మేగన్‌ మార్కల్... సాధారణ కుటుంబంలో పుట్టి... కష్టపడి నటిగా ఎదిగింది. బ్రిటిష్‌ యువరాజు ప్రిన్స్‌ హ్యారీని పెళ్లాడి యువరాణిగా మారింది. స్వతంత్రంగా జీవించేందుకు రాచరికపు హోదాను వదులుకోవడంతో పాటు రాణివాసపు కోటను సైతం విడిచిపెట్టింది. ఇలా అపురూప లావణ్యం, ఆత్మాభిమానం, నిండైన ఆత్మవిశ్వాసానికి కేరాఫ్‌ అడ్రస్‌లా కనిపించే మేగన్‌ కూడా సోషల్‌ మీడియా కారణంగా తీవ్ర ఆవేదనకు గురైందట. ఇటీవల ఓ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్న ఈ డచెస్‌ ఆఫ్‌ ససెక్స్... సామాజిక మాధ్యమాల కారణంగా తనకెదురైన కొన్ని అనుభవాలను పంచుకుంది.

జీవన విధానంలో చోటు చేసుకునే పలు మార్పుల వల్ల ఈ రోజుల్లో చాలామంది ఎన్నో రకాల మానసిక సమస్యల్ని ఎదుర్కొంటున్నారు. వృత్తి పరంగా, వ్యక్తిగతంగా ఒత్తిడి, ఆందోళనలకు గురవుతూ తమలో తామే కుమిలిపోతున్నారు. ఈ క్రమంలో పురుషుల కంటే మహిళలే ఎక్కువగా మానసిక అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారని పలు అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ కూడా ఏటా ‘ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం’ (అక్టోబర్ 10) పేరుతో ప్రత్యేక కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తూ ఈ సమస్యలపై మరింత అవగాహన పెంచే ప్రయత్నం చేస్తోంది. ఈ క్రమంలో మానసిక అనారోగ్య సమస్యలను అధిగమించేందుకు తానెలాంటి పనులు చేస్తున్నానో సోషల్‌ మీడియా ద్వారా అందరితో షేర్‌ చేసుకుంది ప్రిన్స్‌ మహేశ్‌ సతీమణి నమ్రతా శిరోద్కర్.