సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

psychologist Ask Psychologist
ఓ సోదరి.

ఎప్పుడూ యూట్యూబ్ వీడియోలే... ఎలా మార్చాలి?

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

Know More

Movie Masala

Video Gallery

 
women icon @teamvasundhara

అందుకే బ్లాక్ & వైట్ ఫొటోలతో ఈ ఛాలెంజ్!

ఫ్రెండ్స్.. ఇన్‌స్టాపురంలో రెండు రోజుల నుంచి తారల బ్లాక్‌ అండ్‌ వైట్‌ ఫొటోలు హల్‌చల్‌ చేస్తున్నాయి. వీరిలో అందాల తార సమంత, సొట్టబుగ్గల సుందరి లావణ్యా త్రిపాఠి, మిల్కీ బ్యూటీ తమన్నా, సౌత్‌ స్టార్‌ శృతిహాసన్‌.. బాలీవుడ్‌ ముద్దుగుమ్మలు దియా మీర్జా, బిపాసా బసు, కరీనా కపూర్‌.. చెప్పుకుంటూపోతే చాలామందే ఉన్నారు. వీరంతా బ్లాక్‌ అండ్‌ వైట్‌లో ఉన్న తమ ఫొటోలను పోస్ట్‌ చేస్తున్నారు. వీటికి #womensupportingwomen #ChallangeAccepted వంటి హ్యాష్‌ట్యాగ్‌లను కూడా జోడిస్తున్నారు. అంతేకాదు.. పోస్ట్‌ చేసిన వారు మరికొంతమందిని నామినేట్‌ చేస్తున్నారు.

Know More

women icon @teamvasundhara

అలాంటి సూపర్‌ పవర్‌ నాకుండాలే గానీ..!

ప్రస్తుతం లాక్‌డౌన్‌ నేపథ్యంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఇంటికే పరిమితమయ్యారు. ఇలా ఇంట్లో ఉన్నా అభిమానులతో నిరంతరం టచ్‌లో ఉంటూ వారిని అలరిస్తున్నారు కొందరు సెలబ్రిటీలు. వారిలో బాలీవుడ్‌ యంగ్‌ బ్యూటీ అనన్యా పాండే ఒకరు. చేసింది రెండంటే రెండే సినిమాలైనా.. యువతలో క్రేజీ ఫాలోయింగ్‌ని సంపాదించుకుందీ క్యూట్‌ బ్యూటీ. అంతేకాదు.. తన క్యూట్‌ లుక్స్‌తో పాటు.. తన ఫ్యాషన్‌ సెన్స్‌తో కూడా యంగ్‌ జనరేషన్‌ని ఫిదా చేసేస్తుంటుందీ సుందరి. స్వీయ నిర్బంధంలో భాగంగా ఇంటికే పరిమితమైన ఈ క్యూట్‌ బేబీ తన అప్‌డేట్స్‌ని ఎప్పటికప్పుడు అభిమానులతో పంచుకుంటోంది. అందులో భాగంగానే తాజాగా అభిమానులతో సోషల్‌ మీడియాలో చిట్‌చాట్‌ చేసిందీ చిన్నది. ఈ క్రమంలో ఫ్యాన్స్‌ సంధించిన ప్రశ్నలేంటి? అందుకు అనన్య చెప్పిన సమాధానాలేంటి? తెలుసుకుందాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

రెడ్‌కార్పెట్‌పై ముద్దుగుమ్మల ఫ్యాషన్‌ పరేడ్‌!

అవార్డుల ఫంక్షనైనా.. సినిమా ఫంక్షనైనా.. అభిమానుల కేరింతల మధ్య జరుగుతుంటే అందరిలో కొత్త ఉత్సాహం ఉరకలెత్తుతుంది. కానీ తాజాగా జరిగిన ‘జీ సినీ అవార్డ్స్‌ 2020’ ప్రదానోత్సవం మాత్రం ప్రేక్షకులు లేకుండానే పూర్తయింది. కొవిడ్‌-19 ఎఫెక్టే ఇందుకు ప్రధాన కారణం. అలాగని ఆ వేడుకకు హాజరయ్యే బాలీవుడ్‌ భామలు మాత్రం ఏమాత్రం రాజీ పడకుండా తమవైన ఫ్యాషనబుల్‌ దుస్తుల్లో మెరిసిపోయారు. ఒకరిని మించిన ఫ్యాషన్స్‌ మరొకరు ఫాలో అవుతూ రెడ్‌ కార్పెట్‌ని హీటెక్కించారు. నఖశిఖపర్యంతం ఫ్యాషనబుల్‌గా, ట్రెండీగా ముస్తాబై దర్శనమిచ్చారు. మరి, ఈ అవార్డుల వేడుకలో ఎవరెవరు ఎలా మెరిశారో తెలుసుకుందామా..!!

Know More

women icon @teamvasundhara

అవార్డ్స్‌తో మురిశారు.. ఫ్యాషన్స్‌తో మెరిశారు..!

ఫ్యాషన్‌ షోలు, అవార్డ్స్‌ సెలబ్రేషన్స్‌.. అంటూ వరస కార్యక్రమాలతో బాలీవుడ్‌ తారా లోకం బిజీబిజీగా గడిపేస్తున్నారు. ఇటీవలే లాక్మే ర్యాంప్‌పై హొయలొలికించిన అందాల భామలు.. ఫిలింఫేర్‌ అవార్డ్స్‌లో తమదైన స్టైల్స్‌తో రెడ్‌ కార్పెట్‌ని హీటెక్కించారు. తాజాగా ‘నైకా ఫెమినా బ్యూటీ అవార్డ్స్‌-2020’ ప్రదానోత్సవంలో తమ డిఫరెంట్‌ అటైర్స్‌తో ఫ్యాషన్‌ ప్రియుల మతులు పోగొట్టారు. నైకా ఆధ్వర్యంలో ఫెమినా నిర్వహించిన ఈ అవార్డ్స్‌ ప్రదానోత్సవం సందర్భంగా బాలీవుడ్‌ ముద్దుగుమ్మలంతా ఒకచోట చేరి తమ అందచందాలతో అభిమానులకు కనువిందు చేశారు. అటు అవార్డులతో మురిసిపోతూ.. ఇటు తమ ఫ్యాషనబుల్‌ లుక్స్‌తో అదరగొట్టిన బాలీవుడ్‌ అందాల తారలపై మనమూ ఓ లుక్కేద్దాం రండి..

Know More

women icon @teamvasundhara

అదిరేటి ఫ్యాషన్‌ లుక్స్‌తో దడ పుట్టించారు!

ముంబై పోలీస్‌ శాఖ ఆధ్వర్యంలో ఏటా నిర్వహించే ‘ఉమంగ్‌ ఫెస్టివల్‌’.. ఈ సంవత్సరం కూడా ఎంతో ఘనంగా జరిగింది. పోలీస్‌ ఫోర్స్‌, పోలీస్‌ కుటుంబాల కోసం నిధుల్ని సమీకరించే సదుద్దేశంతో ఈ కార్యక్రమాన్ని నిర్వహిస్తారు. ఈ ఛారిటీ కార్యక్రమానికి బాలీవుడ్‌ నటీనటులు పెద్ద ఎత్తున హాజరుకావడమే కాకుండా తమ డ్యాన్స్‌ పెర్ఫార్మెన్స్‌తో అదరగొట్టారు. అంతేకాదు.. రెడ్‌ కార్పెట్‌పై ఈ అందాల తారలు తమ ఫ్యాషన్‌ లుక్స్‌తో చేసిన హంగామా చూడడానికి రెండు కళ్లు చాలలేదంటే అతిశయోక్తి కాదు. మరి, ‘ఉమంగ్‌ ఫెస్టివల్‌’లో వారి రెడ్‌ కార్పెట్‌ ఫ్యాషన్‌ పరేడ్‌ని మనమూ ఓ సారి చూసొద్దాం రండి..!

Know More

women icon @teamvasundhara

ఇలా వచ్చారు.. అలా మెప్పించారు!

ప్రతి ఏటా సినీ పరిశ్రమ కొత్త నటీనటుల్ని మనకు పరిచయం చేయడం కామన్‌. అందులో సెలబ్రిటీల కుటుంబం నుంచి వచ్చిన వాళ్లు కొంతమందైతే, ఎలాంటి సినీ నేపథ్యం లేకుండా వెండితెరపై ఎంట్రీ ఇచ్చే వారు మరికొందరుంటారు. ఈ క్రమంలోనే ఇప్పటికే అతిలోక సుందరి శ్రీదేవి తనయ జాన్వీ కపూర్‌, పటౌడీ ప్రిన్సెస్‌ సారా అలీఖాన్‌.. వంటి స్టార్‌ కిడ్స్‌ చక్కటి నటనతో ప్రేక్షకుల మన్ననలందుకోగా.. వారి దారిలోనే నడుస్తూ గతేడాది కూడా సినీ నేపథ్యం ఉన్న కుటుంబం నుంచి కొందరు ముద్దుగుమ్మలు సిల్వర్‌ స్క్రీన్‌కి హాయ్‌ చెప్పారు. మరి, అలా 2019లో వెండితెరపై అడుగుపెట్టి తమ నటప్రతిభను చాటుకున్న స్టార్‌ కిడ్స్‌ ఎవరు? వారు నటించిన సినిమా విశేషాలేంటి? రండి.. తెలుసుకుందాం..

Know More

women icon @teamvasundhara

ఈ క్రిస్మస్‌ ఫ్యాషన్స్‌తో బంగారు బొమ్మల్లా మెరిసిపోండి ..!

క్రిస్మస్‌.. ప్రపంచంలోని క్రైస్తవులందరూ ఎంతో ఉత్సాహంగా, ఆత్రంగా ఏడాది కాలం పాటు ఎదురుచూసే పండగ ఇది. నిజానికి పండగ డిసెంబర్‌ చివరి వారంలో అయినా.. డిసెంబర్‌ మొదలవ్వగానే క్రిస్మస్‌ సంబరాలు కూడా మొదలైపోతాయి. ఇక పండగ దగ్గరపడుతూ ఉందంటే షాపింగ్‌ హడావిడి అంతా ఇంతా కాదు. ఇంటిని అలంకరించే వస్తువుల నుండి.. స్నేహితులకు, కుటుంబ సభ్యులకు ప్రత్యేకంగా ఇచ్చే గిఫ్ట్స్‌ వరకు.. ఇలా చాలా వస్తువులు షాపింగ్‌ చేయాల్సి ఉంటుంది. మరి ఈ క్రిస్మస్‌కి క్వీన్‌లా మెరిసిపోవడానికి డ్రస్‌ని సిద్ధం చేసుకున్నారా?అయ్యో ఇంకా లేదా! ఏ సందర్భానికి ఎలాంటివి ధరించాలో తేల్చుకోలేక తికమక పడుతున్నారా? అయితే మీ కన్‌ఫ్యూజన్‌కి ఈ కథనంతో చెక్‌ పెట్టేయండి. మరింకెందుకు ఆలస్యం.. వెంటనే చదివేయండి!

Know More

women icon @teamvasundhara

సినీ తారల ఫ్యాషన్‌ పరేడ్‌..!

సాధారణమైన పార్టీలు, ఫంక్షన్లంటేనే ఓ రేంజ్‌లో రడీ అవుతారు మన సినీతారలు. మరి ఫ్యాషన్‌ అవార్డుల వేడుకంటే ఇంకెంత ప్రత్యేకంగా ముస్తాబవుతారో చెప్పక్కర్లేదు. తాజాగా వోగ్‌ ఇండియా పత్రిక, నైకా ఫ్యాషన్‌ స్టోర్‌ సంయుక్తంగా నిర్వహించిన ‘2019 ఫ్యాషన్‌ అవార్డుల ప్రదానోత్సవం’ ముంబై వేదికగా కన్నుల పండువగా జరిగింది. ఈ వేడుకకు హాజరైన సినీ తారలు ప్రత్యేకంగా డిజైన్‌ చేసిన డ్రస్సుల్లో రెడ్‌కార్పెట్‌పై హొయలొలికించారు. ఈ నేపథ్యంలో వోగ్‌ ఇండియా, నైకా ఫ్యాషన్‌ విడుదల చేసిన ‘ద పవర్‌ లిస్ట్‌ 2019’లో తమ ఫ్యాషనబుల్‌ లుక్స్‌తో స్థానం సంపాదించుకున్న వారెవరో మనమూ చూద్దాం..

Know More

women icon @teamvasundhara

బాయ్‌ఫ్రెండ్స్‌ ఆడ్‌ నంబర్‌లో ఉంటే ఎంతో లక్కీ!

‘నీలాంబరి’, ‘శివగామి’ ఈ క్యారక్టర్స్‌ పేర్లు వింటేనే రమ్యకృష్ణ నట విశ్వరూపం గుర్తొస్తుంది. ఆమె తప్ప మరెవరూ ఈ పాత్రలకు సరిపోరేమో అన్నవిధంగా తనదైన నటనతో ముద్రవేసిందీ మేటి నటీమణి. మళ్లీ అలాంటి పవర్‌ఫుల్‌ పాత్రతో మనల్ని అలరించడానికి సిద్ధమైంది రమ్య. జయలలిత జీవితకథ ఆధారంగా నిర్మితమవుతున్న ‘క్వీన్‌’ అనే వెబ్‌ సీరీస్‌లో రమ్య నటిస్తోన్న సంగతి తెలిసిందే. తాజాగా దీనికి సంబంధించిన ట్రైలర్‌ని చిత్రబృందం విడుదల చేసింది. ఇందులో జయ రాజకీయ జీవితానికి సంబంధించిన పాత్రలో రమ్య కనిపించనున్నారు. కానీ ట్రైలర్‌లో ఎక్కడా జయలలిత పేరుని చిత్రబృందం తెలియనివ్వలేదు. అందులో పాత్రని ‘శక్తి శేషాద్రి’గా ట్రైలర్‌లో చూపించారు. మరి మీరు కూడా ఈ ట్రైలర్‌లో రమ్య నటనా కౌశలాన్ని చూసేయండి!

Know More

women icon @teamvasundhara

అడ్వాన్స్‌ పెళ్లిరోజు శుభాకాంక్షలు బేబీ..!

కుటుంబంలో అక్కా-తమ్ముళ్లు, అన్నా-చెల్లెళ్ల మధ్య ఉండే అనుబంధం ప్రత్యేకమైంది. వీళ్లలో ఎక్కువశాతం మంది బయటకి ఎప్పూడూ తిట్టుకుంటూ, గిల్లికజ్జాలు పెట్టుకుంటూ.. కనిపించినా ఒకరిపై ఒకరికి అమితమైన ప్రేమ ఉంటుంది. ఈ క్రమంలో మంచు లక్ష్మి, మంచు మనోజ్‌ల మధ్య ఉండే అనుబంధమే ఉంది. చిన్నప్పటి నుంచి ఇంట్లో తాము టామ్‌ అండ్‌ జెర్రీల్లా ఉంటామని లక్ష్మి పలు సందర్భాల్లో చెప్పిన సంగతి తెలిసిందే. ఈ క్రమంలో వీళ్లిద్దరు కలిసి దిగిన ఓ ఫొటోను మనోజ్‌ తాజాగా ఇన్‌స్టాలో షేర్‌ చేస్తూ ‘టామ్‌ అండ్‌ జెర్రీలు నిశ్శబ్దంగా ఒకే వైపు చూస్తుంటే ఇలాగే ఉంటుంది. నా లవ్లీ అక్క..!’ అని రాసుకొచ్చాడు.

Know More

psychologist Ask Psychologist
‹ ²òŸ¿J.

నమస్తే మేడమ్‌.. మా బాబు వయసు 11 సంవత్సరాలు.. వాడు యూట్యూబ్‌లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాడు. రోజుకి 5 నుంచి 6 గంటలు యూట్యూబ్‌లో గేమ్స్‌కి సంబంధించిన వీడియోలు, ఫన్నీ వీడియోలు చూస్తుంటాడు. ఆన్‌లైన్ క్లాసులు, ఉపయోగపడేవి చూడమని ఎన్ని సార్లు చెప్పినా అస్సలు వినడు. ఒక్కోసారి చిరాకు వచ్చేంత వరకు ఫోన్‌ చూస్తుంటాడు. ఎంత సున్నితంగా, అర్థమయ్యేలా చెప్పినా యూట్యూబ్‌ చూడడం మాత్రం మానడం లేదు. బయటికి వెళ్లినప్పుడు స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు. కానీ, ఇంటికి రాగానే ఫోన్ పని మీదనే ఉంటాడు. దీనివల్ల చదువులో వెనకపడతాడేమో.. వాడిలో సహనం తగ్గిపోతుందేమో అని భయంగా ఉంది. ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి

వాస్తవ ప్రపంచం నుంచి దూరంగా తీసుకెళ్లే ఈ అంతర్జాలాన్ని సాధ్యమైనంత వరకు నియంత్రించడానికే ప్రయత్నించాలి. ఎక్కువ సమయం యూట్యూబ్‌లో గడపడం అనేది నియంత్రించాల్సిన విషయమే. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే నియంత్రించలేకపోతే ఒక అలవాటుగా మారే అవకాశం లేకపోలేదు. ఆ తర్వాత బాధపడి కూడా ప్రయోజనం ఉండదు.
మీ అబ్బాయికి ఇతర ఆసక్తికరమైన ఆంశాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో ఆలోచించండి. దానివల్ల అంతర్జాలం నుంచి దృష్టిని మరల్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతను స్నేహితులతో బాగానే ఆడుకుంటాడు అని చెప్పారు. కాబట్టి స్నేహితులు, తోబుట్టువులతో ఎక్కువ సేపు ఆడుకునేలా చేయండి. అలాగే అతని ఆలోచనలు సానుకూల మార్గంలోకి మళ్లించే ప్రయత్నం చేయండి. ఈ క్రమంలో మీరు అతనితో అనునయంగా మాట్లాడాలి తప్పితే, కఠినంగా వ్యవహరించకూడదు. అలాగే అతని నుంచి బలవంతంగా ఫోన్‌ లాక్కోవడం, తిట్టడం, కొట్టడం వంటివి చేయకండి. దీనివల్ల అతనిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏదైనా సరే- ఒకే పనిని ఎక్కువసేపు చేస్తే సమయం వృధా అవుతుంది.. కాబట్టి అతనికి టైమ్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ గురించి తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు హోమ్‌ వర్క్‌కి ఇంత సమయం, అంతర్జాలానికి ఇంత సమయం, ఆటలకు ఇంత సమయం, కుటుంబంతో గడపడానికి ఇంత సమయం.. అంటూ కేటాయించండి. అలాగే మీరు కూడాటీవీ, ఫోన్ లతో అధిక సమయం గడపకుండా అతనికి సహకరించండి. ఇలాంటి విషయాల్లో మీరు అతనికి ఒక ఉదాహరణగా నిలబడగలిగితే కొంత మార్పు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే ఒక్క విషయం.. రాత్రికి రాత్రి ఒక్కసారిగా అతనిలో మార్పు రావాలని ఆశించకండి.. క్రమేపీ మార్పు రావడానికి దశలవారీగా ప్రయత్నం చేయండి. అలాగే విషయ పరిజ్ఞానం ఉన్న స్నేహితులతో అతనికి సాన్నిహిత్యం పెరిగే విధంగా చూసుకోండి. అలాంటప్పుడు వాస్తవం నుంచి తప్పించుకోకుండా ధైర్యంగా ఎలా ఉండాలో అతనికి అర్ధమవుతుంది.
0 Likes
Know More

Movie Masala