç ²ÄCµ-ÂÃ-ª½-ÅŒÊÕ “X¾A-G¢-G¢Íä NŸµ¿¢’Ã ÅŒÊ ¤Ä“ÅŒ …¢{Õ¢C..Ñ Æ¢{Ö ÅŒÊÕ ¨ *“ÅŒ¢©ð ¦µÇ’¹-„çÕi-Ê¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ‡¢Åî ®¾¢Åî-†¾¢’à …¢Ÿ¿E Ÿ¿ª½z-¹ל¿Õ ¹%†¾g-«¢-QÂË Â¹%ÅŒ-•c-ÅŒ©Õ ÅçL-¤Äœ¿Õ. «ÕJ OÕª½Ö “X¾’¹uÂ¹× ¦ªýhœä N冮ý ÍçæXp®Ï, ÅŒÊÕ Íä®ÏÊ §ŒÖ¹~¯þ ®Ô¯äx¢šð ‹²ÄJ ÍŒÖæ®-§ŒÕ¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

C©ÕxÊo 骰¯Ã

Æ¢Ÿ¿-„çÕiÊ Ê’¹Õ-„çÖ«á, -¹©t†¾¢ ©äE *ª½Õ-Ê-«ÛyÅî Æ¢Ÿ¿-JF ‚¹-{Õd-Â¹×¯ä ¦ÖušÌ 骰¯Ã. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ X¾©Õ Åç©Õ’¹Õ, ÅŒNÕ@Á *“ÅÃ-©Åî G°’à ’¹œ¿Õ-X¾Û-ÅîÊo ¨ ®¾Õ¢Ÿ¿J.. ÅÃÊÕ ®¾«Ö• æ®«Â¹× å®jÅŒ¢ \«Ö“ÅŒ¢ B®Ï-¤ò-ÊE Íç¦Õ-Åî¢C. ‹„çjX¾Û ®ÏE-«Ö-©Åî BJ¹ ©ä¹עœÄ …Êo-X¾p-šËÂÌ «Õªî-„çjX¾Û æ®o£ÏÇ-ŌթÕ, ƒÅŒª½ ®¾yÍŒa´¢Ÿ¿ ®¾¢®¾n© ®¾£¾É-§ŒÕ¢Åî X¾©Õ 殄à Âê½u-“¹-«Ö©Õ Eª½y-£ÏÇ-®¾Õh-¯Ão-Ê¢-šð¢C 骰¯Ã. ƒšÌ-«©ä ‹ Âê½u-“¹«Õ „äC-¹’à ÅÃÊÕ Eª½y-£ÏÇ-²òhÊo 殄à ’¹ÕJ¢* ¦§ŒÕ-{-åX-šËd¢D ²Ätªýd ¦ÖušÌ. '“X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¯äÊÕ «áÈu¢’à «âœ¿Õ ®¾yÍŒa´¢Ÿ¿ ®¾¢®¾n-©Åî ÍäÅŒÕ©Õ Â¹L¤Ä. Æ¢Ÿ¿Õ©ð „ç៿-šËC '©ãjX¶ý ¨èü ‡ ¦Ç©üÑ. DEo ¯Ã æ®o£ÏÇ-ÅŒÕ©Õ Êœ¿Õ-X¾Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. DE ŸÄyªÃ å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇŸþ, Íç¯çjo Ê’¹-ªÃ-©ðxE Âí¢Ÿ¿ª½Õ XÏ©x-©Â¹× “ÂÌœÄ ¯çjX¾Û-ºÇu-©ÊÕ ¯äJp-®¾Õh¯Ão¢. ƒÂ¹ 骢œîC 'C ©ãjX¶ý X¶¾ªý ‡ ͵ä¢èüÑ. ¨ ®¾yÍŒa´¢Ÿ¿ ®¾¢®¾n ŸÄyªÃ “X¾¦µ¼Õ-Åîy-ÊoÅŒ ¤Äª¸½-¬Ç-©-©ðxE NŸÄu-ª½Õn-©Â¹× ‚¢’¹x ÅŒª½-’¹-ÅŒÕLo Eª½y-£ÏÇ-®¾Õh¯Ão¢. Æ©Çê’ ‚CÅÃu „çÕ£¾ÇÅà ¤¶ù¢œä-†¾¯þ ÅŒª½-X¶¾ÛÊ N¹-©Ç¢-’¹Õ© Ʀµ¼Õu-Êo-AÂË Â¹%†ÏÍ䮾Õh¯Ão¢.Ñ Æ¢{Ö ®¾«Ö• 殫 X¾{x ÅŒÊ-¹×Êo «Õ¹׈-«ÊÕ ƒ©Ç ÍÃ{Õ-¹ע-šð¢D Íç¯çjo ¦ÖušÌ. «ÕJ, ƒ¢ÅŒ «Õ¢* «ÕÊ-®¾ÕÊo 骰¯Ã.. ¦µ¼N-†¾u-ÅŒÕh©ð ƒ©Ç¢šË «Õ骯îo «Õ¢* Âê½u-“¹-«Ö©Õ Í䧌Ö-©E, éÂK-ªý©ð «Õ¢* £ÔǪî-ªá-¯þ’à ‡Ÿ¿-’Ã-©E «ÕÊ«â ÂÕ-¹עŸÄ¢.

Know More

women icon @teamvasundhara

¦ÇM-«Ûœþ ¦Ç{©ð 骰¯Ã..!

šÇM-«Û-œþ©ð æXª½Õ-¤ñ¢-CÊ X¾©Õ-«Ûª½Õ £ÔǪî-ªáÊÕx ¦ÇM-«Û-œþ©ð Â¹ØœÄ ÆŸ¿%-³ÄdEo X¾K-ÂË~¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢ ÅçL-®Ï¢Ÿä. ¨ èÇG-Åéð ƒX¾Ûpœ¿Õ 骰¯Ã Â¹ØœÄ ÍäJ-¤ò-ªá¢C. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. \¹¢’à G’û H ®¾ª½-®¾Ê ʚˢÍä Æ«-ÂìÁ¢ Âí˜äd-®Ï¢C. ÆF¬ü ¦Ç°t Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð ÆNÕ-Åæü ¦ÍŒa¯þ, ÆE-©ü-¹-X¾Üªý, ƪ½Õb¯þ ªÃ¢¤Ä©ü, ƪ½¥Ÿþ „ÃKq.. ÅŒC-ÅŒ-ª½Õ©Õ «áÈu-¤Ä-“ÅŒ©Õ ¤ò†Ï-²òhÊo *“ÅŒ¢ '‚¢‘ä¯þÐ2Ñ. 2002©ð Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ '‚¢‘ä¯þÑ *“ÅÃ-EÂË ®ÔéÂy-©ü’à DEE ª½Ö¤ñ¢-C-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ƒL-§ŒÖ¯Ã Â¹ØœÄ Â¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹’à ʚË-²òh¢C. „ç៿šË ®ÏE-«Ö-Åî¯ä ¦ÇM-«Û-œþ-©ðE C’¹_• Ê{Õ©Åî ¹L®Ï X¾E Íäæ® Æ«-ÂìÁ¢ ©Gµ¢-*-Ê¢-Ÿ¿ÕÂ¹× éª°¯Ã Åç’¹ ®¾¢¦-ª½-X¾-œË-¤ò-Åî¢C. ¨ N†¾-§ŒÕ„çÕi «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ '¦ÇM-«Û-œþ©ð ƒ¢ÅŒ «Õ¢* Æ«-ÂìÁ¢.. ÆC Â¹ØœÄ „ç៿šË ®ÏE-«Ö-Åî¯ä ¯ÃÂ¹× ©Gµ¢-*-Ê¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ÍÃ©Ç ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à …¢C. Æ©Çê’ Æ¢ÅŒšË C’¹_-èÇ-©Åî ¹L®Ï ʚˢ-ÍÃ-©¢˜ä Âî¾h ¯çª½y®ý’Ã, ˜ãÊ¥-¯þ’Ã Â¹ØœÄ …¢C. ¨ ®ÏE«Ö©ðE ¤Ä“ÅŒ Â¢ ¯ÃÂ¹× ‡©Ç¢šË ‚œË-†¾¯þq Eª½y-£ÏÇ¢-ÍŒ-©äŸ¿Õ. ¯äÊÕ Íä®ÏÊ Ÿ¿ÂË~-ºÇC *“ÅéÊÕ ÍŒÖæ® Ÿ¿ª½zÂ¹×©Õ ¨ Æ«-ÂìÁ¢ ƒÍÃaª½Õ.Ñ ÆE N«-J¢-*¢D ¦ã¢’¹-@ÁÚª½Õ ¦ÖušÌ. 骰¯Ã “X¾®¾ÕhÅŒ¢ Åç©Õ-’¹Õ©ð 'èðu ÆÍŒÕu-ÅÃ-Ê¢Ÿ¿Ñ *“ÅŒ¢Åî ¤Ä{Õ, ÅŒNÕ-@Á¢©ð «Õªî «âœ¿Õ ®ÏE-«Ö©ðx Â¹ØœÄ ÊšË-²òh¢C. Æ©Çê’ ¯ÃªÃ ªî£ÏÇÅý ®¾ª½-®¾Ê ʚˢ-*Ê ¬Á¢Â¹ª½ *“ÅŒ¢ Nœ¿Õ-Ÿ¿-©Â¹× ®ÏŸ¿l´-«Õ-«Û-Åî¢C.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala