సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

అతన్నే వలచింది.. వరించింది!

సినిమాల్లో మన అభిమాన హీరోను చూసి ‘అబ్బ.. ఈ హ్యాండ్‌సమ్‌ నాకు భర్తైతే ఎంత బాగుంటుందో!’ అని కలలు కంటాం.. అతని ఊహల్లోనే తేలుతూ సిగ్గుపడిపోతుంటాం.. కానీ ఆ ఆలోచనలన్నీ కలలకే పరిమితమవుతాయే తప్ప నిజ జీవితంలో జరగడం చాలా అరుదు. కానీ అలాంటి కలల్ని నిజం చేసుకున్న లక్కీ గర్ల్‌ సంగీతా సోర్నలింగం! ఓ సినిమాలో తళపతి విజయ్‌ని చూసి తెగ ముచ్చటపడిపోయింది. అప్పట్నుంచి అతని ఊహల్లోనే గడిపేది.. పెళ్లంటూ చేసుకుంటే అతన్నే చేసుకుంటానని బలంగా నిర్ణయించుకుంది. అంత గట్టిగా అనుకుంది కాబట్టే తన గుండె లయ విజయ్‌ని చేరింది. కట్ చేస్తే.. మూడేళ్లలో తమ ప్రేమాయణం పెళ్లి పీటలెక్కింది. ఇరవై వసంతాలు, ముగ్గురు పిల్లలతో వారి ప్రేమబంధం మరింత దృఢంగా అల్లుకుంది. మరి, అంతగా వలచిన విజయ్‌ని సంగీత ఎలా కలుసుకుంది? తన వీరాభిమాని ప్రేమలో మన తళపతి ఎలా పడిపోయాడు? వీరి 21 వ ‘వివాహ వార్షికోత్సవం’ సందర్భంగా ఈ ముద్దుల జంట ప్రేమ కబుర్లేంటో తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

నా పొగరు, ధైర్యం.. అన్నీ అమ్మ నుంచే వచ్చుంటాయి!

అందం, అణకువ, వాక్చాతుర్యం.. ఇలా ఒక వ్యాఖ్యాతకు ఉండాల్సిన లక్షణాలన్నీ పుణికిపుచ్చుకుంది అందాల యాంకర్‌ అనసూయ. ‘జబర్దస్త్‌’తో బుల్లితెరపై సందడి చేస్తూ ప్రతి ఇంట్లో ఆడపడుచులా మారిపోయిందీ ముద్దుగుమ్మ. తన చలాకీ మాటలతో, చిరునవ్వుతో అందరినీ పలకరించే అను.. ‘రంగమ్మత్త’గా సినీ ప్రేక్షకుల మనసులో చెరగని ముద్ర వేసింది. అయితే తానీ స్థాయికి చేరుకోవడానికి చిన్నతనం నుంచి ఎన్నో కష్టాలు పడ్డానని, అమ్మ వల్లే ఇప్పుడిలా ఉన్నానంటోంది. ‘ఆలీతో సరదాగా’ కార్యక్రమంలో సరదాగా మాట్లాడుతూ తన వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన జీవితం గురించి మనకు తెలియని బోలెడన్ని విషయాలు పంచుకుందీ బుల్లితెర బ్యూటీ.

Know More

women icon @teamvasundhara

మా ప్రేమకథ అక్కడే మొదలైంది!

సుమారు 19 ఏళ్ల క్రితం ‘ఇష్టం’ సినిమాతో ఇండస్ర్టీలోకి ఎంట్రీ ఇచ్చింది శ్రియ. తెలుగు, తమిళ, కన్నడ, మలయాళ, హిందీ భాషలతో పాటు ఆంగ్ల సినిమాల్లోనూ నటించి తనకంటూ ఓ గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. రజనీకాంత్‌, చిరంజీవి, బాలకృష్ణ, నాగార్జున లాంటి అగ్ర హీరోలతో పాటు పవన్‌, ప్రభాస్‌, మహేశ్‌ లాంటి యువ హీరోలతోనూ ఆడిపాడిందీ ముద్దుగుమ్మ. ఓ వైపు సినిమాలు చేస్తూనే మరోవైపు ప్రత్యేక పాటలతో ఎన్నో అవార్డులు, రివార్డులు సొంతం చేసుకున్న ఈ అందాల తార 2018 మార్చిలో రహస్యంగా పెళ్లి చేసుకున్న సంగతి తెలిసిందే. రష్యాకు చెందిన టెన్నిస్‌ ఆటగాడు ఆండ్రీ కొశ్చీవ్‌తో కలిసి ఏడడుగులు నడిచిన ఆమె, ఇప్పటివరకు ఎప్పుడూ తన భర్త గురించి కానీ, తన ప్రేమకథ గురించి కానీ ఎప్పుడూ నోరు విప్పలేదు. అయితే ఇటీవల ఓ ఇంటర్వ్యూలో భాగంగా ప్రేమ, పెళ్లితో పాటు తన వ్యక్తిగత జీవితానికి సంబంధించిన పలు ఆసక్తికర విషయాలను పంచుకుందీ బ్యూటీ.

Know More

women icon @teamvasundhara

¦Ç§ýÕ-“åX¶¢œþ ÍŒE-¤ò-§ŒÖœ¿Õ.. ÆX¾Ûpœä NÕL¢Ÿþ “æX«Õ’à Ÿ¿’¹_-ª½-§ŒÖuœ¿Õ!

‚„çÕ «§ŒÕ®¾Õ 27.. ÆÅŒE «§ŒÕ®¾Õ 53.. ƪá¯Ã ƒŸ¿lJ ¹@ÁÚxÐ-¹@ÁÚx ¹L-¬Çªá.. «ÕÊ-®¾ÖÐ-«Õ-Ê®¾Ö «ÖšÇx-œ¿Õ-¹×-¯Ãoªá.. ŠÂ¹ˆ ¹~º¢ Â¹ØœÄ NœË* …¢œ¿-©äE Nª½£¾Ç¢ åXJT¢ŸÄ ƒŸ¿lJ «ÕŸµ¿u. 26 \@Áx «§çÖ-¦µäŸ¿¢ Â¹ØœÄ „ÃJE Nœ¿-D-§ŒÕ-©ä-¹-¤ò-ªá¢C. åXRxÂË åXŸ¿l©Õ ®¾æ®-Nժà ƯÃoª½Õ.. ƪá¯Ã Oª½Õ X¾{Õd-¦-šÇdª½Õ.. Æ©Ç ‰Ÿä@Áx ¤Ä{Õ “æX«Õ©ð «áE-T-ÅäL.. åXŸ¿l© ‚Q-ªÃy-Ÿ¿¢Åî ’¹Åä-œÄC „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢Ÿµ¿¢-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹ÕåXšËd¢ŸÄ Æ¢ŸÄ© •¢{. „Ãêª “X¾«áÈ ¦ÇM-«Ûœþ „çÖœ¿©ü, Ê{Õœ¿Õ NÕL¢Ÿþ ²ò«Õ¯þ Ð ‚§ŒÕÊ ¦µÇª½u Æ¢ÂËÅà ÂíÊyªý. “æX«ÕÂ¹× ®¾J-ÂíÅŒh Eª½y-͌ʢ ÍçæXp ¨ •¢{ ÅŒ«Õ «áŸ¿ÖlÐ-«á-ÍŒa-{xÊÕ, ŠÂ¹-JåXj «Õªí-¹-JÂË …Êo “æX«ÕÊÕ X¾¢ÍŒÕ-Âî-«-œÄ-EÂË \«Ö“ÅŒ¢ „çÊ-ÂÃ-œ¿Ÿ¿Õ. „ÃJ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ æX°©ä ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× EŸ¿-ª½zÊ¢. ¨ “¹«Õ¢-©ð¯ä ÅŒ«Õ “æX«Õ, åXRx «¢šË N†¾§ŒÖLo “X¾²Äh-N®¾Öh Æ¢ÂËÅŒ ÅÃèÇ’Ã ƒ¯þ-²Äd-“’Ã-„þÕ©ð ŠÂ¹ ¤ò®ýd åXšËd¢C. åXRx ÅŒªÃyÅŒ 'FÂ¹× Æ¦Çs§äÕ Ÿíª½-¹-©äŸÄ..Ñ Æ¢{Ö N«Õ-ª½z©Õ Íä®ÏÊ „ê½Õ å®jÅŒ¢ ¨ ¤ò®ýd ÍŒÖ®Ï 'OÕJ-Ÿ¿lª½Ö „äÕœþ X¶¾ªý ¨Íý ÆŸ¿ªý.. OÕ “æX«Õ ¹©-Âé¢ ƒ©Çê’ ÂíÊ-²Ä-’ÃL..Ñ Æ¢{Ö ®¾p¢C®¾Õh¯Ão-ª½¢˜ä ‚ ¤ò®ýd „ÃJE ‡¢ÅŒ©Ç ¹C-L¢* …¢{Õ¢Ÿî ¹Ÿ¿Ö!! «ÕJ, ƒ¢ÅŒÂÌ ‚ ¤ò®ýd©ð \«á¢Ÿî «ÕÊ«â Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

ÆX¾p-šË-ŸÄÂà ¯äÊÕ ®Ï¢T©ä..!

ÆÊ-A-ÂÃ-©¢-©ð¯ä ¦ÇM-«Û-œþ©ð «Õ¢* ʚ˒à ’¹ÕJh¢X¾Û ÅçÍŒÕa-¹עC Æ¢ŸÄ© Åê½ X¾J-ºÌA ÍÄ. ƹˆ “XϧŒÖ¢-¹ÊÕ ‚Ÿ¿-ª½z¢’à B®¾Õ-ÂíE ÅŒÊ-ŸçjÊ Ê{-“X¾-A-¦µ¼Åî Ÿ¿Ö®¾Õ-¹×-¤ò-Åî¢D ¦Hx ¦ÖušÌ. '©äœÎ®ý «éªq®ý JÂÌ ¦©üÑÅî Å窽¢-ê’“{¢ Íä®ÏÊ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt.. '¬ÁÙŸþl´ ŸäQ ªí«Ö¯þqÑ, 'œË†¾àu¢Ñ, '„äÕK ¤ÄuK G¢Ÿ¿ÕÑ.. «¢šË *“ÅÃ-©Åî «Õ¢* æXª½Õ ÅçÍŒÕa-¹עC. ÅŒÊ Ê{-ÊÅî '’î©ü-«Ö©ü ‡é’j¯þÑ Æ¢{Ö «Õªî-²ÄJ ’î©ü-«Ö©ü Í䧌Õ-œÄ-EÂË «Íäa-²òh¢C X¾J. ƪáÅä ÅÃèÇ’Ã “æX«Ö-ÊÕ-¦¢-ŸµÄ-©åXj ÅŒÊ ÆGµ-“¤Ä-§ŒÖ-©ÊÕ ƒ©Ç X¾¢ÍŒÕ¹עD ®¾Õ¢Ÿ¿J. Æ©Ç-’¹E X¾J ‡«-J-Åî-¯çj¯Ã “æX«Õ©ð X¾œË¢-Ÿ¿-ÊÕ-¹×-¯äª½Õ.. ŠÂ¹-„ä@Á Æ©Ç •J-TÅä ÅÃ¯ä ®¾y§ŒÕ¢’à „ç©x-œË-²Äh-ÊE Íç¦Õ-Åî¢C. '“æX«Õ©ð X¾œÄ-©¢˜ä ¹†¾d-X¾-œÄ-LqÊ Æ«-®¾ª½¢ ©äŸ¿Õ. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ‚ ®¾«Õ-§ŒÕ„çá*aÊX¾Ûpœ¿Õ «ÕÊ„äÕ ‚šð-„äÕ-šË-Âú’à ©„þ©ð X¾œË-¤òÅâ. ¯ÃéÂjÅä ƒ¢ÅŒ «ª½Â¹× ‡«-JåXj Æ©Ç¢šË X¶ÔL¢’û ¹©-’¹-©äŸ¿Õ. ŠÂ¹-„ä@Á ‚ ®¾«Õ-§ŒÕ-„çáæ®h ¯äÊÕ ¯Ã “æX«Õ ’¹ÕJ¢* ŸÄÍŒÕ-Âî-¹עœÄ ¦§ŒÕ-šËÂË ÍçæXp²Äh. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ¯äÊÕ ÍÃ©Ç ‹åX-¯þ’à …¢šÇ. ÂæšËd ¯Ã “æX«Õ N†¾§ŒÕ¢ ¦§ŒÕ-{-åX˜äd «ª½Â¹Ø ¯äÊÕ ®Ï¢T-©ü¯ä. ƪáÅä ¯ÃéÂ-©Ç¢šË “æX«Õ ÂÄÃ-©¢˜ä.. ¯äÊÕ ÊšË¢-*Ê „äÕK ¤ÄuK G¢Ÿ¿Õ *“ÅŒ¢©ð ÆGµ-«ÕÊÕu ªÃ§ýÕ X¾¢*Ê “æX«Õ ¹¢˜ä ‡Â¹×ˆ-«’à “æXNÕ¢Íä «uÂËh ÂÄÃ-©-ÊÕ-¹ע-{Õ¯Ão. ÆC Æ{Õ “æX«Õ, ƒ{Õ ªí«Ö-¯þqÅî ¹؜¿Õ-¹×Êo ¤Ä“ÅŒ. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. “æX«Õ©ð X¾œËÊ ÅíL ªîV ÊÕ¢* ‚ Æ«Ötªá ÍŒE-¤ò§äÕ «ª½Â¹Ø ‚„çÕåXj Æ¢Åä “æX«Õ ¹×JXÏ®¾Õh¢ŸÄ ¤Ä“ÅŒ. ƢŌ’à ‚„çÕÊÕ “æXNÕ-²Ähœ¿Õ. Æ©Ç¢šË «uÂËh ªÃ„Ã-©E ‚P-®¾Õh¯Ão. Æ©Çê’ ¯äÊÕ Â¹ØœÄ ¯Ã “æX«Õ ¦¢Ÿµ¿¢ X¾{x ‡¢Åî ¦ÇŸµ¿u-ÅŒ’Ã, Æ¢ÂË-ÅŒ-¦µÇ-«¢Åî «u«-£¾Ç-J²Äh..Ñ Æ¢šð¢D ¦ÇM-«Ûœþ ¦µÇ«Õ. «ÕJ, X¾J ÂÕ-¹×Êo ©Â¹~-ºÇ-©ÕÊo «uÂËh ÅŒÊ °N-ÅŒ¢©ðÂË ªÃ„Ã-©E ‚PŸÄl¢..!

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala