scroll top

సమస్త సృష్టికి ఆధారం.. అనంత శక్తికి సంకేతం..
వసుధను నడిపే వసుంధరకు వందనం! శిరసాభివందనం!!

Video Gallery

share your story హృదయ రాగం
ఓ సోదరి

'పిల్లల కోసమైనా బతకాలనుకుంది.. కానీ కనికరం లేని కరోనా పగబట్టేసింది!'

'కరోనా ఉపద్రవంతో దేశంలో ఎక్కడ చూసినా హృదయ విదారక సంఘటనలే కనిపిస్తున్నాయి. రోడ్లపై సాధారణ వాహనాల కంటే అంబులెన్స్‌ సైరన్లే ఎక్కువగా వినిపిస్తున్నాయి. ఇక మహమ్మారి కారణంగా కుటుంబ సభ్యులు, ఆప్తులను కోల్పోయిన వారి ఆవేదన వర్ణనాతీతం. కనీసం కడసారి చూపునకు కూడా నోచుకోలేని పరిస్థితి. కరోనా బాధితులకు చికిత్స అందిస్తోన్న వైద్యులు ఇలాంటి ఎన్నో హృదయ విదారక సంఘటనలకు ప్రత్యక్ష సాక్షులుగా నిలుస్తున్నారు. ఈ క్రమంలో దిల్లీకి చెందిన ఓ వైద్యురాలు కరోనా కారణంగా తనకెదురైన కొన్ని అనుభవాలను ఓ సోషల్‌ మీడియా బ్లాగ్‌లో షేర్‌ చేసుకుంది. చదువుతుంటేనే కన్నీళ్లు తెప్పిస్తోన్న ఈ పోస్ట్‌ ప్రస్తుతం సోషల్‌ మీడియాలో వైరల్‌గా మారింది.'

Know More

Movie Masala

 
category logo

Æ¢ŸÄ© ¦µÇ«Õ© ²ñ’¹®¾Õ ͌֜¿-ÅŒ-ª½«Ö!

Bollywood heroines in Elle beauty awards 2019

social-glamour.png

«áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt© ®Ï¢’Ã-ªÃ©Õ ͌֬ǪÃ?
71019socialglamourgh650-6.jpg

Æ¢ŸÄ© ¤òšÌ-©ãj¯Ã, Ƅê½Õf X¶¾¢Â¹¥¯çkx¯Ã ÅŒ«ÕŸçjÊ ¤¶Äu†¾-ÊxÅî “X¾ÅŒu-¹~-«Õ«ÛŌբšÇª½Õ «ÕÊ ¦ÇM-«Ûœþ «áŸ¿Õl-’¹Õ-«Õt©Õ. ÅÃèÇ’Ã «á¢¦ãj©ð Eª½y-£ÏÇ¢-*Ê ‡©äx ¦ÖušÌ Æ„Ã-ª½Õf© “X¾ŸÄ-¯î-ÅŒq«¢ Â¹ØœÄ Â¹ÊÕ© X¾¢œ¿Õ-«©Ç ²ÄT¢C. „碜Ë-Åç-ª½åXj Æ¢ŸÄ-©Åî £¾Çó§ŒÕ©ïLÂË¢Íä ¦ÇM-«Ûœþ «áŸ¿Õl’¹Õ«Õt-©¢Åà Šê Íî{ «§ŒÖu-ª½¢’à ʜ¿Õ®¾Öh ®¾¢Ÿ¿œË Íä¬Çª½Õ. ¹K¯Ã ¹X¾Üªý ‡ª½ÕX¾Û ª½¢’¹Õ šÇXý, ’¹Õ©ÇH ª½¢’¹Õ ©ã£¾Ç¢-’ÃÅî ‡“ª½-A-„Ã-<åXj „çÕª½-«’Ã, ÆÊճĈ ¬Áª½t Åç©Õ-X¾Û-ª½¢’¹Õ ’õÊÕ©ð Ÿä«-¹-Êu©Ç Ÿ¿ª½z-Ê-NÕ-*a¢C. ƒÂ¹ 'Ÿµ¿œ¿ÂúÑ ¦ÖušÌ èÇFy ¹X¾Üªý Ÿ±çj å£jÇ ®Ïxšü „çÕšÇ-LÂú ’õÊÕ Ÿµ¿J¢* ®Ï¢’Ã-ªÃ©Õ Š©-¹-¦ð-®Ï¢C. OJÅî ¤Ä{Õ ÆÊÊu ¤Ä¢œä, ¬ðGµÅŒ Ÿµ¿ÖR-¤Ä@Á, ª½º-O-ªý-®Ï¢’û ÅŒC-ÅŒ-ª½Õ©Õ ¨ „䜿Õ-¹©ðx ®¾¢Ÿ¿œË Íä¬Çª½Õ.

71019socialglamourgh650-4.jpg

71019socialglamourgh650-5.jpg

'å®j¯ÃÑ ¦§çÖ-XÏÂú †¾àšË¢’û †¾ßª½Ö !
71019socialglamourgh650-8.jpg
“ÂËéÂ-šüÊÕ ÆNÕ-ÅŒ¢’à ‚ªÃ-Cµ¢Íä ¦µÇª½-ÅŒ-Ÿä-¬Á¢©ð ¦ÇuœËt¢-{-¯þÊÕ Â¹ØœÄ ÍŒÖ®¾Õh-¯Ão-ª½¢˜ä ŸÄEÂË å®j¯Ã ¯ç£¾Éy©ü Â¹ØœÄ ŠÂ¹ Â꽺¢. 2010, 2018 ÂëÕ-¯çy©üh ê’„þÕq©ð ¦¢’ê½Õ X¾ÅŒ-ÂéÕ, 2012 ©¢œ¿¯þ ŠL¢-XÏ-Âúq©ð Â⮾u X¾ÅŒÂéÕ, «ª½©üf ͵âXÏ-§ŒÕ-¯þ-†ÏXý©ð X¾ÅŒ-ÂéÕ, ƒ¢Âà X¾©Õ N•-§ŒÖ-©Åî «ª½©üf ¦ÇuœËt¢-{¯þ ªÃu¢ÂË¢-’ûq©ð Æ“’¹-²ÄnÊ¢ ²ÄCµ¢-*¢D £¾ÇJ-§ŒÖºÇ †¾{xªý. ¨ “¹«Õ¢©ð X¾©Õ-«Û-JÂË ‚Ÿ¿-ª½z¢’à EL-*Ê å®j¯Ã °NÅŒ¢ ‚ŸµÄ-ª½¢’à ŠÂ¹ ®ÏE«Ö Â¹ØœÄ Å窽-éÂ-¹׈-ÅŒÕÊo ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ¦ÇM-«Ûœþ ¦ÖušÌ X¾J-ºÌA Íî“¤Ä ˜ãjšË©ü ªî©ü ¤ò†Ï-²òh¢C. ÅŒyª½©ð ¨ ®ÏE«Ö †¾àšË¢’û “¤Äª½¢¦µ¼¢ ÂæðÅî¢C. ¨ ¯äX¾-Ÿ±¿u¢©ð *“ÅŒ ¦%¢ŸÄ-EÂË ¬ÁÙ¦µÇ-Ââ-¹~©Õ ÅçL-XÏ¢C å®j¯Ã. ƒ¯þ-²Äd©ð †¾šË©ü ÂÃÂú X¾{Õd-¹×Êo X¾J-ºÌA Íî“¤Ä ¤¶ñšðÊÕ æ†ªý Í䮾Öh N†ý Íä®Ï¢D ²Ädªý-†¾-{xªý. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ¨ ¤¶ñšð ¯çšË-•-ÊxÊÕ ‚¹-{Õd-¹ע-šð¢C.
Ÿ¿Õª½_«Õt D„çÊ©Õ Æ¢ŸÄ-©E!
71019socialglamourgh650-2.jpg

Ÿä¬Á-„Ãu-X¾h¢’à ŸäO ¬Áª½-Êo-«-ªÃ“Ōթ …ÅŒq-„Ã©Õ „çj¦µ¼-«¢’à •ª½Õ-’¹Õ-ÅŒÕ-¯Ãoªá. Æ«Õt-„ÃJ ÆÊÕ-“’¹£¾Ç¢ Â¢ ²Ä«Ö-ÊÕu-©Åî ¤Ä{Õ å®©-“G-šÌ©Õ ¦µ¼ÂËh “¬ÁŸ¿l´©Åî X¾Ü•©Õ Í䮾Õh-¯Ãoª½Õ. ƒ¢Ÿ¿Õ©ð ¦µÇ’¹¢’à «á¢¦ãj©ð •J-TÊ Ÿ¿ÕªÃ_-†¾dNÕ „䜿Õ-¹©ðx X¾©Õ-«Ûª½Õ ¦ÇM-«Ûœþ 宩-“G-šÌ©Õ ¤Ä©ï_-¯Ãoª½Õ. ÆNÕ-Åæü¦ÍŒa¯þ, •§ŒÖ-¦-ÍŒa¯þ, “XϧŒÖ¢Â¹ ÍÄ, ÂÃèð©ü, ªÃºÌ-«á-ÈKb, ƧŒÖ¯þ «áÈKb, ÅŒF³Ä, ÅŒÊÖ³Ä «áÈKb ÅŒC-ÅŒ-ª½Õ©Õ ®¾¢“X¾-ŸÄ§ŒÕ «w²ÄhŸµÄª½-º©ð ®¾¢Ÿ¿œË Íä¬Çª½Õ. ¨ “¹«Õ¢©ð ¨ ¤¶ñšð-©ÊÕ ÅŒÊ ƒ¯þ-²Äd©ð 憪ý Íä®Ï¢C ÂÃèð©ü. ' “X¾A ŠÂ¹ˆ-JÂÌ Ÿ¿ÕªÃ_-†¾dNÕ ¬ÁÙ¦µÇ-Ââ-¹~©Õ.. èãj «ÖÅÃ°Ñ Æ¢{Ö ÂÃuX¾¥¯þ Â¹ØœÄ ƒ*a¢C. “X¾®¾ÕhÅŒ¢ ²ò†¾©ü O՜˧ŒÖ©ð ͌¹ˆª½Õx Â휿ÕÅŒÕÊo ¨ ¤¶ñšð-©åXj OÕª½Õ Â¹ØœÄ ‹ ©Õêˆ-§ŒÕ¢œË.

71019socialglamourgh650-3.jpg

71019socialglamourgh650-1.jpg

®ÏF ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©Â¹× Ÿ¿®¾ªÃ ÂÃÊÕ-¹-L-N’î!

Ÿ¿®¾ªÃ X¾¢œ¿Õ-’¹ÊÕ X¾Ûª½-®¾ˆ-J¢-ÍŒÕ-¹×E ÂíÅŒh ®ÏE«Ö ¹¦Õª½Õx X¾¢ÍŒÕÅŒÖ ‚§ŒÖ *“ÅŒ ¦%¢ŸÄ©Õ ÂíÅŒh ¤ò®¾dª½Õx, ÊÖu©Õ-Âú-©ÊÕ Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íä¬Çªá. N•-§ŒÕ-Ÿ¿-¬ÁNÕE X¾Ûª½-®¾ˆ-J¢-ÍŒÕ-¹×E “æX¹~-¹×-©¢-Ÿ¿-JÂÌ ¬ÁÙ¦µÇ-Ââ-¹~©Õ Åç©Õ-X¾ÛÅŒÖ.. ²ò†¾-©ü-OÕ-œË§ŒÖ „äC-¹’à ¨ ¤ò®¾d-ª½xÊÕ ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©Åî X¾¢ÍŒÕ-¹×-¯Ãoªá. ¨ “¹«Õ¢©ð ‚¹-{Õd-¹ע-{ÕÊo ¨ ÂíÅŒh ®ÏE«Ö ¤ò®¾d-ª½xåXj ‹ ©ÕꈟÄl¢ ª½¢œË!

71019socialglamourgh650-12.jpg
'„ç¢ÂÌ «Ö«ÕÑ ¤¶ÄuNÕM ¤ò®¾dªý ͌֬ǪÃ?
¯Ã’¹-Íçj-ÅŒÊu, „ç¢Â¹-˜ä†ý© “ê° ÂâG-¯ä-†¾-¯þ©ð Å窽-éÂ-¹׈-ÅŒÕÊo *“ÅŒ¢ '„ç¢ÂÌ«Ö«ÕÑ. ÆÂˈ-¯äE, Ÿ¿’¹Õ_-¦ÇšË £ÔǪî©Õ ¹L®Ï ÊšË-®¾ÕhÊo ¨ “ê° «ÕMd-²Ädª½ªýÊÕ ®¾Õꪆý “¤ñœ¿-¹¥¯þq ®¾¢®¾n EJt-²òh¢C. 'èãj ©«-¹׬ÁÑ æX¶¢ ¦ÇH Ÿ¿ª½z-¹Ōy¢ «£ÏÇ®¾ÕhÊo ¨ ®ÏE-«Ö©ð ¤Ä§ŒÕ©üªÃèü-X¾ÛÅý,ªÃQ-ȯÃo £ÔǪî-ªá-ÊÕx’à ʚË-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. Ÿ¿®¾ªÃ ®¾¢Ÿ¿-ª½s´¢’à ¨ *“ÅÃ-EÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢* ÆCµ-ÂÃ-J-¹¢’à ‹ ¤ò®¾d-ªýÊÕ JMèü Íä®Ï¢C ‚ ®ÏE«Ö §ŒâEšü. „ç¢Â¹-˜ä†ý, ¯Ã’¹-Íçj-ÅŒÊuÅî ¤Ä{Õ £ÔǪî-ªáÊÕx “šÇ¹d-ªýåXj ¹تíaE *ª½Õ-Ê-«Ûy©Õ *¢C®¾Öh ¹E-XÏ-®¾ÕhÊo ¨ ¤ò®¾dªý “æX¹~-¹×-©ÊÕ ‡¢Åî ‚Â¹-{Õd-¹ע-šð¢C. D¤Ä-«R ÂÃÊÕ-¹’à ¨ *“ÅŒ¢ “æX¹~-¹ש «á¢Ÿ¿ÕÂ¹× ªÃÊÕ¢C.

71019socialglamourgh650-13.jpg
'ŠÂ¹ˆœ¿ÕÑÊÕ ’¹Õª½Õh-¹×-Åç-Íäa©Ç..!
“Xϯþq «Õæ£Ç-†ý-¦Ç¦Õ ÊšË-®¾ÕhÊo *“ÅŒ¢ '®¾J-©äª½Õ FéÂ-«yª½ÕÑ. ÆE©ü ªÃN-X¾ÜœË Ÿ¿ª½z-¹Ōy¢ «£ÏÇ-®¾ÕhÊo ¨ ®ÏE-«Ö©ð ª½†Ït¹ £ÔǪî-ªá-¯þ’à ʚË-²òh¢C. Ÿ¿®¾ªÃ ÂÃÊÕ-¹’à «Õæ£Ç¬ü ÂíÅŒh ¤ò®¾d-ªýÊÕ JMèü Íä®Ï¢C ‚ *“ÅŒ ¦%¢Ÿ¿¢. Âí¢œÄ-骜Ëf ¦Õª½ÕV «Ÿ¿l ’휿fL X¾{Õd¹×E E©ÕaÊo «Õæ£Ç¬ü¦Ç¦Õ ¤ò®¾d-ªýÊÕ ÍŒÖ®Ï 'ŠÂ¹ˆœ¿ÕÑ ®ÏE-«ÖÊÕ ’¹Õª½ÕhÂ¹× ÅçÍŒÕa-¹ע-{Õ-¯Ãoª½Õ “Xϯþq ÆGµ-«Ö-ÊÕ©Õ. ©äœÎ ®¾ÖX¾-ªý-²Ädªý N•-§ŒÕ-¬Ç¢A ÂÌ©-¹-¤Ä-“ÅŒ©ð ÊšË-®¾ÕhÊo ¨ *“ÅŒ¢ ®¾¢“ÂâA ÂÃÊÕ-¹’à “æX¹~-¹ש «á¢Ÿ¿Õ-¹×-ªÃ-ÊÕ¢C.

71019socialglamourgh650-11.jpg
ÊÖu©Õ-Âú©ð ÆŸ¿-ª½-’í-šËdÊ Æ©Õx ƪ½Õb¯þ!
å®kdL†ý ²Ädªý Æ©Õx-Æ-ª½Õb¯þ £ÔǪî’à “AN-“¹„þÕ ¡E-„îý Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð Å窽é¹׈ŌÕÊo *“ÅŒ¢ 'Æ© „çj¹ע-ª¸½-X¾Û-ª½-«á©ðÑ. ÅÃèÇ’Ã ¨ *“ÅÃ-EÂË ®¾¢¦¢-Cµ¢* ÂíÅŒh ¤ò®¾dªýÊÕ Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íä®Ï¢C ‚ *“ÅŒ ¦%¢Ÿ¿¢. ¨ ¤ò®¾d-ªý©ð Æ©Õx ƪ½Õb¯þ ÂÃx®ý+«Ö®ý ©ÕÂúÅî ÆŸ¿-ª½-’í-œ¿Õ-ÅŒÕ-¯Ãoª½Õ.X¾ÜèÇ å£Çê’f £ÔǪî-ªá-¯þ’à ʚË-®¾ÕhÊo ¨ *“ÅŒ¢ ®¾¢“ÂâA ÂÃÊÕ-¹’à Nœ¿Õ-Ÿ¿© ÂÃÊÕ¢C.

71019socialglamourgh650-10.jpg
¹Ah X¾{Õd-¹×Êo ¦Ç©-¹%†¾g
¦Ç©-¹%†¾g £ÔǪî’Ã..êÂ.§ŒÕ®ý. ª½N-¹×-«Öªý Ÿ¿ª½z-¹-ÅŒy¢©ð ‹ ÂíÅŒh *“ÅŒ¢ Å窽-éÂ-¹׈-ÅŒÕÊo ®¾¢’¹A ÅçL-®Ï¢Ÿä. ƒ¢Âà ˜ãjšË©ü ȪÃ-ª½Õ-ÂÃE ¨ ®ÏE-«ÖÂ¹× ®Ï. ¹@Çuºý EªÃt-ÅŒ’à «u«-£¾ÇJ®¾Õh¯Ãoª½Õ. ²ò¯Ã©ü Íø£¾É¯þ, „äC¹ ¹Ÿ±Ä-¯Ã-ªá-¹-©Õ’à ʚË-®¾Õh-¯Ãoª½Õ. ¨ *“ÅŒ ¦%¢Ÿ¿¢ Nœ¿Õ-Ÿ¿© Íä®ÏÊ ÅÃèÇ ¤ò®¾dªý©ð ÍäA©ð ¹Ah X¾{Õd-¹×E ªõ“Ÿ¿¢’à ¹E-XÏ¢-Íê½Õ ¦Ç©-¹%†¾g.

ƒ„ä-ÂÃ-¹עœÄ ªÃèü ÅŒª½Õºý 'ƒŸ¿lJ ©ð¹¢ ŠÂ¹˜äÑ, 'ªÃV ’ÃJ ’¹C3 Ñ *“ÅÃ-©Â¹× ®¾¢¦¢-Cµ¢* Nœ¿Õ-Ÿ¿-©ãjÊ ÂíÅŒh ¤ò®¾dª½Õx Â¹ØœÄ ®ÏF ÆGµ-«Ö-ÊÕ-©ÊÕ ‚¹-{Õd-¹ע-{Õ-¯Ãoªá.





women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram

women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-telugu
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram

సంతోషాన్ని పంచుకోండి.. కరోనాని కాదు..!

నటి, నిర్మాత మంచు లక్ష్మి ‘వండర్ విమెన్’ అంటూ స్ఫూర్తిమంతమైన మహిళల గాథలను తన అభిమానులతో పంచుకుంటోంది. తాజాగా డిజైనర్‌ అనితా సాగర్‌ గురించి పోస్ట్ చేసింది. ‘గత మూడు వారాల నుంచి మీకు స్ఫూర్తిమంతమైన మహిళల గురించి తెలియజేస్తున్నాను. తాజాగా ప్రముఖ డిజైనర్‌ సాగర్‌ తెనాలి భార్య, అనితా సాగర్‌ గురించి మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నాను. హైదరాబాద్‌లో సాగర్‌ తెనాలి అనే ప్రముఖ డిజైనర్‌ ఉండేవారు. ఆయన 2016లో గుండెపోటుతో మరణించారు. ఆయన మంచి ఫ్యాషన్‌ డిజైనర్‌ కావాలని, అంతర్జాతీయ వేదికలపై తన దుస్తులు ప్రదర్శించాలని కలలు కన్నారు. ఆయన కలలను తన భార్య అనితా సాగర్‌ నిజం చేయాలనుకుంది. దానిని ఒక ఛాలెంజ్‌గా తీసుకుని ఫ్యాషన్‌ డిజైనింగ్‌ నేర్చుకోవాలని నిర్ణయం తీసుకుంది. తన ఇద్దరు పిల్లలను చూసుకుంటూ తల్లిదండ్రులు, అత్తమామల సహకారంతో తన సంకల్పాన్ని నెరవేర్చుకునే ప్రయత్నం చేస్తోంది.

Know More

women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram

అవును.. దానికి నా దగ్గర సాక్ష్యం ఉంది!

బాలీవుడ్‌ నటి, నిర్మాత ట్వింకిల్‌ ఖన్నా తన పాపను ఆత్మీయంగా దగ్గరకు తీసుకున్న ఫొటోని పోస్ట్‌ చేసింది. ఈ సందర్భంగా ‘మనం కేవలం మన పిల్లల బాగోగులు చూసుకోవడం వరకు మాత్రమే పరిమితం కావద్దు. విభిన్న ఐడియాలతో వారి మెదళ్లను నింపాలి. అలాగే వారి బలాలను గుర్తిస్తూనే బలహీనతలను మర్చిపోయేలా చేయాలి. అంతేకానీ, బలహీనతలను ఎత్తి చూపద్దు. అలాగే మన పిల్లలు ఎదుర్కొనే సమస్యలను గుర్తించి, వాటినుండి బయటకు తీసుకురావడానికి వారికి తగిన సమయం కేటాయించాల్సిన అవసరం కూడా ఉంటుంది. ఇవన్నీ తప్పకుండా పాటిస్తే కొంత కాలానికి మనకి మనంగా ఉంటూనే మన పిల్లలకు తల్లిలాగా ఉండగలుగుతాం’ అంటూ #perfectlyimperfectparenting అనే హ్యాష్‌ట్యాగ్‌ని జోడించింది.

Know More

women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram

మనం ఎక్కడ ఉంటే అక్కడే మ్యాజిక్!

ఒకప్పుడు మహిళలంటే కేవలం వంటింటికే పరిమితం అన్నట్టుగా ఉండేది. కానీ కొందరు మహిళలు కాలక్రమేణా తమ చుట్టూ ఉన్న ఆంక్షల చట్రాల నుండి బయటకు వస్తున్నారు. తమదైన ప్రతిభతో, సమర్థతతో ముందుకు దూసుకుపోతున్నారు. అయినా చాలామంది మహిళలు ఇంకా కట్టుబాట్ల బందిఖానాలో చిక్కుకుపోతూనే ఉన్నారు. అందుకోసమే మహిళలను చైతన్యపరచడానికి వారికంటూ ఓ రోజుని జరుపుకొంటున్నారు. అదే ‘అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం’. ఈ రోజు మహిళలకు ఎంతో ప్రత్యేకమైనది. ప్రతి ఏడాది ఒక్కో థీమ్‌తో ఉమెన్స్ డే సెలబ్రేట్ చేస్తున్నారు. ఈ సారి #ChooseToChallenge అంటూ సవాల్‌ చేస్తున్నారు. ఈ క్రమంలో పలువురు తారలు ఇన్‌స్టాపురములో ఉమెన్స్ డే శుభాకాంక్షలు తెలియజేశారు.

Know More

women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram

నవ్వు నాలుగు విధాలా మేలు..!

అందాల తార శిల్పా శెట్టి మనసారా నవ్వుతోన్న ఫొటోని పోస్ట్‌ చేస్తూ.. నవ్వడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను వివరించింది. ‘మనస్ఫూర్తిగా నవ్వడం వల్ల వ్యాధినిరోధక శక్తి పెరగడంతో పాటు శారీరక, మానసిక ఒత్తిళ్ల నుంచి బయటపడచ్చు. అంతేకాదు.. మనసారా నవ్విన తర్వాత 45 నిమిషాల దాకా కండరాలు విశ్రాంత స్థితిలో ఉంటాయి. స్వేచ్ఛగా, మనస్ఫూర్తిగా నవ్వడం అనేది ఈ రోజుల్లో సర్వసాధారణమైపోయింది. కాబట్టి కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులతో కలిసి ఆనందంగా గడపండి. లేదంటే కామెడీ సినిమాలు, వీడియోలు వంటివి చూడండి.. అదీ కాదంటే కామెడీ పుస్తకాలు చదవండి. ఎందుకంటే నవ్వే మనకు అత్యుత్తమమైన ఔషధం’ అంటూ నవ్వు నాలుగు విధాలుగా మేలు అనే సామెతను గుర్తు చేసిందీ ఫిట్‌నెస్‌ ఫ్రీక్‌.

Know More

women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram
women icon@teamvasundhara
latest-posts-of-celebrities-in-instagram

Movie Masala

Video Gallery