సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

గొడవ పడ్డాం.. ఎంత ట్రై చేసినా మాట్లాడడం లేదు.. ఏం చేయాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. నాకు పెళ్లై ఎనిమిది నెలలవుతోంది. నేను, మా ఆయన నెల రోజుల క్రితం గొడవపడ్డాం. మా ఇద్దరికీ ఏ గొడవ జరిగినా ఆయన వాళ్ల నాన్న దగ్గరికి తీసుకెళ్లి పంచాయతీ పెడతారు. ఈసారి కూడా అలాగే చేయడంతో నేను మా పుట్టింటికి వచ్చేశాను. నేను ఏం చెప్పినా ఆయన నాపై ఎప్పుడూ అరుస్తుంటాడు. వాళ్లింట్లో అందరూ కలిసి నన్ను ఒక్కదాన్ని చేసి మాట్లాడుతుంటారు. ఆయన నన్ను సోషల్ మీడియా ఖాతాల్లో కూడా బ్లాక్‌ చేశాడు. కొన్ని రోజుల తర్వాత మా నాన్న గారు మా మావయ్యగారికి ఫోన్‌ చేస్తే సాయంత్రం మాట్లాడదామని పెట్టేశారు. ఆ తర్వాత మాట్లాడలేదు. మా వారికి వేరే నంబర్‌ నుండి ఫోన్‌ చేస్తే దానిని కూడా బ్లాక్‌ చేశాడు. నెల రోజుల నుండి మా మధ్య ఎలాంటి ఫోన్‌ కాల్స్‌ లేవు. మా ఆయన తరఫు వారు చాలా మొండిగా, మూర్ఖత్వంతో మాట్లాడుతున్నారు. మా అమ్మానాన్న కోర్టు నోటీసులు పంపిద్దామని అంటున్నారు. నాకు ఎలా ముందుకెళ్లాలో అర్థం కావడం లేదు. దయచేసి సలహా ఇవ్వగలరు - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

మెనోపాజ్‌ తర్వాత బ్లీడింగా? అయితే ఇవి కారణం కావచ్చు!

మెనోపాజ్‌ అంటేనే మహిళల్లో నెలసరి ఆగిపోయే దశ. సాధారణ పరిస్థితుల్లో వరుసగా ఏడాది పాటు నెలసరి రాకపోతే.. వారు మెనోపాజ్‌ దశలోకి అడుగుపెట్టారని అర్థం. అయితే ఈ సమయంలోనూ కొంతమందికి అప్పుడప్పుడూ రక్తస్రావం కనిపిస్తుంటుంది. మరి, నెలసరి ఆగిపోయినా బ్లీడింగ్ అవుతోందంటే అది కచ్చితంగా ఏదో ఒక ప్రమాదకరమైన వ్యాధి/సమస్యకు సూచిక అంటున్నారు నిపుణులు. అందుకే దీన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యుల్ని సంప్రదిస్తే అసలు సమస్యేంటో తెలుసుకొని ఆదిలోనే దానికి చెక్‌ పెట్టేయచ్చని చెబుతున్నారు.. లేదంటే దాని వల్ల ఇతర అనారోగ్యాలకూ దారితీసే ప్రమాదముందంటున్నారు. మరి, ఇంతకీ మెనోపాజ్‌ తర్వాత వెజైనల్‌ బ్లీడింగ్‌ ఎందుకవుతుంది? ఈ క్రమంలో ఇంకా ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి? ఇంతకీ దీనికి చికిత్స ఉందా?, లేదా? తెలుసుకోవాలంటే ఇది చదవాల్సిందే!

Know More

women icon @teamvasundhara

మానసికంగా డిస్టర్బ్‌ అవుతున్నారా? అయితే ఇలా చేసి చూడండి!

గతంలో జరిగిన భయంకరమైన సంఘటనలు పదే పదే గుర్తొస్తున్నాయా? మీపై మీకున్న నమ్మకం కోల్పోయి చచ్చిపోవాలన్న పిచ్చి ఆలోచనలు మీ మనసును తొలిచేస్తున్నాయా? వీటితో పాటు అలసట, నీరసం.. వంటివీ మిమ్మల్ని ఉక్కిరి బిక్కిరి చేస్తున్నాయా? అయినా కాస్త ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు ఇలాంటి సమస్యలు సహజమేనంటూ వాటిని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా? అదిగో అలాంటి అలక్ష్యమే తగదంటున్నారు నిపుణులు. ఎందుకంటే దీన్నే మానసికంగా తీవ్ర ఒత్తిడి ఎదుర్కొంటున్న స్థితి (మెంటల్‌ బ్రేక్‌డౌన్‌ లేదా నెర్వస్‌ బ్రేక్‌డౌన్‌)గా పేర్కొంటున్నారు. సరైన సమయంలో దీన్ని గుర్తించి చికిత్స తీసుకోకపోతే మానసికంగా మరింత దిగజారే ప్రమాదం ఉందంటున్నారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఎంత తిన్నా బరువు పెరగట్లేదా? ఇందుకేనేమో.. చెక్ చేసుకోండి!

వైష్ణవిని చూసిన వాళ్లు ‘సరైన ఆహారం తీసుకోవట్లేదేమో.. అందుకే ఇంత సన్నగా ఉంది..’ అంటుంటారు. కానీ తాను మాత్రం ఎంత తిన్నా, బరువు పెరగాలని శతవిధాలా ప్రయత్నించినా కొంచెం కూడా పెరగలేకపోతోంది. వైశాలిది కూడా ఇదే సమస్య. అయితే తాను బరువు పెరిగేందుకు న్యూట్రిషనిస్ట్‌ సలహా మేరకు ప్రత్యేకమైన డైట్‌ కూడా పాటిస్తోంది.. అయినా ఫలితం మాత్రం శూన్యం. నిజానికి అధిక బరువుంటే తగ్గేదాకా ప్రయత్నిస్తూనే ఉంటాం.. అదే సన్నగా ఉంటే పెరగాలని ఆరాటపడుతుంటాం. ఇక కొంతమందైతే ఇందుకోసం ఏది పడితే అది విపరీతంగా తినేస్తుంటారు కూడా! కానీ కొంచెం కూడా పెరగకుండా అలాగే సన్నగా ఉంటారు. అయితే ఇలా ఎంత ప్రయత్నించినా బరువు పెరగట్లేదంటే అందుకు ఆరోగ్యపరంగా కొన్ని సమస్యలు కారణం కావచ్చంటున్నారు నిపుణులు. అవే మీరు బరువు పెరగడానికి అడ్డుపడవచ్చంటున్నారు. మరి, ఇంతకీ ఏంటా సమస్యలు? బరువు పెరగకుండా అవి మనల్ని ఎలా ఆపుతున్నాయి? తెలుసుకోవాలంటే ఇది చదవాల్సిందే!

Know More

women icon @teamvasundhara

అందుకే ఇలాంటి బంధాలు వద్దు..

స్పందన ఓ మల్టీనేషనల్ కంపెనీలో పని చేస్తోంది. తన టీమ్‌లో ఉన్న రాకేష్ ఆమెకు మంచి స్నేహితుడు. ఇద్దరూ ప్రాజెక్టు విషయాల్లో ఎక్కువగా మాట్లాడుకుంటూ ఉంటారు. రాన్రానూ ఆ స్నేహం మరింత దృఢమైంది. ఇద్దరూ తమ వ్యక్తిగత విషయాల గురించి చర్చించుకోవడం; కాఫీలు, డిన్నర్‌లకు కలిసి బయటికి వెళ్లడం వంటివి జరిగేవి. కొన్నాళ్లకు ఇద్దరూ ఒకరిని వదిలి మరొకరు ఉండలేని పరిస్థితికి చేరుకున్నారు. అయితే ఏంటి? ఇద్దరూ వివాహం చేసుకోవచ్చుగా అనుకుంటున్నారా? వీరిద్దరూ వివాహితులే. ఆఫీసులో అయిన పరిచయం వీళ్లిద్దరి మధ్యా వివాహేతర సంబంధానికి దారి తీసింది. ఇలాంటి పరిస్థితులు చాలామంది జీవితాల్లో ఎదురవుతూనే ఉంటాయి. మరి, ఈ వివాహేతర సంబంధాలు ఏర్పడడానికి ఎన్నో కారణాలున్నాయంటున్నారు రిలేషన్‌షిప్ నిపుణులు.

Know More

women icon @teamvasundhara

అందుకే పిరియడ్స్ రావట్లేదేమో.. చెక్ చేసుకోండి!

మనల్ని నెలనెలా పలకరించిపోయే నెలసరి సరైన సమయానికి వస్తే ఎలాంటి సమస్యా ఉండదు. అదే ఒక్కోసారి కాస్త ముందుగా రావడం, మరోసారి కాస్త ఆలస్యమవడం, ఇంకోసారి నెలలకు నెలలే రాకుండా ఉండడం.. ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తేనే అసలు సమస్యేంటో అర్థం కాక చిరాగ్గా అనిపిస్తుంటుంది. ఇలాంటి అనుభవాలు మనలోనూ చాలామందికి ఎప్పుడో ఒకప్పుడు ఎదురవుతూనే ఉంటాయి. అయితే గర్భం ధరించినప్పుడు కాకుండా మిగతా సమయాల్లో ఇలా నెలసరి క్రమం తప్పుతోందంటే అందుకు బోలెడన్ని కారణాలున్నాయంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో నిర్ధారించుకొని ఆదిలోనే పసిగడితే నెలసరి సమస్యల్ని పరిష్కరించుకోవడంతో పాటు ఇతర అనారోగ్యాల బారిన పడకుండా జాగ్రత్తపడచ్చని సూచిస్తున్నారు. మరి, ఇంతకీ గర్భం ధరించకపోయినా పిరియడ్స్‌ మిస్సవుతున్నాయంటే/సక్రమంగా రావట్లేదంటే అందుకు అసలు కారణమేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

నెల తప్పినా ప్రెగ్నెన్సీ పరీక్షలో నెగెటివ్ వస్తోందా?

సృజనకు మామూలుగా నెలసరి సరైన సమయానికే వస్తుంటుంది. అయితే ఈసారి నెల దాటినా ఇంకా పిరియడ్‌ రాకపోయేసరికి గర్భం దాల్చానేమో అని టెస్ట్‌ చేసుకుంది.. కానీ ఫలితం మాత్రం నెగెటివ్‌గా వచ్చేసరికి నిరాశపడిపోయిందామె. మృదుల కూడా అంతే! ఈసారి ప్రెగ్నెన్సీ కన్‌ఫర్మ్‌ అవుతుందన్న నమ్మకంతో ఉంది. దీనికి తోడు వికారం, రొమ్ముల్లో నొప్పి కూడా మొదలైంది. ఇవి కచ్చితంగా ప్రెగ్నెన్సీకి సూచనలే అని భావించిన ఆమె ఆనందంతో ఇంట్లోనే పరీక్ష చేసుకుంది. ఫలితం నెగెటివ్‌ రావడంతో తన ఆనందమంతా ఆవిరైంది. ఇలాంటి అనుభవాలు మనలో చాలామందికి ఎప్పుడో ఒకప్పుడు ఎదురయ్యే ఉంటాయి. పిరియడ్‌ మిస్సవడం, వికారంగా అనిపించడం, రొమ్ముల్లో నొప్పితో కూడిన అసౌకర్యం.. వంటివి గర్భధారణకు ముందస్తు సూచనలుగా చెబుతున్నారు నిపుణులు. దీంతో ఇవి కనిపించిన వెంటనే ఇంట్లోనే ప్రెగ్నెన్సీ పరీక్ష చేసుకుంటుంటారు చాలామంది. అయితే ఇందులో కొంతమందికి పాజిటివ్‌గా నిర్ధారణ అయినా, ఇంకొంతమందికి మాత్రం గర్భధారణ జరిగినా ఫలితం నెగెటివ్‌గా వస్తుంటుంది. అందుకు ఇతరత్రా అంశాలతో పాటు పరీక్ష చేసుకునే క్రమంలో మనకు తెలియకుండా మనం చేసే కొన్ని పొరపాట్లు కూడా కారణం కావచ్చంటున్నారు వైద్యులు. మరి, అవేంటో తెలుసుకొని సరిదిద్దుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

చనిపోతామని బ్లాక్‌మెయిల్‌ చేస్తున్నారు.. మా పెళ్లికి ఎలా ఒప్పించాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. నేను ఒక అబ్బాయిని ప్రేమిస్తున్నాను. మాది, వాళ్లది ఒకటే కులం. కానీ మా తల్లిదండ్రులు మా పెళ్లికి ఒప్పుకోవడం లేదు. కారణం కూడా చెప్పడం లేదు. అతను జాబ్‌ చేస్తున్నాడు. వాళ్లది మంచి కుటుంబం.. పెళ్లికి కూడా ఒప్పుకున్నారు. కానీ మా తల్లిదండ్రులే ఒప్పుకోవడం లేదు. పెళ్లి ప్రస్తావన తెచ్చినప్పుడల్లా చనిపోతామని బ్లాక్‌మెయిల్‌ చేస్తున్నారు. ఆ అబ్బాయి గురించి ఒక్కసారి ఆలోచించడానికి కూడా ఆసక్తి చూపించడం లేదు. దయచేసి మా తల్లిదండ్రులను ఎలా ఒప్పించాలో సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

women icon @teamvasundhara

ÆCµÂ¹ Íç«Õ{ ÊÕ¢* N«áÂËh ƒ©Ç..!

Âé-„äÕ-Ÿçj¯Ã.. \ ®Ô•-¯þ©ð …¢œä ®¾«Õ-®¾u©Õ ‚ ®Ô•-¯þ©ð ‡Ÿ¿Õ-ª½-«Û-ÅŒÖ¯ä …¢šÇªá. ƒÂ¹ ‡¢œÄ-ÂÃ-©¢©ð ÅŒ©ãÅäh ®¾«Õ®¾u ’¹ÕJ¢* “X¾Åäu-¹¢’à Íç¤Äp-LqÊ X¾E-©äŸ¿Õ. ‹„çjX¾Û åXjÊÕ¢* ¦µÇÊÕœË ¦µ¼’¹-¦µ¼-’¹©Õ, «Õªî-„çjX¾Û ÊÕ¢* «œ¿-’Ã-©Õ©Õ. OšË “X¾¦µÇ-«¢Åî Æœ¿Õ’¹Õ ¦§ŒÕ{ åXšÇd-©¢-˜ä¯ä „çÊÕo-©ð¢* «ºÕÂ¹× X¾Ûœ¿Õ-ŌբC. DEÂË Åîœ¿Õ Íç«Õ{ *Âù×. ƪáÅä Âí¢Ÿ¿-J©ð ¨ ®¾«Õ®¾u «ÕJ¢ÅŒ ‡Â¹×ˆ-«’à ¹E-XÏ-®¾Õh¢-{Õ¢C. ¤¶ÄuÊÕx, ¹ةª½x ’ÃLÂË Â¹Øª½Õa¯Ão Âí¢ÅŒ-«Õ¢-CÂË Íç«Õ{ *ÂÃÂ¹× «Ÿ¿-©Ÿ¿Õ. ƪáÅä ‡©Ç’¹Ö ‡¢œÄ-ÂÃ-©„äÕ Â¹ŸÄ.. Íç«Õ{ Æ©Çê’ X¾œ¿Õ-Ōբ-C©ä ÆÊÕ-¹ע˜ä ¤ñª½-¤Ä˜ä.. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ÆC “¹«Õ¢’à «ÕÊLo œÎå£jÇ-“œä-†¾-¯þÂË ’¹ÕJ-Íäæ® Æ«-ÂÃ-¬Á«â ©ä¹-¤ò-©äŸ¿Õ. ÂæšËd ƒ©Ç ‡Â¹×ˆ« Íç«Õ{ X¾{d-œÄEo Eª½x¹~u¢ Í䧌Õ-¹עœÄ ‚ ®¾«Õ-®¾uÊÕ „ç¢{¯ä ÅŒT_¢-ÍŒÕÂî«œÄ-EÂË “X¾§ŒÕ-Ao¢-ÍÃL. ¨ “¹«Õ¢©ð Íç«Õ{ ‡Â¹×ˆ-«’à X¾{d-œÄ-EÂË ’¹© Âê½-ºÇ©Õ, ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ X¾J-³Äˆª½ «ÖªÃ_©Õ ÅŒC-ÅŒª½ N†¾-§ŒÖ© ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË.

Know More

women icon @teamvasundhara

“æX«Õ©ð X¾œ¿œ¿¢ «©äx Æ©Ç..!

®ÏF-X¾-J-“¬Á«ÕÂË ‡¢Åî-«Õ¢C ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹©Õ X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-«Õ-«ÛÅŒÖ …¢šÇª½Õ. „ÃJ©ð Âí¢Ÿ¿ª½Õ ŠÂ¹šÌ 骢œ¿Õ ®ÏE-«Ö©Õ Íä®Ï X¾Â¹ˆÂË ÅŒX¾Ûp-¹ע˜ä «ÕJ-Âí¢-Ÿ¿ª½Õ «Ö“ÅŒ¢ ͌¹ˆšË *“ÅÃ-©ÊÕ ‡¢ÍŒÕ-¹ע{Ö.. ÆŸ¿Õs´-ÅŒ-„çÕiÊ Ê{-ÊÅî ’¹ÕJh¢X¾Û ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹×-¯ä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× “¬ÁNÕ®¾Öh …¢šÇª½Õ. ¨ 骢œî Âî«Â¹× Íç¢CÊ ¯Ãªá-¹©ðx ŠÂ¹ª½Õ œ¿®Ôˆ ¦ÖušÌ 骰¯Ã. ‚êª@Áx “ÂËÅŒ¢ '‡å®q-„çÕt®ýÑ *“ÅŒ¢Åî Åç©Õ’¹Õ Åçª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt 'ÂíÅŒh •¢{Ñ, 'ªíšÌ¯þ ©„þ-²òdKÑ, 'X¾«ªýÑ, 'XÏ©Çx ÊÕ«Ûy-©äE °NÅŒ¢Ñ, '®¾Õ“¦-£¾Çtºu¢ X¶¾ªý 殩üÑ, 'èðu ÆÍŒÕu-ÅÃ-Ê¢Ÿ¿Ñ.. «¢šË £ÏÇšü *“ÅÃ-©ã-Eo¢-šðx¯î ʚˢ-*¢C. ƪáÅä ÅŒÊE ÅÃÊÕ ŠÂ¹ ®¾éÂq-®ý-X¶¾Û©ü £ÔǪî-ªá-¯þ’à Eª½Ö-XÏ¢-ÍŒÕ-¹×-¯ä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ƒX¾p-šËÂÌ “X¾§ŒÕ-Ao-®¾Öh¯ä …¢D Æ¢ŸÄ© Åê½. DEÂË ƒ¢œ¿-®ÔZ-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-šËdÊ ÅŒªÃyÅŒ ÅÃÊÕ Íä®ÏÊ ÂíEo ¤ñª½-¤Ä˜äx Âê½-º-«Õ¢-šð¢D ¦ÖušÌ.. ƒšÌ-«©ä ‹ ƒ¢{-ª½Öyu©ð «ÖšÇxœËÊ ‚„çÕ 'ÊšËE ÂÄÃ-©-ÊoC ¯Ã ¹©. Æ¢Ÿ¿Õê ¯äÊÕ ¨ «ÖªÃ_Eo ‡¢XϹ Í䮾Õ-¹ׯÃo. ƪáÅä ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹’à éÂK-ªýE “¤Äª½¢Gµ¢*Ê ¨ X¾Ÿä@Áx©ð ¯äÊÕ ÂíEo ¤ñª½¤Ä{Õx Íä¬ÇÊÕ. Æ„ä ¯Ã éÂKªý “’ÃX¶ýE ®¾éÂq-®ý-X¶¾Û-©ü’à ÂíÊ-²Ä-T¢-ÍŒ-œ¿¢©ð NX¶¾-©«Õ§äÕu©Ç Íä¬Çªá. ¯äÊÕ Íä®ÏÊ ¤ñª½-¤Ä-{x©ð “æX«Õ©ð X¾œ¿œ¿¢ Â¹ØœÄ ŠÂ¹šË.. ƪáÅä “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¯Ã ¤ñª½-¤Ä-{xÊÕ ÍŒÂ¹ˆ-C-Ÿ¿Õl-ÂíE, ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹’à ‡C-ê’¢-Ÿ¿ÕÂ¹× “X¾§ŒÕ-Ao-®¾Õh¯Ão..Ñ Æ¢{Ö ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢D Íç¯çjo ¦ÖušÌ. 骰¯Ã “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¯ÃF EªÃt-ÅŒ’à «u«-£¾Ç-J-²òhÊo 'Æ!Ñ *“ÅŒ¢Åî ¤Ä{Õ «Õªî ¯Ã©Õ’¹Õ ÅŒNÕ@Á *“ÅÃ-©ðxÊÖ ÊšË-²òh¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

XÏ©x©ðx ‚¹L «Õ¢Ÿ¿-T¢-*¢ŸÄ..?

'æ®o£¾Ç „Ã@Áx ¤ÄX¾ „çj†¾g-NÂË ‚êª@ÁÙx. ÅŒÊ-Â¢ æ®o£¾Ç ‡¢ÅŒ ª½Õ*-¹-ª½-„çÕiÊ ‚£¾Éª½ X¾ŸÄ-ªÃn©Õ ÅŒ§ŒÖª½ÕÍä®Ï åXšËd¯Ã AÊŸ¿Õ ®¾J-¹ŸÄ.. „ÚËE ͌֜¿-’Ã¯ä „ç᣾Ǣ *šËx¢-ÍŒÕ-¹ע-{Õ¢C..Ñ '«Ê• Â휿ÕÂ¹× «ª½Õºý ªîW ®¾Öˆ©ÕÂ¹× B®¾Õ-éÂ-RxÊ ©¢Íý ¦ÇÂúq©ð ®¾’¹¢ NÕ’¹Õ-©Õa-ÂíE ƒ¢šËÂË B®¾Õ-Âí-²Ähœ¿Õ..Ñ ƒ©Ç ÍéÇ-«Õ¢C XÏ©x©Õ A¢œË N†¾-§ŒÕ¢©ð ÅŒ«Õ ÅŒ©ÕxLo ¯Ã¯Ã ƒ¦s¢D åXœ¿Õ-Ōբ-šÇª½Õ. ÅŒ«Õ *¯Ão-ª½Õ©Õ A¢šÇ-êª-„çÖ-ÊÊo ‚ÅŒ%-ÅŒÅî Æ«Õt-©¢-Ÿ¿ª½Ö ÂíÅŒh ÂíÅŒh „çéªj-šÌ©Õ ¯äª½Õa-ÂíE «ÕK Íä®Ï-åX-šËd¯Ã «ÖÂ¹× ‚¹L ©äŸ¿¢{Ö *¯Ão-ª½Õ©Õ ƹˆœË ÊÕ¢* ¯ç«Õt-C’à èǪ½Õ-¹ע-šÇª½Õ. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. Âí¢ÅŒ-«Õ¢C XÏ©x-©Â¹× ‡¢ÅŒæ®X¾Û ‚£¾Éª½¢ åX{d-¹-¤ò-ªá¯Ã.. 'Æ«Öt.. ¯ÃÂ¹× ‚¹-©ä-®¾Õh¢-Ÿ¿ÑE Æʯä Æʪ½Õ. D¢Åî „ÃJ-êÂ-„çÕi¢ŸÄ ÆE ÅŒ©Õx©ðx C’¹Õ©Õ „ç៿-©-«Û-ŌբC. OÕ XÏ©x©Ö ƒ©Çê’ Í䮾Õh-¯ÃoªÃ..? ‚£¾É-ªÃEo ÍŒÖæ®h¯ä „ç᣾Ǣ ÆŸî©Ç åX˜äd-®¾Õh-¯ÃoªÃ..? «ÕJ, ƒ©Ç „ÃJ©ð ‚¹L «Õ¢Ÿ¿-T¢-ÍŒ-œÄ-EÂË ’¹© Âê½-ºÇ-©ä¢šð Åç©Õ-®¾Õ-ÂíE «á¢Ÿ¿Õ-’ïä èÇ“’¹-ÅŒh-X¾-œ¿œ¿¢ …ÅŒh«Õ¢ Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ ¤ò†¾-ÂÃ-£¾Éª½ EX¾Û-ºÕ©Õ.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. నాకు పెళ్లై ఎనిమిది నెలలవుతోంది. నేను, మా ఆయన నెల రోజుల క్రితం గొడవపడ్డాం. మా ఇద్దరికీ ఏ గొడవ జరిగినా ఆయన వాళ్ల నాన్న దగ్గరికి తీసుకెళ్లి పంచాయతీ పెడతారు. ఈసారి కూడా అలాగే చేయడంతో నేను మా పుట్టింటికి వచ్చేశాను. నేను ఏం చెప్పినా ఆయన నాపై ఎప్పుడూ అరుస్తుంటాడు. వాళ్లింట్లో అందరూ కలిసి నన్ను ఒక్కదాన్ని చేసి మాట్లాడుతుంటారు. ఆయన నన్ను సోషల్ మీడియా ఖాతాల్లో కూడా బ్లాక్‌ చేశాడు. కొన్ని రోజుల తర్వాత మా నాన్న గారు మా మావయ్యగారికి ఫోన్‌ చేస్తే సాయంత్రం మాట్లాడదామని పెట్టేశారు. ఆ తర్వాత మాట్లాడలేదు. మా వారికి వేరే నంబర్‌ నుండి ఫోన్‌ చేస్తే దానిని కూడా బ్లాక్‌ చేశాడు. నెల రోజుల నుండి మా మధ్య ఎలాంటి ఫోన్‌ కాల్స్‌ లేవు. మా ఆయన తరఫు వారు చాలా మొండిగా, మూర్ఖత్వంతో మాట్లాడుతున్నారు. మా అమ్మానాన్న కోర్టు నోటీసులు పంపిద్దామని అంటున్నారు. నాకు ఎలా ముందుకెళ్లాలో అర్థం కావడం లేదు. దయచేసి సలహా ఇవ్వగలరు - ఓ సోదరి

మీ సమస్యను బట్టి మీ ఇద్దరి మధ్య మానసికంగా అనుబంధం దృఢపడినట్లు అనిపించడం లేదు. మీరిద్దరూ ఒకరికొకరు అలవాటు పడే క్రమంలోనే తగాదాలు, గొడవలు వస్తున్నాయి. ప్రస్తుతం మీ ఇద్దరి మధ్య ఎలాంటి మాటలు లేవని స్పష్టంగా చెబుతున్నారు.
ఈ పరిస్థితుల్లో ఇరు కుటుంబ సభ్యులతో మీ విషయం గురించి చర్చించారా? అతను ప్రతి విషయాన్ని తన తండ్రి దగ్గరకు తీసుకెళ్తుంటే అది మీకు నచ్చట్లేదన్న విషయాన్ని అతనికి అర్థమయ్యే విధంగా చెప్పారా? ఎనిమిది నెలల సాన్నిహిత్యంలో కేవలం పోట్లాడుకున్న సందర్భాలే ఉన్నాయా? ఆనందంగా గడిపిన క్షణాలు కూడా ఉన్నాయా? వంటి విషయాలన్నింటినీ మీరు ఓసారి విశ్లేషించుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.

పెళ్లి చేసుకునే విషయంలో ఎలాగైతే తొందరపాటు పనికిరాదో.. విడిపోయే విషయంలో కూడా తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకోకూడదు.
ఈ క్రమంలో- మీ నాన్న గారు ఫోన్ చేస్తే మీ మామగారు తర్వాత మాట్లాడదామన్నారని చెప్పారు. మీ భర్త కూడా మీతో మాట్లాడడానికి ఇష్టపడట్లేదని చెబుతున్నారు. ఈ పరిస్థితుల్లో వాళ్లతో మాట్లాడడానికి మళ్లీ ఒకసారి ట్రై చేసి చూడండి. అప్పటికీ స్పందన లేకపోతే మీ కుటుంబంలోని ఇతర పెద్దలతో కలిసి డైరెక్ట్ గా వాళ్ళింటికే వెళ్లి మాట్లాడి చూడండి. ఇందుకోసం మీ రెండు కుటుంబాల్లోనూ మీ సంక్షేమం కోరే మీ శ్రేయోభిలాషుల సహకారం తీసుకోవచ్చు.
ఈ విధంగా - మీ ఇరుపక్షాల పెద్దవాళ్లు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకుని మీ సమస్యను సామరస్యంగా పరిష్కరించే పరిస్థితులను కల్పించగలుగుతారేమో చూడండి. అయితే అది ఎంతవరకు సఫలమవుతుందనేది రెండువైపుల నుంచి లభించే సహకారం పైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. అప్పటికీ సమస్య పరిష్కారం కాకపోతే - ఇతర మార్గాల ద్వారా ప్రయత్నించాల్సి వస్తుందేమో అప్పుడు నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు.
0 Likes
Know More

Movie Masala