సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ఈ బర్త్‌డే పార్టీలో వీళ్లదే హంగామా!

తైమూర్‌ అలీఖాన్‌, ఇనాయా ఖేము... ప్రస్తుతం బాలీవుడ్‌లో వీరికున్నంత ఫ్యాన్‌ ఫాలోయింగ్‌ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. బాలీవుడ్‌లో స్టార్‌ హీరోలను మించి క్రేజ్‌ను సొంతం చేసుకున్నారీ స్టార్‌ కిడ్స్‌. తమ క్యూట్‌ లుక్స్‌, అల్లరి మాటలతో అలరించే ఈ చిన్నారులు ఎక్కడున్నా మీడియా కళ్లన్నీ వీరి వైపే తిరుగుతాయి. పుట్టుకతోనే సెలబ్రిటీ స్టేటస్‌ సంపాదించుకున్న ఈ చిన్నారులు ఎక్కడుంటే అక్కడ సందడే. ఈ క్రమంలో బాలీవుడ్‌ దర్శక నిర్మాత కరణ్‌ జోహార్‌ కవల పిల్లలు యష్‌(కొడుకు), రూహీ (కూతురు) పుట్టిన రోజు వేడుకల్లోనూ ఈ పటౌడీ పిల్లల హంగామానే హైలైట్‌గా నిలిచింది.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ వార్త వింటే మీరు ‘దిల్‌ తో పాగల్‌ హై’ అనాల్సిందే..!

బాలీవుడ్‌ డ్యాన్సింగ్‌ క్వీన్‌గా పేరుగాంచిన అలనాటి అగ్రకథానాయిక మాధురీ దీక్షిత్‌.. తన అందం, అభినయంతో సినీ ప్రేక్షకుల మదిలో చెరగని ముద్ర వేసింది. తన కెరీర్‌కు కాస్త విరామమిచ్చి, సెకండ్‌ ఇన్నింగ్స్‌ ప్రారంభించిన ఈ అందాల అమ్మ.. ‘టోటల్‌ ఢమాల్‌’, ‘కళంక్‌’ వంటి సినిమాలతో మరోసారి అభిమానులను అలరించింది. ఈ క్రమంలో ప్రేక్షకులకు మరింత చేరువవడానికి త్వరలోనే డిజిటల్‌ మాధ్యమంలోకి అడుగుపెట్టబోతోందీ ముద్దుగుమ్మ. ప్రస్తుతం ఆన్‌లైన్‌లో సినిమాలకు, వెబ్‌సిరీస్‌లకు వేదికగా మారి ఎనలేని ఆదరణ పొందుతున్న ‘నెట్‌ఫ్లిక్స్‌’లో నటిగా తను భాగం కాబోతున్నానని ప్రకటించింది మాధురి. ఇందులో భాగంగా కరణ్‌ జోహర్‌ నిర్మాతగా వ్యవహరిస్తున్న ఓ షోలో నటించేందుకు సిద్ధమైందీ బాలీవుడ్‌ బ్యూటీ. ఈ విషయాన్ని స్వయంగా నెట్‌ఫ్లిక్స్‌ ఇండియా, మాధురీ దీక్షిత్‌, కరణ్‌ జోహర్‌ తమ తమ ట్విట్టర్‌ అకౌంట్ల ద్వారా ప్రకటించారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× ÍÃ©Ç ®¾¢Åî-†¾¢’à …¯Ão..!

¹Ÿ±Ä “¤ÄŸµÄÊu¢ …Êo ¤Ä“ÅŒ©ðx ʚˮ¾Öh Ō¹׈« *“ÅÃ-©-Åî¯ä ¦ÇM-«Û-œþ©ð ¤Ä’à „ä®Ï¢C Æ¢ŸÄ© Åê½ ¦µ¼ÖNÕ X¾œäo-¹ªý. 'Ÿµ¿„þÕ ©’à ê å£jDzÄÑ *“ÅŒ¢Åî „ç¢œË-Åç-ª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ ¦ÖušÌ.. ÅíL *“ÅÃ-Eê ¦ã®ýd œç¦Öu’à X¶Ï©üt-æX¶ªý Æ„Ã-ª½ÕfÊÕ å®jÅŒ¢ Æ¢Ÿ¿Õ-¹עC. ‚åXj 'šÇªá-©ãšü : \Âú “æX„þÕ-¹Ÿ±ÄÑ Æ¯ä ͌¹ˆšË ²Ä«Ö->¹ ®¾¢Ÿä¬Á¢ …Êo ®ÏE-«ÖÅî, '¬ÁÙ¦µü «Õ¢’¹@ü ²Ä„þ-ŸµÄ¯þÑ.. «¢šË ¹Ÿ±Ä “¤ÄŸµÄÊu¢ …Êo ¤Ä“ÅŒÅî ÅŒÊE ÅÃÊÕ Eª½Ö-XÏ¢-ÍŒÕ-¹עC. Æ¢Ÿ¿Õê ƒšÌ-«©ä ¤¶òªýsq ƒ¢œË§ŒÖ 30 Æ¢œ¿ªý 30 èÇG-Åé𠇢{-ªý-˜ãj-¯þ-„çÕ¢šü N¦µÇ-’¹¢©ð Íî{Õ-Ÿ¿-Âˈ¢-ÍŒÕ-¹עC ¦µ¼ÖNÕ. ƪáÅä ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«ÕtÂ¹× ÅÃèÇ’Ã «Õªî ’õª½«¢ Ÿ¿Âˈ¢C. X¶Ï“¦-«J 15 ÊÕ¢* 25 «ª½Â¹× •ª½t-F-©ðE ¦ãJx¯þ „äC-¹’à •ª½-’¹-ÊÕÊo 68« ¦ãJx¯þ ƒ¢{-êªo-†¾-Ê©ü X¶Ï©üt åX¶®Ïd-«©ü©ð ¤Ä©ï_¯ä Æ«-ÂÃ-¬ÇEo Âí˜äd®Ï¢D ¦Hx ’¹ªýx. ¦µÇª½-B§ŒÕ *“ÅŒ X¾J-“¬Á«Õ ÅŒª½-X¶¾ÛÊ ¨ ‚£¾ÉyÊ¢ ÅŒÊÂ¹× Æ¢C-Ê¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ‚Ê¢-Ÿ¿¢Åî …Gs-ÅŒ-Gs-¦s-«Û-Åî¢C ¦µ¼ÖNÕ. '¦µÇª½-B§ŒÕ *“ÅŒ-X¾-J-“¬Á«Õ ÅŒª½-X¶¾ÛÊ ¦ãJx¯þ *“Åî-ÅŒq-„Ã-EÂË ª½«ÕtE ¯ÃÂ¹× ‚£¾ÉyÊ¢ Æ¢C¢C. DEo ¯äÊÕ ‡¢Åî ’õª½-«¢’à ¦µÇN-®¾Õh¯Ão. ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× ‡¢ÅŒ ®¾¢Åî-†¾¢’à …¯Ão¯î «Ö{©ðx ÍçX¾p-©äÊÕ. ¦µÇª½-B§ŒÕ ®ÏE«Ö ¯ÃÂ¹× Æ¢C¢-*Ê Æ«-ÂÃ-¬Ç-©Â¹× ¯ä¯ç¢Åî ®¾¢ÅŒ%-XÏh’à …¯Ão. Æ„ä ¯ÃÂ¹× «Õ¢* ’¹ÕJh¢X¾Û Ÿ¿êˆ¢-Ÿ¿ÕÂ¹× Ÿî£¾ÇŸ¿¢ Íä¬Çªá..Ñ Æ¢{Ö ÅŒÊ ®¾¢Åî-³ÄEo X¾¢ÍŒÕ-¹עD Æ¢ŸÄ© Åê½. ¨ *“Åî-ÅŒq„éðx ¦µ¼ÖNÕÅî ¤Ä{Õ ¦ÇM-«Ûœþ EªÃtÅŒ ¹ª½ºý èð£¾Çªý Â¹ØœÄ ¤Ä©ï_-Ê-ÊÕ-¯Ãoª½Õ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ ¦ÇM-«Ûœþ Æ¢Ÿ¿¢.. ®¾Õ¬Ç¢Åý ®Ï¢’û ªÃèü-X¾ÛÅý ®¾ª½-®¾Ê '®¾¯þ *ª½§ŒÖÑÅî ¤Ä{Õ '¦Ç¢¦ä šÇÂÌ®ý Ð 2Ñ ®ÏE-«Ö©ð ÊšË-²òh¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

ÆC NF NF ¦ðªý-Âí-˜äd-®Ï¢C..!

¯ç¤ò-šË•¢.. ’¹ÅŒ Âí¯Ão-@ÁÙx’à ¦ÇM-«Û-œþ©ð ‡Â¹×ˆ«’à •ª½Õ-’¹ÕÅŒÕÊo ÍŒª½a ƒŸä.. ®ÏE«Ö ª½¢’¹¢©ð …Êo “X¾«á-ÈÕ©Õ ÅŒ«Õ ¹×{Õ¢¦ ®¾¦µ¼Õu-©ÊÕ ¨ ª½¢’¹¢-©ðÂË B®¾Õ-¹×-ªÃ«œÄ¯äo ¯ç¤ò-šË•¢ Æ¢šÇ¢. Âí¢ÅŒ-Âé¢ “ÂËÅŒ¢ ¹¢’¹¯Ã ª½¯öÅý 'ÂÃX¶Ô NÅý ¹ª½ºýÑ ³ò©ð ¨ N†¾-§ŒÕ¢åXj “X¾²Äh-N¢-*-Ê-X¾pšË ÊÕ¢* DEåXj ÍŒª½a •ª½Õ-’¹Õ-Åî¢C. “X¾A ŠÂ¹ˆª½Ö DEåXj ÅŒ«Õ ®¾p¢Ÿ¿-ÊÊÕ NE-XÏ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ƒšÌ-«©ä ‰¤¶Ä Æ„Ã-ª½Õf© „äC-¹åXj AJT ¨ N†¾-§ŒÕ„çÕi „ä®ÏÊ èðÂú åXŸ¿l ÍŒª½aÂ¹× ŸÄJ-B-§ŒÕœ¿¢ Â¹ØœÄ ÅçL-®Ï¢Ÿä.. ƪáÅä ¯ç¤ò-šË-•¢åXj ®¾p¢C¢-ÍŒœ¿¢ ÅŒÊÂ¹× ÊÍŒa-Ÿ¿E Íç¦Õ-Åî¢C ¦ÇM-«Ûœþ ¦ÖušÌ NŸÄu ¦Ç©¯þ.. '¯ç¤ò-šË•¢ ’¹ÕJ¢* ’¹ÅŒ ÂíEo ¯ç©-©Õ’à ͌ª½a©Õ ÂíÊ-²Ä-’¹Õ-ÅŒÕ-¯Ãoªá. ¨ N„Ã-Ÿ¿¢©ð …Êo „ÃJE ¯äÊÕ ’õª½-N-®¾Õh¯Ão. ÂÃF DEåXj ƒ¢Âà «ÖšÇx-œÄ-©-ÊÕ-Âî-«-˜äxŸ¿Õ. DE ’¹ÕJ¢* NF NF.. ÍŒCO ÍŒCO ¦ðªý Âí˜äd-®Ï¢C. ƒX¾Ûpœ¿Õ \Ÿçj¯Ã X¾“A¹©ð ¯ç¤ò-šË•¢ ÆÊo X¾Ÿ¿¢ ¹E-XÏ-æ®h¯ä ÍÃ©Õ ¯äÊÕ ‚ æX° AæXp-®¾Õh-¯ÃoÊÕ. ƢŌ’à N®¾Õ’¹Õ X¾ÛšËd¢-*¢D «u«-£¾Éª½¢. Æ¢Ÿ¿Õê DEÂË ¤Ä>-šË-„þ’à ÂÃF, ¯çé’-šË-„þ’à ÂÃF ®¾p¢C¢-ÍŒŸ¿©ÕaÂî-«-˜äxŸ¿Õ..Ñ Æ¢{Ö ÅŒÊ ¦µÇ„Ã-©ÊÕ „ç©x-œË¢-*¢C NŸ¿u. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ Æ¢ŸÄ© ¯Ãªá¹ 'ŌիÖ|K ®¾Õ©ÕÑ *“ÅŒ †¾àšË¢-’û©ð G°’à …¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

'X¶¾Ö°Ñ X¶¾®ýd-©ÕÂú «Íäa-®Ï¢C..!

X¶¾Ö°.. ªÃ¯Ã Ÿ¿’¹Õ_-¦ÇšË, ÅÃXÔq •¢{’à ʚË-®¾ÕhÊo Cy¦µÇ³Ä *“ÅŒ-NÕC. Åç©Õ’¹Õ, £ÏÇ¢D 骢œ¿Õ ¦µÇ†¾©ðx ª½Ö¤ñ¢-Ÿ¿Õ-ÅŒÕÊo ¨ ®ÏE«Ö œ¿Gs¢’û ŸÄyªÃ ÅŒNÕ-@Á¢©ðÊÖ Nœ¿Õ-Ÿ¿© ÂÃÊÕ¢C. '¯äO œäÑ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ¨ ®ÏE«Ö X¶¾®ýd-©Õ-ÂúE ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©Åî X¾¢ÍŒÕ-¹עC “¤ñœ¿-¹¥¯þ ®¾¢®¾n XÔOXÔ ®ÏE-«Ö®ý. «Õªî-„çjX¾Û ¨ *“ÅÃ-EÂË EªÃt-ÅŒ’à «u«-£¾Ç-J-®¾ÕhÊo ¹ª½ºý èð£¾Çªý Â¹ØœÄ £ÏÇ¢D *“ÅŒ X¶¾®ýd-©Õ-ÂúE Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íä¬Çª½Õ. Åç©Õ-’¹Õ©ð 'X¶¾Ö°Ñ’à æXª½Õ åXšËdÊ ¨ ®ÏE-«ÖÊÕ £ÏÇ¢D©ð 'Ÿ¿ X¶¾Ö° ‡šÇ-ÂúÑ’Ã XÏ©Õ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ÂíÅŒh Ÿ¿ª½z-¹ל¿Õ ®¾¢Â¹©üp 骜Ëf ¨ *“ÅŒ¢Åî „ç¢œË-Åç-ª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-«Õ-«Û-ÅŒÕ-¯Ãoœ¿Õ. 1971©ð ÆÊÕ-«Ö-¯Ã-®¾pŸ¿ ®ÏnA©ð «áE-T-¤ò-ªáÊ •©Ç¢-ÅŒ-ªÃ_NÕ 'XÔ‡-¯þ-‡®ý X¶¾Ö°Ñ ’¹ÕJ¢* ¨ ®ÏE«Ö ÍŒJa¢-ÍŒ-ÊÕ¢C. X¶¾®ýd-©Õ-Âú-©ðÊÖ ÆŸä •©Ç¢-ÅŒ-ªÃ_-NÕE ÍŒÖXÏ®¾Öh 'Ÿ¿ „êý §Œá œËœþ ¯Ãšü ¯î ‡¦÷šü(OÕÂ¹× ÅçL-§ŒÕE §ŒáŸ¿l´¢ ’¹ÕJ¢*)Ñ Æ¯ä ÂÃuX¾¥-¯þÅî ¨ X¶¾®ýd-©Õ-ÂúE Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íä¬Çª½Õ. «ÕÊ-Ÿä-¬Á¢©ð •©Ç¢-ÅŒ-ª½_ÅŒ §ŒáŸ¿l´-ª½¢-’¹¢åXj «Íäa „ç៿šË *“ÅŒ¢ ƒŸä-ÊE ÍçX¾Ûp-Âî-«ÍŒÕa. ê«©¢ X¶¾®ýd-©Õ-Âú¯ä Âß¿Õ. ®ÏE«Ö Nœ¿Õ-Ÿ¿© ÅäDE Â¹ØœÄ “X¾Â¹-šË¢-*¢C *“ÅŒ-¦%¢Ÿ¿¢. ¹¢œ¿© Oª½Õœ¿Õ ªÃ¯Ã “X¾ŸµÄÊ ¤Ä“ÅŒ©ð ª½Ö¤ñ¢-Ÿ¿Õ-ÅŒÕÊo ¨ *“ÅŒ¢ «Íäa \œÄC X¶Ï“¦-«J 17Ê Nœ¿Õ-Ÿ¿© ÂÃÊÕ¢C. «ÕJ, ¨ *“ÅŒ¢ “æX¹~-¹×-©ÊÕ ‡¢ÅŒ’à ‚¹-{Õd-¹ע-{Õ¢Ÿî Åç©Õ-®¾Õ-Âî-„Ã-©¢˜ä X¶Ï“¦-«J «ª½Â¹Ø „ä* ͌֜Ä-Lq¢Ÿä.

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ ®Ô¯þ Æ©Ç X¾¢œË¢C..!

‰¬ÁyªÃu ªÃ§ýÕ.. éªX¾p-„Ã-©a-E-«yE ÆŸ¿Õs´ÅŒ ²ù¢Ÿ¿ª½u¢ ÅŒÊC.. ‚ Æ¢ŸÄEo ÅŒE-N-BªÃ ֮͌¾Öh¯ä …¢œË-¤ò-„Ã-©-E-XÏ-®¾Õh¢C ÍéÇ-«Õ¢-CÂË.. Æ©Ç¢šË «uÂËhE ¹©-«-œÄ-EÂË ‡¢Åî-«Õ¢C …Ny-@ÁÚx-ª½-Åê½Õ. ƒÂ¹, ‚„çÕÅî ʚˢÍä Æ«-ÂìÁ¢ ŸíJ-ÂËÅä..? ‡TJ ’¹¢Åä-²Ähª½Õ.. ªîW ÅŒÊÅî ¤Ä˜ä ’¹œ¿-X¾-œÄ-EÂË “X¾§ŒÕ-Ao-²Ähª½Õ.. ÂÃF «Ö «ÕŸµ¿u Æ©Ç¢-šË-„äO •ª½-’¹-©ä-Ÿ¿E Íç¦Õ-Åî¢C ÆÊÕ†¾ˆ.. OJ-Ÿ¿lª½Ö ¹L®Ï '§äÕ C©ü æ£Ç «á†Ïˆ©üÑ *“ÅŒ¢©ð ʚˢ-*Ê ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä.. ƪáÅä ®ÏE«Ö©ð «Ö“ÅŒ¢ ƒŸ¿lª½Ö ¹L-®¾ÕÊo ®Ô¯þ Šê ŠÂ¹-{Õ¢C. DE ’¹ÕJ¢* «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖ.. 'ƒŸ¿lª½Ö ¹L®Ï …Êo ®Ô¯þ ŠÂ¹˜ä …¢{Õ¢-Ÿ¿E ¯ÃÂ¹× «á¢Ÿä Åç©Õ®¾Õ. ÅŒÊÅî ¹L®Ï X¾E-Íä-§ŒÕ-œÄ-EÂË ¯äÊÕ ÍÃ©Ç ‡Â¹q-ªá-šË¢-’û’à X¶Ô©§ŒÖu. ‚ ®Ô¯þ ‡¢ÅŒ «áÈu„çÖ ¯ÃÂ¹× Åç©Õ®¾Õ. ƪáÅä ¨ ®ÏE«Ö Í䧌Õ-¹-«á¢Ÿ¿Õ «ª½Â¹× ¦§ŒÕ{ „äÕNÕ-Ÿ¿l-ª½«â ‡X¾Ûpœ¿Ö ŠÂ¹-JÅî «Õªí-¹ª½¢ «ÖšÇx-œ¿Õ-Âî-©äŸ¿Õ. Æ¢Ÿ¿Õê „äÕ¢ ƒŸ¿lª½¢ „ç៿-šË-²Ä-J’à «ÖšÇx-œ¿-œ¿¢©ð …Êo ƒ¦s¢C ‚ ®Ô¯þE «ÕJ¢ÅŒ X¾¢œË¢-*¢C. ‚ ®Ô¯þ †¾àšË¢’û ÅŒªÃyÅŒ ƒŸ¿lª½¢ ÅŒª½ÍŒÖ «ÖšÇx-œ¿Õ-Â¹×¯ä „Ã@Áx¢.. ¨ ®ÏE-«Ö©ð ¯Ã ¤Ä“ÅŒ ‡¢ÅŒ ÂÌ©-¹„çÖ ¯ÃÂ¹× Åç©Õ®¾Õ. Æ¢Ÿ¿Õê ŸÄEÂË ÅŒ’¹_-{Õd’à ÊÊÕo ¯äÊÕ «Õ©-ÍŒÕ-ÂíE X¾E-Íä-¬ÇÊÕ. ÆŸä ‚ ®¾Eo-„ä¬Á¢ Æ¢Ÿ¿-JÂÌ ÊÍŒa-œÄ-EÂË Âê½-º-„çÕi¢CÑ Æ¢{Ö N«-J¢*¢D ¦µÇ«Õ.

Know More

women icon @teamvasundhara

‚„çÕ OÕŸ¿ «ÕÊ-®¾Õ-X¾œÄf..!

Æ«Öt-ªá© OÕŸ¿ ƦÇs-ªá©Õ «ÕÊ-®¾Õ-X¾-œ¿{¢ ®¾ª½y-²Ä-ŸµÄ-ª½º¢. ÂÃF ²ñ{d-¦Õ-’¹_© ®¾Õ¢Ÿ¿J’à šÇM-«Ûœþ, ¦ÇM-«Û-œþ©ð æXª½Õ-Åç-ÍŒÕa-ÂíÊo “XÔA->¢Åà «Õªî Æœ¿Õ’¹Õ «á¢Ÿ¿Õ-êÂ-®Ï¢C. ƒšÌ-«©ä '‰¬Áyª½u OÕŸ¿ «ÕÊ-®¾Õ-X¾œÄfÑ Æ¢{Ö šÌyšü Íä®Ï¢C. ƒ¢ÅŒÂÌ \¢šÌ ƒŸ¿¢Åà ÆÊÕ-¹ע-{Õ-¯ÃoªÃ.. \¢ ©äŸ¿¢œÎ.. ¹ª½-ºý-èð-£¾Éªý Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð ‰¬Áy-ªÃu-ªÃ§ýÕ ¦ÍŒa¯þ, ª½º-H-ªý-¹-X¾Üªý, ÆÊÕ-³Äˆ-¬Áª½t “X¾ŸµÄÊ ÅêÃ-’¹-º¢’à ʚˢ-*Ê *“ÅŒ¢ '\ C©ü å£jÇ «á†Ïˆ©üÑ. ¨ ®ÏE-«ÖÂ¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê šÌ•-ªýÊÕ ÅÃèÇ’Ã *“ÅŒ-¦%¢Ÿ¿¢ Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íä®Ï¢C. ‚ šÌ•-ªý©ð ‰¬Áyª½u ÍÃ©Ç Æ¢Ÿ¿¢’Ã, GµÊo¢’à ¹EXϲòh¢C. ƒŸä N†¾-§ŒÖEo ®¾p†¾d¢ Í䮾Öh FL¹@Áx ®¾Õ¢Ÿ¿J Æ¢ŸÄ-EÂË, Ê{-ʹגÃÊÕ “XÔA ‰¬Áyª½uÊÕ ¤ñ’¹-œ¿h-©Åî «á¢Íç-Åäh-®Ï¢C. 'šÌ•ªý ֮͌¾Öh ‰¬Áyª½u OÕŸ¿ «ÕÊ-®¾Õ- X¾-œ¿-¹עœÄ …¢œ¿-©ä-¹-¤ò-ŌկÃo..Ñ Æ¢{Ö šÌyšü Íä®Ï¢C. ¨ ®ÏE«Ö 2016 D¤Ä-«R ÂÃÊÕ-¹’à “æX¹~-¹ש «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ªÃÊÕ¢C. šÌ•ªý Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ ÂíCl ’¹¢{©ðx¯ä ¨ *“ÅÃ-EÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê >X¶ý ƒ„äÕ-èã®ý, NÕ„çÕ®ý.. «¢šËN ƒ¢{-éªo-šü©ð ÍÃ©Ç ¤ÄX¾Û-©ªý ƪá-¤ò-§ŒÖªá. ¦µÇK Ƣ͌-¯Ã© «ÕŸµ¿u ª½ÖX¾Û-C-Ÿ¿Õl-Âí¢-{ÕÊo ¨ *“ÅŒ¢©ð ÆÊÕ†¾ˆ, ‰¬Áyª½u.. ‡«-J-éÂ-«ª½Ö B®Ï-¤ò-¹עœÄ ÅŒ«Õ Æ¢Ÿ¿¢, Ê{-“X¾-A-¦µ¼Åî ͌¹ˆ’à ‚¹-{Õd-Âî-ÊÕ-Êo{Õx w˜ãj©ªý ÍŒÖæ®h¯ä ƪ½n-„çÕi-¤ò-Åî¢C!

Know More

women icon @teamvasundhara

©¢œ¿¯þ Ê’¹ª½ OŸµ¿Õ©ðx ‘ǯþ •¢{!

¹K¯Ã ¹X¾Üªý, å®jX¶ý ÆM-‘ǯþ •¢{ “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ‡Â¹ˆ-œ¿Õ¢Ÿî OÕÂ¹× Åç©Õ²Ä? Ɵ䢚Ë.. ƪáÅä „ÃJ¢-šðx¯î ©äŸ¿¢˜ä †¾àšË¢-’û-©ð¯î G°’à …¢šÇª½Õ ¹ŸÄ! ÆÊÕ-¹ע-{Õ-¯ÃoªÃ? ÆŸä¢-Âß¿Õ.. „ÃJ-Ÿ¿l-JÂÌ ƒ†¾d-„çÕiÊ “X¾Ÿä¬Á¢ ©¢œ¿-¯þ©ð …¯Ãoª½Õ „ÃJ-X¾Ûpœ¿Õ! Æ«ÛÊÕ ¨ ‘ǯþ •¢{ “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ©¢œ¿¯þ Ê’¹ª½ OŸµ¿Õ©ðx ͌¹ˆª½Õx Â휿Õ-Åî¢C. ¹K¯Ã ʚˢ-*Ê '…œþÅà X¾¢èǦüÑ *“B-¹-ª½º X¾ÜJh-Íä-®¾Õ-Âî-«-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ ƒšÌ-«©ä ‚ *“ÅŒ w˜ãj©ªý Â¹ØœÄ Nœ¿ÕŸ¿©ãjÊ ÅŒªÃyÅŒ ¨ •¢{ ©¢œ¿¯þ Íçêˆ-®Ï¢C. ƹˆœË ÍŒLÂË ÅŒ{Õd-Âî-©ä¹ åXŸ¿l åXŸ¿l èÇéÂ{Õx, å®y{dª½Õx, ¤ñœ¿-„ÃšË ¦Ö{Õx, ²Äˆªýp´.. «¢šË-«Fo Ÿµ¿J¢* ©¢œ¿-¯þ-©ðE „äÕåX¶-ªáªý OŸµ¿ÕLo ͌՚ïd-*a¢D •¢{. Æ©Çê’ ƒšÌ-«©ä ƹˆœ¿ X¾ÛšËd-Ê-ªîV •ª½Õ-X¾Û-¹×Êo ¦ÇM-«Ûœþ *“ÅŒ EªÃtÅŒ, Ÿ¿ª½z-¹ל¿Õ ƪáÊ Â¹ª½ºý èð£¾Çªý ¦ªýhœä ¤ÄKd-©ðÊÖ ®¾¢Ÿ¿œË Íä®Ï¢C ‘ǯþ •¢{. ê«©¢ ƹˆœË Æ¢ŸÄLo A©-ÂË¢-ÍŒ-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. X¾E©ð X¾E’Ã ÅŒÊ “åX¶¢œþqÅî Â¹ØœÄ ‡¢èǧýÕ Íä²òh¢C ¦ã¦ð. «ÕJ ‚ ¤¶ñšðLo «ÕÊ«â ÍŒÖ殟Äl¢ ª½¢œË.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala