సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ ఆమె ఆలోచనలే.. నాలో తప్పులు వెతుకుతాడు.. ఏం చేయాలి?

హాయ్‌ మేడమ్‌.. మాకు పెళ్లై ఐదు సంవత్సరాలవుతోంది. నా భర్త పెళ్లికి ముందు ఒకరిని ప్రేమించారు. కులాలు వేరు కావడంతో పెద్దవాళ్లు పెళ్లికి ఒప్పుకోలేదు. ఎప్పుడూ ఆ అమ్మాయి గురించే ఆలోచిస్తుంటారు.. ఒక్కోసారి ఏడుస్తారు కూడా. ఇదిలా ఉంటే దీనికి తోడు తనకు పరిచయమున్న ఇతర అమ్మాయిలను రెస్టారంట్లకు తీసుకువెళ్తుంటారు. నన్ను మాత్రం కనీసం పుట్టినరోజు, పెళ్లి రోజు వంటి సందర్భాల్లో కూడా బయటకు తీసుకెళ్లరు. దూరం ఎక్కువని ఆఫీస్ దగ్గరే రూమ్‌ తీసుకుని ఉంటున్నారు. మమ్మల్ని కూడా తీసుకెళ్లమంటే ‘మా అమ్మ ఇక్కడ వాతావరణానికి అలవాటు పడింది.. మీరు ఇక్కడే ఉండండి’ అంటున్నారు. ఇంట్లో ఖర్చులకు ఎలాంటి లోటూ చేయడు. కానీ, ఇంటికి వచ్చినప్పుడు నాతో సంతోషంగా ఉండడు. ఎప్పుడూ ఏదో ఒక తప్పు చూపిస్తాడు. ఒకవేళ ఎలాంటి తప్పు చేయకపోయినా కావాలని గొడవ పడతాడు. అమ్మాయిలతో గంటల కొద్దీ మాట్లాడతాడు. ఉదయం అయిదింటికి లేచి పనంతా చేయాలని తిడతారు. ఒకవేళ చేయకపోతే నీళ్లు మీద పోస్తారు. మా పుట్టింటికి వెళ్లి నాలుగు రోజులు ఉండాలనిపిస్తుంటుంది. కానీ పంపడు. ఒకవేళ పంపినా ఉదయం వెళ్లి సాయంత్రానికి వచ్చేయమంటారు. తను మాత్రం స్నేహితులతో ట్రిప్‌లకి వెళ్తారు. నాకు ఒక బాబు ఉన్నాడు. అందుకే ఏం చేయలన్నా ఆలోచిస్తున్నా.. దయచేసి సలహా ఇవ్వగరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ఇవి నా బ్యూటీ సీక్రెట్స్‌.. మీరూ ట్రై చేస్తారా?

అందరికంటే తానే అందంగా కనిపించాలని తాపత్రయపడని అమ్మాయి ఉంటుందా చెప్పండి? అందుకేగా బ్యూటీపార్లర్లకు పరుగులు పెట్టేది.. మార్కెట్లో లభించే ఎన్నో సౌందర్య ఉత్పత్తుల్ని వాడేది.. అంటారా? అయితే వాటివల్ల తాత్కాలిక అందమే తప్ప శాశ్వతమైన సౌందర్యం మన సొంతం కాదన్నది కాదనలేని వాస్తవం. ఇదే విషయాన్ని తన మాటల్లో చెబుతోంది బాలీవుడ్‌ బుల్లితెర తార జుహీ పర్మార్‌. అందానికైనా, ఆరోగ్యానికైనా ఇంటి చిట్కాలను మించినవి మరొకటి లేదంటోందీ బ్యూటీ. ఈ క్రమంలోనే #OrganicSecretsWithJuhiఅనే హ్యాష్‌ట్యాగ్‌తో పలు సౌందర్య చిట్కాలను పంచుకుంటోంది. అలా ఈ ముద్దుగుమ్మ పంచుకున్న చిట్కాలేంటో తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

V{ÕdÂË „çÕ¢ÅŒÕ©Õ ‡¢ÅŒ «Õ¢*„î Åç©Õ²Ä?

ÊRE Âí¢ÅŒ Â颒à ͌բ“œ¿Õ ®¾«Õ-®¾uÅî ¦ÇŸµ¿-X¾-œ¿Õ-Åî¢C. ‡Eo ³Ä¢X¾Ü©Õ “X¾§ŒÕ-Ao¢-*¯Ã ®¾«Õ®¾u ÅŒ’¹_-˜äxŸ¿Õ ®¾J-¹ŸÄ.. V{Õd ‡Â¹×ˆ-«’à ªÃL-¤ò-«œ¿¢ “¤Äª½¢-Gµ¢-*¢C. ƒŸä N†¾§ŒÕ¢ ÅŒÊ æ®o£ÏÇ-ÅŒÕ-ªÃ-LÅî ÍçGÅä.. „çբŌթÕ, åXª½Õ’¹Õ ¹LXÏ ¤ÄuÂú „䮾Õ-Âî-«ÕE, ÆC ͌բ“œ¿ÕE E„Ã-J¢ÍŒœ¿¢©ð ¦Ç’à X¾E-Íä-®¾Õh¢-Ÿ¿E ®¾Ö*¢-*¢C. ¨«ÕŸµ¿u V{Õd ¦Ç’à ªÃL-¤ò-Åî¢-Ÿ¿E ÅŒLxÅî Íç¦ÕÅŒÖ ¦ÇŸµ¿-X¾-œ¿Õ-Åî¢C ª½«R. ‡¢Ÿ¿ÕÂ¹× C’¹Õ©Õ X¾œ¿-ÅÄþ.. „çբŌÕLo „çÕÅŒh’à ª½ÕGs ¹ן¿Õ-@ÁxÂ¹× X¾šËd¢ÍŒÕ.. «Õ¢* X¶¾LÅŒ¢ …¢{Õ¢-Ÿ¿E Æ«Õt ÍçX¾p-œ¿¢Åî „ç¢{¯ä ‚ *šÇˆ ‚ÍŒ-ª½-º©ð åXšËd¢C ª½«R. ¹ן¿Õ-@Áx©ð NX¾-K-ÅŒ-„çÕiÊ Ÿ¿Õª½Ÿ¿, V{Õd *«ª½Õx *šËx ¤ò«œ¿¢, ¤ñœË-¦Ç-J-¤ò-«œ¿¢.. ƒ©Ç ê¬Ç-©Â¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢* ŠÂíˆ-¹ˆª½Ö ŠÂîˆ ®¾«Õ-®¾uÅî ¦ÇŸµ¿-X¾-œ¿Õ-Ōբ-šÇª½Õ. O{-Eo¢-šËF Ÿ¿Öª½¢ Í䧌Õ-œ¿¢©ð «ÕÊ «¢šË¢šðx ©Gµ¢Íä „çբŌթ ¤Ä“ÅŒ ÂÌ©-¹-«Õ¯ä ÍçX¾Ûp-Âî-«ÍŒÕa. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. V{ÕdÂ¹× ÂÄÃ-LqÊ ¤ò†¾-ÂÃ-©Fo ¨ X¾ŸÄª½n¢ ŸÄyªÃ Æ¢Ÿ¿Õ-Åêá. «ÕÊ¢ Í䧌Ö-Lq¢-Ÿ¿©Çx V{Õd ®¾«Õ-®¾uÊÕ ¦šËd „çբŌÕ-©Åî ÂíEo ¤ÄuÂú©Õ ÅŒ§ŒÖ-ª½Õ-Íä-®¾Õ-ÂíE …X¾-§çÖ-T¢-ÍŒ-œ¿„äÕ..!

Know More

women icon @teamvasundhara

¨ ÊÖ¯çÅî ÍŒª½t ®¾«Õ-®¾u-©Fo Ÿ¿Öª½¢..!

ÍŒL-Âé¢ ªÃ¯ä «*a¢C. ƒ{Õ ‚ªî-’¹u-X¾-ª½¢’Ã, Æ{Õ ²ù¢Ÿ¿-ª½u-X¾-ª½¢’à ¨ Â颩ð X¾©Õ AX¾p©Õ ÅŒX¾p«Û. «áÈu¢’à ²ù¢Ÿ¿-ª½u-X¾-ª½¢’à ֮͌¾Õ-¹ע˜ä.. ÍŒª½t¢ ¤ñœË-¦Ç-ª½œ¿¢.. ŸÄ¢Åî Ÿ¿Õª½Ÿ¿, «Õ¢{ X¾Û{dœ¿¢.. V{Õd ¹ן¿Õ@ÁÙx Åä«ÕÊÕ Âî©ðpªá ¤ñœË’à «Öª½œ¿¢.. ÅŒŸÄyªÃ V{Õd ‡Â¹×ˆ-«’à ªÃL-¤ò-«œ¿¢.. «¢šË ®¾«Õ-®¾u©Õ ‡Ÿ¿Õ-ª½-«Û-Ōբ-šÇªá. «ÕJ, O{-Eo¢šËF Ÿ¿Öª½¢ Í䮾Õ-ÂíE Æ¢Ÿ¿¢’à „çÕJ-®Ï-¤ò-„Ã-©E “X¾A ŠÂ¹ˆª½Ö ÆÊÕ-Âî-«œ¿¢ ®¾£¾Ç-•„äÕ. Æ¢Ÿ¿Õ-Â¢ NNŸµ¿ ª½Âé ƒ¢šË *šÇˆ©Õ ¤ÄšË-®¾Õh¢-šÇª½Õ. „Ú˩ð ÂíEo ÊÖ¯ç©Õ Â¹ØœÄ “X¾ŸµÄÊ ¤Ä“ÅŒ «£ÏÇ-®¾Õh¢-šÇªá. Æ¢Ÿ¿Õ©ð ŠÂ¹˜ä èïèð¦Ç ‚ªá©ü. ‡¯îo N{-NÕÊÕx, ÈE-èÇ©Õ Â¹©-’¹-L-®ÏÊ ¨ ÊÖ¯ç «©x ƒ{Õ ÍŒª½t ²ù¢Ÿ¿-ªÃuEo, Æ{Õ ê¬Á ²ù¢Ÿ¿-ªÃuFo åX¢¤ñ¢-C¢-ÍŒÕ-Âî-«ÍŒÕa. ƒ¢ÅŒÂÌ èïèð¦Ç ÊÖ¯ç «©x ²ù¢Ÿ¿-ª½u-X¾-ª½¢’à ‡©Ç¢šË “X¾§çÖ-•-¯Ã©Õ ¹©Õ-’¹Õ-ÅççÖ Åç©Õ-®¾Õ-ÂíE «ÕÊ«â ŸÄEo ªîV-„ÃK ²ù¢Ÿ¿ª½u ²ÄŸµ¿-¯Ã©ðx ¦µÇ’¹¢ Í䮾Õ-¹ע-ŸÄ«Ö..

Know More

women icon @teamvasundhara

ŠÅçkhÊ Â¹×ª½Õ-©Â¹× ¨ å£Çªáªý «Ö®¾Õˆ©Õ..!

Ê©xE, ŠÅçkhÊ ¤ñœ¿-„ÃšË Â¹×ª½Õ-©ÕÊo «Õ£ÏÇ-@Á-©ÊÕ ÍŒÖ®Ï-Ê-X¾Ûpœ¿Õ '«ÕÊÂ¹× Â¹ØœÄ Æ©Ç¢šË ¤ñœ¿-„ÃšË V{Õd¢˜ä ‡¢ÅŒ ¦Ç«Û¢-œäŸî!Ñ ÆE-XÏ-®¾Õh¢C. ƪáÅä “X¾®¾ÕhÅŒ¢ „ÃÅÃ-«-ª½º¢©ðE ÂéՆ¾u¢, ¤ò†¾-ÂÃ-£¾Éª½ ©ðX¾¢, E“Ÿ¿-©äNÕ.. «¢šË ª½Â¹-ª½-Âé Âê½-ºÇ© «©x ÍéÇ-«Õ¢C©ð V{Õd ªÃL-¤ò-«œ¿¢, X¾©Õ-ÍŒ-¦-œË-¤ò-«œ¿¢.. «¢šË ®¾«Õ-®¾u©Õ ÅŒ©ã-ÅŒÕh-Ōբ-œ¿{¢ «ÕÊ¢ ’¹«Õ-E-®¾Öh¯ä …¯Ão¢. ¨ ®¾«Õ-®¾uÊÕ ÅŒT_¢-ÍŒÕ-ÂíE ŠÅçkhÊ, ¤ñœ¿-„ÃšË ê¬Á-®¾¢-X¾-Ÿ¿ÊÕ ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-Âî-«-œÄ-EÂË ÍéÇ-«Õ¢C ÍÃ©Ç “X¾§ŒÕ-ÅÃo©ä Í䮾Öh …¢šÇª½Õ. „Ú˩ð å£Çªáªý «Ö®ýˆ©Õ Â¹ØœÄ ‹ ¦µÇ’¹„äÕ. ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ X¾ŸÄ-ªÃn-©Åî ƒ¢šðx¯ä ÅŒ§ŒÖ-ª½Õ-Íä-®¾Õ-Âí¯ä ¨ «Ö®ýˆ© «©x V{Õd ‚ªî-’¹u¢’Ã, ŠÅŒÕh’à åXª½Õ-’¹Õ-Ōբ-Ÿ¿E Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ ²ù¢Ÿ¿ª½u EX¾Û-ºÕ©Õ. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ªÃ“A „䮾Õ-ÂíE «ÕªÃoœ¿Õ …Ÿ¿-§ŒÖ¯äo Åí©-T¢Íä Æ©Ç¢šË ÂíEo «Ö®ýˆ© ’¹ÕJ¢* «ÕÊ¢ Â¹ØœÄ Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

హాయ్‌ మేడమ్‌.. మాకు పెళ్లై ఐదు సంవత్సరాలవుతోంది. నా భర్త పెళ్లికి ముందు ఒకరిని ప్రేమించారు. కులాలు వేరు కావడంతో పెద్దవాళ్లు పెళ్లికి ఒప్పుకోలేదు. ఎప్పుడూ ఆ అమ్మాయి గురించే ఆలోచిస్తుంటారు.. ఒక్కోసారి ఏడుస్తారు కూడా. ఇదిలా ఉంటే దీనికి తోడు తనకు పరిచయమున్న ఇతర అమ్మాయిలను రెస్టారంట్లకు తీసుకువెళ్తుంటారు. నన్ను మాత్రం కనీసం పుట్టినరోజు, పెళ్లి రోజు వంటి సందర్భాల్లో కూడా బయటకు తీసుకెళ్లరు. దూరం ఎక్కువని ఆఫీస్ దగ్గరే రూమ్‌ తీసుకుని ఉంటున్నారు. మమ్మల్ని కూడా తీసుకెళ్లమంటే ‘మా అమ్మ ఇక్కడ వాతావరణానికి అలవాటు పడింది.. మీరు ఇక్కడే ఉండండి’ అంటున్నారు. ఇంట్లో ఖర్చులకు ఎలాంటి లోటూ చేయడు. కానీ, ఇంటికి వచ్చినప్పుడు నాతో సంతోషంగా ఉండడు. ఎప్పుడూ ఏదో ఒక తప్పు చూపిస్తాడు. ఒకవేళ ఎలాంటి తప్పు చేయకపోయినా కావాలని గొడవ పడతాడు. అమ్మాయిలతో గంటల కొద్దీ మాట్లాడతాడు. ఉదయం అయిదింటికి లేచి పనంతా చేయాలని తిడతారు. ఒకవేళ చేయకపోతే నీళ్లు మీద పోస్తారు. మా పుట్టింటికి వెళ్లి నాలుగు రోజులు ఉండాలనిపిస్తుంటుంది. కానీ పంపడు. ఒకవేళ పంపినా ఉదయం వెళ్లి సాయంత్రానికి వచ్చేయమంటారు. తను మాత్రం స్నేహితులతో ట్రిప్‌లకి వెళ్తారు. నాకు ఒక బాబు ఉన్నాడు. అందుకే ఏం చేయలన్నా ఆలోచిస్తున్నా.. దయచేసి సలహా ఇవ్వగరు. - ఓ సోదరి

మీ
భర్త మనసులో మరొక వ్యక్తి ఉన్నా.. అది సాధ్యం కాకపోవడంతో మిమ్మల్ని పెళ్లి చేసుకున్నాడన్న విషయం మీకు తెలుసు. అతను తన పాత స్నేహితురాలిని మర్చిపోవడం సంగతి అటుంచితే.. తనకు మహిళల పట్ల బలహీనత ఉందనే విషయం స్పష్టంగా తెలుస్తోంది. అమ్మాయిలతో గంటల కొద్దీ మాట్లాడడం, వారిని బయటకు తీసుకెళ్లడం, ఆఫీస్ దగ్గరే ఒంటరిగా రూం తీసుకుని ఉండడం వంటి విషయాలను ప్రస్తావించారు. ఇవన్నీ మీకు అతనిపై నమ్మకం ఉన్నట్లుగా సూచించడం లేదు. ఒకవైపు ఇంటి అవసరాలకు ఎలాంటి లోటూ చేయడం లేదని చెబుతూనే మరోవైపు మిమ్మల్ని వేధిస్తున్నాడని చెబుతున్నారు. అలాగే బాబు ఉన్నాడు కాబట్టి అతని మీద ఆధారపడక తప్పదన్న ఆలోచనతో మీరు ఇబ్బంది పడుతున్నట్టుగా తెలుస్తోంది.
ఈ క్రమంలో మీకు మీరు స్వయంశక్తిని పెంపొందించుకునే ప్రయత్నం చేయండి. మీ ఉత్తరంలో మీ విద్యార్హతల గురించి ప్రస్తావించలేదు. అయితే ఈ రోజుల్లో ఇంట్లోనే ఉండి విద్యార్హతలను పెంచుకునే అవకాశాలెన్నో ఉన్నాయి. కాబట్టి, ఉద్యోగానికి తగ్గ విద్యార్హతలను పెంచుకునే ప్రయత్నం చేయండి. దీనివల్ల మీ కాళ్ల మీద మీరు నిలబడడమే కాకుండా మీ బాబుని మీరు చూసుకోగలరన్న ధైర్యం కూడా మీకు కలుగుతుంది. ఒక్కసారి ఉద్యోగం/వ్యాపారం అంటూ మొదలుపెట్టిన తర్వాత మీరు ప్రపంచాన్ని చూసే కోణంలో కూడా మార్పు వచ్చే అవకాశాలు ఉంటాయి. ఫలితంగా మీపై మీకు ఆత్మవిశ్వాసం పెరగడమే కాకుండా.. ప్రతికూల పరిస్థితులను ఎదుర్కొనే ధైర్యం కూడా వచ్చే అవకాశాలుంటాయి.
ఇక, మీరు చేసే పనుల్లో లోపాలు వెతకడం, మీద నీళ్లు పోయడం వంటి పనుల వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారని చెబుతున్నారు. అయితే అతని ప్రవర్తన వల్ల మీరు ఎంతగా బాధపడుతున్నారో అతనికి మీరు స్వయంగా ఎప్పుడైనా చెప్పారో లేదో మీరు స్పష్టం చేయలేదు.. ఒకవేళ దాని గురించి అతనితో ఇప్పటివరకు డైరెక్ట్ గా మాట్లాడకపోయుంటే - అతని అనుచిత ప్రవర్తన మీకు ఎంత బాధ కలిగిస్తోందో ఓసారి వివరంగా చెప్పి చూడండి.
అప్పటికీ మార్పు లేకపోతే మీ పరిస్థితుల గురించి పెద్దవాళ్లతో చర్చించడం ద్వారా సమస్యను పరిష్కరించే అవకాశం ఉండచ్చు. ఆ దిశగా కూడా ఓసారి ప్రయత్నించి చూడండి. అదేవిధంగా సాధ్యమైనంత త్వరగా మీ కాళ్ల పైన మీరు నిలబడడానికి ప్రయత్నం చేయండి. అప్పుడు ఏ పరిస్థితి ఎలా వచ్చినా అతని పైన ఆర్ధికంగా ఆధారపడే అవసరం ఉండదు. మీ భవిష్యత్తు గురించి ధైర్యంగా నిర్ణయం తీసుకోగలుగుతారు.
0 Likes
Know More

Movie Masala