TRENDING
IPL 2024
AP Assembly Elections 2024
Breaking
|
Feedback
|
ePratibha
|
E-PAPER
|
Pratibha
ఆంధ్రప్రదేశ్
రాష్ట్ర వార్తలు
జిల్లా వార్తలు
తెలంగాణ
రాష్ట్ర వార్తలు
జిల్లా వార్తలు
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
క్రైమ్
పాలిటిక్స్
బిజినెస్
క్రీడలు
సినిమా
ఫీచర్ పేజీలు
వసుంధర
చదువు
సుఖీభవ
ఈ-నాడు
మకరందం
ఈ తరం
ఆహా
హాయ్ బుజ్జీ
స్థిరాస్తి
దేవతార్చన
వెబ్ స్టోరీస్
కథామృతం
ఎన్ఆర్ఐ
ఇంకా..
ఫొటోలు
వీడియోలు
వెబ్ ప్రత్యేకం
సండే మ్యాగజైన్
క్యాలెండర్
రాశిఫలం
రిజల్ట్స్
బ్రేకింగ్
హోం
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
నిమ్మతో నిగనిగలాడే అందం..!
నిమ్మ వల్ల కేవలం ఆరోగ్యపరంగానే కాకుండా సౌందర్యపరంగా కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. అందుకే ముఖవర్ఛస్సుని ఇనుమడింపజేసుకోవడానికి వేసుకునే ఫేషియల్స్ దగ్గర్నుంచి మడమల పగుళ్లను నివారించడం వరకు.. ఇలా ప్రతి పనిలోనూ నిమ్మరసాన్ని ఉపయోగిస్తుంటాం.
బేబీ హెయిర్ దాచేద్దాం!
పెళ్లిళ్లు, మెహందీ, సంగీత్ అంటూ వేడుకలు జరుగుతూనే ఉంటున్నాయి కదా! అందంగా కనిపించడానికి రకరకాల హెయిర్ స్టైల్స్ వేస్తుంటాం. కానీ బేబీ హెయిర్ ఉంటే మాత్రం మాటిమాటికీ¨ జుట్టు చెదిరి ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఇది కనిపించకుండా అందంగా దాచేద్దామిలా... నచ్చిన హెయిర్స్టైల్ వేసుకున్నాక పాత టూత్బ్రష్ లేదా మస్కారా బ్రష్ తీసుకుని చిన్నచిన్న వెంట్రుకలు కనిపించే చోట వీటిని ఉపయోగించి నెమ్మదిగా దువ్వితే అవి లోపలికి వెళ్లిపోతాయి.
ఆరోగ్యమస్తు
వేసవిలో ఈ పండ్లు తింటున్నారా?
మనకేం కావాలో.. మనకంటే బాగా ప్రకృతికే తెలుసంటారు..! అందుకే మన శరీరానికి ఏ కాలంలో ఏ పదార్థాలైతే మేలు చేస్తాయో వాటిని ప్రకృతి మనకు అందిస్తుంటుంది. ఈ క్రమంలో వేసవిలో లభించే రకరకాల పండ్లు కూడా మనకెంతో మేలు చేస్తాయి.
ప్రొటీన్ పౌడర్ తాగుతున్నారా?
బరువు వేగంగా తగ్గాలనుకునేవారు, ఫిట్నెస్పై ఎక్కువ శ్రద్ధపెట్టేవారు ప్రొటీన్ పౌడర్లను తీసుకోవడం గమనిస్తుంటాం. అయితే వాడే ముందు మాత్రం కొన్ని గమనించుకోవాలి... 30 ఏళ్లు దాటాక మన ఎముకల్లో సాంద్రత తగ్గడం మొదలవుతుంది. కీళ్లనొప్పులు, ఆస్టియోపోరోసిస్ వంటి వాటి బారిన పడొద్దంటే ప్రొటీన్ సరిగా తీసుకుంటున్నామా అన్నది గమనించుకోవాలి.
అనుబంధం
నువ్వే సర్వస్వం అన్నాడు.. అక్కడికెళ్లాక మాట మార్చాడు..!
నేను ఏడాది కాలంగా ఒక అబ్బాయిని ప్రేమిస్తున్నాను. అతను మొదట్లోనే నాతో దీర్ఘకాలిక బంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటున్నానని చెప్పాడు. దానికి నేను కూడా ఒప్పుకున్నాను. అతను మంచి వ్యక్తి. నన్ను బాగా చూసుకుంటాడు. అయితే అతనికి వేరే దేశంలో జాబ్ ఆఫర్ రావడంతో రెండు నెలల క్రితం విదేశానికి వెళ్లాడు.
నాలుగు స్తంభాలాట
ఒకప్పుడు ఇళ్ల ముందు పందిళ్లు వేసేవారు. మండువా లోగిళ్లు, పెంకుటిళ్లు ఉండేవి. దాంతో అక్కడ ఉండే స్తంభాలను పట్టుకుని పిల్లలు... ఆటలాడేవారు. అయితే, కాలక్రమంలో అన్నీ కాంక్రీట్ కట్టడాలుగా మారాయి. తరమూ మారింది. ఇప్పుడు స్తంభాలకు బదులు కర్రలతో ఈ ఆటను ఆడేస్తున్నారు.
యూత్ కార్నర్
Love Brain Disorder: బాయ్ఫ్రెండ్కు వందసార్లు ఫోన్ చేసింది.. చివరికి ఏమైందంటే?!
ప్రేమించిన వారికి క్షణం దూరంగా ఉండాలన్నా మనసొప్పదు. అందుకే అప్పుడప్పుడూ ఫోన్లో టచ్లో ఉంటాం. అయితే ఒక్కోసారి అవతలి వారు బిజీగా ఉండడం వల్ల మనం ఫోన్ చేసినా ఎత్తే, మాట్లాడే పరిస్థితి ఉండకపోవచ్చు.. ఈ పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోలేకపోయిన ఓ అమ్మాయి తన బాయ్ఫ్రెండ్కి ఒకటి కాదు, రెండు కాదు.. ఏకంగా వందసార్లు ఫోన్ చేసింది.
అక్కడ ఛాంపియన్లని తయారుచేస్తారు!
చదువుతో తమ జీవితాల్ని మార్చుకునే వారు కొందరైతే, ఆ చదువుల జ్ఞానంతో ఇతరుల జీవితాల్నీ మార్చేవారు ఇంకొందరు. ఆ రెండో కోవకే చెందుతారు ప్రియా నాద్కర్ణి. ‘రివర్సైడ్ నేచురల్ స్కూల్’ ప్రారంభించి వందల మంది విద్యార్థుల కలల్ని నిజం చేస్తోన్న ప్రియా ప్రయాణమిది...
స్వీట్ హోం
రాగి పాత్రలు మెరిసేలా..!
రాగి పాత్రలు ఆరోగ్యానికి మంచివన్న విషయం తెలిసిందే. ఈ క్రమంలో- రాగి పాత్రలు మనందరి ఇళ్లల్లో కొన్నైనా ఉంటాయి. పూజగదిలో వెండి తర్వాత స్థానం రాగిదే.. ఈ మధ్యకాలంలో కాపర్ కోటింగ్తో ఉన్న వస్తువులు కూడా వచ్చేస్తున్నాయి.
చెక్క ఫ్రిజ్లు వస్తున్నాయి!
అపార్ట్మెంట్లలో... కాంక్రిట్ జంగిల్లాంటి వాతావరణంలో జీవిస్తుంటే మనసుకు ఏదో ఉక్కబోతలా అనిపిస్తుంది. ప్రకృతి మధ్యలో హాయిగా జీవించాలని ఎవరికి మాత్రం ఉండదు? కానీ అందరికీ అది సాధ్యం కాదుగా. అందుకే ఈ మధ్యకాలంలో ప్రకృతి నుంచి స్ఫూర్తి పొందిన ఫర్నిచర్ మార్కెట్లోకి వస్తోంది.
వర్క్ - లైఫ్
ఈ మామిడి పండ్ల ఖరీదెంతో తెలుసా?
వేసవి అనగానే ప్రతి ఒక్కరికీ మామిడి పండ్లే గుర్తుకు వస్తాయి. ఈ కాలంలో మాత్రమే లభించే మామిడి పండ్లను పిల్లల నుంచి పెద్దల దాకా ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. రుచితో పాటు పలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉండే ఈ పండ్లలో వెరైటీలు కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి. అందులో ఒక్కో రకానిది ఒక్కో ప్రత్యేకత.
Sonam Kapoor: అప్పుడు 32 కిలోలు పెరిగా.. అయినా ఫీలవలేదు!
గర్భిణిగా ఉన్నప్పుడు మహిళలు బరువు పెరగడం సహజమే! డెలివరీ తర్వాతా కొంత కాలం పాటు ఇది కొనసాగుతుంది. ఈ క్రమంలో కొందరు భయపడిపోవడం, తిరిగి త్వరగా పూర్వపు స్థితికి రావాలని ఆరాటపడడం చూస్తుంటాం.
సూపర్ విమెన్
మహీంద్రా మెచ్చిన లండన్ ‘డబ్బావాలీ’లు!
తినాలనిపించినప్పుడల్లా బయటి నుంచి ఫుడ్ ఆర్డర్ చేసుకుంటాం.. ఒక్కోసారి ఈ ఆహారం రుచించకపోవచ్చు.. మసాలాలు దట్టించినా అది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.. ఇక తినడం పూర్తయ్యాక ప్లాస్టిక్ డబ్బాలతో నిండిపోయిన చెత్తబుట్టను చూసీ చూడనట్లుగా వదిలేస్తాం.. కానీ అన్షు అహుజా, రెనీ విలియమ్స్.. మాత్రం అలా చేయలేదు.
ఫరా.. నడకకి అందం తెచ్చారు
వ్యాపార కుటుంబం ఆమెది. కానీ దానిపై ఆసక్తి లేదు. నాన్న కోసం తప్పక రావాల్సిన పరిస్థితి. ‘సర్లే కొన్ని నెలలు చేసి నా వల్ల కాదు’ అని చెప్పేద్దాం అనుకున్నారు. అలాంటి ఆమె పాదరక్షల సంస్థ‘మెట్రో’ని దేశవ్యాప్తం ఎలా చేశారు? సంస్థను లాభాల బాటలో నడిపిస్తూ దేశంలోనే సంపన్న ముస్లిం మహిళగా ఎలా ఎదిగారో తెలియాలంటే ఫరా మాలిక్ భాంజీ ప్రయాణాన్ని చదివేయాల్సిందే!
వసుంధర కథనాలు
ఈ మామిడి పండ్ల ఖరీదెంతో తెలుసా?
మహీంద్రా మెచ్చిన లండన్ ‘డబ్బావాలీ’లు!
నువ్వే సర్వస్వం అన్నాడు.. అక్కడికెళ్లాక మాట మార్చాడు..!
ఫరా.. నడకకి అందం తెచ్చారు
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
నిమ్మతో నిగనిగలాడే అందం..!
నిమ్మ వల్ల కేవలం ఆరోగ్యపరంగానే కాకుండా సౌందర్యపరంగా కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. అందుకే ముఖవర్ఛస్సుని ఇనుమడింపజేసుకోవడానికి వేసుకునే ఫేషియల్స్ దగ్గర్నుంచి మడమల పగుళ్లను నివారించడం వరకు.. ఇలా ప్రతి పనిలోనూ నిమ్మరసాన్ని ఉపయోగిస్తుంటాం.
తరువాయి
ఆరోగ్యమస్తు
వేసవిలో ఈ పండ్లు తింటున్నారా?
మనకేం కావాలో.. మనకంటే బాగా ప్రకృతికే తెలుసంటారు..! అందుకే మన శరీరానికి ఏ కాలంలో ఏ పదార్థాలైతే మేలు చేస్తాయో వాటిని ప్రకృతి మనకు అందిస్తుంటుంది. ఈ క్రమంలో వేసవిలో లభించే రకరకాల పండ్లు కూడా మనకెంతో మేలు చేస్తాయి.
తరువాయి
అనుబంధం
నువ్వే సర్వస్వం అన్నాడు.. అక్కడికెళ్లాక మాట మార్చాడు..!
నేను ఏడాది కాలంగా ఒక అబ్బాయిని ప్రేమిస్తున్నాను. అతను మొదట్లోనే నాతో దీర్ఘకాలిక బంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటున్నానని చెప్పాడు. దానికి నేను కూడా ఒప్పుకున్నాను. అతను మంచి వ్యక్తి. నన్ను బాగా చూసుకుంటాడు. అయితే అతనికి వేరే దేశంలో జాబ్ ఆఫర్ రావడంతో రెండు నెలల క్రితం విదేశానికి వెళ్లాడు.
తరువాయి
డియర్ వసుంధర
డా|| కవిత గూడపాటి
ఆర్గనైజేషనల్ సైకాలజిస్ట్
డా|| వై.సవితాదేవి
గైనకాలజిస్ట్
డా|| మండాది గౌరీదేవి
మానసిక నిపుణురాలు
డా|| జానకీ శ్రీనాథ్
పోషకాహార నిపుణులు
డా|| శైలజ సూరపనేని
కాస్మెటాలజిస్టు
జి.వరలక్ష్మి
న్యాయవాది
యూత్ కార్నర్
Love Brain Disorder: బాయ్ఫ్రెండ్కు వందసార్లు ఫోన్ చేసింది.. చివరికి ఏమైందంటే?!
ప్రేమించిన వారికి క్షణం దూరంగా ఉండాలన్నా మనసొప్పదు. అందుకే అప్పుడప్పుడూ ఫోన్లో టచ్లో ఉంటాం. అయితే ఒక్కోసారి అవతలి వారు బిజీగా ఉండడం వల్ల మనం ఫోన్ చేసినా ఎత్తే, మాట్లాడే పరిస్థితి ఉండకపోవచ్చు.. ఈ పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోలేకపోయిన ఓ అమ్మాయి తన బాయ్ఫ్రెండ్కి ఒకటి కాదు, రెండు కాదు.. ఏకంగా వందసార్లు ఫోన్ చేసింది.
తరువాయి
వర్క్ & లైఫ్
ఈ మామిడి పండ్ల ఖరీదెంతో తెలుసా?
వేసవి అనగానే ప్రతి ఒక్కరికీ మామిడి పండ్లే గుర్తుకు వస్తాయి. ఈ కాలంలో మాత్రమే లభించే మామిడి పండ్లను పిల్లల నుంచి పెద్దల దాకా ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. రుచితో పాటు పలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉండే ఈ పండ్లలో వెరైటీలు కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి. అందులో ఒక్కో రకానిది ఒక్కో ప్రత్యేకత.
తరువాయి
సూపర్ విమెన్
మహీంద్రా మెచ్చిన లండన్ ‘డబ్బావాలీ’లు!
తినాలనిపించినప్పుడల్లా బయటి నుంచి ఫుడ్ ఆర్డర్ చేసుకుంటాం.. ఒక్కోసారి ఈ ఆహారం రుచించకపోవచ్చు.. మసాలాలు దట్టించినా అది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.. ఇక తినడం పూర్తయ్యాక ప్లాస్టిక్ డబ్బాలతో నిండిపోయిన చెత్తబుట్టను చూసీ చూడనట్లుగా వదిలేస్తాం.. కానీ అన్షు అహుజా, రెనీ విలియమ్స్.. మాత్రం అలా చేయలేదు.
తరువాయి
'స్వీట్' హోం
రాగి పాత్రలు మెరిసేలా..!
రాగి పాత్రలు ఆరోగ్యానికి మంచివన్న విషయం తెలిసిందే. ఈ క్రమంలో- రాగి పాత్రలు మనందరి ఇళ్లల్లో కొన్నైనా ఉంటాయి. పూజగదిలో వెండి తర్వాత స్థానం రాగిదే.. ఈ మధ్యకాలంలో కాపర్ కోటింగ్తో ఉన్న వస్తువులు కూడా వచ్చేస్తున్నాయి.
తరువాయి
వీడియోలు
Success Story: అవమానాలను తట్టుకొని.. తొలి ప్రయత్నంలోనే జూనియర్ సివిల్ జడ్జిగా ఎంపికైన యువతి
Ananya Reddy: తొలి ప్రయత్నంలోనే యూపీఎస్సీ మూడో ర్యాంకు..
సొగసును పెంచే సీరం...
తండ్రి ఆటో డ్రైవర్.. కుమార్తె క్రికెటర్..
ఒకేసారి 5 ప్రభుత్వ కొలువులు సాధించింది..!
కళ్లు పొడిబారుతున్నాయా ?
Warangal: పేదరికంపై యుద్ధానికి చదువే ఆయుధం
తండ్రి మరణం.. కన్నీటితోనే పదో తరగతి పరీక్షకు హాజరైన కుమార్తె
చర్చా వేదిక
ఈ వేసవి సెలవుల్లో మీ పిల్లలకు ఎలాంటి నైపుణ్యాలు నేర్పించాలనుకుంటున్నారు?
ఈ వేసవి సెలవుల్లో మీ పిల్లలకు ఎలాంటి నైపుణ్యాలు నేర్పించాలనుకుంటున్నారు?
తరువాయి
మంచిమాట
డియర్ వసుంధర
మరిన్ని
ఈనాడు.నెట్ తాజా వార్తలు
మరిన్ని