సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

రేపిస్టులకు అక్కడ వేసే శిక్షలు ఎలా ఉంటాయో తెలుసా?

ఆడపిల్ల కనిపిస్తే చాలు.. కొందరు మగాళ్ల కళ్లు కామంతో మూసుకుపోతాయి. ఎప్పుడెప్పుడు అమ్మాయి ఒంటరిగా కనిపిస్తుందా? ఎప్పుడెప్పుడు తమ కోరిక తీర్చుకుందామా? అన్న ఆలోచనలే వారి మదిలో మెదులుతాయి. రాత్రీ పగలూ అన్న తేడా లేకుండా పశువుల్లా ప్రవర్తిస్తూ అఘాయిత్యాలకు పాల్పడుతున్నారు కొందరు మృగాళ్లు. ఇలాంటి ఘటనల్లో వెలుగు చూసేవి వేళ్ల మీద లెక్క పెట్టచ్చు. ఇక మరుగున పడిపోయే వాటికైతే లెక్కేలేదు. తాజాగా ఉత్తరప్రదేశ్‌లో మైనర్‌ బాలికపై జరిగిన రేప్‌, పాకిస్థాన్‌లో తన ఇద్దరు పిల్లలు చూస్తుండగానే తల్లిపై జరిగిన అత్యాచారం.. రాన్రానూ ఆడవారికి రక్షణ కరువవుతోందనడానికి ప్రత్యక్ష సాక్ష్యాలు.

Know More

women icon @teamvasundhara

‘గేర్‌ అప్‌ గర్ల్స్‌..యువర్‌ టైం స్టార్ట్స్‌ నౌ’ !

మత నియమాల పేరుతో మహిళలపై ఆంక్షలు అధికంగా ఉండే దేశాల్లో్ పాకిస్థాన్‌ కూడా ఒకటి. మహిళలకు అంతంత మాత్రమే స్వేచ్ఛ ఉండే ఈ దేశంలో మహిళా సాధికారత అనేది మగవారి నీడలోనే మగ్గిపోతోంది. అయితే ఇతర దేశాల్లోలాగానే పాక్‌ మహిళల జీవన విధానంలో మార్పు తెచ్చేందుకు ఐక్యరాజ్యసమితితో పాటు పలు స్వచ్ఛంద సంస్థలు ప్రయత్నిస్తున్నాయి. అక్కడి ఆడవారికి ప్రయోజనం చేకూరేలా పలు సామాజిక కార్యక్రమాలు చేపడుతున్నాయి. ఈ క్రమంలో పాక్‌ మహిళల కోసం సల్మాన్‌ సుఫీ ఫౌండేషన్‌ అనే ఓ స్వచ్ఛంద సంస్థ ‘వుమెన్‌ ఆన్‌ వీల్స్‌’ పేరిట ఓ క్యాంపెయిన్‌ నిర్వహిస్తోంది.

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ «á®¾Õ’¹Õ „çʹ ŸÄ’¹ÕÊo ²ù¢Ÿ¿ª½u ª½£¾Ç-²Äu-©ã¯îo!

Eª½¢-ÅŒª½¢ ÊÈ-P-È-X¾-ª½u¢ÅŒ¢ ¦ÕªÃ^-©ð¯ä ¹E-XÏ¢-ÍŒœ¿¢ «á®Ïx¢ «Õ£ÏÇ-@Á-©Â¹× Æ©„Ã{Õ. ÆC „ÃJ «ÕÅŒ ®¾¢“X¾-ŸÄ§ŒÕ¢ ¹؜Ä! ¤ÄÂË-²Än¯þ «Õ’¹Õ-«© N†¾-§ŒÕ¢©ð Â¹ØœÄ ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× åXŸ¿l’à NÕÊ-£¾É-ªá¢X¾Û ©äŸ¿Õ. ƪáÅä ÅŒ© ÊÕ¢* ÂÃL ÂíÊ-’î@Áx «ª½Â¹× ¹«ªý Íäæ® ¨ Ê©ÕX¾Û ª½¢’¹Õ ¦ÕªÃ^ „çÊÕ¹ ¤Ä© OÕ’¹œ¿ ©Ç¢šË ©ä©äÅŒ ²ù¢Ÿ¿ª½u¢ ŸÄ’¹Õ¢C. Æ¢Ÿ¿Õê \ «á®Ïx¢ «Õ£ÏÇ-@ÁÊÕ ÍŒÖ®Ï¯Ã „çÕJæ® „çÖ«á, «Õ%Ÿ¿Õ-„çj-ÊÐ-“X¾-ÂÃ-¬Á-«¢-ÅŒ-„çÕiÊ ÍŒª½t ²ù¢Ÿ¿-ª½u„äÕ Åê½-®¾-X¾-œ¿Õ-Ōբ-{Õ¢C. «ÕJ, Æ©Ç¢šË ÆX¾Û-ª½ÖX¾ ©Ç«ºu¢ „äÕ¹-Xý-Åî¯ä ²ñ¢ÅŒ-„çÕi¢-Ÿä„çÖ ÆÊÕ-¹ע˜ä ¤ñª½-X¾-œË-ʘäx! ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ÅŒ«Õ ¦ÖušÌ ªíšÌ-¯þ©ð …¢œä-«Fo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ ²ù¢Ÿ¿ª½u X¾Ÿ¿l´-Ōթä Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ ¤ÄÂË-²ÄnF «Õ’¹Õ-«©Õ. «á‘ÇEo ¬ÁÙ“¦µ¼¢ Í䮾Õ-Âî-«œ¿¢ Ÿ¿’¹_-ª½Õo¢* „çášË-«Õ©Õ «¢šË ÍŒª½t ®¾«Õ-®¾uLo Åí©-T¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢ «ª½Â¹×.. “X¾A X¾EÂÌ ƒ¢šðx ©Gµ¢Íä X¾ŸÄªÃn©äo …X¾-§çÖ-T-®¾Õh-¯Ão-«Õ¢-{Õ-¯Ãoª½Õ „ê½Õ. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ¤ÄÂË-²ÄnF «Õ£ÏÇ-@Á© ÆŸ¿Õs´ÅŒ ²ù¢Ÿ¿ª½u¢ „çÊ-¹×Êo ‚ ª½£¾Ç-²Äu-©ä¢šð «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

’¹Õ¢•¯þ ®¾êÂq¯Ã ÊÕ¢* 'ÂÃJ_©ü ’¹ªýxÑ’Ã!

'‚X¾-êª-†¾¯þ N•§ýÕÑ Æ¢˜ä «ÕÊ©ð ÍéÇ-«Õ¢-CÂË ÅçL-§ŒÕ-¹-¤ò-«ÍŒÕa. ÂÃF 1999©ð •J-TÊ ÂÃJ_©ü §ŒáŸ¿l´¢ ’¹ÕJ¢* ÅçL-§ŒÕE „ê½Õ¢-œ¿ª½Õ. ‚¯Ãœ¿Õ ¤ÄÂË-²Än-¯þÅî •J-TÊ HµÂ¹ª½ §ŒáŸ¿l´¢©ð 527 «Õ¢C å®jE-Â¹×©Õ Æ«Õ-ª½Õ-©-§ŒÖuª½Õ. 1400 «Õ¢CÂË åXj’à ’çŒÕ-X¾-œÄfª½Õ. ®¾J’Ã_ ƒC •JT ¯äšËÂË 20 \@ÁÙx X¾Üª½h-ªá¢C. Æ¢Ÿ¿Õê ¨ ªîVÊÕ \šÇ 'ÂÃJ_©ü N•§ýÕ C«-®ýÑ’Ã •ª½Õ-X¾Û-¹עšÇ¢.. ¨ §ŒáŸ¿l´¢©ð ÅŒ«Õ “¤ÄºÇ-©ÊÕ X¾º¢’à åXšËd ¦µÇª½-ÅýÂ¹× «Õª½-X¾Û-ªÃE N•-§ŒÖEo Æ¢C¢-*Ê Oª½ •„ÃÊxÊÕ ®¾tJ¢-ÍŒÕ-¹ע{Ö „ÃJÂË å®©Öušü Íä²Äh¢.. «ÕJ, ¨ ª½º-¦µ¼Ö-NÕ©ð ÆÅŒu¢ÅŒ ÂËx†¾d X¾J-®Ïn-Ōթðx.. ’çŒÕ-X¾œ¿f ¦µÇª½ÅŒ å®jE-¹×-©ÊÕ ÅŒÊ “¤ÄºÇ-©Â¹× ÅçT¢* ®¾Õª½-ÂË~ÅŒ ²Än«-ªÃ-©Â¹× ÍäJa ÂÃJ_©ü §ŒáŸ¿l´¢©ð ¤Ä©Õ-X¾¢-ÍŒÕ-¹×Êo ÅíL §çÖŸµ¿Õ-ªÃ-L’à EL*¢Ÿî Dµª½ «EÅŒ. ‚„äÕ 'ÂÃJ_©ü ’¹ªýxÑ’Ã æXª½Õ ’â*Ê ’¹Õ¢•¯þ ®¾êÂq¯Ã. ƢŌšË Ÿµçjª½u-²Ä-£¾Ç-²Ä©ÊÕ “X¾Ÿ¿-Jz¢-*¢C Âæ˜äd ¦µÇª½ÅŒ “X¾¦µ¼ÕÅŒy¢ ‚„çÕÊÕ '¬÷ª½u ÍŒ“Â¹Ñ X¾Ûª½-²Äˆ-ª½¢Åî ®¾ÅŒˆ-J¢-*¢C. ƒ©Ç Ÿä¬Á¢-©ð¯ä ÅíL «Õ£ÏÇ@Ç Â¹¢¦Çšü \N-§äÕ-{-ªý’à ‘ÇuA ’¹œË¢*¢D Dµª½. ÅŒÊ Åç’¹Õ«Åî Ÿä¬Ç-Eê ’¹ª½y-ÂÃ-ª½-º¢’à EL-*Ê ¨ ²Ä£¾Ç®¾ «EÅŒ ’¹ÕJ¢* 'ÂÃJ_©ü N•§ýÕ C«®ýÑ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à Åç©Õ-®¾Õ-Âî-«œ¿¢ ®¾¢Ÿ¿-ªîs´-*ÅŒ¢.

Know More

women icon @teamvasundhara

¯äÊÕ, ƒèǯþ EÊÕo ÍŒÖ®Ï ’¹ª½y-X¾-œ¿Õ-ŌկÃo¢..!

«%Ah-KÅÃu ‚§ŒÖ ª½¢’éðx ‡Ê-©äE 殫-©¢-C¢*.. ŠÂ¹ Ÿ¿¬Á©ð J˜ãj-éªt¢šü “X¾Â¹-šËæ®h „ÃJ©ð ¹Lê’ ¦µÇ„î-Ÿäy’éÊÕ «Jg¢-ÍŒ-œÄ-EÂË «Ö{©Õ Íé«Û. „Ã@ÁÙx ÅŒ«Õ-é¢Åî ƒ†¾d-„çÕiÊ ª½¢’ÃEo Oœ¿-©ä¹ Oœ¿-©ä¹ OœË-¤ò-Ōբ-šÇª½Õ. ê«©¢ „Ãêª Âß¿Õ.. „ÃJ ¹×{Õ¢-¦-®¾-¦µ¼Õu©Ö ŠÂˢŌ ¦µÇ„î-Ÿäy-’Ã-EÂË, ‚Ê¢-ŸÄ-EÂË ©ðÊ-«Û-Ōբ-šÇª½Õ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇD ˜ãEo®ý ²Ädªý ²ÄE§ŒÖ OÕªÃb Â¹ØœÄ ƒ©Ç¢šË X¶ÔL¢-’û-©ð¯ä …¢C. “ÂËéšü “X¾X¾¢-ÍŒ-¹-Xý©ð ¤ÄÂË-²Än¯þ “X¾²ÄnÊ¢ «áT-®ÏÊ ÆÊ¢-ÅŒª½¢ ¤ÄÂ˲Än¯þ ²Ädªý “ÂËéÂ-{ªý, ²ÄE§ŒÖ OÕªÃb ¦µ¼ª½h ³ò§ŒÕ¦ü «ÖLÂú ÅÃÊÕ «¯äf “ÂËéÂ-šüÂ¹× ’¹Õœþ¦ãj Íç¦Õ-ÅŒÕ-Êo{Õx “X¾Â¹-šË¢-ÍÃœ¿Õ. „çáÊo-šËÂË „çáÊo ¦µÇª½ÅŒ ©ãè㢜þ “ÂËéÂ-{ªý §Œá«-ªÃèü ®Ï¢’û, EÊo «ÕÊ Åç©Õ’¹Õ Åä•¢ Æ¢¦šË ªÃ§Œáœ¿Õ, ÅÃèÇ’Ã „ç®Ïd¢-œÎ®ý C’¹_• æXx§ŒÕªý “ÂË®ý ê’©ü ÆCµ-ÂÃ-J¹ J˜ãj-éªt¢šü “X¾Â¹-{-ÊÊÕ “ÂËéšü “X¾X¾¢ÍŒ¢ «Õª½Õ-«Â¹ «á¢Ÿä ³ò§ŒÕ¦ü «ÖLÂú “X¾Â¹-šË¢-*Ê ÅŒÊ J˜ãj-éªt¢-šüÅî §ŒÖ«Åý “ÂËéšü “X¾X¾¢ÍŒ¢ N®¾t-§ŒÖ-EÂË ©ð¯çj¢C. Æ{Õ ƒÅŒª½ “ÂËéÂ-{ª½Õx, “ÂÌœÄ-Gµ-«ÖÊÕ©Õ ³ò§ŒÕ¦ü “ÂËéšü “X¾²Än-¯ÃEo ’¹Õª½Õh-Íä-®¾Õ-¹ע{Ö, ÆGµ-Ê¢-Ÿ¿-Ê-©Åî ‚§ŒÕ-ÊÂ¹× Oœîˆ©Õ X¾L-Âê½Õ. «Õªî-„çjX¾Û ¦µÇª½u ²ÄE§ŒÖ Â¹ØœÄ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ „äC-¹’à ®¾p¢C®¾Öh ¦µÇ„î-Ÿäy’¹ X¾ÜJÅŒ ¤ò®ýd åXšËd¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ ¤ò®ýd ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð “˜ã¢œþ Æ«Û-Åî¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

ÅÃT œÄu¯þq Í䧌Õ-Ê¢˜ä N«-®¾YÊÕ Íä®Ï, ’¹Õ¢œ¿Õ Uªá¢-ÍÃœ¿Õ...

’¹%£¾Ç £ÏÇ¢®¾.. ‡¯îo \@ÁÙx’à «Õ£ÏÇ-@Á©Õ ‡Ÿ¿Õ-ªíˆ¢-šðÊo ®¾«Õ®¾u ƒC. ÆŸ¿-ÊX¾Û ¹{o¢ B®¾Õ-¹×-ªÃ-„Ã-©E Âí¢Ÿ¿ª½Õ, Í䮾Õ¹×Êo ¦µÇª½u Æ¢Ÿ¿¢’à ©äŸ¿E «ÕJÂí¢-Ÿ¿ª½Õ, ¦µÇª½u ÅŒÊ «Ö{ NÊ-˜äx-Ÿ¿E ƒ¢Âí¢-Ÿ¿ª½Õ.. ƒ©Ç «Õ£ÏÇ-@Á©Õ ÆAh¢šðx ‡Ÿ¿Õ-ªíˆ¢-šðÊo „äCµ¢-X¾Û-©ã¯îo! ÅÃèÇ’Ã Æ©Ç¢šË ®¾¢X¶¾Õ-{¯ä ¤ÄÂË-²Än-¯þ©ðE ©Ç£¾Çôªý©ð ¦§ŒÕ-{-X¾-œË¢C. ’¹Åä-œÄC «Õ£ÏÇ-@Á-©åXj £ÏÇ¢®¾Â¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢* 2500 ê®¾Õ©Õ Ê„çÖŸ¿Õ ÂÃ’Ã.. ÅÃèÇ ®¾¢X¶¾Õ-{Ê Æ¹ˆœ¿ «Õ£ÏÇ@Á©åXj •ª½Õ-’¹Õ-ÅîÊo £ÏÇ¢®¾ \«Ö-“ÅŒ«â ÅŒ’¹_-©ä-Ÿ¿E Eª½Ö-XÏ-²òh¢C. ÅŒÊ ‚X¶Ô®ý ÂíM-’ûqÊÕ B®¾Õ-ÂíE ƒ¢šË-Âí-*aÊ ‹ ¦µ¼ª½h ÅŒÊ ¦µÇª½uÊÕ ÅÃ’¹-«ÕE, ÅŒÊ ®¾£¾Çô-Ÿîu-’¹Õ© «á¢Ÿ¿Õ œÄu¯þq Í䧌Õ-«ÕE Æœ¿’Ã_, ‚„çÕ Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× EªÃ-¹-J¢-ÍŒ-œ¿¢Åî „ÃJ ‡Ÿ¿Õ˜ä ‚„çÕÊÕ Íë-¦Ç-ŸÄœÄ ¦µ¼ª½h.. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. ‚„çÕÊÕ N«-®¾YÊÕ Íä®Ï, ‚„çÕÂ¹× ¦©-«¢-ÅŒ¢’à ’¹Õ¢œ¿Õ U®Ï, Æ¢Ÿ¿J «á¢Ÿ¿Ö Æ«-«Ö-E¢-ÍÃœ¿Õ. ŸÄ¢Åî ƹˆœË ÊÕ¢* ‡©Ç-’î©Ç ¦§ŒÕ-{-X¾-œËÊ ‚„çÕ ÅŒÊ Â¹Ÿ±¿ÊÕ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ „äC-¹’à ƢŸ¿-JÅî X¾¢ÍŒÕ-Âî’à ÆC ÂòÄh „çjª½-©ü’à «ÖJ¢C. «ÕJ, ‚„çÕ ‡«ª½Õ? ‚„çÕ Â¹Ÿ±ä¢šË? ‚ ÅŒªÃyÅä¢ •J-T¢C Åç©Õ-®¾Õ-Âî-„Ã-©¢˜ä ÅŒÊ £¾Ç%Ÿ¿-§ŒÕ-ªÃ’¹¢ N¯Ã-Lq¢Ÿä!

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ Æ«Öt-ªá©ä ¨ X¾Û®¾h-¹¢©ð £ÔǪî©Õ!

«Õ©Ç©Ç §Œâ®¾X¶ý èǧýÕ.. ¤ÄÂË-²ÄnF «ÖÊ« £¾Ç¹׈© Âê½u-¹-ª½h’Ã, “X¾A-³Äe-ÅŒt¹ ¯î¦ã©ü ¬Ç¢A ¦£¾Ý-«ÕA Æ¢Ÿ¿Õ-¹×Êo ÆA-XÏÊo «§ŒÕ-®¾Õˆ-ªÃ-L’à “X¾®¾ÕhÅŒ¢ “X¾X¾¢-ÍŒ¢©ð ‚„çÕ æXª½Õ «Öªît-T-¤ò-Åî¢C. ÅŒ«Õ ¹{Õd-¦Ç{xÊÕ «uA-êª-ÂË¢* ÍŒŸ¿Õ-«Û-¹ע-šð¢-Ÿ¿Êo ¯çX¾¢Åî 13 \@Áx “¤Ä§ŒÕ¢-©ð¯ä ÅÃL-¦Êx Ō֚Ç-©Â¹× ’¹Õéªj «Õª½º¢ Æ¢ÍŒÕ «ª½Â¹Ø „ç@ïx-*aÊ ‚„çÕ.. ÅŒÊ X¾J-®ÏnA «Õêª Æ«Öt-ªáÂÌ ÅŒ©ã-ÅŒh-¹Ø-œ¿-Ÿ¿E ÆX¾Ûpœä ’¹šËd’à Eª½g-ªá¢-ÍŒÕ-¹עC. …“’¹-„Ã-Ÿ¿¢Åî N®Ï-T-¤òªá ƒÅŒª½ “¤Ä¢Åéðx ÅŒ©-ŸÄ-ÍŒÕ-¹ע-{ÕÊo ¬Áª½ºÇª½n ¦Ç©Lo ¹©Õ-®¾Õ-¹ע{Ö ¦ÇLÂà NŸ¿u, XÏ©x© £¾Ç¹׈-©åXj ¤òªÃ{¢ Íä²òh¢D §ŒâÅý ²Ädªý. ®¾¢Ÿ¿ª½s´¢ «*a-Ê-X¾Ûp-œ¿©Çx “X¾X¾¢ÍŒ „äC-¹-©åXj ÅŒÊ ’¹@ÇEo NE-XÏ-®¾Õh¢-{Õ¢C. ƒ©Ç «Ö{© ª½ÖX¾¢-©ð¯ä Âß¿Õ.. ¨ “¹«Õ¢©ð ÅŒÊ ÆÊÕ-¦µ¼-„Ã-©Fo X¾Û®¾h-Âéðx ¤ñ¢Ÿ¿Õ-X¾-ª½Õ®¾Öh X¾Û®¾h¹ ª½ÖX¾¢-©ðÊÖ Æ¢Ÿ¿-J©ð ®¾Öp´Jh E¢X¾Û-Åî¢C «Õ©Ç©Ç. ƒX¾p-šËêÂ ÅŒÊ ÆÊÕ-¦µ¼-„Ã-©ÊÕ X¾©Õ X¾Û®¾h-Âé ª½ÖX¾¢©ð ƹ~-K-¹-J¢-*Ê ¨ §Œá«-éÂ-ª½{¢.. ƒX¾Ûpœ¿Õ «Õªî X¾Û®¾h-¹¢Åî «ÕÊ «á¢Ÿ¿Õ-Âí-Íäa-®Ï¢C. ‚ N¬ì-³Ä-©ä¢šð Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

«ÕSx ¹®¾-ª½-ÅŒÕh©Õ “¤Äª½¢-Gµ¢-*Ê ²ÄE§ŒÖ..!

'’¹ª½s´¢ Ÿµ¿J¢-*Ê ÅŒªÃyÅŒ Â¹ØœÄ X¶Ïšü’à …¢œä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× „Ãu§ŒÖ«Õ¢, §çÖ’Ã «¢šËN Í䧌ÖL.. Æ©Çê’ “X¾®¾«¢ ÆÊ¢-ÅŒª½¢ O©ãj-ʢŌ ÅŒyª½’à AJT X¾E OÕŸ¿ Ÿ¿%†Ïd ²ÄJ¢-ÍÃL..Ñ ¦ÇM-«Ûœþ ¦ÖušÌ ¦ã¦ð ÅŒªÃyÅŒ ¨ ƹ~-ªÃ-©ÊÕ ÅŒÕ.ÍŒ. ÅŒX¾p-¹עœÄ ¤ÄšË-®¾Õh-Êo-„ê½Õ ÍéÇ-«Õ¢Ÿä …¯Ãoª½Õ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ èÇG-ÅÃ-©ðÂË “X¾«áÈ ˜ãEo®ý ®¾¢ÍŒ-©Ê¢ ²ÄE§ŒÖ OÕªÃb Â¹ØœÄ «*a ÍäJ¢C. ¨ \œÄC ÆÂîd-¦-ªý©ð X¾¢œ¿¢šË «Õ’¹ Gœ¿fÂ¹× •Êt-E-*aÊ ‚„çÕ EÊošË «ª½Â¹× Æ«Õt-ÅŒ-¯ÃEo ‚²Äy-C¢-ÍŒ-œ¿¢©ð G°’à …¢C. ÂÃF ƒX¾Ûpœ¿Õ «Õªî Æœ¿Õ’¹Õ «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× „ä®Ï AJT X¶Ïšü’à «Öꪢ-Ÿ¿ÕÂ¹× >„þÕ ¦Ç{ X¾šËd¢C. ¨ N†¾-§ŒÖEo ®¾y§ŒÕ¢’à ²ÄE-§ŒÖ¯ä ²Ä«Ö->¹ «ÖŸµ¿u«Õ¢ „äC-¹’à ¤¶ñšð-©Åî ®¾£¾É X¾¢ÍŒÕ¹עC. ¨ “¹«Õ¢©ð ’¹ª½s´-ŸµÄ-ª½º ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð åXJ-TÊ ¦ª½Õ«Û ÅŒ’¹_-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ «áÊÕ-X¾šË X¶Ïšü-¯ç®ý ²ÄCµ¢Íä C¬Á’à ¹®¾-ª½-ÅŒÕh©Õ Íä殢-Ÿ¿ÕÂ¹× ª½œÎ ƪá-¤ò-ªá¢C. >„þÕ©ð B®¾Õ-¹×Êo ŠÂ¹ ¤¶ñšðÊÕ æ†ªý Í䮾Öh.. '«áÊÕ-X¾šË X¶Ïšü-¯ç®ý ²ÄCµ¢-ÍŒœ¿¢ ‚©®¾u¢ Âë͌Õa.. ÂÃF ¹*a-ÅŒ¢’à ²ÄCµ¢* Bª½ÅÃ..Ñ ÆE ͌¹ˆšË ÂÃuX¾¥¯þ Â¹ØœÄ ƒ*a¢D å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇD ˜ãEo®ý ²Ädªý.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala