సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

మనకే కాదు.. ప్రకృతికీ న్యాయం జరగాలంటారామె!

మనదేశంలో సుప్రీంకోర్టు, హైకోర్టు ప్రధాన న్యాయమూర్తుల గురించి అడిగితే పురుషుల పేర్లే ఎక్కువగా వినిపిస్తాయి. సంచలనమైన తీర్పులు ఇచ్చిన సందర్భంలో మినహా.. మహిళా న్యాయమూర్తుల గురించి పెద్దగా బయటికి తెలియదు. అయినప్పటికీ తమ అచంచల ప్రతిభాపాటవాలతో.. ఈ రంగంలో కొందరు ఉన్నత స్థానాలకు చేరుకొంటున్నారు. హైకోర్టు, సుప్రీంకోర్టు ధర్మాసనాల్లో జడ్జిలుగా కొనసాగుతున్నారు. హైకోర్టుల్లో ప్రధాన న్యాయమూర్తి స్థాయికి ఎదుగుతున్నారు. ఆ కోవకే చెందుతారు తాజాగా తెలంగాణ హైకోర్టు ప్రధాన న్యాయమూర్తిగా నియమితురాలైన జస్టిస్‌ హిమా కోహ్లీ. తెలుగు రాష్ట్రాల చరిత్రలోనే హైకోర్టు చీఫ్‌ జస్టిస్‌గా బాధ్యతలు స్వీకరించనున్న తొలి మహిళ ఆమెనే కావడం విశేషం. ఈ సందర్భంగా ఈ సీనియర్‌ మహిళా జడ్జి గురించి మరికొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం..

Know More

women icon @teamvasundhara
women icon @teamvasundhara

ఓ తల్లి పట్టుదల ఇది !

అమానవీయం.. అకృత్యం.. దారుణం.. బహుశా ఇలాంటి పదాలేవీ ‘నిర్భయ’ ఘటనను ఉదహరించడానికి సరిపోకపోవచ్చు. ఏడేళ్ల క్రితం దిల్లీ నడిబొడ్డున ‘నిర్భయ’ ఘటనతో యావత్‌ దేశం ఒక్కసారిగా ఉలిక్కిపడింది. అసహాయురాలైన ఆడపిల్లను బలిగొన్న దుర్మార్గులకు ఉరే సరి అంటూ నినదించింది. చట్టంలో ఉన్న లోటుపాట్లను తమకు సానుకూలంగా మార్చుకుంటూ ఎత్తులకు పై ఎత్తులు వేస్తూ ఈ కీచకులు శిక్షనుంచి మూడు సార్లు తప్పించుకున్నా ఆఖరికి ఉరికంబానికి వేలాడక తప్పలేదు. అమాయకురాలైన తన బిడ్డను కోల్పోయి.. పొంగి వస్తోన్న దుఃఖాన్ని అణచుకుని మరీ ఏడేళ్లుగా పోరాడిన ఆ తల్లి గర్భశోకం నేటితో శాంతించింది. ఈ రోజు ఉదయం 05:30 గంటలకు దోషుల ఉరితీతతో ‘నిర్భయ’ ఆత్మకు శాంతి చేకూరింది. దీంతో యావత్‌ దేశం సంబరాలు చేసుకుంది. ఆడపిల్లకు అన్యాయం జరిగితే ఊరుకునేది లేదన్న విషయం మరోసారి రుజువైంది. ఈ ఉరిపై సామాన్యులే కాదు.. సెలబ్రిటీలూ సోషల్‌ మీడియా వేదికగా హర్షం వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ఎట్టకేలకు నిర్భయకు న్యాయం జరిగిందంటూ తమ ఆనందాన్ని ట్వీట్లు, పోస్టుల రూపంలో పంచుకుంటున్నారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

అక్కడ మహిళలను వేధిస్తే మరణమే!

సమాజంలో మహిళల భద్రతపై మరోసారి సందేహాలు రేకేత్తించింది హైదరాబాద్‌కు చెందిన ‘దిశ’ హత్యాచార ఘటన. మూగజీవాలను కూడా ప్రేమగా చూస్తూ వైద్యం అందించే ఓ పశువైద్యురాలిని నాలుగు మానవ మృగాలు పాశవికంగా అత్యాచారం చేసి హతమార్చాయి. దేశవ్యాప్తంగా సంచలనం సృష్టించిన ఈ ఘటనపై సెలబ్రిటీల నుంచి సామాన్యుల దాకా ఆగ్రహావేశాలు వ్యక్తం చేస్తున్నారు. సాటి మనిషి అనే మానవత్వం లేకుండా పెట్రోల్‌ పోసి తగలబెట్టిన ఆ నిందితులకు కూడా అలాంటి శిక్షే విధించాలని అభిప్రాయపడుతున్నారు. ఈక్రమంలో మళ్లీ ఇలాంటి ఘటనలు జరగకుండా ఉండాలంటే వారికి ‘ ఉరే సరి’ అన్న నినాదంతో ఉద్యమిస్తున్నారు..

Know More

women icon @teamvasundhara

£ÔÇ ¨èü ¦ÇuÂú..!

'Æ«Õ%ŌГX¾º§ýÕÑ.. ’¹Åä-œÄC Åç©Õ’¹Õ ªÃ³ÄZ©ðx ®¾¢ÍŒ-©Ê¢ êªXÏÊ æXJxN. ÅŒÊ Â¹×«Ö-éªhÊÕ Â¹×©Ç¢-ÅŒª½ N„ã¾Ç¢ Í䮾Õ-¹×-¯Ão-œ¿E Æ©ÕxºËg ÆA Â˪Ã-ÅŒ-¹¢’à ͌¢XÏ¢-ÍÃœ¿Õ ‚ Æ«Ötªá ÅŒ¢“œË «Öª½Õ-B-ªÃ«Û. ‚ Ÿ¿Õª½`-{Ê ‚ Æ«Ötªá ¹@Áx «á¢Ÿä •ª½-’¹œ¿¢ ’¹«Õ-¯Ãª½|¢. ’¹Åä-œÄC å®åXd¢-¦ªý 14Ê NÕªÃu-©-’¹Ö-œ¿©ð •J-TÊ ¨ X¾ª½Õ«Û £¾ÇÅŒu èÇB§ŒÕ²Änªá©ð ÍŒª½aÂ¹× ŸÄJ B®Ï¢C. E¢CŌթÊÕ „ç¢{¯ä PÂË~¢*.. Æ«Õ%Ō¹×, “X¾º§ýÕ Â¹×{Õ¢-¦Ç-EÂË ÅŒTÊ ¯Ãu§ŒÕ¢ Í䧌֩¢{Ö X¾©Õ«Ûª½Õ ÅŒ«Õ ‚„ä-Ÿ¿-ÊÊÕ «u¹h¢ Íä¬Çª½Õ. X¾ª½Õ«Û £¾ÇÅŒu©ðx ƒŸä *«JC ÂÄÃ-©E.. Æ«Õ%-ÅŒÂ¹× „äÕ«á Æ¢œ¿’à …¢šÇ-«ÕE ²Ä«ÖÊu “X¾•© ÊÕ¢* “X¾«á-ÈÕ© «ª½Â¹× NNŸµ¿ „äC-¹© ŸÄyªÃ Æ«Õ%-ÅŒÂ¹× ÅŒ«Õ «ÕŸ¿lÅŒÕ ÅçL-§ŒÕ-èä-®ÏÊ ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ƪáÅä “X¾º§ýÕ «Õª½-ºË¢Íä ®¾«Õ-§ŒÖ-EÂË 5¯ç©© ’¹Js´-ºË’à …Êo Æ«Õ%ÅŒ ƒšÌ-«© X¾¢œ¿¢šË «Õ’¹-Gœ¿fÂ¹× •Êt-E-*a¢C. ÅŒÊ œçL«K ƪáÊ ªîèä ÅŒ«Õ åXRx-ªîV Â¹ØœÄ Â뜿¢ N¬ì†¾¢. ¨ N†¾-§ŒÖEo ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ ŸÄyªÃ ÅçL-§ŒÕ-èä-®Ï¢C Æ«Õ%ÅŒ.

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ ªí¢XÏ ÊÕ¢* ¦§ŒÕ-{-X¾œË '©ÇÑ ÍŒŸ¿Õ-«Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ..

ÅíNÕt-Ÿä@Áx «§ŒÕ-®¾Õ©ð …Êo †¾¦o-„þÕÊÕ œ¿¦Õs Â¢ ¹¹׈Jh X¾œË ¹Êo ÅŒ¢“œä «uGµ-Íê½ ’¹%£¾Ç EªÃy-£¾Ç-¹×-œËÂË Æ„äÕt-¬Çœ¿Õ. ƹˆœ¿ Âí¯äo-@Áx-¤Ä{Õ Êª½Â¹¢ ÆÊÕ-¦µ¼N¢*Ê ‚„çÕ ƒX¾Ûpœ¿Õ ¯Ãu§ŒÕNŸ¿u Ʀµ¼u-®Ï-²òh¢C. [[[ *Êo «§ŒÕ-®¾Õ-©ð¯ä ÅŒLx-Ÿ¿¢-“œ¿Õ-©ÊÕ ¤ò’í-{Õd-ÂíÊo §ŒÖ®Ït¯þ ÅŒÊ ÆÂÈ-¦Ç-«© Ÿ¿’¹_ª½ åXJ-T¢C. ¨ “¹«Õ¢©ð ‚„çÕ ¦Ç« ©ãj¢T-¹¢’à „äCµ¢-ÍŒ-œ¿¢Åî ƒ¢šË ÊÕ¢* ¤ÄJ-¤ò-ªá¢C. ‚ ÅŒªÃyÅŒ ‹ «Õ£ÏÇ@Á ‚„çÕÂ¹× Æ¢œ¿’à E©-œ¿-ÅÃ-ÊE «ÖšË*a.. «uGµ-Íê½ ’¹%£¾É-EÂË Æ„äÕt-®Ï¢C. ÆX¾p-šËÂË §ŒÖ®Ït¯þ «§ŒÕ®¾Õ 13 \@ÁÙx. ¨ ¹ØX¾¢©ð *¹׈-ÂíE ƒ¦s¢-Ÿ¿Õ©Õ ‡Ÿ¿Õ-ªíˆ¢-{Õ-Êo-„ÃJ ’¹ÕJ¢* “X¾X¾¢-ÍÃ-EÂË ÅçL-§ŒÕ-èä-§ŒÖ-©-ÊÕ-Âí¢-šð¢C. [[[ ÅÃ’¹Õœ¿ÕÂ¹× ¦ÇE®¾ ƪáÊ “¬ì§ŒÕ†Ï ÅŒ¢“œË ‚„çÕÊÕ Âî©ü-¹-ÅÃ-©ðE ‹ «uGµ-Íê½ ’¹%£¾É-EÂË Æ„äÕt-¬Çœ¿Õ. ÆX¾p-šËÂË ‚„çÕ «§ŒÕ®¾Õ 16. ƒX¾Ûpœ¿Õ ‚„çÕ ÅŒÊ©Ç £ÏÇ¢®¾Â¹× ’¹ÕéªjÊ Æ«Ötªá© ’í¢ÅŒÕ-¹ÊÕ ¯Ãu§ŒÕ-«u-«®¾n „äC-¹’à NE-XÏ¢-ÍÃ-©-ÊÕ-Âí¢-šð¢C. [[[ ÍŒŸ¿Õ-«Û©ð ͌ժ½Õ’Ã_ …¢œä Æ«Ötªá œî©¯þ. Âî©ü-¹-ÅÃÂ¹× Íç¢CÊ ¨„çÕ Â¹×{Õ¢-¦Ç-EÂË ‚Jn-¹¢’à ²Ä§ŒÕ-X¾-œíÍŒa¯ä …Ÿäl-¬Á¢Åî ÍŒŸ¿Õ-«Û-Âí¢-{Ö¯ä ‹ Íî{ •K ‡¢“¦Ç-ªá-œ¿K Í䧌Õ-œÄEÂË „ç@ìxC. ƹˆœ¿ ‚„çÕÊÕ ÆX¾-£¾Ç-J¢* CMx-©ðE ‹ «uGµ-Íê½ ’¹%£¾É-EÂË Æ„äÕt-¬Çª½Õ. ‚ ªí¢XÏ ÊÕ¢* ¦§ŒÕ-{-X¾-œËÊ ‚„çÕ ƒX¾Ûpœ¿Õ ÅŒÊ©Ç ¨ ¹ØX¾¢©ð *¹׈-ÂíE ¦§ŒÕ-{-X¾-œËÊ „ÃJÂË ¯Ãu§ŒÕ¢ •J-ê’©Ç ÍŒÖœÄ-©E Eª½g-ªá¢-ÍŒÕ-Âí¢C. [[[ Oêª Âß¿Õ.. ƒ©Ç¢šË «Õªî 15 «Õ¢C ÅŒ«Õ °N-ÅÃ-©ÊÕ ÍŒÂ¹ˆ-C-Ÿ¿Õl-Âí¯ä X¾E©ð X¾œÄfª½Õ. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. ÅŒ«Õ-©Ç¢šË „ÃJE ‚ ¹ØX¾¢ ÊÕ¢* ÅŒXÏp¢-ÍŒ-œÄ-EÂË.. «ÕSx ƒ©Ç¢šË ®¾¢X¶¾Õ-{-Ê©Õ •ª½-’¹-¹עœÄ ͌֜¿-šÇ-EÂË Êœ¿Õ¢ GT¢-Íê½Õ. *Êo «§ŒÕ-®¾Õ-©ð¯ä Ɠ¹-«Õ-ª½-„Ã-ºÇÂ¹× ’¹Õéªj.. «uGµ-Íê½ ªí¢XÏ©ð «ÕT_-¤ò-ªáÊ Oª½¢Åà ƒX¾Ûpœ¿Õ ¯Ãu§ŒÕ-N-Ÿ¿uÊÕ Æ¦µ¼u-®Ï-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. OJÂË ‚ Æ«-ÂìÁ¢ ¹Lp¢-*¢C '®¾Öˆ©ü X¶¾ªý •®Ïd®ýÑ.. «ÕJ ‚ N¬ì-³Ä-©ä¢šð Åç©Õ-®¾Õ-¹ע-ŸÄ«Ö..

Know More

women icon @teamvasundhara

¯Ãu§ŒÕ-«u-«-®¾n©ð ‚ Ê©Õ-’¹Õª½Õ..!

«ÕÊ-Ÿä-¬Á¢©ð ®¾Õ“XÔ¢-ÂÕd, å£jÇÂÕd “X¾ŸµÄÊ ¯Ãu§ŒÕ-«â-ª½Õh© ’¹ÕJ¢* ÆœË-TÅä X¾Ûª½Õ-†¾ß©ä «ÕÊ «ÕÊ-®¾Õ©ð „çÕŸ¿Õ-©Õ-Åê½Õ. ®¾¢ÍŒ-©-Ê-„çÕiÊ Bª½Õp©Õ ƒ*aÊ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢©ð NÕÊ£¾É.. «Õ£ÏÇ@Ç ¯Ãu§ŒÕ-«â-ª½Õh© ’¹ÕJ¢* åXŸ¿l’à NE-XÏ¢-ÍŒŸ¿Õ. DEÂË Â꽺¢ ¨ «%Ah©ð «Õ£ÏÇ-@Á© ®¾¢Èu Ō¹׈-«’à …¢œ¿-{„äÕ. ƪá-Ê-X¾p-šËÂÌ ÅŒ«Õ ÆÍŒ¢-ÍŒ© “X¾A-¦µÇ-¤Ä-{-„Ã-©Åî.. Âí¢Ÿ¿ª½Õ …ÊoÅŒ ²Än¯Ã-©Â¹× Í䪽Õ-Âí¢-{Õ-¯Ãoª½Õ. å£jÇÂÕd, ®¾Õ“XÔ¢-ÂÕd Ÿµ¿ªÃt-®¾-¯Ã©ðx •œËb-©Õ’à ÂíÊ-²Ä-’¹Õ-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. å£jÇÂî-ª½Õd©ðx “X¾ŸµÄÊ ¯Ãu§ŒÕ-«âJh ²ÄnªáÂË ‡C-’ê½Õ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ «ÕÊ-Ÿä-¬Á¢©ð ¯Ã©Õ’¹Õ “X¾ŸµÄÊ Ê’¹ªÃ©ãjÊ CMx, «á¢¦ªá, «Õ“ŸÄ®ý, Âî©ü-¹Åà å£jÇÂî-ª½Õd-©Â¹× «Õ£ÏÇ-@Á©ä “X¾ŸµÄÊ ¯Ãu§ŒÕ-«â-ª½Õh-©Õ’à «u«-£¾Ç-J-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. «ÕÊ-Ÿä¬Á ¯Ãu§ŒÕ-«u-«-®¾n©ð ƒ©Ç •ª½-’¹œ¿¢ ƒŸä “X¾Ÿ±¿«Õ¢. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð.. å£jÇÂÕd “X¾ŸµÄÊ ¯Ãu§ŒÕ-«â-ª½Õh-©Åî ¤Ä{Õ.. Æ®¾©Õ «ÕÊ-Ÿä-¬Á¢©ð •œËb-©Õ’à «u«-£¾Ç-J-®¾ÕhÊo «Õ£ÏÇ-@Á© ¬ÇÅŒ¢ ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢.

Know More

women icon @teamvasundhara

Æ®¾q©Õ „äÕ¹Xý „䮾Õ-Âî-«-˜äxŸ¿Õ..!

ÆCB ªÃ«Û å£jÇŸ¿J.. 'ªÃ¹-²ÄdªýÑ, '«Õª½fªý3Ñ, 'X¶ÏŌ֪ýÑ.. „ç៿-©ãjÊ ®ÏE-«Ö-©Åî Æ©-J¢-*Ê ¨ å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇD «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt ƒšÌ-«©ä «ÕºË-ª½ÅŒo¢ ª½Ö¤ñ¢-C¢-*Ê 'ÍçL§ŒÖÑ *“ÅŒ¢Åî “æX¹~-¹ש «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× «*a¢C. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ‚Kt „çjŸ¿Õu-ªÃ-L’à M©Ç ¤Ä“ÅŒ©ð ͌¹ˆ’à ŠC-T-¤ò-ªá¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ '¦µ¼ÖNÕÑ Æ¯ä £ÏÇ¢D *“ÅŒ¢©ð ®¾¢•-§ýÕ-Ÿ¿ÅýÂ¹× Â¹ØÅŒÕ-J’à ʚË-²òh¢C. ŸÄE ’¹ÕJ¢* «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ 'ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ¯ÃC œÎ’Ãx-«Õªý ªî©ü. ¤Ä“ÅŒÂ¹× X¾ÜJh ²Änªá©ð ¯Ãu§ŒÕ¢ Íä®Ï-Ê-X¾Ûpœä ŸÄEÂË X¾J-X¾Ü-ª½gÅŒ Íä¹Ø-ª½Õ-ŌբC. Æ¢Ÿ¿Õê ¨ ®ÏE-«Ö©ð ¯äÊÕ Æ®¾q©Õ „äÕ¹Xý „䮾Õ-Âî-«-˜äxŸ¿Õ.. ¹F®¾¢ ¹@ÁxÂ¹× «Õ²ÄˆªÃ Â¹ØœÄ åX{Õd-Âî-«-˜äxŸ¿Õ. ƒ©Ç ʚˢ͌œÄEÂË ¯ÃÂ¹× \«Ö“ÅŒ¢ ƒ¦s¢-C’à ÆE-XÏ¢-ÍŒœ¿¢ ©äŸ¿Õ. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä †¾àšË¢’û ©äÊ-X¾Ûpœ¿Õ Æ¢˜ä «Ö«â©Õ ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©ðx ¯äÊÕ Æ©Ç ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´¢-’Ã¯ä …¢šÇ! Æ©Çê’ ¤Ä“ÅŒ œË«Ö¢œþ Íäæ®h Ÿä£¾Ç¢åXj «ÕÍŒa©Õ åX{Õd-Âî-«œ¿¢, å®kdL¢-’û©ð ÂíEo «Öª½Õp©Õ Í䮾Õ-Âî-«œ¿¢.. «¢šËN Â¹ØœÄ Í䧌Õ-œÄ-EÂË Æ®¾q©Õ „çÊÕ-ÂÃ-œ¿-¹Ø-œ¿Ÿ¿Õ. ÆX¾Ûpœä ‚ ¤Ä“ÅŒ©Õ “æX¹~-¹×-©Â¹× X¾ÜJh ²Änªá N¯î-ŸÄEo X¾¢ÍŒ-’¹-©«ÛÑ Æ¢{Ö ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

§ŒÖ¹¥¯þ Æ¢˜ä ‡¢A-†¾d„çÖ..!

Íä®Ï¢C ÂíEo ®ÏE-«Ö©ä ƪá¯Ã.. ÅŒÊ Æ¢Ÿ¿¢, ÆGµ-Ê-§ŒÕ¢Åî èÇB§ŒÕ, X¶Ï©üt-æX¶ªý, “®Ôˆ¯þ Æ„Ã-ª½Õf-©Åî ¤Ä{Õ ¦µÇª½ÅŒ ¤ùª½-X¾Û-ª½-²Äˆª½¢ X¾Ÿ¿t-¡E å®jÅŒ¢ ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-¹×Êo ¦ÖušÌ NŸÄu ¦Ç©¯þ. 2005©ð 'X¾J-ºÌÅŒÑ *“ÅŒ¢Åî ¦ÇM-«Û-œþ©ð Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-šËdÊ ¨ Æ¢ŸÄ© ¦µÇ«Õ.. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ '¹£¾ÉF 2Ñ ®ÏE-«Ö©ð ÊšË-²òh¢C. 2012©ð Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ '¹£¾ÉFÑ *“ÅÃ-EÂË ®ÔéÂy©ü’à Å窽-éÂ-¹ˆ-ÊÕÊo ¨ *“ÅŒ¢©ð.. Ÿ¿ÕªÃ_ªÃºË ®Ï¢’û’à «ÕÊ «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ªÃ«-œÄ-EÂË ®ÏŸ¿l´-«Õ-«Û-Åî¢C. ÅÃèÇ’Ã ¨ *“ÅŒ w˜ãj©ªý Nœ¿Õ-Ÿ¿© Âê½u-“¹-«Õ¢©ð ¤Ä©ï_Êo NŸ¿u.. §ŒÖ¹¥¯þ *“ÅÃ-©åXj ÅŒÊ-¹×Êo «Õ¹׈-«ÊÕ ¦§ŒÕ-{-åX-šËd¢C. '¯ÃÂ¹× §ŒÖ¹¥¯þ *“Åéðx ʚˢ-ÍŒ-œ¿-«Õ¢˜ä «Õ£¾É ƒ†¾d¢. «áÈu¢’à X¾¢ÍŒÕ©Õ, Â˹׈©Õ.. ƒ«yœ¿¢ «¢šË §ŒÖ¹¥¯þ ®¾Eo-„ä-¬Ç©ðx Í䧌Õ-œ¿-«Õ¢˜ä «ÕJ¢ÅŒ ‚®¾-ÂËh’à ÆE-XÏ-®¾Õh¢C. '¹£¾ÉF 2Ñ©ð Æ©Ç¢šË ®¾Eo-„ä-¬Ç©Õ Íäæ® Æ«-ÂìÁ¢ ¹L-T¢C.. ¯Ã ¤Ä“ÅŒÂ¹× X¾ÜJh ¯Ãu§ŒÕ¢ Í䧌Õ-’¹-©Õ-’¹Õ-ÅÃÊÕ ÆE ¦µÇN-æ®h¯ä ¯äÊÕ \ ®ÏE-«Ö-¯çj¯Ã ‡¢ÍŒÕ-¹עšÇ. ²ÄŸµ¿u-„çÕi-ʢŌ «ª½Â¹× N„Ã-ŸÄ-®¾pŸ¿ N†¾-§ŒÖ-©Â¹× Ÿ¿Öª½¢’à …¢œ¿-œÄ¯äo ƒ†¾d-X¾-œ¿ÅÃ. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ÆC ¯Ã ®ÏF éÂK-ªýåXj “X¾¦µÇ«¢ ÍŒÖX¾Û-ŌբC..Ñ Æ¢{Ö ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢D «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. ®¾Õèð§ýÕ X¶¾Õð†ý Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð ªÃ¦ð-ÅŒÕÊo ¨ *“ÅŒ w˜ãj©ªý Â¢ ÆÍŒa¢ ‚ *“ÅŒ¢©ð Ÿ¿ÕªÃ_-ªÃºË ®Ï¢’û „䆾¢©ð £¾É•éªj Æ¢Ÿ¿-JF ‚¹-{Õd-¹עD ¦ÖušÌ. ¨ *“ÅŒ¢©ð ÂËœÄoXý, «Õª½fªý.. «¢šË ¯äªÃ-ªî-X¾-º-©Åî E¢C-ÅŒÕ-ªÃ-L’Ã ÅŒÊ ¤Ä“ÅŒÂ¹× X¾ÜJh ¯Ãu§ŒÕ¢ Íäæ® X¾E©ð …¢C NŸ¿u. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¤ò®ýd “¤ñœ¿-¹¥¯þ Ÿ¿¬Á©ð …Êo ¨ ®ÏE«Ö œË客-¦ªý 2Ê Nœ¿Õ-Ÿ¿-©Â¹× ®ÏŸ¿l´-«Õ-«Û-Åî¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

®¾«Õ®¾u© ’¹ÕJ¢* ’í¢ÅçÅÃhL..!

WE-§ŒÕªý ³Äšü-’¹-¯þ’Ã, Ÿ¿¦Ç¢’û ®¾Õ¢Ÿ¿-J’Ã, Å䫪ý, ©Õ˜ãªÃ.. «¢šË *“ÅÃ-©Åî ©Ox ’¹ªýx’à ŌÊ-¹¢{Ö “X¾Åäu¹ ƒ„äÕèü ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹×Êo ¦ÇM-«Ûœþ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt ²ò¯Ã-ÂË~-®Ï¯Ã|. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ 'ÆÂ˪ÃÑ, '¤¶òªýqÐ2Ñ §ŒÖ¹¥¯þ ®ÏE-«Ö-©©ð ʚˮ¾Öh Åç’¹ G°’à ’¹œ¿Õ-X¾Û-Åî¢C. ƪá¯Ã ®¾êªÐ ¯äšË ®¾«Ö-•¢©ð «Õ£ÏÇ-@Á©Õ ‡Ÿ¿Õ-ªíˆ¢-{ÕÊo ®¾«Õ-®¾u-©åXj ®¾p¢C®¾Öh «Õ£ÏÇ-@Á©ðx ÍçjÅŒÊu¢ B®¾Õ-¹×-«Íäa “X¾§ŒÕÅŒo¢ Íä²òh¢C. '«Õ£ÏÇ-@Á-©Â¹× •ª½Õ-’¹Õ-ÅŒÕÊo ƯÃu§ŒÕ¢ ’¹ÕJ¢* ‡«ª½Ö ®¾p¢C¢-ÍŒœ¿¢ ©äŸ¿Õ ®¾J-¹ŸÄ EŸÄ-Ê¢’à X¾šËd¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢ Â¹ØœÄ «Ö¯ä-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ÂæšËd «Õ£ÏÇ-@Á©Õ ÅŒ«Õ ®¾«Õ®¾u© ’¹ÕJ¢* ’í¢ÅçAh ÍçX¾p-œÄ-EÂË, „ÃšË ’¹ÕJ¢* ¤òªÃ{¢ Í䧌Õ-œÄ-EÂË ƒŸä ®¾éªjÊ ®¾«Õ§ŒÕ¢. ‡¯îo \@ÁÙx’à ƯÃu§ŒÕ¢ •ª½Õ-’¹Õ-ŌկÃo E¬Áz-¦l¢’à ¦µ¼J®¾Öh …¢œ¿{¢ «ÕÊÂ¹× Æ©-„Ã-˜ãj-¤ò-ªá¢C. ‚X¶Ô®¾Õ©ð X¾EÍä-æ®-{-X¾Ûpœ¿Õ ©äŸÄ “X¾èÇ-„Ã-£¾Ç-¯Ã©ðx “X¾§ŒÖ-ºË¢-Íä-{-X¾Ûpœ¿Õ.. ƒ©Ç \ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢-©ð-¯çj¯Ã ©ãj¢T¹ „äCµ¢-X¾Û-©Â¹× ¤Ä©p-œ¿{¢.. «ÖÊ-®Ï-¹¢’à £ÏÇ¢®Ï¢-ÍŒœ¿¢.. ‡Â¹ˆœ¿, \ ª½ÖX¾¢©ð ƯÃu§ŒÕ¢ •J-T¯Ã «Õ£ÏÇ-@Á©Õ ¯îª½Õ „çÕŸ¿-X¾-˜äxŸ¿Õ. ÂÃF ƒC ®¾éªjÊ X¾Ÿ¿l´A Âß¿Õ. ‹ Ʀ-©’à ®¾«Õ®¾u ’¹ÕJ¢* ¯îª½Õ NXÏp «ÖšÇx-œÄL. ƒX¾Ûpœ¿Õ «ÖšÇx-œ¿-¹-¤òÅä ƒ¢éÂ-X¾p-šËÂÌ «ÕÊÂË «ÖšÇxœä Æ«-ÂìÁ¢ …¢œ¿-¹-¤ò-«ÍŒÕa. ‹ «Õ£ÏÇ@Ç.. ÊÕ«Ûy «Ü£ÏÇ¢-ÍŒÕ-Âí¢-{ÕÊo ŸÄE ¹¢˜ä ÊÕ«Ûy ÍÃ©Ç ¦©-«¢-ÅŒÕ-ªÃ-LN. Ÿµçjª½u¢’à Ɯ¿Õ’¹Õ «á¢Ÿ¿Õ-êÂ®Ï ®¾«Õ-®¾uÅî ¤òªÃœ¿Õ..Ñ Æ¢{Ö ²ÄšË «Õ£ÏÇ-@Á©ðx ÍçjÅŒÊu¢ B®¾Õ-¹×-ªÃ-«-œÄ-EÂË ÅŒÊ «¢ÅŒÕ ¹%†Ï Íä²òh¢C ¨ ¦ÖušÌ. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ²ò¯Ã ʚˢ-*Ê 'ÆÂ˪ÃÑ å®åXd¢-¦-ªý2Ê “æX¹~-¹ש «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ªÃÊÕ¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

¯Ãu§ŒÕ ®¾¢ª½-¹~-º©ð ªÃ° X¾œ¿E ¯Ãu§ŒÕ-«âJh..

Âí¯äo@Áx “ÂËÅŒ¢ «ª½Â¹× ªÃÍŒ-J-¹X¾Û ¤Ä©-Ê©ð «ÕT_ “X¾èÇ-²Äy«Õu Ÿä¬Á¢’à ƫ-ÅŒ-J¢-*¢C ¯ä¤Ä©ü. EÊo „çáÊošË «ª½Â¹× ªÃ•-Â̧ŒÕ ®¾¢Â~î-¦µ¼¢©ð «áETÊ ‚ Ÿä¬Á¢ «Õ£ÏÇ-@Á-©Â¹× X¾{d¢ ¹œ¿Õ-Åî¢C. „çá¯äo ‚ Ÿä¬Á ÅíL «Õ£ÏÇ@Ç ÆŸµ¿u-¹~×-ªÃ-L’à NŸÄu-ŸäO ¦µ¼¢œÄ-KE ‡ÊÕo-¹×Êo ¯ä¤Ä©ü “X¾•©Õ.. ©ðÂú-®¾¦µ¼ ÅíL «Õ£ÏÇ@Ç ®Ôp¹-ªý’à ƯÃqK X¶¾ÕKh «Õ’¹-ªýE ֮͌¾Õ-ÂíE «áJ-®Ï-¤ò-§ŒÖª½Õ. OJ C¬Ç Eêªl-¬Á¢Åî ÅŒ«Õ Ÿä¬Á¢ ÆGµ-«%Cl´ ¦Ç{ X¾œ¿Õ-Ōբ-Ÿ¿E ‚P-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ÅÃèÇ’Ã ‚ Ÿä¬Á ÆÅŒÕu-ÊoÅŒ ¯Ãu§ŒÕ-²ÄnÊ„çÕiÊ ®¾Õ“XÔ¢-ÂÕd “X¾ŸµÄÊ ¯Ãu§ŒÕ-«â-Jh’à «Õªî «Õ£ÏÇ@ÁÂ¹× ¦ÇŸµ¿u-ÅŒ©Õ ÆX¾p-T¢* «Õªî-²ÄJ «Õ£ÏÇ-@Á© ®¾«Õ-ª½n-ÅŒåXj ÅŒ«Õ-¹×Êo Ê«Õt-ÂÃEo ª½ÕV«Û Í䮾Õ-¹×-¯Ãoª½Õ. ¯ä¤Ä©ü ®¾Õ“XÔ¢-ÂÕd “X¾ŸµÄÊ ¯Ãu§ŒÕ-«â-Jh’à ‚ Ÿä¬Á¢©ð ¯Ãu§ŒÖEo ®¾¢ª½-ÂË~¢Íä ’¹Õª½Õ-ÅŒª½ ¦ÇŸµ¿u-ÅŒÊÕ ¦µ¼ÕèÇ-©åXj ‡ÅŒÕh-¹×-¯Ãoª½Õ •®Ïd®ý ®¾ÕQ-©Ç-ÂÃJˆ. Æ¢Åä-Âß¿Õ ‚ Ÿä¬Á ®¾Õ“XÔ¢-ÂÕd ÅíL «Õ£ÏÇ@Ç “X¾ŸµÄÊ ¯Ãu§ŒÕ-«â-Jh’à ’¹ÕJh¢X¾Û ¤ñ¢ŸÄª½Õ. ¯Ãu§ŒÖEo ÂäĜä N†¾-§ŒÕ¢©ð ªÃ°-©äE ¯Ãu§ŒÕ-«â-Jh’à ’¹ÕJh¢X¾Û ¤ñ¢CÊ ‚„çÕ ’¹ÕJ¢* ÂíEo N¬ì-³Ä©Õ..

Know More

women icon @teamvasundhara

ÆŸ¿¢Åà ®ÏE-«Ö©ð ¦µÇ’¹„äÕ..!

²ÄŸµÄ-ª½-º¢’à £ÔǪî-ªá¯þq ®¾Êo-èÇ> B’¹©Ç …¢œ¿-šÇ-Eê “¤ÄŸµÄÊu¢ ƒ²Ähª½Õ. Æ©Ç ¯ÃW’Ã_, Æ¢Ÿ¿¢’à …¢˜ä¯ä Æ«-ÂÃ-¬Ç©Õ Â¹ØœÄ ‡Â¹×ˆ«’à «²Äh-§ŒÕE ¦µÇN¢-Íä-„ê½Õ. ƪáÅä ƒC ¤ÄÅŒ-«Ö{. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ®¾Êo’à …Êo ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹©Õ Â¹ØœÄ Æ«-®¾-ª½-„çÕiÅä ¦ïŸ¿Õl’Ã, «áŸ¿Õl’à Ō§ŒÖ-ª½-«Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. Æ©Çê’ ¦ïŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt©Õ Â¹ØœÄ *Â¹×ˆÅŒÖ ÍŒÂ¹ˆ-Ê-«Õt-©Õ’à «Öª½Õ-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. ƒŸä N†¾-§ŒÕ„çÕi ¦ÇM-«Ûœþ £¾Éšü ¦ÖušÌ •K-¯þ-‘ǯþ «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ '¦ª½Õ«Û åXª½’¹œ¿¢ ©äŸÄ ÅŒ’¹_œ¿¢ ƯäC ®ÏE-«Ö©ð ¦µÇ’¹¢. ¤Ä“ÅŒ Æ«®¾ª½¢ „äÕª½Â¹× ÆC Í䧌ÖLq …¢{Õ¢C. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. Æ©Ç X¾J-NÕ-ÅŒÕ-©ðx¯ä ¦ïŸ¿Õl’à ©äŸÄ ®¾Êo’à «Öª½-œÄ-EÂË Â¹ØœÄ ÍÃ©Ç Â¹†¾d-X¾-œÄLq …¢{Õ¢CÑ Æ¢{Ö ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢C. Æ©Çê’ Æ«-®¾-ª½-„çÕiÅä ®ÏE-«Ö©ð ÅŒÊ ¤Ä“ÅŒ œË«Ö¢œþ Íäæ®h ¦ª½Õ«Û åXª½-’¹œ¿¢ ©äŸÄ ÅŒ’¹_-œÄ-EÂË Åïç-X¾Ûpœ¿Ö «á¢Ÿä …¢šÇ-Ê¢-šð¢C. ÆX¾Ûpœä ‚ ¤Ä“ÅŒÂ¹× «¢Ÿ¿-¬ÇÅŒ¢ ¯Ãu§ŒÕ¢ Í䧌Õ-œÄ-EÂË Æ«-ÂìÁ¢ …¢{Õ¢-Ÿ¿{! E•„äÕ «ÕJ..! ƒX¾Ûpœ¿Õ ê«©¢ •K¯þ «Ö“ÅŒ„äÕ Âß¿Õ.. ÍéÇ-«-ª½Â¹× «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt-©¢Åà Âî¾h ¦ïŸ¿Õl’à ¹E-XÏ¢-ÍŒ-œÄ-EÂË åXŸ¿l’à „çÊ-ÂÃ-œ¿œ¿¢ ©äŸ¿Õ..!

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala