సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

‘చందమామ’ పెళ్లి సందడి మొదలైపోయింది!

టాలీవుడ్‌ పంచదార బొమ్మ కాజల్‌ అగర్వాల్‌ ఇంట్లో పెళ్లి సందడి మొదలైపోయింది. మరికొన్ని గంటల్లో (అక్టోబర్‌ 30) ఈ చందమామ తన ప్రియుడు గౌతమ్ కిచ్లూతో కలిసి ఏడడుగులు నడవనుంది. కేవలం కుటుంబ సభ్యులు, సన్నిహితులు మాత్రమే హాజరయ్యే ఈ శుభకార్యానికి సంబంధించి ప్రి వెడ్డింగ్‌ వేడుకలు ఘనంగా జరుగుతున్నాయి. ఇక కాజల్‌, ఆమె సోదరి నిషా అగర్వాల్‌ పెళ్లి వేడుకకు సంబంధించిన ఫొటోలను ఎప్పటికప్పుడు సోషల్‌ మీడియాలో షేర్‌ చేస్తున్నారు. దీంతో మరికొన్ని గంటల్లో మిసెస్‌గా ప్రమోషన్‌ పొందనున్న ఈ అందాల తారకు సెలబ్రిటీలు, నెటిజన్లు, అభిమానులు ముందస్తుగానే శుభాకాంక్షలు తెలుపుతున్నారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

మేమిద్దరం ఆ కొత్త ప్రయాణం కోసం ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నాం!

కాజల్‌ అగర్వాల్‌... సినీ పరిశ్రమలో అడుగుపెట్టి పుష్కర కాలం దాటిపోతున్నా ఏ మాత్రం క్రేజ్‌ తగ్గని హీరోయిన్‌. 2007లో ‘లక్ష్మీ కల్యాణం’ సినిమాతో ఎంట్రీ ఇచ్చిన ఈ ముద్దుగుమ్మ అనతి కాలంలోనే అగ్ర కథానాయికగా స్థానం సంపాదించింది. అందం, అభినయానికి తోడు క్యూట్‌ ఎక్స్‌ప్రెషన్స్‌తో అందరినీ ఆకట్టుకున్న ఈ అందాల తార పెళ్లి ముహూర్తం తాజాగా ఫిక్సయింది. ముంబయికి చెందిన వ్యాపారవేత్త గౌతమ్‌ కిచ్లుతో కలిసి ఈ నెల 30న ఏడడుగులు నడవనున్నట్లు సోషల్‌ మీడియా ద్వారా అందరితో షేర్‌ చేసుకుందీ స్టార్‌ హీరోయిన్‌. ఈ సందర్భంగా పలువురు సెలబ్రిటీలతో పాటు అభిమానులు, నెటిజన్లు ఆమెకు అభినందనలు తెలుపుతున్నారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

రంగుల పండగ.. మీ జీవితంలో సంతోషం నిండగా!

‘కొట్టు కొట్టు కొట్టు.. రంగు తీసి కొట్టు..’ అంటూ చిన్న పిల్లల దగ్గరి నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ కలిసి ఉత్సాహంగా జరుపుకునే రంగుల పండగే ‘హోలీ’. ఈ సందర్భంగా ఆనందంగా ఒకరికొకరు రంగులు పులుముకుంటూ, సంతోషమనే రంగు నీటిలో మునిగి తేలుతూ అందరూ తమ బంధువులు, స్నేహితులతో కలిసి ఎంజాయ్‌ చేస్తారు. అనునిత్యం బిజీ షెడ్యూల్స్‌తో తీరిక లేకుండా గడిపే సెలబ్రిటీలు సైతం కాస్త తీరిక చేసుకొని హోలీ కేళీలో మునిగి తేలుతారు. అంతేనా.. తమ కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు, సన్నిహితులతో వారు చేసిన ఎంజాయ్‌మెంట్‌ని ఫొటోల్లో బంధించి.. వాటిని సోషల్‌ మీడియాలో పోస్ట్‌ చేస్తూ తమ అభిమానులకు పండగ శుభాకాంక్షలు తెలుపుతారు. మరి, ఈ హోలీ పండగను మన సెలబ్రిటీలు ఎలా జరుపుకున్నారో చూద్దాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

అందాల ముద్దుగుమ్మలు బొమ్మలైతే ఇలా ఉంటుంది!

‘పట్టు చీరల్లో చందమామ.. ఏడు వన్నెల్లో వెన్నెలమ్మ.. కన్నె రూపాల కోనసీమ.. కోటి తారల్లో ముద్దుగుమ్మ..!’ ఈ సాహిత్యం వింటే మన కళ్ల ముందు కదలాడే రూపం.. కాజల్‌ది కాక ఇంకెవరిది..! 2007లో ‘లక్ష్మీ కళ్యాణం’ సినిమాతో తెలుగు పరిశ్రమకు పరిచయమైన ఈ ముద్దుగుమ్మ.. తన అందం, అభినయంతో అభిమానుల హృదయాల్లో సుస్థిర స్థానాన్ని సంపాదించుకుంది. పరిశ్రమకు వచ్చి 13 ఏళ్లు దాటినా ప్రేక్షకుల్లో కాజల్‌కి ఉన్న క్రేజ్‌ ఏమాత్రం చెక్కు చెదర్లేదు. ఈ క్రమంలో ప్రముఖుల మైనపు విగ్రహాలను రూపొందించే మేడమ్‌ టుస్సాడ్స్‌ సంస్థ కాజల్‌ విగ్రహాన్ని రూపొందించే క్రమంలో కొద్ది రోజుల క్రితమే కాజల్‌ శరీర కొలతలను తీసుకున్న సంగతి విదితమే. అయితే తాజాగా ఈ విగ్రహాన్ని సింగపూర్‌లోని మేడమ్‌ టుస్సాడ్స్‌ మ్యూజియంలో ఆవిష్కరించారు. ఈ కార్యక్రమంలో కాజల్‌ స్వయంగా తన మైనపు విగ్రహాన్ని ఆవిష్కరించడం విశేషం. ఈ సందర్భంగా దిగిన ఫొటోలు ప్రస్తుతం సోషల్‌ మీడియాలో హల్‌చల్‌ చేస్తున్నాయి.

Know More

women icon @teamvasundhara

చివరిదాకా నీతోనే ఉంటానని మాటిస్తున్నా డియర్‌!

తమ మొదటి సినిమా ‘తుఝే మేరీ కసమ్‌’తో పరిచయమై, ఆ స్నేహబంధాన్ని ప్రేమగా మార్చుకొని 2002లో పెళ్లిపీటలెక్కారు బాలీవుడ్‌ బ్యూటిఫుల్‌ కపుల్‌ జెనీలియా-రితేశ్‌ దేశ్‌ముఖ్‌. అయితే ఈ జంట వివాహ బంధంలోకి అడుగుపెట్టి నిన్నటితో ఎనిమిది సంవత్సరాలు పూర్తయింది. ఈ సందర్భంగా తామిద్దరూ వివిధ సందర్భాల్లో దిగిన కొన్ని ఫొటోలను కొలేజ్‌ చేసి రూపొందించిన వీడియోను ఇన్‌స్టాలో షేర్‌ చేస్తూ తన భర్తకు పెళ్లి రోజు శుభాకాంక్షలు తెలిపింది జెన్నీ. వీడియో షేర్‌ చేస్తూ.. ‘నా ప్రియమైన భర్తకు భార్యగా ఉండడమంటే నాకెంతో ఇష్టం. చివరిదాకా నీతోనే ఉంటానని, రాబోయే రోజులు ఇంకా అద్భుతంగా ఉంటాయని నీకు మాటిస్తున్నాను. పెళ్లిరోజు శుభాకాంక్షలు..’ అంటూ ప్రేమగా రాసుకొచ్చిందీ లవ్లీ బ్యూటీ.

Know More

women icon @teamvasundhara

నా గురించి తెలుసుకోవాలనుందా.. అయితే అడిగేయండి!

సక్సెస్‌ఫుల్‌ బిజినెస్‌ ఉమన్‌గానే కాదు.. సమాజ సేవలోనూ ముందు వరుసలో ఉంటుంది కొణిదెల వారి కోడలు పిల్ల ఉపాసన కామినేని. ఈ క్రమంలోనే ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్‌, జంతు సంరక్షణ, పర్యావరణ పరిరక్షణ.. వంటి ఎన్నో అంశాలపై స్పందిస్తూ సోషల్‌ మీడియాలో పోస్టులు పెట్టే ఉప్సీ.. తాజాగా మరో ఆలోచింపజేసే పోస్టుతో మన ముందుకొచ్చింది. ‘రామచిలుక ఆంధ్రప్రదేశ్‌ రాష్ట్ర పక్షని మీకు తెలుసా! కృష్ణ జింక ఆంధ్రప్రదేశ్‌ రాష్ట్ర జంతువని మీకు తెలుసా! రామచిలుకను బంధించడం నేరమని, అందుకు 6 సంవత్సరాల వరకు జైలు శిక్ష పడే అవకాశముందని మీకు తెలుసా? అందుకే ముందుగా జంతు సంరక్షణ గురించి అవగాహన పెంచుకోండి.. రామచిలుకలను స్వేచ్ఛగా వదిలేయాలే గానీ వాటిని మన ఆనందం కోసమో, జాతకాలు చెప్పించడం కోసమో బంధించకూడదు. ఎవరైనా ఇలా బంధిస్తే మాకు తెలియజేయండి, జంతు సంరక్షణ కోసం మీ వంతు కృషి చేయండి. ఈ ఫొటో తీసేటప్పుడు ఎలాంటి పక్షులకు / జంతువులకు హాని తలపెట్టలేదు. ఇది కేవలం గ్రాఫిక్స్‌ మాత్రమే..’ అంటూ పేర్కొందీ బ్యూటిఫుల్‌ లేడీ.

Know More

women icon @teamvasundhara

టిక్‌టాక్‌.. ఇచ్చట సినిమా ప్రమోషన్స్‌ కూడా చేయబడును..!

ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో ఒక సినిమా విజయంలో కథ, దర్శకత్వం, నటీనటులు, సంగీతం.. మొదలైన వాటితో పాటు సినిమా ప్రమోషన్స్‌ కూడా కీలకపాత్ర పోషిస్తాయనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు..! ప్రచార కార్యక్రమాలు ఎంత బాగా నిర్వహిస్తే.. ఆ సినిమా కలెక్షన్లు అంత బాగుంటాయని సినీ వర్గాల్లో ఓ నమ్మకం ఏర్పడింది. అందుకే తమ సినిమా ప్రచార కార్యక్రమాలను వీలైనంత వినూత్నంగా, ఎక్కువ మంది ప్రేక్షకులను చేరుకునేలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటోంది చిత్ర బృందం. ఇందులో భాగంగా నటీనటులు తమ సినిమా విడుదలకు ముందే పలు ప్రత్యేక ఇంటర్వ్యూలలో పాల్గొనడంతో పాటు తమ సినిమాను ప్రమోట్‌ చేసేందుకు కొత్త పద్ధతుల కోసం వెతుకుతున్నారు. ఈ క్రమంలో వీళ్లకు సోషల్‌ మీడియా ఓ సువర్ణాస్త్రంగా ఉపయోగపడుతోంది. ఫేస్‌బుక్‌, ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌, ట్విట్టర్‌, యూట్యూబ్‌.. ఇలా వివిధ వేదికల ద్వారా తమ సినిమాను ప్రమోట్‌ చేస్తున్నారు. ఇప్పుడీ జాబితాలోకి టిక్‌టాక్‌ కూడా చేరడం విశేషం. బాలీవుడ్‌ నుంచి టాలీవుడ్‌ వరకు చాలామంది నటీనటులు టిక్‌టాక్‌ ద్వారా తమ సినిమాలను ప్రమోట్‌ చేసుకుంటున్నారు. వీరిలో కొంతమంది తారలు ఏకంగా టిక్‌టాక్‌లో సొంత ఖాతాలు కూడా తెరవడం కొసమెరుపు.

Know More

women icon @teamvasundhara

మారింది దశాబ్దమే.. వీరి స్టార్‌డమ్‌ కాదు..!

2019కి గుడ్‌బై చెప్పడానికి ఇంకా కొన్ని గంటలే మిగిలున్నాయి. పాత సంవత్సరానికి వీడ్కోలు చెబుతూ.. కొత్త సంవత్సరాన్ని ఆనందంగా ఆహ్వానించేందుకు ప్రపంచమంతా సిద్ధంగా ఉంది. ఈ క్రమంలో ఒక విధంగా ఆలోచిస్తే మనం కేవలం 2019 సంవత్సరానికి మాత్రమే కాదు.. ఒక దశాబ్దానికి కూడా ముగింపు పలకబోతున్నాం. అవునండీ.. 2010 నుంచి 2019 వరకు పది సంవత్సరాలు.. అంటే ఒక దశాబ్దం పూర్తయిందన్నమాట. ఇక ఇప్పుడు కొత్త దశాబ్దం ఆరంభం కానుంది. గడిచిన దశాబ్దంలో మనిషి జీవన విధానం దగ్గర నుంచి.. వాతావరణ పరిస్థితుల వరకు ఎన్నో రకాలు మార్పులు చోటు చేసుకున్నాయి. ఇదేవిధంగా ఈ దశాబ్దం (2010-2019) మన టాలీవుడ్‌ నటీమణుల్లో కూడా ఎంతో మార్పును తీసుకొచ్చింది. ఈ క్రమంలో కొందరు తారలు ‘సాధారణ నటి’ స్థాయి నుంచి ‘సూపర్‌ స్టార్‌’ స్థాయికి ఎదిగితే.. కొంతమంది మాత్రం పెళ్లి చేసుకొని తమ వివాహ జీవితాన్ని ఎంజాయ్‌ చేస్తున్నారు. వీరిలో కొంతమంది అగ్ర తారల దశాబ్ది ప్రయాణం గురించి ఒకసారి నెమరు వేసుకుందాం..!

Know More

women icon @teamvasundhara

నా జీవితానికి వెలుగు నువ్వే..!

మన బాలీవుడ్‌ బ్యూటీ దీపికా పదుకొణె, టాలీవుడ్‌ బ్యూటీ నిత్యా మేనన్‌లు మంచి స్నేహితులట..! అవును, సినీపరిశ్రమలో ఉన్న బెస్ట్‌ ఫ్రెండ్స్‌ జాబితాలో ఇప్పుడు ఈ ఇద్దరు భామలు కూడా చేరిపోయారు. ఈ విషయాన్ని దీపిక ట్విట్టర్‌ ద్వారా స్వయంగా అభిమానులతో పంచుకుంది. ఇటీవలే జరిగిన ‘ఛపాక్‌’ సినిమా ప్రమోషన్స్‌కు నిత్యా మేనన్‌ కూడా హాజరైంది. ఈ సందర్భంగా వీళ్లిద్దరూ కలిసి దిగిన ఫొటోను దీపిక పోస్ట్‌ చేస్తూ ‘ఈ విషయం తెలియని వారికి (తను చెప్పేంత వరకూ నాక్కూడా తెలియదనుకోండీ..!).. మేమిద్దరం ఒకే నగరానికి చెందిన వాళ్లమే కాదు.. ఒకే కాలేజీలో చదువుకున్న వాళ్లం కూడా (ఫన్నీ ఎమోజీని జతచేస్తూ)..! నీ ప్రేమకు కృతజ్ఞతలు నిత్య..!’ అంటూ రాసుకొచ్చిందీ ‘ఛపాక్‌’ బ్యూటీ.

Know More

women icon @teamvasundhara

హాలిడే ట్రిప్‌లో హాట్‌.. హాట్‌గా..!

ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో పడి.. మన కోసం మనం సమయాన్ని కేటాయించుకోవడం మర్చిపోతున్నాం. నిత్యం వృత్తిగత, వ్యక్తిగత పనులు, ఒత్తిళ్లతో జీవనాన్ని కొనసాగిస్తోన్న మనం ప్రతిరోజూ కాకపోయినా కనీసం నెలకో, సంవత్సరానికో ఒకసారైనా.. మన మనసుకు నచ్చినట్లుగా సమయాన్ని గడపడం చాలా అవసరం. దీనివల్ల మన మనసు, శరీరం రీఛార్జ్‌ అయ్యి.. మళ్లీ కాలంతో పొటీ పడేందుకే కావాల్సినంత శక్తిని పొందుతాయి. ఈ సూత్రం సామాన్యులతో పాటు సెలబ్రిటీలకు కూడా వర్తిస్తుంది. అందుకే సినిమా తారలు కూడా షూటింగ్స్‌ నుంచి కాస్త బ్రేక్‌ దొరికితే చాలు.. హాలిడే ట్రిప్‌లకు వెళ్లి రిలాక్స్‌ అవుతుంటారు. ఈ క్రమంలో స్మైలింగ్‌ బ్యూటీ కాజల్‌ కూడా ప్రస్తుతం తన కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి మాల్దీవుల్లో హాలిడే ట్రిప్‌ను ఎంజాయ్‌ చేస్తోంది. ఈ సందర్భంగా తీసిన ఫొటోలను ఎప్పటికప్పుడు ఇన్‌స్టాలో పోస్ట్‌ చేస్తోందీ చందమామ.

Know More

women icon @teamvasundhara

మా మధ్య ఉన్న అనుబంధం గురించి ఈ ఫొటోనే చెబుతుంది..!

అటు సినిమాలతో పాటు కుటుంబానికి కూడా సమ ప్రాధాన్యమిచ్చే సినీ తారల్లో మన టాలీవుడ్‌ ‘చందమామ’ కాజల్‌ అగర్వాల్‌ ఒకరు. షూటింగ్స్‌ నుంచి చిన్న బ్రేక్‌ దొరికినా తన ఫ్యామిలీతో కలిసి హాలీడే ట్రిప్‌లకు వెళ్తుంటుందీ బ్యూటీ. ఈ క్రమంలో కాజల్‌ తన కుటుంబంతో కలిసి మాల్దీవులకు వెళ్లింది. ఈ సందర్భంగా తీసిన ఫొటోలను తను ఇన్‌స్టా ద్వారా అభిమానులతో పంచుకుంది. ‘మొత్తానికి నేను ఎంతగానో ఎదురు చూస్తోన్న మాల్దీవ్స్‌ వెకేషన్‌కి వచ్చాం. ఫ్యామిలీ టైమ్‌.. ఎండ్‌ ఆఫ్‌ ది ఇయర్‌..’ అంటూ హ్యాష్‌ట్యాగ్‌లను జతచేసి మరీ రాసుకొచ్చింది మన ‘సీత’.

Know More

women icon @teamvasundhara

నీకు వందేళ్లు వచ్చినా ఇదే చెబుతా!

వివిధ రంగాలకు సంబంధించి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధిగాంచిన ప్రముఖుల మైనపు విగ్రహాలను తయారు చేసి తమ మ్యూజియంలో ప్రదర్శనకు ఉంచుతుంది మేడమ్‌ టుస్సాడ్స్‌ బృందం. ఈ క్రమంలో ఇప్పటికే భారతదేశానికి చెందిన కొంతమంది ప్రముఖుల మైనపు విగ్రహాలను వీళ్లు ప్రదర్శనకు ఉంచిన సంగతి తెలిసిందే. నరేంద్ర మోదీ, సచిన్‌ టెందుల్కర్‌, విరాట్‌ కోహ్లీ, అమితాబ్‌ బచ్చన్‌, కత్రినా కైఫ్‌, అనుష్కా శర్మ, దీపికా పదుకొణె, ప్రియాంకా చోప్రా.. తదితరుల మైనపు విగ్రహాలను మేడమ్‌ టుస్సాడ్స్‌ బృందం రూపొందించగా వాటిలో దక్షిణ భారతదేశం నుంచి ఇప్పటివరకు ప్రభాస్‌ ఒక్కరే ఉండడం గమనార్హం. ఈ క్రమంలో ఇటీవలే మరో సౌత్‌ ఇండియన్‌ స్టార్‌ ఈ గౌరవానికి ఎంపికైంది. తనెవరో కాదు.. టాలీవుడ్‌ అందాల ‘చందమామ’ కాజల్‌ అగర్వాల్‌. దక్షిణ సినీ పరిశ్రమ నుంచి ఈ గౌరవం అందుకున్న తొలి హీరోయిన్‌గా కాజల్‌ చరిత్రకెక్కడం విశేషం. ఈ నేపథ్యంలో కాజల్‌ మైనపు విగ్రహాన్ని తయారు చేసేందుకు అవసరమయ్యే శారీరక కొలతలను ఇటీవలే తీసుకుంది టుస్సాడ్స్‌ బృందం.

Know More

women icon @teamvasundhara

ప్రస్తుతం ఆనందంతో డ్యాన్స్‌ చేయడంలో బిజీగా ఉన్నా..!

టాలీవుడ్‌లోకి అడుగుపెట్టిన అనతికాలంలోనే అగ్ర హీరోలతో కలిసి నటించే అవకాశం కొట్టేసింది మన ‘డియర్‌ కామ్రేడ్‌’ రష్మిక మందన. ప్రస్తుతం తను తెలుగు, తమిళం, కన్నడలో వరుస సినిమాలతో బిజీగా ఉన్నప్పటికీ.. సోషల్‌ మీడియాలో మాత్రం ఎంతో చురుగ్గా ఉంటుందీ క్యూటీ. రష్మిక, మహేష్‌ బాబు జంటగా నటిస్తోన్న చిత్రం ‘సరిలేరు నీకెవ్వరు’. ఈ సినిమా సంక్రాంతి సందర్భంగా జనవరి 11న విడుదల కాబోతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ క్రమంలో సోషల్‌ మీడియాలో ఈ సినిమాకు సంబంధించిన ప్రమోషన్స్‌ వూపందుకున్నాయి. ఇందులో భాగంగా ‘సరిలేరు నీకెవ్వరు’ సినిమాలోని ‘హీ ఈజ్‌ సో క్యూట్‌’ అనే పాటకు తను డ్యాన్స్‌ చేసిన టిక్‌టాక్‌ వీడియోను రష్మిక తాజాగా సోషల్‌ మీడియాలో షేర్‌ చేసింది. తను ఈ వీడియోను ట్విట్టర్‌లో పోస్ట్‌ చేస్తూ ‘మీకు ఈ పాటను వినిపించకుండా ఉండలేకపోతున్నాను’ అంటూ రాసుకొచ్చిందీ బ్యూటీ. ఈ పాట పూర్తి ఆడియో డిసెంబర్‌ 16న విడుదల కానుంది.

Know More

women icon @teamvasundhara

¦Õê’_ ¦¢’Ã-ª½«Ö.. ®Ïê’_ ®Ï¢’Ã-ª½«Ö..!

'X¾{Õd <ª½©ðx ÍŒ¢Ÿ¿«Ö«Õ.. \œ¿Õ «¯ço©ðx „ç¯ço©«Õt.. ¹¯ço ª½Ö¤Ä©ðx ÂîÊ-®Ô«Õ.. ÂîšË Å꽩ðx «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt..!Ñ.. ¨ ¤Ä{ N¢˜ä «ÕÊ Â¹@Áx «á¢Ÿ¿Õ ¹Ÿ¿-©Çœä ª½ÖX¾¢ ÂÕ-©üC Âù ƒ¢éÂ-«-JC. 2007©ð '©ÂÌ~t ¹@Çuº¢Ñ *“ÅŒ¢Åî „ç¢œË-Åçª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ ¨ ¦µÇ«Õ.. 'ÍŒ¢Ÿ¿-«Ö«ÕÑ, '«Õ’¹-Dµª½Ñ, '‚ª½u 2Ñ, 'œÄJx¢’ûÑ, '¦%¢ŸÄ-«Ê¢Ñ, 'G>-¯ç-®ý„äÕ¯þÑ, '˜ã¢X¾ªýÑ, '‘ãjD Ê¢. 150Ñ.. ÅŒCÅŒª½ *“ÅÃ-©Åî ÆGµ-«Ö-ÊÕ© £¾Ç%Ÿ¿§ŒÖ©ÊÕ \©ÕÅî¢C. X¾J-“¬Á-«ÕÂ¹× «*a 12 \@ÁÙx ŸÄšË¯Ã “æX¹~-¹שðx ÂÕ©üÂ¹× …Êo “êÂèü \«Ö“ÅŒ¢ ÅŒ’¹_-©äŸ¿Õ. ÅŒÊ æXª½Õ OÕŸ¿ ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð 'ÂÕ-L-•„þÕÑ Æ¯ä ŠÂ¹ ¤¶Äu¯þ “’¹ÖXý Â¹ØœÄ …¢Ÿ¿¢˜ä.. ÂÕ©üÂË \ ²Änªá©ð ¤¶Äu¯þ ¤¶Ä©ð-ªá¢’û …¢Ÿî ƪ½l´¢ Í䮾Õ-Âî-«ÍŒÕa. ÂÕ©ü Â¹ØœÄ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ ŸÄyªÃ ÅŒÊ ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©Â¹× ÅŒª½ÍŒÖ {Íý©ð …¢{Õ¢-{Õ¢C. ÅŒÊÂ¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê N¬ì-³Ä-©ÊÕ ‡X¾p-šË-¹-X¾Ûpœ¿Õ Æ¢Ÿ¿Õ©ð ¤ò®ýd Í䮾Õh¢-{Õ¢D ÍŒ¢Ÿ¿-«Ö«Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð ÂÕ©ü ƒ¯þ-²Äd-“’ÄþÕ©ð ¤ò®ýd Íä®ÏÊ ÂíEo ‚®¾-ÂËh-¹ª½ ¤ò®¾Õd©Õ OÕ Â¢.

Know More

women icon @teamvasundhara

'ªÃéšüÑ ª½Â¹×©ü.. '‚{¢ ¦Ç¢¦üÑ X¾Ü•.. 'ÅêÃ-V«yÑ ÂÕ©ü..!

*¯Ão, åXŸÄl Ưä ÅäœÄ ©ä¹עœÄ ¹×{Õ¢¦ ®¾¦µ¼Õu-©¢Åà ¹L®Ï ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à •ª½Õ-X¾Û-Âí¯ä X¾¢œ¿-’¹©ðx D¤Ä-«R ŠÂ¹šË. ªÃ«Ö-§ŒÕº¢ “X¾Âê½¢ 14 \@Áx «Ê-„î¾¢ ÅŒªÃyÅŒ ªÃ«áœ¿Õ ®ÔÅŒÅî ¹L®Ï ‚§çÖ-Ÿµ¿uÂ¹× AJT «*aÊ ªîV’Ã.. «Õ£¾É-¦µÇ-ª½ÅŒ¢ “X¾Âê½¢ ®¾ÅŒu-¦µÇ«Õ ʪ½-ÂÃ-®¾Õ-ª½Õ-œËE «Cµ¢-*Ê ªîV’Ã.. «ÕÊ-«Õ¢Åà ¨ X¾¢œ¿-’¹ÊÕ •ª½Õ-X¾Û-Âí¢šÇ¢. D¤Ä-«R Æ¢˜ä «ÕÊÂ¹× «á¢Ÿ¿Õ’à ’¹Õªíh-ÍäaC DX¾-Ââ-ŌթÕ. ¨ªîVÊ ©ÂÌ~t ŸäNE ¦µ¼ÂËh-“¬Á-Ÿ¿l´-©Åî X¾Ü>¢*, ²Ä§ŒÕ¢“ÅŒ¢ ®¾ÖªÃu-®¾h-«Õ§ŒÕ¢ ÅŒªÃyÅŒ ƒ@Áx¢Åà D¤Ä-©Åî Æ¢Ÿ¿¢’à Ʃ¢-¹-J²Äh¢. ƒÂ¹ <¹šË X¾œÄf¹ Æ®¾-©ãjÊ X¶¾Õ{d¢ „ç៿-©-«Û-ŌբC. *¯Ão, åXŸÄl ÅäœÄ ©ä¹עœÄ ƒ¢šË ®¾¦µ¼Õu-©¢Åà ¹L®Ï D¤Ä-«R {¤Ä-®¾Õ©Õ Âéծ¾Öh ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à ’¹œ¿Õ-X¾Û-Åê½Õ. OšË©ð ‚ÂÃ-¬Ç-EÂË ‡’¹®Ï „ç©Õ-’¹Õ©Õ Nª½->-„äÕtN Âí¯çjoÅä.. ¯ä©-åXj¯ä æX©ÕÅŒÖ ÂâAÅî ¤Ä{Õ ¬Á¦Çl-©ÊÕ ƒÍäaN «ÕJ-ÂíEo. ¨ “¹«Õ¢©ð «ÕÊLo ‡¢ÅŒ-’ïî Æ©-J-²òhÊo ¨ÅŒª½¢ Å꽩¹×, D¤Ä«R {¤Ä®¾Õ©Â¹× ¤òL¹-©ã¯îo..! «ÕJ \ Åê½ \ {¤Ä®¾Õ ©Ç¢šËŸî OÕêª ÍŒÖœ¿¢œË..!

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala