సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

బొజ్జ గణపయ్య కోరుకునేదీ అదే..!

అన్ని దేవతల్లోకెల్లా తొలి పూజలందుకునే గణపతిని అత్యంత భక్తిశ్రద్ధలతో పూజించే పండగ ‘వినాయక చవితి’ రానే వచ్చింది. గణేష్‌ చతుర్థి అనగానే వీధివీధినా రంగురంగుల భారీ విగ్రహాలే దర్శనమిస్తుంటాయి. అయితే ఈసారి కరోనా ప్రతికూల పరిస్థితుల నేపథ్యంలో సామూహిక పూజలు రద్దు చేసింది ప్రభుత్వం. అంతేకాదు.. ఎవరింట్లో వాళ్లు చేసుకునే పండగ కోసం కూడా పర్యావరణహిత గణపతి విగ్రహాన్నే పూజించాలంటూ కోరుతోంది కూడా! ఈ జాబితాలో పలువురు సెలబ్రిటీలు కూడా ఉన్నారు. మట్టితో చేసిన గణపయ్యను పూజించడం వల్ల పర్యావరణానికి మేలు జరుగుతుందని.. తద్వారా పరోక్షంగా ఆ భగవంతుడిని సంతోషపెట్టిన వారవుతారని చెబుతూ ఎకో-ఫ్రెండ్లీ గణపతి ఉత్సవాల గురించి అందరిలో అవగాహన పెంచుతున్నారు కొంతమంది ముద్దుగుమ్మలు. ఈ క్రమంలో వారూ పర్యావరణహిత గణపతిని తయారుచేస్తోన్న ఫొటోలు, వీడియోలను సోషల్‌ మీడియా వేదికగా పంచుకుంటూ మురిసిపోయారు. మరి, ఎకో-ఫ్రెండ్లీ గణపతి విగ్రహాల గురించి వారేమంటున్నారో తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

వారి అందమంతా ఆ మట్టిలోనే దాగుందట!

అందమంటే కేవలం బయటి చర్మానికి మేకప్‌తో హంగులు దిద్దడమేనా? అంటే అస్సలు కాదని అంటున్నారు కొలంబియా మగువలు. లోలోపలి నుంచి చర్మాన్ని తాజాగా, యవ్వనంగా కనిపించేలా చేసినప్పుడే అది సంపూర్ణ సౌందర్యంగా వారు అభివర్ణిస్తున్నారు. మరి, అలా చర్మాన్ని లోలోపలి నుంచి తాజాగా ఉంచాలంటే.. చర్మం తేమగా ఉండడంతో పాటు చర్మ రంధ్రాల్లో చేరిన దుమ్ము, ధూళిని తొలగించినప్పుడే అది సాధ్యమవుతుంది. అందుకోసం కొలంబియా మగువలు పాటించే సహజసిద్ధమైన పద్ధతేంటో తెలుసా? అగ్నిపర్వతం మట్టి. వినడానికి వింతగా అనిపించినా ఈ మట్టిలో దాగున్న ఖనిజాలు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పదింతలు చేస్తాయి. కేవలం ఇదొక్కటే కాదు.. అన్ని చర్మ సమస్యల్ని దూరం చేసుకొని సంపూర్ణ సౌందర్యాన్ని తమ సొంతం చేసుకోవడానికి ఎన్నో సహజసిద్ధమైన పద్ధతుల్ని తమ సౌందర్య పోషణలో భాగం చేసుకుంటారీ మగువలు. ఈ నేపథ్యంలో కొలంబియా ముద్దుగుమ్మలు పాటించే కొన్ని సౌందర్య రహస్యాలపై మనమూ ఓ లుక్కేద్దాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

ఓల్డ్‌ ఈజ్‌ గోల్డ్‌.. మట్టిపాత్రలు మళ్లీ వచ్చేశాయ్‌..!

మట్టిపాత్రలు.. వీటిని చూస్తే మనం చిన్నతనంలో అమ్మమ్మ, నాన్నమ్మ వాళ్లింట్లో భోజనం చేసిన రోజులు గుర్తుకొస్తాయి. అయితే కాలక్రమేణా గ్యాస్‌ స్టౌ, స్టీల్‌ పాత్రలు, నాన్‌స్టిక్‌ కుక్‌వేర్‌.. ఇలా వంట చేసుకునే పద్ధతుల్లో మార్పులు చోటుచేసుకోవడంతో మట్టిపాత్రలు క్రమక్రమంగా కనుమరుగైపోయాయి. అయితే ప్రతి ఒక్కరిలో ఆరోగ్య స్పృహ పెరుగుతోన్న నేటి రోజుల్లో మట్టి పాత్రలు వాడే వారు పెరిగిపోతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే టెర్రకోటాతో రూపొందించిన మట్టిపాత్రలు ప్రస్తుతం మార్కెట్లో సందడి చేస్తున్నాయి. ఒక్క వండుకునే పాత్రలే కాదు.. టీ కప్స్‌ దగ్గర్నుంచి డిన్నర్‌ సెట్‌ దాకా.. వంటింటిని మొత్తం మట్టి పాత్రలతో నింపేలా ప్రతి ఒక్కటీ టెర్రకోటాతో అందంగా తీర్చిదిద్ది మన ముందుకొచ్చేస్తున్నాయీ మట్టి వస్తువులు. మరి, టెర్రకోటాతో రూపొంది, ఆధునికతో హంగులద్దుకొని ప్రస్తుతం మార్కెట్లో సందడి చేస్తోన్న కొన్ని మట్టి పాత్రల గురించి ఈ వారం ప్రత్యేకంగా మీకోసం..

Know More

women icon @teamvasundhara

‘మొలకలె’త్తించే గ్యాడ్జెట్సండోయ్‌!

స్ప్రౌట్స్‌ (మొలకలు), మైక్రో గ్రీన్స్‌.. ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో శరీరానికి కావాల్సిన పోషణ అందించగలిగే ఔషధాలివి. అంతేనా.. బరువు తగ్గించడంలోనూ వీటికి సాటి మరొకటి లేదనడంలో సందేహం లేదు. అయితే ఇవి తినడం వరకు బాగానే ఉంది కానీ.. తయారుచేసుకోవడమే కాస్త శ్రమతో కూడుకున్న పని అంటూ దాటేసే వారే మనలో చాలామంది ఉంటారు. అలాంటి వారికోసమే ఈజీగా మొలకలు, మైక్రో గ్రీన్స్‌ తయారుచేసే గ్యాడ్జెట్లు ప్రస్తుతం మార్కెట్లో అందుబాటులోకొచ్చేశాయి. ఇక మీరు వాటిని ఉపయోగిస్తే కాటన్‌ క్లాత్‌, విత్తనాలు నానబెట్టడం, అవి మొలకెత్తే వరకు వాటిని పదే పదే నీటితో తడపడం.. వంటి పనులేవీ చేయాల్సిన అవసరం లేదు. మరి, ఎంతో సునాయాసంగా స్ప్రౌట్స్‌ని తయారుచేసుకునే ఆ స్ప్రౌట్‌ మేకింగ్‌ టూల్స్‌ ఏంటో చూసేద్దామా??

Know More

women icon @teamvasundhara

దైవానికి రూపమివ్వడంలో వారికి వారే సాటి !

భారతదేశంలో నెలకో పండగ ఉంటుంది. ప్రతి పండగ భిన్నత్వంలో ఏకత్వానికి చిహ్నంగా నిలుస్తుంది. ఒకరకంగా చెప్పాలంటే సర్వమత సమ్మేళనం మన సంప్రదాయం. తన, పరాయి అన్న భేదం లేకుండా న్యూ ఇయర్‌ వేడుకలతో మొదలుపెట్టి క్రిస్మస్‌ వేడుకలతో ఘనంగా ఏడాదిని ముగిస్తారు మన భారతీయులు. ఇలా అన్ని మతాలనూ కలుపుకునే స్వభావం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఒక్క మనకే సొంతం అని చెప్పడంలో ఎంత మాత్రం అతిశయోక్తి లేదు. అందుకు అద్దం పడుతున్నారు విలచేరి గ్రామ మహిళలు. హిందూ సంప్రదాయానికి మానస పుత్రికలైన వీరి చేతిలో ప్రాణం పోసుకునే జీసస్‌, శాంతా క్లాజ్‌ బొమ్మలు ప్రపంచ దేశాల్లో కూడా చాలా ఫేమస్‌. ఎందుకో తెలుసా

Know More

women icon @teamvasundhara

థర్మల్‌ బాత్‌, మూర్‌ మడ్‌.. హంగరీ భామల సౌందర్య రహస్యాలివే!

అందాన్ని నిర్వచించాలంటే.. ఒక్కసారి హంగరీ అమ్మాయిల్ని చూపిస్తే చాలని అనడంలో అతిశయోక్తి లేదు. నిజంగానే వారిని చూస్తుంటే దివి నుంచి దిగొచ్చిన దేవకన్యలే ఈ దేశంలో ఉండిపోయారేమో అనిపించకమానదు. అంతటి సౌందర్యం, సోయగం తమ సొంతం చేసుకోవడానికి సహజసిద్ధమైన పద్ధతులు తప్ప వేరే ఎటువంటి మ్యాజిక్‌ లేదంటున్నారు హంగరీ ముద్దుగుమ్మలు. ఈ క్రమంలో వారు తమ సౌందర్య పోషణకు వాడే పద్ధతులు చూస్తే ఇంతేనా.. చాలా సింపుల్‌గా ఉన్నాయే! అనిపించకమానదు. కానీ అలాంటి సింపుల్‌ అండ్‌ స్వీట్‌ బ్యూటీ ట్రీట్‌మెంట్స్‌తోనే మచ్చలేని చందమామల్ని తలపిస్తోన్న ఈ అందాల రాశుల వెనుకున్న ఆ సౌందర్య రహస్యాలేంటో మనమూ తెలుసుకుని పాటించేద్దామా మరి..!

Know More

women icon @teamvasundhara

రాజోల్‌.. గాజోల్‌.. మొరాకో మగువల సౌందర్య రహస్యాలివే!

అందమంటే కేవలం ముఖమే కాదు.. నఖశిఖ పర్యంతం అందంగా మెరిసిపోయినపుడే అది పరిపూర్ణమవుతుంది. మరి తల నుండి కాలి వరకూ అంతందంగా తళుక్కుమనడానికి కారణం ‘మా పూర్వీకుల కాలం నాటి సౌందర్య చిట్కాలే’ అంటున్నారీ మొరాకో మగువలు. మేకప్‌తో వచ్చే పైపై మెరుగులకంటే సహజసిద్ధమైన పద్ధతుల వల్లే శాశ్వతమైన, సంపూర్ణమైన సౌందర్యం సొంతమవుతుందనడానికి సాక్ష్యంగా నిలుస్తున్నారీ మొరాకో భామలు. ప్రకృతి సిద్ధంగా లభించే మొక్కలలోని ఔషధ గుణాలు, నూనెలు, మట్టితోనే తమ సౌందర్యాన్ని పరిరక్షించుకుంటున్నారు. అతివలు. మరి అపురూపమైన లావణ్యం వెనక దాగి ఉన్న ఆ సౌందర్య చిట్కాలను మనమూ తెలుసుకుందామా!

Know More

women icon @teamvasundhara

‚Bt§ŒÕ 'ÂÃÊÕ-¹ÑÅî ‚Ê¢ŸÄEo X¾¢ÍŒÕŸÄ¢!

Ÿä¬Á-„Ãu-X¾h¢’à ‚Ê¢-Ÿî-ÅÃq-£¾É-©Åî •ª½Õ-X¾Û-¹ׯä ÆA åXŸ¿l X¾¢œ¿’¹©ðx D¤Ä-«R ŠÂ¹šË. ƪáÅä ÆEo X¾¢œ¿’¹©ðx ¨ D¤Ä© X¾¢œ¿’¹ “X¾Åäu-¹-„çÕi¢-Ÿ¿E ÍçX¾Ûp-Âî-„ÃL. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ÆEo X¾¢œ¿-’¹©Õ ²Ä§ŒÕ¢ ®¾¢ŸµÄu ®¾«Õ-§ŒÖ-EÂË «áTæ®h.. D¤Ä«R «Ö“ÅŒ¢ ®¾¢ŸµÄu ®¾«Õ§ŒÕ¢ ÊÕ¢Íä “¤Äª½¢-¦µ¼-«Õ-«Û-ŌբC. «ÕÅÃ-¦Õ© „çÖÅŒ©Õ, C„çy© „ç©Õ-’¹Õ->-©Õ-’¹Õ© «ÕŸµ¿u ‡¢Åî …ÅÃq-£¾Ç¢’à ‚ X¾¢œ¿-’¹ÊÕ å®©-“¦äšü Í䮾Õ-¹עšÇ¢. «ÕÊ ®¾¢Åî-³ÄEo «ÕÊ Â¹×{Õ¢¦ ®¾¦µ¼Õu©Õ, ‚Bt-§Œá-©Â¹× NÕª¸Ã-ªá© ŸÄyªÃ X¾¢ÍŒÕÅâ. NGµÊo ÂÃÊÕ¹L®¾Öh ¬ÁÙ¦µÇÂâ-¹~©Õ ÅçL-§ŒÕ-èä²Äh¢. ƪáÅä ¦£¾Ý-«Õ-ÅŒÕ-©¢˜ä ªíšÌ¯þ’à ÂùעœÄ ¨²ÄJ Âî¾h GµÊo¢’à ƢCæ®h ‡Ÿ¿Õ-šË-„Ã-JE ‚¬Áa-ª½u-X¾-ª½-ÍŒ-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ X¾¢œ¿’¹ ‚Ê¢-ŸÄEo 骚Ëd¢-X¾Û-Íä-®ÏÊ „ê½-«Õ-«ÛÅâ. Æ©Çê’ «ÕÊ¢ ƒÍäa ‚ ¦£¾Ý-«ÕA Æ©¢-¹-ª½º “¤Ä§ŒÕ¢’ÃÊÖ, „ÃJ ÆGµ-ª½Õ-*ÂË Ÿ¿’¹_-ª½’à …¢œä-ŸçjÅä «ÕK «Õ¢*C. Æ©Ç¢šË „Ú˩ð ÂíEo¢šË ’¹ÕJ¢* ƒX¾Ûpœ¿Õ Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢..

Know More

women icon @teamvasundhara

„ÃJ Æ¢Ÿ¿-«Õ¢Åà ‚ «ÕšËd-©ð¯ä ŸÄ’¹Õ¢-Ÿ¿{!

Æ¢Ÿ¿-«Õ¢˜ä ê«©¢ ¦§ŒÕšË ÍŒªÃtEÂË „äÕ¹-XýÅî £¾Ç¢’¹Õ©Õ CŸ¿lœ¿„äÕ¯Ã? Æ¢˜ä Æ®¾q©Õ Âß¿E Æ¢{Õ-¯Ãoª½Õ Âí©¢-G§ŒÖ «Õ’¹Õ-«©Õ. ©ð©ð-X¾L ÊÕ¢* ÍŒªÃtEo ÅÃèÇ’Ã, §ŒÕ«y-Ê¢’à ¹E-XÏ¢-Íä©Ç Íä®Ï-Ê-X¾Ûpœä ÆC ®¾¢X¾Üª½g ²ù¢Ÿ¿ª½u¢’à „ê½Õ ÆGµ-«-Jg-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. «ÕJ, Æ©Ç ÍŒªÃtEo ©ð©ð-X¾L ÊÕ¢* ÅÃèÇ’Ã …¢ÍÃ-©¢˜ä.. ÍŒª½t¢ Åä«Õ’à …¢œ¿-œ¿¢Åî ¤Ä{Õ ÍŒª½t ª½¢“ŸµÄ©ðx ÍäJÊ Ÿ¿Õ«át, Ÿµ¿ÖRE Åí©-T¢-*-Ê-X¾Ûpœä ÆC ²ÄŸµ¿u-«Õ-«Û-ŌբC. Æ¢Ÿ¿Õ-Â¢ Âí©¢-G§ŒÖ «Õ’¹Õ-«©Õ ¤ÄšË¢Íä ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ X¾Ÿ¿l´-Å䢚ð Åç©Õ²Ä? ÆTo-X¾-ª½yÅŒ¢ «ÕšËd. NÊ-œÄ-EÂË N¢ÅŒ’à ÆE-XÏ¢-*¯Ã ¨ «ÕšËd©ð ŸÄ’¹ÕÊo ÈE-èÇ©Õ ÍŒª½t ‚ªî-’ÃuEo X¾C¢-ÅŒ©Õ Íä²Ähªá. ê«©¢ ƒŸí-¹ˆ˜ä Âß¿Õ.. ÆEo ÍŒª½t ®¾«Õ-®¾uLo Ÿ¿Öª½¢ Í䮾Õ-ÂíE ®¾¢X¾Üª½g ²ù¢Ÿ¿-ªÃuEo ÅŒ«Õ ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-Âî-«-œÄ-EÂË ‡¯îo ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´-„çÕiÊ X¾Ÿ¿l´-ÅŒÕLo ÅŒ«Õ ²ù¢Ÿ¿ª½u ¤ò†¾-º©ð ¦µÇ’¹¢ Í䮾Õ-¹ע-šÇK «Õ’¹Õ-«©Õ. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð Âí©¢-G§ŒÖ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt©Õ ¤ÄšË¢Íä ÂíEo ²ù¢Ÿ¿ª½u ª½£¾Ç-²Äu-©åXj «ÕÊ«â ‹ ©ÕꈟÄl¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

'ƒ¢œîªý ¤¶ù¢˜ã-ªá-¯þqÑÅî ƒ¢šË Æ¢Ÿ¿„äÕ „䪽Õ!

„䮾NÂé¢ «Íäa-²òh¢C. ƒÂ¹ Æ¢Ÿ¿ª½Ö ƒ¢šËE ÍŒ©x-¦-ª½-ÍŒÕ-¹×-¯ä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ÅŒTÊ «ÖªÃ_-©ÊÕ Æ¯äy-†Ï-®¾Õh¢-šÇª½Õ. ¹ةª½Õx, \®Ô©Õ, ƒ¢šË ª½ÖX¶ýåXj ¹ةü åXªá¢šü „äªá¢-ÍŒÕ-Âî-«œ¿¢.. ƒ©Ç ‡«-JÂË Åî*-Ê{Õx „ê½Õ Í䮾Õh¢-šÇª½Õ. ƪáÅä ‹„çjX¾Û ƒ¢šËÂË Æ¢ŸÄEo èðœË-®¾Öh¯ä.. «Õªî-„çjX¾Û ƒ¢šËE ÍŒ©x-¦-ª½ÍŒÕÂ¹×¯ä «Öª½_¢ Â¹ØœÄ ŠÂ¹-{Õ¢C. ÆŸä¢-{¦Çs ÆE ‚©ð-*-®¾Õh-¯ÃoªÃ? Æ„ä 'ƒ¢œîªý ¤¶ù¢˜ã-ªá¯þqÑ. ªÃ@ÁÙx, ’ÃV, «ÕšËd.. ÅŒC-ÅŒª½ «®¾Õh-«Û-©Åî NNŸµ¿ ‚ÂÃ-ªÃ©ðx ÅŒ§ŒÖ-ª½Õ-Íä-®ÏÊ ¨ ¤¶ù¢˜ã-ªáÊÕx ƒ¢šËÂË ÆŸ¿-ÊX¾Û Æ¢ŸÄEo èðœË-²Äh-§ŒÕ-Ê-œ¿¢©ð ‡©Ç¢šË ®¾¢Ÿä£¾Ç¢ ©äŸ¿Õ. OÕÂ¹× «Õªî N†¾§ŒÕ¢ Åç©Õ²Ä..! OšË©ð åXjÊÕ¢* ÂË¢C «ª½Â¹× Fª½Õ ŸµÄª½©Ç X¾œ¿Õ-ÅŒÕ-Êo-X¾Ûpœ¿Õ «Íäa NÊ-²ñ¢-åXjÊ ¬Á¦l¢Åî «ÕÊ-®¾ÕÂ¹× ‚£¾ÉxŸ¿¢’Ã Â¹ØœÄ ÆE-XÏ-®¾Õh¢C. «ÕJ “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ƒ¢šË Æ©¢-¹-ª½-º©ð ¦µÇ’¹-„çÕi-¤ò-ªáÊ ƒ©Ç¢šË ƒ¢œîªý ¤¶ù¢˜ã-ªáÊÕx «Ö骈šðx ÍÃ©Ç ª½Âé „çÖœ¿@ÁÙx, „çÕšÌ-J-§ŒÕ-@Áx©ð ©¦µ¼u-«Õ-«Û-ÅŒÕ-¯Ãoªá. „Ú˩ð ÂíEo¢šË ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala