సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

®¾OÕª½.. Æ¢˜ä¯ä ‹ ¤Ä>-šË-NšÌ !

“X¾A N†¾-§ŒÕ¢-©ðÊÖ ¤Ä>-šË-„þ’à ‚©ð-*¢Íä „Ãª½Õ ÍÃ©Ç ÅŒÂ¹×ˆ« «Õ¢Ÿä …¢šÇª½Õ. Æ©Ç¢šË „ÃJ©ð ¦ÇM-«Ûœþ ¦ÖušÌ ®¾Oժà 骜Ëf ŠÂ¹ª½Õ. ê«©¢ ÊšË-’ïä Âß¿Õ.. ÆÊÕ-¹~º¢ ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð ͌ժ½Õ’Ã_ …¢{Ö ÅŒÊ ¤¶Äu¯þqÂ¹× ‡X¾Ûpœ¿Ö Ÿ¿’¹_-ª½-’Ã¯ä …¢{Õ¢D ¦ÖušÌ. ¦ÇœÎ ¤Ä>-šË-NšÌ, “¦ã®ýd X¶ÔœË¢’û.. «¢šË ‡¯îo N†¾§ŒÖ©Â¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê ÍŒÂ¹ˆšË ®¾Öp´Jh-ŸÄ-§ŒÕ¹ ¤ò®¾Õd-©Åî «Õ£ÏÇ-@Á©ðx ®¾Öp´Jh E¢X¾Û-Ōբ{Õ¢D §ŒÕOÕt «ÕOÕt. Æ¢Åä¯Ã.. E¢œ¿Õ ’¹Js´-ºË’à …Êo ®¾«Õ-§ŒÕ¢©ð ÅŒÊ ¦äH ¦¢XýE “X¾Ÿ¿-Jz¢-ÍŒ-œÄ-EÂË, ²Ä£¾Ç-®¾-«¢-ÅŒ-„çÕiÊ ¤¶ñšð-†¾àšüq©ð ¤Ä©ï_-Ê-œÄ-EÂË \«Ö“ÅŒ¢ „çÊ-ÂÃ-œ¿-©äD ¦ÇM-«Ûœþ «Ö„þÕ. ƒšÌ-«©ä «áŸ¿Õl© ¤Ä¤Ä-ªáÂË •Êt-E-*aÊ ®¾OÕª½.. ÅÃèÇ’Ã ÅŒÊ ¤ÄX¾Â¹× '¯çjªÃÑ ÆE æXª½Õ-åX-{Õd-¹×-Êo{Õx ƒ¯þ²Äd ¤ò®ýd ŸÄyªÃ ÅçL-XÏ¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ÅŒÊ *¯Ão-JÅî ‡¢ÅŒ G°’à …Êo-X¾p-šËÂÌ ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖ©ð ®¾¢Ÿä-¬Ç-ÅŒt¹ ¤ò®¾Õd©Õ åXœ¿ÕÅŒÖ, ¤¶ñšð-©ÊÕ ¤ò®ýd Í䮾Öh «Õ£ÏÇ-@Á©¢Ÿ¿JÂÌ “æXª½-º’à E©Õ-²òh¢C. ÅÃÊÕ ’¹ÅŒ¢©ð CTÊ ‹ ¤¶ñšðÊÕ ƒšÌ-«©ä ƒ¯þ-²Äd©ð ¤ò®ýd Íä®ÏÊ ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt.. ŸÄEÂË ‹ ͌¹ˆšË ¦ÇœÎ ¤Ä>-šË-NšÌ ®¾¢Ÿä-¬ÇEo ªÃ®¾Õ-Âí-*a¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ÆC “˜ã¢œË¢’û©ð …¢C. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð ®¾OÕª½ ¤ò®ýd Íä®ÏÊ ƒ©Ç¢šË ÂíEo ¦ð©üf ¤¶ñšð©Õ, ŸÄEÂË •ÅŒ-Íä-®ÏÊ ®¾Öp´Jh-ŸÄ-§ŒÕ¹ ®¾¢Ÿä-¬Ç© ’¹ÕJ¢* Åç©Õ-®¾Õ-¹עŸÄ¢ ª½¢œË..

Know More

women icon @teamvasundhara

‚ N†¾-§ŒÕ¢©ð „çÊ-¹-œ¿Õ’¹Õ „äæ® “X¾®¾êÂh ©äŸ¿Õ..!

'‘Çyªá†ýÑ, '«Õª½fªýÑ «¢šË ¦ð©üf *“ÅÃ-©Åî ®ÏF-X¾-J-“¬Á-«Õ©ð ’¹ÕJh¢X¾Û ®¾¢¤Ä-C¢-ÍŒÕ-¹×Êo ¦µÇ«Õ «ÕLxÂà 冪Ã-«Åý. Æ¢Åä¯Ã.. “X¾Åäu¹ UÅÃ-©Â¹× å®jÅŒ¢ ‚„çÕ åXšËd¢C æXª½Õ. ê«©¢ „碜Ë-Åç-ª½åXj ¦ð©üf’à ¹E-XÏ¢-ÍŒ-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. „î¾h-«¢’à «uÂËh-’¹ÅŒ °N-ÅŒ¢-©ðÊÖ ¨ Æ«ÕtœË «u«-£¾Éª½ ¬ëjL Æ©Ç¯ä …¢{Õ¢C. «%Ah-X¾-ª½¢’Ã ÅŒÊ ¦ÇŸµ¿u-ÅŒ©Õ ÅÃÊÕ Eª½y-Jh-®¾Öh¯ä «ÖÊ« Ɠ¹-«Õ-ª½-„úÇ, *¯Ão-ª½Õ-©åXj •Jê’ ©ãj¢T¹ ŸÄœ¿Õ-©Â¹× Æœ¿Õf-¹{d „ä殢-Ÿ¿ÕÂ¹× X¾©Õ ®¾yÍŒa´¢Ÿ¿ ®¾¢®¾n-©Åî ’¹ÅŒ ÂíCl ®¾¢«-ÅŒq-ªÃ-©Õ’à ¨ Æ¢ŸÄ© ¦µÇ«Õ ¹L®Ï X¾E Íä²òh¢C. ¨ “¹«Õ¢-©ð¯ä ƒšÌ-«© •J-TÊ ê¯þq „䜿Õ-¹©ðx å®jÅŒ¢ ÅŒÊE ÅÃÊÕ ŠÂ¹ *Êo ¦ðÊթ𠦢Cµ¢-ÍŒÕ-ÂíE «uGµ-Íê½ ¹ØX¾¢©ð ʪ½Â¹¢ ֲ͌òhÊo Æ«Ö-§ŒÕ-¹-„çÕiÊ ‚œ¿-XÏ-©x© ¹³Äd-©ÊÕ Æ¢Ÿ¿-J¹ ¹@ÁxÂ¹× Â¹˜äd “X¾§ŒÕÅŒo¢ Íä®Ï¢C. «Õ£ÏÇ-@Á© Â¢ ÅŒÊ «¢ÅŒÕ’à Íä²òhÊo ¨ ¤òªÃ-šÇEo ‚æX “X¾®¾ÂËh ©äŸ¿E Æ¢šð¢D Æ¢ŸÄ© ¦µÇ«Õ.

Know More

women icon @teamvasundhara

Æ«ÛÊÕ.. „Ú˩ð ¯äÊÕ Â¹E-XÏ¢-ÍŒÊÕ!

„碜Ë-Å窽åXj N¯î-ŸÄ© X¾¢{ X¾¢œË¢Íä ÊšÌ-Ê-{Õ-©ÊÕ ÆGµ-«Ö-E¢-Íä-„ê½Õ ‡¢Ÿ¿ªî! ƒÂ¹ „ÃJÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê ÆXý-œäšüq Åç©Õ-®¾Õ-Âî-„Ã-©E ‡¢Åî ‚“ÅŒ¢’à ‡Ÿ¿Õ-ª½Õ-ÍŒÖ-殄ÃJ ®¾¢Èu ƪáÅä “X¾Åäu-ÂË¢* Íç¤Äp-LqÊ Æ«-®¾ª½¢ ©äŸ¿Õ. Æ¢Ÿ¿Õê ¨ªî-V©ðx ÍéÇ-«Õ¢C ÊšÌ-Ê-{Õ©Õ å®jÅŒ¢ ²Ä«Ö->¹ «ÖŸµ¿u-«Ö© ŸÄyªÃ ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©Åî ‡X¾Ûpœ¿Ö {Íý©ð …¢œ¿-œÄ-EÂË ‚®¾ÂËh ÍŒÖXÏ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð¯ä ‡X¾p-{Õo¢Íî ²ò†¾©ü OÕœË-§ŒÖÂ¹× Ÿ¿Öª½¢’à …¢{ÕÊo ¦ÇM-«Ûœþ Æ¢ŸÄ© ¦µÇ«Õ©Õ ¹“A-¯Ã-éÂjX¶ý, ‰¬Áy-ªÃu-ªÃ§ýÕ.. å®jÅŒ¢ ¨ «ÕŸµäu ÅŒ«Õ ²Ä«Ö->¹ «ÖŸµ¿u-«Ö© ‘ÇÅÃ©Õ ÅçJ* ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©Åî ÅŒ«ÕÂ¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê „ê½h©Õ, N¬ì³Ä©Õ X¾¢ÍŒÕ-¹ע-{Õ-¯Ãoª½Õ. ƪáÅä.. ©ã¹ˆ-©ä-ʢŌ «Õ¢C ÆGµ-«Ö-ÊÕ©Õ, æXª½ÕÐ “X¾‘Çu-ŌթÕ.. ƒ«Fo …Êo-X¾p-šËÂÌ Âí¢Ÿ¿ª½Õ Ê{Õ©Õ «Ö“ÅŒ¢ ²Ä«Ö->¹ «ÖŸµ¿u-«Ö©ðx ‘ÇÅà ÅçJ-Íä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× ƒ†¾d-X¾-œ¿œ¿¢ ©äŸ¿Õ. ¨ èÇG-Åéð Æ¢Ÿ¿J ¹¢˜ä «á¢Ÿ¿Õ’à NE-XÏ¢Íä æXª½Õ «ÕÊ ¦ã¦ðŸä! ÆŸä-Ê¢œÎ.. ¹K¯Ã! «uÂËh-’¹ÅŒ °N-ÅÃEo ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ ŸÄyªÃ ¦£ÏÇ-ª½_ÅŒ¢ Í䧌՜¿¢ ÅŒÊÂ¹× ƒ†¾d¢ ©äŸ¿E, ÂæšËd „Ú˩𠇩ǢšË ‘ÇÅà Å窽-«-¦ð-§äÕC ©äŸ¿E ‡X¾Ûpœî ®¾p†¾d¢ Íä®Ï¢D ®¾Õ¢Ÿ¿J.

Know More

women icon @teamvasundhara

ÊÊÕo ¯äÊÕ ÂíÅŒh’à ‚N-†¾ˆ-J¢-ÍŒÕ-Âî-„Ã-©-ÊÕ-Âí¢-{Õ¯Ão!

¹¢’¹¯Ã ª½¯öÅý.. '’Ãu¢’û-®¾d-ªýÑÅî ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹’Ã ÅŒÊ “X¾²Än-¯ÃEo “¤Äª½¢-Gµ¢* X¾Ÿä-@Áx-©ð¯ä ¦ÇM-«Ûœþ 'ÂÌy¯þÑ’Ã ‡C-TÊ Â¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá¹. ¦ð©üf Æ¢œþ ¦ÖušË-X¶¾Û©ü ÆE ÍçX¾Ûp-¹ׯä ÆA-Âí-Cl-«Õ¢C «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt© èÇG-ÅÃ©ð ¨ Æ«ÕtœË æXª½Õ ‡X¾Ûpœ¿Ö «á¢Ÿ¿Õ «ª½Õ-®¾-©ð¯ä …¢{Õ¢C. ¨ \œÄC 'ª½¢’¹Ö¯þÑ, '®Ï“«Õ¯þÑ *“ÅÃ-©Åî ÅŒÊ ÆŸ¿%-³ÄdEo X¾K-ÂË~¢-ÍŒÕ-¹×Êo ¨ «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt “X¾®¾ÕhÅŒ¢ “ˆý Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð '«ÕºË-¹-Jg¹РC ÂÌy¯þ ‚X¶ý ª½—ÇFqÑ *“ÅŒ¢©ð ÊšË-²òh¢C. «Õªî-„çjX¾Û 'ÅäVÑ Æ¯ä ®ÏE-«ÖÅî Ÿ¿ª½z-¹×-ªÃ-L’Ã Â¹ØœÄ G° ÂÃÊÕ¢C. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð 80\@Áx «%Ÿ¿Õl´-ªÃ-L’à ¹E-XÏ¢-ÍŒ-ÊÕ¢C ¹¢’¹Ê. DE ’¹ÕJ¢* ‚„çÕ «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ 'ÅäV *¯Ão-ª½Õ-©Â¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢-*Ê *“ÅŒ¢. ƒC X¾ÜJh £¾É®¾u-ª½®¾ *“ÅŒ-„çÕiÅä Âß¿Õ ÂÃF ®¾’¹{Õ “æX¹~-Â¹×œË ÂÄÃ-LqÊ N¯îŸ¿¢ «Ö“ÅŒ¢ ÅŒX¾p-¹עœÄ Æ¢Ÿ¿Õ-ŌբC. Æ¢Ÿ¿Õê ¨ *“ÅŒ¢-Åî¯ä Ÿ¿ª½z-¹×-ªÃ-L’à ®ÏF-X¾-J-“¬Á-«Õ©ð ÊÊÕo ¯äÊÕ ÂíÅŒh’à ‚N-†¾ˆ-J¢-ÍŒÕ-Âî-„Ã-©E Eª½g-ªá¢-ÍŒÕ-Âí¯Ão. ¨ *“ÅÃ-EÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢* ¯ÃÂ¹× ÍÃ©Ç ‚©ð-ÍŒ-Ê©Õ, ‚¬Á©Õ …¯Ãoªá. ƒÂ¹ ¨ ®ÏE-«Ö©ð ÊšË-’ïä ÂùעœÄ Ÿ¿ª½z-¹×-ªÃ-L’Ã Â¹ØœÄ X¾E Í䮾Õh¯Ão. OšËÂË ÅŒX¾p-¹עœÄ ¯Ã 骫áu-Ê-êª-†¾¯þ ¯äÊÕ B®¾Õ-¹עšÇ. ®¾£¾Ç-E-ªÃt-ÅŒ’Ã Â¹ØœÄ «u«-£¾Ç-J-®¾Õh¯Ão ÂæšËd «Íäa ©Ç¦µÇ©ðx Â¹ØœÄ ¯ÃÂ¹× „ÃšÇ …¢{Õ¢C..Ñ ÆE Íç¦ÕÅî¢C ¹¢’¹Ê.

Know More

women icon @teamvasundhara

Æ¢Ÿ¿Õê ƩǢšË ¤Ä“ÅŒ©Õ Í䮾Õh¯Ão!

¦ÇM-«Û-œþ©ð N©-¹~-º-„çÕiÊ ¤Ä“ÅŒ-©Â¹× êªÃX¶ý Æ“œ¿-®ý’à EL-*¢C NŸÄu-¦Ç-©¯þ. ƒX¾p-šËê ÍÃ©Ç *“Åéðx Æ{Õ ¦ð©üf ¤Ä“ÅŒ©Õ, ƒ{Õ «Õ£ÏÇ@Ç “¤ÄŸµÄ-Êu-«áÊo ¤Ä“ÅŒ©ðx ÅŒÊ-ŸçjÊ «á“Ÿ¿-„ä-®Ï¢D ®¾Õ¢Ÿ¿J. 'X¾J-ºÌÅŒÑ, '¹£¾ÉFÑ, '¹£¾ÉFÐ2Ñ.. «¢šË «Õ£ÏÇ@Ç “¤ÄŸµÄ-Êu-«áÊo *“Åéðx ʚˢ-*Ê NŸ¿u.. ÅÃèÇ’Ã '¦ä’¹¢ èǯþÑ ®ÏE-«ÖÅî «ÕÊ «á¢Ÿ¿Õ-Âí-*a¢C. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ‹ „ä¬Çu’¹%£¾Ç¢ §ŒÕ•-«ÖE ¤Ä“ÅŒ ¤ò†Ï¢-*¢C. ¨ “¹«Õ¢©ð «Õ£ÏÇ-@Á© ¬ÁÂËhE Eª½Ö-XÏ¢Íä ¦ð©üf ¤Ä“ÅŒ©äo ‡Â¹×ˆ-«’à ‡¢Ÿ¿ÕÂ¹× ‡¢ÍŒÕ-¹ע-šÇ-ª½¯ä “X¾¬ÁoÂ¹× ƒ©Ç ®¾«Ö-ŸµÄ-Ê-NÕ-*a¢D «áŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. '¯Ã X¾¯ä ¯Ã©ðE Ê«Õt-ÂÃEo «ÕJ¢ÅŒ åX¢ÍŒÕ-Ōբ-Ÿ¿-ÊÕ-¹ע-{Õ¯Ão. Âí¢ÅŒ-«Õ¢C «Õ£ÏÇ-@Á©Õ ÅŒ«Õ-éÂ-Ÿ¿Õ-ª½§äÕu ®¾«Õ-®¾uLo ‡Ÿ¿Õ-ªíˆE ÅŒ«Õ ÂÃ@ÁxåXj Åëá E©-¦-œä¢-Ÿ¿ÕÂ¹× Íä®ÏÊ Â¹%†Ï ¯Ã©ð ®¾Öp´JhE ¹L-T-®¾Õh¢C. Æ©Ç „ÃJ ÊÕ¢* ¤ñ¢CÊ “æXª½ºä ¯äÊÕ ƒ©Ç¢šË ¤Ä“ÅŒ©Õ ‡¢ÍŒÕ-¹×-¯ä©Ç Í䮾Õh¢-Ÿ¿-¯äC ¯Ã ¦µÇ«Ê. Æ©Ç-’¹E ¯ä¯äOÕ ®ÔY„Ã-CE Âß¿Õ. ¯Ãé婂 ÂÄÃ-©-ÊÕ-¹ע˜ä Æ©Ç °N-²ÄhÊÕ. ŠÂ¹-„ä@Á ÆC ®ÔY„ß¿¢©Ç ÆE-XÏæ®h ŸÄEÂË ¯ä¯ä¢ Í䧌Õ-©äÊÕ..Ñ Æ¢{Ö ÍçX¾Ûp-Âí-*a¢C NŸ¿u. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ ¦Hx ¦ÖušÌ 'ŌիÖK ®¾Õ©ÖÑ *“ÅŒ¢©ð ꪜ˧çÖ èÇÂÌ’Ã ÊšË-²òh¢C.

Know More

women icon @teamvasundhara

ÆŸí¹ ’íX¾p ÆÊÕ-¦µ¼«¢..!

“X¾A ®ÏE«Ö©ðÊÖ ÅŒÊ ¤Ä“ÅŒ©ð „çjNŸµ¿u¢ ¹E-XÏ¢-Íä©Ç Í䧌՜¿¢ ¦ÇM-«Ûœþ ¦ð©üf ¦ÖušÌ NŸÄu-¦Ç-©¯þ “X¾Åäu-¹Ō. 'œ¿Kd XϹa-ªýÑÅî „ç៿-©Õ-åX-šËdÊ ¨ “˜ã¢œþE ¹£¾ÉE, ¹£¾ÉE 2.. „ç៿-©ãjÊ *“Åé ŸÄyªÃ ÆÊÕ-®¾-J-®¾Öh¯ä «²òh¢C. ÅÃèÇ’Ã ¡>Åý «áÈKb Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð ª½Ö¤ñ¢-Ÿ¿Õ-ÅŒÕÊo '¦ä’¹„þÕ èǯþÑ ®ÏE-«Ö-©ðÊÖ ƒŸä ÅŒª½-£¾É©ð ¦ð©üf Æ«-ÅÃ-ª½¢©ð ¹E-XÏ¢-ÍŒ-ÊÕ¢D ¦ïŸ¿Õl-’¹Õ«Õt. „ä¬Çu-’¹%-£¾ÉEo Eª½y-£ÏÇ¢Íä «Õ£ÏÇ-@Á’à ƒ¢Ÿ¿Õ©ð NŸ¿u Å窽åXj ¹E-XÏ¢-ÍŒ-ÊÕ¢C. ƒšÌ-«© Âî©ü-¹-Åéð •J-TÊ ¨ *“ÅŒ “X¾„çÖ-†¾-¯þqÂ¹× „ç@ïx-*aÊ ÅŒªÃyÅŒ OÕœË-§ŒÖÅî «ÖšÇx-œ¿ÕÅŒÖÐ '¨ ®ÏE-«Ö©ð ʚˢ-ÍŒœ¿¢ E•¢’à ÍÃ©Ç ’íX¾p ÆÊÕ-¦µ¼«¢. '¦ä’¹„þÕ èǯþÑ Â¢ “æX¹~-Â¹×©Õ ‡¢Åî ‚“ÅŒ¢’à ‡Ÿ¿Õ-ª½Õ-ÍŒÖ-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. „Ã@Áxê Âß¿Õ.. ¯ÃÂ¹× Â¹ØœÄ ¨ ®ÏE«Ö ‡X¾Ûp-œç-X¾Ûpœ¿Õ Å窽åXj “X¾ÅŒu-¹~-«Õ-«Û-ŌբŸÄ ÆE ‡¢Åî ‚“ÅŒÕÅŒ’à …¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ Âî©ü-¹-Åéð •J-TÊ ®ÏE«Ö “X¾„çÖ-†¾-¯þq©ð ¤Ä©ï_E «®¾Õh¯Ão. ÍÃ©Ç ‚Ê¢-Ÿ¿¢’à …¢CÑ Æ¢{Ö ÅŒÊ «ÕÊ-®¾Õ©ð …Êo «Ö{©Õ X¾¢ÍŒÕ-¹עD ¦ÖušÌ. '¨ \œÄC ª½Ö¤ñ¢-C¢Íä «Õ£ÏÇ@Ç “¤ÄŸµÄÊu *“Åéðx ƒC Â¹ØœÄ ŠÂ¹-šË’à E©Õ-®¾Õh¢ŸÄ?Ñ Æ¢{Ö ŠÂ¹ N©ä-¹J ®¾¢Cµ¢-*Ê “X¾¬ÁoÂ¹× 'ÆC ¯äE-X¾pšðx ÍçX¾p-©äÊÕ..Ñ Æ¢{Ö ³Äªýd Æ¢œþ ®Ôyšü’à ®¾«Ö-ŸµÄ-Ê-NÕ-*a¢C NŸ¿u. '¦ä’¹„þÕ èǯþÑÂ¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢* ƒšÌ-«© Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ X¶¾®ýd-©ÕÂú ¤ò®¾d-ªýÂ¹× “æX¹~-¹ש ÊÕ¢* «Õ¢* ®¾p¢Ÿ¿¯ä ©Gµ-²òh¢C, ¨ ®ÏE«Ö \“XÏ©ü 14Ê Nœ¿Õ-Ÿ¿© ÂÃÊÕ¢C.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala