సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ఇదేమీ బాలేదు బాలూ గారు.. మా గుండె పగిలింది !

గాన గంధర్వుడు, మధుర గాయకుడు, గాన చంద్రుడు.. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే ‘అపర సంగీత చక్రవర్తి’ ఎస్పీ బాలు తిరిగిరాని లోకాలకు తరలిపోయారు. ఆయన మధుర స్వరం నుంచి జాలువారిన పాటలెన్నో ఆబాలగోపాలానికి వీనుల విందు చేశాయి.. సంగీతాభిమానుల గుండెల్లోకి చొచ్చుకుపోయాయి.. అందుకే ఆయన మరణ వార్తను యావత్ భారతావని జీర్ణించుకోలేకపోతోంది. ఇక సినీ, సంగీత ప్రపంచంలో బాలుతో అనుబంధమున్న, ఆయనతో కలిసి ప్రయాణం చేసిన పలువురి బాధను మాటల్లో చెప్పలేం. ఈ క్రమంలో పలువురు తారలు, గాయనీమణులు బాలుతో తమకున్న అనుబంధాన్ని గుర్తు చేసుకుని, ఆయన మృతి పట్ల తీవ్ర విచారం వ్యక్తం చేశారు...

Know More

women icon @teamvasundhara

కరోనా లాంటి వైరస్‌లు ఇంకెప్పుడూ రాకూడదని కోరుకుంటున్నా!

లావణ్యా త్రిపాఠి... పేరుకు తగ్గట్టే అపురూప లావణ్యాన్ని సొంతం చేసుకున్న ఈ ముద్దుగుమ్మ ‘అందాల రాక్షసి’ సినిమాతో టాలీవుడ్‌లోకి అడుగుపెట్టింది. అందం, అభినయంతో అనతికాలంలోనే మంచి గుర్తింపు సాధించుకుంది. ‘దూసుకెళ్తా’, భలే భలే మగాడివోయ్‌’, ‘సోగ్గాడే చిన్నినాయన’, ‘శ్రీరస్తు శుభమస్తు’, ‘మిస్టర్‌’, ‘రాధ’, ‘ఉన్నది ఒకటే జిందగీ’, ‘అంతరిక్షం’, ‘అర్జున్‌ సురవరం’ లాంటి సినిమాల్లో నటించి మెప్పించిన ఈ ముద్దుగుమ్మ సోషల్‌ మీడియాలోనూ చురుగ్గా ఉంటుంది. తన వ్యక్తిగత, వృత్తిగత విషయాలను ఎప్పటికప్పుడు సామాజిక మాధ్యమాల్లో షేర్‌ చేసుకునే ఈ సొగసరి తాజాగా ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో అభిమానులతో ముచ్చటించింది. సినిమాల్లోనే కాదు.. రియల్ లైఫ్‌లోనూ ఎంతో సరదాగా, చలాకీగా ఉండే ఆమె ఫ్యాన్స్ అడిగిన పలు ప్రశ్నలకు అంతే సరదాగా సమాధానాలిచ్చింది. మరి ఈ అందాల తారకు, ఫ్యాన్స్కు మధ్య జరిగిన సంభాషణ విశేషాలేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి...

Know More

women icon @teamvasundhara

నిన్న ‘సామజవరగమన’ అన్నారు.. నేడు ‘రాములో రాములా..’అంటున్నారు!

స్టైలిష్‌ స్టార్‌ అల్లు అర్జున్‌ తదుపరి చిత్రం ‘అల వైకుంఠపురంలో’లోని పాటలు సినీ సంగీత ప్రియుల్ని ఎంతగా అలరిస్తున్నాయో ప్రత్యేకించి చెప్పక్కర్లేదు. ఈ చిత్రంలోని మొదటి పాట ‘సామజవరగమన’ ప్రస్తుతం ప్రతి ఒక్కరి నోటిలో నానడమే కాదు.. అనతికాలంలోనే యూట్యూబ్‌లో 100 మిలియన్‌ వ్యూస్‌ సంపాదించుకుంది. ఈ క్రమంలో ఇదే సినిమాలోని మరో అద్భుతమైన మాస్‌ పాట ‘రాములో..రాములా..’కి కూడా తాజాగా యూట్యూబ్‌లో 100 మిలియన్‌ వ్యూస్‌ రావడం విశేషం.. త్రివిక్రమ్‌ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన ఈ చిత్రం 2020, జనవరి 12న విడుదల కాబోతుంది.

Know More

women icon @teamvasundhara

‘అందాల రాక్షసి’ ఫ్యాషన్లెంతో అపురూపం!

చారడేసి కళ్లు, పువ్వంటి పెదాలు, సొట్ట బుగ్గలు, ముట్టుకుంటే కందిపోయే మోము.. ఇంతటి అపురూప లావణ్యాన్ని తన సొంతం చేసుకొని టాలీవుడ్‌లోకి అడుగుపెట్టింది ఉత్తర్‌ప్రదేశ్‌ బ్యూటీ లావణ్యా త్రిపాఠి. ‘అందాల రాక్షసి’గా తెలుగు తెరకు పరిచయమైన ఈ బ్యూటీ.. ‘భలే భలే మగాడివోయ్‌’, ‘సోగ్గాడే చిన్ని నాయన’, ‘శ్రీరస్తు శుభమస్తు’, ‘మిస్టర్‌’, ‘అంతరిక్షం’.. వంటి సినిమాల్లో రాణించి.. తాజాగా ‘అర్జున్‌ సురవరం’తో మన ముందుకొచ్చింది. ఆన్‌స్క్రీన్‌పై తన అందం, అభినయంతో పాటు చక్కనైన ఫ్యాషన్లతో అలరించే ఈ ముద్దుగుమ్మ.. ఆఫ్‌స్క్రీన్‌లోనూ అంతే ఫ్యాషనబుల్‌గా మెరిసిపోతుంది. ఈ విషయం తన సోషల్‌ మీడియా పేజీల్ని చూస్తే ఇట్టే అర్థమైపోతుంది. పండగలు, ప్రత్యేక సందర్భాల్లో, అవార్డుల ఫంక్షన్లలో.. ఇలా అకేషన్‌ ఏదైనా అప్‌డేటెడ్‌ ఫ్యాషన్లతో అదరగొట్టేయడం ఈ అందాల చందమామకు వెన్నతో పెట్టిన విద్య. అందుకే కేవలం నటిగానే కాదు.. ఈ తరం అమ్మాయిలందరికీ ఫ్యాషన్‌ ఐకాన్‌గా కూడా మారిపోయిందీ లవ్లీ గర్ల్‌. మరి, తనదైన ఫ్యాషన్లతో నేటి తరం అమ్మాయిలందరికీ ఫ్యాషన్‌ పాఠాలు నేర్పుతోన్న ఈ అందాల రాక్షసి వార్డ్‌రోబ్‌లో చోటు సంపాదించుకున్న కొన్ని డిఫరెంట్‌ ఫ్యాషన్లపై మనమూ ఓ లుక్కేద్దాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

Ÿ±Äu¢Â¹Øu... ¯Ã ¦ªýh-œäE å®p†¾-©ü’à «Öêªa-¬Çª½Õ!

Æ¢Ÿ¿¢Åî ¤Ä{Õ ÆGµ-ʧŒÕ¢ Â¹ØœÄ Â¹©-’¹-L-®ÏÊ ¨ÅŒª½¢ ÊšÌ-«Õ-ºÕ©ðxxªÃQȯÃo Â¹ØœÄ ŠÂ¹ª½Õ. '«Ü£¾Ç©Õ ’¹Õ®¾-’¹Õ-®¾-©Çœä..Ñ *“ÅŒ¢Åî Åç©Õ’¹Õ ®ÏF-X¾-J-“¬Á-«ÕÂË X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt ‚ ÅŒªÃyÅŒ '>©üÑ, '¦ã¢’éü ˜ãj’¹ªýÑ, '®¾Õ“XÔ„þÕÑ, 'èãj ©«-¹׬ÁÑ.. „ç៿-©ãjÊ *“ÅÃ-©Åî šÇXý £ÔǪî-ªá¯þq©ð ŠÂ¹-J’à «ÖJ¢C. ÅÃèÇ’Ã ¨ ¦äH-œÄ©ü ÅŒÊ ®¾Eo-£ÏÇ-ŌթÕ, æ®o£ÏÇ-Ōթ ®¾«Õ-¹~¢©ð X¾ÛšËd-Ê-ªîV „䜿Õ¹ •ª½Õ-X¾Û-Âí¢C. ¨ 宩-“¦ä-†¾-¯þq©ð šÇM-«Ûœþ ÊšÌ-Ê-{Õ-©ãjÊ ªÃºÇ, «ª½Õ-ºý-Åäèü, ¯Ã’¹-Íçj-ÅŒÊu, ª½Â¹×-©ü-“XÔÅý ®Ï¢’û, ©Ç«-ºÇu-“A-¤ÄJ¸, ª½N-Åä•, ²Äªá-Ÿµ¿-ª½-„þÕ-Åäèü, ®¾Õ¬Ç¢Åý, ®¾¢D-Xý-ÂË-†¾¯þ.. ÅŒC-ÅŒ-ª½Õ©Õ ¤Ä©ï_E ®¾¢Ÿ¿œË Íä¬Çª½Õ. ‚ „䜿Õ-¹ÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê ÂíEo ¤¶ñšð-©ÊÕ šËy{dªý/ æX¶®ý-¦ÕÂú ŸÄyªÃ ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©Åî X¾¢ÍŒÕ-Âí¢{Ö 'OÕª½¢Åà ¯Ã X¾ÛšËd-Ê-ªî-VE «ÕJ¢ÅŒ å®p†¾-©ü’à «Öêªa-¬Çª½Õ. ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× OÕ Æ¢Ÿ¿-JÂÌ Ÿµ¿Êu-„Ã-ŸÄ©Õ. OÕª½¢Åà ¯Ã æ®o£ÏÇ-ÅŒÕ-©ãj-Ê¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ¯ÃÂ¹× ÍÃ©Ç ®¾¢Åî-†¾¢’à …¢CÑ Æ¢{Ö ÅŒÊ ®¾¢Åî-³ÄEo «u¹h¢ Íä®Ï¢C ªÃP. ’îXÔ-ÍŒ¢Ÿþ ®¾ª½-®¾Ê ªÃP ʚˢ-*Ê '‚ÂËq-•¯þÑ *“ÅŒ¢ ’¹Õª½Õ-„Ã-ª½„äÕ Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãj¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ 骢œ¿Õ ÅŒNÕ@Á *“ÅÃ-©Åî ¤Ä{Õ Åç©Õ-’¹Õ©ð '{Íý Íä®Ï ͌֜¿ÕÑ, 'ÅíL-“æX«ÕÑ *“Åéðx ÊšË-²òhÊo ¨ ’Ãx«Õªý œÄ©ü X¾¢ÍŒÕÂíÊo ‚ ¤¶ñšð© OÕŸ¿ OÕª½Ö ‹ ©Õêˆ-æ®-§ŒÕ¢œË «ÕJ..

Know More

women icon @teamvasundhara

Æ¢ŸÄ© ªÃ¹~-®ÏÂË Æ«¢˜ä ‡¢Åî ƒ†¾d¢!

'\N՚𠃄Ã@Á éªÂ¹ˆ-©ï-*a-Ê{Õd N¢ÅŒ’à ‚ÂÃ-¬Á-«Õ¢ÍŒÕ Åù×-ÅŒÕÊoÑ.. ƒC’î ÆÍŒa¢ ƒ©Çê’ ¤Äœ¿Õ-¹ע-šÇª½Õ ¹דª½-Âê½Õ ¨ ²ñ{d-¦Õ-’¹_© ®¾Õ¢Ÿ¿-JE ֮͌Ï! 'Æ¢ŸÄ© ªÃ¹~-®ÏÑ’Ã Åç©Õ’¹Õ Åçª½Â¹× X¾J-ÍŒ-„çÕiÊ ¨ *ÊoC '¦µ¼©ä ¦µ¼©ä «Õ’Ã-œË-„î§ýÕÑ, '²ò’Ã_œä *Eo ¯Ã§ŒÕ-ÊÑÅî ¤Ä{Õ ƒšÌ-«©ä Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ '¡ª½®¾Õh ¬ÁÙ¦µ¼-«Õ®¾ÕhÑ.. «¢šË *“ÅÃ-©Åî šÇXý £ÔǪî-ªá-¯þ’à ‡C-T¢C. ‚„äÕ.. šÇM-«Û-œþ©ð ÆÊ-A-ÂÃ-©¢-©ð¯ä «Õ¢* æXª½Õ ®¾¢¤Ä-C¢-*Ê ©Ç«ºu “A¤ÄJ¸. ¨ ¦ÖušÌ ÅŒÊ «uÂËh-’¹ÅŒ ƒ³Äd-ªá-³Äd© ’¹ÕJ¢* ƒ©Ç ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢C. Ê*aÊ “X¾Ÿä¬Á¢ : «á¢¦ªá, å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇŸþ.. 骢œ¿Ö.. OšË©ð å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇŸþ Æ¢˜ä «ÕJ¢ÅŒ ƒ†¾d¢! ‚£¾Éª½¢ : ¦µÇª½-B§ŒÕ «¢{-ÂÃ©Õ Š¢{-J’à …¢˜ä.. : ÂíEo ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©ðx Š¢{-J’à …¢œ¿-œÄEo ƒ†¾dX¾œ¿ÅÃÊÕ. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ‚ ®¾«Õ§ŒÕ¢©ð¯çj¯Ã ¯Ã Â¢ ¯äÊÕ Âî¾h ®¾«Õ-§ŒÖEo êšǪá¢ÍŒÕÂî-«ÍŒÕa. ÆGµ-ª½Õ-ÍŒÕ©Õ : «¢{ Í䧌՜¿¢, ®ÏE-«Ö©Õ ͌֜¿œ¿¢Åî ¤Ä{Õ „Ãu§ŒÖ-«Õ-«Õ¢˜ä «ÕJ¢ÅŒ ƒ†¾d¢. ÊÍŒaE «u¹×h©Õ: Ʀ-ŸÄl´©Õ ÍçæXp „ê½Õ, Æ«Õ-ªÃu-Ÿ¿’à “X¾«-Jh¢Íä „Ãª½Õ, ¯çé’-šË„þ’à ‚©ð-*¢Íä „Ãª½¢˜ä ¯ÃÂ¹× ƒ†¾d¢ …¢œ¿Ÿ¿Õ.

Know More

women icon @teamvasundhara

ÂÃ©ä° Æ«Öt-ªá©Ç...

«ÕÍŒa-©äE ÍŒ¢Ÿ¿-«Ö«Õ ©Ç¢šË Æ¢Ÿ¿¢.. \ ¤Ä“ÅŒ-©ð-¯çj¯Ã ƒ˜äd ŠC-T¤ò’¹© ÆGµ-ʧŒÕ¢.. ©Ç«ºu “A¤ÄJ¸ ²ñ¢ÅŒ¢. 'Æ¢ŸÄ© ªÃ¹~-®ÏÑ’Ã Åç©Õ’¹Õ Åçª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ ¦ÖušÌ.. '¦µ¼©ä ¦µ¼©ä «Õ’Ã-œË-„î§ýÕÑ, '²ò’Ã_œä *Eo-¯Ã-§ŒÕÊÑ «¢šË ®¾ÖX¾ªý œ¿ÖX¾ªý £ÏÇšü *“ÅÃLo ÅŒÊ ‘ÇÅéð „䮾Õ-¹עC. ƒŸä «ÜX¾ÛÅî “X¾®¾ÕhÅŒ¢ X¾ª½-¬Á٪â Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð ªÃÊÕÊo '¡ª½®¾Õh ¬ÁÙ¦µ¼-«Õ®¾ÕhÑ *“ÅŒ¢Åî “æX¹~-¹×Lo «Õªî-²ÄJ „çÕXÏp¢-Íä-¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ®ÏŸ¿l´-«Õ-«Û-Åî¢C. ƪáÅä ¨ ®ÏE-«Ö©ð ÅÃÊÕ ‹ ÂÃ©ä° Æ«Öt-ªá©Ç «ÕÊ «á¢Ÿ¿Õ-Âí-²Äh-Ê¢-šð¢D ²ñ{d-¦Õ-’¹_© ®¾Õ¢Ÿ¿J. '¯äÊÕ “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ÊšË-²òhÊo *“ÅŒ¢ '¡ª½®¾Õh ¬ÁÙ¦µ¼-«Õ®¾ÕhÑ. ƒŸî «Õ¢* §ŒâÅý-X¶¾Û©ü ‡¢{-ªý-˜ãj-ʪý. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ¯äÊÕ ‹ ÂÃ©ä° Æ«Öt-ªá©Ç ÊšË-®¾Õh-¯ÃoÊÕ. ƪáÅä ƒ¢ÅŒ-¹×-«á¢Ÿ¿Õ ¯äÊÕ Íä®ÏÊ ®ÏE-«Ö-©-Eo¢-šË-©ð-é©Çx ƒC NGµ-Êo-„çÕiÊ ¤Ä“ÅŒ. ¯äÊÕ „çéªjšÌ’à ¹E-XÏ¢-ÍŒ-œÄ-EÂË «Ö“ÅŒ„äÕ Âß¿Õ.. NGµÊo ¤Ä“ÅŒ©ðx ʚˢ-ÍŒ-œÄEÂÌ “X¾§ŒÕ-Ao-®¾Õh¢-šÇÊÕ..Ñ Æ¢{Ö ªÃ¦ð§äÕ *“ÅŒ¢©ð ÅŒÊ ¤Ä“ÅŒ ’¹ÕJ¢* ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢C ©Ç«ºu. UÅà ‚ªýdq ¦ÇuÊ-ªýåXj Æ©Õx PK†ý £ÔǪî’à ª½Ö¤ñ¢-Ÿ¿Õ-ÅŒÕÊo ¨ *“ÅŒ¢ “X¾®¾ÕhÅŒ¢ †¾àšË¢’û X¾ÜJh Í䮾Õ-¹×E “X¾„çÖ-†¾-Ê©ü X¾ÊÕ©ðx G°’à ’¹œ¿Õ-X¾Û-Åî¢C. ‡®ý-‡®ý ÅŒ«Õ¯þ ®¾¢UÅŒ ²Äª½-Ÿ±¿u¢©ð ªÃÊÕÊo ¨ ®ÏE-«ÖÊÕ ‚’¹®¾Õd 5Ê Nœ¿Õ-Ÿ¿© Í䧌Õ-ÊÕ-¯Ãoª½Õ.

Know More

women icon @teamvasundhara

ƒ¢ÅŒ «ª½Â¹Ø Æ©Ç¢šË ¤Ä“ÅŒ Í䧌Õ-©äŸ¿Õ!

Åç©Õ-’¹Õ©ð ÆÊAÂé¢-©ð¯ä ’¹ÕJh¢X¾Û ²ÄCµ¢-*Ê ¯Ãªá-¹©ðx ©Ç«ºu “A¤ÄJ¸ Â¹ØœÄ ŠÂ¹ª½Õ. 'Æ¢ŸÄ© ªÃ¹~-®ÏÑ’Ã Åç©Õ’¹Õ Åçª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ ¦µÇ«Õ.. '¦µ¼©ä ¦µ¼©ä «Õ’Ã-œË-„î§ýÕÑ, '²ò’Ã_œä *Eo-¯Ã-§ŒÕÊÑ.. «¢šË *“ÅÃ-©Åî «Õ¢* £ÔǪî-ªá-¯þ’à ‡C-T¢C. ƪáÅä “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ ¦ÖušÌ ®ÔO ¹׫֪ý Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð ®¾¢DXý ˆ¾¯þ ®¾ª½-®¾Ê ‹ ®ÏE-«Ö©ð ÊšË-²òh¢C. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ‚„çÕ ‹ «ÖÊ-®Ï¹ „çjŸ¿Õu-ªÃ-L’à ¹E-XÏ¢-ÍŒ-ÊÕ¢-Ÿ¿{. ‚ ¤Ä“ÅŒ ’¹ÕJ¢* N«-J®¾Öh.. 'ƒC ŠÂ¹ X¾J-ºA Íç¢CÊ „çjŸ¿Õu-ªÃL ¤Ä“ÅŒ. ¯äÊÕ ƒ¢ÅŒ «ª½Â¹× ƒ©Ç¢šË ¤Ä“ÅŒ ¤ò†Ï¢-ÍŒ-©äŸ¿Õ. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ¯äÊÕ «ÖÊ-®Ï¹ „çjŸ¿Õu-ªÃ-L’à ‡¢Åî å®kdL-†ý’à ¹E-XÏ-²ÄhÊÕ. ƒ¢Ÿ¿Õ-Â¢ ¯äÊÕ ÂíCl-¤ÄšË K宪ýa Â¹ØœÄ Íä¬ÇÊÕ. «ÖÊ-®Ï¹ „çjŸ¿Õu©Õ „ÃJ Ÿ¿’¹_-JÂË «Íäa ªî’¹Õ-©Åî ‡©Ç …¢œÄL? „ÃJÅî ‡©Ç “X¾«-Jh¢-ÍÃL..? «¢šË N†¾§ŒÖ© ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹ׯÃo. Æ©Çê’ ¯äÊÕ, ®¾¢D-Xý-ÂË-†¾¯þ ÍÃ©Ç Âé¢ ÊÕ¢* «Õ¢* æ®o£ÏÇ-Ōթ¢. ÆÅŒ-EÅî ¨ *“ÅŒ¢©ð ʚˢ-ÍŒœ¿¢ ¯ÃÂ¹× «Õ¢* ÆÊÕ-¦µ¼ÖA..Ñ Æ¢šð¢D ²ñ{d-¦Õ-’¹_© ®¾Õ¢Ÿ¿J. «ÕJ «ÖÊ-®Ï¹ „çjŸ¿Õu-ªÃ-L’à ©Ç«ºu Ê{Ê “æX¹~-¹×Lo ‡¢ÅŒ «ª½Â¹× ‚¹-{Õd-¹ע{Õ¢Ÿî ͌֜Ä-©¢˜ä «ÕJ-Âí-¯Ão@ÁÙx „ä* ͌֜¿Â¹ ÅŒX¾pŸ¿Õ!

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala