TRENDING
IPL 2024
AP Assembly Elections 2024
Breaking
|
Feedback
|
ePratibha
|
E-PAPER
|
Pratibha
ఆంధ్రప్రదేశ్
రాష్ట్ర వార్తలు
జిల్లా వార్తలు
తెలంగాణ
రాష్ట్ర వార్తలు
జిల్లా వార్తలు
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
క్రైమ్
పాలిటిక్స్
బిజినెస్
క్రీడలు
సినిమా
ఫీచర్ పేజీలు
వసుంధర
చదువు
సుఖీభవ
ఈ-నాడు
మకరందం
ఈ తరం
ఆహా
హాయ్ బుజ్జీ
స్థిరాస్తి
దేవతార్చన
వెబ్ స్టోరీస్
కథామృతం
ఎన్ఆర్ఐ
ఇంకా..
ఫొటోలు
వీడియోలు
వెబ్ ప్రత్యేకం
సండే మ్యాగజైన్
క్యాలెండర్
రాశిఫలం
రిజల్ట్స్
బ్రేకింగ్
హోం
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
విజయానికి అందం అడ్డయ్యింది!
‘బాగా చదివాను. మంచి మార్కులు వస్తాయని ఆశించాను. కానీ రాష్ట్ర స్థాయిలో తొలి ర్యాంకు సాధిస్తానని అనుకోలేదు’... అంటూ సంబర పడింది ప్రాచీ నిగమ్. టీనేజీ అమ్మాయి... అనుకోని విజయానికి ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యింది.
ఈ ఆహారంతో జుట్టు ఆరోగ్యంగా..!
మనం తీసుకునే ఆహారం మన జుట్టు, చర్మం పైన కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. కాబట్టి చర్మం తాజాగా, కాంతివంతంగా ఉండాలన్నా, జుట్టు కుదుళ్లు బలంగా మారాలన్నా పోషకాలున్న పదార్థాలను ఆహారంలో చేర్చుకోవాల్సిందే. అవేంటో తెలుసుకోండి మరి...
ఆరోగ్యమస్తు
ఎలక్ట్రోలైట్స్... తాగుతున్నారా?
‘వేసవిలో శరీరానికి ఎలక్ట్రోలైట్స్ తప్పక అందేలా చూసుకుంటా’... ప్రియాంక చోప్రా, దీపిక పదుకోణ్ వంటి గ్లోబల్ తారలే కాదు... చాలామంది సెలెబ్రిటీలు ఈ మాట చెబుతుంటారు. వైద్యులూ ఎండ ప్రభావాన్ని తట్టుకోవాలంటే వీటిని తీసుకోవాల్సిందే అని సలహానిస్తుంటారు.
భవిష్యత్తుపై బెంగతో నిద్రపోవట్లేదట...
రాత్రైతే చాలు ఫోన్లు పట్టుకుని గంటల తరబడి సామాజిక మాధ్యమాల్లో సమయం గడిపే వారే ఎక్కువ. మారుతున్న జీవన శైలితో అర్ధరాత్రి వరకూ నిద్రపోకుండా పబ్లు, పార్టీలు అంటూ అనారోగ్యాల బారినపడుతున్న వారూ పెరిగిపోతున్నారు.
అనుబంధం
రంగులు తెలిసేలా!
పిల్లలకు సెలవులిచ్చేశారు. ఎండ వేడిమికి చిన్నారుల అల్లరి తోడై తల్లిదండ్రులకు తలనొప్పి మొదలైపోయింది. వాళ్లని ఎలా నియంత్రించాలో తెలియక సతమతమయ్యేవారికి నిపుణులు కొన్ని ఆటలు సూచిస్తున్నారు. ఇవి వారిలో ఉత్సాహంతో పాటు విజ్ఞానాన్నీ పెంచుతాయి.
లవ్ మ్యారేజ్.. అయినా సంప్రదాయాల పేరిట టార్చర్ చేస్తున్నాడు..!
నేను ఓ ఐటీ సంస్థలో ఐదేళ్లుగా పనిచేస్తున్నాను. మా బృందంలో ఇతర రాష్ట్రాల నుంచి వచ్చిన వారు ఉన్నారు. అలా నాకు ఒక అబ్బాయితో పరిచయం ఏర్పడింది. అది కాస్తా ప్రేమగా మారింది. మా ప్రేమ విషయాన్ని కుటుంబ సభ్యులకు చెబితే మొదట అంగీకరించలేదు. కానీ, కొంత కాలం తర్వాత పెళ్లికి ఒప్పుకున్నారు.
యూత్ కార్నర్
Prachi Nigam: స్టేట్ ఫస్ట్.. అయినా బాడీ షేమింగ్ తప్పలేదు!
కంటికి ఇంపుగా కనిపించేదే అందమనుకుంటారు చాలామంది.. ఎన్ని తెలివితేటలున్నా, ఎంత గొప్ప మనసున్నా.. వాటిని పక్కన పెట్టి ‘నీలో ఈ లోపముంది.. ఆ లోపముంది’ అంటూ ఎదుటివారిని విమర్శిస్తుంటారు. ఉత్తరప్రదేశ్ అమ్మాయి ప్రాచీ నిగమ్ ప్రస్తుతం ఇలాంటి విమర్శల్నే ఎదుర్కొంటోంది.
ప్రాణం కోసం... ‘సూర్య నాయక్’
ఆమెకు 50 ఏళ్లుంటాయి. పనిపై బయటకు వెళ్లినప్పుడు గుండెలో నొప్పిగా అనిపించింది. ఇంటికెళ్లి కాసేపు విశ్రాంతి తీసుకుంటే తగ్గుతుందనుకున్నారామె. అంతలోనే నొప్పి ఎక్కువై స్పృహతప్పి పడిపోయారు. ఆమెను చూసినవారు అంబులెన్స్కు ఫోన్ చేశారు. తీరా ఆసుపత్రికి చేర్చేలోపే ఆమె కన్ను మూశారు. ఆ గుంపులో ఒకరికైనా ప్రథమ చికిత్స చేయడం తెలిసి ఉంటే ఆవిడ బతికి ఉండేదంటుంది వెరుష్క పాండే.
స్వీట్ హోం
తేలిగ్గా వండేద్దాం..!
కొన్ని పెద్ద పెద్ద పనులు కూడా తేలిగ్గానే చేసేయొచ్చు. కానీ ఒక్కోసారి చిన్న పనులే ఆలస్యమవుతుంటాయి. అలాంటి వాటికి పరిష్కారంగా వచ్చినవే ఈ ట్రెండీ వంటింటి పరికరాలు... ఆ పనులేంటో, ఆ పరికరాలేంటో చూసేయండి మరి.
చెత్తబుట్ట నుంచి దుర్వాసన రాకుండా..!
కిచెన్లో వంట చేసే క్రమంలో కాయగూరల వ్యర్థాలు, పాత్రలు శుభ్రం చేసేటప్పుడు మిగిలిపోయిన పదార్థాలు చెత్తబుట్టలో పడేయడం మనకు అలవాటే! అయితే ఇలా రోజంతా పోగైన వ్యర్థాలతో అందులో నుంచి దుర్వాసన వెలువడుతుంది.. ఈ వాసన వంటగదిలోనూ విస్తరిస్తుంది. అలాగే ఒక్కోసారి చెత్తడబ్బాను శుభ్రం చేసినా ఆ వాసన పోదు.
వర్క్ - లైఫ్
భరణం ఇవ్వాల్సొస్తుందని ఉద్యోగం మానేశాడు!
నా భర్త నిత్యం శారీరకంగా, మానసికంగా వేధిస్తుంటే భరించలేక ఇంటి గడప దాటేశా. విడాకులకు దరఖాస్తు చేశా. డివోర్స్ ఇస్తాను కానీ నీకు భరణం మాత్రం ఇచ్చేది లేదని అంటున్నాడు. నిరుద్యోగిగా ఉంటే మెయింటెనెన్స్ ఇవ్వక్కర్లేదని, ఉద్యోగానికి రాజీనామా చేసేశాడు కూడా. నేను పెద్దగా చదువుకోలేదు. బతుకుదెరువుకోసం చిన్న ఉద్యోగం చేస్తున్నా. అతనికి ఎలా బుద్ధి చెప్పగలను? సలహా ఇవ్వగలరు.
నేను బాగా పనిచేయడం లేదు!
సుమతి ఆఫీసులో తన బాధ్యతలన్నీ సక్రమంగా నిర్వర్తిస్తుంది. ప్రాజెక్టు పనులన్నీ సమయానికి పూర్తి చేయగలుగుతుంది. అయినా తను సరిగ్గా పనిచేయలేదని బాధపడుతుంది. సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శించలేకపోతున్నా అనుకుంటూ కుంగుబాటుకు గురవుతుంది. ‘ఇంపోస్టర్ సిండ్రోమ్’గా పిలిచే ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి నిపుణులేం చెబుతున్నారంటే...
సూపర్ విమెన్
వారసత్వ కట్టడాలకు... వైభవం తెస్తున్నారు!
‘సాంకేతికత లేదు... పెద్ద పనిముట్లూ లేవు అయినా మన పూర్వికులు పటిష్టమైన నిర్మాణాలెన్నో చేపట్టారు. అవి ఇప్పటికీ ప్రపంచాన్ని ఆశ్చర్యానికి గురిచేస్తూనే ఉన్నాయి. వాళ్ల నైపుణ్యం, ప్రతిభ... రాబోయే తరాలకు పరిచయం చేయాలి కదా...’ అంటూ ఆ బాధ్యతని తమ భుజాలకెత్తుకున్నారు ‘ఎడా’ సభ్యులు.
నీటి పాఠాలు చెప్పేస్తారామె!
రెండు రోజులకోసారి స్నానం, ప్లాస్టిక్ ప్లేటుల్లో భోజనం, వర్క్ ఫ్రం హోం కోసం ఉద్యోగుల విన్నపాలు.. ఇవీ నేడు బెంగళూరులో నీటి ఎద్దడి తట్టుకోలేక ప్రజలు పడుతున్న కష్టాలు. ఈ సమస్యను ముందుగానే గుర్తించి కొంతమంది వాటర్ వారియర్స్గా మారి నీటిని పొదుపు చేస్తున్నారు.
వసుంధర కథనాలు
లవ్ మ్యారేజ్.. అయినా సంప్రదాయాల పేరిట టార్చర్ చేస్తున్నాడు..!
హార్మోన్లు సమతులంగా ఉండాలంటే..!
29 బాటిళ్లతో ఒక స్విమ్సూట్.. విదేశాల్లోనూ పాపులర్!
చెత్తబుట్ట నుంచి దుర్వాసన రాకుండా..!
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
విజయానికి అందం అడ్డయ్యింది!
‘బాగా చదివాను. మంచి మార్కులు వస్తాయని ఆశించాను. కానీ రాష్ట్ర స్థాయిలో తొలి ర్యాంకు సాధిస్తానని అనుకోలేదు’... అంటూ సంబర పడింది ప్రాచీ నిగమ్. టీనేజీ అమ్మాయి... అనుకోని విజయానికి ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యింది.
తరువాయి
ఆరోగ్యమస్తు
ఎలక్ట్రోలైట్స్... తాగుతున్నారా?
‘వేసవిలో శరీరానికి ఎలక్ట్రోలైట్స్ తప్పక అందేలా చూసుకుంటా’... ప్రియాంక చోప్రా, దీపిక పదుకోణ్ వంటి గ్లోబల్ తారలే కాదు... చాలామంది సెలెబ్రిటీలు ఈ మాట చెబుతుంటారు. వైద్యులూ ఎండ ప్రభావాన్ని తట్టుకోవాలంటే వీటిని తీసుకోవాల్సిందే అని సలహానిస్తుంటారు.
తరువాయి
అనుబంధం
రంగులు తెలిసేలా!
పిల్లలకు సెలవులిచ్చేశారు. ఎండ వేడిమికి చిన్నారుల అల్లరి తోడై తల్లిదండ్రులకు తలనొప్పి మొదలైపోయింది. వాళ్లని ఎలా నియంత్రించాలో తెలియక సతమతమయ్యేవారికి నిపుణులు కొన్ని ఆటలు సూచిస్తున్నారు. ఇవి వారిలో ఉత్సాహంతో పాటు విజ్ఞానాన్నీ పెంచుతాయి.
తరువాయి
డియర్ వసుంధర
డా|| కవిత గూడపాటి
ఆర్గనైజేషనల్ సైకాలజిస్ట్
డా|| వై.సవితాదేవి
గైనకాలజిస్ట్
డా|| మండాది గౌరీదేవి
మానసిక నిపుణురాలు
డా|| జానకీ శ్రీనాథ్
పోషకాహార నిపుణులు
డా|| శైలజ సూరపనేని
కాస్మెటాలజిస్టు
జి.వరలక్ష్మి
న్యాయవాది
యూత్ కార్నర్
Prachi Nigam: స్టేట్ ఫస్ట్.. అయినా బాడీ షేమింగ్ తప్పలేదు!
కంటికి ఇంపుగా కనిపించేదే అందమనుకుంటారు చాలామంది.. ఎన్ని తెలివితేటలున్నా, ఎంత గొప్ప మనసున్నా.. వాటిని పక్కన పెట్టి ‘నీలో ఈ లోపముంది.. ఆ లోపముంది’ అంటూ ఎదుటివారిని విమర్శిస్తుంటారు. ఉత్తరప్రదేశ్ అమ్మాయి ప్రాచీ నిగమ్ ప్రస్తుతం ఇలాంటి విమర్శల్నే ఎదుర్కొంటోంది.
తరువాయి
వర్క్ & లైఫ్
భరణం ఇవ్వాల్సొస్తుందని ఉద్యోగం మానేశాడు!
నా భర్త నిత్యం శారీరకంగా, మానసికంగా వేధిస్తుంటే భరించలేక ఇంటి గడప దాటేశా. విడాకులకు దరఖాస్తు చేశా. డివోర్స్ ఇస్తాను కానీ నీకు భరణం మాత్రం ఇచ్చేది లేదని అంటున్నాడు. నిరుద్యోగిగా ఉంటే మెయింటెనెన్స్ ఇవ్వక్కర్లేదని, ఉద్యోగానికి రాజీనామా చేసేశాడు కూడా. నేను పెద్దగా చదువుకోలేదు. బతుకుదెరువుకోసం చిన్న ఉద్యోగం చేస్తున్నా. అతనికి ఎలా బుద్ధి చెప్పగలను? సలహా ఇవ్వగలరు.
తరువాయి
సూపర్ విమెన్
వారసత్వ కట్టడాలకు... వైభవం తెస్తున్నారు!
‘సాంకేతికత లేదు... పెద్ద పనిముట్లూ లేవు అయినా మన పూర్వికులు పటిష్టమైన నిర్మాణాలెన్నో చేపట్టారు. అవి ఇప్పటికీ ప్రపంచాన్ని ఆశ్చర్యానికి గురిచేస్తూనే ఉన్నాయి. వాళ్ల నైపుణ్యం, ప్రతిభ... రాబోయే తరాలకు పరిచయం చేయాలి కదా...’ అంటూ ఆ బాధ్యతని తమ భుజాలకెత్తుకున్నారు ‘ఎడా’ సభ్యులు.
తరువాయి
'స్వీట్' హోం
తేలిగ్గా వండేద్దాం..!
కొన్ని పెద్ద పెద్ద పనులు కూడా తేలిగ్గానే చేసేయొచ్చు. కానీ ఒక్కోసారి చిన్న పనులే ఆలస్యమవుతుంటాయి. అలాంటి వాటికి పరిష్కారంగా వచ్చినవే ఈ ట్రెండీ వంటింటి పరికరాలు... ఆ పనులేంటో, ఆ పరికరాలేంటో చూసేయండి మరి.
తరువాయి
వీడియోలు
Ananya Reddy: తొలి ప్రయత్నంలోనే యూపీఎస్సీ మూడో ర్యాంకు..
సొగసును పెంచే సీరం...
తండ్రి ఆటో డ్రైవర్.. కుమార్తె క్రికెటర్..
ఒకేసారి 5 ప్రభుత్వ కొలువులు సాధించింది..!
కళ్లు పొడిబారుతున్నాయా ?
Warangal: పేదరికంపై యుద్ధానికి చదువే ఆయుధం
తండ్రి మరణం.. కన్నీటితోనే పదో తరగతి పరీక్షకు హాజరైన కుమార్తె
నలుగురికి ఉపాధి కల్పించాలని..!
చర్చా వేదిక
ఈ వేసవి సెలవుల్లో మీ పిల్లలకు ఎలాంటి నైపుణ్యాలు నేర్పించాలనుకుంటున్నారు?
ఈ వేసవి సెలవుల్లో మీ పిల్లలకు ఎలాంటి నైపుణ్యాలు నేర్పించాలనుకుంటున్నారు?
తరువాయి
మంచిమాట
డియర్ వసుంధర
మరిన్ని
ఈనాడు.నెట్ తాజా వార్తలు
మరిన్ని