సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

Discussion Forum Discussion Forum
ఓ సోదరి.

‘కరోనా’పై మీరెలా యుద్ధం చేస్తున్నారు?

ప్రస్తుతం ప్రపంచంలో ఎటు చూసినా ‘కరోనా’ నీలినీడలు కమ్ముకున్నాయి. తమకెక్కడ వైరస్‌ సోకుతుందోనని ప్రజలంతా భయాందోళనలకు గురవుతున్నారు. అయితే ఈ మహమ్మారి మన దరిచేరకూడదంటే వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించడం చాలా ముఖ్యమని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌వో) కొన్ని మార్గదర్శకాలు జారీ చేసిన విషయం తెలిసిందే. ఈ క్రమంలోనే హ్యాండ్‌వాష్‌/హ్యాండ్‌ శానిటైజర్‌తో ఎప్పటికప్పుడు చేతులు శుభ్రం చేసుకోవడం, సామాజిక దూరం పాటించడం, ముఖాన్ని తాకకుండా ఉండడం, అనవసర ప్రయాణాలు మానుకోవడం.. ఇలా పలు రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవడంపై అటు అధికారులు, ఇటు సెలబ్రిటీలు సోషల్‌ మీడియా వేదికగా ప్రచారం సాగిస్తూనే ఉన్నారు. మరి మన దేశంలో ఈ మహమ్మారి మరింతగా జడలు విప్పకముందే జాగ్రత్తపడడం మనందరి కనీస బాధ్యత. ఈ నేపథ్యంలో ‘కరోనా’ బారిన పడకుండా ఉండడానికి వ్యక్తిగతంగా మీరు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటిస్తున్నారు? ఇన్నాళ్లూ అందరితో కలివిడిగా ఉండి ఒక్కసారిగా సామాజిక దూరం పాటించే క్రమంలో మీకెలాంటి అనుభవాలు ఎదురవుతున్నాయి? ‘వసుంధర.నెట్‌’ వేదికగా మాతో పంచుకోండి.. మీ అమూల్యమైన సలహాలు, సూచనలు, అనుభవాలతో ఈ మహమ్మారిని తరిమికొట్టే దిశగా మరింతమందికి అవగాహన కల్పించండి.

Know More

Video Gallery

Movie Masala

 
women icon@teamvasundhara
beauty

నోరూరించే ఈ సంక్రాంతి వంటకాలు రుచి చూసేద్దామా..!

‘సంక్రాంతి వచ్చిందే తుమ్మెదా.. సరదాలు తెచ్చిందే తుమ్మెదా..’ అంటూ తెలుగు ప్రజలంతా సరదాగా ఆడుతూ పాడుతూ చేసుకునే అతి ముఖ్యమైన పండగే మకర సంక్రాంతి. భోగి, సంక్రాంతి, కనుమ.. ఇలా ముచ్చటగా మూడు రోజులపాటు జరుపుకునే ఈ పండగలో భాగంగా రంగురంగుల ముగ్గులు, వాటి మధ్యలో గొబ్బిళ్లు, కోడిపందాలు.. వంటి ఎన్నో ప్రత్యేకతలుంటాయి. అంతేనా.. పండగొచ్చిందంటే చాలు.. ప్రత్యేకమైన పిండి వంటలతో తెలుగు లోగిళ్లన్నీ ఘుమఘుమలాడతాయి. కొత్త పంట చేతికొచ్చే ఈ ఆనందంలో వివిధ రకాల ప్రత్యేక వంటకాల్ని చేసుకొని ఇంటిల్లిపాదీ ఆస్వాదిస్తుంటారు. మరి, ఈ సంక్రాంతి సందర్భంగా పండగ ఆనందాన్ని రెట్టించే, అతిథులకు నోరూరించే అలాంటి కొన్ని స్పెషల్‌ రెసిపీస్‌ మీకోసం..

Know More

women icon@teamvasundhara

చలికాలంలో ఈ సూప్స్‌తో వెచ్చవెచ్చగా!

ఏ కాలంలోనైనా అది తినాలి ఇది కావాలి అనిపిస్తుంది కానీ చలికాలంలో మాత్రం ఏం తిన్నా వేడివేడిగా తినాలనిపిస్తుంది. ఈ క్రమంలో రెండు ముద్దలు ఎక్కువే తినేస్తుంటారు చాలామంది. మరి ఓ వైపు చలి చంపేస్తుంటే ఇక వ్యాయామం సంగతి పట్టించుకునే వారు ఎంతమంది ఉంటారు చెప్పండి. దాని సంగతి దేవుడెరుగు అనుకునేవారు ఎంతమందో! ఇలా రెండుమూడు ముద్దలు ఎక్కువ తినడం, అటు వ్యాయామమూ చేయకపోవడం వల్ల చలికాలం పూర్తయ్యేసరికి బరువు పెరిగేస్తుంటారు చాలామంది. అందుకే అటు వేడివేడిగా కడుపు నిండుగా, ఇటు మీ ఫిట్‌నెస్‌ని కూడా కోల్పోకుండా ఉండాలంటే ఈ చలికాలంలో సూప్స్‌ ట్రై చేయడం బెటర్‌. మరి అలా నోరూరిస్తూ చలిని దూరం చేసే ఈ సూప్స్‌ని ఒకసారి మీరూ ట్రై చేసి రుచి చూడండి!

Know More

women icon@teamvasundhara
beauty

ఈ కేక్స్‌తో ‘క్రిస్మస్‌’ ఎంతో స్పెషల్‌ !

ప్రపంచమంతా సంవత్సరం పొడవునా ఎదురుచూసే క్రిస్మస్‌ పండగ వచ్చేసింది.. మరి ఈ కలర్‌ఫుల్‌ ఫెస్టివల్‌ను జరుపుకోవడానికి మీరంతా సిద్ధంగా ఉన్నారా?? క్రిస్మస్‌ అనగానే గుర్తొచ్చేది అందమైన క్రిస్మస్‌ ట్రీ, క్రిస్మస్‌ గిఫ్ట్స్‌, నోరూరించే స్పెషల్‌ వంటకాలు.. ఇలా ఇంకెన్నో..! వంటకాలంటే ప్రత్యేకంగా చెప్పుకోవాల్సింది క్రిస్మస్‌ కేక్స్‌ గురించి! చిన్నపిల్లల దగ్గరినుంచీ పెద్దల వరకూ ఎంతో ఇష్టంగా తినే కేక్స్‌ను ఎంతో ప్రత్యేకంగా తయారుచేస్తారు. మరి మీరు ఈసారి ఎలాంటి కేక్స్‌ తయారుచేయబోతున్నారు?? ఎప్పుడూ రొటీన్‌గా చేసుకునేవి కాకుండా, ఈసారి ఈ కొత్త రకం కేకులు ట్రై చేసి చూడండి.. మరి అవేంటో.. ఎలా తయారుచేయాలో చూసేద్దాం రండి..!

Know More

Movie Masala