సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ధోనీ... నువ్వొక నిజమైన జెంటిల్మన్!

పదహారేళ్ల పాటు భారత క్రికెట్‌ను తన భుజాల మీద మోసిన మహేంద్ర సింగ్‌ ధోనీ మాయాజాలం ఇక అంతర్జాతీయ క్రికెట్‌లో కనిపించదు. ఆటగాడిగానే కాదు అంతకంటే అత్యద్భుత నాయకుడిగా జట్టకు ఎన్నో మధురమైన విజయాలు అందించిన ఈ కూల్‌ కెప్టెన్‌ ఎలాంటి హంగు, అర్భాటం లేకుండానే అంతర్జాతీయ ఆటకు గుడ్‌బై చెప్పాడు. భారత క్రికెట్‌ జట్టు రూపురేఖలను సమూలంగా మార్చేసిన ఈ మహేంద్రుడు స్వాతంత్ర్య దినోత్సవం రోజున తన రిటైర్‌మెంట్‌ను ప్రకటించాడు. అతడి నిర్ణయంతో క్రికెట్‌ అభిమానులు పూర్తిగా నిరాశలో మునిగిపోగా, ఈ విషయం తెలుసుకున్న పలువురు ప్రముఖులు అతని సేవలను కొనియాడుతూ సామాజిక మాధ్యమాల వేదికగా పోస్టులు పెట్టారు. ఈ సందర్భంగా ధోనీ సతీమణి సాక్షి సింగ్‌ ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ వేదికగా ఓ భావోద్వేగ పోస్టును షేర్‌ చేసింది.

Know More

women icon @teamvasundhara

అలా అయితే ధోనీని మరోసారి కన్నెత్తి కూడా చూసేదాన్ని కాదేమో!

మహేంద్ర సింగ్‌ ధోనీ... క్రికెట్‌ గురించి తెలిసినవారికి ప్రత్యేక పరిచయం అవసరం లేని పేరు. కెరీర్‌ ప్రారంభంలో ధనాధన్‌ బ్యాటింగ్‌తో ఆకట్టుకున్న ధోనీ తన ఆహార్యంతోనూ ఎంతోమంది అభిమానులను సొంతం చేసుకున్నాడు. ప్రత్యేకించి తన పొడవాటి హెయిర్‌స్టైల్‌తో యూత్‌లో మంచి క్రేజ్‌ సంపాదించుకున్నాడు. అంతేకాదు చాలామంది అభిమానులు, యువత ధోనీ హెయిర్‌స్టైల్‌ను అనుకరించారు. ఇలా ఎందరినో ఆకట్టుకున్న ధోనీ హెయిర్‌స్టైల్‌ అతడి సతీమణి సాక్షికి ఏ మాత్రం నచ్చలేదట. తాజాగా ధోనీ ప్రాతినిథ్యం వహిస్తున్న చెన్నై సూపర్‌ కింగ్స్‌ జట్టు అధికారిక ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ లైవ్‌ ఛాట్‌లో పాల్గొన్న ఆమె తమ వ్యక్తిగత జీవితానికి సంబంధించిన పలు ఆసక్తికర విషయాలను షేర్‌ చేసుకుంది.

Know More

women icon @teamvasundhara

భవిష్యత్తును చూపించే మ్యాప్‌ ఉంటే బాగుండు..!

టీమిండియా మాజీ కెప్టెన్‌ మహేంద్ర సింగ్‌ ధోనీ గారాల పట్టి జీవా సింగ్‌ను ప్రత్యేకంగా పరిచయం చేయాల్సిన అవసరం లేదు. పుట్టుకతోనే సెలబ్రిటీ స్టేటస్‌ దక్కించుకున్న ఈ క్యూట్‌ గర్ల్‌ సోషల్‌ మీడియాలో చాలా ఫేమస్‌. జీవా చేసే అల్లరి పనులకు సంబంధించిన విశేషాలను ఎప్పటికప్పుడు నెటిజన్లతో పంచుకొని మురిసిపోతుంటుంది ధోనీ సతీమణి సాక్షి. జీవా సింగ్‌ పేరుతో ఉన్న ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ అకౌంట్‌ను ఏకంగా పదిన్నర లక్షల మంది ఫాలో అవుతున్నారంటేనే ఈ స్టార్‌ కిడ్‌ ఫ్యాన్‌ ఫాలోయింగ్‌ రేంజ్‌ ఏంటో అర్థం చేసుకోవచ్చు.

Know More

women icon @teamvasundhara

దేనినైనా పుట్టించే శక్తి ఇద్దరికే ఉంది..!

స్టైలిష్‌ స్టార్‌ అల్లు అర్జున్‌ హీరోగా, మాటల మాంత్రికుడు త్రివిక్రమ్‌ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన సినిమా ‘అల.. వైకుంఠపురములో’. షూటింగ్‌ పూర్తిచేసుకున్న ఈ సినిమా జనవరి 12న సంక్రాంతి కానుకగా ప్రేక్షకుల ముందుకు రానుంది. ఇటీవలే ప్రిరిలీజ్‌ ఈవెంట్‌ని ఘనంగా జరుపుకున్న ఈ సినిమా ట్రైలర్‌ను తాజాగా విడుదల చేసింది చిత్ర బృందం. క్లాస్‌, మాస్‌ల కాంబినేషన్‌తో కూడిన ఈ సినిమా ట్రైలర్‌లో భాగంగా... ‘నిజం చెప్పే్టప్పుడే భయమేస్తుంది నాన్న.. చెప్పక పోతే ఎప్పుడూ భయమేస్తుంది. ‘దేనినైనా పుట్టించే శక్తి ఇద్దరికే ఉంది సార్‌.. ఒకటి నేలకి, రెండు వాళ్లకి (మహిళలను ఉద్దేశిస్తూ) అలాంటి వాళ్లతో మనకు గొడవ ఎందుకు సార్‌? జస్ట్‌ సరెండర్‌ అయిపోవాలి అంతే’, ‘గొప్ప యుద్ధాలన్నీ... నా అనుకునే వాళ్లతోనే’.. లాంటి త్రివిక్రమ్‌ మార్క్‌ డైలాగ్‌లు వీక్షకులను ఆకట్టుకుంటున్నాయి. ట్రైలర్‌ విడుదలైన కొన్ని గంటల్లోనే లక్షల్లో వ్యూస్‌ రావడం విశేషం. ఇక ఈ సినిమాలో బన్నీ సరసన పూజాహెగ్డే హీరోయిన్‌గా నటిస్తుండగా... చాలా రోజుల తర్వాత టబు తెలుగు తెరకు రీఎంట్రీ ఇస్తోన్న విషయం తెలిసిందే.

Know More

women icon @teamvasundhara

«ÕÊ '²ÄªÃÑ ‚œ¿©äÊE «áT¢X¾Û X¾L-ÂË¢C!

X¾Ûª½Õ-†¾ß-©ê ²ñ¢ÅŒ-«Õ¯ä “ÂËéÂ-šü©ð ‚„çÕ ¦Çušü X¾šËd¢-Ÿ¿¢˜ä ¦÷¢œ¿-K© «ª½¥¢...{ÊÕo© ÂíDl X¾ª½Õ-’¹Õ©Õ.. ƒÂ¹ NéÂ{x „çÊÕ¹ E©Õ͌բ˜ä «Õæ£Ç¢-“Ÿ¿-®Ï¢’û ŸµîF©Ç „çÕª½Õ-X¾Û-„ä-’¹¢Åî ¦ãªá©üq X¾œ¿-’í˜äd ²Ä«Õª½nu¢.. ƒ©Ç ƒ¢’¹x¢œþ «Õ£ÏÇ@Á© “ÂËéÂ-šü©ð Ōʹ¢{Ö ‹ “X¾Åäu¹ ÆŸµÄu§ŒÕ¢ L"¢-ÍŒÕ-¹עC ²ÄªÃ ˜ä©ªý. “ÂËéÂ-šü©ð «âœ¿Õ ª½Âé ¤¶ÄªÃt{x (˜ã®ýd, «¯äf, šÌ20)©ð ƒ¢’¹x¢œþ «Õ£ÏÇ@Ç •{ÕdÂ¹× “¤ÄA-EŸ±¿u¢ «£ÏÇ¢-*Ê ‚„çÕ «Õ¢* w²òdÂú æXx§ŒÕ-ªý’à ’¹ÕJh¢X¾Û ¤ñ¢C¢C. ÅŒÊ Æ®¾-«ÖÊ ‚{-B-ª½ÕÅî •{ÕdÂ¹× §ŒÖ冮ý, “X¾X¾¢-ÍŒ-¹Xý©Åî ¤Ä{Õ ‡¯îo ÆŸ¿Õs´ÅŒ N•-§ŒÖ©Õ Æ¢C¢*¢C. «Õ£ÏÇ@Ç “ÂËéÂ-šü©ð PÈ-ªÃ-“’Ã-EÂË Í䪽Õ-¹×Êo ‚„çÕ ÅÃèǒà ƢŸ¿-JF ‚¬Áa-ªÃa-EÂË ’¹ÕJ-Í䮾Öh ƢŌ-ªÃb-B§ŒÕ “ÂËéšüÂ¹× Oœîˆ©Õ X¾L-ÂË¢C. Âí¢ÅŒ Âé¢ ÊÕ¢* «ÖÊ-®Ï¹ ‚¢Ÿî-@Á-ÊÅî ¦ÇŸµ¿-X¾-œ¿Õ-ÅŒÕÊo ‚„çÕ «ÕÊ-²ÄªÃ ‚{ÊÕ ‚²Äy-C¢-ÍŒ-©ä-¹-¤ò-ÅŒÕ-¯Ão-ÊE Æ¢Ÿ¿Õê ¨ Eª½g§ŒÕ¢ B®¾Õ-¹×-Êo{Õx “X¾Â¹-šË¢-*¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

ƒC æX¶®ý §ŒÖXý ͵éã¢-èüêÂ.. ͵éã¢èü..!

'æX¶®ý §ŒÖXýÑ.. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ “X¾X¾¢ÍŒ „ÃuX¾h¢’à ¯çšË-•-ÊxÊÕ ‚¹-J¥-²òhÊo „çá¦ãj©ü §ŒÖXý. ¨ ¤¶ñšð ‡œË-šË¢’û §ŒÖXý å®p³Ä-LšÌ \¢{¢˜ä.. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð …¢œä Age->Old X¶Ï©dªý ŸÄyªÃ ¤¶ñšð©ð …¢œä «áÈ¢ «á®¾L «áÈ¢©Ç «Öª½Õ-ŌբC. D¢Åî ÅÃ«á «á®¾-L-ÅŒ-Ê¢©ð ‡©Ç …¢šÇ„çÖ ÍŒÖ®¾Õ¹ׯä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ¨ §ŒÖXýÊÕ Åç’¹ „Ãœä-®¾Õh-¯Ãoª½Õ ¯çšË-•ÊÕx. ÅŒ«Õ ¤¶ñšð-©Åî ¤Ä{Õ.. ÅŒ«Õ ®¾Eo-£ÏÇŌթÕ, ÆGµ-«ÖÊ Å꽩 ¤¶ñšð-©ÊÕ å®jÅŒ¢ ¨ §ŒÖXý ŸÄyªÃ ‡œËšü Í䮾Öh ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð ¤ò®ýd Í䮾Õh-¯Ãoª½Õ. OJ©ð ÍéÇ-«Õ¢C 宩-“G-šÌ©Õ Â¹ØœÄ …¢œ¿œ¿¢ ’¹«Õ-¯Ãª½|¢. ¨ “¹«Õ¢©ð “X¾«áÈ EªÃtº ®¾¢®¾n ÆÊo-X¾Üª½g ®¾ÖdœË-§çÖ®ý æX¶®ý §ŒÖXý©ð ‡œËšü Íä®ÏÊ ‹ ¯Ã’Ã-ª½ÕbÊ ®Ïd©üÊÕ šËy{d-ªý©ð ¤ò®ýd Íä®Ï¢C. '«ÕÊt-Ÿ±¿Õœ¿ÕÑ *“ÅŒ¢©ð ¯Ã’Ã-ª½ÕbÊ ®Ïd©üÊÕ X¶Ï©dªý åX{d-œÄ-EÂË «á¢Ÿ¿Õ.. åXšËdÊ ÅŒªÃyÅŒ ¤¶ñšð-©ÊÕ „Ã@ÁÙx •ÅŒ Íä¬Çª½Õ. ¨ ¤¶ñšð©ÊÕ '«ÕÊt-Ÿ±¿Õœ¿Õ 2Ñ *“ÅŒ¢©ðE ¯Ã’Ã-ª½ÕbÊ ©ä˜ã®ýd ®Ïd©üÅî ¤ò©Õ®¾Öh.. '‚§ŒÕÊ æX¶®ý §ŒÖXý ͵éã¢-èüê ͵éã¢èü ©Ç¢šË „ê½Õ..!Ñ Æ¢{Ö „Ã@ÁÙx ®¾ª½-ŸÄ’à ªÃ®¾Õ-Âí-ÍÃaª½Õ. ¨ ¤¶ñšð “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð „çjª½-©ü’à «ÖJ¢C. D¢Åî X¾J-“¬Á-«ÕÂ¹× Íç¢CÊ X¾©Õ-«Ûª½Õ 宩-“G-šÌ©Õ ¨ ¤¶ñšðåXj ®¾p¢C¢-Íê½Õ.

Know More

women icon @teamvasundhara

Æ«ÛÊÕ.. „äÕ¢ ¦µÇªÃu NŸµä-§Œá-©„äÕ!

¯Ã©Õ-’î_-œ¿© «ÕŸµ¿u ‡©Ç …¯Ão.. Ê©Õ-’¹Õ-J-©ðÂË „çRx-Ê-X¾Ûpœ¿Õ «Ö“ÅŒ¢ ¦µÇª½u-©Â¹× ®¾X¾-ª½u©Õ Í䧌՜¿¢ «Ö¯ä®Ï, £¾Ý¢ŸÄ’à «u«£¾ÇJ¢ÍÃ-©E ÍéÇ-«Õ¢C ¦µ¼ª½h©Õ ÆÊÕ-Âî-«œ¿¢ ®¾£¾Ç-•„äÕ. «ÕJ, Ê©Õ-’¹ÕJ «ÕŸµ¿u©ð …ÊoX¾Ûpœ¿Õ Â¹ØœÄ ÅŒ«Õ ¦µÇª½u-©Åî ‡¢Åî “åX¶¢œÎx’à …¢{Ö, ¦µÇªÃu-¦µ¼-ª½h-L-Ÿ¿lª½Ö ®¾«Ö-Ê-„äÕ-ÊE ÍÃ˜ä ¦µ¼ª½h©Ö ©ä¹-¤ò-©äŸ¿Õ. ‚ L®¾Õd©ð ÅÃ«â …¯Ão-«ÕE Eª½Ö-XÏ¢-ÍŒÕ-¹×-¯Ãoª½Õ ¦ÇM-«Ûœþ ¤¶Äu†¾-E²Äd ²òÊ„þÕ Â¹X¾Üªý Ð ‚Ê¢Ÿþ Æ£¾ÞèÇ Ÿ¿¢X¾-ŌթÕ. ƒšÌ-«©ä ‹ ²òdªý ©Ç¢Íý©ð ¤Ä©ï_Êo ¨ «áŸ¿Õl© •¢{.. '„äÕœþ X¶¾ªý ¨Íý ÆŸ¿-ªýÑ©Ç „çÕJ-®Ï-¤ò-«-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. ‚Ê¢Ÿþ, ²òÊ„þÕ †¾à ©ä®ý ¹œ¿ÕÅŒÖ ÅÃÊÖ ¦µÇªÃu NŸµä-§Œá-œË-ÊE ÍçX¾Ûp-Âî-«-œÄ-EÂË \«Ö“ÅŒ¢ ®Ï’¹Õ_-X¾-œ¿-ÊE ÍçX¾p-¹¯ä Íç¤ÄpœÎ £¾Éu¢œþ-®¾„þÕ £¾ÇHs. Oêª Âß¿Õ.. «ÕJ-Âí¢-Ÿ¿ª½Õ 宩-“GšÌ £¾ÇHs®ý Â¹ØœÄ X¾©Õ ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©ðx ÅŒ«Õ ¦µÇª½u-©Â¹× ®¾X¾-ª½u©Õ Í䮾Öh é„çժà ¹¢šËÂË *ÂȪ½Õ. «ÕJ, ÅÃ«á ¦µÇªÃu NŸµä-§Œá-©-«Õ¢{Ö ÍÚËÊ ‚ ¹Øu˜ã®ýd ¹X¾Û©ü ©Ox «â„çÕ¢-šüqåXj «ÕÊ«â ‹ ©ÕꈟÄl¢ ª½¢œË.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala