సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

గొడవ పడ్డాం.. ఎంత ట్రై చేసినా మాట్లాడడం లేదు.. ఏం చేయాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. నాకు పెళ్లై ఎనిమిది నెలలవుతోంది. నేను, మా ఆయన నెల రోజుల క్రితం గొడవపడ్డాం. మా ఇద్దరికీ ఏ గొడవ జరిగినా ఆయన వాళ్ల నాన్న దగ్గరికి తీసుకెళ్లి పంచాయతీ పెడతారు. ఈసారి కూడా అలాగే చేయడంతో నేను మా పుట్టింటికి వచ్చేశాను. నేను ఏం చెప్పినా ఆయన నాపై ఎప్పుడూ అరుస్తుంటాడు. వాళ్లింట్లో అందరూ కలిసి నన్ను ఒక్కదాన్ని చేసి మాట్లాడుతుంటారు. ఆయన నన్ను సోషల్ మీడియా ఖాతాల్లో కూడా బ్లాక్‌ చేశాడు. కొన్ని రోజుల తర్వాత మా నాన్న గారు మా మావయ్యగారికి ఫోన్‌ చేస్తే సాయంత్రం మాట్లాడదామని పెట్టేశారు. ఆ తర్వాత మాట్లాడలేదు. మా వారికి వేరే నంబర్‌ నుండి ఫోన్‌ చేస్తే దానిని కూడా బ్లాక్‌ చేశాడు. నెల రోజుల నుండి మా మధ్య ఎలాంటి ఫోన్‌ కాల్స్‌ లేవు. మా ఆయన తరఫు వారు చాలా మొండిగా, మూర్ఖత్వంతో మాట్లాడుతున్నారు. మా అమ్మానాన్న కోర్టు నోటీసులు పంపిద్దామని అంటున్నారు. నాకు ఎలా ముందుకెళ్లాలో అర్థం కావడం లేదు. దయచేసి సలహా ఇవ్వగలరు - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

బరువు పెరగాలనుకుంటున్నారా?

బరువు తగ్గడం ఎంత కష్టమో పెరగడమూ అంతే కష్టం. ఏంటీ?? బరువు పెరగడమా?? ఎవరైనా తగ్గాలని కోరుకుంటారు గానీ.. పెరగాలనుకుంటారా?? అని ఆశ్చర్యపోతున్నారా?? కొన్ని రకాల ఉద్యోగాలకు 'కచ్చితంగా ఇంత బరువుండాలి' అని ఉంటుంది. అలాగే వయసుకు తగ్గ బరువు లేకుండా బాగా సన్నగా ఉండే వారు కూడా బరువు పెరగాలనుకుంటారు. ఈ క్రమంలో 'కొవ్వు పదార్థాలున్న ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకుంటే చాలు.. సులభంగా బరువు పెరగొచ్చు. అందులో కష్టమేముంది' అనుకుంటారు కొంతమంది. అలా తీసుకుంటే శరీరంలో అనవసర కొవ్వులు పేరుకుపోయి.. కావాల్సిన దానికంటే ఎక్కువ బరువు పెరిగి.. రకరకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కొనితెచ్చుకున్నట్లవుతుంది. కాబట్టి లేనిపోని సమస్యలు తెచ్చుకోకుండా, అవసరమున్నంత మేరకే బరువు పెరగాలంటే ఏం చేయాలో చూద్దాం..

Know More

women icon @teamvasundhara

మెదడు చక్కగా పని చేయాలంటే ఇవి తినాల్సిందే!

కరోనా విరామం తర్వాత ఇప్పుడిప్పుడే పాఠశాలలు, విద్యాసంస్థలు ప్రారంభమవుతున్నాయి. దీంతో పిల్లలు మళ్లీ స్కూలుకెళ్లి పుస్తకాలు పట్టుకునే సమయం ఆసన్నమైంది. అయితే ఇన్ని రోజుల కరోనా విరామాన్ని కవర్‌ చేస్తూ ఇంత తక్కువ సమయంలో విద్యా సంవత్సరాన్ని పూర్తి చేయాలంటే కత్తి మీద సామే. ఈ క్రమంలో సెలవులు లేకుండా తరగతులు కొనసాగించడం, వరుసగా పరీక్షల తేదీలు కూడా ప్రకటిస్తుండడంతో చాలామంది విద్యార్థులు ఒత్తిడి, ఆందోళనకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. పోషకాహార లోపంతో మెదడు సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. అయితే ఇలాంటి ఒత్తిడి, ఆందోళనను తగ్గించుకోవడంతో పాటు మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుచుకోవడానికి కొన్ని ఆహార పదార్థాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలని పోషకాహార నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మరి కేవలం పిల్లలకే కాదు...పెద్దల విషయంలోనూ మెదడు పనితీరుపై ప్రభావం చూపే ఆ ఆహార పదార్థాలేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి...

Know More

women icon @teamvasundhara

బర్డ్‌ ఫ్లూ అలర్ట్‌ : చికెన్‌, కోడిగుడ్లు తినడం మంచిదా? కాదా?

వారాంతాల్లో మాంసాహారం, రోజుకో ఉడికించిన కోడిగుడ్డు.. ఇవి లేకుండా ఉండలేరు కొంతమంది. అది కూడా మాంసాహారుల్లో చికెన్‌ ప్రియులే ఎక్కువమంది! అయితే ప్రస్తుతం బర్డ్‌ ఫ్లూ భయంతో వీటిపై ఉన్న ఇష్టాన్ని చంపుకొని మరీ వీటికి దూరంగా ఉంటోన్న వారూ లేకపోలేదు. అయితే ఆ భయం అక్కర్లేదని, తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ, వీటిని బాగా ఉడికించుకొని తీసుకుంటే మన ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి నష్టం జరగదని చెబుతోంది ‘భారత ఆహార భద్రత, నాణ్యతా ప్రమాణాల సంస్థ (FSSAI)’. చికెన్‌, కోడిగుడ్లను తినాలా? వద్దా? ఒకవేళ తీసుకుంటే వైరస్ మూలంగా ఏవైనా అనారోగ్యాలు తలెత్తే అవకాశం ఉంటుందా? ఇలా చాలామందిలో నెలకొన్న సందేహాలకు తెరదించుతూ తాజాగా కొన్ని మార్గదర్శకాలను జారీచేసింది. ఇందులో భాగంగా వీటిని కొనుగోలు చేయడం దగ్గర్నుంచి వండుకోవడం, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించడం.. తదితర అంశాల గురించి ఈ మార్గదర్శకాల్లో భాగంగా వివరించిందీ సంస్థ.

Know More

women icon @teamvasundhara

రోజూ నేను తినే సూపర్‌ఫుడ్స్‌ ఇవే!

ఆరోగ్యం విషయంలో ఏమాత్రం నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరించినా చిన్న చిన్న అనారోగ్యాల దగ్గర్నుంచి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల దాకా మనపై దాడి చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటాయి. మరి, అలాంటి అనారోగ్యాల బారిన పడి బాధపడడం కంటే ముందుగానే జాగ్రత్తపడడం మంచిది కదా! ఈ క్రమంలోనే చక్కటి పోషకాహారం మనకు ఎంతగానో తోడ్పడుతుందని చెబుతున్నారు ప్రముఖ సెలబ్రిటీ పోషకాహార నిపుణురాలు పూజా మఖిజ. మన రోజువారీ ఆహారపుటలవాట్లలో భాగంగా కొన్ని పదార్థాల్ని తప్పనిసరిగా భాగం చేసుకుంటే సంపూర్ణ ఆరోగ్యంతో ముందుకు సాగచ్చని, తానూ ఇదే సిద్ధాంతాన్ని పాటిస్తున్నానంటున్నారామె. ఈ క్రమంలో తాను తీసుకునే రోజువారీ ఆహార పదార్థాలు, వాటిలో దాగున్న పోషక విలువలు, అవి అందించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేంటో వీడియోల రూపంలో వివరించారామె. ఇటీవలే ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో పోస్ట్‌ చేసిన ఈ వీడియోలు ప్రస్తుతం ట్రెండింగ్‌లో ఉన్నాయి.

Know More

women icon @teamvasundhara

40ల్లోకి ప్రవేశించారా?ఈ ఆహారంతో ఇమ్యూనిటీని పెంచుకోండి!

మెనోపాజ్‌ వల్ల కావచ్చు.. జీవనశైలిలో మార్పుల వల్ల కావచ్చు.. ఇలా కారణమేదైనా నలభైల్లోకి అడుగుపెట్టిన మహిళలు వయసుతో పాటు ఉన్నట్లుండి బరువు పెరుగుతుంటారు. ఈ క్రమంలో పెరిగిన బరువును తగ్గించుకోవడానికి శరీరం సహకరించదని అనుకునే వారూ లేకపోలేదు. ఇలా శరీరానికి సరైన వ్యాయామం లేకపోవడం, చక్కటి ఆహార నియమాలు పాటించకపోవడం వల్ల ఈ వయసులో వివిధ అనారోగ్యాలు చుట్టుముడతాయి. మరి, వీటి బారిన పడకూడదన్నా, పడినా వీటిని సమర్థంగా ఎదుర్కోవాలన్నా రోగనిరోధక వ్యవస్థ పటిష్టంగా ఉండడం ముఖ్యం. అందుకోసం కొన్ని ఆహార పదార్థాలు చక్కగా ఉపయోగపడతాయంటున్నారు నిపుణులు. మరి, నలభైల్లో ప్రవేశించిన మహిళల్లో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆ ఆహార నియమాలేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

పోషకాల గని.. ఆరోగ్యపు నిధి.. 'కోడిగుడ్డు'!

ఉడికించిన కోడిగుడ్డు, పాలు అల్పాహారంగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదన్న విషయం తెలిసిందే. ఇతర అల్పాహారాల్లో లభించని పోషకాలు ఇందులో నిక్షిప్తమై ఉండడమే ఇందుకు కారణం. శరీరానికి కావాల్సిన ప్రొటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు.. ఇవన్నీ కోడిగుడ్డులో పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇలా ఎన్నో రకాల పోషకాలు కలిగిన చవకైన ఆహారం కాబట్టే ఎక్కడ చూసినా రోజుకు కొన్ని లక్షల గుడ్ల వినియోగం జరుగుతోందని మార్కెట్ వర్గాలు చెబుతున్నాయి. అయితే కొన్ని ఇతర దేశాలతో పోల్చితే ఇది తక్కువే కావడం గమనార్హం. ఈ నేపథ్యంలో కోడిగుడ్డులో ఉండే పోషకాలేంటి? అవి మన శరీరానికి ఏ విధంగా ఉపయోగపడతాయో తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

పెరటి మొక్కలకు సహజ ఎరువులు ఇవే!

అందుబాటులోని స్థలం తక్కువే అయినా అందులో రకరకాల కూరగాయలు, రంగురంగుల పూలమొక్కలు పెంచుతూ ఉంటారు పర్యావరణ ప్రేమికులు. అయితే అవి గుబురుగా పెరగాలనే ఉద్దేశంతో రసాయన ఎరువులు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కానీ వాటిని ఉపయోగించడం వల్ల నేల కలుషితమై దానిలోని సారం పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది. వీటికి బదులుగా మనం సాధారణంగా చెత్త అని పడేసే కొన్ని పదార్థాలను ఉపయోగిస్తే అవి సహజమైన ఎరువులుగా పనిచేసి.. నేలను సారవంతం చేయడంతో పాటు.. మొక్కలు ఏపుగా పెరిగేలా చేస్తాయి. మరి, అలా మొక్కలకు సహజసిద్ధమైన ఎరువుగా ఉపయోగించదగిన పదార్థాలేంటో తెలుసుకుందామా?

Know More

women icon @teamvasundhara

’¹Js´-ºÕ-©Â¹× „çK'-’¹Õœ¿ÕfÑ!

’¹ª½s´¢ Ÿµ¿J¢-*Ê “X¾A «Õ£ÏÇ@Ç ÅŒÊÂ¹× X¾Û{d-¦ð§äÕ Gœ¿f «áŸ¿Õl’Ã, ¦ïŸ¿Õl’Ã, X¾ÜJh ‚ªî’¹u¢Åî X¾ÛšÇd-©E ÂÕ-Âî-«œ¿¢ ®¾£¾Ç-•„äÕ. Æ¢Ÿ¿Õ-Âî-®¾„äÕ Â¹œ¿Õ-X¾Û©ð Ê©Õ-®¾Õ-X¾œ¿f «Õª½Õ-¹~º¢ ÊÕ¢Íä „çjŸ¿Õu© ®¾©£¾É „äÕª½Â¹× ®¾¢X¾Üª½g ¤ò†¾-ÂÃ-£¾É-ªÃEo ÅŒ«Õ ‚£¾É-ª½¢©ð ¦µÇ’¹¢ Í䮾Õ-¹ע-šÇª½Õ. OšË©ð “¤ñšÌÊÕx, N{-NÕÊÕx, ÈE-èÇ-©Åî NÕR-ÅŒ-„çÕiÊ ÂîœË-’¹Õœ¿Õx Â¹ØœÄ ŠÂ¹šË. «Õ£¾É ƪáÅä ªîW OšËE ŠÂ¹šð, 骢œî B®¾Õ-¹ע{Ö …¢šÇª½Õ Âæð§äÕ ÅŒ©Õx©Õ. ÂÃF ’¹ª½s´¢ Ÿµ¿J¢-*Ê «Õ£ÏÇ-@Á©Õ ªîW \¹¢’à ÅíNÕtC ’¹Õœ¿Õx B®¾Õ-Âî-„Ã-©¢-{Õ¯Ãoªá ÅÃèÇ ÆŸµ¿u-§ŒÕ-¯Ã©Õ. DE-«©x X¾Û{d-¦ð§äÕ XÏ©x© ‰Â¹Øu åXª½-’¹-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ „ÃJ©ð ®¾«Ö-ÍÃ-ªÃEo “’¹£ÏÇ¢Íä ²Ä«Õª½nu¢ Â¹ØœÄ „çÕª½Õ-’¹Õ-X¾-œ¿Õ-Ōբ-Ÿ¿E Íç¦Õ-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ ÆŸµ¿u-§ŒÕ-Ê-ÂÃ-ª½Õ©Õ. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ÅÃèÇ ÆŸµ¿u-§ŒÕÊ X¶¾L-ÅÃ-©ä¢šË..? ’¹Js´-ºÕ©Õ ªîW ÂîœË’¹Õœ¿xÊÕ ‚£¾É-ª½¢©ð ¦µÇ’¹¢ Í䮾Õ-Âî-«œ¿¢ «©x „ÃJÂË Â¹Lê’ “X¾§çÖ-•-¯Ã-©ä¢šË..? ÅŒC-ÅŒª½ N†¾-§ŒÖ© ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢..

Know More

women icon @teamvasundhara

’¹Õœ¿Õf ÅÃèÇ’Ã¯ä …¢ŸÄ..?

…œ¿-¹-¦ãšËd ¹ت½ Íä®Ï¯Ã.. ‚„çÕxšü „ä®Ï¯Ã.. ’¹Õœ¿ÕfE ƒ†¾d¢’à A¯ä-„ê½Õ ÍéÇ-«Õ¢Ÿä …¢šÇª½Õ. ƒC ‚ªî-’Ãu-EÂË Â¹ØœÄ «Õ¢*Ÿä. Æ¢Ÿ¿Õê ªîW ŠÂ¹ ’¹Õœçkf¯Ã AÊ-«ÕE Íç¦Õ-Ōբ-šÇª½Õ „çjŸ¿Õu©Õ. ƒ©Ç ªîW ŠÂîˆ ’¹Õœ¿Õf \¢ Âí¢šÇ¢©ä ÆE Šê²ÄJ ‡Â¹×ˆ« „çáÅŒh¢©ð ’¹Õœ¿xÊÕ ÂíÊÕ-’î©Õ Íä®Ï “X¶Ïèü©ð ¦µ¼“Ÿ¿X¾ª½-ÍŒœ¿¢ ®¾£¾Ç•¢. ƪáÅä ÂíEo ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©ðx „ÚËE …œ¿-¹-¦ã-˜äd-X¾Ûpœ¿Õ X¾T-L-¤òªá Åç©x-²ñÊ ¦§ŒÕ-{Â¹× «Íäa-§ŒÕœ¿¢, …œË-ÂËÊ ÅŒªÃyÅŒ XÏ¢œË «ÖC-J’à ƪá-¤ò-«œ¿¢, ’¹Õœ¿ÕfÂË ŠÂ¹-„çjX¾Û ²ñ{d X¾œË-Ê-{Õx’à Ō§ŒÖ-ª½-«œ¿¢.. «¢šËN ¹E-XÏ-®¾Õh¢-šÇªá. ƒ«Fo ’¹Õœ¿Õf ¤Äœçj-¤ò-ªá¢-Ÿ¿-Ê-œÄ-EÂË ®¾ÖÍŒ-Ê©ä. ƒ©Ç¢šË ’¹Õœ¿xÊÕ AÊœ¿¢ «©x ‚ªî’¹u¢’à …¢œ¿{¢ «Ö˜ä„çÖ ’ÃF ƯÃ-ªî’¹u¢ ¤Ä©-„ÃyLq «®¾Õh¢C. Æ¢Ÿ¿Õ꠫ᢟ¿Õ-’Ã¯ä ’¹Õœ¿Õf ÅÃèÇ’Ã …¢ŸÄ? ©äŸÄ? ÆE ‹²ÄJ X¾J-Q-L¢-ÍŒœ¿¢ «Õ¢*C. ©äŸ¿¢˜ä X¶¾Ûœþ ¤Äªá-•-¯þÂË ŸÄJ B§ŒÕÍŒÕa. ƒ¢ÅŒÂÌ ÂîœË-’¹Õ-œ¿ÕfÊÕ ¦µ¼“Ÿ¿-X¾-JÍä N†¾-§ŒÕ¢©ð ‡©Ç¢šË èÇ“’¹-ÅŒh©Õ B®¾Õ-Âî-„ÃL..? ÆC ÅÃèÇ’Ã …¢Ÿî, ©äŸî Åç©Õ-®¾Õ-Âî-«-œÄ-EÂË ¤ÄšË¢-ÍÃ-LqÊ *šÇˆ-©ä¢šË.. ÅŒC-ÅŒª½ N†¾-§ŒÖ© ’¹ÕJ¢* ͌֟Äl¢ ª½¢œË.

Know More

women icon @teamvasundhara

’¹ª½s´¢ ŸÄ©ÇaªÃ? ƪáÅä ¨ ‚£¾Éª½¢ ÅŒX¾p-E-®¾J..!

®¾ÕŸµ¿: 'ÆÅŒh§ŒÖu! OÕª½Õ ¯ÃÊ«Õt Âæð-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ..Ñ ©ÂË~t: 'ÍÃ©Ç ®¾¢Åî-†¾-«Õ«Öt.. ‡¢ÅŒ BXÏ Â¹¦Õª½Õ Íç¤Äp„î.. ÅŒyª½-©ð¯ä «ÕÊ ƒ¢šðx X¾®Ï-XÏ-©x© Ê«Ûy©Õ NE-XÏ-²Äh-§ŒÕ-Êo-«Ö{..Ñ ¯ÃÊ«Õt Âæð-ÅŒÕÊo ©ÂË~tê ƢŌ ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à …¢˜ä.. ƒÂ¹ ÅŒLx Âæð-ÅŒÕÊo ®¾ÕŸµ¿Â¹× ƒ¢é¢Ō ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à …¢{Õ¢Ÿî ¹Ÿ¿¢œÎ! ƒ©Çê’ „ç៿-šË-²ÄJ ÅŒLx Âæð-ÅŒÕÊo N†¾§ŒÕ¢ ÅçL-§ŒÕ-’ïä \ «Õ£ÏÇ-@ëj¯Ã ‚Ê¢-Ÿ¿¢Åî …¤ñp¢-T-¤ò-ŌբC. X¾Û˜äd Gœ¿f Â¢ ÂîšË ¹©©Åî „ä* ֮͌¾Õh¢C. ƪáÅä ¨ ¹©-©Fo E•„çÕi X¾¢œ¿¢šË Gœ¿fÂ¹× •Êt-E-„Ãy-©¢˜ä.. ’¹ª½s´¢ ŸÄLa-Ê-X¾pšË ÊÕ¢Íä «Õ¢* ¤ò†¾-ÂÃ-©Õ¢œä ‚£¾Éª½ X¾ŸÄ-ªÃn©Õ B®¾Õ-Âî-„ÃL. Ƅ䢚ð ÅçL-§ŒÕ¹ ÍéǫբC \Ÿî ŠÂ¹šË A¢{Õ¢-šÇª½Õ. X¶¾L-ÅŒ¢’à ¦ª½Õ«Û åXJ-T-¤ò-«-œ¿„çÖ, ©ä¹ X¾Û˜äd Gœ¿f©Õ Ō¹׈« ¦ª½Õ-«ÛÅî X¾Û{d-œ¿„çÖ •ª½Õ-’¹Õ-ŌբC. ƒ©Ç •ª½-’¹-¹עœÄ …¢œÄ-©¢˜ä ’¹ª½s´¢ Ÿµ¿J¢-*Ê ÅŒªÃyÅŒ B®¾Õ-Âî-„Ã-LqÊ ‚£¾Éª½ X¾ŸÄ-ªÃn-©ä¢šð Åç©Õ-®¾Õ-Âî¢œË «ÕJ..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. నాకు పెళ్లై ఎనిమిది నెలలవుతోంది. నేను, మా ఆయన నెల రోజుల క్రితం గొడవపడ్డాం. మా ఇద్దరికీ ఏ గొడవ జరిగినా ఆయన వాళ్ల నాన్న దగ్గరికి తీసుకెళ్లి పంచాయతీ పెడతారు. ఈసారి కూడా అలాగే చేయడంతో నేను మా పుట్టింటికి వచ్చేశాను. నేను ఏం చెప్పినా ఆయన నాపై ఎప్పుడూ అరుస్తుంటాడు. వాళ్లింట్లో అందరూ కలిసి నన్ను ఒక్కదాన్ని చేసి మాట్లాడుతుంటారు. ఆయన నన్ను సోషల్ మీడియా ఖాతాల్లో కూడా బ్లాక్‌ చేశాడు. కొన్ని రోజుల తర్వాత మా నాన్న గారు మా మావయ్యగారికి ఫోన్‌ చేస్తే సాయంత్రం మాట్లాడదామని పెట్టేశారు. ఆ తర్వాత మాట్లాడలేదు. మా వారికి వేరే నంబర్‌ నుండి ఫోన్‌ చేస్తే దానిని కూడా బ్లాక్‌ చేశాడు. నెల రోజుల నుండి మా మధ్య ఎలాంటి ఫోన్‌ కాల్స్‌ లేవు. మా ఆయన తరఫు వారు చాలా మొండిగా, మూర్ఖత్వంతో మాట్లాడుతున్నారు. మా అమ్మానాన్న కోర్టు నోటీసులు పంపిద్దామని అంటున్నారు. నాకు ఎలా ముందుకెళ్లాలో అర్థం కావడం లేదు. దయచేసి సలహా ఇవ్వగలరు - ఓ సోదరి

మీ సమస్యను బట్టి మీ ఇద్దరి మధ్య మానసికంగా అనుబంధం దృఢపడినట్లు అనిపించడం లేదు. మీరిద్దరూ ఒకరికొకరు అలవాటు పడే క్రమంలోనే తగాదాలు, గొడవలు వస్తున్నాయి. ప్రస్తుతం మీ ఇద్దరి మధ్య ఎలాంటి మాటలు లేవని స్పష్టంగా చెబుతున్నారు.
ఈ పరిస్థితుల్లో ఇరు కుటుంబ సభ్యులతో మీ విషయం గురించి చర్చించారా? అతను ప్రతి విషయాన్ని తన తండ్రి దగ్గరకు తీసుకెళ్తుంటే అది మీకు నచ్చట్లేదన్న విషయాన్ని అతనికి అర్థమయ్యే విధంగా చెప్పారా? ఎనిమిది నెలల సాన్నిహిత్యంలో కేవలం పోట్లాడుకున్న సందర్భాలే ఉన్నాయా? ఆనందంగా గడిపిన క్షణాలు కూడా ఉన్నాయా? వంటి విషయాలన్నింటినీ మీరు ఓసారి విశ్లేషించుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.

పెళ్లి చేసుకునే విషయంలో ఎలాగైతే తొందరపాటు పనికిరాదో.. విడిపోయే విషయంలో కూడా తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకోకూడదు.
ఈ క్రమంలో- మీ నాన్న గారు ఫోన్ చేస్తే మీ మామగారు తర్వాత మాట్లాడదామన్నారని చెప్పారు. మీ భర్త కూడా మీతో మాట్లాడడానికి ఇష్టపడట్లేదని చెబుతున్నారు. ఈ పరిస్థితుల్లో వాళ్లతో మాట్లాడడానికి మళ్లీ ఒకసారి ట్రై చేసి చూడండి. అప్పటికీ స్పందన లేకపోతే మీ కుటుంబంలోని ఇతర పెద్దలతో కలిసి డైరెక్ట్ గా వాళ్ళింటికే వెళ్లి మాట్లాడి చూడండి. ఇందుకోసం మీ రెండు కుటుంబాల్లోనూ మీ సంక్షేమం కోరే మీ శ్రేయోభిలాషుల సహకారం తీసుకోవచ్చు.
ఈ విధంగా - మీ ఇరుపక్షాల పెద్దవాళ్లు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకుని మీ సమస్యను సామరస్యంగా పరిష్కరించే పరిస్థితులను కల్పించగలుగుతారేమో చూడండి. అయితే అది ఎంతవరకు సఫలమవుతుందనేది రెండువైపుల నుంచి లభించే సహకారం పైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. అప్పటికీ సమస్య పరిష్కారం కాకపోతే - ఇతర మార్గాల ద్వారా ప్రయత్నించాల్సి వస్తుందేమో అప్పుడు నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు.
0 Likes
Know More

Movie Masala