సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

బుజ్జి గణపయ్య బొజ్జను ఈ స్పెషల్ స్వీట్‌తో నింపేయండి!

బొజ్జ గణపయ్యను మనసారా కొలుచుకొని, రుచికరమైన వంటకాలతో ఆ దేవదేవుడిని సంతృప్తి పరిచే ‘వినాయక చవితి’ పండగ రానే వచ్చింది. అయితే ఈసారి పండగ అన్నింటికంటే భిన్నం. ఎందుకంటే కరోనా ప్రతికూల పరిస్థితుల నేపథ్యంలో మండపాల్లో పూజలకు బదులు అందరూ ఇంట్లోనే బుజ్జి గణపయ్యను ప్రతిష్టించుకొని పూజలు నిర్వహిస్తున్నారు. ఈ క్రమంలోనే అందరూ ఆరోగ్యకరమైన పిండి వంటలు, స్వీట్స్‌ తయారుచేసి ఆ పార్వతీ నందనుడికి నైవేద్యంగా సమర్పించడానికి రడీ అయిపోయారు. అలాంటి వారికి ఓ హెల్దీ రెసిపీని పరిచయం చేసింది బాలీవుడ్‌ అందాల అమ్మ శిల్పా శెట్టి. విభిన్న ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలతో మనల్ని అలరించే ఈ ముద్దుగుమ్మ.. పండగ సందర్భంగా ఓ సూపర్బ్ స్వీట్‌ రెసిపీ చేసి చూపించింది. ఈ వంటకం వీడియోను సోషల్‌ మీడియాలో పంచుకుంటూ అందరికీ ముందుగానే పండగ శుభాకాంక్షలు తెలిపింది శిల్ప.

Know More

women icon @teamvasundhara

నీ రాకతో నా కల నిజమైంది!

భార్యాభర్తలంటే తమలా ఉండాలని నిరూపిస్తున్నారు ది మోస్ట్‌ సెలబ్రిటీ కపుల్‌ శిల్పాశెట్టి- రాజ్‌కుంద్రా దంపతులు. పదేళ్ల క్రితం మూడుముళ్ల బంధంతో ఒకటైన మరుక్షణం నుంచి తమ దాంపత్య బంధాన్ని నిత్యనూతనం చేసుకుంటూ ముందుకు సాగుతోందీ అందాల జంట. పండగలు, పార్టీలు, వెకేషన్‌.. సందర్భమేదైనా.. ఒకరిని విడిచి ఒకరు ఉండలేరేమో అన్నంత అన్యోన్యంగా మెలుగుతూ తమ ఫ్యాన్స్‌కు రిలేషన్‌షిప్‌ పాఠాలు నేర్పిస్తున్నారు. ప్రస్తుతం జపాన్‌లో సేదతీరుతున్నారీ లవ్లీ కపుల్‌. తమ పదో వివాహ వార్షికోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని అక్కడి అందాల సాక్షిగా తమ ప్రేమను ఇచ్చిపుచ్చుకుంటున్నారు. అనంతరం వెకేషన్‌ విశేషాలను సోషల్‌మీడియా వేదికగా అందరితో పంచుకుంటున్నారు. ఈ క్రమంలో వీరి ముద్దూ- ముచ్చట్లకు సంబంధించిన ఫొటోలు, వీడియోలు సామాజిక మాధ్యమాల్లో వైరల్‌గా మారాయి.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala