సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

మా ఆయన నన్ను దగ్గరకు రానివ్వడం లేదు.. ఏం చేయాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. నాకు పెళ్లై 8 నెలలవుతోంది. మాది పెద్దలు కుదిర్చిన వివాహం. నా భర్త నన్ను ఇష్టపడి పెళ్లి చేసుకున్నాడు. నేను తనతో ఎంత బాగా ఉండాలనుకున్నా తను మాత్రం నన్ను దగ్గరకు రానివ్వడం లేదు. ఈ విషయంలో తనలో మార్పు వస్తుందేమోనని కొన్ని రోజులు వేచి చూశాను. కానీ, ఎలాంటి మార్పూ రాలేదు. దాంతో ఇదే విషయాన్ని మా తల్లిదండ్రులకు చెప్పాను. పెళ్లైన రెండు నెలల వరకు బాగున్నాడు. తర్వాత నుంచే తనలో ఈరకమైన మార్పు వచ్చింది. ఇంట్లో వాళ్ల కంటే బయటి వాళ్లకే ఎక్కువ ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నాడు. మా తల్లిదండ్రులు ‘విడాకులు తీసుకుందాం’ అంటున్నారు. అయితే అతను మాత్రం ఎవరు ఏం చెప్పినా సమాధానం ఇవ్వడం లేదు. మౌనంగా కూర్చుంటున్నాడు. దయచేసి సలహా ఇవ్వగలరు - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

ఆటలో నిజాయతీనే అసలైన ఆనందం!

‘ఏ ఆటలోనైనా గెలుపోటములు సహజం. అందరిలాగే గెలుపనేది నాకు కూడా ఎంతో సంతోషాన్నిస్తుంది . కానీ ఆటలో నిజాయతీ అనేది నాకు ఇంకా ఆనందాన్నిస్తుంది. అదే నాకు ముఖ్యం’ అని చెబుతోంది బ్యా్డ్మింటన్‌ స్టార్‌ పీవీ సింధు. వరల్డ్‌ ఛాంపియన్‌షిప్‌ టైటిల్‌, ఒలింపిక్‌ మెడల్‌ లాంటి ఎన్నో ప్రతిష్ఠాత్మక టైటిల్స్‌, పతకాలు సాధించిన ఈ హైదరాబాదీ ప్లేయర్‌ తాజాగా మరో అరుదైన ఘనతను సొంతం చేసుకుంది. ప్రపంచ బ్యాడ్మింటన్ సమాఖ్య (బీడబ్ల్యూఎఫ్‌) నిర్వహిస్తోన్న ‘ఐయాయ్‌ బ్యాడ్మింటన్‌’ అనే ప్రచార కార్యక్రమానికి బ్రాండ్‌ అంబాసిడర్‌గా ఎంపికైందీ యంగ్‌ సెన్సేషన్‌. ఆమెతో పాటు మరో ఏడుగురు అంతర్జాతీయ బ్యాడ్మింటన్‌ క్రీడాకారులు ఈ క్యాంపెయిన్‌లో పాల్గొననున్నారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఎగిసిన క్రీడా కెరటం

భారత బ్యాడ్మింటన్‌ను మరోస్థాయికి తీసుకెళ్లిన ఘనత పి.వి.సింధు సొంతం. సైనా ఘనతల తర్వాత మన స్థాయి ఇది అనుకునేలోపే సింధు ఇంకో మెట్టు పైకి తీసుకెళ్లింది. ఫిట్‌నెస్.. దూకుడుతో ప్రపంచ మహిళల బ్యాడ్మింటన్‌ను, భారత రాకెట్ జోరును అత్యున్నత శిఖరాలకు చేర్చింది. ఎవరూ వూఊహించని ఘనతలు అందుకుంది.సైనా సాధించిన ఘనతలకు మెరుగులు దిద్దింది. ఒలింపిక్స్‌లో రజతం.. ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో 2 రజతాలు, 2 కాంస్యాలు.. ఆసియా క్రీడల్లో రజతం. కాంస్యం.. కామన్వెల్త్ క్రీడల్లో స్వర్ణం, రజతం, కాంస్యం.. ఆసియా ఛాంపియన్‌షిప్‌లో కాంస్య పతకాల్ని సింధు కైవసం చేసుకుంది. ఇండియా ఓపెన్ సూపర్ సిరీస్, కొరియా ఓపెన్ సూపర్ సిరీస్, చైనా ఓపెన్ సూపర్ సిరీస్ ప్రీమియర్ వంటి ప్రతిష్ఠాత్మక టైటిళ్లను సాధించింది. నిరుడు ఆల్ ఇంగ్లాండ్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో సెమీస్.. కామన్వెల్త్ క్రీడల్లో స్వర్ణం, రజతం..ఆసియా క్రీడల్లో రజతం గెలుచుకుంది. బీడబ్ల్యూఎఫ్ ప్రపంచ టూర్ ఫైనల్స్ టైటిల్ సాధించిన మొదటి భారత క్రీడాకారిణిగా చరిత్ర సృష్టించింది. జాతీయ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో రన్నరప్‌గా నిలిచింది. అత్యుత్తమ ఫిట్‌నెస్.. దూకుడుతో మహిళల బ్యాడ్మింటన్‌లో వూఊపు తెచ్చింది. ఒకప్పుడు పురుషుల మ్యాచ్‌లకే ఆదరణ ఉండగా.. మహిళల పోరాటాల్ని ఆసక్తిగా మార్చిన ఘనత సింధుదే. జపాన్ క్రీడాకారిణి నొజొమి ఒకుహరతో సుదీర్ఘంగా మ్యాచ్‌లు ఆడటం సింధుకే చెల్లింది. ప్రపంచ నంబర్‌వన్ తై జుయింగ్ (చైనీస్ తైపీ), ఒలింపిక్ ఛాంపియన్ కరోలినా మారిన్ (స్పెయిన్), మాజీ ప్రపంచ ఛాంపియన్ ఇంతానన్ రచనోక్ వంటి అగ్రశ్రేణి క్రీడాకారులకు సమ ఉజ్జీ మన సింధు.

Know More

women icon @teamvasundhara

ఒక్కో మెట్టు ఎక్కుతూ...

ఆమె కోర్టులోకి దిగితే ప్రత్యర్థులకు చెమటలు పట్టాల్సిందే. ఆమే భారత బ్యాడ్మింటన్ సత్తాను ప్రపంచానికి చాటిన సైనా నెహ్వాల్. లెక్కకు మిక్కిలి సూపర్ టైటిళ్లు సాధించిన క్రీడాకారిణి. సైనా నెహ్వాల్ 1990లో హరియాణాలోని హిస్సార్‌లో జన్మించింది. తండ్రి హరివీర్ సింగ్ నెహ్వాల్ వ్యవసాయ శాస్త్రవేత్త. తండ్రి ఉద్యోగరీత్యా ఎన్నో ఏళ్ల క్రితమే ఆ కుటుంబం హైదరాబాద్‌కు మారింది. మొదట్లో స్థానిక భాష రాకపోవడంతో నెహ్వాల్ ఇక్కడున్నవారితో కలవలేకపోయింది. దీంతో తల్లి ఉషారాణి ఆమెతో బ్యాడ్మింటన్ ఆడటం మొదలుపెట్టింది. అప్పటికే సైనాకు కరాటేలో ప్రవేశం ఉంది. బ్యాడ్మింటన్‌లో ఆమెకు ఉన్న ఆసక్తిని గమనించి తల్లిదండ్రులు ఎనిమిదేళ్ల వయసులో పుల్లెల గోపీచంద్ అకాడమీలో చేర్పించారు. అక్కడ ఎస్.ఎం ఆరిఫ్ దగ్గర శిక్షణ పొందింది. సైనా గెలిచిన మొదటి మేజర్ టోర్నమెంట్ 2003 జూనియర్ నేషనల్ ఛాంపియన్‌షిప్. 2006లో జరిగిన కామన్‌వెల్త్ క్రీడల్లో అద్భుత ప్రదర్శన కనబరచి ఇండియన్ బ్యాడ్మింటన్ జట్టు కాంస్య పతకం గెలుచుకోవడంలో కీలక పాత్ర పోషించింది. 2009లో ఇండోనేషియా ఓపెన్ నెగ్గి బీడబ్ల్యూఎఫ్ సూపర్ సిరీస్ సాధించిన మొదటి భారతీయ షట్లర్‌గా అవతరించింది. 2012లో లండన్ ఒలింపిక్స్‌లో మహిళల సింగిల్స్‌లో కాంస్య పతకం నెగ్గిన మొదటి భారతీయ క్రీడాకారిణిగా ఘనత సాధించింది. ఇప్పటి వరకు మొత్తం 24 టైటిళ్లు తన ఖాతాలో వేసుకుంది. 2015లో నెంబర్ వన్ ర్యాంకు సాధించింది. ఇటీవలే సహచర ఆటగాడు పారుపల్లి కశ్యప్‌ను పెళ్లి చేసుకుంది. జీవితంలో ఎన్నో సూపర్ టైటిళ్లు సాధించినా ఆల్ ఇగ్లాండ్ టైటిల్‌ను మాత్రం గెలవలేకపోయింది. సైనా ప్రతిభను గుర్తించిన భారత ప్రభుత్వం 2009లో అర్జున అవార్డు అందజేసింది. 2010లో ప్రభుత్వం ఖేల్‌రత్న, పద్మ శ్రీ పురస్కారాలతో సత్కరించింది. 2016లో పద్మ భూషణ్‌తో గౌరవించింది.

Know More

women icon @teamvasundhara

నిన్ను ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నానో మాటల్లో చెప్పలేను డియర్‌..!

పెళ్లికి ముందు పదేళ్లు ప్రేమలో ఉన్నా..ఏనాడూ పెద్దగా వార్తల్లో నిలవని జంట సైనా నెహ్వాల్‌-పారుపల్లి కశ్యప్‌. బ్యాడ్మింటన్‌ అకాడమీలో మొదలైన వీరిద్దరి పరిచయం స్నేహంగా మారింది. ఆ తర్వాత ప్రేమగా చిగురించింది. కానీ ఆ ప్రేమ బంధం పెళ్లి పీటలెక్కడానికి పదేళ్లు పెట్టింది. అందుకు కారణం.. ప్రేమతో పాటు బ్యాడ్మింటన్‌ కెరీర్‌పై పూర్తి దృష్టి సారించిన ఈ జంట..అందులో అత్యుత్తమ స్థాయికి చేరుకున్నాకే ఒక్కటవుదామని నిశ్చయించుకోవడం.. పెద్దల అంగీకారంతో గతేడాది ఇదే రోజు (డిసెంబర్‌ 18న) ఏడడుగులు నడిచారీ లవ్‌ బర్డ్స్‌. ఈ క్రమంలో తమ మొదటి పెళ్లి రోజును పురస్కరించుకుని దంపతులిద్దరూ ఒకరికొకరు శుభాకాంక్షలు తెలుపుకున్నారు. అంతేకాదు తమ జీవితంలోని తీపి గుర్తులను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ ద్వారా అందరితో పంచుకున్నారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

®Ï¢Ÿµ¿Õ.. ƒX¾Ûpœ¿Õ ®¾¢¤Ä-Ÿ¿-Ê-©ðÊÖ šÇæX!

'ÂíœËÅä \ÊÕ’¹Õ ¹ע¦µ¼-®¾n-©Ç¯äo ÂíšÇdL..Ñ å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇD †¾{xªý XÔO ®Ï¢Ÿµ¿Õ “X¾A ®ÏK-®ý©ð ¤¶Ä©ð ƧäÕu ª½Ö©ü ƒC. Æ¢Ÿ¿Õê ‚„çÕ ÂÌJh ÂËK-{¢©ð ‡¯îo X¶¾ÕÊ-ÅŒ©Õ «*a Í䪽Õ-ÅŒÕ-¯Ãoªá. ƒšÌ-«©ä '“X¾X¾¢ÍŒ ¦ÇuœËt¢-{¯þ ͵âXÏ-§ŒÕ-¯þ-†Ï-Xýѩ𠦢’ê½Õ X¾ÅŒÂ¹¢ éÂj«®¾¢ Í䮾Õ-ÂíE ÅŒÊ *ª½-Âé ®¾y¤ÄoEo ²ÄÂê½¢ Í䮾Õ-¹×Êo ®Ï¢Ÿµ¿Õ.. ®¾¢¤Ä-Ÿ¿-Ê-©ðÊÖ ÅŒÊ-éÂ-Ÿ¿Õ-ª½Õ-©ä-Ÿ¿¢{Ö «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× Ÿ¿Ö®¾Õ-¹×-¤ò-Åî¢C. ƒ¢ÅŒÂÌ ¨ ²Ädªý †¾{xªý ŠÂîˆ “X¾Â¹-{-ÊÂ¹× ‡¢ÅŒ ®¾¢¤Ä-C-²òh¢Ÿî Åç©Õ²Ä? ƹ~-ªÃ©Ç ª½Ö.65Ð85 ©Â¹~©Õ! ÆC Â¹ØœÄ ŠÂîˆ “X¾Â¹-{-ÊÊÕ ¦šËd ÂîšËÊoª½ ŸÄÂà …¢œä Æ«-ÂìÁ¢ Â¹ØœÄ …¢Ÿ¿E Íç¦ÕÅî¢C ®Ï¢Ÿµ¿Õ šÇu©ã¢šü „äÕ¯ä-èü-„çÕ¢šü X¶¾ªýt ¦ä®ý-©ãj¯þ „ç¢ÍŒªýq. ƒ©Ç Ÿä¬Á¢-©ð¯ä ÆÅŒu-CµÂ¹ ®¾¢¤Ä-Ÿ¿Ê ‚Jb-²òhÊo «Õ£ÏÇ@Ç ÆŸ±çx-šü’à EL*¢D šÇu©ã¢-˜ãœþ †¾{xªý. D¢Åî ²Ädªý “ÂËéÂ-{ª½x ®¾¢¤Ä-Ÿ¿-ÊÅî ®¾J-®¾-«Ö-Ê¢’à X¶ÔV ÍçLx¢-ÍŒ-«ÕE œË«Ö¢œþ Íäæ® ®¾ÅÃhÊÕ ÅŒÊ ²ñ¢ÅŒ¢ Í䮾Õ-¹עD å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇD.

Know More

women icon @teamvasundhara

'Æ¢Ÿ¿E “ŸÄ¹~Ñ-ÊÕ- ª½Õ* ֮͌ϢC!

“ÂËéšü Æ¢˜ä “¤Äº¢ åX˜äd «ÕÊ Ÿä¬Á¢-©ðE “ÂÌœÄ-Gµ-«Ö-ÊÕ-©Â¹× ÅŒÊ ‚{-B-ª½ÕÅî ¦ÇuœËt¢-{-¯þÊÖ ÅŒ«Õ æX¶«-骚ü ê’„þÕ’Ã «ÖJa¢-ŸÄ„çÕ.. šðKo \Ÿçj¯Ã ÅÃÊÕ ¦ÇuœËt¢-{¯þ ÂÕd©ð Æœ¿Õ-’¹Õ-åX-šËd¢-Ÿ¿¢˜ä ¦µÇª½-B-§Œá-©¢Åà \Ÿî ŠÂ¹ X¾ÅŒÂ¹¢ ‘ǧŒÕ¢ Í䮾Õ-Âî-„Ã-Lq¢Ÿä! ŠAh-œËE •ªá¢-ÍŒœ¿¢.. E©-¹œ¿’à ‚œ¿œ¿¢.. ŠÂ¹-„ä@Á ‹{NÕ ‡Ÿ¿Õ-éªj¯Ã ÅŒ©ï-’¹_¹ ŸÄ¯äo é’©Õ-X¾ÛÂ¹× ¯Ã¢C’à «Öª½Õa-Âî-«œ¿¢ ‚„çÕê Íç©Õx-Ōբ-Ÿä„çÖ!! ÅŒÊ X¾Ÿä@Áx ®¾ÕDª½` ¦ÇuœËt¢-{¯þ éÂK-ªý©ð ‡Eo N•-§ŒÖ©Õ ²ÄCµ¢-*¯Ã.. ŠÂ¹ˆ X¾ÅŒÂ¹¢ «Ö“ÅŒ¢ ƒ¯Ão@ÁÚx ‚„çÕÂ¹× Æ¢Ÿ¿E “ŸÄ¹~-’ïä NÕT-L-¤ò-ªá¢C.. ‚ “ŸÄ¹~ÊÕ ‚„çÕ ÅÃèǒà ƢŸ¿Õ-¹עC.. D¢Åî Æ¢Ÿ¿E “ŸÄ¹~ X¾Û©x¯çj¢C Âß¿Õ.. ÆC Æ¢Ÿ¿Õ-ÂíE ‚²ÄyC¢*Ê-X¾Ûpœä Æ¢Ÿ¿Õ-©ðE Æ®¾©Õ ®Ï®¾-©ãjÊ «ÖŸµ¿Õª½u¢ ƪ½n-«Õ-«Û-ŌբC ÆE ÅŒÊ é’©Õ-X¾ÛÅî Eª½Ö-XÏ¢-*¢C. ƒ©Ç ÅŒÊ *-ª½-Âé ®¾y¤ÄoEo ¯çª½-„ä-ª½Õa-Âî-«-œ¿„äÕ Âß¿Õ.. ÂîšÇxC «Õ¢C ¦µÇª½-B-§Œá© «á‘Ç©ðx ÍçJ-T-¤òE ‚Ê¢-ŸÄEo E¢XÏ¢ŸÄ„çÕ.. ‚„çÕ-«ªî OÕÂ¹× ¨ ¤ÄšËÂË Æª½n-«Õ§äÕu …¢{Õ¢C.. §ŒÕ®ý.. ÅŒ¯ä å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇD ²Ädªý †¾{xªý X¾Ü®¾ª½x „ç¢Â¹{ ®Ï¢Ÿµ¿Õ. ®Ïy{b-ªÃx¢œþ „äC-¹’à •J-TÊ '“X¾X¾¢ÍŒ ¦ÇuœËt¢-{¯þ ͵âXÏ-§ŒÕ-¯þ-†Ï-XýÑ©ð ®¾yª½g¢ ¯çT_ ‚ X¶¾ÕÊÅŒ ²ÄCµ¢-*Ê ÅíL ¦µÇª½ÅŒ †¾{x-ªý’à ¦µÇª½ÅŒ ¦ÇuœËt¢-{¯þ ÍŒJ-“ÅŒ©ð ÅŒÊ æXª½ÕÊÕ ®¾Õ«-ªÃg-¹~-ªÃ-©Åî L"¢-ÍŒÕ-¹עC ®Ï¢Ÿµ¿Õ. ƒX¾p-šË-ŸÄÂà ¨ ¨„ç¢{x©ð Â⮾u, ª½•ÅŒ X¾ÅŒ-ÂÃ-©-Åî¯ä ®¾J-åX-{Õd-¹×Êo ¨ å£jÇŸ¿-ªÃ-¦ÇD.. ÅÃèÇ’Ã ®¾yª½g¢ ¯çT_ Ÿä¬Á ‘ÇuAE £¾ÇŸ¿Õl©Õ ŸÄšË¢-*¢C. Æ¢Åä-Âß¿Õ.. ¨ é’©Õ-X¾ÛÅî ¨ šðKo©ðx ‰Ÿ¿Õ X¾ÅŒ-ÂÃLo Âí©x-’í-šËdÊ éª¢œî “ÂÌœÄ-ÂÃ-J-ºË’à Íçj¯Ã †¾{xªý èÇ¢’û E¢’û ®¾ª½-®¾Ê EL-*¢C ®Ï¢Ÿµ¿Õ.

Know More

women icon @teamvasundhara
psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. నాకు పెళ్లై 8 నెలలవుతోంది. మాది పెద్దలు కుదిర్చిన వివాహం. నా భర్త నన్ను ఇష్టపడి పెళ్లి చేసుకున్నాడు. నేను తనతో ఎంత బాగా ఉండాలనుకున్నా తను మాత్రం నన్ను దగ్గరకు రానివ్వడం లేదు. ఈ విషయంలో తనలో మార్పు వస్తుందేమోనని కొన్ని రోజులు వేచి చూశాను. కానీ, ఎలాంటి మార్పూ రాలేదు. దాంతో ఇదే విషయాన్ని మా తల్లిదండ్రులకు చెప్పాను. పెళ్లైన రెండు నెలల వరకు బాగున్నాడు. తర్వాత నుంచే తనలో ఈరకమైన మార్పు వచ్చింది. ఇంట్లో వాళ్ల కంటే బయటి వాళ్లకే ఎక్కువ ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నాడు. మా తల్లిదండ్రులు ‘విడాకులు తీసుకుందాం’ అంటున్నారు. అయితే అతను మాత్రం ఎవరు ఏం చెప్పినా సమాధానం ఇవ్వడం లేదు. మౌనంగా కూర్చుంటున్నాడు. దయచేసి సలహా ఇవ్వగలరు - ఓ సోదరి

ముందుగా
మీ ఇద్దరి మధ్య మానసిక, శారీరక సంబంధ బాంధవ్యాలు ఎలా ఉన్నాయనేది స్పష్టత రావాలి. మొదట శారీరక అనుబంధం దృఢంగా ఉండి, తర్వాత మీ ఇద్దరి మధ్య అంతరం ఏర్పడిందా? లేదా మొదట్నుంచీ శారీరక అనుబంధంలో స్పష్టత లేదా? అనేది ఒక కోణం. మరొక కోణం ఏంటంటే మొదటి రెండు నెలలు మీ ఇద్దరి మధ్య అన్నీ బాగుండి, తర్వాత ఇద్దరి మధ్య దూరం ఏర్పడి.. ఇతరులకు ప్రాధాన్యం ఇస్తూ మీకు తక్కువ ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నాడంటే.. ఆ రెండు నెలల తర్వాత మార్పు రావడానికి కారణాలు ఏమై ఉండొచ్చు? కుటుంబ సభ్యులు, చుట్టుపక్కల వాళ్ల వల్ల అలా చేస్తున్నాడా? లేదా మీ ఇద్దరి మధ్య ఏవైనా అభిప్రాయభేదాలు, సంఘర్షణలు, అసంతృప్తులు ఉన్నాయా? ఒకవేళ ఉంటే.. వాటి గురించి మాట్లాడుకోవడం జరిగిందా? అనేవి ఆలోచించుకోండి.
మీరిద్దరూ కూడా మ్యారేజ్‌ కౌన్సెలింగ్ కి వెళ్లడం మంచిది. దానివల్ల మీ ఇద్దరి మధ్య ఉన్నటువంటి అంతరాలు తొలగుతాయేమో చూడండి. ఈ రోజుల్లో ఎన్నో చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కాబట్టి, శారీరక సమస్యలేవైనా ఉంటే వాటిని పరిష్కరించుకునే దిశగా ఆలోచించండి. అలాగే ఒకరినొకరు తక్కువ చేసుకోకుండా సమస్య పరిష్కారం దిశగా ఆలోచించండి.
0 Likes
Know More

Movie Masala