సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

అతని చావుకు నేను కారణమంటున్నారు?

హాయ్‌ మేడమ్‌.. నా వయసు 26. మా బంధువులబ్బాయి నన్ను ప్రేమిస్తున్నానని విసిగించేవాడు. అతని ప్రేమను నేను చాలాసార్లు తిరస్కరించాను. దాంతో అతను సూసైడ్‌ చేసుకున్నాడు. ‘నా చావుకి కారణం ప్రేమ విఫలమవడమే’ అని సూసైడ్‌ నోట్‌ కూడా రాశాడు. ఇప్పుడు మా బంధువులందరూ నా గురించి చెడుగా ప్రచారం చేస్తున్నారు. నేను పెళ్లి చేసుకోవాలనుకున్న సమయంలోనే ఇలా జరిగింది. నాకు ఏం చేయాలో అర్థం కావడం లేదు. ప్రస్తుతం నేను ఉద్యోగం చేస్తున్నాను. నాన్న చిన్నప్పుడే చనిపోయారు. అమ్మ, నేను ఇద్దరమే ఉంటున్నాం.. దయచేసి సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ఇంట్లో ఇవి ఉంటే ఎయిర్‌ ప్యూరిఫయర్‌తో పనేముంది!

కరోనా కల్లోలం మొదలైనప్పట్నుంచి పరిశుభ్రత విషయంలో మరింత అడ్వాన్స్‌ అయిపోయారు మహిళలు. ఇంట్లో ఉన్న వస్తువుల్ని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేయడం, బయటి నుంచి తెచ్చిన ప్రతి వస్తువునూ శానిటైజ్‌ చేయడంతో బిజీబిజీగా మారిపోయారు. అయితే వస్తువుల సంగతి సరే కానీ.. ఇంట్లో ఉన్న గాలిని ఎలా శుభ్రం చేయాలి..? అసలే ఈ వైరస్‌ గాలి ద్వారా కూడా వ్యాపిస్తుందని ఇటీవలే ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ కూడా ప్రకటించింది. అందుకేగా మా ఇంట్లో ఎయిర్‌ ప్యూరిఫయర్‌ని ఏర్పాటుచేసుకున్నాం.. అంటారా? అయితే వేలకు వేలు డబ్బులు పోసి దాన్ని కొనే అవసరం లేకుండానే మన ఇంట్లో ఉండే కొన్ని పదార్థాలతోనే ఇంటి గాలిని శుద్ధి చేసుకోవచ్చని చెబుతోంది బాలీవుడ్‌ అలనాటి అందాల తార జుహీ చావ్లా. ఈ క్రమంలోనే ఇంట్లోని గాలిని శుభ్రం చేయడానికి ఓ అద్భుతమైన ఆయుర్వేద చిట్కాను ఇటీవలే ఇన్‌స్టా వేదికగా పంచుకుందీ ముద్దుగుమ్మ.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ ‘కాఫీ ఫేస్’ మాస్క్ తో నవ యవ్వనం మీ సొంతం!

మచ్చలేని చందమామల్లా మెరిసిపోతుంటారు మన ముద్దుగుమ్మలు. మరి, ఆ అందానికి కారణం మేకప్‌ అనుకుంటాం.. కానీ ఇంటి చిట్కాలతోనే కుందనపు బొమ్మల్లా మెరిసిపోవచ్చని నిరూపిస్తున్నారు కొందరు నటీమణులు. ఈ క్రమంలోనే తాము పాటించే సౌందర్య చిట్కాలను ఫొటోలు, వీడియోల రూపంలో సోషల్‌ మీడియాలో పంచుకుంటుంటారు. బాలీవుడ్‌ యువ కథానాయిక అలయా ఫర్నిచర్‌వాలా కూడా తన సౌందర్య రహస్యమేంటో తాజాగా ఇన్‌స్టా పోస్ట్‌ రూపంలో పంచుకుంది. ఈ ఏడాది ‘జవానీ జానేమన్‌’ చిత్రంతో బాలీవుడ్‌లోకి అడుగుపెట్టిన ఈ అందాల తార.. ప్రస్తుతం కరోనా కారణంగా షూటింగ్స్‌ ఏమీ లేకపోవడంతో ఇంట్లోనే ఉంటోంది. అలాగని ఖాళీగా కూర్చోకుండా విభిన్న వంటకాలు చేస్తూ, వ్యాయామాలు చేస్తూ.. ఆ ఫొటోలు, వీడియోలను తన ఫ్యాన్స్‌తో పంచుకుంటోంది. ఇక ఇప్పుడు తన సౌందర్య రహస్యమేంటో చెప్తూ మరో పోస్ట్‌ పెట్టిందీ క్యూట్‌ బ్యూటీ.

Know More

women icon @teamvasundhara

మళ్లీ మంచిరోజులొస్తాయి.. అప్పటిదాకా ఇలా బిజీగా ఉందాం..!

సాధారణంగా వృత్తిఉద్యోగాలు చేసే వారికి వారానికి కనీసం ఒకట్రెండు రోజులైనా సెలవులుంటాయి. అదే సినిమా, క్రీడా రంగాలకు చెందిన వారికి ఆ సమయం కూడా దొరకదు. సినిమా వాళ్లు నెలల తరబడి షూటింగ్స్‌కి, క్రీడాకారులు ప్రాక్టీస్‌కు సమయం వెచ్చించాల్సిందే! అలాంటి వారికి అరుదుగా, అనుకోకుండా లాక్‌డౌన్ పేరుతో బోలెడంత ఖాళీ సమయం దొరికే సరికి తమకు నచ్చిన పనులపై దృష్టి పెట్టారు. లాక్ డౌన్ సడలించిన తర్వాత కూడా ఇంకా టోర్నమెంట్లు, షూటింగులు మొదలు కాకపోవడంతో బోర్‌ కొట్టకుండా ఉండేందుకు తమ అభిరుచులపై దృష్టి సారిస్తున్నారు. భారత యువ షూటర్‌ మనూ భాకర్‌ కూడా ఈ ఖాళీ సమయంలో శారీరకంగా, మానసికంగా దృఢంగా ఉండేందుకు తనకు నచ్చిన పనులు చేస్తున్నానంటూ ఇటీవలే ఓ ఇంటర్వ్యూలో భాగంగా చెప్పుకొచ్చింది. మరి, ఈ ఖాళీ సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి మన సినీ తారలు, క్రీడాకారిణులు ఏం చేస్తున్నారో వారి మాటల్లోనే తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

కరోనా అంతమైనా నా సేవను మాత్రం ఆపను!

అప్పటిదాకా హాయిగా ఒక పద్ధతి ప్రకారం సాగుతోన్న ప్రతి ఒక్కరి జీవితాల్లో కరోనా సృష్టించిన అల్లకల్లోలం అంతా ఇంతా కాదు. ఈ క్రమంలో ఉద్యోగం కోల్పోయి కొందరు బాధపడుతుంటే.. తినడానికి తిండి కూడా కరవై ఆకలితో అలమటిస్తోన్న వారు ఎందరో! ఇక ఇలాంటి కష్ట కాలంలో మూగ జీవాల వెతలు ఎవరికీ పట్టవు. కానీ ఈ గడ్డు కాలంలో కూడా కొంతమంది స్వచ్ఛందంగా ముందుకొచ్చి మూగజీవాలను అక్కున చేర్చుకుంటున్నారు.. అన్నార్తుల ఆకలి తీర్చుతున్నారు. అలాంటి వారిలో తానూ ఉన్నానంటున్నారు బాలీవుడ్‌ నటీమణి జయా భట్టాచార్య. బుల్లితెరపై పలు సీరియళ్లలో, వెండితెరపై కీలక పాత్రల్లో నటించి మెప్పించిన జయ.. ఈ లాక్‌డౌన్‌లో నలుగురికి సహాయపడుతూ తన మంచి మనసును చాటుకుంటున్నారు. అంతేకాదు.. తన సేవలకు సంబంధించిన ఫొటోలను, వీడియోలను సోషల్‌ మీడియాలో పోస్ట్‌ చేస్తూ అందరికీ ఆదర్శంగా నిలుస్తున్నారు. మరి, లాక్‌డౌన్‌ ముగిసిన తర్వాత కూడా తన సేవల్ని ఇలాగే కొనసాగిస్తానంటోన్న ఈ నటీమణి గురించి, ఆమె చేస్తోన్న సేవల గురించి తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

మీరెవరూ నాలాగా ప్రాణాల మీదకు తెచ్చుకోకూడదనే ఈ విషయం చెబుతున్నా!

కరోనా... పేరు వింటేనే వెన్నులో వణుకు తెప్పిస్తోన్న ఈ వైరస్‌ ఏ మాత్రం శాంతించడం లేదు. రోజురోజుకీ తన ఉద్ధృతిని పెంచుకుంటూ చిన్నా, పెద్దా, పేద, ధనిక అనే తేడాల్లేకుండా అందరినీ కబళిస్తోంది. ఈక్రమంలో బాలీవుడ్‌ నటి, సింగర్‌ మోనికా డోగ్రా తల్లి కూడా కొద్ది రోజుల క్రితం కొవిడ్‌ బారిన పడింది. ఆస్తమా, బీపీ, మధుమేహం తదితర దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలున్న ఆమె ఈ మహమ్మారితో మొండిగా పోరాడి గెలిచింది. ప్రస్తుతం అమెరికాలో ఉంటున్న ఈ తల్లీకూతుళ్లిద్దరూ కరోనాకు సంబంధించి తమ అనుభవాలను సోషల్‌ మీడియా వేదికగా అందరితో షేర్‌ చేసుకున్నారు. వైరస్‌ను ఏమాత్రం తేలిగ్గా తీసుకోవద్దని హెచ్చరిస్తూనే, తగు జాగ్రత్తలు పాటిస్తూ ఈ మహమ్మారిని జయించవచ్చంటూ బాధితుల్లో సాంత్వన నింపారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

అతడు ఆరడుగులుండాలి.. నన్ను నవ్వించాలి!

కరోనా అందరి జీవితాల్లోనూ పెను మార్పులు తీసుకొచ్చింది. వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత దగ్గర్నుంచి బిజీ లైఫ్‌స్టైల్‌కు కాస్త బ్రేక్‌ ఇచ్చి ఇంట్లో వాళ్లతో గడపడం దాకా.. అందరూ సరికొత్త అలవాట్లను అలవర్చుకోవడంతో పాటు విభిన్న అనుభవాలను, అనుభూతులను సొంతం చేసుకుంటున్నారు. ఇలా తమ లాక్‌డౌన్‌ అనుభవాలను సోషల్‌ మీడియా వేదికగా పంచుకోవడంలో అందరికంటే ముందుంటున్నారు మన ముద్దుగుమ్మలు. సినిమా షూటింగ్స్‌ వాయిదా పడడంతో గత మూడు నెలలుగా ఇంటికే పరిమితమైన అందాల తారలు.. పోస్టులు, ఫొటోలు, వీడియోలు, ఛాటింగ్స్‌ రూపంలో తమ అభిమానులతో నిరంతరం టచ్‌లోనే ఉంటున్నారు. ఈ నేపథ్యంలోనే బాలీవుడ్‌ అందాల భామ సోనాక్షీ సిన్హా ఇటీవలే ట్విట్టర్‌ వేదికగా అభిమానులతో ముచ్చటించింది. #SonaSays అనే హ్యాష్‌ట్యాగ్‌ వేదికగా నిర్వహించిన ఈ ఆన్‌లైన్‌ ఛాటింగ్‌లో తన జీవితానికి సంబంధించిన ఎన్నో ఆసక్తికర విశేషాలను ఫ్యాన్స్‌ ముందుంచింది. అవేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

హీ ఈజ్‌ సో క్యూట్‌.. హీ ఈజ్‌ సో స్వీట్‌!!

‘చూసీ చూడంగానే నచ్చేశావే.. అడిగీ అడగకుండా వచ్చేశావే..’, ‘హీ ఈజ్‌ సో క్యూట్‌.. హీ ఈజ్‌ సో స్వీట్‌..’ ఒక వ్యక్తిని చూడగానే మనలో కలిగే ఓ అందమైన ఫీలింగ్‌ని ఇలా పాట రూపంలో వ్యక్తీకరిస్తాం. అలాంటి మధురమైన భావన పేరే ప్రేమ. తమకూ ఇలాంటి ఫస్ట్ క్రష్ ఫీలింగ్స్ ఉన్నాయంటున్నారు కొందరు ముద్దుగుమ్మలు. ఈ క్రమంలో ఒకరేమో క్రికెటర్‌ని చూసి ప్రేమలో పడితే, మరొకరు హ్యాండ్‌సమ్ హీరో ఫిజిక్‌కు ఫిదా అయిపోయారు. ఇంకొకరేమో పక్కింటి అబ్బాయిని చూసి మనసు పారేసుకున్నానని చెబుతున్నారు. మరి, ఇలా తమ తొలి ప్రేమానుభవాల్లో తేలియాడుతూ మన అందాల తారలు పంచుకున్న ఆ ఫస్ట్ క్రష్ విశేషాలేంటో ఈ ‘వేలంటైన్స్ డే’ సందర్భంగా మీకోసం..

Know More

women icon @teamvasundhara

„Äþ.. 'XÏ¢ÂúÑ ¦ÖušÌ “˜ã¢œÎ ¦÷xèü œËèãj¯þq ÆŸ¿Õªýq ¹Ÿ¿Ö!!

'ª½—Õ«Õt¢C ¯ÃŸ¿¢Ñ ®ÏE-«ÖÅî Åç©Õ’¹Õ Åçª½Â¹× X¾J-ÍŒ-§ŒÕ-„çÕiÊ CMx ¦µÇ«Õ ÅÃXÔq X¾ÊÕo. ÅŒÊ-ŸçjÊ Ê{-¯Ã-¬ëj-LÅî “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¦ÇM-«Û-œþ©ð šÇXý £ÔǪîªá-¯þ’à Ÿ¿Ö®¾Õ-¹פòÅî¢D «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. ¦ÇM-«Ûœþ Å窽åXj '¦äHÑ, 'XÏ¢ÂúÑ '¯Ã„þÕ †¾¦Ç¯ÃÑ, '®¾ÖªÃtÑ, 'NÕ†¾¯þ «Õ¢’¹@üÑ.. «¢šË ‡¯îo £ÏÇšü *“Åéðx ʚˢ* „çÕXÏp¢-*Ê ¨ ¦ÇM-«Ûœþ Æ¢Ÿ¿¢.. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ '²Ä¢œþ ÂÌ ‚¢‘üÑ ®ÏE-«Ö©ð ÊšË-²òh¢C. “X¾X¾¢-ÍŒ¢-©ð¯ä «%Ÿ¿l´ ³Äªýp †¾à{-ª½Õx’à æXªí¢-CÊ ÍŒ¢“Ÿî Åî«Õªý, ‚„çÕ «C-Ê/-«Õ-ª½-Ÿ¿©Õ “X¾ÂÃ†Ô Åî«Õªý °NŌ¹Ÿ±¿ ‚ŸµÄ-ª½¢’à Å窽-éÂ-¹ˆ-¦ð-ÅîÊo ¨ ®ÏE-«Ö©ð ÅÃXÔq “X¾ÂÃ†Ô Åî«Õ-ªý’à Å窽åXj ¹E-XÏ¢-ÍŒ-ÊÕ¢C. ê«©¢ ÊšË-’ïä Âß¿Õ.. ÅŒÊ-ŸçjÊ ¤¶Äu†¾¯þ å®kd©üÅî ¤¶Äu†¾-E-²Äd’Ã Â¹ØœÄ æXª½Õ ®¾¢¤ÄC¢ÍŒÕ¹עD ²ñ{d-¦Õ-’¹_© ¦ÖušÌ. ®¾¢Ÿ¿-ª½s´-„äÕŸçj¯Ã ŸÄEÂË ÅŒT-Ê-{Õd’Ã ÅŒÊ “˜ã¢œÎ, å®kdL†ý ¤¶Äu†¾-¯þqÅî ÆŸ¿-ª½-’í-œ¿Õ-ŌբD 'NÕ†¾¯þ «Õ¢’¹@üÑ ©äœÎ å®j¢šË®ýd. ƒÂ¹ <ª½-©¢˜ä ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«ÕtÂ¹× «Õ£¾É ƒ†¾d¢. ‚ N†¾§ŒÕ¢ ‚„çÕ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ æX°Lo ÍŒÖæ®h ƒ˜äd ƪ½n-«Õ-«Û-ŌբC. ƪáÅä ÅÃÊÕ Ÿµ¿J¢-*Ê Æ¢Ÿ¿-„çÕiÊ <ª½-©Â¹× å®kdL†ý ¦÷xèüÊÕ •ÅŒ-Íä-§ŒÕœ¿¢ ¨ ¯Ã„þÕ †¾¦Ç-¯ÃÂ¹× «Ö“ÅŒ„äÕ ²ÄŸµ¿u-„äÕ„çÖ ÆE-XÏ¢-ÍŒ-¹-«Ö-ÊŸ¿Õ. ƒ©Ç ÅŒÊ å®kdL†ý ¦÷xV-©Åî “˜ãœË-†¾-Ê©ü <ª½Â¹× “˜ã¢œÎ ¦÷xV-©ÊÕ ‡©Ç •ÅŒÍ䮾Õ-Âî„ÃL, ¦÷xV-©Åî <ª½ Æ¢ŸÄEo ‡©Ç Cy’¹Õ-ºÌ-¹%ÅŒ¢ Í䮾Õ-Âî-«ÍŒÕa.. ƒ©Ç ¨ ÅŒª½¢ Æ«Öt-ªá-©Â¹× ¤¶Äu†¾¯þ ¤Äª¸Ã©Õ ¯äª½Õp-Åî¢D ¦ÇM-«Ûœþ '¦äHÑ. ¨ “¹«Õ¢©ð ¨ ¦ÇM-«Ûœþ C„à w˜ãj Íä®ÏÊ ÂíEo “˜ã¢œÎ ¦÷xèü©åXj «ÕÊ«â ‹ ©ÕꈟÄl¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

¯äÊÕ.. EJy.. ‹ «ª½ˆ-«Ûšü! ÆŸä ¯Ã „çªášü ©Ç®ý ®Ô“éšü!

Æ«Õt-Ōʢ «ÕÊ ¬ÁK-ªÃ-¹%A, Æ¢ŸÄ¯äo Âß¿Õ.. «ÕÊ «ÕÊ-®¾ÕE, ‚©ð-ÍŒ-ÊLo Â¹ØœÄ «Öª½Õa-Ōբ-Ÿ¿E Æ¢šð¢C ¦ÇM-«Ûœþ ÊšË, ’çŒÕE «ÖÊ®Ï X¾êª‘ü. ÆX¾p-šË-ŸÄÂà Ō«Õ ’¹ÕJ¢*, éÂKªý ’¹ÕJ¢* «Ö“ÅŒ„äÕ ‚©ð-*¢Íä «Õ£ÏÇ-@Á-©¢ÅÃ.. Æ«Õt’à “X¾„çÖ-†¾¯þ B®¾Õ-¹×Êo ÅŒªÃyÅŒ X¾ÜJh’à Ō«Õ *¯Ão-JåXj¯ä Ÿ¿%†Ïd åXœ¿-ÅÃ-ª½E, ÅŒÊ ÆÊÕ-¦µ¼-«¢-Åî¯ä ¨ N†¾§ŒÕ¢ ÅŒÊÂ¹× Æª½n-„çÕi¢-Ÿ¿E Æ¢šð¢D §ŒÕOÕt «ÕOÕt. ¦ÕLx-Åç-ª½åXj 'ÂËBo «Õ®ýh å£jÇ >¢Ÿ¿UÑ, 'éÂj²Ä §äÕ ¤Äuªý å£jÇÑ, '¹²ùšÌ >¢Ÿ¿U êÂÑ.. «¢šË X¾©Õ ®ÔJ-§ŒÕ-@Áx©ð „çÕJ-®Ï¯Ã.. '®¾ÕNÕÅý ®¾¢¦µÇ©ü ©ã’ÃÑ.. Æ¯ä ®ÔJ-§ŒÕ-©ü©ð ÅÃÊÕ ¤ò†Ï¢-*Ê «Ö§ŒÕ Æ¯ä ¤Ä“ÅŒÅî¯ä ‡Â¹×ˆ« ¤ÄX¾Û-©Ç-JšÌ ®¾¢¤ÄC¢ÍŒÕ¹עD «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. X¾©Õ „ç¦ü ®ÏK®ý©Åî ¤Ä{Õ šÌO ¹«Õ-J¥-§ŒÕ-©üq-ÅîÊÖ ÍéÇ-«Õ¢-CÂË Ÿ¿’¹_-éªj¢D ¦ÇM-«Ûœþ Æ¢Ÿ¿¢. 2008©ð ’çŒÕ-¹ל¿Õ ¤ÄJn„þ ’î£ÏÇ-©üÊÕ N„Ã-£¾Ç-«Ö-œËÊ «ÖÊ®Ï.. 2017©ð Æ¢˜ä ŸÄŸÄX¾Û ÅíNÕt-Ÿä@Áx ÅŒªÃyÅŒ EJy Æ¯ä ¤ÄX¾Â¹× •Êt-E-*a¢C. ƒ©Ç Æ{Õ Æ«Õt-ÅŒ-¯ÃEo ‚²Äy-C-®¾Öh¯ä.. Æ{Õ ÅÃÊÕ ’¹Js´-ºË’à …Êo-X¾Ûpœ¿Õ åXJ-TÊ ¦ª½Õ-«ÛÊÕ ÂíEo ªîV© «u«-Cµ-©ð¯ä ÅŒT_ Æ¢Ÿ¿-JF ‚¬Áa-ªÃu-EÂË ’¹ÕJ-Íä-®Ï¢C. 'Æ®¾©Õ OÕª½Õ ƒ¢ÅŒ ÅŒyª½’à ¦ª½Õ«Û ÅŒ’¹_-œÄ-EÂË Âê½-º-„äÕ¢šË?Ñ ÆE Æ¢Ÿ¿ª½Ö ÅŒÊÊÕ ÆœË-ê’-„Ã-ª½E, Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× ÅÃÊÕ ¤ÄšË¢-*Ê œçjšü, X¶Ïšü-¯ç®ý ®Ô“é˜äq Âê½-º-«ÕE ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢D Æ¢ŸÄ© Æ«Õt. «ÕJ, ¨ ¦ÇM-«Ûœþ ©Ox «Ö„þÕ ®ÏxOÕt «Ö„þÕ’Ã ÅŒ§ŒÖ-ª½Õ-ÂÃ-«-œÄ-EÂË Ÿî£¾ÇŸ¿¢ Íä®ÏÊ ‚ œçjšü, X¶Ïšü-¯ç®ý ªíšÌ¯þ \¢šð ‚„çÕ «Ö{-©ðx¯ä N¢ŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

¨ “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ²òdK©Õ N¯ÃoªÃ?

Æ«Õt-Ōʢ.. ¨ ®¾%†Ïd©ð ÆEo¢-šË-¹¢˜ä Æ«â-©u-„çÕi-ÊC ‚ X¶ÔL¢’û. ŠÂ¹ˆ-«Ö-{©ð Íç¤Äp-©¢˜ä ÆC ê«©¢ «Õ£ÏÇ-@Á-©Â¹× «Ö“ÅŒ„äÕ Ÿ¿ÂËˆÊ ’íX¾p «ª½¢. ÅŒ«Õ °N-ÅŒ¢©ð ‚Ê¢-ŸÄEo E¢XÏÊ \ ¹~ºÇ-¯çjo¯Ã «ÕJa-¤ò-«-Íäa„çÖ ’ÃF.. X¾ÛšËdÊ Gœ¿fÊÕ ÅŒÊ ÍäÅŒÕ-©ðxÂË B®¾Õ-¹×Êo ‚ ¹~º¢, ‚Ê¢Ÿ¿ ¦µÇ³Äp©Õ E¢œËÊ Ê§ŒÕ-¯Ã-©Åî ÅŒÊ “X¾A-G¢-¦ÇEo ֮͌¾Õ-¹×Êo ‚ ®¾¢Ÿ¿ª½s´¢ «Ö“ÅŒ¢ “X¾A ÅŒLxÂÌ «Õª½-X¾Û-ªÃE «ÕŸµ¿Õ-ª½-èÇc-X¾-¹¢’à NÕT-L-¤ò-ŌբC. ƒÂ¹ ÅŒÊ ¦ÕèÇbªá ÅŒÊ Š@ðx X¾œ¿Õ-ÂíE ¤Ä©Õ ÅÃ’¹Õ-ÅŒÕ-Êo-X¾Ûpœ¿Õ ¹Lê’ ÆŸ¿Õs´-ÅŒ-„çÕiÊ ‚Ê¢Ÿ¿¢ ÆC ÆÊÕ-¦µ¼-N¢Íä ÅŒ©Õx-©ê ²ñ¢ÅŒ¢. ƒ©Ç¢šË “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ®Ôyšü „çÕ«Õ-K®ý ÅŒ«ÕÂ¹Ø ¦ð©ã-œ¿Õ-¯Ão-§ŒÕ¢-{Õ-¯Ãoª½Õ Âí¢Ÿ¿ª½Õ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt©Õ. Æ«Õt-ÅŒ-Ê¢-©ðÂË Æœ¿Õ-’¹Õ-åXšËd Æ¢Ÿ¿Õ-©ðE «ÖŸµ¿Õ-ªÃuEo ‡X¾p-šË-¹-X¾Ûpœ¿Õ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ „äC-¹’à X¾¢ÍŒÕ-Â¹×¯ä ¨ Æ¢ŸÄ© Æ«Õt©Õ.. ÅŒ«Õ “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ²òdK®ý, ÆÊÕ-¦µ¼-„Ã-©ÊÕ å®jÅŒ¢ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ ¤ò®¾Õd© ª½ÖX¾¢©ð X¾¢ÍŒÕ-¹ע{Ö «áJ-®Ï-¤ò-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. Æ¢Åä¯Ã.. ÅŒLx-¤Ä© “¤Ä«á-‘ÇuEo Åç©Õ-X¾ÛÅŒÖ O©ãj-ÊEo ‡Â¹×ˆ« ªîV©Õ Gœ¿fÂ¹× ¤Ä©Õ X¾šÇd-©E, X¾GxÂú “X¾Ÿä-¬Ç©ðx å®jÅŒ¢ Gœ¿fÂ¹× ¤ÄL-«y-œÄ-EÂË \«Ö“ÅŒ¢ „çÊ-ÂÃ-œ¿-¹Ø-œ¿-Ÿ¿E Íç¦ÕÅŒÖ ¯äšË ÅŒ©Õx©ðx ®¾Öp´Jh E¢X¾Û-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. '“X¾X¾¢ÍŒ ÅŒLx-¤Ä© „êî-ÅŒq«¢ (‚’¹®¾Õd 1Ð7)Ñ •ª½Õ-X¾Û-¹ע-šðÊo ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð Âí¢Ÿ¿ª½Õ 宩-“GšÌ «Ö„þÕq X¾©Õ ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©ðx X¾¢ÍŒÕ-¹×Êo “¦ã®ýd-X¶Ô-œË¢’û ÆÊÕ-¦µ¼-„éÕ, ¯äšË ÅŒ©Õx-©Â¹× Æ¢C®¾ÕhÊo ®¾Öp´Jh-ŸÄ-§ŒÕ¹ «Ö{-©ä¢šð Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

åXRx ¦¢Ÿµ¿¢ OT-¤ò-ªá¢C.. ÂÃF “æX«Õ ÂíÊ-²Ä-’¹Õ-ŌբC!

åXRx.. 骢œ¿Õ «ÕÊ-®¾ÕLo ÊÖêª@Áx ¤Ä{Õ Â¹©-Âé¢ ¹L-®¾Õ¢-œ¿-«ÕE DN¢Íä ÆŸ¿Õs´-ÅŒ-„çÕiÊ X¶¾Õ{d¢. ƪáÅä Âí¢Ÿ¿ª½Õ Ÿ¿¢X¾-Ōթ ®¾¢²Äª½ ¯Ã« Âí¯äo@Áx ¤Ä{Õ ‡©Ç¢šË ƪ½-«Õ-J-¹-©äx-¹עœÄ ²ÄT¯Ã.. ‚ ÅŒªÃyÅŒ X¾©Õ ÆE-„ê½u Âê½-ºÇ© «©x „ÃJ-Ÿ¿lª½Ö ÅŒ«Õ ÆÊÕ-¦¢-ŸµÄ-EÂË «ÕŸµ¿u-©ð¯ä ®¾y®Ïh X¾©Õ-¹×-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ. ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× ƒ{Õ «uÂËh-’¹-ÅŒ¢’Ã, Æ{Õ «%Ah-X¾-ª½¢’à ƒŸ¿lJ «ÕŸµ¿u ÆGµ-“¤Ä§ŒÕ ¦µäŸÄ©Õ ªÃ«œ¿¢, ’õª½«¢ ÅŒT_-¤ò-«œ¿¢, ŠÂ¹J «%AhE «Õªí-¹ª½Õ ’õª½-N¢-ÍŒ-¹-¤ò-«œ¿¢, N„Ã-æ£Ç-ÅŒª½ ®¾¢¦¢-ŸµÄ©Õ.. ƒ©Ç ÍçX¾Ûp-¹ע{Ö ¤òÅä „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢Ÿµ¿¢ OT-¤ò-«-œÄ-EÂË Âê½-ºÇ-©ã¯îo! ²Ä«Ö-ÊÕu©ä Âß¿Õ.. 宩-“GšÌ •¢{©Ö ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× ÆB-ÅŒ-„äÕOÕ Âß¿Õ. \@Áx ¤Ä{Õ „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢Ÿµ¿¢©ðE «ÖŸµ¿Õ-ªÃuEo ÅÃ«á ‚²Äy-C®¾Öh.. ÅŒ«Õ ¤¶Äu¯þqÂ¹× J©ä-†¾-¯þ-†ÏXý ¤Äª¸Ã©Õ ¯äª½ÕpÅŒÖ ®¾Öp´Jh-ŸÄ-§ŒÕ-¹¢’à EL-*Ê ‡¯îo •¢{©Õ.. ŠÂ¹ˆ-²Ä-J’à Åëá NœË-¤ò-ŌկÃo¢ ÆE “X¾Â¹šË®¾Öh ÆGµ-«Ö-ÊÕLo ³ÄÂúÂ¹× ’¹ÕJ-Íä-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. Æ¢Ÿ¿ÕÂ¹× ÅÃèÇ …ŸÄ-£¾Ç-ª½ºä ¦ÇM-«Ûœþ ©Ox ¹X¾Û©ü C§ŒÖ OÕªÃbÐ-²Ä-£ÏÇ©ü ®¾¢X¶¾Ö. ÅŒ«Õ 11 \@Áx “æX«Õ ¦¢ŸµÄ-EÂË, ‰Ÿä@Áx „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢ŸµÄ-EÂË ’¹Õœþ¦ãj Íç¦ÕÅŒÖ ÅÃèÇ’Ã ƒ¯þ²Äd „äC-¹’à ‹ ¤ò®ýd åXšËd¢D •¢{. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ÆC ÂòÄh “˜ã¢œË¢-’û©ð …¢C. ¨ N†¾§ŒÕ¢ «Õª½Õ-«-¹-«á¢Ÿä ÅÃèÇ’Ã Ÿ¿ª½z-ê¢-“Ÿ¿Õœ¿Õ ªÃX¶¾Õ-„䢓Ÿ¿ ªÃ«Û ¹׫Ö-ª½Õœ¿Õ “X¾Âìü Âî„ç© «âœË, Â©Õ ¹EÂà C©Çx¯þ Åëá 骢œä@Áx “ÂËÅŒ„äÕ NœË-¤ò-§ŒÖ-«ÕE „ç©x-œË¢-ÍŒœ¿¢ ’¹«Õ-¯Ãª½|¢. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð \@Áx ¤Ä{Õ Â¹L-®¾Õ¢œË.. ÅŒ«Õ „çj„Ã-£Ïǹ ¦¢ŸµÄEo Åç¢ÍŒÕ-ÂíE ¤¶Äu¯þqÊÕ ³ÄÂúÂ¹× ’¹ÕJ-Íä-®ÏÊ ÂíEo 宩-“GšÌ •¢{© ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢..

Know More

women icon @teamvasundhara

®Ï¢X¾Û©ü œçjšü, X¶Ïšü-¯ç®ý ªíšÌ-¯þÅî ÆX¾Ûpœ¿Õ ¦ª½Õ«Û ÅŒ’Ã_!

'¦ï«ÕtÊ Uæ®h F©Ç …¢C..Ñ Æ¢{Ö ¦ÇM-«Ûœþ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt èãF-L§ŒÖ œË²ùèÇ Æ¢ŸÄEo ¤ñT-œÄœî ®ÏF ¹N. ¹עŸ¿-ÊX¾Û ¦ï«Õt-©Ç¢šË ÆX¾Û-ª½ÖX¾ ©Ç«-ºu„äÕ Âß¿Õ.. ƢŌ-¹×-NÕ¢-*Ê Ê{-“X¾-A¦µ¼ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt ²ñ¢ÅŒ¢. ƒ¢Ÿ¿ÕÂ¹× ‚„çÕ ÊšË¢-*Ê X¾©Õ Åç©Õ’¹Õ, ÅŒNÕ@Á, £ÏÇ¢D *“Åéä EŸ¿-ª½zÊ¢. Åç©Õ-’¹Õ©ð 'å®jÑ, '£¾ÉuXÔÑ, '¦ï«Õt-J©ÕxÑ, 'œµÎÑ, '‚骢èüÑ.. «¢šË *“ÅÃ-©Åî ®¾éÂq®ý ²ÄCµ¢-*Ê ¨ ¦ÇM-«Ûœþ Æ¢Ÿ¿¢.. 2012©ð ¦ÇM-«Ûœþ Ê{Õœ¿Õ JÅä¬ü Ÿä¬ü-«á-‘üÊÕ N„ã¾Ç¢ Í䮾Õ-ÂíE ®ÏE-«Ö-©Â¹× Ÿ¿Öª½-„çÕi¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ J§ŒÖ¯þ, ªÃ£ÏÇ©ü Æ¯ä ƒŸ¿lª½Õ «áŸ¿Õl© Â휿Õ-¹ש ‚©¯Ã ¤Ä©-Ê©ð G°’à …¢{Ö Æ«Õt-ÅŒ-¯ÃEo X¾ÜJh’à ‚²Äy-C-²òh¢D ¦Hx ’¹ªýx. ƪáÅä “åXé’oFq ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð Æ¢Ÿ¿-ª½-«Õt-©Çxê’ ÅÃÊÖ ¦ª½Õ«Û åXJ-’Ã-ÊE, œçL-«K ÅŒªÃyÅŒ ͌¹ˆšË „Ãu§ŒÖ«Õ¢, ‚£¾Éª½ E§ŒÕ-«Ö©Õ ¤ÄšË¢-ÍŒœ¿¢ «©äx AJT X¾Üª½y-®Ïn-AÂË ªÃ’¹-L-’Ã-ÊE “X¾®¾-„Ã-Ê¢-ÅŒª½¢ ‹ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢©ð ¦µÇ’¹¢’à ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢D ¦ÖušË-X¶¾Û©ü «Ö„þÕ. «ÕJ, ƒ¢ÅŒÂÌ ¨ §ŒÕOÕt «ÕOÕt ¤ò®ýd “åXé’oFq „çªášü ©Ç®ý ®Ô“éšüq \¢šË? ÊÖu «Ö„þÕ’Ã ÅŒÊ-éÂ-Ÿ¿Õ-éªjÊ ÆÊÕ-¦µ¼-„Ã-©ä¢šË? ÅŒÊ «Ö{-©ðx¯ä N¢ŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

హాయ్‌ మేడమ్‌.. నా వయసు 26. మా బంధువులబ్బాయి నన్ను ప్రేమిస్తున్నానని విసిగించేవాడు. అతని ప్రేమను నేను చాలాసార్లు తిరస్కరించాను. దాంతో అతను సూసైడ్‌ చేసుకున్నాడు. ‘నా చావుకి కారణం ప్రేమ విఫలమవడమే’ అని సూసైడ్‌ నోట్‌ కూడా రాశాడు. ఇప్పుడు మా బంధువులందరూ నా గురించి చెడుగా ప్రచారం చేస్తున్నారు. నేను పెళ్లి చేసుకోవాలనుకున్న సమయంలోనే ఇలా జరిగింది. నాకు ఏం చేయాలో అర్థం కావడం లేదు. ప్రస్తుతం నేను ఉద్యోగం చేస్తున్నాను. నాన్న చిన్నప్పుడే చనిపోయారు. అమ్మ, నేను ఇద్దరమే ఉంటున్నాం.. దయచేసి సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

మీకు అతని పట్ల ఏ విధమైన ఆసక్తి లేనప్పుడు.. కేవలం మీరంటే అతనికి ఇష్టమున్నంత మాత్రాన మీరు ఒప్పుకోవాల్సిన అవసరం లేదన్న వాస్తవం అందరికీ తెలిసిందే.. ప్రేమ అనేది రెండు వైపుల నుంచి ఉండాలి.. కానీ బెదిరింపులతోనో, ఆత్మహత్యలతోనో సాధించగలిగేది కాదు. ఒక వ్యక్తి మరొక వ్యక్తిని ప్రేమించినప్పుడు ఆ వ్యక్తి ఆమోద తిరస్కారాలకు కూడా విలువ ఉంటుంది. అలా కాకుండా కేవలం ఒక వ్యక్తి కోరుకున్నంత మాత్రాన అవతలి వ్యక్తికి ఏమాత్రం ఆసక్తి లేనప్పుడు అది జరిగే విషయం కాదు.
మిమ్మల్ని ఇంకొకరు వేలెత్తి చూపుతారని, మీకిష్టం లేని పని మీరు చేయలేరు కదా! పరిస్థితి ఇంత దూరం వస్తుందని మీరు కూడా అనుకోకపోవచ్చు. మీరు తీసుకునే నిర్ణయం మీ వ్యక్తిగతమైనది. దానికి అతను ప్రభావితమవడం అనేది అతని ఆలోచనా ధోరణిని బట్టి ఉంటుంది. అతని మీద, అతని కుటుంబం మీద మీకు సానుకూల ధోరణి ఉండచ్చు. కానీ అదే సమయంలో నిందను మీపై వేసుకుంటే.. మీ మనసు నిరాశాపూరిత ధోరణిపైపు వెళుతుందనేది గుర్తు పెట్టుకోండి. కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు దృఢపరచుకునే ప్రయత్నం చేయండి. మీ భవిష్యత్తుని తీర్చిదిద్దుకునే మార్గాలను అన్వేషించుకోండి. అలాగే మీ మీద ఆధారపడ్డ మీ అమ్మగారిని కూడా మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ముఖ్యం. అందుకోసం ముందుగా మీరు మానసికంగా దృఢంగా తయారుకావాలి. మీ మనసు కుదుటపడ్డ తర్వాత పెళ్లి గురించి ఆలోచించండి. అవసరమైతే మానసిక నిపుణుల సహాయం తీసుకోండి.

- డా|| పద్మజ, సైకాలజిస్ట్
0 Likes
Know More

Movie Masala