సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

Video Gallery

Movie Masala

 
corona virus

అందుకే ఈ ‘బియ్యం’ ఎంతో మంచివి..!

Health Benefits of Sago Rice

వేసవికాలం కాస్తనీరసంగా అనిపించగానే సగ్గుజావ తాగేస్తాం. నిస్సత్తువ నుంచి కోలుకునేలా చేయడంతో పాటూ దీంతో మరెన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి..

* సగ్గుబియ్యంలో కార్బొహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. దాంతో అలసిన శరీరానికి తక్షణ శక్తి అందుతుంది. వ్యాయామం తర్వాత తినదగ్గ మంచి ఆహారం.
* దీనిలోని పొటాషియం రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతుంది. రక్తప్రసరణ సాఫీగా సాగేలా చేసి గుండె మీద ఎక్కువ ఒత్తిడి పడకుండా సాయపడుతుంది.
* సగ్గుబియ్యంలోని క్యాల్షియం వల్ల ఎముక బలం పెరుగుతుంది.
* దీనిలోని ఆహారసంబంధిత పీచు అధికంగా ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు మేలుచేస్తుంది.





women icon@teamvasundhara
causes-and-precautions-for-d-vitamin-deficiency-in-telugu
women icon@teamvasundhara
health-benefits-of-triphala-powder-by-expert
women icon@teamvasundhara
preparation-of-betel-leaves-sharbat-or-tamalapaku
women icon@teamvasundhara
health-benefits-of-bottle-gourd-or-sorakaya
women icon@teamvasundhara
health-benefits-of-anjeer-fruit
women icon@teamvasundhara
health-benefits-of-almonds
women icon@teamvasundhara
health-benefits-of-moong-dal-in-summer
women icon@teamvasundhara
corona-virus-covid-19-black-pepper-tea-benefits