సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

¯ÃÊo ¯Ã æXª½ÕÊÕ «Öêªa-¬Çª½Õ..!

“X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¦ÇM-«Û-œþ©ð NGµÊo ¤Ä“ÅŒ©ðx ʚˮ¾Öh «ª½Õ®¾ N•-§ŒÖ-©Åî Ÿ¿Ö®¾Õ-éÂ-@ðhÊo Æ¢ŸÄ© Åê½ ÅÃXÔq X¾ÊÕo. 2010©ð Ÿ¿ª½z-ê¢-“Ÿ¿Õœ¿Õ ªÃX¶¾Õ-„䢓Ÿ¿ ªÃ«Û Å窽-éÂ-Âˈ¢-*Ê 'ª½—Õ«Õt¢C ¯ÃŸ¿¢Ñ *“ÅŒ¢Åî „ç¢œË-Åç-ª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ ¦µÇ«Õ.. Åç©Õ’¹Õ, ÅŒNÕ@Á¢, «Õ©-§ŒÖ@Á¢, £ÏÇ¢D©ð ‡¯îo *“Åéðx ʚˢ*¢C. 2016©ð Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ 'XÏ¢ÂúÑ ®ÏE«Ö ÅÃXÔqÂË ÊšË’Ã «Õ¢* æXª½ÕÊÕ B®¾Õ-Âí*aÊ ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ¨ *“ÅŒ¢ N•§ŒÕ¢ ÅŒªÃyÅŒ.. ¹Ÿ±¿© ‡¢XϹ N†¾-§ŒÕ¢©ð ÅŒÊ å®kd©üÊÕ X¾ÜJh’à «Öêªa-®Ï¢D ¦ÖušÌ. ÆX¾p-šË-«-ª½Â¹× ’Ãx«Õªý ¤Ä“ÅŒ©ê X¾J-NÕ-ÅŒ-„çÕiÊ ÅÃXÔq.. 'XÏ¢ÂúÑ ÅŒªÃyÅŒ NGµÊo ¹Ÿ±Ä¢-¬Ç-©Åî Å窽-éÂêˆ *“ÅÃ-©ÊÕ ‡¢XϹ Í䮾Õ-Âî-«œ¿¢ “¤Äª½¢-Gµ¢-*¢C. ¨ “¹«Õ¢©ð Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ 'X¶¾Ö°Ñ, 'VœÄy 2Ñ, '®¾ÖªÃtÑ, '«á©üˆÑ, '«ÕÊt-Jb§ŒÖÑ, '¦ŸÄxÑ.. „ç៿-©ãjÊ *“Åé ŸÄyªÃ ¦ÇM-«Ûœþ “æX¹~-¹×-©Â¹× «ÕJ¢ÅŒ Í䪽Մçj¢D Åê½. ¨ “¹«Õ¢©ð ƒšÌ-«© ‹ ƒ¢{-ª½Öyu©ð ÅŒÊ ’¹ÕJ¢* ÂíEo ‚®¾-ÂËh-¹ª½ N†¾-§ŒÖ-©ÊÕ ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢D ¦ÖušÌ.

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ ‚„ä-Ÿ¿Ê ¯Ã ’¹Õ¢œç©ðx ÊÕ¢* «*a¢C..!

'ŠÂ¹ˆ ͵ïþq.. Šê ŠÂ¹ˆ ͵ïþq..! ¯ä¯ä¢šð Eª½Ö-XÏ-²ÄhÊÕ..!Ñ.. 'Èœ¿_¢Ñ ®ÏE-«Ö-©ðE ¨ œçj©Ç’û NÊ-’Ã¯ä «ÕÊÂ¹× ’¹Õªíh-ÍäaC ƒŸ¿lêª.. ŠÂ¹ª½Õ ª½N-Åä•.. «Õªí-¹ª½Õ Æ¢ŸÄ© ÊšË ®¾¢UÅŒ. ¨ ®ÏE-«Ö©ð ÅŒÊ Ê{-ÊÂ¹× ®¾¢UÅŒ X¶ÏL¢-æX¶ªý Ƅê½Õf Æ¢Ÿ¿Õ¹עC. 1997©ð 'X¾Ü¯þ-èï-©§ýÕÑ Æ¯ä ÅŒNÕ@Á ®ÏE«ÖÅî „ç¢œË-Åç-ª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ ÊšË.. ÅŒÊ éÂK-ªý©ð ƒX¾p-šË-«-ª½Â¹× Åç©Õ’¹Õ, ÅŒNÕ@Á, «Õ©-§ŒÖ@Á¢, ¹Êoœ¿ ¦µÇ†¾©ðx ‡¯îo *“Åéðx ʚˢ-*¢C. 2009, X¶Ï“¦-«J 1Ê ÅŒNÕ-@Á-¯Ã-œ¿ÕÂ¹× Íç¢CÊ “ˆý Ưä æXx¦ÇuÂú ®Ï¢’¹ªýÊÕ åXRx Í䮾Õ-¹עD Åê½. OJÂË PN§ŒÖ Ưä ¹ØŌժ½Õ Â¹ØœÄ …¢C. N„ã¾Ç¢ ÅŒªÃyÅŒ ÅŒNÕ@Á X¾J-“¬Á-«Õê X¾J-NÕ-ÅŒ-„çÕiÊ ®¾¢UÅŒ.. Æ{Õ ®ÏE-«Ö-©Åî ¤Ä{Õ.. ƒ{Õ J§ŒÖMd ³ò©©ð Â¹ØœÄ Â¹E-XÏ-®¾Õh¢-{Õ¢C. ¨šÌ-O©ð “X¾²Ä-ª½-«Õ§äÕu '‚MÅî ®¾ª½-ŸÄ’ÃÑ Âê½u-“¹-«Ö-EÂË ®¾¢UÅŒ «áÈu ÆA-C±’à NÍäa-®Ï¢C. ¨“¹-«Õ¢©ð ‚M ÆœË-TÊ X¾©Õ ‚®¾-ÂËh-¹ª½ “X¾¬Áo-©Â¹× ®¾¢UÅŒ ®¾«Ö-ŸµÄ-¯Ã©Õ ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

F£¾É.. F ÍŒÕ{Öd Æ©Ç¢šË „Ã@Áx¯ä …¢ÍŒÕÂî..!

'«Õ©ªý..!Ñ æXª½ÕÅî «Õ©-§ŒÖ@Á §Œá«ÅŒ £¾Ç%Ÿ¿-§ŒÖ-©ÊÕ Âí©x-’í-šËd¯Ã.. '¦µÇÊÕ-«ÕA.. ŠÂ¹ˆ˜ä XÔ®ý.. å£jÇ“Gœþ XÏ©x..!Ñ Æ¢{Ö Åç©Õ’¹Õ “æX¹~-¹ש ’¹Õ¢œç©ðx EL-*-¤ò-ªá¯Ã.. 'ªõœÎ ¦äH..!Ñ Æ¯ä ÅŒNÕ@Á ²Ä¢’ûÅî ²ùÅý §Œâ{Öu¦ü JÂÃ-ª½Õf©Õ Aª½’¹ªÃ®Ï¯Ã... ÆC ¯äÍŒÕ-ª½©ü ¦ÖušÌ ²Äªá X¾©xNê ÍçLx¢C. ƒ¢œ¿-®ÔZ©ð ‡©Ç¢šË ¦ÇuÂú-“’õ¢œþ ©ä¹עœÄ ÅŒÊ éÂK-ªýÊÕ “¤Äª½¢-Gµ¢-*Ê ¨ Åê½.. ÅŒÊ ®¾£¾Ç-•-„çÕiÊ Ê{-ÊÅî Ÿ¿ÂË~º X¾J-“¬Á-«Õ©ð ²Ädªý ʚ˒à ’¹ÕJh¢X¾Û ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹עC. “X¾«áÈ Ê{Õœ¿Õ ®¾Öª½u, ²Äªá X¾©xN, ª½Â¹×©ü “XÔÅý ®Ï¢’û ¹©-ªá-¹©ð ª½ÖX¾Û-C-Ÿ¿Õl-¹×Êo *“ÅŒ¢ '‡¯þ°êÂÑ (Ê¢Ÿ¿ ’î¤Ä© ¹%†¾g). ¨ *“ÅŒ¢ „äÕ 31Ê Åç©Õ’¹Õ, ÅŒNÕ@Á ¦µÇ†¾©ðx Nœ¿Õ-Ÿ¿-©-§äÕu¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ®ÏŸ¿l´¢’à …¢C. ¨“¹-«Õ¢©ð '‡¯þ°êÂÑ ®ÏE«Ö “X¾Íê½ Âê½u-“¹-«Ö©ðx ¦µÇ’¹¢’à šËy{dªý „äC-¹’à ¯çšË•ÊxÅî ÂÃæ®X¾Û «áÍŒa-šË¢-*¢C ²Äªá X¾©xN. ¨ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ¯çšË-•ÊÕx ÆœË-TÊ X¾©Õ ‚®¾-ÂËh-¹ª½ “X¾¬Áo-©Â¹× ÅŒÊÕ ®¾«Ö-ŸµÄ-¯Ã-L-*a¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

¯Ã °N-ÅÃEo ŸîÍŒÕ-¹×Êo¢Ÿ¿ÕÂ¹× Ÿ±Äu¢Âúq.. Æ«Öt..!

'ŠÂ¹ˆ ͵ïþq.. Šê ŠÂ¹ˆ ͵ïþq.. ¯ä¯ä¢šð ÍŒÖXϲÄh..!Ñ.. ¨ œçj©Ç’û NÊ-’Ã¯ä «ÕÊÂ¹× ’¹Õªíh-ÍäaC ƒŸ¿lª½Õ.. ŠÂ¹ª½Õ £ÔÇªî ª½N-Åä•.. «Õªí-¹ª½Õ ÊšË ®¾¢UÅŒ. 'Èœ¿_¢Ñ, 'åX@Çx¢ «ÜéªRÅçÑ, '®¾¢“ÂâAÑ, 'ÆC-J¢-Ÿ¿§ŒÖu ÍŒ¢“Ÿ¿¢Ñ.. ÅŒC-ÅŒª½ *“Åé ŸÄyªÃ Åç©Õ’¹Õ “æX¹~-¹×-©Â¹× Í䪽Õ-„çjÊ ®¾¢UÅŒ.. Åç©Õ’¹Õ, ÅŒNÕ@Á, ¹Êoœ¿, «Õ©-§ŒÖ@Á ¦µÇ†¾©ðx ‡¯îo *“Åéðx ʚˢ-*¢C. 2009©ð “ˆý Æ¯ä ®Ï¢’¹-ªýÅî ‚„çÕ N„ã¾Ç¢ •J-T¢C. OJÂË 'PN§ŒÖÑ Æ¯ä \œä@Áx ¤ÄX¾ Â¹ØœÄ …¢C. N„ã¾Ç¢ ÅŒªÃyÅŒ ®¾¢UÅŒ ®ÏE-«Ö©ðx ʚˢ-ÍŒœ¿¢ ÅŒT_¢-*¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ‚„çÕ ÂíEo ÅŒNÕ@Á ®ÏE-«Ö©ðx é’®ýd ªî©üq ¤ò†Ï²òh¢C. ƪáÅä ÂíCl-ªî-V© “ÂËÅŒ¢ ®¾¢UÅŒ ÅŒLx ¦µÇÊÕ-«ÕA ®¾¢U-ÅŒåXj ÅŒNÕ-@Á-¯Ãœ¿Õ ªÃ†¾Z «Õ£ÏÇ@Ç Â¹NÕ-†¾-¯þÂ¹× X¶ÏªÃuŸ¿Õ Íä¬Çª½Õ. ÅŒÊ Â¹ØŌժ½Õ ÅŒÊ ‚®ÏhE ÂÃèä®Ï, ÅŒÊÊÕ ƒ¢šðx ÊÕ¢* ¦§ŒÕ-{Â¹× é’¢˜ä-®Ï-Ê{Õx ¦µÇÊÕ-«ÕA ‚ X¶ÏªÃu-Ÿ¿Õ©ð æXªíˆ¯Ãoª½Õ. D¢Åî OÕœË-§ŒÖ©ð ®¾¢U-ÅŒåXj NNŸµ¿ ª½Âé “X¾ÍÃ-ªÃ©Õ „ç៿©§ŒÖuªá. ¨“¹-«Õ¢©ð ƒšÌ-«©ä ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ ŸÄyªÃ OšËÂË ®¾«Ö-ŸµÄ-ÊNÕ*a¢C ®¾¢UÅŒ. ÅŒLx «©x ÅŒÊÕ °N-ÅŒ¢©ð ‡Eo ª½Âé ƒ¦s¢Ÿ¿Õ©Õ ‡Ÿ¿Õ-ªíˆ¢Ÿî ‚„çÕ ŠÂ¹ ©äÈ ŸÄyªÃ ÅçL-§ŒÕ-èä-®Ï¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

¯Ã «ÕÊ®¾Õ ÍçXÏp-Ê-X¾Ûpœä åXRx..!

“X¾«áÈ Ê{Õœ¿Õ ¹«Õ©ü £¾É®¾¯þ Ê{ „ê½-®¾Õ-ªÃ-L’à „碜Ë-Åç-ª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¬Á%A £¾Éʯþ.. *“ÅŒ X¾J-“¬Á-«Õ©ð ÅŒÊ-¹¢{Ö “X¾Åäu¹ ’¹ÕJh¢-X¾ÛÊÕ ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹עC. ƪáÅä ¬Á%AÂË Ê{-ÊÅî ¤Ä{Õ ®¾¢U-ÅŒ¢©ð Â¹ØœÄ «Õ¢* “¤ÄO-ºu-«áÊo ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ‚„çÕ ÊšË’Ã Æª½¢-ê’“{¢ Í䧌Õ¹ «á¢Ÿ¿Õ NNŸµ¿ ¤ÄXý ‚©s-„þÕq©ð ¤Äœ¿œ¿¢ N¬ì†¾¢. Åç©Õ’¹Õ, ÅŒNÕ@Á, £ÏÇ¢D ¦µÇ†¾©ðx ‡¯îo *“Åéðx ʚˢ-*Ê ¬Á%A.. Âí¢ÅŒ-ÂÃ-©¢’à ®ÏE-«Ö-©Â¹× Ÿ¿Öª½¢’à …¢šðÊo ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. DEÂË Â꽺¢ ‚„çÕ ŠÂ¹ ƢŌ-ªÃb-B§ŒÕ «âu>Âú ‚©s„þÕÊÕ X¾ÜJh Íäæ® X¾E©ð …¯Ão-ª½E ®¾«Ö-Íê½¢. ƪáÅä ¬Á%A Âí¢ÅŒ-ÂÃ-©¢’à ©¢œ¿-¯þÂ¹× Íç¢CÊ „çÕi‘ä©ü Âîêªq©ü Æ¯ä ŠÂ¹ C±§äÕ-{ªý ‚Jd®ýdÅî œäšË¢-’û©ð …Êo N†¾§ŒÕ¢ ÅçL-®Ï¢Ÿä. ORx-Ÿ¿lª½Ö ÅŒª½ÍŒÖ ¤ÄKd-©Â¹×, Ƅê½Õf X¶¾¢Â¹~-Êx¹×, N£¾Éª½ §ŒÖ“ÅŒ-©Â¹× ¹L®Ï „ç@ÁÙh¢šÇª½Õ. ¨“¹-«Õ¢©ð ƒšÌ-«©ä •J-TÊ ‹ Âê½u-“¹-«Õ¢©ð '«ÕJ OÕ åX@ëx-X¾Ûpœ¿Õ?Ñ ÆE O՜˧ŒÖ «ªÃ_©Õ ÆœË-TÊ “X¾¬ÁoÂ¹× ¬Á%A ÅŒÊ-ŸçjÊ ¬ëjL©ð ®¾p¢C¢-*¢C..!

Know More

women icon @teamvasundhara

'ÅŒ©ãjNђà ¹¢’¹Ê..!

¦µÇª½ÅŒ ÍŒ©Ê *“ÅŒ X¾J-“¬Á-«Õ©ð ¦§çÖ-XÏ-Âú© X¾ª½y¢ ÂíÊ-²Ä-’¹Õ-Åî¢C. NNŸµ¿ ª½¢’Ã-©Â¹× Íç¢CÊ ÍŒJ-“ÅŒ-ÂÃ-ª½Õ©Õ, “X¾«áÈÕ© ¦§çÖ-XÏÂú©ÊÕ ª½Ö¤ñ¢-C¢-Íä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ‚®¾ÂËh ÍŒÖX¾Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ ¯äšË Ÿ¿ª½z-¹-E-ªÃt-ÅŒ©Õ. ¨“¹«Õ¢©ð Ÿ¿ÂË~º ¦µÇª½-ÅÃ-EÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢* ®ÏF, ªÃ•-Â̧ŒÕ ª½¢’éðx ÂÌ©-¹-¤Ä“ÅŒ ¤ò†Ï¢-*Ê C«¢-’¹ÅŒ ¯äÅŒ •§ŒÕ-©-LÅŒ °N-ÅŒ¢åXj Â¹ØœÄ ®ÏE-«Ö©Õ ª½ÖX¾Û-C-Ÿ¿Õl-¹ע-šðÊo ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ‚„çÕ °NÅŒ ¹Ÿ±¿ ‚ŸµÄ-ª½¢’à 'ÅŒ©ãjNÑ, 'Ÿ¿ ‰ª½¯þ ©äœËÑ Æ¯ä 骢œ¿Õ *“ÅÃ©Õ Å窽-éÂ-¹׈-Ōբ-œ¿œ¿¢ N¬ì†¾¢. ¨“¹-«Õ¢©ð 'Ÿ¿ ‰ª½¯þ ©äœËÑ *“ÅŒ¢©ð •§ŒÕ-©-LÅŒ ¤Ä“ÅŒÊÕ Æ¢ŸÄ© Åê½ EÅÃu „äÕʯþ ¤ò†Ï¢-ÍŒ-ÊÕ-Êo{Õx ’¹ÅŒ¢-©ð¯ä “X¾Â¹šË¢*¢C ‚ *“ÅŒ ¦%¢Ÿ¿¢. ƪáÅä 'ÅŒ©ãjNÑ *“ÅŒ¢©ð •§ŒÕ-©-L-ÅŒ’à ʚˢ-ÍŒ-¦ð-§äÕC ‡«-ª½¯ä N†¾§ŒÕ¢åXj ƒX¾p-šË-«-ª½Â¹× ‡{Õ-«¢šË ®¾«Ö-Íê½¢ ©äŸ¿Õ. ¨“¹-«Õ¢©ð ¨ *“ÅÃ-EÂË ®¾¢¦¢Cµ¢* ÅÃèÇ’Ã „ç©Õ-«-œËÊ ŠÂ¹ „ê½h “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ®ÏF «ªÃ_©ðx ‚®¾ÂËh êªX¾Û-Åî¢C. 'ÅŒ©ãjNÑ *“ÅŒ¢©ð 'Æ«ÕtÑ ¤Ä“ÅŒ©ð ʚˢ͌¦ð-§äÕC «Õéª-«ªî Âß¿Õ ¦ÇM-«Ûœþ 'ÂÌy¯þÑ Â¹¢’¹¯Ã ª½¯öÅý. «ÖJa 23, ¹¢’¹Ê •Êt-CÊ¢ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ¨ N†¾-§ŒÖEo ÆCµ-ÂÃ-J-¹¢’à “X¾Â¹-šË¢-*¢C *“ÅŒ ¦%¢Ÿ¿¢.

Know More

women icon @teamvasundhara

ÅŒÊ JÂÃ-ª½ÕfÊÕ ÅÃ¯ä “¦äÂú Íä®Ï¢C..!

Ÿ¿ÂË~º *“ÅŒ X¾J-“¬Á«ÕÂ¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢* œÄu¯þq ÆÊ’Ã¯ä ’¹ÕªíhÍäa ¨ ÅŒª½¢ ÊšÌ-«ÕºÕ©ðx ²Äªá X¾©xN Â¹ØœÄ ŠÂ¹ª½Õ. ‡¢ÅŒ ¤¶Ä®ýd-Hšü ®¾¢U-ÅÃEéÂj¯Ã Æ«-M©’à œÄu¯þq Í䮾Öh £ÔǪî©Â¹× å®jÅŒ¢ ®¾„éü N®¾Õ-ªîh¢C ¨ Æ«Õtœ¿Õ. Å窽åXj ²Äªá-X¾-©xN œÄu¯þq „ç៿-©ãj¢-Ÿ¿¢˜ä ÍÃ©Õ “æX¹~-¹ש Ÿ¿%†¾d¢ÅÃ ÅŒÊ -„çjX¾ÛÂ¹× «Õ@ÁÙx-ŌբC. ‚„çÕ ÊJh¢-*Ê '“æX«Õ„þÕÑ(«Õ©-§ŒÖ@Á¢) *“ÅŒ¢©ð «Ö®ý œÄu¯þq ®¾Eo-„ä¬Á¢, '\«¢-œî§ýÕ ¯ÃE ’ê½Õ..Ñ(‡¢®Ô\), '«*a¢œä..Ñ(X¶ÏŸÄ).. ÅŒC-ÅŒª½ ¤Ä{©ä ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× …ŸÄ-£¾Ç-ª½º. ¨ “¹«Õ¢©ð ²Äªá-X¾-©xN ©ä˜ã®ýd ²Ä¢’û 'ªõœÎ ¦äHÑ ¤Ä{ Â¹ØœÄ ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð 宯äq-†¾-¯þ’à «ÖJÊ ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ÅŒNÕ@Á £ÔÇªî Ÿµ¿ÊÕ†ý, ²Äªá-X¾-©xN •¢{’à ÊJh¢-*Ê ¨ ¤Ä{ §Œâ{Öu-¦ü©ð Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ 42 ªîV-©ðx¯ä 200 NÕL-§ŒÕÊx (20Âî{x) «Üu®ý ®¾¢¤ÄC¢ÍŒœ¿¢ N¬ì†¾¢. ¨ “¹«Õ¢©ð §Œâ{Öu-¦ü©ð ‡Â¹×ˆ-«-«Õ¢C OÂË~¢-*Ê ²ùÅý ƒ¢œË-§ŒÕ¯þ ²Ä¢’û’à JÂê½Õf ®¾%†Ïd¢-*¢C 'ªõœÎ ¦äHÑ ¤Ä{.

Know More

women icon @teamvasundhara

'Æ«ÕtÑ ¤Ä“ÅŒ©ð EÅŒu..!

'•§ŒÕ-©-LÅŒÑ.. ƒC ê«©¢ ŠÂ¹ æXª½Õ «Ö“ÅŒ„äÕ Âß¿Õ.. ŠÂ¹ “¦Ç¢œþ..! ÅŒNÕ-@Á-¯Ã{ ªÃ•-ÂÌ-§ŒÖ©ðx ÅŒÊ-ŸçjÊ «á“Ÿ¿ „ä®ÏÊ ¯Ã§ŒÕ-¹×-ªÃ©Õ ‚„çÕ. ʚ˒Ã, ªÃ•-Â̧ŒÕ ¯Ã§ŒÕ-¹×-ªÃ-L’à •§ŒÕ-©-LÅŒ “X¾§ŒÖº¢ ‡¢Ÿ¿-JÂî ‚Ÿ¿ª½z¢. Åç©Õ’¹Õ, ÅŒNÕ@Á¢, ¹Êoœ¿¢, «Õ©-§ŒÖ@Á¢, £ÏÇ¢D ¦µÇ†¾©ðx ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá¹’à ‡¯îo N•-§ŒÕ-«¢-ÅŒ-„çÕiÊ *“Åéðx ʚˢÍê½Õ •§ŒÕ. ƒX¾p-šËÂÌ ÅŒNÕ-@Á-¯Ã{ “X¾•©Õ •§ŒÕ-©-L-ÅŒÊÕ ‡¢Åî ‚¤Äu-§ŒÕ¢’à 'Æ«ÖtÑ ÆE XÏ©Õ-ÍŒÕ-¹ע-{Õ-¯Ão-ª½¢˜ä.. “X¾•© ’¹Õ¢œç©ðx ‚„çÕ¹×Êo ²ÄnÊ-„äÕ¢šð “X¾Åäu-ÂË¢* ÍçX¾p-Ê-¹ˆ-êªxŸ¿Õ. œË客-¦ªý 5, 2016Ê B“« ƯÃ-ªî’¹u¢Åî •§ŒÕ ÅŒÊ ÅŒÕC-¬Çy®¾ NœË-Íê½Õ. ÂÃF “X¾•-©Â¹× ‚„çÕåXj …Êo “æX«Õ «Ö“ÅŒ¢ ¯äšËÂÌ Íç¹׈ Í矿-ª½-©äŸ¿Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð ®ÏF X¾J-“¬Á-«Õ©ð “X¾®¾ÕhÅŒ¢ Êœ¿Õ-²òhÊo ¦§çÖ-XÏ-Âú© X¾ª½y¢©ð '•§ŒÕ-©-LÅŒÑ °NÅŒ ÍŒJ“ÅŒÊÕ Â¹ØœÄ Å窽åXjÂË B®¾Õ-¹×-ªÃÊÕ¯Ãoª½Õ. 'Ÿ¿ ‰ª½¯þ ©äœÎÑ Æ¯ä ˜ãjšË-©üÅî Å窽-éÂ-¹ˆ-ÊÕÊo ¨ *“ÅŒ¢©ð “X¾«áÈ ÊšË EÅÃu „äÕʯþ •§ŒÕ-©-LÅŒ’à ¹E-XÏ¢-ÍŒÊÕ¢œ¿œ¿¢ N¬ì†¾¢. œË客-¦ªý 5, •§ŒÕ-©-LÅŒ 骢œî «ª½l´¢A ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ¨ *“ÅÃ-EÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê ÅíL ¤ò®¾d-ªýE Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íä®Ï¢C *“ÅŒ ¦%¢Ÿ¿¢.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala